热凉粉在一带地区成了家喻户晓的名食,这一道美食的营养价值是最高的,而且平时和普通的凉拌凉粉是完全不一样的,这到13里面的配料和普通的凉皮都是不一样的,主要准备的凉粉是四川特有的凉粉,需要放上各种各样的调料来进行制作。
“这道菜算是我们这家喻户晓的一道小吃,做法简单,味道却麻辣鲜香!和完全凉拌是两种不同的味道!”
食材明细
米凉粉
500克
姜
5克
蒜
5克
小香葱
3棵
盐
1勺
鸡精
1勺
生抽
3匙
醋
1.5匙
香油
1勺
花椒油
1勺
辣椒油
1勺
麻辣
口味
煮
工艺
十分钟
耗时
简单
难度 1准备一块米凉粉,这个是在四川独有一款凉粉
2凉粉按大指头宽 切成方块 备用
3准备香葱 老姜 大蒜 切成碎末
4放入碗中加盐一勺
5生抽4勺 醋1勺半
6麻油和花椒油各一勺
7放一勺自制的辣椒油 搅拌后 备用
8煮锅加水烧开放入米凉粉煮5分钟
9盛盘后淋上调好的料。
西红柿凉面是比较常见的一种搭配,而且西红柿也有很好的美容养颜功效,这一道食物除了有美味的享受之外,就是对养生健康也是很好的,下面就是具体的制作方法。
一、材料
芝麻(黑白无所谓),黄瓜丝,西红柿,香菜,肉丝。
做法
1,烧开水,等面条熟了放到冰水里泡着。
2,西红柿切小块,锅里放少量油炒,炒到起沙放盐、糖、鸡精,装起 。
3,炒过的白芝麻撒到刚才炒好的西红柿酱里,把香菜切碎,牛肉和黄瓜切丝。
4,把泡在冰水里的面捞出沥干,浇上点色拉油拌匀。把面装盘,上面浇上西红柿芝麻酱,再铺上香菜、牛肉丝、黄瓜丝即可。
二、西红柿凉拌面的做法
1.西红柿洗净,在顶部表面轻轻切十字,划破表皮即可
2.烧少量开水,把西红柿顶部向下放入锅中,煮10秒钟左右
3.用筷子或夹子将西红柿翻个,再煮5秒钟,捞出
4.青椒洗净切小块
5.将面下入开水锅中,滴入两滴油,放1克盐,煮开后视面条粗细中火煮2~5分钟左右至熟,捞出面条,放入盆中用凉水浸凉
6.将西红柿撕去外皮,切成块
7.鸡蛋打入碗中,加入料酒,少许盐,搅散
8.炒锅中倒入少许油,待油温略升倒入蛋液,翻炒成块,盛入碗中
9.将面条从凉水中捞出,沥去多余水。
10.炒锅中倒入少许油,放入葱花,略炒后放入西红柿块,放白糖、白醋、生抽、盐,略炒
11.倒入鸡蛋,略炒,大火收浓汤汁
12.面条盛入盘中,倒上炒好的西红柿鸡蛋即可
三、烹饪技巧
1、西红柿按照1、2步骤来做,可以非常轻松滴剥下外皮。
2、煮面不要先煮,先准备别的,如果最先开始煮面,面放置时间太长容易过软。煮时加油、盐可以防止扑锅。
3、建议筒子做时用洋葱粒爆锅,葱花炒完后颜色没有洋葱漂亮。
身体健康的人,都是十分会“吃”的人。这就是告诉我们自己要学会做菜,下面小编就给大家简单的介绍黑豆凉面,看完后希望大家尝试做一下。
2.12泡开后,再用水冲洗一遍,倒入锅里,放入水(漫过豆)煮
3.21水开时,撇去浮沫
4.取煮好的黑豆1杯,放入搅拌机,添加少量水打成糊
5.打好的黑豆糊
6.黑豆糊内倒入矿泉水进行稀释,根据个人喜欢的浓度,稀释后放入冰箱冰镇
7.煮面,此处省略,不说了
8.煮好的面条过水,最好凉凉的
9.过水面入碗,冰镇好的黑豆汤用盐调好,放入碗内,加入冰块、黄瓜丝、小西红柿、芝麻点缀一下。浓郁、凉爽的黑豆面完成了!建议头天晚上饮酒过度的哥们,可在第二天试一试。
想要做好菜,其实难度不是特别大,主要还是需要用心。根据上面的步骤,先准备好食材和调料,然后就开始做一下这道黑豆凉面
平时总是羡慕别人家的一桌子美味佳肴。那么,这里就先来给大家一下私房凉面这道菜的做法。
2.2火腿切丝,黄瓜切丝,小番茄对半切,大番茄切瓣,香菜切碎待用
3.1锅里不要放油,直接把花生放进去中火焙5分钟
4.2将芝麻酱、醋、生抽、蒜蓉水和糖混合,均匀搅拌成顺滑的酱汁待用
5.晾凉后搓去红皮,放研钵内略捣碎待用
6.面条放进加了点油盐的开水中煮熟,捞出来立即过冷水,冷却后沥干
7.面条中调入1大勺麻油,拌匀抖散
8.面条盛在碗里,放上黄瓜丝、火腿丝、番茄和香菜碎,浇上酱汁,最后撒花生碎即可
到这里,关于私房凉面这道菜的做法也就介绍完了。相信你在深入了解之后,心中已经有了自己的想法了。那么接下来需要你做的就是走进厨房,把它变成现实了。当梦想照进现实的那一刻,必定是星光熠熠的。
说到凉面,种类就是非常的繁多的,但是各有各的不同味道。当然,做的好坏,直接影响到吃的开不开心。怪味凉面是一道味道鲜美的美食,但是一般是饭店做的很好吃。如果想要迟到味正,又不想出远门到饭店吃的话,就需要了解相关的制作方式。那么,怪味凉面在家怎么做才味道正宗呢?
既然是凉面,那么准备的食材当然就是有面了。选用的面最好是有劲道,粗细适中,然后是湿的面条。其次,就是配料要新鲜。主要包括黄瓜,大蒜、火腿肠、小葱和辣椒油,这是配料适量就好。
1.黄瓜洗净切成细丝,火腿肠切条,小葱切碎,大蒜捣成碎碎的,这样比较入味,备用。取一个小碗,加捣碎的大蒜,加1勺盐,3勺糖,一勺酱油,一勺蚝油,适量胡椒粉,适量醋,一点点水拌匀,这样搬出来的面比较匀称,不会一口吃到很多盐,嘿嘿。
2.面条:水烧开后,大火煮两分钟,换小火,一分钟就好,最好是尝起来面条比较硬,这样比较有嚼劲。
3.煮好后,捞出来,最重要的是过凉水,第一遍,轻轻的搓一下面条,让里面的淀粉洗出来。第二遍,让面条变得凉爽起来~喜欢非常冰的可以多过几遍。
4.所有的东西准备好以,记得加小葱,。放在大点的盆子里,根据口味加辣椒油,我的辣椒油也是自己做的,非常辣,哈哈。
5.拌匀,就可以开吃了~~
由于辣椒油是辛辣的,所以对于一些人来说在添加的时候要慎重,尤其是身体不适时,最好是放弃辣椒油。此外,辣椒油可以到商场去选购,也可以自己制作。如果是自己制作可以根据自己的口味做独特的辛辣食物。当然,怪味凉面是夏季比较好的食物选择。
辣椒油我是自己做的,很够味,一点就够了。你也可以自己试试哦~
牛肉凉面是比较受欢迎的一种食用方法,牛肉的营养加上凉面的可口,所以这一大武器是在夏季也是让人胃口大开的,而牛肉两面有不同的做法,例如意式番茄牛肉凉面,或者是麻酱牛肉凉面都很好吃。
一、意式番茄牛肉凉面
所需食材
主料:牛肉(肥瘦)225克,面条(标准粉)250克
辅料:洋葱(白皮)30克,九层塔30克,番茄25克,
调料:大蒜(白皮)5克,番茄酱15克,奶油15克,奶酪15克,鸡粉5克,白砂糖5克,胡椒粉5克,橄榄油2克
制作方法
1. 将面烫熟,捞起后泡冷水至面条不烫即可,沥干装盘备用;
2. 将大蒜头末、洋葱末、九层塔碎片15克炒香;
3. 加入绞碎的牛肉、番茄糊、番茄酱一起炒匀;
4. 再加入高汤240毫升及调味料鸡粉、白糖、胡椒粉,转中火煮约10分钟至入味即可熄火;
5. 待番茄牛肉酱凉了以后,将它淋面上;
6. 食用时再淋上鲜奶油,撒上奶酪粉及九层塔末15克即可。
二、麻酱牛肉凉面
所需食材
主料:牛肉(后腿)(225克) 油炒面(250克)
辅料:黄瓜(50克) 胡萝卜(50克) 紫菜(干)(20克) 西芹(20克) 鸡蛋(100克)
调料:酱油(45克) 白醋(15克) 香油(8克) 芝麻酱(15克) 白砂糖(15克) 花椒(5克) 大葱(10克) 姜(5克)
类别:快餐/主食 营养不良调理 青少年食谱 贫血调理 健脾开胃调理
制作方法
1.先将牛后腿肉加入有葱(可整支放入亦可切段使用)、姜、花椒的滚水中煮,待煮熟后捞起放凉,撕成丝状,加入调匀的酱汁(高汤15毫升、酱油45克、白醋15克、香油8克、芝麻酱15克、白糖15克)中备用。
2.蛋打散,煎成蛋皮,放凉后切成丝状备用。
3.将小黄瓜、胡萝卜、西洋芹、海苔均切成丝状备用。
4.油面装盘,摆上蛋皮丝、小黄瓜丝、胡萝卜丝、西洋芹丝,再放上做法1的材料,撒上海苔丝即可。
夏季是吃凉面的最佳季节,尤其是在燥热的天气,人们的饮食口味会发生很大的变化,而且也会出现食欲下降的问题,所以可以尝试不同凉面的制作方法,提高食欲,享受美食。
一、鸡丝凉面
【原料】:嫩鸡肉200克、黄瓜250克、精盐3克、酱油15克、醋10克、鸡精2克、香油15克、香菜5克、鸡汤、料酒适量。
【做法】:
1.将鸡肉放入碗内,加入精盐、料酒各少许拌匀,上屉蒸约10分钟即熟。取出鸡肉切成细丝,或撕成细丝。黄瓜洗净,斜切成细丝。香菜洗净切成小段备用;
2.将精盐、酱油、醋、鸡精、香油、鸡汤放入一小碗内调成凉拌汁;
3.将凉面盛入碗内,放入黄瓜丝、鸡肉丝,再撒上香菜,然后浇入调好的凉拌汁,拌匀即可食用。
二、葱油凉面
【原料】:虾仁100克、水发玉兰片75克、香菇50克、葱50克、植物油10克、酱油5克、精盐3克、鸡精2克、香油5克。
【做法】:
1.将虾仁洗净,用少许热水泡软、剁碎。将玉兰片、香菇洗净,切成小丁,焯熟后沥去水分晾凉,将葱白切成末备用;
2.油热后,下入葱末爆出香味,制成葱油晾凉;
3.把葱油、酱油、精盐、味精、香油一同放在碗内,调成葱油汁;
4.把虾干末、玉兰片丁、香菇丁撒在凉面上,浇入葱油汁,拌匀即可食用。
三、冬菇凉面
【原料】:水发玉兰片50克、水发冬菇50克、鲜豌豆苗30克、葱20克、植物
油30克、料酒10克、鸡汤150克、酱油15克、精盐6克、鸡精、香油适量。
【做法】:
1.将玉兰片、冬菇洗净,切成小丁,鲜豌豆苗用开水焯熟后沥去水分晾凉,将葱白切成末备用;
2.油热后,下入葱末爆出香味,下入玉兰片、冬菇煸炒,再烹入料酒、酱油,点入鸡汤,加精盐、鸡精,锅开后,盖上锅盖,改用小火将玉兰片、冬菇煨熟;
3.把酱油、精盐、鸡精、香油一同放在碗内,再放入过凉的面条,浇上玉兰片、冬菇即可。
鸡丝凉面会搭配鸡肉,鸡肉的营养价值高,富含蛋白质以及其它营养物质,对身体健康是有利的,做成鸡丝凉面的话,会使用到乌冬面、芝麻酱、黄瓜、绿豆芽等这些食材。
做法一
食材准备
主料:乌冬面250克鸡腿2条 姜3片 葱2段 花椒10粒 黄瓜1根 绿豆芽200克
酱汁料:芝麻酱6汤匙(90ml)凉开水8汤匙(120ml)酱油1汤匙(15ml)蒸鱼豉油1汤匙(15ml)盐1茶匙(5克)醋1汤匙(15ml)糖1茶匙(5克)鸡精1/2茶匙(3克)香油1茶匙(5ml)大蒜8瓣 麻辣酱1汤匙(15克)芝麻少许
1)锅中倒入清水,放入鸡腿,姜片,葱段和花椒,大火煮沸后,撇去浮沫,继续煮10分钟。煮熟后晾凉去皮,将鸡腿肉撕成细丝。黄瓜洗净后切丝。另一锅中倒入清水,水开后,放入洗净的绿豆芽焯半分钟后捞出。
2)大蒜去皮洗净后压成蒜泥。将芝麻酱倒入碗中,再倒入凉开水,用筷子沿同一方向画圈搅拌稀释。再调入酱油,蒸鱼豉油,盐,醋,糖,鸡精,香油搅拌均匀,再根据自己的喜好调入适量蒜泥,麻辣酱和芝麻。
3)锅中倒入足量清水,大火煮沸后,放入乌冬面,中火煮3至5分钟后捞出,反复过冷水冲凉,沥干后,倒入橄榄油搅拌以免粘连。
4)将面盛入碗中,放入鸡丝,黄瓜丝,绿豆芽,再淋上酱汁料搅拌均匀即可。
做法二
面条 300g、熟鸡丝 100g、绿豆芽 120g、油 1汤匙(15ml)、香油 1汤匙(15ml)、酱油 2汤匙(30ml)、醋 1汤匙(15ml)、白砂糖 1茶匙(5g)、芝麻酱 2汤匙(30ml)、黄瓜丝 2汤匙(30g)、葱丝 1汤匙(15g)、姜末、蒜末 各7g、辣椒油 1汤匙(15ml)、花椒粉 1茶匙(5g)、花生碎(炒过的) 1汤匙(15g)
制作步骤
1、面条入沸水中煮熟,煮时不能煮得太软,捞出放案板上趁热撒色拉油少许,抖散快速降温,到互不黏连且己冷却为止,成为凉面。
2、用开水烫煮豆芽约十秒钟,捞出后过冷开水并挤干水分,放在盘中做底,上面放凉面,再将鸡肉和黄瓜丝摆在面条上。
3、用冷开水把所有其余作料拌匀,浇到鸡丝凉面上再撒下花生碎,搅拌拌匀即可。
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