养生粥的做法

2019-10-07 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

本帮春卷的做法

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”随着时间的失衡,养生这个话题走入大众视野,养生关系着你、我、他的生活质量。有没有更好的饮食养生方法呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“本帮春卷的做法”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

可能有些人会觉得做饭实在是太麻烦了,在外面吃饭多简单,何必那么麻烦呢?但是在饭店吃饭肯定是没有自己做来得卫生的,要是希望自己活得更健康,就最好不要贪方便,本帮春卷的做法非常容易,做起来并不麻烦,值得推荐。

2、馅料的食材。大白菜,上海人通常叫黄芽菜。香菇。猪肉。

3、大白菜,香菇,猪肉全部切成细丝。备用。大白菜切完后可以焯水一道出下水,减少炒的时候出的水份。

4、准备适量的淀粉,加入适量的清水调制水淀粉一会勾芡用。

5、起锅,倒入适量的食用油。油量可以多一些,大白菜比较容易吸油。

6、油热后,将肉丝先放入锅中煸炒。炒至肉丝变白出油即可。

7、加入大白菜丝,翻炒。

8、一直翻炒,炒均匀,炒至大白菜出水即可。

9、加入香菇丝,继续翻炒。

10、翻炒均匀。炒至香菇断生。

11、加入适量的食盐,味精,料酒调味。大白菜容易吸收盐分,之后也要再包进春卷皮里,所以可以稍微咸一些。

12、翻炒均匀,焖煮一会。

13、将调制好的水淀粉化划圈滑入锅中。

14、翻炒均匀,使锅中馅料均匀融合水淀粉。出锅。

15、将馅料盛出晾凉,春卷皮一张张小心的分开放在一边,等馅料凉了以后包。

16、取一张春卷皮铺平,取适量的馅料平铺在春卷皮的一边。如图所示。

17、春卷皮的一角把馅料盖住卷起来。

18、再卷一次。

19、旁边的两个角往里对折。

20、对折后,再卷一次。

21、一直往下卷。卷到底的时候正好把春卷皮卷完。

22、所有春卷包好放置一边。其实这样就可以吃了,喜欢吃不炸的就现吃吧。

23、起锅,倒适量的食用油,油量可多一些,尽量浸没春卷。

24、油温热后,小心的将包好的春卷放入油锅炸。

25、待春卷一面炸至嫩黄,给春卷翻面炸另一面。

26、炸至两面嫩黄即可出锅。晾凉。

27、炸好的春卷晾凉后,再次起油锅,复炸一次。炸至两面金黄即可出锅。

28、炸好的春卷放置一边控油晾凉。装盘,上桌。

29、本帮春卷。皮薄酥脆、馅心香软,一口咬下去,里面馅料软软的冒着热气,如果再蘸点酸酸的醋,那真是美味。

可能有些人会说自己因工作时间长不能自己做饭,其实,本帮春卷的做法简单,可以在很短的时间内就做好。

yS630.Com相关推荐

本帮焖蹄的做法


一个懒字已经毁掉了无数人的生活,因为懒,你会把衣服堆积起来,最后放进洗衣机一起洗掉;因为懒,你家冰箱从来没有新鲜的蔬果,因为你从不自己做饭。为了改掉这个陋习,你需要跟着我一起学做一下本帮焖蹄。

2.冷水下锅绰水后捞起洗净

3.准备调料

4.热锅倒入底油加入冰糖炒至全部融化

5.加入蹄髈把糖色全部裹上蹄髈

6.加入调料

7.加入料酒

8.加入4调羹生抽和2调羹老抽

9.加入开水(适量就可以高压锅不会把水分蒸发}

10.倒入高压锅,盖上调制到豆蹄筋档30分钟

11.时间到等排气完就能打开,我看到汤汁浓稠,也无需上锅收汁。

12.用几个芦笋头沸水烫一下装饰

13.上桌,轻轻一拉就能脱骨了。

有了本帮焖蹄的完整步骤方法,相信你很快就能完全掌握。到时候,你肯定会为自己的“业绩”而喜不胜收的。

本帮葱油拌面的做法


健康对我们每个人来讲都是极其重要的,而饮食对于健康又是有很大影响的,因此,在生活中我们应在饮食方面有所讲究,本帮葱油拌面的做法简单,不需要过多的技巧就可以轻松地做出来,值得推荐。

2、将葱洗净,切成段,只需葱绿,葱白部分留作它用。

3、炒至葱段变得酥脆,颜色发黑。这个过程根据葱的多少时间不等,耐心观察,我炒了有十几分钟。捞出葱段,放一边备用。

4、热锅加油小火烧至五六成热,手放锅上方能感觉到热量,放入葱段小火煸炒。

5、将生抽、老抽、蚝油调和在一起,然后倒入锅中与葱油调匀,继续小火加热。

6、等锅内出现许多大泡泡时,倒入白糖,并划圈搅匀,使糖完全融化,关火。

7、将葱油和葱段放在容器里,放凉进冰箱冷藏。想吃面随时可拿出来拌面。

8、将面条在沸水中捞熟,沥水装碗。

9、面中勺两大勺的葱油酱汁拌匀,放上酥酥的葱段,简直太香啦!

做饭是一件大事,家庭主妇可能不会享受煮饭的过程,本帮葱油拌面这道菜的烹饪过程中,可以找到做饭的乐趣,在休息的空档,就能够做出美味佳肴,是初学者的福音。

本帮红烧肉的做法


喜欢吃的人我们都叫他“吃货”当然吃货对美食可是忠贞不渝的,很多吃货在享受吃的同时,也喜欢赞美做出这些美食的人,让做出美食的人感受一份久违的快感,今天就给大家来介绍本帮红烧肉的做法,再次让你体验和享受成功后的喜悦!

2.切成3厘米左右的方块,放入冷水中浸没,倒入25克料酒,浸泡15分钟,泡出毛细血管中血水。

3.捞出洗净。

4.备冰糖、老抽、香醋,姜切片葱切段。

5.锅不放油烧热,直接将肉块放入锅中。

6.用铲不断翻动5分钟。

7.炒至肥肉层自然析出油分,肉面干燥泛黄,肉质微微收缩。

8.烹入50克老抽。

9.炒制上色,调入料酒10克。

10.颠翻炒匀。

11.倒入热水2000克。水基本没过肉。

12.倒入香醋10克,旺火煮沸。转至中小火。

13.撇去浮沫。

14.放入葱段姜片,加盖,中小火焖烧约40分钟,至用筷子能轻轻戳透肉皮。

15.转小火,放少量盐。

16.加入冰糖100克,轻轻翻动肉块。

17.冰糖融化后,继续烧5分钟,至汤汁收到半干,变得浓稠光亮即可。

看了上面关于本帮红烧肉的介绍,那么,就趁现在拥有最新最全的记忆,赶紧去厨房学着做一下,你肯定能享受到美食的“甜蜜”。

走油肉(本帮菜)的做法


过节总是离不开大鱼大肉,无肉不欢的亲戚太多了,如果能够掌握一些烹饪技巧,学会做走油肉(本帮菜)的话,在每一个节日就能够吃到自己做的美味佳肴了,做这道菜其实并不能,只要掌握技巧够用心思,在饭桌上你的家人们肯定爱死你了。

2、锅中加适量清水,加姜片。加入五花肉煮。

3、大火烧开,转小火煮。

4、煮至筷子可以轻易穿过肉,关火,捞出。

5、沥干水份。可用厨房纸吸干水份。

6、煮肉的水过滤浮沫,留着待用。

7、起锅,倒入适量食用油,油尽可能的多些,保证将肉全部浸没最好。油热六七成,把五花肉放入,放入的时候要小心油溅。可以盖上锅盖炸,等到没有油溅的声音再开锅盖给肉翻面。

8、一面炸的差不多的时候,小心的翻面,继续炸。

9、直到所有的面都炸得焦黄起皱。可以多炸一会,让肉里的油更多的逼出来。

10、捞出控油。

11、刚才煮肉的水已经变凉,将控油沥干的五花肉放入煮肉的凉水中。

12、浸泡10分钟左右,浸到肉皮起泡冷却后捞出,沥干水分。浸泡的水留着待用。

13、将沥干水分的五花肉切成1厘米厚左右的小片。

14、锅中放入少量食用油,油温六七成,放入姜片,八角,煸炒出香味。

15、放入切成片的五花肉快速翻炒。

16、翻炒几分钟,使肉均匀上油。

17、放入两勺酱油。

18、一勺料酒。

19、两勺白糖。

20、翻炒均匀。

21、将刚才煮肉泡肉的水倒入锅中,水没过肉片即可。

22、稍稍翻动。大火,烧开。

23、烧开后,转小火慢炖30分钟左右。期间给肉片翻面,使肉片更加吸收汤汁。

24、炖肉的时候将香葱洗净,切成大段。

25、煮至锅中汤汁浓稠,翻炒均匀,大火收汁即可。

26、出锅,装盘。

27、将葱段放入锅中,混合走油肉剩下的汤汁炒至葱段断生。

28、将葱段混合的汤汁均匀浇到走油肉上。

29、走油肉,做好啦。

30、色香味俱全的走油肉,慢慢享用吧。

31、来张特写。酥烂鲜香,肥而不腻。

MM们是否学会了这道菜?走油肉(本帮菜)是一道人人称赞的食物,一年四季都可以做来吃,注意食材一定要新鲜,让你每天都想吃。

本帮红烧狮子头的做法


现在正进入初秋季节,那么在此时做一些美味的佳肴,给家人来补充营养会有非常好的效果。今天小编就为您介绍一款适合秋季补身体的本帮红烧狮子头。

2.将肉糜,山药,生姜末,蛋清,少许盐,料酒,依次加入厨师机料桶

3.以k型头2档连续搅打5分钟

4.期间分次往加料口加少许高汤或清水

5.将搅打好的肉馅揉成大肉丸子并捏紧实

6.锅中放多量食用油加热至轻微冒烟,下肉丸

7.转中火炸至表面金黄(视火力大约3-5分钟最多)

8.原锅留少许油,下葱段姜片爆香,小心放下肉丸,下陈皮八角,下生抽,老抽,料酒,冰糖,少量高汤(或水),煮开后小火焖20分钟;中间以大勺多次把酱汁浇在肉丸表面使上色均匀

9.最后大火收汁(酱汁需多留一些),适当勾芡;盛出肉丸,以焯熟小青菜围边后,浇上酱汁食用

现如今很多做父母的都怕自己的孩子走进社会生存不了,为什么呢?因为他们怕孩子不会自己弄吃呢?这是一个现实问题,而这个问题需要你自己来解决。今天,得知本帮红烧狮子头全部做法的你,可以真正改变自己了。去,走进厨房,彻底颠覆一下自己在父母心中的形象吧。

本帮家常红烧肉的做法


饭来张口的生活,固然是每个人都追求的,但是现实却没有这么美好。所以活在现实中的你,难免需要自己动手做菜。而要想做好一道菜,你必须要有完善的方法步骤。那么,下面就跟我一起来学一下本帮家常红烧肉的做法。

2.锅上火加热稍热,倒入少量油

3.油热倒入五花肉

4.小火慢慢煸炒至变白色

5.倒入料酒,拍松的姜片

6.入生抽老抽(比例掌握好,老抽不要一下倒太多,如果上色不够可以再加)

7.加水(跟肉平,也可以多加一些,淹没肉块,看各家锅子的密封程度)

8.煮开转小火加盖焖煮约一小时

9.用筷子轻易插入就差不多

10.入适量冰糖(喜欢甜的可以适当多加些),中火收汁,可以用汤匙舀起来淋入

本帮家常红烧肉的做法已经详细仔细地介绍完了,接下来就需要自己动手做了。而当你付出汗水,做出绝妙的美味时,你肯定无比开心。而自己经常吃到如此新鲜卫生的食物,自然也会越来越健康的。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《本帮春卷的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生