火龙果酸奶慕斯蛋糕的做法
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“火龙果酸奶慕斯蛋糕的做法”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
现在人们的压力普遍都比较大，其实，除了运动、游戏等能帮助适当减压外，有很多食物也能起到一定的减压作用，在平时生活中不妨多多利用，火龙果酸奶慕斯蛋糕的做法非常简单，即便平时不怎么做饭，也很容易就可以学会。
2、火龙果切块
3、取300g火龙果用料理机打成泥，另外的200g备用
4、吉利丁粉加入牛奶小火煮融后放凉
5、淡奶油打发至六七成
6、放凉后的吉利丁粉液倒入火龙果泥中搅拌均匀
7、搅拌好的火龙果泥倒入打发好的奶油中拌匀，慕斯糊就好了
8、将大的一块酸奶蛋糕放入八寸蛋糕模具底部，倒入一半调好的慕斯糊，振匀一下后摆入火龙果粒
9、放入小的那块酸奶蛋糕
10、倒入剩下的慕斯糊，放入冰箱冷藏至少四小时
11、QQ糖加入适量的水煮融化放凉
12、猕猴桃切成如图状
13、芒果切粒
14、把QQ糖汁倒入冷藏后的慕斯糊上，再放入冰箱冷藏一会儿至凝固
15、脱模后如图摆上水果装饰
16、点上蜡烛更是美爆了
17、要不要来一块啊
火龙果酸奶慕斯蛋糕这道菜的制作，无需火候的把握，也不需要深厚的厨艺功底，只要花费半小时不到的时间，就可以享受美食了。
扩展阅读
随着竞争的日益激烈，越来越多人开始加班加点，饮食也是随便吃一些东西就算是一顿了，长期如此，身体健康就很可能会有问题，其实，♥️火龙果慕斯蛋糕的做法简单，即使时间少，大家也不妨自己在家做来吃。
2、吉利丁片剪碎泡在纯净水中放置在冰箱中备用
3、把模具底部剪一张烤盘纸备用，把一片蛋糕片放进去，放置在冰箱中冷藏备用
4、火龙果打汁过筛
5、把泡好的吉利丁片隔水蒸成水状
6、把吉利丁水倒入火龙果汁里，加入用打蛋器打匀的酸奶，糖粉
7、再加入打发至流动的淡奶油，上下翻拌，慕斯糊就做好了，分开一份多些一份少些。
8、把冰箱内的蛋糕片拿出来，把少的那份慕斯糊倒入模具中，放置冷冻10分钟
9、拿出模具把第二片蛋糕片剪去一公分，放置
10、倒入多的那份慕斯糊，震动出气泡，放置冷冻保存4小时
11、用吹风机吹模具四周，放一个瓶子很容易脱模，脱模后的蛋糕萌萌哒
12、切开，美美哒
13、吃一口，香香哒
为了健康着想，我们提倡在家做饭，♥️火龙果慕斯蛋糕的做法非常简单，而且也美味、健康，是非常值得推荐的。
大部分疾病和癌症都与我们的饮食息息相关，所以为了健康，我们务必重视饮食这一方面。为了健康，不要再经常外出吃饭。为了健康，宁可多花点时间自己做。为了让你做得更顺利，小编就先来介绍下关于芒果酸奶慕斯这道菜的做法。
2.1芒果去皮切块，加酸奶入料理机打成泥
3.2戚风蛋糕放在包了保鲜膜的慕斯模内
4.1挤干水份后隔水融化，稍放凉。（用凉开水浸泡更卫生，要稍放温后再混合，太热会把奶油融化，但过凉会使鱼胶再次凝固，影响使用）
5.2鱼胶片用凉开水泡软
6.淡奶油加细砂糖用电动打蛋器打至六七分发。（勉强流动的状态）
7.芒果泥，淡奶油和鱼胶液混合拌匀
8.拌好的慕斯倒入模具内，入冰箱冷藏4-5小时至凝固
9.脱模后用芒果球和打发的淡奶油裱花装饰
要想吃的好，食材很重要，今天小编给您介绍的芒果酸奶慕斯选择食材，一定要注意方法。如果您感兴趣，赶快回家购买食材去尝试着做一做。
逢年过节，相信大家都会回去看看自己年迈的父母，这是关心，也是孝道。孝敬父母的方法很多，最好的应该是默默陪伴他们，自己动手给他们做点好吃的。下面，就让小编带着大家来学习下关于杂果酸奶慕斯
2.12将吉利丁片加入牛奶中融化
3.21将牛奶倒入酸奶中拌匀,放入冰箱冷藏一会儿
4.放入芒果丁,草莓丁拌匀
5.淡奶油加入糖打至6分发
6.1把做好的一半慕斯液倒入模具中
7.2和酸奶拌合均匀
8.撒上另外的水果丁
9.放入另外一片蛋糕片,把余下的慕斯液全部倒入模具中
10.将模具放入冰箱中冷冻凝固即可脱模装饰
看完杂果酸奶慕斯的详尽步骤，再通过你的反复尝试，你必然能做出最美味的它。而从此以后，每当你享受这道美食的时候，肯定会很欣慰。而心情好了，身心必然更健康。
在一些不会做饭的人看来，自己在家里做饭是一件困难且麻烦的事情，但其实有很多菜式都是很简单的，只要去学习很容易就能掌握，并没有想象的那样困难，芒果酸奶慕斯蛋糕(四寸)的做法就特别的简单，有心人是完全可以学会的。
2、将吉利丁片用冷水泡软，将蛋糕坯横向对半切开，上面有一片要修掉外面一圈，做成一个大一个小。
3、将泡软的吉利丁片挤干水分放入酸奶中隔热水融化。将芒果的果粒切出来切成大块，然后和酸奶一起，倒入榨汁机里榨汁，榨好的酸奶芒果汁和加糖打发成七分发的奶油，搅拌在一起，变成慕斯糊。
4、大的蛋糕片垫在模具下然后倒入一半的芒果慕斯糊，再放入小一圈的蛋糕片，继续将剩下的慕斯糊倒入，抹平或晃平表面。放冰箱冷藏两小时左右。
5、将三克的吉利丁片放凉水泡软后，放入雪碧中的热水融化后放凉，将慕斯蛋糕拿出来，雪碧倒入蛋糕糊上做镜面，可以放一些彩针糖珠，也可以不放。继续放入冰箱冷藏4小时以上。
6、将那个芒果对半切，然后切成厚薄一样的芒果片，围成芒果花，具体的制作方法，参考我的芒果花菜谱
7、冷藏好的芒果慕斯上面，放上芒果花。立马颜值翻倍
芒果酸奶慕斯蛋糕(四寸)是容易制作的一道菜，长期工作加班，没有时间做饭的人，可以试试做一下这道菜，只需简单蒸煮，出锅前加入符合自己口味的调料即可完成。
现如今人们所要面临的竞争日益激烈了，一日三餐也变得越来越随便了，想要自己做却没有过多的时间，事实上，即便没有时间，也可以自己做出一道简单又美味的家常菜，芒果酸奶慕斯蛋糕（六寸）的做法容易，味道可口，很适合上班一族。
2、吉利丁加适量纯净水泡软，放入微波炉叮30秒或者隔水加热融化
3、新鲜芒果切块打成泥，和酸奶混合搅匀，加入吉利丁液搅匀
4、淡奶油加入白砂糖打至有清晰的纹路，与芒果泥混合
5、冷藏好的模具取出，倒入一般的慕斯糊，撒上适量芒果粒，再倒入另外一半慕斯糊，挂平表面，冷藏两小时
6、制作镜面：吉利丁多加一点水软化，放入微波炉叮十几秒融化，与芒果泥（过筛一遍更细腻）混合，淋在慕斯蛋糕表面即可，冷藏两小时以上
7、冷藏好后随意装饰一下即可享用
在外吃饭容易导致健康受损是一个不争的事实，芒果酸奶慕斯蛋糕（六寸）的做法不难，而且还是味道很不错的一道菜肴。
在饭店吃饭虽然能够满足我们的口舌之欲，但是也容易摄入对身体有一定影响的不健康的东西，因此，如果有条件的话，建议还是去菜市场买些食材自己做，红心火龙果酸奶蛋糕的做法很简单，食材的购买也很方便。
2、红心火龙果去皮、取肉、切粒。
3、用料理机打成果汁待用。
4、蛋黄和蛋清分离，装蛋清的盘子必须无水无油。
5、酸奶与蛋黄搅拌均匀。
6、加入奶粉拌匀。
7、往蛋黄混合浆里筛入低筋粉和玉米淀粉。
8、用手动打蛋器搅拌至无粉粒无结块的蛋黄面糊。
9、往蛋清盘加入白糖，电动打蛋器打发至刚起纹路时加入5滴柠檬汁（或白醋）。
10、再打发3分钟左右，提起打蛋器，发泡能拖出尖细的小勾即可，此发泡又称蛋白霜。
11、蛋黄面糊内加入1/3的蛋白霜，翻拌均匀。
12、然后把面糊倒进剩余的蛋白霜内，并加入火龙果汁。
13、用硅胶刮刀翻拌均匀至无颗粒无结块（不可用打蛋器搅拌，以免消泡，蛋糕发不起来）
14、活底模具内壁和底部均刷上一层色拉油（或黄油）便于脱模。
15、蛋糕面糊装进模具，震出大气泡。
16、活底模具底部用锡纸包好（用水浴法，以防水从底部进入模具内，非活底模具无需包锡纸）
17、模具放入烤盘内，往烤盘注入2厘米高的热水。
18、烤箱上管160度、下管170度预热10分钟后，放入已装进模具的蛋糕面糊，烘烤60分钟（视自家烤箱具体情况适当调整温度和烘烤时间）
19、烤20分钟后的效果。
20、出炉后常温下晾15分钟左右，蛋糕已脱离模具壁。
21、从活底模具的底部慢慢推出蛋糕，脱模后把蛋糕放进冰箱5小时以上再切块。
22、切块的效果。
健康其实并不是理所当然的，它需要我们在平时小心地呵护，红心火龙果酸奶蛋糕的做法简单，很受人青睐。
蛋糕是很多人喜欢的一种食物，蛋糕的分类很多，常见的有奶油蛋糕、巧克力蛋糕、抹茶蛋糕等等，慕斯蛋糕也是蛋糕中的一种。我们吃的蛋糕大多都是从蛋糕店里面买来的，很少有人会自己动手制作蛋糕，一来是人们觉得自己动手制作蛋糕太麻烦，二来就是觉得自己做出来的不好吃。
其实，大家只要掌握了做蛋糕的技巧，就算是自己在家里也可以做出美味的蛋糕。制作蛋糕的食材我们在超市里就可以买到，喜欢吃慕斯蛋糕的亲们，我们不妨来看看酸奶慕斯蛋糕的制作方法。
酸奶慕斯蛋糕
主料：
酸奶160克、淡奶油135克、细砂糖50、克吉利丁片12.5克、低筋面粉25克、鸡蛋1个
辅料：
波士蓝橙酒60克、雪碧80克
酸奶慕斯蛋糕的制作步骤
1制作蛋糕层：蛋白分三次加入20克细砂糖，打至硬性发泡;将蛋黄放在小碗里，打散，加入到打发后的蛋白中，分两次筛入低筋面粉，切拌法拌匀。放入6寸圆模，入烤箱160摄氏度20分钟，随时观察不要烤太硬烤糊了。
2制作慕斯层：淡奶油糖打至奶昔状;吉利丁片冰水泡软后，与约40克酸奶一起隔水融化，稍凉后，加入全部的酸奶，拌匀。再将酸奶液与淡奶油混合。
3制作蓝色果冻层：雪碧隔水加热，冰水泡软的吉利丁片放入雪碧融化混合，稍凉后倒入蓝橙酒，拌匀入冰箱。
4蛋糕组装：蛋糕底用刀切切平，放在模具底，如果你是幕斯圈，也可以切掉一个小边，这样从外面看不出蛋糕底也很漂亮。
5倒入慕斯糊，摇一摇模具，使表面平整，入冰箱冷藏。
按照上面的制作步骤，一款好吃的酸奶慕斯蛋糕就制作好了。另外，我们在制作蛋糕的时候，最后将冻凝好的慕斯蛋糕划成一小块一小块的，划出来的小块尽量不要成规矩的方正形，否则就看不到酸奶慕斯蛋糕有海浪的效果了。
火龙果椰香慕斯蛋糕的做法其实非常简单，花样做法今天可以跟大家分享，许多妹子生活中都非常偏爱这道菜，非常爽口有嚼劲，而且能够美容养颜，可以根据个人口味放入花椒、胡椒粉，最好慢火炖一个小时左右，让食材的味道飘散出来。
2、吉利丁粉隔水加热融化
3、红肉火龙果最好用榨汁机压榨一下，过筛！ 这样就看不出火龙果的籽了！（由于我家没有榨汁机，所以我就用大勺子将其碾碎了）
4、淡奶油加糖粉打发加入融化的吉利丁粉
5、加入椰浆，取出一半加入火龙果泥
6、先将火龙果慕斯倒入6寸的蛋糕模中，再将椰香慕斯倒入！放入冰箱冷藏一晚！
7、第二天拿出来 用吹风机将边缘快速吹一下，即可脱模，切忌用可脱的蛋糕模！
偶尔去外面的饭店换换口味是不错的，但最好不要经常去，火龙果椰香慕斯蛋糕的做法简单，厨艺不好也不要紧。
要想做出一道口感好、颜色棒、速度快的火龙果慕斯，你需要掌握哪些技能呢？不怕，其实火龙果慕斯的做法非常简单，而且别放太多调味料，保留食物最原始的味道即可，可以在最后加入香菜、葱花，味道会更棒。
2、丁片用凉白开浸软，牛奶加热后放入丁片溶化。
3、火龙果去皮切块，用搅拌机打成汁，过筛去籽。
4、奶油加糖打发至5成（忘记拍照），分成两份，一份加入火龙果汁搅拌，然后将2/3的牛奶丁片溶液倒入火龙果奶油中，将剩下1/3丁片液倒入另一份打发的纯奶油中，拌匀。
5、从冰箱拿出蛋糕模，倒入纯奶油液体。
6、继续从模具中心点缓缓将火龙果奶油液全部倒入，液体会自动向四周滑开，然后放冰箱冷藏至少3小时凝固。
7、4小时后，用约15g的开水，将QQ糖溶化，放凉后倒在蛋糕表层，形成一层镜面。
8、放冰箱再冷藏2个小时，镜面凝固，取出用糖珠稍作装饰，慕斯蛋糕就大功告成了。
9、用的是活底蛋糕模，用热毛巾在蛋糕模四周抹一圈，轻轻用力往上托，就可以脱模了。
10、切开效果图。
冬季想要身体好，皮肤好，一定要学会做火龙果慕斯，做好这道菜之后你的食欲也会越来越赞，记得在做火龙果慕斯的时候根据个人口味加入白糖，味道会越来越赞。
做一桌子丰盛的晚餐是比较难的，但要说做一些家常菜满足家人并不困难，生活中有很多普通的食材都可以做成美味佳肴，就看我们懂不懂得怎么做了，火龙果慕斯蛋糕6寸的做法简单，营养价值高，非常值得推荐。
2、放入碗内备用，同时吉利丁片剪成小片放人有水的碗中放冰箱冷藏备用注意10克放蛋糕中5克做镜面的。
3、淡奶油加糖粉打发成可以流动的一种，加入火龙果果汁搅拌均匀牛奶加温从冰箱拿出冷却后的吉利丁片溶解于牛奶中，再倒入火龙果中翻拌均匀，放冰箱冷藏备用
4、蛋糕切片二块，当中一块切去边缘不要切太多。
5、拿出模具底部放烤盘纸
6、放一片蛋糕片进去，慕斯糊倒入一半冷藏10分钟再放另一片蛋糕片倒入剩余的慕斯糊
7、已经完成的慕斯蛋糕放冰箱冷藏4个小时
8、镜面制作:取100克火龙果果汁加入糖粉20克搅拌均匀。，吉利丁片先放净水放入冰箱冷藏备用，50克水煮开冷一下把冷藏的吉利丁片溶解于水中，待凉倒入火龙果液中混合，再次倒入慕斯蛋糕中放冰箱冷藏一个晚上
9、脱模后的慕斯蛋糕我也惊到了这么完美！
10、高度颜色搭配都棒棒哒！
11、切开的蛋糕更美！
12、再来一张看看！吃口很好像水果蛋糕的味道！
吃得好是维持健康的一大前提，火龙果慕斯蛋糕6寸做法虽然很简单，但是它美味且健康，是餐桌上常见的一道美食。
现代社会的发展，很多家用电器的发明，在家做饭其实更容易了，可是却发现很多人是不会做菜的，也许是因为生活工作压力大，外卖餐饮的快速发展，很多人都不会进厨房了，今天小编就给大家介绍一下，如何做鲜果酸奶慕斯杯。
2.1将果肉混合
3.2洗净柚子、桔子，去皮去膜剥出果肉，撕成小块，椰果沥干水分备用。
4.1酸奶和糖粉混合并让糖粉融化。
5.2将拌好的果肉取1/3份装入慕斯杯中。
6.1淡奶油打发到7成左右。
7.2鱼胶粉放入凉开水中泡发，隔热水融化后和酸奶混合均匀，这时候酸奶液比较稀，入冰箱冷藏一会备用。
8.把打发好的奶油和酸奶混合
9.把混合好的鲜果放入做法8混合
10.做好的鲜果慕斯分装慕斯杯中，墩两下震出气泡。
11.做好的鲜果酸奶慕斯杯放入冰箱冷藏4小时以上就可以品尝啦~~~
12.吃的时候在慕斯上面点缀五彩巧克力。
相信看完上面的关于鲜果酸奶慕斯杯的做法，对于这道菜，你自己肯定有深刻的了解了，自己一定要动手做一下。
人一辈子要吃很多食物，只有用心的烹饪的美食，才会让人流连忘返。那么，下面我就来为大家介绍酸奶慕斯蛋糕这道菜的做法。
2.1取蛋黄加约20g的细砂糖打发至颜色变浅，浓稠状态备用。
3.2吉利丁片提前20分钟用冷水浸泡备用。
4.1最后把蛋黄糊倒入酸奶中拌匀。
5.2再取干净的锅把水烧至约50-60度左右，蛋黄隔水加热（水温不能高，不然蛋黄成蛋花汤），把浸泡软的吉利丁片沥干水份，放入蛋黄中搅拌至溶化。
6.12把拌匀的酸奶糊用网筛过滤备用。
7.21取淡奶油加入剩余的细砂糖。
8.1把过筛好的酸奶糊倒入打发好的奶油中拌匀。
9.2用祈合电动打蛋器打发至勉强可以流动状态。
10.取相应的模具，把两片蛋糕片略剪小一圈，其中一片放入模具中，倒入酸奶慕斯糊(模具的一半量)，轻轻的震出空气，放入冰箱冷藏约10分钟，再另一片蛋糕片放入冷藏过的慕斯上，倒入剩余的慕斯糊（满模具即可），再放入冰箱冷藏。
11.心形模具慕斯糊完全倒满，圆形的慕斯糊倒入约8-9分满，留位置做镜面。
12.剩余的慕斯糊用小的萨瓦伦蛋糕模具整的，先倒入慕斯糊，最上面铺一片能盖住慕斯糊的蛋糕片即可。
13.需做镜面的蛋糕，等慕斯糊顶部完全凝固，把草莓切成薄片依次排在慕斯糊上。
14.吉利丁片提前泡发好，取小盆子一个，倒入少许清水，放入约10g左右的细砂糖，再把泡发好的吉利丁片沥干水份放入清水中，隔水加热的办法完全融化拌匀，取出慢慢的倒入放草莓的蛋糕上，最后继续放入冰箱冷藏。等完全凝固后（约四个小时以上）用电吹风脱模即可。
15.如果需要边上挤上打发好的奶油装饰（提前奶油加剩余细砂糖打发至8-9分硬）。
16.小模具一样用电吹风脱模，反过来放盘中。
17.再用奶油和水果装饰即可。
18.心形模具和圆形的脱模一样，最后随自己想法装饰即可。
今天介绍的这道酸奶慕斯蛋糕的做法，你应该学会了吧！懂得了方法，更重要的去实践去做，才能让你的厨艺更加精湛，才能做出更美味的食物，快快行动吧！
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《火龙果酸奶慕斯蛋糕的做法》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生果的功效”专题。
饮食养生
运动养生
