冬季养生馒头

2019-10-07 │ 冬季养生馒头 养生粥的做法

热狗卷馒头的做法

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,生活质量高的人,一般都是懂得养生的人。对于饮食养生您想了解哪方面的知识呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“热狗卷馒头的做法”,供您参考,希望能够帮助到大家。

人一辈子要吃很多食物,只有用心的烹饪的美食,才会让人流连忘返。那么,下面我就来为大家介绍热狗卷馒头这道菜的做法。

2.12材料:热狗肠数根(根据需要)。

3.21豆子泡发4小时以上和麦片一起放入九阳全自动豆浆机做出麦香豆奶。

4.1面粉、玉米面酵母倒入容器中,豆奶和豆渣凉到40度左右倒入面粉容器内(北方天气冷了,有点温度容易发酵),和成光滑的面团。

5.2滤出一部分麦香豆奶,渣滓和其余豆奶和面粉、玉米面等另置备用。

6.面团发酵到2倍大。

7.面团排气揉光滑分成均匀的等份。

8.热狗肠去皮备用,小面团揉成长条。

9.取长条面团绕热狗肠卷起来。

10.做好的热狗卷。

11.放入蒸锅盖盖醒发20分钟(时间根据季节气温定)。

12.小火开锅,再大火蒸15分钟,虚蒸5分钟出锅。

介绍的热狗卷馒头,大家不妨去尝试一下,慢慢的你的厨艺也会有所提高。

ys630.COm精选阅读

热狗面包卷的做法


饮食健康与否往往直接关系着我们的身体健康,假如希望拥有好身体,在平时就不应偷懒,如果不愿意去做复杂的菜式,也可以试试一些做法简单的菜肴,比如热狗面包卷的做法就很简单,很适合那些既忙碌又不想将就的人。

2、揉面一小时,如图

3、发酵60分钟,如果不在面包机内发酵,需盖上湿毛巾发酵。

4、将发酵至两倍大的面团取出,排气,平均割成8份,揉圆,盖湿毛巾松弛10分钟。将面团搓成15厘米长条。

5、螺旋包裹香肠3圈或4圈

6、将头尾的面团固定住放入烤盘,放置温暖湿润处进行最后发酵约40分钟,面团发酵至1,5倍大。

7、烤箱预热180度,刷全蛋液 ,烤制15分钟,表面金黄即可。

热狗面包卷做好之后,一定要趁热吃,因为冷了就会影响味道、口感,提醒大家冬季多做这道菜,让你的饭桌增添更多美好的东西。

热狗肠卷的做法


民以食为天,我们只有每天吃的健康营养才能让身体不生病,说起营养健康,当然是自己在家里做的饭菜最可口,今天小编就教喜欢做菜的朋友一道热狗肠卷,让家人吃得更健康。

2.121高粉250克加入冷藏好的汤种,发酵粉,白糖,盐揉成光面团。我是用的面包机揉面功能,一共花了半小时。

3.21285克牛奶,15克高粉拌匀微波炉高火1分钟,其间拿出来搅拌了3次,表面有明显划痕时就可以,再放冰箱冷藏十小时以上。

4.加入黄油揉出膜,继续面包机揉面功能30分钟。

5.有点不放心又摔了几分钟。

6.结果就这样了,彻底放心了!

7.出膜的面团发好,分成大小差不多的小剂子。

8.取其中一份拉成长条。

9.在热狗肠上面绕上一圈,烤箱最高温度加热几十秒后把做好热狗卷放进进行二次发酵。

10.二次发好的热狗卷刷上一层蛋液,烤箱180度,中层,25分钟就可以。

中国的美食各式各样,让你吃都吃不完,说都说不尽,小编为您介绍的这道比较有特点的热狗肠卷很适合在家里去尝试着做。

小热狗面包卷的做法


每天过着单一的生活,从睁开眼开始,一直循环。就连吃的,也是如此的单调,没有半点吸引力。所以,这个时候,该有一点“新鲜的血液”来冲击你。你可以学做一些可口的美食来激发自己的正能量,心动了就赶紧和我一起学做小热狗面包卷这道菜吧。

3.捏住小头,用擀面杖擀平擀长,然后放入热狗肠,从大的一头开始卷,到最后,小的头压在下面放入烤盘

4.这个样子~~ 然后放入烤箱发酵50分钟

5.发酵好后,从烤箱中取出,放到烤箱上面。把烤箱开到170度开始预热,大概过10分钟,取下烤盘,在面包上涂上蛋液,撒上黑芝麻

6.入烤箱烤20分钟,看上色情况,基本如图这样就OK了~

看了小编的介绍我想很多的朋友都会对小热狗面包卷感兴趣的,我们在享受烹饪乐趣的同时,还能吃到美味营养的食物,赶快去试试。

全麦热狗面包卷的做法


下班回家,该给一家人做一桌可口的饭菜,可是每天就吃那么几样饭,到底今天应该做些什么呢?!大家不用发愁,今天小编来为您介绍一种美味可口的全麦热狗面包卷,赶快来学一下吧!

2.在室温下发酵到2.5倍大(28℃的温度下需要1个小时左右。

3.把发酵好的面团排出空气,分成四大块。

4.每大块再分成5小份揉圆,进行15分钟中间发酵。

5.取一个中间发酵好的面团,在案板上搓成细长条的面条。

6.把长面条一圈一圈地绕在火腿肠上,依次做好所有的火腿卷。

7.进行最后发酵,温度38℃、湿度85%的环境下,发酵40分钟左右。

8.直到面包胚变成原来的2倍大。

9.发酵好的面团表面轻轻刷上一层全蛋液,在面团表面撒上一些黑芝麻。

10.烤箱预热到180℃,将烤盘放入烤箱中层,烤焙15分钟左右,表面金黄色即可出炉。

虽然全麦热狗面包卷这道菜做起来很简单,但是从未做菜的你如果看不懂,不妨请教下自己的长辈,而在长辈的指导下,你必然能够完成得更好。

馒头卷的做法


健康的生活当然离不开营养的美食,营养的美食当然离不开娴熟的烹饪技巧。所以我们经常在家里学做饭,烹饪技术才会越来越好 ,那么今天小编就为大家来介绍馒头卷的做法,赶快来提高一下你的烹饪技术吧!

2.洗净的芹菜、胡萝卜、玉米、小葱一同搅碎后放入搅好的肉馅中拌匀。

3.鸡蛋打散摊成蛋皮。

4.将拌好的馅均匀的摊在蛋皮上。

5.鸡蛋打散摊成蛋皮。

6.卷成卷。

7.面粉放入酵母饧好后(约要饧1小时左右)揉去面团中的气泡擀成薄薄的长方形。

8.将图5中卷好的蛋卷放在面皮上卷成卷。

9.卷好后的侧面图。

10.卷好的面卷静置约15分钟后冷水上锅蒸,大火蒸15分钟后关火。关火后不要马上开锅盖约5分钟后再开锅盖。

11.待冷却后切开装盘。

12.配西瓜水果球十紫薯豆浆。

13.营养丰富哦!

馒头卷介绍就到这里了,朋友们您是否对这道菜感兴趣,学会了它的制作方法?那么赶快回家,在厨房自己尝试一下吧!

豆沙馒头卷的做法


吃很容易,只要张开嘴咀嚼就可以了。但是把食物做得好吃,却很难,至少绝大多数人都做不到。为什么会出现这样情况呢?因为他们没有好的方法。而今天,小编就来传授给大家关于豆沙馒头卷的做法妙招。

2.把酵母水缓缓的加入面粉里,边加边顺方向把面粉搅拌成絮状。

3.然后揉成光滑的面团,盖上盖子。

4.待面团发酵至原来的2倍大。用食指沾面粉,戳个洞,洞口不塌陷不回缩就已经发酵好了。

5.把面团重新柔至原来的大小。

6.取1/3的面团擀成长方形面片。

7.均匀地抹上一层红豆沙。

8.再撒上一层无核的葡萄干。

9.小心的卷起。

10.然后切成差不多大小的小块。

11.蒸锅加入冷水,放入小馒头卷。

12.盖上盖子,蒸至水开后再蒸5分钟,关火,继续闷上2分钟即可开锅。

今天的介绍豆沙馒头卷就到这里结束了,感谢大家的关注,那么学会了方法赶快去尝试吧,家人正在期待您的美味菜肴上桌呢!

巧克力馒头卷的做法


我们每个人都希望自己和家人身体健康,而想要更好地维护健康,饮食就是不可忽略的一个重要方面,巧克力馒头卷的做法非常简单,只要肯学习,掌握烹饪技巧,就能做出既可口又健康的美食了。

2、巧克力碗里倒入三分之一的酵母水,搅拌均匀。

3、用两样酵母水和成两种面团,巧克力面团用面粉大约180克,普通面团用面粉大约300克,两种面团放入面盆发面。

4、这是发好的面,因为面盆有限,我就这样将就了。

5、将发好的面揉一揉,擀成大面皮,巧克力面皮在上面,两张面皮摞起来。

6、面皮卷成长条,切大小均匀的块。

7、来张侧面照。

8、将巧克力馒头放入蒸屉,盖上盖子醒10分钟左右。

9、蒸锅添水上灶,蒸屉放上去,开大火烧开,蒸15分钟,然后关火焖3分钟起锅。

10、出锅的馒头。

11、成品图

自己在家做饭的人日益多了起来,巧克力馒头卷的做法很简单,并且这道菜肴对于健康是大有裨益的。

粗粮馒头卷的做法


现在有许多人失去了自己做饭的兴趣,除了工作过于繁忙外,还有一个很大的原因就是做饭程序过于复杂,其实,粗粮馒头卷的做法很简单,所需要的步骤不多,只要不是太笨,都可以很快学会的。

2、先混合面粉、酵母、糖,等混合好了与水搅拌成絮状。

3、揉成光滑的面团放在温暖处发酵。

4、发酵两倍大,排气松弛。

5、大面团与豆子揉在一起,揉均匀后静置30分钟。

6、混合好的豆子面团。

7、把面团分成均等的剂子,我的方子正好是10个,每个37克。

8、把小面团擀成牛舌状。

9、从下往上卷。

10、全部做好馒头卷。

11、放蒸锅,下面是温水,低温二次发酵。

12、发酵两倍大的馒头卷。

13、上汽蒸30分钟,焖5分钟出锅。(因为是粗粮,个头小的也要比平时多蒸10分钟。)

14、蒸好的馒头卷。

15、装盘。成品图。

看着身边的人吃着自己做的佳肴无疑是一件美事,粗粮馒头卷的做法简单,却能做出健康美味的佳肴,不妨一试。

燕麦馒头卷的做法


拥有健康的身体是每个人的愿望,而想要达成这一愿望,平日的饮食就不可忽视,燕麦馒头卷做法很简单,而且经济实惠,营养也不输那些昂贵的食物,在平时生活中我们不妨可以多吃这道佳肴。

2、面粉过筛,加入白糖,盐搅拌均匀

3、用开水冲调麦片,水变温后把酵母放在麦片里溶化,在把麦片倒入面粉中

4、慢慢少量加水搅拌成面团

5、加盖保鲜膜进行发酵

6、发酵至从原来体积大两倍

7、拉开里面程蜂窝状,,排出气体

8、加少许干面粉防粘手进行和面

9、分割成小面团在次醒发半个小时

10、取一个小面团擀成长条型

11、然后卷起来

12、卷好的面皮

13、上蒸锅中蒸20分钟就好了

14、蒸好的馒头

其实,我们大可不必把烹饪想得过于复杂,还是有很多简单的菜式的,比如燕麦馒头卷的做法就很简单。

火腿卷馒头的做法


做饭对于都市人来说,就是奢侈的享受,许多人现在都没有在家煮饭的习惯,厨房渐渐的变成了摆设,简便做饭是如今许多人都追求的下厨状态,火腿卷馒头这道菜可以快速做好,无需长时间的等待。

2、趁这时间火腿扒皮,分三节,每节再对半后再切三份。因为火腿肠给曝光很多次,还是给孩子

3、少吃为妙,所以切小点意思下。

4、一节分二截切也可以,绕四圈二头会多出来一点点。

5、切好的火腿肠,也可以按自己喜欢切大点,宽一点。

6、下剂子,搓条然后绕在火腿肠上。三圈四圈都可以,头尾收进面里。

7、卷四圈比较好看一点,三圈的太小,五圈的太长了。

8、卷好后放蒸笼里自然饧发,大概20分钟以后开蒸,水开后上笼蒸10分钟左右。

9、蒸出来的火腿卷,白白胖胖的很是可爱。

10、还多了一点点面团给火腿肠穿了个裙子,哈哈。

在外吃饭易影响健康,希望大家能够尽量自己在家做饭,火腿卷馒头的做法很简单,在享受美食的同时保证健康。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《热狗卷馒头的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生馒头”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生