柠檬鸡翅做法,几招教你轻松做柠檬鸡翅
“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”社会发展，人们越来越接受养生的理念，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。如何分辩关于饮食养生话题的对错呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供柠檬鸡翅做法,几招教你轻松做柠檬鸡翅，希望能对您有所帮助，请收藏。
在日常饮食中鸡翅深受大家的欢迎，鸡翅富含营养价值很高，鸡翅的做法也有很多种，柠檬鸡翅是一道酸甜口味的食物，主要食材是新鲜的鸡翅和柠檬所制作而成，制作过程十分简单，而且味道非常好，营养也很丰富。
主料；鸡翅适量
辅料；柠檬3片
调料；色拉油适量，食盐适量，冰糖2块，姜3片，八角1颗，桂皮1大块，料酒1大匙，生抽2大匙，老抽1小匙，蚝油1小匙，水小半碗m.YS630.CoM
将鸡翅洗净
焯烫2分钟捞出备用
将调料全部加在一起调成一碗酱汁
锅烧热，放一点点油，将鸡翅放入略煎至微黄
将所有材料全部加入，烧开
转小火，盖锅，等到汤汁收尽，起锅即可
鸡翅含有以下营养：
1、脂肪
富含脂肪，维持体温和保护内脏;提供必需脂肪酸;促进这些脂溶性维生素的吸收;增加饱腹感。
2、铜
富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
3、蛋白质
富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压 ，缓冲贫血，有利于生长发育。鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。
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可乐鸡翅绝对是大家喜欢的一道菜，可乐鸡翅色泽鲜艳，吃起来现象十足，关于鸡翅的做法有很多，不管是烧烤还是煎炸，鸡翅带给我们的享受是说不完的，而柠檬可乐鸡翅就是众多方式中的一种，坐起来难度也不大，接下来我们就为大家介绍几种制作柠檬可乐鸡翅的办法。
方法一
主料：鸡翅10个
调料：色拉油少许，食盐适量，酱油适量，姜适量，可乐250毫升，柠檬半个，白糖1勺，小葱适量，胡椒粉适量
做法：
1.将锅烧热放少许食用油，然后放入鸡翅，同时放入生姜片煎至鸡翅两面微微上色；
2.然后放入白糖小火翻炒，等到白糖溶化颜色变深，放入葱段出香味，放少许酱油出香味；
3.倒入可乐，花椒粉；
4.将柠檬挤出汁放入；
5.大火开锅，小火炖15分钟，放盐调味。尝一下汤汁的味道，按自己的口味可以再放些糖调整一下，做到酸甜适和自己的口味；
6.开大火收浓汤汁，一定要在旁边看着，以免糊锅。只有经过大火收汁，颜色才漂亮；
7.将鸡翅盛入盘中，将柠檬皮刨成细丝洒在盘中的鸡翅上即可（只要外面的薄薄一层黄皮）。
方法二
主料：鸡中翅 10个
辅料：可乐 半瓶，柠檬 1个，葱，姜，酱油，料酒，盐，植物油，各适量。
做法：
1.鸡翅洗净，葱姜切大片，柠檬切两半。
2.先给洗净的鸡翅用牙签来做个针灸，孔越多越好，方便入味。
3.扎了孔的鸡翅用酱油，葱姜片，盐，料酒，和适量柠檬汁腌30分钟以上
4.然后把腌过的鸡翅入5成油锅炸三四分钟，外皮金黄即可捞出。
5.炸好的鸡翅和之前腌鸡翅的料再加半瓶可乐一起放入炒锅中大火烧开。
6.转小火炖。
7.小火炖至汁快收干时改大火收汁，挤几滴柠檬汁再鸡翅上即可。
上面的这些内容就是柠檬可乐鸡翅的详细制作步骤了，在做这道菜的时候，鸡翅入味是最重要的，我们需要提前将鸡翅腌制上，这样做出来的鸡翅才有滋味，外面卖的鸡翅肯定没有自己动手做的干净和好吃，所以大家赶紧收藏起来吧。
香甜诱人的奶茶深受人们的喜爱，奶茶的口味繁多，不同的口味可以彰显出奶茶不同的风味，奶茶可以加入一些新鲜的水果，将奶茶制作成水果风味，不仅美味可口，而且营养丰富，制作方法也很简单，下面让我们来看一下具体方法。
用料
牛奶200ml，白糖30g，红茶包1个，开水200ml，柠檬半个
柠檬奶茶的做法
红茶包加水泡开
牛奶中加入白糖
将第一步与第二步制作的红茶跟牛奶混合
柠檬切片，加入奶茶即可
喝奶茶的好处
奶茶可以代替其他饮料，咖啡或者茶等，而咖啡等其饮料中含有咖啡因，会使大脑兴奋，增加心脏负荷，导致夜晚失眠，难以入睡，而奶茶就不同了，它可以加快睡眠，而不会影响睡眠，而精神不佳。
喝奶茶可以保暖。冬天天气比较冷，要是可以喝上一杯热气腾腾的奶茶，人体中的血液会流向全身的各个部位，身体就会因为血液的流动而变暖，身体就会暖起来的，也不至于被风吹得那么冷了。
泡一杯奶茶需要消耗一点时间的。泡奶茶的时间比较悠闲轻松，比起读书与上班的时候的枯燥无味，可以缓解一下负面情绪，并可以缓解一下紧张的神经，让大脑放松。
面对现在市面那么多的美味食品，我知道很多人是抵挡不住诱惑的，但是有很多食品是不干净的，那么面对这种情况，其实我们可以自己在家学做菜的，那么先给大家演示情人梅柠檬鸡翅的做法。
2.焯水捞出用厨房纸擦干。
3.放进锅里煎到两面金黄。我用的橄榄油，大家也要用味道很轻的油。
4.煎好的鸡翅，葵花籽油或者玉米油都可以，不能用菜籽油或者大豆油。
5.剩下的一点点油，把姜丝放进去。
6.兑水，放入情人梅，挤出一半柠檬的柠檬汁。冰糖。一起煮十分钟，汤汁会成为有点褐色的。
7.调汁的颜色，用一点蚝油，但是不要多，放一点盐，尝尝味道酸甜度正好的时候，把鸡翅面朝下。
8.小火焖五到十分钟。收汁。
9.挤掉汁的柠檬皮切碎丁放进去即可。
情人梅柠檬鸡翅看似很复杂，其实如果你真正做起来，你就会发现一点一不难。关键是，你在做之前，一定要掌握好具体的步骤方法才行。
每当你肚子咕咕叫的时候，你多数会选择打开手机App点单。也许你过惯了这样的生活，但是你不觉得外面的食物都很单一，吃起来简直味同爵蜡。所以，为了吃得更好，你有必要跟我来学一下柠檬椒盐鸡翅膀的做法。
2.将鸡翅膀放在一大碗，加上柠檬椒盐1大匙、牛至1/2小匙、迷迭香1/2小匙、罗勒1/2小匙、百里香1/2小匙、小茴香1小匙、胡椒粉1/2小匙、盐1/2小匙、白兰地1大匙，用手搅拌均匀并每块稍作按摩；
3.放入密实盒中隔一夜；
4.打开鸡蛋，将蛋白蛋黄分离，留下蛋白，放适量玉米淀粉，搅拌成糊状；
5.倒入鸡翅碗中，搅拌均匀；
6.用三至四成热的火候炸到浅黄色，再把油温升高，炸到颜色再深一些即可，再将欧芹洗净，摺干水，切成碎末，撒在炸好的鸡翅上，欧芹也可用香菜代替。
此时此刻，你肯定已经对柠檬椒盐鸡翅膀的做法有了自己的见解。那么就从现在开始做起来吧，相信你肯定能做出最美味的食物来。
柠檬是我们比较常见的一种水果它虽然营养价值丰富，但是由于口味特别的声色很多人喜欢用柠檬做一些配料来制作一些美味的菜肴而且它的味道又比较精心作出的菜肴特别的美味有很好的开胃功效，其中柠檬鸡翅就是很多人都喜欢的一种吃法，尤其还适合很多小朋友经常食用，下面一起了解一下柠檬鸡翅的做法是怎样的？
柠檬鸡翅的做法
材料
鸡翅（8个）、柠檬、百里香、迷迭香、土豆、胡萝卜、大蒜、黑胡椒碎、盐、橄榄油、生抽、蜂蜜、香醋。
制法
1、将鸡翅洗净放入保鲜盒，加干百里香、干迷迭香、生抽、蜂蜜、香醋各一勺，盐0.5小勺、黑胡椒碎、橄榄油适量、小小半个柠檬汁(用量要少，以免过酸)拌匀，最后加入半个柠檬切的片、3-4支鲜迷迭香、大蒜块放入冰箱腌制30分钟以上；
2、土豆和胡萝卜去皮，切成半个麻将大小的滚刀块，加入黑胡椒碎适量、盐0.5小勺、橄榄油1大勺充分拌匀，尽量让所有材料裹上橄榄油；
3、烤盘铺锡纸,将土豆和胡萝卜平铺在锡纸上，将鲜迷迭香放在土豆上；
4、最后铺上腌制好的鸡翅，烤箱预热、华氏400度（摄氏度200度），中层烤制20-25分钟即可
营养价值
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等。
柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，它还能预防感冒、刺激造血和有助于降低多种癌症的风险。[6]
注意：柠檬一般不生食，而是加工成饮料或食品。如柠檬汁、柠檬果酱、柠檬片、柠檬饼等，可以发挥同样的药物作用，如提高视力及暗适应性，减轻疲劳等
上面就是对柠檬鸡翅的做法是怎样的介绍，通过了解之后我们知道柠檬鸡翅做起来也是非常的简单，而且会使鸡翅味道变得比较清新，也不会觉得油腻，是我们生活中老少皆宜的一种食物，平时喜欢吃柠檬味道或者喜欢吃鸡翅的朋友不妨按照此方法试一试。
在忙碌工作之余一杯酸甜可口的柠檬茶可以缓解疲劳还可以补充身体维C，是一道非常好的茶，柠檬茶的制作方法十分简单，选用新鲜的柠檬和茶叶制作而成，还可以根据个人喜好加入一些蜂蜜或者是冰糖调味，味道更佳。
主料；绿茶5g，柠檬1个
辅料；蜂蜜适量，水适量
1.把绿茶加入适量的开水冲泡。
2.柠檬用盐水将皮刷新干净
3.把柠檬切成片。
4.冲泡的绿茶稍凉加入蜂蜜
5.取柠檬片放入杯中。
6.倒入泡好的蜂蜜绿茶水。放入冰箱冷藏即可。
柠檬蜂蜜茶，具有排毒养颜作用，对于缓解便秘也有一定的功效。而柠檬含有多种维生素,主要有维生素A,C，它能使血管壁增加弹性，血液循环加快，皮肤的新陈代谢旺盛，皮肤变得光滑细腻，白嫩丰满。
小贴士
根据自己的口味可以添加一些冰糖。
可乐鸡翅相信大家都不陌生，相信很多人都会经常吃。但是经常吃可乐鸡翅，难免会感到厌烦，那么，我们可以换一种口味，既可以增加新鲜感，而且味道也非常的好。那么，我们今天就来学习柠檬鸡翅的做法大全吧！有兴趣的朋友们可以来看看啊！
做法一：
菜谱做法：
1.将鸡翅洗净
2.焯烫2分钟捞出备用
3.将调料全部加在一起调成一碗酱汁
4.锅烧热，放一点点油，将鸡翅放入略煎至微黄
5.将所有材料全部加入，烧开
6.转小火，盖锅，等到汤汁收尽，起锅即可
做法二：
菜谱做法：
1.锅上火加热，倒入适量油，油热逐个加入鸡翅煎
2.翻面再煎
3.每面大约３分钟，煎至呈金黄色，倒出余油
4.多余的油倒出，半碗水加三茶匙蚝油调匀，加入到鸡翅中，煮约五分钟
5.加入蜂蜜，再焖２分钟
6.收汁关火，加入剩余柠檬汁翻匀
7.装盘后，喜欢柠檬酸的朋友还可以挤一二滴柠檬汁在上面
8.装盘
做法三：
原料：
鸡翅、新鲜柠檬3片、姜3片、冰糖2块、八角一颗、桂皮一小块、生抽2大匙、老抽1小匙、料酒1大匙、耗油1小匙、水小半碗；
做法：
1、将鸡翅洗净；
2、焯烫2分钟捞出备用；
3、将调料全部加在一起调成一碗酱汁；
4、锅烧热，放一点点油，将鸡翅放入略煎至微黄；
5、将所有材料全部加入，烧开；
6、转小火，盖锅，等到汤汁收尽，起锅即可。
通过上文的介绍，相信你已经知道柠檬鸡翅的做法大全是什么了吧！简简单单的几个步骤，就可以做出酸甜可口的鸡翅，想起来就忍不住的口水直流呢！在做柠檬鸡翅的时候，可以根据自己的口味，来选择甜度和咸度，要用小火慢炖，这样才不会粘锅哦！
可乐鸡翅是我们平时经常能吃到的一种食物，它的味道也是特别的美味，但是经过改良之后可以在可乐鸡翅上面填加一些柠檬，这样会使它的味道变得更加的美味，而且鸡翅的营养价值又是特别的丰富，它含有大量的胶原蛋白，经常食用对我们的皮肤也有很多好处，还有很高的营养价值，下面一起了解一下柠檬可乐鸡翅的做法是怎样的。
柠檬富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、钠元素、钾元素等，都是对人体十分有益的元素。平常多吃柠檬的话，有助于减肥，我想这也是女性朋友爱柠檬的一个最主要的原因吧。因为其中的柠檬酸和果胶可以影响胃，控制食欲，从而达到减肥的效果；还有吃多了油炸食物会感觉有些恶心，这时候不妨加勺柠檬汁可以帮助消化哦！另外，如果咳嗽的话可以多喝点柠檬饮料，对祛痰止咳是挺有效果的呢！最后柠檬还有降血压的功效呢，因为富含有益血管扩张的黄酮类抗氧化剂，可以达到放松身体、扩张血管、降低血压的效果
柠檬可乐鸡翅的做法
原料
可半瓶.柠檬 1个.葱. 姜.酱油 .料酒.盐. 牙签.植物油 .各适量。
.做法
.1 鸡翅洗净，葱姜切大片，柠檬切两半。
2 先给洗净的鸡翅用牙签来做个针灸，孔越多越好，方便入味。
3 扎了孔的鸡翅用酱油，葱姜片，盐，料酒，和适量柠檬汁腌30分钟以上。
4 然后把腌过的鸡翅入5成油锅炸三四分钟，外皮金黄即可捞出。
5 炸好的鸡翅和之前腌鸡翅的料再加半瓶可乐一起放入炒锅中大火烧开。
6 转小火炖。
7 小火炖至汁快收干时改大火收汁，挤几滴柠檬汁再鸡翅上即可
上面就是对柠檬可乐鸡翅的做法是怎样的介绍，通过了解之后我们知道他的做法也是非常的简单，和传统的可乐鸡翅做法是比较类似的，我们只要掌握它的制作过程可以制作出美味的柠檬可乐鸡翅，而且他也能够很好地增加我们的食欲，也是一道比较好的开胃菜，尤其比较适合很多小朋友们经常使用。
鸡翅是很多人喜欢食用的菜品中常见的一种食材，既可以炸，也能够加入配料炒着食用，具有多种多样的口味。其中可乐柠檬鸡翅受人欢迎，柠檬还可以去除鸡翅的油腻感，散发出清香的味道，再加上可乐本身就是一种常见的饮料，香甜可口，三者结合是一道美味的佳肴。接下来，就给大家详细介绍可乐柠檬鸡翅的具体做法。
1.将新鲜的鸡翅洗净后，再放在热水中过水，去血水和撇浮末。
2.捞出来后择干净残留的鸡毛，再清洗一遍。用刀在鸡翅表面划几刀。
3.将葱和姜洗净后切丝，放在鸡翅中，倒料酒，加花椒、陈皮等大料进行腌制，有效去除腥味。
4.把柠檬用盐水洗净后，切成片状。
5.在腌制好的鸡翅上放上柠檬，挤柠檬汁，再腌制10分钟。
6.先等锅中油热后，放入葱丝翻炒，先放入鸡翅煎炒，倒适量的可乐，加入柠檬片，直至大火煮开。
7.换成小火后，继续炖煮，直至煮熟后即可盛出。
由于很多人认为柠檬太酸，会不利于口感，实际上柠檬具有很好的去腥作用，而且其清香的味道还能够做出另一番美味的鸡翅，好吃不腻。在烹饪时若是减肥的朋友制作，可以选用低糖或者是无糖可乐，以免会引起人体发胖。
以上就是关于可乐柠檬鸡翅的具体做法，鸡翅中含有丰富的蛋白质，特别是受到很多小朋友的欢迎和喜爱，经过上述介绍根据自己的口味进行烹饪，相信你能够做出独特的可乐柠檬鸡翅，以供自己享用，而且在家自己制作的过程也干净，吃起来方便。
柠檬在日常生活中可以作为各种食材的搭配，搭配出不同口味的菜肴，柠檬的营养价值很好，它所含的维生素可以让我们的皮肤变得光滑美白，还可以促进人体的消化功能，今天小编和大家分享一道可口的柠檬可乐鸡翅。
柠檬鸡翅
材料
1.鸡翅 2.可乐 3.柠檬1个 4.葱 5.姜 6.老抽 7.鸡精 8.盐
做法
1、在鸡翅的腹部上划两刀，在放入烧开的水中烫，煮30秒内取出鸡翅。
2、把鸡翅放在干净的冷水中洗。
3、开锅，加可乐(不加油)4大勺，加入八角一至两粒，生姜，蒜，大葱，熬片刻。
4、下鸡翅(刻刀的那面朝上)，加两小勺老抽，把鸡翅翻过来(等8分钟)下一些鸡精、盐
5、加糖，淋上柠檬汁(一个柠檬挤出来的汁)，把鸡翅取出。
6、把其他葱、姜什么的捞出来，只剩下汁。
7、在汤底里加一点水淀粉，加一点食用油。
8、把汁淋在鸡翅上，切一些葱丝放在鸡翅上点缀即可食用。
柠檬鸡翅功效：
柠檬味酸甘、性平，入肝、有化痰止咳，生津，健脾的功效。主治支气管炎、百日咳、维生素C缺乏症、中暑烦渴、食欲不振、怀孕妇女胃气不和等。柠檬富含维生素C，对人体发挥的作用增强人体免疫力等多种功效，鸡翅虽然看起来没有很多肉，鸡翅内所含大量的维生素A，远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。柠檬配上可乐做出来的鸡翅不仅美味，还有丰富的营养成分，能很好的调理人体机能。
以上就是今天小编与大家一起分享的有关于柠檬鸡翅的作法和其营养价值，相信大家都已经学会了吧?经常吃这道菜不仅可以提高人体的免疫力，还对调理肠胃也是很大帮助的，还可以改善食欲不振的现象。
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