养生粥的做法

2019-10-07 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

蓑衣黄瓜的做法

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”相信关于养生的道理,很多人并不陌生,养生已经不再是养身,同时也是养心。关于饮食养生,我们该如何去看待呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“蓑衣黄瓜的做法”,供您参考,希望能够帮助到大家。

让自己的厨艺不断的提高,让家人能吃到健康的美味,是很多主妇们的愿望,今天小编就为主妇们介绍一款又美味又健康的蓑衣黄瓜做法,感兴趣的赶快来学习一下吧!

2.1翻180度,斜着间隔均匀切片(与黄瓜成45度),也不要切断,方法如上

3.2横着(与黄瓜成90度)间隔均匀的切片,但是不要切断,如图放两个筷子在边上挡住

4.1把盐均匀撒在切好的黄瓜上,冷藏腌制

5.2切好的黄瓜可以拉很长但是不断

6.吃的时候取出,攥去水份摆盘,干辣椒去籽剪碎,生抽陈醋兑好

7.把陈醋,生抽,糖均匀浇到黄瓜上

8.花椒,辣椒加油放勺子里,在火上烧热炸出香味

9.趁热浇在黄瓜上即可

蓑衣黄瓜看似很复杂,其实如果你真正做起来,你就会发现一点一不难。关键是,你在做之前,一定要掌握好具体的步骤方法才行。

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呛拌蓑衣黄瓜的做法


食物的健康美味当然离不开精湛的厨艺,今天小编就为大家来介绍一道呛拌蓑衣黄瓜的做法,通过学习,我想大家一定可以提高厨艺,同时也能吃到营养的美味,赶快来看看吧!

2.12把青瓜整根180度倒过来45度斜着切,也要切的均匀。然后切出来的就是可以拉的很长型的蓑衣黄瓜

3.21青瓜放到盆里用盐腌制5分钟

4.蒜拍成碎末,红尖椒切成段备用

5.用一个小碗,里面加入醋,白糖和美极鲜味汁,用温水轻轻搅拌混和直至白糖融化

6.锅里放入麻油加热,接着放入花椒爆香

7.把麻油倒入糖醋汁中混合匀

8.青瓜装入盘中,接着把调料均匀的淋在上面

9.把红尖椒段洒在上面即可

为大家介绍的呛拌蓑衣黄瓜的做法简单又好吃,您一定流口水了吧!其实方法简单易做,那就赶快去尝试制作一下吧,让全家一起享受自己制作的美味食物吧!

凉拌蓑衣黄瓜的做法


当你每次欣赏一道美食的时候,你是否有想过,它究竟是怎样做出来的呢?换作自己,是不是也一样能做好呢?如果你有这种想法,那就先来跟着小编学习一下凉拌蓑衣黄瓜的做法吧。

2.1把黄瓜转个180度用筷子夹住。

3.2尽量用筷子粗的那头夹住切小心切完一整根切出来就是2/3是切开的1/3是连在一块儿的。

4.1切好后摆出造型。小心轻轻拉长尽量不要断了。

5.245度斜切。如图。切完一整根。

6.蒜瓣捣成蒜泥。蒜要氧化十分钟才有抗癌作用所以我们可以先把蒜捣好好再切黄瓜。

7.蒜泥姜米醋糖盐芝麻油调成蒜汁。喜欢吃辣的朋友可以加一点辣椒油。

8.把蒜汁淋到黄瓜上就好了。

今天的介绍凉拌蓑衣黄瓜就到这里结束了,感谢大家的关注,那么学会了方法赶快去尝试吧,家人正在期待您的美味菜肴上桌呢!

蓑衣凉拌黄瓜的做法


或许你在外上学,或许你每天忙着工作,但是再忙你也得吃饭,因为这是你活着的基本条件。吃饭的方式有很多,但是我们得健康地吃饭,我们得自己做饭菜来吃,只有这样才健康。为此,小编在这里就先来说说关于蓑衣凉拌黄瓜这道菜的做法。

2.2190度直角把黄瓜切成薄片,因为有筷子所以可以防止把黄瓜切断

3.1刀的角度改为45度左右,也切成薄片就好了

4.2切完一面后把黄瓜翻身

5.把切好的黄瓜放入碗里,加少许盐,均匀撒在黄瓜表面,腌制20分钟

6.把腌制后的水倒掉

7.加一勺白糖

8.加两勺生抽

9.加两勺米醋(白色,黄色均可)

10.最后再加半勺香油即可

看了小编的介绍我想很多的朋友都会对蓑衣凉拌黄瓜感兴趣的,我们在享受烹饪乐趣的同时,还能吃到美味营养的食物,赶快去试试。

酱香蓑衣黄瓜的做法


在很多人眼中,你是成功的,你更是完美的。但是只有你自己知道,其实自己什么都没有,因为最重要的健康没有了。那么,想要找回健康的你,该怎么办呢?其实完全可以从饮食上找回。那么,现在就让小编来教您如何做好酱香蓑衣黄瓜这道菜吧。

2.从右向左切,刀与筷子呈90°,均匀的切片,片切的越薄,蓑衣黄瓜会拉的越长

3.从右向左将整根黄瓜切完,去掉黄瓜的两端

4.用手将切好的黄瓜翻面,原来切好的那面朝下,筷子放黄瓜两侧

5.依然从右向左切,刀与筷子大约呈45°斜切,均匀的把黄瓜这一侧切成薄片

6.用手轻轻一拉,完美的蓑衣就切好了

7.切好的蓑衣,放入盆内,加少许盐进行腌制

8.再加少量白醋,经过白醋和盐的腌制,再把水分挤出来,可使黄瓜的口感更加爽脆

9.腌制黄瓜的时候,调制麻酱汁,取两勺芝麻将放入碗内,加少许盐调味

10.再加适量香油,将麻将泻开,用香油泻麻将,更香更容易搅拌开

11.红彩椒切碎丁,大蒜切碎末

12.彩椒丁和蒜末洒上去,浇上麻酱汁,就可以美美的享用了

看了今天为您介绍的酱香蓑衣黄瓜,我想大家可能已经学会了它的制作方法,小编在此提醒大家,一定要按要求准备好食材,这样才能制作出更好的菜品。

五味蓑衣黄瓜的做法


网络这么发达,想吃什么,你都可以学着做。但是没有一个完善完美的方法步骤,你肯定做不好。所以,一样追求完美的你,不妨现在就跟着小编来学习下有关五味蓑衣黄瓜的做法吧。

2.21煸出香味后放入葱丝、姜片继续炒制;

3.待葱姜煸至金黄,关火,油倒出,及时五味油;

4.准备好黄瓜;

5.洗净黄瓜,两边用筷子夹住,斜刀45度切到筷子处,类似连刀,切完一边转过来切另一边;

6.切完后的效果;

7.放在盘子中,加少许盐腌制,有时间的话多腌制一会儿,口感更脆;

8.准备好糖醋汁;

9.腌制好的黄瓜会出不少水,把水倒掉,倒入糖醋汁,加少许五味油,完成。

大家看完小编的介绍,相信朋友们都已经迫不及待了,还等什么,那就赶快进厨房大显身手,开始做五味蓑衣黄瓜

蓑衣萝卜泡菜的做法


二十年前,你不会去挑选适合自己的饭菜,因为时代不允许。二十年后的今天,你可以选择自己喜欢的饭菜,但是你太忙。但你记住,千万别让“忙”夺走了健康。为了健康,下面请跟我一起学着来做做蓑衣萝卜泡菜

2.1下面就介绍蓑衣的切法。先取两根不锈钢或不用的筷子夹住一个萝卜,刀和萝卜成90度角切薄片,不切断。用筷子夹住是为了防止切断。

3.2把胡萝卜和生姜切片。

4.12把切好的萝卜反过面来,刀和萝卜成45度角切薄片。

5.21切好的萝卜就是这样滴。

6.全部切好的小白萝卜。(我的手可真酸呀)

7.锅中坐水,烧开后加冰糖和粗盐。(盐的量是吃起来比较咸的感觉)

8.关火加花椒。

9.加嫩姜晾凉水。

10.取无油无水的容器把切好的萝卜放入。

11.倒上晾凉的盐水基本没过萝卜。(我萝卜装得太多了,后来拿掉了点,因为经过发酵,太满会溢出水来)再加一瓶盖白酒密封。总共3-4个星期后,即可食用。(我是四五天后,移入冰箱了)

虽然蓑衣萝卜泡菜这道菜做起来很简单,但是从未做菜的你如果看不懂,不妨请教下自己的长辈,而在长辈的指导下,你必然能够完成得更好。

如何做一道好吃的蓑衣黄瓜?


蓑衣黄瓜是一道人们日常生活中经常吃到的小吃,点滴醋香加上一点点辣椒,蒜头等等,点缀在翠绿有光泽的黄瓜上头,让人看到的时候就胃口大增。平时吃饭没有什么胃口的时候最适合来上这一道小菜,酸辣可口,是佐餐的好帮手。那么怎么样做才能做出一道好吃的蓑衣黄瓜呢?

1准备材料。挑选黄瓜时颜色翠绿有光泽,黄瓜身上有小细刺的则新鲜。黄瓜洗净。

2将黄瓜洗净去两头,然后放在案板上,再在案板上黄瓜两边放2根筷子夹住黄瓜;刀刃与筷子呈45度角斜着下刀将黄瓜切成片,切到筷子处即停。蓑衣黄瓜讲求的是刀法,为了方便切型,最好选用直的黄瓜,更容易切;另外放筷子绝对是很好的办法,黄瓜永远不会切断。

3切完一面后将黄瓜翻个身再同样切完

4把盐均匀撒在切好的黄瓜上腌制1小时左右。

5吃的时候取出,将生抽、陈醋、盐、糖、鸡精、一勺凉开水调兑好。

6大蒜拍成蒜泥,将调好的调料均匀浇到黄瓜上。

7花椒、干红辣椒加适量油放在勺子里,在火上烧热炸出香味。

8将花椒油浇在黄瓜上即可。(不喜欢花椒的就用麻油拌匀)。

蓑衣茄子的做法有哪些


茄子是比较常见的一种蔬菜,其颜色一般多见青色、紫色等,其营养价值和药用价值也是比较的高的,日常的生活中可以多吃一些,尤其是对于高血压患者来讲,对于改善血管循环和动脉肝硬化等疾病是有一定的作用的,那么蓑衣茄子的做法有哪些呢?我们来了解下吧。

材料

主料:茄子,少量五花肉

辅料:蒜,耗油,白砂糖,盐,鸡精

做法

1、切好块的茄子装盘放微波炉里‘叮’3分钟。

2、‘叮’好的茄子拿出来,晾凉。

3、稍微放一点油,热锅。等着热锅的功夫,把茄子尽量挤干水分,这样下锅的时候,茄子既没水分也不会多吸油,而且你想让它多入味它就多入味!

4、热锅后,挤干水分的茄子放进去煸炒,颜色一边,愁着差不多就可以盛出来。

5、锅里油可以放蒜末、辣椒、五花肉片,煸炒片刻,颜色香味一出来即可。

6、等煸炒的那点功夫,把一会放茄子的汤汁调配好:蒜姜末、耗油、盐、鸡精、料理糖浆,水(根据自己希望汤汁的浓稠度来添加水)。

7、等五花肉颜色变金黄、香味溢出时,盛出倒入茄子、汤汁,搅拌均匀。

对于蓑衣茄子的做法的介绍,希望帮到大家,其实茄子的做法是比较的简单的,在翻炒的时候只要注意火候的问题,就可以很顺利的炒出香辣可口的茄子,大家在平时闲暇的时候,可以尝试着做一下,可以为自己的生活增添一份小乐趣。

蓑衣茄子的做法有哪些?


蓑衣茄子就是茄子的一种食用方法,但是有很多人不知道如何下手完成,因此日常生活当中还是多去认识,关于蓑衣茄子的具体做法以及步骤,泡椒蓑衣茄子,很多人都喜欢吃。

做法一、

原料:茄子两根、胡萝卜半根、青辣椒1个、大蒜、葱姜、蚝油、盐、老抽、酱油、糖、油等

做法:

1、茄子洗净,一面茄子上,以45度斜角切下,但是不要切断;

2、切完一面后,翻面再切另一面(注意的是,茄子的头尾位置倒换了,然后以同样的手法切花刀);

3、切好的茄子放入小盆中,撒1小勺盐腌制10分钟,胡萝卜和青椒切成小粒,葱姜蒜切末,一小勺老抽、一小勺酱油、一小勺蚝油、一小糖、半小勺盐、一大勺水调成料汁;

4、腌好的茄子会变得很软,也杀出很多黑水,用清水冲洗下捞出沥干;

5、锅里放一大勺油,油热后爆香蒜末,然后将茄子下锅煎,一面煎好后翻面再煎,小火慢慢煎,等到茄子完全变软后,将料汁下入锅中,加入胡萝卜、青椒、葱姜等,盖锅盖小火慢慢烧,等到汤汁完全收干后关火,焖10分钟即可。

做法二、泡椒蓑衣茄子的做法

1、紫茄子洗净,沥干水分

2、切蓑衣花刀。有个小窍门:刀倾斜放置来切,刀尖触到砧板就停,然后连贯切下来;切好一面,将茄子反过来掉个个,然后再重复动作至切好一只茄子

3、切好的茄子在淡盐水里浸泡一会,这样蒸出的茄子不会变色哦!

4、锅内倒入浸泡过茄子的淡盐水,放入茄子,开火蒸8分钟

5、蒸茄子的同时准备佐料,姜、蒜切末,自家泡的红辣椒切末(也可选用超市的罐装泡辣椒)

6、调料汁:凉拌生抽、食用醋、蒜、姜末、泡辣椒末、花椒粉、白糖、鸡精用少量热水冲开,然后调入几勺红油。待茄子蒸好后,淋上料汁即可

蓑衣萝卜的切法是什么?


胡萝卜是一种香脆可口的蔬菜,而且营养价值可以说十分丰富,它甚至被被称为“小人参”。胡萝卜含有丰富的糖、脂肪、胡萝卜素、多种维生素、钙、铁等丰富的营养成分,经常吃还可以提高免疫力,美白皮肤等。胡萝卜的吃法很多,而蓑衣萝卜就是其中很受人们欢迎的。那么,蓑衣萝卜的切法是什么呢?

胡萝卜切蓑衣步骤

1、取一厚度适当的块状胡萝卜,放在案板上,胡萝卜上下各横放一根筷子,用菜刀垂直筷子的方向在整面胡萝卜上切下间隔相同的平行刀痕。

2、将胡萝卜在筷子之间沿水平方向旋转90°,使刚切的刀痕与筷子平行。

3、然后把胡萝卜翻面,保持刀痕与筷子平行,没切过的一面向上,用相同的方法切若干刀痕。

4、刀痕的间隔越细,切好后的胡萝卜越易变形也更入味。

菜品特色

以前的济南老店“北厚记”,出售一种腌制的萝卜咸菜,取名“蓑衣萝卜”,已好多年不见了。北厚记原是一家生产酱油、醋、咸菜等副食品的前店后厂的私营企业,原址在江家池的南边,现电信大楼的对面,因马路拓宽而拆迁。拆迁前,北厚记的门匾上方有一块石头招牌,刻有“本店精制黄米清酒伏晒酱油”几个字,在通往江家池子的山墙上刻有“家园食品,一应俱全,发行不误”。这里生产的酱油、米酒、咸菜、调料等都是远近闻名的。

回头再说蓑衣萝卜咸菜的腌制。选用的萝卜必须是济南当地北园产的半青皮萝卜,即萝卜的上半部分为青色,下半部分为白色。这也是济南一句歇后语的来源,叫“北园的萝卜——半青”,形容一个人说话办事不周全、不稳重、不成熟。用刀将萝卜削头整尾,但不完全去掉尾巴,洗净晾干。然后用刀横竖切数十刀,使其变成多个小方条状的萝卜条,但不切透切断,且留有尾部,不抖开还是一整个萝卜。切好后,用一根洗净的细稻草将切开的萝卜捆扎一下,放进咸菜缸内腌制,腌好后,取出来销售。

购买者吃时,可将稻草一解,一手拿萝卜腚(尾),一手掰下一条填入口中。因一个萝卜变成多个萝卜条,并且用手一抖出现多头散状,参差不齐,故名蓑衣萝卜。

黄瓜的做法


黄瓜的功效和作用向来是值得我们信赖和推荐的,黄瓜不仅可以作为我们餐桌上的菜式食用,此外黄瓜还可以作为药物服用。另外黄瓜还可以切片,作为保湿和补水等面膜使用。因而很多朋友都喜欢选购一些黄瓜放在家里备用。那么到底黄瓜的做法是怎么样的呢?黄瓜怎么做才会更加美味呢?

其实黄瓜含有大量的微量元素,此外经常食用黄瓜不仅可以增强我们人体自身的免疫力,甚至还能够有效地降血糖,降血脂等。总的来说黄瓜对于中老年人,还有儿童来说同样是很好的食物。那么到底黄瓜的做法是什么呢?

黄瓜的做法

黄瓜炒蛋

材料:鸡蛋3个,黄瓜一段,胡萝卜一块

做法:1.胡萝卜削皮切薄片;黄瓜用盐擦洗干净外表后切成薄片;热油锅,放进胡萝卜片煸炒至软身。2.鸡蛋先磕进大碗,加入2滴酒和一点盐搅拌均匀,把胡萝卜片拨到锅边,倒进鸡蛋液。3.鸡蛋刚凝固就可以加入黄瓜片,翻炒几下。 4.放盐调味即可。

拍黄瓜

材料:嫩黄瓜,生抽1.5匙,盐1小匙,蜂蜜1匙,白醋1匙(或1个青柠檬汁),芝麻油,干辣椒,蒜蓉

做法

1.生抽1.5匙、盐1小匙、蜂蜜1匙、白醋1匙(或1个青柠檬汁,黄柠檬不够酸)拌匀;

2.热锅放入一匙芝麻油,随后加入干辣椒碎小火炒香,起锅的时候加入蒜蓉拌匀;

3.将1和2混合均匀即成腌渍料;

4.最后将拍好的黄瓜放入腌渍料里,置于冰箱冷藏最好超过2-3小时;

5.将腌渍好的黄瓜取出摆盘,撒上炒熟的花生米即可。

关于黄瓜的做法,其实并不复杂,在家只要花一些心思就能够享受到美味和营养了。而黄瓜炒鸡蛋是一种较为常见,而且简单的制作方法,此外拍黄瓜的做法同样简单。因此大家不妨尝试着按照上面介绍的方法制作吧,相信你的家人和孩子都会非常喜欢食用的!

虾仁黄瓜的做法


世界如此美好,你怎么忍心让自己生病?一个人生病的原因有很多,但很多都是因为饮食不当而导致的,而这最终也只能怪自己。所以,为了更好地欣赏这世界,我们必须得保证饮食的健康。而要想保证饮食健康,我们唯有自己动手来做。下面,就请大家跟我一起学习下关于虾仁黄瓜。

2.黄瓜去皮去囊,切成菱形粒,红萝卜用曲奇模压花或切成小片,葱白切片;

3.将黄瓜和红萝卜稍焯一下水;

4.再把虾仁稍焯一下水;

5.锅置炉上,开大火,锅热放油,放姜片和葱白片爆香;

6.倒入虾仁、黄瓜和红萝卜,大火猛爆,点入精盐1/2小匙、撒少许胡椒粉,兜几下,攒入料酒,稍翻炒可上碟。

看了小编的介绍我想很多的朋友都会对虾仁黄瓜感兴趣的,我们在享受烹饪乐趣的同时,还能吃到美味营养的食物,赶快去试试。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《蓑衣黄瓜的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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