芝香培根焗薯泥的做法
“今天不养生，明天养医生。”养生已经成为一个热度越来越高的话题，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“芝香培根焗薯泥的做法”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
对于每个人来说，都想有个稳定的工作，再有一份好的收入，最后再加上一个幸福的家庭，这样的人生也就完美了。但是完美的同时，你需要有健康的身体来享受才行。为了健康，请你经常在家做饭吃。如果你不会，那现在就请跟着小编一起来学做芝香培根焗薯泥。
2.12取出土豆，剥去皮（一共煮了三个土豆，二个前一天试做的时候做的，觉得很成功，第二天再用剩下的一个土豆做，然后拍了照）
3.21用条匙压成泥，有些结块也没有关系（如果你喜欢细腻的，可以用搅拌机处理一下）
4.1加入淡奶油
5.2加入剪碎的培根
6.用条匙拌匀
7.加入适量盐和黑胡椒粉拌匀
8.用刨刀削一些马苏里拉芝士碎在上面
9.尽可能在上面薄薄地铺上一层马苏里拉碎
10.烤箱预热170度，放在下层，烤至上色即可（约25-30分钟的样子）
认真看完小编对芝香培根焗薯泥的具体介绍，你肯定想做一下了，也许你领悟力高、动手能力强，那么不一会儿就能做出最美味的它。
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食物讲究营养搭配，不仅吃不胖，还能让你吃出苗条健康的身材，对于减肥的朋友们，赶快看过来吧，今天小编为您介绍芝士焗薯泥的制作方法。
2.2材料：土豆，牛奶，马苏里拉芝士，火腿
3.1土豆泥用细筛网过筛，用勺子碾压土豆泥
4.2蒸熟的土豆放凉，捣成泥
5.再从筛网反面刮下过筛的土豆泥。（过筛的土豆泥口感更细腻，但比较费事，不讲究口感可以省略过筛。）
6.土豆泥加牛奶，黑胡椒，盐，糖拌匀。（牛奶可以换成淡奶油，奶味更浓郁。量不要多，拌好的土豆泥还是非常粘稠的团）
7.拌好的土豆泥填入烤碗
8.表面撒上马苏里拉芝士和火腿粒。（火腿很咸的话要提前浸泡，也可以换成培根香肠等，主要是装饰。）
9.放入预热好的烤箱，200度烤至芝士熔化，表面金黄即可
看了上面关于芝士焗薯泥的介绍，你肯定跃跃欲试了吧。那么，就趁现在拥有最新最全的记忆，赶紧去厨房学着做一下。当然，一般人不可能一次成功。但是反复地尝试，你肯定能享受到美食的“甜蜜”。
薯泥我们也叫做是土豆泥，薯泥有非常丰富的营养，常吃薯泥能够起到很好的保健功效，因为薯泥里面不但含有丰富的维生素而且还含有很多的膳食纤维，薯泥含有多种微量元素，常吃薯泥能够起到抗衰老和降血压等方面的好处，我们很少将薯泥直接食用，一般都是要搭配其它食材的。
我们可以采用薯泥搭配芝士和菜花做出一道非常好吃的菜肴——薯泥芝士焗菜花，薯泥芝士焗菜花的做法非常简单，我们可以看看下文薯泥芝士焗菜花做法的介绍。
主料：西兰花50克、
辅料：菜花50克、土豆1个、胡萝卜1根、奶酪2片
调料：食盐1小匙、玉米油适量
1、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟
2、土豆去皮，切成薄片，放微波炉内高火叮熟
3、趁热将土豆用勺子压成泥，加入1小匙盐拌匀
4、胡萝卜去皮切成片，用蔬菜模压出小花
5、浸泡好菜花和西兰花切成小块
6、把菜花、西兰花、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，捞出沥干水份
7、倒少许玉米油在烤盘上，抹匀
8、铺上土豆泥
9、放上菜花、西兰花、胡萝卜花，再把芝士片撕成小块，撒在蔬菜上面，入预热至160烤箱，烤约20分钟左右，蔬菜表面金黄即可。
上文我们介绍了什么是薯泥，我们知道薯泥其实就是土豆泥，薯泥有非常高的食用价值，常吃薯泥能够起到预防高血压和抗衰老等功效，上文采用了薯泥搭配芝士和菜花，做出一道非常好吃的菜肴——薯泥芝士焗菜花。
朝九晚五的工作，是不是让你喘不过气？常年的加班，你是不是已经无力吐槽？当你拖着空扁的肚子继续工作时，你是不是向往路边的美食摊？打住，去路边吃不卫生，你还不如自己学着做。下面，就让小编带大家先来学习一下薯泥芝士焗菜花的做法吧。
2.土豆去皮，切成薄片，放微波炉内高火叮熟
3.趁热将土豆用勺子压成泥，加入1小匙盐拌匀
4.胡萝卜去皮切成片，用蔬菜模压出小花
5.浸泡好菜花和西兰花切成小块
6.把菜花、西兰花、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，捞出沥干水份
7.倒少许玉米油在烤盘上，抹匀
8.铺上土豆泥
9.放上菜花、西兰花、胡萝卜花，再把芝士片撕成小块，撒在蔬菜上面，入预热至160烤箱，烤约20分钟左右，蔬菜表面金黄即可
我们都明白想要做好一件事，需要付出很大的努力和时间。当然做菜也需要付出努力的，自己做一手好菜一定眼煞旁人的，我们现在根据上面的介绍，来做一下薯泥芝士焗菜花。
祸从口出患从口入，这句古话说得非常有道理，因为最新的医学研究发现，人体上的绝大多数疾病都是“吃”来的。所以为了健康，我们一定要吃得健康。而吃得健康，我们最好能够自己下厨。下面，就请大家先跟我学一下怎么做好培根芝士焗土豆泥。
2.21切块蒸熟
3.用勺子压成泥
4.培根胡萝卜切成碎末
5.锅中放少许油，下胡萝卜培根碎煸炒至熟，加入盐和黑胡椒碎；
6.下入土豆泥，混合均匀；
7.将土豆泥放入烤碗，表面铺一层马苏里拉芝士丝；
8.烤箱200度，中层，大约6分钟至马苏里拉融化至金黄即可。
培根芝士焗土豆泥做起来并不复杂，相信仔细阅读上文的你也是这么认为的。当然，如果你想尝到自己的手艺，那就请操刀尝试吧。也许第一次的你有点“酸楚”，但是你还是会尝到不一样的“甜蜜”。
一个美好而又充实的童年，必然会影响人的一生，这是有促进作用的。而童年的记忆中，自然少不了妈妈做的饭菜，这是我们最美的回忆。但是，现在一个人在外想学着做，却怎么也做不好。为了解决这个问题，小编现在就来教教大家如果做培根焗奶香土豆泥吧。
2.取出2片培根。
3.将培根用剪刀剪成碎片。
4.将锅擦干后，小火，加入培根炒香。不用放油，培根已经有又了。多炒会，可以让培根更加干香。
5.蒸到，筷子很容易戳破后，即可。取出，去皮，这个时候，皮很好去掉，不过要注意烫哟。放入一个深点的容器里，趁热，剁成泥。
6.锤成泥的过程中，分3次加入适当的牛奶，不用太多，但要让土豆泥吸入牛奶。并放入少许盐和胡椒粉，培根是有盐的，所以不要多了哟，宁可少，也别多了。加入牛奶、盐、胡椒后的土豆泥中，再加入培根。别错了顺序哟，如果加了培根再加盐，就让培根更咸了。
7.将培根均匀的和入土豆泥中。
8.烤盘铺上烤纸或者锡纸，将土豆泥用勺弄成球形后，上面盖一片马苏里拉奶酪。
9.烤箱预热200度，烤8分钟左右，奶酪融化即可出炉。趁热吃哟，非常的好吃。。。（小心烫。。。呵呵。。。）
也许你家中有人会做培根焗奶香土豆泥，但是相信做法却是不一样的。所以，为了体会这份区别，你应该自己动手做一下，只有自我的付出，才会体会到它价值的所在。
芝士焗薯泥大家在一般西餐厅都见过尝过，那你们了解这道美味的健康功效和具体做法吗？其实呢，做这道美味非常简单，它的主材就是土豆、牛奶和火腿，那么芝士焗薯泥的健康功效呢就主要根据三种主材而演化而来，它富含优异的蛋白质，健脾、补气、和胃、解毒、消肿，是夏天西餐桌上必点的菜品之一哦。以下就是芝士焗薯泥的简单做法：
一、材料：土豆，牛奶，马苏里拉芝士，火腿
二、芝士焗薯泥的做法：
1、土豆去皮切块，隔水蒸熟，需要注意的是，在这过程中避免土豆吸收太多水蒸汽，可以用有盖子的容器蒸比较好；
2、蒸熟的土豆放凉，捣成泥，就成了土豆泥；
3、土豆泥用细筛网过筛，用勺子碾压土豆泥，再从筛网反面刮下过筛的土豆泥，需要注意的是，过筛的土豆泥口感更细腻，但比较费事，不讲究口感可以省略过筛；
4、土豆泥加牛奶，黑胡椒，盐，糖拌匀，当然牛奶可以换成淡奶油，奶味更浓郁；
5、将拌好的土豆泥填入烤碗，表面撒上马苏里拉芝士和火腿粒。
当然了，芝士焗薯泥的做法有很多种，以上只是供参考罢了，朋友们可以根据喜爱的口味自己在家DIY自行制作，曾经有位哲人说过，自己动手制作的美食更会让自己食欲大开，也更会提升自己的美食的满足感哦，亲们，可以在家一试哦！
相信大家都经常吃芝士培根焗薯蓉这道既有营养，又好吃的食物，因其简单的原料，大众化的食材，便携式的特点成为很多上班族，学生族的挚爱，餐厅更是供不应求，尤其是在上班上课高峰期，这一个产品更是难以购买，那么如何既能简单方便的吃到，又不用去挤呢?所以今天小编就给大家搜罗了各地的食谱，总结出了这份简易的食谱，各位吃货码好了欧。
健康功效：培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
土豆：和胃、解毒、消肿
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
芝士即奶酪，是牛奶经浓缩，发酵而成的奶制品，它基本上排除了牛奶中大量的水分，保留了其中营养价值极高的精华部分，被誉为乳品中的’黄金“。每公斤奶酪制品浓缩10公斤牛奶的蛋白质、钙和磷等人体所需的超牌营养素，独特的发酵工艺，使其营养的吸收率达到了96%—98%。
材料：
培根两条、土豆两个、马苏里拉芝士50克(其它三明治用芝士也可，只是没有拉丝的效果)
调味料：黑胡椒粉，盐，鸡精，黄油约15克-20克(没有可用一般植物油，只是少了那份香味)
制作方法：
01.芝士，培根，土豆的照片。
02.培根切成小片，马苏芝士用刨刀刨成丝状或片状。
03.土豆去皮切成片，放入微波专用玻璃碗内，盖上盖，大火叮10分钟(一定要盖上盖，不然水气跑了就干了)
04.叮熟的土豆片略放凉，放入食品袋内擀成泥状。
05.在土豆泥内放入黑胡椒粉，盐，鸡精，融化的黄油，抓拌均匀。
06.再放入一半的培根片，抓拌均匀。
07.将拌好的土豆泥放入烤盘内，用匙略压平整(不用压太紧)
08.再在顶层摆上另一半的培根片,再铺上刨成丝的马苏里拉芝士即可。
烤制：220度20分钟，放倒数第二层，烤好后放上煮熟的西兰花做装饰，美味又养眼。
怎样，小编找的这个简易的菜谱，你学会了吗?作为这样的一个既营养又简易的菜，不需要多么昂贵的原料，也不需要耗费多长的时间和精力，你只需要每个闲适的早晨，花费半个小时的时间，就能给自己准备一份爱心营养餐，相信这一天都会心情棒棒的，小伙伴，行动起来吧。
做菜是一门学问，当然也是一种技术，有了好的方法，我们才能做出美味可口的菜肴，今天就为您介绍一种既好吃又饱眼福的培根芝士焗土豆做法吧！
2.2土豆，我拿了四根牙签叉着固定这位小伙子
3.然后切成二半，看看里面，基本熟啦
4.然后用小汤匙将土豆的肉刮出来，小心不要弄破皮，然后将切碎的培根还有一小勺的黑椒汁及弄碎的土豆拌匀
5.然后将它们再塞回土豆皮里，继续放入微波炉里大火叮二分钟。二个土豆，我都放了芝士，一个是将芝士碎拌进土豆里，另一个是铺在了土豆的表层，（视觉效果会好一些）
6.吃的时候在表面洒上一点点的TABASCO，用小汤匙久一勺~~唔~~~芝士加上黑椒配合上培根的肉香及土豆的松软，还有TABASCO酸酸辣辣的感觉，正
看完培根芝士焗土豆的详细介绍后，相信你已经迫不及待了吧。别急，先把这具体的方法铭记于心，然后再去好好地学着做，相信你肯定能够做好。
现在做团购的餐馆是越来越多，而质量却也是越来越差。平时你可能花了很多钱，却吃不到好吃的，真的很可恨。所以这时候，你有必要自己掌握一些美食的做法。而下面小编就来为您奉上关于芝士培根焗面的做法。
2.212先准备一锅开水，把西兰花过水，捞出一旁备用
3.时间到后捞起，拿少许橄榄油拌下
4.把培根在平底锅内略微煎一会，其中一片需要煎的时间长点，培根片有脆的感觉即可，放一旁备用
5.150g马苏刨丝（现在有现成的马苏丝售的），时间长的那片培根切成和马萨差不多大的碎粒，西兰花剁碎，混合待用
6.2片略煎的培根切小片，待用
7.平底锅放入黄油融化，倒入一勺面粉，炒至有香味
8.开小火，在7内倒入分次的高汤拌匀，需要一点点的加入，要不油面酱容易有结块
9.在面酱内倒入牛奶和淡奶油，拌匀，加入适量的盐，煮开成为白酱
10.在白酱呢加入切达芝士和马苏，融化，关火
11.在芝士酱内倒入意面和培根拌匀，倒入耐高温容器
12.在表面撒上⑤、撒上黑胡椒和法香碎。放入预热175度烤箱烤10-15分钟
天底下爱吃芝士培根焗面的人很多，但是会做的却很少。所以，深知做法的你，还会赖着不动吗？要知道能够独自做好这道菜，也是你人生的一个亮点。
我们的生活离不开朋友，而朋友之间自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事，我们可以围在一起，无话不谈。这时候就需要一个好的厨子，所以抓紧时间和小编一起学习培根焗土豆泥的做法。
2.12土豆块上锅蒸熟；
3.21培根、青红椒、胡萝卜、洋葱切粒；玉米粒洗净；
4.1加盐、胡椒粉适量、牛奶2匙拌匀；
5.2蒸熟的土豆压成泥；
6.锅中加油烧热，入培根炒香；
7.加青红椒粒、胡萝卜粒、洋葱粒、玉米粒炒匀；
8.炒好的材料加入土豆泥中拌匀；
9.拌匀的土豆泥装入烤碗中；
10.铺上奶酪；
11.入烤箱烤至奶酪金黄即可。
主妇们看了小编的介绍，您是否已经按捺不住了？那么赶快进入到我们的厨房，在我们自己的天地闯出自己的培根焗土豆泥。
对于很多人来说道，芝士培根焗土豆泥是一道美味佳肴。看看它的名字，就知道它制作的食材包括口感醇厚香滑的芝士，喷香的培根，细腻的土豆泥。它们的碰撞会擦出怎样的美食火花呢？吃货们迫不及待的想知道做法，那么我们就一起来看看芝士培根焗土豆泥的制作方法吧。
首先我们先制作土豆泥，土豆泥（Mashed potato）是以土豆为原料，添加一些相应的调料，放到容器中煮熟，以工具捣成泥状所做成的一种食品。土豆富含蛋白质，甚至优于大豆，最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。将土豆连皮一起煮，煮到透心为止（如用筷子轻松插入土豆内部，说明已经煮好）。将煮熟的土豆淋干，剃皮，放到碗里，用工具捣烂土豆（建议使用打蛋器）。这就是土豆泥一般做法。至于各种不同的风味做法，则是在这个基础上加工。可以再将土豆泥炒一炒（不建议但这样会很香），加入沙拉酱或牛奶（黄油，牛油，奶酪皆可），加点黑胡椒，肉末口味会更加。
原料：土豆，培根，洋葱，蒜，黄油，马苏里拉芝士，黑胡椒，朗姆酒，盐
做法：土豆去皮切片放入保鲜袋洒少许清水微波炉高火叮五分钟取出压泥
培根片切丁洋葱和大蒜切末，小火融化黄油入倒入洋葱蒜末煸香
待洋葱煸炒至透明后下入培根丁炒至出油后加一勺朗姆酒炒匀后加入土豆泥
土豆泥和培根搅拌均匀后加入黑胡椒粉炒香，放入烤碗中铺上马苏里拉芝士烤箱预热200度烤15-18分钟，待出现斑即可。
看完这道芝士培根焗土豆泥的制作方法，自家厨房是不是已经好久没有弥漫芝士的浓厚的奶香味，快去采购新鲜的土豆，和家人一起一步步欢快制作美味的芝士培根焗土豆泥吧。在周末节假日难得闲暇时光一家人在一起制作不是很美好？快快行动吧。
焗是烹饪中常用的一种方法，焗的意思就是采用了蒸汽让密封中的食物变熟。我们经常采用了焗的方式做出了经典的菜肴例如焗鸡。我们也可以采用焗的方式来做法，做出来的饭能够吸收食材的味道和精华，变得味道非常好，下文我们介绍培根芝士焗饭的做法。
培根芝士焗饭的做法简单，我们需要用到的食材是培根，芝士和一碗米饭而已，培根芝士焗饭只需要几个流程就可以做出来，所以很适合我们自制。
食材准备
多美鲜马苏里拉手撕奶酪3条
卡夫芝士粉1大匙土豆 1个
培根3条
米饭1碗
洋葱1小块
黄油20克
鸡精适量
盐适量
美美椒适量
做法
1、土豆去皮切小丁，洋葱、培根切小丁。
2、锅烧热后放入黄油将培根煎香，依次加入洋葱放入土豆炒软。
3、加入米饭炒香后放入鸡精、盐调味后撒上芝士粉拌匀出锅装焗盘。
4、将装盘的米饭上面覆盖上手撕马苏里拉奶酪
(这个芝士条很好玩，撕成一条条的好有满足感O(∩_∩)O哈哈~)
5、放入预热好的180度烤箱，中上层烤至马苏融化略呈金黄色即可(大约15分钟)。[1]
特色
芝士的那些菜儿--培根芝士焗饭
小贴士
多美鲜手撕马苏里拉奶酪每条28.3克。
美美椒为一种黑胡椒调料。
上文我们介绍了一种非常好吃的饭的处理方法，就是焗饭，我们可以采用很多食材来做成焗饭，上文采用了培根搭配芝士一起做出了培根芝士焗饭，培根芝士焗饭的做法简答而且很有参考的意义，所以大家不妨学一下。
对于很多人来说道，芝士培根焗土豆泥是一道美味佳肴。看看它的名字，就知道它制作的食材包括口感醇厚香滑的芝士，喷香的培根，细腻的土豆泥。它们的碰撞会擦出怎样的美食火花呢？吃货们迫不及待的想知道做法，那么我们就一起来看看芝士培根焗土豆泥的制作方法吧。
首先我们先制作土豆泥，土豆泥（Mashed potato）是以土豆为原料，添加一些相应的调料，放到容器中煮熟，以工具捣成泥状所做成的一种食品。土豆富含蛋白质，甚至优于大豆，最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。将土豆连皮一起煮，煮到透心为止（如用筷子轻松插入土豆内部，说明已经煮好）。将煮熟的土豆淋干，剃皮，放到碗里，用工具捣烂土豆（建议使用打蛋器）。这就是土豆泥一般做法。至于各种不同的风味做法，则是在这个基础上加工。可以再将土豆泥炒一炒（不建议但这样会很香），加入沙拉酱或牛奶（黄油，牛油，奶酪皆可），加点黑胡椒，肉末口味会更加。
原料：土豆，培根，洋葱，蒜，黄油，马苏里拉芝士，黑胡椒，朗姆酒，盐
做法：土豆去皮切片放入保鲜袋洒少许清水微波炉高火叮五分钟取出压泥
培根片切丁洋葱和大蒜切末，小火融化黄油入倒入洋葱蒜末煸香
待洋葱煸炒至透明后下入培根丁炒至出油后加一勺朗姆酒炒匀后加入土豆泥
土豆泥和培根搅拌均匀后加入黑胡椒粉炒香，放入烤碗中铺上马苏里拉芝士烤箱预热200度烤15-18分钟，待出现斑即可。
看完这道芝士培根焗土豆泥的制作方法，自家厨房是不是已经好久没有弥漫芝士的浓厚的奶香味，快去采购新鲜的土豆，和家人一起一步步欢快制作美味的芝士培根焗土豆泥吧。在周末节假日难得闲暇时光一家人在一起制作不是很美好？快快行动吧。
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