核桃的养生

2019-10-07 │ 核桃的养生 老人养生饼

核桃藕饼的做法

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,养生关系着每一个的生活质量。饮食养生需要注意哪些方面呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“核桃藕饼的做法”,供您参考,希望能够帮助到大家。

朝九晚五的工作,是不是让你喘不过气?常年的加班,你是不是已经无力吐槽?当你拖着空扁的肚子继续工作时,你是不是向往路边的美食摊?打住,去路边吃不卫生,你还不如自己学着做。下面,就让小编带大家先来学习一下核桃藕饼的做法吧。

2.12玉米粉

3.21将莲藕擦成茸

4.1将炒熟的核桃碾碎

5.2核桃炒熟

6.碾碎的核桃

7.葱切成葱花

8.将藕茸加入面粉和玉米粉搅拌,因为擦藕茸时,会有藕汁渗入,加入面粉和玉米粉是为了收住藕汁。拌匀之后再加入核桃碎和葱花。核桃碎后加的原因,是要保持核桃的脆感。

9.在电饼铛里加一汤匙橄榄油,将搅拌好的藕茸搓圆,轻轻放入。然后,在每个藕圆上再刷一层橄榄油,盖上电饼铛。约一分钟后,打开翻一下,再盖上。两面煎成金黄色即可。

10.装盘。

也许你以前吃过核桃藕饼,但是你绝不知道它竟是这样做出来的。而深谙其真实做法的你,还有什么理由你自己动手做呢?这样,你才会体会到真正的甘甜。

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果味藕饼的做法


出门在外没法吃家常菜,开始怀念起以前天天嫌弃的饭菜来,其实这样的一道果味藕饼,适合出门在外的你,这道菜所需的材料比较常见,做法简单,半小时就可以完成,让你感受家的味道。

2、梨和藕切丁洗净

3、水中放冰糖烧开直至糖化,倒入梨藕丁中,搅拌成汁

4、过滤,渣留备用,汁直接可以喝,很浓郁的藕香味。

5、梨藕渣中加入面粉,比例差不多1:

6、搅拌均匀,面糊比较浓稠

7、鹌鹑蛋加里继续搅拌

8、蔓越莓和葡萄干稍加切丁放入面糊搅拌均匀

9、电饼铛预热,倒入油少许

10、面糊用勺子一勺一勺逐个下入,不计较形状啦?,你也可以用模具或者曲奇枪什么的整形

11、一面定型了,再翻面,翻面后可以稍微压一压,否则太厚不好熟。

12、两面金黄,中间没有湿润的地方就熟了

13、出锅

14、切开看看内在美?

果味藕饼的做法简单,可以马上做好,适合生活节奏快,工作忙碌的人们,不耽误工作学习时间。

香藕饼的做法


当你不开心的时候,你会怎么办?也许你会选择哭.笑,或者是出去疯,又或者是抽烟酗酒等等,但是我相信肯定有人愿意选择“吃”。当你不开心的时候,不妨给自己做点好吃的,也许心情会立马好转。那么,下面小编就先来介绍下香藕饼的做法。

2.2莲藕洗净,去皮后可以切成碎米,当然最好用工具擦成藕碎

3.在藕碎中加入糯米粉,葱花,你喜欢的肉碎。可以是肉末,也可以是腊肠,我加的是一种胡椒萨拉米碎碎。糯米粉与藕碎的比例根据口味和粘和度添加,只要稍微能揉成型就可以了

4.加盐,少许鸡粉和白胡椒,以及两三滴香油拌匀

5.不沾锅倒些油,油热后,转中小火。用手抓一下把藕馅,轻揉成团,并按压成小饼,小心放入锅里

6.一定要等到一面彻底熟悉了,再小心把藕饼翻身,不然会碎不成形

看了小编的介绍,您对这道香藕饼应该很有兴趣吧!大家不要害怕失败,我们赶快去厨房去尝试一下不成功还可以再试第二次哦!

香醋藕饼的做法


下班回家,该给一家人做一桌可口的饭菜,可是每天就吃那么几样饭,到底今天应该做些什么呢?!大家不用发愁,今天小编来为您介绍一种美味可口的香醋藕饼,赶快来学一下吧!

2.肉末我是自己剁的,没有习惯让卖肉的用机器绞。

3.将肉末、莲藕、生粉、胡萝卜丁、胡椒粉、盐和油加入后翻拌均匀。

4.西兰花切好后放入开水焯熟后取出备用。

5.锅里放入适量的油加热。

6.拌好的藕饼用手揉成圆团稍微压扁。

7.油加热后一个一个的放入锅里中火煎至两面焦金色即可取出。

8.取出多余的油,原锅放入香醋。

9.放入3/4碗水。

10.烧开后加入红糖。

11.烧开后加入生粉水。

12.烧开后放入煎好的藕饼。

13.等待汁稍微收干后即可。

14.成品。

不管你曾经是否喜欢做菜,或者不会做菜,现在你已经看了香醋藕饼的具体方法,你肯定有所收获的。所以,收起你的担心,现在就去行动吧。

香酥藕饼的做法


每天上班累成狗?一到周末睡成猪?这样的生活迟早剥夺了你的健康。虽然一周五天的工作很辛苦,但是周末是否该犒劳一下自己的胃呢?这时你需要安心地给自己做几个好吃的菜品。对于此,小编就来为大家介绍一下香酥藕饼的做法。

2.21莲藕去皮切小丁。

3.1把莲藕放入肉馅碗中加入盐,糖,料酒,生姜粉,鸡精。

4.2再把莲藕多细碎。

5.再加少许鱼露。

6.倒入适量的香油。

7.1鸡蛋打散,面包糠准备好。

8.2搅拌均匀成为馅料。

9.取一小块肉馅拍成小饼放入蛋液中沾满蛋液。

10.再均匀地裹满面包糠。

11.依次做好。

12.锅中油烧热放入藕饼中小火炸至。

13.微黄捞出沥油。

14.然后再复炸一遍。

15.炸制金黄捞出放吸油纸上吸出油份即好。

今天小编为大家介绍的这道香酥藕饼的不错,可是非常的详细的,您不妨照这些步骤一起尝试一下,一定可以成功的。

核桃饼的做法


我们的生活离不开朋友,而朋友之间自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事,我们可以围在一起,无话不谈。聚餐,大多数人会选择在某某知名饭店。但如果你能自己做,相信朋友们会更加开心。那么,这里就先来给大家一下核桃饼这道菜的做法。

2.1放入面粉。

3.2把核桃仁切碎。

4.1慢慢加水调成稀面糊,搁置5分钟。

5.2然后放入白糖和盐。

6.13到4分钟翻过来再煎另一面。

7.2底锅放入适量油,慢慢倒入面糊。

8.煎到两面金黄色。

9.出锅即可。

10.切成八块,放入盘中就可以吃了。

核桃饼的做法已经详细仔细地介绍完了,接下来就需要自己动手做了。而当你付出汗水,做出绝妙的美味时,你肯定无比开心。而自己经常吃到如此新鲜卫生的食物,自然也会越来越健康的。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《核桃藕饼的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“核桃的养生”专题。

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