养生粥的做法

2019-10-07 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

英式松饼的做法

“寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口。”生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,健康离不开养生,积极的心理离不开养生。我们该怎么进行科学的饮食养生呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“英式松饼的做法”,希望能对您有所帮助,请收藏。

生活环境的恶化,学习.工作压力的增大,正在慢慢侵蚀我们的健康,所以养生行动刻不容缓。养生的方法很多,而最简单的就要数饮食养生了。下面,小编就来给大家介绍一下关于英式松饼这道菜的做法。

2.1番茄洗干净切成片。

3.2牛油果去皮去核取肉。

4.12先将一片芝士放到松饼坯上。

5.21再放一片番茄。

6.放上切好的牛油果。

7.再放上一片番茄。

8.最后在上面再加上一片芝士。

9.这个时候就可以将松饼合起来。

10.放入烤箱,设置180度烤十五分钟左右,取出淋上少许BBQ酱即可食用。

也许你在大酒店吃过英式松饼,也许你在大排档也吃过。但是我相信,深知做法的你,自己做出来的味道肯定比这些地方做出来的强很多。

yS630.Com相关推荐

英式山形吐司的做法


世界如此美好,你怎么忍心让自己生病?一个人生病的原因有很多,但很多都是因为饮食不当而导致的,而这最终也只能怪自己。所以,为了更好地欣赏这世界,我们必须得保证饮食的健康。而要想保证饮食健康,我们唯有自己动手来做。下面,就请大家跟我一起学习下关于英式山形吐司。

2.加入主面团除黄油外所有材料,揉光滑后,加入黄油,揉至完全阶段,松弛30分钟,排气,分割,滚圆,松弛20分钟

3.擀成椭圆形,翻面后,轻拉四角,成长方形

4.两个长边各从1/3处向内折,底边压薄后,卷起

5.排入吐司盒,室温发酵至8分满,表面刷全蛋液,入预热180底的烤箱,下层,上下火,35分钟左右,表面上色后加盖锡纸

今天小编可是把多年珍藏的英式山形吐司介绍给大家了,望能受到大家的欢迎和喜欢,兴趣的话,赶快随着小编的方法去做一做。

英式烤牛肉的做法


天天在家吃饭,你或许有点偏食厌食.食欲不振了,这也许是因为你家的饭菜太过于单一,又或者是味道不好。这时的你,需要重新定义下“做菜的标准”。下面,就请跟着小编一起来学习如果做好英式烤牛肉

2.2牛肉腌制3小时后用棉绳捆绑起来。

3.1然后,放入烤箱,旁边放了洋葱,胡萝卜,蒜头一起烤。

4.2洋葱,胡萝卜切丁,蒜头去皮。

5.1烤好后,牛肉包上铝箔。

6.2180度,30分钟(时间视肉的大小,厚薄而定)。

7.放置半小时。

8.刚才一起烤的蔬菜,取出加入先前腌制牛肉的酱料和烤制牛肉时出来的汁水。

9.再加少许番茄酱,少许盐,少许水,烧成酱汁。

10.牛肉切片(当刀切下去的一瞬间,真是充满了感动!汁水和着少许血水渗透出来了)。

11.再浇上酱汁,挤上些许柠檬汁,想说不好吃真的很难哦!!配菜还是;土豆泥,撒了点罗勒叶。与豆泥配牛肉,简直就是绝配哦!

英式烤牛肉的做法已经详细仔细地介绍完了,接下来就需要自己动手做了。而当你付出汗水,做出绝妙的美味时,你肯定无比开心。而自己经常吃到如此新鲜卫生的食物,自然也会越来越健康的。

英式小面包的做法


除了家庭主妇,很多有自己事业和工作的女人都不会在做饭上花费太多的时间,毕竟一个人的精力有限,这个时候她们就希望能找到一些做法简单的家常菜来学习,英式小面包的做法就比较简单,适合有工作的女人。

2、将所有面粉,酵母粉,黄油,糖,盐一起放入搅拌盆

3、用手将材料混匀后,应该是散散的状态,加入水

4、接下来就是和面了

5、将生面团分成几份,弄成自己喜欢的形状,也可装入一些器皿里

6、盖上保鲜袋,让其发酵,大概10~20分钟

7、等其发酵好,差不多会变成原来体积的两倍,在面包上撒点芝麻,再放入事先预热的烤箱,150~180度,10~15分钟

8、这样就完成啦,是不是很简单

9、趁热吃很好吃,如果吃不完可以放入保鲜盒,不用放冰箱,不过因为这面包?很天然,不用加入任何添加剂或防腐剂,所以最好是在两天内吃完

只有自己做饭,家里才显得热闹,有人情味,英式小面包的做法很容易,品尝美味,享受生活。

英式炸鱼薯条的做法


也许你朋友很多,但是你不可能每天都和他们待在一起。就算是每天待在一起,但是年轻的你肯定不会自己做菜。所以,为了更好地生存,下面小编就来教你关于英式炸鱼薯条的做法。

2.21将马铃薯放入冷水中煮6分钟,煮至用叉子刺到中心还有点生,然后捞出并沥干水分,放凉备用

3.制作粉浆。将中筋面粉、速发酵母粉、砂糖和盐放在钢盆内,边倒啤酒边搅拌,拌至滑顺且没有结粒为止,然后盖上保鲜膜,放至温暖处10分钟

4.将步骤2的薯条放入180℃的热油中,炸约4分钟后捞出并沥干油分

5.将鱼块均匀地沾上一层薄薄的面粉,再沾裹上步骤3的粉浆

6.将步骤5的鱼块放入热油中,炸约6-8分钟至两面金黄后捞出,放在纸巾上吸油

7.放入步骤4的薯条回炸2-3分钟后捞出,放在纸巾上吸油

8.将炸好的鱼块和薯条撒上盐和黑胡椒调味后盛盘,再附上塔塔酱、豌豆泥(冷冻豌豆放入滚水煮3分钟后捞出,趁热压成泥状)和柠檬片(或白醋)一起上桌即可

不管你是做菜的新手还是老手,但凡看了英式炸鱼薯条的具体方法,你肯定能够自己独立完成。所以,收起你的担心,现在就去行动吧,相信你很快就能把“美食”带出锅。

英式马芬的做法


健康的生活当然离不开营养的美食,营养的美食当然离不开娴熟的烹饪技巧。所以我们经常在家里学做饭,烹饪技术才会越来越好 ,那么今天小编就为大家来介绍英式马芬的做法,赶快来提高一下你的烹饪技术吧!

2.把酵母和0.5克糖融化在温水中,放10分钟

3.把1,2和中粉混合,用木勺彻底搅拌均匀至顺滑,放30分钟,会涨大不少

4.平底锅抹油,放入4个抹过油的圆形englishmuffin模具(7.6CM直径,2.5CM高,无底)一起预热。如果没有模具,可以用切去顶和底部的小罐头

5.每个模具中倒入大概2/3满,不要多了,我倒了1/2多一点,盖上锅盖,小火5分钟左右至底部焦黄,揭开盖子,会发现面糊长高不少,连模具一起翻身,再加盖煎5分钟至焦黄。各人火力不同,最好先实验一个再做其余的

平时休息的时候,不要老是吃外卖或者去外面吃饭,毕竟现在视频安全也是一个非常大的问题,自己根据上面的介绍,自己动手做一下英式马芬

松饼粉的做法


松饼大家知道是什么吗,它也就是我们平时吃的面包的一种,在英国松饼是很出名的,对于面包大家应该都有一种特别的热爱吧,特别是女性朋友应该都是很爱吃甜食的吧,那么怎么能够错过各种口味的面包呢,其实松饼的味道也是很好的,做松饼就需要松饼粉,下面我们看看松饼粉的做法。

松饼是常见的面包的一种了,大家吃过松饼吧,它在西方国家是很受欢迎的一种点心了,松饼和其他的一些面包一样,吃法也是很多的,做松饼也就需要松饼粉,我们来看看松饼粉的做法。

松饼是面包的一种,通常是以泡打粉或小苏打粉做为烘焙酵素。

松饼粉制作方法

1、 将一包松饼粉放入盆中,加鸡蛋8个,加500cc,以上材料充分搅拌均匀。

2、 预烤时,先将松饼机预热,涂上少许色拉油于烤盘。

3、 在酌量注入好之松饼浆,烤至金黄色(三分钟左右)即可,将剩余之松饼浆加盖冷藏。

松饼粉的配方

材料:

低筋面粉200克泡打粉1大匙蛋2个鲜奶1又1/2杯奶油1/4杯糖50克

做法:

1.低筋面粉与泡打粉混合过筛,蛋白、蛋黄分开,奶油隔水加热使溶化,备用。

2.蛋黄加入30克糖,打至呈乳白色,再加鲜奶、面粉搅拌均匀,再加奶油。

3.蛋白打至起泡,加入20克糖,打至挺立,再放入蛋黄糊内。

4.放入冰箱醒20分钟,即可制作松饼。

5.完成后可抹上喜欢的花生酱、巧克力酱、果酱或蜂蜜及打发的鲜奶油。

6.如发现做起来的面糊太稠时,建议再加些鲜奶拌匀

对于松饼粉的做法大家应该知道了吧,松饼是很多人都喜欢吃的,我们中国人应该都很少会吃这样的面包吧,其实它也是很有营养的,喜欢吃面包的人不妨去尝试这做一些松饼,品尝一下松饼是什么样的味道。

青稞松饼的做法


下面给大家介绍青稞松饼的做法,大家看完以后记得自己做一下。只有自己动手,才能学会做菜。

2.准备面粉和炒青稞

3.蛋清加糖,打至蛋白有弯尖

4.往牛奶蛋黄糊中筛入低粉和泡打粉,加入盐

5.搅拌至无颗粒

6.加入打发好的蛋白

7.翻拌均匀,再加入炒青稞

8.翻拌均匀

9.用大汤匙舀起一平勺

10.平底锅预热,将大汤匙内的面糊自然地流入锅中间,让其自然流动成圆饼状。小火煎,饼面开始冒气泡

11.加热至基本不再继续冒气泡

12.翻面,小火再煎30秒左右即可出锅,可浇上蜂蜜味道更佳

生活中的小聚经常有,但是你是不是从来没有表现过?这样的你肯定不开心。所以有了青稞松饼的详尽做法,你完全可以展示下自己的厨艺,做个最全能的自己。

英式麦芬的做法


大家都知道饮食对于健康来讲是特别重要的,想要身体健康,平日里就要多注重饮食,最好是自己在家里做饭吃,其实很多家常菜不仅美味,做起来也不难,比如说英式麦芬的做法就不难,只需要稍微下点功夫,花点时间就可以了。

2、初发酵完成后打开面包机盖,将面团取出,放在洒有面粉的案板上,等分为5份(因为我只有五五个模具,所以我做的是五分的量)在面团上盖一块湿布,静置十分钟。这个时候把烤盘上铺上油纸,模具周围图油备用!

3、准备好玉米淀粉备用,用擀面杖将面团擀成模具大小的面片!然后将面片在玉米淀粉中蘸一圈。

4、将面片放入提前准备好的烤盘中的模具内,盖上一层布,在30度左右的环境中醒发30分钟。

5、当醒发到原来的两倍大的样子!

6、醒发结束后,在模具上放一个烤盘,然后放入预热到180度的烤箱中烘烤15分钟左右!

7、烘焙完成后取出面包,放在冷却架上冷却!

在外面吃饭可能无法保证食物的卫生,自己做才能吃得放心,英式麦芬做法简单,健康有保证。

热松饼的做法


早餐是一天当中最重要的一顿餐时食,一定要吃的营养而丰富,可以选择松饼来作为早餐,而且松饼的做法比较简便,自己可以简单地制作,在制作松饼之前,一定要将面团发好,使其膨胀力比较大,这样做出的松饼就会香甜软糯,搭配一些小米粥和南瓜粥。一定要注意刚做出的松饼会产生水蒸气,所以在吃的时候一定要小心烫伤。

搅拌成面团所形成的湿面筋进炉烘烤受热后会产生水蒸气。烤焙湿度愈高,水蒸气压力也愈大,而湿面筋所受的膨胀力亦愈大。这样一层一层的面层不断受热而膨胀,到面筋内的水完全被烤干为止。这样产品的体积亦较原来胀大了八至十倍。第二点膨大的因素,是有产生层次能力的结构材料,所谓有层次的结构材料是指松饼面团在操作时须先在搅伴好的面团中放进很多很多有规则层次的油脂,层层的油脂和层层的面皮互相隔绝,形成有规则的面皮和油脂的层次在进炉烘烤受热后会产生相辅作用,首先湿面筋内的水份受热而产水汽胀力,下层面皮所产的水汽压力胀起上层的面皮,依此一层一层逐渐长大,最后层与层内的油脂受热而溶化、渗入了面筋之内取代原先的水分,使每一层的面皮变成又松又酥的,最后成为一个可口而膨松的松饼。

1.黄油隔水融化

2.泡打粉和低筋面粉一起过筛备用

3.将除了泡打粉和低筋面粉之外的材料放入碗中,用搅拌器搅打均匀

4.将步骤3,分次加入过筛好的泡打粉和低筋面粉

5.滴入香草精,混合均匀,放置15分钟

6.平底锅烧热,开小火,放入模具,倒入一勺的面糊

7.待面糊表面出现破裂的大泡泡时说明底部煎好了

8.这时将面饼翻过来煎正面,用铲子轻轻按面饼,没有吱吱的声音,就煎好了。

小贴士

1、正宗的热松饼是有些咸味的,所以少许盐必不可少。松饼吃的时候,会再加上蜂蜜或者黄油,所以糖不用放的太多。

2、没有模具可直接将面糊倒入锅中,做出来的松饼更有homemade的味道。

3.pS:此方子的量,可以做松饼8个左右。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《英式松饼的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

热门分类

相关推荐