春季猪肉的养生做法

2019-10-07 │ 春季猪肉的养生做法 养生粥的做法

香煎猪肉片的做法

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。有没有更好的方式来实现饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供香煎猪肉片的做法,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

经常有朋友上门做客,而你却次次带他们到外面就餐,这是不是很没有礼貌啊?更何况,如果能在家里吃会更健康一点。所以,为了友谊为了健康,你得掌握一些做菜的技巧。那么,下面就跟我一起来学学如果做好香煎猪肉片

2.1切好葱,姜,蒜,备用。

3.2准备好材料。

4.121将猪肉切片。(表面熟了的猪肉容易切片,或者放冰箱冰会再切片,我选择了前者)

5.212猪肉提前焯下水。(不需要全熟,稍微有浮沫烧出即可捞出)

6.将猪肉片放在稍大点的容器内,加入葱,姜,蒜。

7.再加入盐少许。

8.1料酒1大勺。

9.2白糖少许。(白糖和盐的比例是1:1)

10.酱油1大勺。

11.胡椒粉适量。

12.再倒入孜然粉。

13.些许的烤肉料,搅拌均匀腌制10分钟。(这些调料的用量是根据个人口味放的)

14.锅内加少许的油润下锅,再把腌制好的猪肉片放入煎至。(肥肉会出油所以不用倒太多油,沥干汤汁再放入,不然容易油贱出来)

15.煎至猪肉片的肥油部分变黄即可夹出控油。(还不入味的话,再撒上点烤肉料或孜然在菜上)

16.苽苽自创的猪肉片就做好了,怕胖的MM可得慎重啊,我锅里还有瘦的,来吃瘦肉吧!

看完香煎猪肉片这道菜的具体方法步骤,也许你会觉得有点复杂,但这真的只是你的执念而已。如果你能够全身心地投入到实践做菜中去,相信你很快就能完成。

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香煎猪肉饼的做法


健康的身体是我们享受生活的一个必要条件,生病肯定是会影响心情的,合理的饮食能够帮助更好地维持健康,我们不应忽视,香煎猪肉饼的做法很容易,而且这种菜式所使用的食材都含有丰富的营养。

2、木耳提前泡发

3、猪肉、木耳、香菇、胡萝卜用料理机打成末备用

4、把木耳、香菇、胡萝卜放入猪肉中,加入胡椒粉、五香粉、鸡精、盐、淀粉,鸡蛋顺时针一个方向拌匀

5、取一个碗:加入蚝油、白糖、淀粉、清水调成酱汁备用

6、平底锅倒入适量的油烧至六成热时,把肉蓉搓圆球后放入平底锅中,然后用手按成饼状,小火煎至金黄色

7、翻面继续煎至金黄色,直至熟了。

8、把肉饼盛出摆放在盘中

9、就刚才煎肉饼剩下的底油(如果太多就倒掉一点),倒入刚才调好的酱汁烧开至浓稠后淋在肉饼上

10、撒上葱花即可食用。成品图

提醒大家在吃香煎猪肉饼的时候可以搭配白粥,清淡健康,对于人体健康极为有利,这也是它为何如此受欢迎的原因之一。

香煎韭菜猪肉饺子的做法


很多人都不会做饭,这个在现代社会很正常。毕竟现代餐饮业的繁荣,我们可以在饭店吃饭。可是很多时候自己亲手做的,味道真的不一样,关于香煎韭菜猪肉饺子的做法,你可以自己动手做一下,然后自己品一下,相信味道绝对不一样。

2.把剁好的猪肉和韭菜放盘子里,加盐,酱油,胡椒粉,姜末,少许花生油(有芝麻油就滴几滴),然后拌匀备用。

3.把饺子象油角一样包起来。

4.先对折捏紧。

5.从右边开始把边角往里折一下,捏紧。

6.如此反复把整个边折成花边。

7.锅里放点油,烧热后,把饺子码入锅里,用小火煎至底部有点硬后,淋入一点薄面粉水,把火稍稍调大,然后合上锅盖焖几分钟。如此反复两三次即可。

8.煎好的饺子趁热沾点酸辣酱,再美味不过了。

现如今很多做父母的都怕自己的孩子走进社会生存不了,为什么呢?因为他们怕孩子不会自己弄吃呢?这是一个现实问题,而这个问题需要你自己来解决。今天,得知香煎韭菜猪肉饺子全部做法的你,可以真正改变自己了。去,走进厨房,彻底颠覆一下自己在父母心中的形象吧。

猪肉片的做法


在现在的社会里,腌制的东西越来越多了,泡菜也是腌制的食品,梅子果肉也都可以腌制,当然,牛肉猪肉来腌制可是很受欢迎的,当然,价格不菲拉,年轻人最喜欢这类腌制的食品了,就像我们可以拿猪肉片来腌制,当然我们也可以去外面买一些来腌制,不过腌制这些东西的过程还是蛮复杂的。

就像我们如果想要腌制猪肉片那样,我们要下好一定的辅料,同时我们也要做好密封工作,当然这个时间会有点久。不过我们也可以拿猪肉片来做其他食物,和其他食物搭配起来也是不错的。

猪肉片的做法

材料

猪五花肉片300公克,金针菇50公克,柳松菇50公克,山药200公克,白菜400公克,鱼板2片,

汤底A:水1000㏄,柴鱼露60㏄,

汤底B:味噌50公克

做法

1.山药去皮后,磨成泥;白菜一片片剥下洗净,再切约5公分的长段状;金针菇、柳松菇去蒂头后洗净,备用。

2.将汤底A混合放入汤锅中以中小火煮至滚沸。

3.取适量作法2的汤底加入汤底材料B味噌混合调匀,再倒回作法2的汤锅中拌匀。

4.将作法1的所有材料及猪五花肉片加入作法3的锅中煮至汤汁再度滚沸即可。

这样香喷喷的猪肉片山药锅就让我们做出来了,我们也可以根据个人的喜好下点其他东西,这份菜肴我们可以当做汤喝也是蛮有营养的,当然我们也可以当成下酒菜吃,也是相当美味可口的。所以心动的你们赶快动动自己的双手行动起来吧。

香煎土豆猪肉饼的做法


周末在家无聊,想研究美食,却无从下手,天天忙于工作,厨艺大不如前?香煎土豆猪肉饼这道菜的做法,是极为容易的,所需时间极短,对于新手来说,是简单好学的家常菜肴,让厨艺不佳的你,也可以享受美味。

2、土豆切丝,拿去蒸八分钟。

3、即磨胡椒

4、猪肉碎放酱油,即磨胡椒,盐,生粉,抓均勻,备用。

5、蒸好的土豆,压成泥,备用。

6、把腌好的猪肉倒在土豆泥,用手抓均匀,备用。

7、ps:喜欢的可以加上葱花,洋葱粒。一起混合。

8、蛋液,备用。

9、取适量揉圆,再轻轻压成饼狀

10、沾上蛋液后,放入已放油的平底锅中以中小火煎。

11、煎至两面金黄色均可以。

饭店吃饭是方便,但食物卫生与否我们并不知情,自己做饭放心点,不妨可以学一下香煎土豆猪肉饼的做法。

青椒肉片煎茄子的做法


饭来张口的生活,固然是每个人都追求的,但是现实却没有这么美好。所以活在现实中的你,难免需要自己动手做菜。而要想做好一道菜,你必须要有完善的方法步骤。那么,下面就跟我一起来学一下青椒肉片煎茄子的做法。

2.无油锅先煎切好的青辣椒,加少许盐,煎至无水份

3.青辣椒起锅备用

4.热锅放入食用油,放蒜片、花椒、豆瓣酱炒香

5.下入肉片翻炒

6.肉片炒至七分熟时,加入茄子翻炒

7.再加入酱油、盐、糖、鸡精,水

8.翻炒几分钟后加入扁好的青辣椒翻炒

9.盖上锅盖焖两分钟起锅

10.装盘慢用

经常在外吃饭,对我们的身体健康可是不好的,小编为你介绍的这道自家的青椒肉片煎茄子,营养健康,您不妨去尝试一下,让家人吃的更加安全放心。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《香煎猪肉片的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“春季猪肉的养生做法”专题。

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