养生鸡煲汤的做法

2019-10-07 │ 养生鸡煲汤的做法 夏季养生汤鸡的做法

瓦堡梅香鸡饭的做法

大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。随着社会的发展,人们更好注重养生,作好了养生我们的生活质量才更好。日常生活中关于饮食养生我们需要注意哪些方面呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《瓦堡梅香鸡饭的做法》,仅供您在养生参考。

面对现在市面那么多的美味食品,我知道很多人是抵挡不住诱惑的,但是有很多食品是不干净的,那么面对这种情况,其实我们可以自己在家学做菜的,那么先给大家演示瓦堡梅香鸡饭的做法。

2.1把冬菇,腊肠葱棵,梅香咸鱼,煲饭的调味料都备好。

3.2将鸡肉快用调味料腌制30分钟。

4.1放入火炉里,开始煲。

5.2白米淘洗干净,放适量的水,然后加入调味料,

6.当饭表面的水要开始收干的时候,

7.就可以将鸡肉快,腊肠,梅香咸鱼,冬菇和葱段铺在上面。盖上盖继续煮10分钟。

8.饭煲好后,打开盖将所有材料和饭搅拌均,再煮10分钟。熄火,10分钟后再打开盖即可进食。

9.成品图~~~~香喷喷的饭来啦

美食固然诱人,但是只有自己做起来,才会明白它真正的价值。而对于大家来说,在明白了瓦堡梅香鸡饭这道菜的做法之后,相信多数人应该都会自己尝试的。M.Ys630.CoM

Ys630.com相关知识

瓦香鸡米饭?


瓦香鸡是云南纳西族人在待客时的一道传统美食,瓦香鸡看似做起来简单,其实瓦香鸡的做法是很讲究的,用料也是非常独特的,很多人容易将瓦香鸡的做法和黄焖鸡的做法混淆,虽然二者比较相似,原材料都是选用鸡肉,但是做法是大不相同的。下面详细介绍瓦香鸡的做法,供大家学习。

一、鸡肉加工

(1)将鸡肉解冻,改成2cm方块,用凉水浸泡1小时以上,挤干水分备用。

(2)腌制:以一斤鸡肉为例,用瓦香鸡酱料20g左右,再放入10g左右料酒?(去腥),搅拌均匀,直至腌料均匀溶入肉中,腌制40分钟以上。(肉可放在冰箱里腌制过夜,但不能放在冷冻室,结冰就不行了)。

(3)瓦香鸡酱料制作:蚝油130克,甜面酱50克,黄豆酱25克,鸡汁12克,东古一品鲜10克,味达美10克,生抽8克,香料粉25克,以上调料混合一起搅拌均匀备用。

(4)将配菜如洋葱,青椒切好备用。

二、油炸在锅里倒入色拉油(菜籽油最好),将油烧至7成热(用手放在油表面,不接触,能感觉到较大热度就好,油温不能太高),放入腌制好的鸡肉炸3-4分钟(鸡块表面出现一层金黄色,稍稍开始有点焦的感觉,大约八成熟),捞出沥干油备用。

二、炒制

(1)热锅冷油加入20g色拉油,将备好的蒜末,葱段,小米椒,鲜花椒放入锅内爆香。

(2)50g酱料与70g水的混合物(酱料和水混合提前搅拌好)翻炒几下。

(3)再加入葱段、洋葱块、青红椒块、鲜麻椒一起炒,把洋葱和青椒炒到八成熟准备出锅。

(4)出锅前加入5g藤椒油翻炒一下(也可不加,因为酱料本身就有花椒萃取物成分,根据当地口感),然后均匀分装到2个砂锅中。

瓦香鸡做法

鸡肉加工:将鸡肉切成2cm方块。

腌制:以1斤鸡肉为例,腌料18--20g,放入30g左右的水或料酒,搅拌均匀,直到水,全部搅拌进肉中,腌半个小时左右。

炸制: 锅内倒入色拉油,将油烧至6成热(用手放在油表面,不接触,能感觉到热度)放入腌制好的鸡肉炸4--5分钟左右,捞出备用。

炒制:

锅内加入20g色拉油,首先将大蒜、鲜花椒、小米椒煸炒、然后加入酱料、水、炒均匀,在加入葱段、洋葱丝、青红椒块、炸好的鸡块炒制,出锅前加入红椒油、藤椒油即可。

将初步加工好的鸡肉倒入,砂锅内,点火加热,进行收汁,出锅前稍微淋一点藤椒油出锅即可。

原料配比: 小份350g鸡肉 大份500g

瓦香鸡和黄焖鸡区别


现在街上黄焖鸡的招牌随处可见,很多人都喜欢吃黄焖鸡,这种鸡的做法不仅吃起来很有嚼劲,而且口感很好,闻起来也很香,而瓦香鸡是一种和黄焖鸡不同的鸡肉的做法,这两种菜品是有一定的区别的,但是很多人对他们都不够了解,接下来给大家介绍一下瓦香鸡和黄焖鸡的区别。

瓦香鸡本身是云南纳西族部落的特色传统食品,也是举行重大节日时的传统待客食品。香味独特,烹法淳朴,令人食之满齿留香。观察这几年特色餐饮界,靠鸡肉大展拳脚的项目不在少数,比如黄焖鸡、土耳其烤肉拌饭、藤椒鸡、重庆鸡公煲、台湾大鸡排、奥尔良烤翅等等,市场份额比例灰常之大。可见大家对鸡肉的接受度还是很高的,而瓦香鸡这个项目正好在这个时候孕育而生,强势出击吸引大众视线。

瓦香鸡其实是黄焖鸡是一个升级版吧,有很大的不同之初,也有很大的相同之处。接下来咱就聊聊他们的相同之处和不同之处吧.

相同之处

1.原材料用的都是鸡肉

2.都需要一种特殊的酱料,用这种酱料来提高鸡肉的味道

3.食用环境基本相同,都有大小份之分

不同之处

1.渊源不同,黄焖鸡米饭是源自山东的地方特色小吃,瓦香鸡米饭是云南纳西族的民族特色小吃,文化底蕴不同,瓦香鸡更具有民族文化的气息

2.使用酱料不同,比起黄焖鸡瓦香鸡加了一种腌料,这种腌料使瓦香鸡的味道更香

3.制作流程不同,黄焖鸡的制作流程简单,只要压鸡肉和收汁就可以,但是瓦香鸡需要把腌肉腌好,在油炸,再炒

4.味道不同

瓦香鸡的味道属于麻辣鲜香型,而黄焖鸡口味属于酱香型,瓦香鸡比黄焖鸡更香,鸡肉更嫩,吃起来更有口感。

堡仔饭的做法分析


煲仔饭是我们在外面吃快餐,或者吃饭的时候经常会吃到的,不仅好吃而且方便,所以很多人都比较喜爱,但是对于美味的煲仔饭,应该如何制作技巧有哪些,相信很少有人了解吧,所以下面就为大家详细来介绍一下,煲仔饭的制作方法,一起去尝试着动手完成这些食物吧!

做法:

1、沙煲在底部抹薄薄的一层油,米洗干净。 米和水的比例:1:1.5 (这个比例很重要,关系到饭的生熟程度!太烂不好吃,夹生则根本没法吃!) 将米和水放入沙煲,用大火烧开。

2、大概十分钟不到,饭开始收水。 可以看到饭表面有一个个的洞。这个时候赶快把肉,姜丝放进去! 要快!

3、肉放好后,放姜丝,再打个蛋。盖上盖,换最小火,再煮三四分钟。关键时刻来了! 关掉火,让煲仔饭焗十五分钟。不要再打开盖来看哦~ 这是煲仔饭最关键的时候,焗的时间不够饭就生了,而且很难再挽回了。

4、耐心地等待十五分钟后,香喷喷的煲仔饭就做好了!

以上就是煲仔饭的制作方法步骤介绍,不知你是否已经学会了呢,很多的食物在你看来困难复杂,但是只要用心动手去完成的话,其实你也可以轻松地完成这些美味的时候,而且会让你吃得更健康。

蒜香鸡排饭的做法


想要做好这道佳肴,需要你在做菜之前都会把菜和所需要的东西准备好,下面我们给大家介绍蒜香鸡排饭的做法,看完以后自己一定要尝试一下啊。

2.从中间片成厚薄均匀的片,切为三块。

3.一调羹料酒,一调羹食用油,并按照每500克鸡肉用35-40克腌料的比例充分拌匀并揉捏按摩,放入保鲜袋,入冰箱一晚入味儿。(放油是为了防止烤的时候鸡排太干。)

4.烤盘铺上锡纸,依次放上鸡排,烤箱预热,入烤盘,中层,上下火200度,开启风机功能,10分钟。

5.取出鸡排,刷上一层蜂蜜水(我一般蜂蜜和水比例是1:1),翻面入烤箱继续烤5分钟。

6.烤好的鸡排取出,配上米饭,装饰一下,蒜香鸡排饭。O(∩_∩)O

这道蒜香鸡排饭做出来真的是非常诱人,小编每次看完这篇文章都十分想自己动手做一下,不知道你是什么想法。

香辣鸡腿堡的做法


有些人经常说自己会做菜,其实擅长做泡面。大家为了避免这种情况,现在小编给大家介绍香辣鸡腿堡,赶紧学习一下吧。

2.212将除黄油外的所有材料放在一起,揉至面团可以抻开面筋时加入黄油

3.1把发酵好的面团排出空气,分成八份,盖保鲜膜松弛10分钟

4.2把揉好的面团放在面盆中,盖保鲜膜。在室温下发酵到2.5到3倍大(用手指蘸上面粉,按压面团,面团塌陷部分,不会即刻弹回,就表示面团发酵好了

5.1烤箱温度调至35度,把烤盘放入烤箱中层,在另一烤盘里倒入开水,放入烤箱下层,发酵30分钟左右,发酵过程中可以视情况换两次水,直到发至原来的两倍大,然后刷一次全蛋液

6.2将面团整成圆形,放在铺了锡纸的烤盘上

7.散上生的白芝麻

8.烤箱预热170度,25分钟左右。烤好后放烤网晾凉,汉堡胚就完成了

9.1将鸡腿肉剔除,用擀面杖或是刀背将鸡肉敲散

10.2大鸡腿两个洗净

11.放入腌鸡调料,搅拌均匀,腌制3小时以上

12.将腌好的鸡腿肉裹一层面包糠,放在铺了锡纸的烤盘上,放入烤箱200度,18分钟左右

13.将汉堡胚放入烤箱150度热5分钟左右,然后横向切开

14.在底层均匀的涂一层沙拉酱

15.在饼底放一片生菜,挤适量沙拉酱

16.在生菜上放一块烤好的鸡块

17.再放一片生菜,挤适量沙拉酱

18.放一片芝士片(此步可省略)

19.在另外一片饼上均匀涂一层沙拉酱

20.将涂好沙拉酱的饼放在上面即可

今天的介绍香辣鸡腿堡就到这里结束了,感谢大家的关注,那么学会了方法赶快去尝试吧,家人正在期待您的美味菜肴上桌呢!

梅香排骨的做法


天天去外面吃饭,说实在的大排档不一定干净,而且很容易吃腻的。其实自己可以学习做菜的,小编给大家介绍梅香排骨,可以根据下面的步骤自己做一下。

2.生姜切片,香葱切丁,八角、料酒、生抽、醋调味都备好。

3.排骨在清水中多清洗几次,然后冷水入锅,放几片姜煮开,撇去血沫。

4.捞出的排骨用厨房纸擦干水份。

5.将排骨煎成表面金黄色。捞出控油。锅中留的底油只能倒掉了。

6.另起一锅加热,倒入新的油,小火加热,手放锅上方微热放入冰糖翻炒至溶化,一直不断搅拌糖液与油,颜色越来越深呈深褐色,直到糖液表面开始泛白色细密泡泡,糖色就炒好了。过程如图。

7.将排骨迅速倒入锅中翻炒,可适当调整火的大小,使排骨均匀裹上糖色。

8.锅中放入姜片,调入料酒,并将话梅连泡好的水倒入锅中翻匀。

9.倒入热水与排骨持平,大火烧开,转中小火焖煮大约三十分钟。

10.焖煮中途加入生抽调味,翻一下排骨。

11.观察锅内汤汁收得差不多了,沿锅边浇上一小勺醋提味。

12.装盘前撒上些白芝麻和香葱。好了,开动吧!

看完上文关于梅香排骨做法的介绍,你还有什么理由下班之后就吃泡面?你还有什么理由不对自己好一点?趁着时间还多,请赶紧自己动手做一下,这样才能真正地享受美食,享受人生。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《瓦堡梅香鸡饭的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生鸡煲汤的做法”专题。

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