春季养生蔬菜做法

2019-10-07 │ 春季养生蔬菜做法 冬季养生的蔬菜

蔬菜饺子的做法

终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。养生,很多人只是听说但并未真正力行,养生已经不再是养身,同时也是养心。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“蔬菜饺子的做法”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

人的生活水准的提高,就开始注重养生保健了。但是很多人对养生存在极大的误区,养生并不是保健药,又或者是花钱保养。那么,现在我就来介绍下蔬菜饺子这道菜的做法。

2.21五花肉适量

3.芹菜少许

4.面粉和澄面(加入澄面主要起到让面皮更加有韧劲,更加Q弹。根据个人口味可加可不加)

5.12蔬菜切碎(我这里采用的是小白菜,任何蔬菜都可以上次我用了芋头。非常好吃,这次用白菜比较清淡)

6.21倒入面粉和澄面

7.加入开水开始和面,边和边加水。防止水量过多或者过少,过多可再加入少许面粉

8.揉成面团备用

9.1把猪肉、白菜、芹菜、盐、味精放在一起搅拌均与

10.2猪肉剁成泥,若闲太麻烦就直接用绞肉机绞一下就好

11.取少许面团搓成条形再抓一个个小球擀成饺子皮(因为我没有擀面杖,就随便找了个瓶子,效果一样)

12.开始包饺子,根据个人喜好包入适量的馅料,我是包了满满一大勺子,这样吃起来更饱满

13.准备好蒸板,一边包一边烧水

14.水开了,开始蒸了

15.判断饺子的生熟只要看到饺子皮表面有反光或者比较通透就可以了。这样饺子就可以出锅了

16.光线照的有点黄,蒸出来的饺子皮很透,因为加了澄面的关系变得非常Q弹透明,很有嚼劲。

看完关于蔬菜饺子做法的详细介绍,你是不是很兴奋,是不是迫不及待想自己尝试呢?那就不要犹豫了,赶紧行动起来吧。足够的实践必然会成就你,让你做出最美味的它。

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蔬菜馅饺子的做法


饺子是中华美食中不可或缺的一道主食,它历史悠久,受人喜爱,特别是在北方,过年时一定要吃饺子的。饺子馅多种多样,肉饺子,素饺子等等,饺子的做法也多种多样,煮饺子,蒸饺子,煎饺子等等。今天就来教大家做其中一种,蔬菜馅饺子的做法。

放入白菜适量、五花肉适量、芹菜少许、面粉和澄面(加入澄面主要起到让面皮更加有韧劲,更加Q弹。根据个人口味可加可不加),将蔬菜切碎(我这里采用的是小白菜,任何蔬菜都可以上次我用了芋头。非常好吃,这次用白菜比较清淡),倒入面粉和澄面,加入开水开始和面,边和边加水。防止水量过多或者过少,过多可再加入少许面粉,揉成面团备用。猪肉剁成泥,若闲太麻烦就直接用绞肉机绞一下就好,把猪肉、白菜、芹菜、盐、味精放在一起搅拌均与。取少许面团搓成条形再抓一个个小球擀成饺子皮(因为我没有擀面杖,就随便找了个瓶子,效果一样)。开始包饺子,根据个人喜好包入适量的馅料,我是包了满满一大勺子,这样吃起来更饱满。准备好蒸板,一边包一边烧水,水开了,开始蒸了。判断饺子的生熟只要看到饺子皮表面有反光或者比较通透就可以了。这样饺子就可以出锅了。

蔬菜馅饺子的做法,看着挺简单,但是如果想做的好吃,还是要考虑到很多小细节。特别是在和面的时候,一定要有耐心,边加水边和,面皮的好坏直接影响到饺子的口感和美观。蔬菜馅可以根据个人喜好,选择不同的蔬菜,调配不同的口味。

蔬菜汁饺子的做法


饺子是中国传统的食物之一,尤其是到了冬天的时候,家家都在包饺子,但是吃惯了一些白色普通的饺子,何不选择一些其他颜色加入,视觉冲突,同时也能增加食欲,选择加入一些不痛蔬菜汁,这样就能包出不同颜色的一些饺子而且口感也会更加丰富。下面介绍一些蔬菜汁饺子的做法、

步骤:1.胡萝卜蒸熟或绿菜,冼净,用榨汁机榨汁; 2.萝卜擦丝用水煮软绞碎和剁肉一起搅拌,放调料; 3.用榨好的汁和面,再醒20分针; 4.揉面,擀皮,包饺子; 5.进锅煮至漂浮锅表,再添一碗冷水,继续煮,我一般三个回和,即可盛出

材料:紫甘蓝菠菜葫萝卜 面粉猪肉(3分肥、七分瘦)葱 姜 胡椒粉 盐 料酒 鸡精 生抽少许

做法:1、蔬菜清洗干净用榨汁机榨汁(菠菜要先焯水),面粉一点点的往每种蔬菜汁里加,直至感觉软硬合适。揉至三光(面光,手光,盆光)放置20分钟。2、猪肉用刀斩成末,放入葱姜胡椒粉盐料酒鸡精生抽少许,少放一点水按顺时针搅10分钟让肉馅上劲。3、面团切成大小一致的小块擀成面皮,放入肉馅包成饺子。4、锅内放水加点盐烧开下入饺子,水开后点入半碗凉水,重复三次就保证熟了。营养美味的饺子可以吃喽!

小贴士:煮饺子的水里加点盐煮出的饺子不粘,面更劲道,口感更好吃。宝宝小的时候不能吃蔬菜或者是不喜欢的蔬菜可以榨成汁和面,或剁成茸包饺子。这样就能补充所需的维生素了。

用手动原汁机分别榨好胡萝卜和菠菜叶,不加水的原汁颜色相对来说深做出来的饺子皮色彩艳丽好看。

取三份各150克面粉,与三份65克蔬菜汁和适量盐混合成团,装袋醒一会。

醒好的面团分别用压面机过几次,最后六档压一遍后用饺子皮模具压出圆形的饺子皮。

包饺子的手法看个人喜好只要不露馅就好,每种颜色逐一包好。

排列好入冰箱冷冻室定型一小时,再拿出来一一分装好后保存。

小贴士

每个牌子的面粉吸水率不一样,配方里的数据仅作参考,液体要一点点增加和成软硬适度的面团。

蔬菜汁的例如可以选择胡萝卜,色泽比较鲜艳而且胡萝卜有明目的功效,能增加维生素,也可以选择一些比较健康绿色的蔬菜,多彩的饺子,在视觉上起到一种非常丰富的作用,蔬菜汁饺子的做法也十分简单,大家可以在家里简单制作。

蔬菜饺子的做法有哪些


饺子,是我们中国人的年夜饭的额餐桌上必不可少的一个食物,饺子代表着的不仅仅是团圆,更代表着的是一种幸福的圆满的祝福的美好的寓意,那么,我们的饺子其实有很多馅料很多做法的,根据每个人的喜好每个人的口味不同都是有不同的。那么蔬菜饺子的做法有哪些呢?

做法一:

主料:饺子粉250g、白菜350g

辅料:油30ml、盐4g、胡萝卜60g、干木耳15g、粉丝35g、花椒30粒、蚝油10g、白胡椒粉适量、包饺子调料适量、葱8g、姜8g

步骤:

1.250g饺子粉,我加了125g清水,和成面团,盖上盖子饧一个小时。如果你觉得硬的话,你可根据自已的习惯添加水的量。

2.面团饧着的时候,准备馅料,木耳、粉丝分别泡发,白菜、胡萝卜洗净。

3.胡萝卜擦成丝。

4.白菜切成碎末。撒适量的盐。为除去菜中的水份。

5.泡发好的木耳粉丝切碎。

6.锅中倒入油,爆香花椒。

7.捞出花椒,油热的时候就倒入胡萝卜丝中,再加入姜末拌匀。

8.白菜攥去水分,加入木耳、粉丝碎、葱末。

9.加入胡萝卜丝。

10.包之前再搅拌均匀加入耗油、盐、白胡椒粉、包饺子调料。

11.饧好的面做成长条。

12.切成均匀的剂子。

13.擀成饺子皮。

14.将馅料包入。

15.锅中水烧开后,倒入饺子,盖盖煮沸,饺子飘起来后,打开盖,稍煮即可捞出。

做法二:

1、猪肉剁碎加姜泥一起再剁匀。

2、蔬菜洗净,备用。

3、面粉加水揉成团,用保鲜膜包上待用。

4、胡萝卜擦丝,香葱切末。

5、青菜焯水,挤掉水分,和肉馅一起剁匀。

6、放入胡萝卜和香葱。

7、调入调料。

蔬菜饺子的做法有哪些呢?其实我们今天这样子学习到的不仅仅是蔬菜的饺子,更是可以依靠这个方法大同小异地去制作一下别的些馅料的口味的饺子,毕竟最重要的还是我们每个人的喜欢的口味,所以,按照自己的口味进行调料,饺子更好吃的。

蔬菜饺子皮的做法


吃饺子是中国自古以来的优秀传统,很多人都特别喜欢吃饺子,不同的人也喜欢吃不同口味的饺子,饺子的种类有很多种,猪肉大葱馅饺子,韭菜鸡蛋馅饺子都是日常生活中非常常见的饺子种类,很多人对于蔬菜饺子皮的做法特别感兴趣,就开始多方的寻找美味的蔬菜饺子皮的做法吧。

材料:韭菜 、虾仁 、猪肉馅 、葱白段 2、3个、生姜片 2、3片、花椒粒 10来颗、盐 适量、食用油 适量、五香粉 一勺、味精 一勺

做法:

1、韭菜摘去老叶黄叶,洗净,稍微晾晾水分

2、切碎

3、准备虾仁一小碗

4、去掉虾皮和虾线,剁碎

5、将切好的韭菜、虾仁和肉馅放在一个大盆子里

6、坐锅热油,将葱白段和生姜片、花椒粒放进去,小火煸炒出香味,关火

7、炼制好的葱油放凉后,倒在韭菜上面

8、先将油和韭菜碎拌匀,让油均匀的裹在韭菜叶上,可以有效防止韭菜在包制过程中出水,再根据自家口味调入适量盐、五香粉和味精,将所有食材搅拌均匀

9、香喷喷的饺子馅就拌好了

10、包之前再稍微搅拌下

11、饺子皮买的现成的(也可以自己揉面、擀皮,我家老妈就喜欢用加了鸡蛋的面做成饺子皮,她总是嫌外面卖的皮不够筋道)取适量拌好的馅料放在饺子皮中央

12、将饺子皮对折,先将中间捏在一起

13、再将左边对折捏在一起

14、同样的方法捏右边

15、两只手大拇指和食指分别放在左右两边的饺子边缘上

16、然后向中间挤压,挤压的时候,让饺子的一面向掌心中空的方向挤,正好挤出一个饺子的大小,朝向自己这面平挤,捏紧边缘就好

17、一个端端正正的“木鱼饺”就包好了

18、煮饺子很简单,把水烧开,(水多点,免得粘锅)放入饺子,滚开后点一次凉水,再滚开,再重复点一次凉水,烧开后,揭开盖继续煮1、2分钟,饺子浮起来就好了

19、吃饺子少不了蘸汁儿,可简可繁

只要我们大家认真的去学习,都可以尽快的掌握蔬菜饺子皮的做法,同时在煮饺子的过程中一定不要做一些剧烈的摇晃饺子的行为,可能会使我们的饺子出现破裂的情况,赶快去学习一下以上的做法吧,我相信大家一定会被它的美味所吸引的。

蔬菜饺子馅的家常做法


饺子的种类比较多,这对饺子在吃的时候,需要注意要适量,虽然饺子很容易消化,但是吃的太多,对身体也是没有任何好处的,这点吃饺子一定要知道的,那蔬菜饺子馅的做法如何呢,对蔬菜饺子馅制作也不是很复杂,都是能够很轻松的制作出来,下面就详细的介绍下。

蔬菜饺子馅的做法:

材料:面粉450克(分三份,面粉和汁水的比例是2:1),胡萝卜一个,青菜一小撮,盐一小勺,拌好的白菜馅

做法

1、将胡萝卜和青菜洗净后分别切丁,切碎,加入一点水。

2、用搅拌机搅打成茸,并用滤勺过滤一下,分别留下汁水。

3、将面粉分成三等分,加一点点盐,慢慢将胡萝卜汁倒入其中一份面粉中,揉至光滑,便是红面团。

4、同样的方法,做成白面团(加水)和绿面团(青菜汁),将面团静置十分钟。

5、将面团搓条后切成小团,擀圆包入白菜馅,入开水煮开后开锅再继续煮三分钟便可。

6、生煎的话,在锅中放一点油,将生的饺子放入,煎至底部微黄,再由旁边慢慢加入少许热水,盖上锅盖,不停晃动锅子以免糊掉,至底部水份收干即可。

在对蔬菜饺子馅的做法认识后,制作蔬菜饺子馅的时候,都是可以按照以上方法进行,不过对蔬菜饺子馅制作数量上,每次都是要适量进行,过多的制作后,这样的饺子隔夜在制作,它的味道会改变,吃的时候对身体也没有好处的。

蔬菜饺子馅的做法有哪些


饺子,是我们从古至今都流传的一道美食,以前也只是在过年的时候会吃到,但是,现在人们的生活水平提高了,想要吃的时候就吃了,饺子馅有很多种,吃多了肉类的,来一些蔬菜的也是非常的不错哦!可是,蔬菜饺子馅的做法有哪些呢?赶快来看看吧!

做法一:

猪肉剁碎加姜泥一起再剁匀。

蔬菜洗净,备用。

面粉加水揉成团,用保鲜膜包上待用。

胡萝卜擦丝,香葱切末。

青菜焯水,挤掉水分,和肉馅一起剁匀。

放入胡萝卜和香葱

调入调料。

包好饺子煮熟即可

注意事项

调饺子馅,自己家怎么调就怎么调,我推荐我的这个,因为蔬菜很清淡,所以不要颜色很深,蚝油就行了,省的放老抽和白糖。 蔬菜可以换成其他的。我这纯属清扫家里的边角碎料。不过真的好吃。 蔬菜很多水,所以,这个饺子不用打水的。多搅拌一会就可以!

做法二:

蔬菜切碎,越碎越好。加少许盐腌制十分钟待用。

葱姜切碎放入肉末中,放少许酱油和嫰肉粉味道更佳。若要放香菇,也切碎。搅匀。

切碎待用的蔬菜将水挤出,水太多会影响口感,饺子易煮烂。挤出水分后放入肉末,再加入盐到味道合适,再搅匀。菜和肉的比例一般为一比一。

馅儿做好后就可以包饺子了,包好的饺子可蒸(上汽十五分钟),可煮,可煎。

最后可按照口味咸淡做个调味蘸水,一般放醋、辣椒、酱油、盐、香油即可。

蔬菜饺子的做法很简单的哦!而且上文也已经为大家介绍了蔬菜饺子馅的做法有哪些了,这样,我们在学习的时候更加的方便,多吃一些蔬菜对我们也是非常好的,所以,我们可以试着学习一下,也可以为我们的饮食换一下口味哦!

蔬菜饺子用哪几种蔬菜?


逢年过节哪家不吃一顿饺子呢?当然,饺子发展到现在有了非常多的种类,不仅有肉馅饺子还有素馅的。所谓的素馅就是全部都是蔬菜制作而成的饺子馅。不过,生活中有很多蔬菜都可以用来制作成饺子,但是到底哪几种好吃还是要看个人口味如何了。那么,蔬菜饺子用哪几种蔬菜?

(1)胡萝卜饺

将胡萝卜擦丝剁烂+盐+芹菜末+油+素菜精+少量香菜,和成馅,然后就可以做成小饺子。

还有一点得说说,吃胡萝卜馅饺子、包子不宜沾醋,因为酸可以破坏胡萝卜素。

(2)白菜香菇饺

做法:

1.大白菜洗净,切碎,放少许盐,码10分钟,挤掉水分待用。

2.香菇切碎。

3.橄榄菜末(可用市面上的灌装橄榄菜末) 。

4.把其他的放一起先混合,最后加香菇加油、盐调好味就可以包饺子了。

(3)五色素饺

黄瓜一根,大青椒一个,胡萝卜(红萝卜)半个,大白菜2-3叶(叶带帮的),香菇5-6个全部剁碎,大白菜(加一小勺盐)和青瓜要用手撰干

合馅:混合在一起,加入素鸡精(多加点)、素蚝油(馅就粘和到一起了)、少许酱油、花椒面,植物油即可。

(4)白菜黑木耳饺子

1.馅料:胡萝卜,白菜(份量最多),香菇,黑木耳,细粉丝,全部打碎调和加上色拉油和盐搅匀。不用炒熟。

2.制做:用自家面粉和好面团做成面皮,包上馅料包好。水开就可下锅煮。

3.调味醋做法:用醋和少许酱油和少许香油(还可根据个人口味加上辣油或芥末。)

带颜色的饺子有哪些蔬菜?


大家对于饺子的印象就是白色的,因为面就是白色的。不过现在生活中有一些饺子看起来是五颜六色的,非常好看,而且吃的时候里面还会有一种特别的味道,就好像再吃青菜一般。这些五颜六色的饺子,关键就在于饺子皮,都是用蔬菜汁和的面。那么问题来了,带颜色的饺子有哪些蔬菜?

彩色饺子是一道以五颜六色为主的美味家庭菜肴。主要原料为蔬菜、猪肉。彩色饺子主要是在制作饺子皮的白面粉中添加不同颜色的蔬菜或者水果汁,显现出鲜艳的色彩。比如绿色饺子加的是菠菜汁,紫色是加了紫甘蓝汁,红色是加了胡萝卜汁。丰富的颜色不仅使饺子皮看起来非常好看,还更有营养。下水一煮,颜色不仅不掉,反而更饱满更鲜艳,非常好看。有很多小孩子不爱吃菜,家长们很苦恼,如果我们把蔬菜汁这样放入饺子中,这样孩子想不吃都难了。

彩色饺子的做法

原料:

苋菜叶25克、菠菜叶25克、胡萝卜25克、水200克、面粉500克。

饺子馅:

芹菜500克、鸡蛋4个、虾皮少许、火腿末少许。

调料:

盐20克、麻油20克、胡椒粉5克。

做法:

1.苋菜叶洗净,切末;

2.加50克水榨汁,过滤出50克备用;

3.胡萝卜洗净切小丁;

4.加50克水榨汁,过滤出50克备用;

5.菠菜叶洗净,切末;

6.加50克水榨汁,过滤出50克备用;

7.芹菜洗净,去掉叶子(叶子可以用来做个芹菜蛋花汤);

8.用苋菜汁,菠菜汁,胡萝卜汁,水分别加入120克面粉做成面片;

9.压出一个个圆片;

10.虾皮泡水后,切末;

11.锅中倒油,鸡蛋在锅中炒出蛋花;

12.芹菜去叶后,切末,火腿也切末;

13.将芹菜末,鸡蛋末,火腿末,虾皮末,胡椒粉以及盐和麻油搅拌好;

14.包成饺子下锅,食用时可沾醋。

小贴士:

苋菜比较溶于水,最好用紫甘蓝。

蔬菜饺子馅做法大全是什么


饺子馅儿有很多,蔬菜饺子馅儿是一种非常不错的做法,多吃一些蔬菜对我们自身来说是有百利而无一害的,现在很多孩子都出现了挑食的情况,把蔬菜做成饺子馅儿也是一种非常不错的选择,可以有效地全方面的补充我们孩子体内所需营养,普及一下蔬菜饺子馅做法大全方法吧。

材料:韭菜 、虾仁 、猪肉馅 、葱白段 2、3个、生姜片 2、3片、花椒粒 10来颗、盐 适量、食用油 适量、五香粉 一勺、味精 一勺

做法:

1、韭菜摘去老叶黄叶,洗净,稍微晾晾水分

2、切碎

3、准备虾仁一小碗

4、去掉虾皮和虾线,剁碎

5、将切好的韭菜、虾仁和肉馅放在一个大盆子里

6、坐锅热油,将葱白段和生姜片、花椒粒放进去,小火煸炒出香味,关火

7、炼制好的葱油放凉后,倒在韭菜上面

8、先将油和韭菜碎拌匀,让油均匀的裹在韭菜叶上,可以有效防止韭菜在包制过程中出水,再根据自家口味调入适量盐、五香粉和味精,将所有食材搅拌均匀

9、香喷喷的饺子馅就拌好了

10、包之前再稍微搅拌下

11、饺子皮买的现成的(也可以自己揉面、擀皮,我家老妈就喜欢用加了鸡蛋的面做成饺子皮,她总是嫌外面卖的皮不够筋道)取适量拌好的馅料放在饺子皮中央

12、将饺子皮对折,先将中间捏在一起

13、再将左边对折捏在一起

14、同样的方法捏右边

15、两只手大拇指和食指分别放在左右两边的饺子边缘上

蔬菜饺子馅做法大全方法并不是很困难,大家都可以尝试着去做一做,饺子也是中国一项非常不错的传统,可以帮助我们在领略美味的同时就能达到平衡膳食的效果,可以达到一举两得的效果,大家赶快去学习做一做吧。

彩色蔬菜饺子怎么做


吃饺子可是一件很普通的事情,但是要想将饺子吃出花样来,还是需要留心观察并学习的,那么彩色蔬菜饺子怎么做?很多人都会疑惑什么是彩色的饺子呢,难道需要把面粉里添加一些色素?其实只要能够将各种青菜的汁液融入面粉中就可以了,下面来介绍一下。

用料:面粉青菜一小撮盐一小勺拌:450克,分三份(面粉和汁水的比例是2:1)胡萝卜一个好的白菜馅

做法一:将胡萝卜和青菜洗净后分别切丁,切碎,加入一点水 用搅拌机搅打成茸,并用滤勺过滤一下,分别留下汁水将面粉分成三等分,加一点点盐,慢慢将胡萝卜汁倒入其中一份面粉中,揉至光滑,便是红面团。 同样的方法,做成白面团(加水)和绿面团(青菜汁) 将面团静置十分钟。 将面团搓条后切成小团,擀圆包入白菜馅,入开水煮开后开锅再继续煮三分钟便可。 生煎的话,在锅中放一点油,将生的饺子放入,煎至底部微黄,再由旁边慢慢加入少许热水,盖上锅盖,不停晃动锅子以免糊掉,至底部水份收干即可。

做法二:把蔬菜们都清洗干净,菠菜需要用开水焯一遍,都切碎了。把所有的蔬菜分别用搅拌机搅碎成菜汁儿,过滤出汁儿,剩下的碎菜备用。把蔬菜汁儿分别揉成一个面团,醒20分钟。醒好的面团备用。鸡胸肉一块儿,去掉筋膜。剁碎或者用搅拌机搅碎成鸡肉泥。一部分鸡肉泥与刚才榨汁儿剩下的菠菜碎搅拌均匀,加入适量的盐、香油、生抽,调味。再以同样的方法准备好猪肉泥与剩下的胡萝卜碎混合成猪肉胡萝卜馅儿。剩下的一部分鸡肉泥加入少量的盐、奶酪碎混合成奶酪鸡肉馅儿。一共三种:菠菜鸡肉、猪肉胡萝卜、奶酪鸡肉馅。分别切成均匀的面剂子。擀成饺子皮。包成各种形状的丑饺子们下锅煮熟即可。

通过上面的介绍,大家对彩色蔬菜饺子怎么做也都很清楚了,做饺子还是需要分为很多步骤的,一是在做面皮的时候一定要筋道,这样的饺子才会更好吃,二是在做馅子的时候一定要掌握技巧,其实馅子才是最重要的环节。

蔬菜饺子怎么做呢


可能我们很多人特别喜欢吃一些肉馅儿的饺子,肉馅的饺子确实特别美味,但是很多人对于素馅儿的饺子爱答不理,其实蔬菜饺子馅儿的饺子只要掌握了科学的方法同样可以做成非常美味的饺子,还可以在蔬菜饺子里面放一些香油可以提高它的美味,赶快来学习一下蔬菜饺子怎么做呢吧。

材料:韭菜 、虾仁 、猪肉馅 、葱白段 2、3个、生姜片 2、3片、花椒粒 10来颗、盐 适量、食用油 适量、五香粉 一勺、味精 一勺

做法:

1、韭菜摘去老叶黄叶,洗净,稍微晾晾水分

2、切碎

3、准备虾仁一小碗

4、去掉虾皮和虾线,剁碎

5、将切好的韭菜、虾仁和肉馅放在一个大盆子里

6、坐锅热油,将葱白段和生姜片、花椒粒放进去,小火煸炒出香味,关火

7、炼制好的葱油放凉后,倒在韭菜上面

8、先将油和韭菜碎拌匀,让油均匀的裹在韭菜叶上,可以有效防止韭菜在包制过程中出水,再根据自家口味调入适量盐、五香粉和味精,将所有食材搅拌均匀

9、香喷喷的饺子馅就拌好了

10、包之前再稍微搅拌下

11、饺子皮买的现成的(也可以自己揉面、擀皮,我家老妈就喜欢用加了鸡蛋的面做成饺子皮,她总是嫌外面卖的皮不够筋道)取适量拌好的馅料放在饺子皮中央

12、将饺子皮对折,先将中间捏在一起

13、再将左边对折捏在一起

14、同样的方法捏右边

15、两只手大拇指和食指分别放在左右两边的饺子边缘上

16、然后向中间挤压,挤压的时候,让饺子的一面向掌心中空的方向挤,正好挤出一个饺子的大小,朝向自己这面平挤,捏紧边缘就好

17、一个端端正正的“木鱼饺”就包好了

18、煮饺子很简单,把水烧开,(水多点,免得粘锅)放入饺子,滚开后点一次凉水,再滚开,再重复点一次凉水,烧开后,揭开盖继续煮1、2分钟,饺子浮起来就好了

19、吃饺子少不了蘸汁儿,可简可繁

蔬菜饺子怎么做呢一定是我们很多女性朋友特别感兴趣的一个话题,心动不如行动,赶快去尝试一下美味的蔬菜饺子的做法吧,我相信一定会让大家刮目相看,从此爱上吃蔬菜饺子,而且吃蔬菜饺子还可以有效的补充我们体内缺乏的微量元素。

饺子的做法


相信大家肯定都吃过饺子吧,饺子是我们中国的特产,我们有过年吃饺子的习俗,饺子不但好吃而且还含有一定的营养,我们可以自己搭配出不同口味和营养价值的饺子,所以饺子是非常受欢迎的食物,那么饺子具体的做法是什么呢,我们一起看看下文关于饺子做法的介绍。

饺子的做法有非常多种,因为我们可以做出不同的饺子馅来,一般我们是采用蔬菜以及肉类来做成饺子馅的,我们还可以采用海鲜以及水果等来做成饺子呢。

饺子(水饺)是古老的汉族传统面食,深受中国广大人民喜爱的食品,是中国北方大部分地区每年春节必吃的年节食品,在许多省市也有冬至节吃饺子的习惯,南方地区也普遍有饺子这一食品。相传是中国东汉南阳医圣张仲景发明的,饺子的历史沿革经历了漫长的渐进过程,明朝末年张自烈作了很好的说明:“水饺耳,即段成式食品,汤中牢丸,或谓粉角,北方人读角为娇,因呼饺饵,伪为饺儿。”

猪肉韭菜饺子

材料

半肥猪肉150克,韭菜100克,饺子皮20张,盐,胡椒粉,姜末,花生油少许,芝麻油几滴,陈醋,辣椒酱,生抽,酱油

做法

1.猪肉剁成肉末,韭菜切成细茸。

2.把剁好的猪肉和韭菜放盘子里,加盐,酱油,胡椒粉,姜末,少许花生油,(有芝麻油就滴几滴),然后拌匀备用。

3.水烧开后,把包好的饺子放下锅里,水烧开后,添点冷水,如此反复三次, 把浮起来的饺子捞起来即可。

4.另备个小碗,放点陈醋,辣椒酱,生抽调匀,就是吃饺子的酱汁了。

在上面的文章里面我们介绍了什么是饺子,我们知道饺子是我们国家的特产,我们有过年吃饺子的习俗,饺子具有一定的营养价值,我们可以根据自己的口味和对于营养的需求做成不同的饺子,上文详细介绍了猪肉韭菜饺子的做法。

冬至饺子菜饺子的做法


逢年过节,相信大家都会回去看看自己年迈的父母,这是关心,也是孝道。孝敬父母的方法很多,最好的应该是默默陪伴他们,自己动手给他们做点好吃的。下面,就让小编带着大家来学习下关于冬至饺子菜饺子

2.将适量粉丝煮软,控干水后晾凉,剁碎。

3.锅中倒入适量油,烧热后,将虾皮稍炸一下,然后直接将打好的蛋液倒入翻炒(炒鸡蛋),关火后倒入剁碎的粉丝。

4.和面!用温水和面即可,和好后饧二十分钟。

5.将所以的馅料和好,不用放太多调味料,加入盐,鸡精,香油,和适量的荤油即可!将饧好的面在面案上揉匀,揪成小剂子,擀成皮,就可以开始包了!老妈手艺好,皮擀得薄,还特别能塞馅,我是真比不了呀!如果手艺欠佳,就皮厚点,馅小点无妨。

6.水烧开后上锅蒸,十五分钟即可。

7.皮儿够薄,馅料够足吧。

今天的介绍就到这里结束了,不知道您是否学会了冬至饺子菜饺子的方法?于是大家只要按照小编的步骤去做,一定可以成功的,加油吧!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《蔬菜饺子的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“春季养生蔬菜做法”专题。

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