祸从口出患从口入,这句古话说得非常有道理,因为最新的医学研究发现,人体上的绝大多数疾病都是“吃”来的。所以为了健康,我们一定要吃得健康。而吃得健康,我们最好能够自己下厨。下面,就请大家先跟我学一下怎么做好核桃桂圆芝麻红枣阿胶膏。
2.21用1:1的黄酒浸泡3天。(如果将阿胶磨成粉再浸泡的话半天时间就够了)主要是为了泡软
3.将泡好的阿胶放入锅中(是隔水的哦)边加热边搅拌直到阿胶全部烊化成液体。(大概30分钟)
4.加入敲碎的土冰糖,冰糖一定要敲的碎点,很难融化的。边搅拌边煮着,大概需要40-50分钟才能溶化干净
5.待冰糖全部融化后,加入核桃肉和桂圆肉,搅拌均匀
6.看到均匀裹上阿胶液之后加入红枣肉搅拌均匀再加入黑芝麻搅拌均匀
7.边煮边搅拌,大概20分钟后关火。(全程大概1个半小时)
8.将盛器内部铺上保鲜膜倒入阿胶膏晾凉后盖上盖子入冰箱冷藏24小时即可
9.小时候后即可取出来切片食用了。请适量食用,早晚各一次,每次10克左右(1片)
看完小编对核桃桂圆芝麻红枣阿胶膏的详细解析,相信你也了解得差不多了。不过你想要做得好吃、美味,那就看你自己的本事了。每个人对菜谱的理解能力不一样,所以做出来的菜口味也自然不同。
养生在现在生活中是越来越流行了,在许多养生食谱中都给我们介绍了许多好的食谱。像桂圆核桃芝麻红枣阿胶膏这些东西在养生食谱中是出现率最频繁的,那么这些东西到底对我们的身体有多大的好处呢?下面我就给大家介绍桂圆核桃芝麻红枣阿胶膏的好处,希望大家都能够有所了解。
菜品特色
主料: 阿胶 250克 芝麻 200克 核桃 200克 辅料: 桂圆 150克 枣(干) 150克
调料: 冰糖 250克
口味: 甜味
烹饪时间:90分钟
2做法
1、将阿胶隔着包装轻轻敲碎。好的阿胶一敲就碎。用1:1的黄酒浸泡3天。(如果将阿胶磨成粉再浸泡的话
制作所需材料
制作所需材料
半天时间就够了)主要是为了泡软
2、将泡好的阿胶放入锅中(是隔水的哦)边加热边搅拌直到阿胶全部烊化成液体。(大概30分钟)
3、加入敲碎的土冰糖,冰糖一定要敲的碎点,很难融化的。边搅拌边煮着,大概需要40-50分钟才能溶化干净。
4、待冰糖全部融化后,加入核桃肉和桂圆肉,搅拌均匀,看到均匀裹上阿胶液之后加入红枣肉搅拌均匀再加入黑芝麻搅拌均匀
5、边煮边搅拌,大概20分钟后关火。(全程大概1个半小时)
6、将盛器内部铺上保鲜膜倒入阿胶膏晾凉后盖上盖子入冰箱冷藏24小时即可
7、24小时候后即可取出来切片食用了。请适量食用,早晚各一次,每次10克左右(1片)
3营养价值
脸色不好可能是血虚、脾虚,服用阿胶是可以的,而且配方使用效果尤佳。花生、红枣能健脾生血,黑芝麻.核桃仁都有润肠通便的功效。另外在服用时也可加点蜂蜜。不过阿胶比较黏腻,碍胃。肠胃不好的人可能感觉有点消化不好,所以在熬制的时候可以配上山楂来帮助消化。另外可以在餐前食用,开始少量食用,等慢慢适应了可以一天两次食用。同时阿胶的保健不是一两天就能看到结果。最好是长期使用。
并不是昂贵的东西才是最好的,其实很多好东西都是在我们的日常生活中很常见的,只要我们学会利用它们,一道道美味的食物都会成为我们的养生圣品的,上面对桂圆核桃芝麻红枣阿胶膏这些东西的介绍已经很清楚了,相信大家也知道他们的疗效了,快买一些吃起来吧!
下面小编为您介绍一种非常非常营养的保健品,就是大家都耳熟能详的怀参阿胶圆膏,这是一种纯天然,零添加的食品,深受中老年人喜爱,这主要是因为他口感好,营养又健康,并且不上火,对于身子比较虚的人是有非常好的调养功效的。
怀参阿胶桂圆膏是以怀参(怀山药)、阿胶、桂圆、酸枣仁、大枣、枸杞、黑芝麻等十六种药食两用材料,通过传统工艺洗、切、浸、泡、焙、煎、提、熬、收九道工序进行精华提取,然后煎熬浓缩而成的一种天然滋补养生品。
中文名怀参阿胶桂圆膏别称 怀府十全膏
怀参 —— 是指怀山药,铁棍山药。CCTV《健康之路》栏目,称之为“ 神仙之食”。《神农本草经》称薯蓣,一名山芋,药用其根,因其药效可与人参相比,又称“怀参”。产地为中国焦作,焦作被称为“三百里怀川”,采撷了黄河上游各个地区不同地质条件的丰富营养,又吸纳了太行山岩溶地貌渗透下来的大量微量元素,土地疏松肥沃,排水快捷,雨量充沛,水质奇特,光照充足,气候温和。
优势:
“药食同源”的生产材料
怀参阿胶桂圆膏是采用怀山药、阿胶、大枣、黑芝麻、枸杞、桂圆等十六种药食同源原材料,经九道工序熬制成的一种养生滋补食品。据专家介绍,采用“药食同源”既避免了药物对人的损害,又能使食物发挥最大的效能。所谓“药借食助、食助药威,寓药于食”吃出健康,吃出美丽,妙就妙在这里。
“纯天然,零添加”
怀参阿胶桂圆膏的另外一个特点就是产品不含任何防腐剂、添加剂。是纯天然的食疗养生极品。原料先是经过洗切,然后再按照食材本身的特性进行炮制,有效成分全部用水提取,最后浓缩成膏。整个制作过程中唯一加入的就是“水”,最大程度保留了原料的有效成分,避免了添加剂对人体的影响。为了保证产品的天然与纯正,怀参阿胶桂圆膏也没有人为地添加如钙、磷、铁、维生素等微量元素,所有的营养元素统统来自原料本身,可以提供天然的人体所需的各种营养成份。
“高纯度,高浓缩”
怀参阿胶桂圆膏是通过洗、切、浸、泡、焙、煎、提、熬、收九道工序进行精华提取,然后将其煎熬浓缩而成。由于它的特殊制作工艺使其产量极低,纯度极高,一百公斤原材料只能产出六公斤的成品膏,由于浓缩了各种原材料的精华,这也使其与普通固元膏相比价格昂贵了许多。
“口感好,易吸收”
怀参阿胶桂圆膏属于纯天然的养生滋补品,产品按照中医秘制配方生产,避免了药物在人体的堆砌,其膏体入口细腻,口感纯正,回味悠长。中医记载“膏者,神之液也”,膏是最容易被人体吸收的载体。人们食用之后会在补气补血提高身体免疫力方面有明显的帮助。膏体易被人体充分吸收,在短期内可达到补益,让身体生机盎然,一般食用2盒即有显著改善。男性补气,女性补血,由于兼顾气血双补,因此,怀参阿胶桂圆膏对男性女性都适合,特别对亚健康人群十分有益。怀参阿胶桂圆膏对女性还能改善面色黄、干枯老化的情况,对于经常疲惫、乏力、记忆力差的老年人也有很明显的调节效果。除亚健康人群外,怀参阿胶桂圆膏对处于产后、术后人群也有很好的调养和恢复作用。[2]
“方便食用,无需加工”
怀参阿胶桂圆膏因为制作工艺与配方的原因,口感细腻,比较容易食用。食用者等不必担心难以下咽的问题。膏体无需进行第二次的加工,方便携带。
“ 配方独特,不易上火”
以上就是怀参阿胶桂圆膏的优点,他是由十多种药食同源材料经过反复煎煮,提纯浓缩而成,属于中医保密配方。配方和提纯工艺,能让原料精华被充分提取,也能被人体充分吸收。原料中有润有补,有调有养,调养兼顾,不易上火,非常适合长期食用。希望大家都去试试哦。
红枣桂圆在生活中的用途可大了,红枣桂圆是可以用来做各种美食的,红枣桂圆我们还经常会看到有些人用来熬粥,也可以用来做其他的食物,还有很多人会用来做红枣桂圆膏,红枣桂圆膏是一种好做,简单学,并且营养很高的食物,吃起来也比较爽口,可以用来当零食吃,也可以用来做糕点吃,下面我们来看看这个红枣桂圆膏的做法。
材料:红枣 200克,桂圆 80克,枸杞 30克,冰片糖 30克。
做法:
1、把所有材料准备好。
2、红枣用水冲一下去掉中间的核。
3、枸杞用水泡洗干净,沥水备用。
4、桂圆用水泡洗干净,并沥干水分。
5、把去核后的红枣放进锅中。
6、加入桂圆。
7、加入枸杞。
8、加入没过红枣、桂圆的水。
9、加入冰片糖。
10、大火煮开后转中小火。
11、煮至收汁。
12、倒入搅拌机中搅拌成泥状。
13、把搅拌好的红枣桂圆糊倒入锅中,中小火慢慢煮,一边煮一边搅拌,以防黏锅。
14、煮至水分完全蒸发,很粘稠的感觉,就可以熄火。
1.红枣泥,黄油,柠檬,面粉,泡打粉准备好
2.将黄油切小块,放入容器中,分次加入白糖,用打蛋器搅拌
3.然后加入鸡蛋液,分两次加入,搅拌到体积膨大
4.加入牛奶和柠檬汁,面粉,盐,泡打粉,再加入红枣泥和桂圆,搅拌均匀
5.然后,放入蛋糕杯中,入烤箱,200度,烤制25分钟
还可以用来做红枣桂圆黑糖
(1)将甘蔗榨汁。
(2)将甘蔗汁倒入锅内加温,煮沸后甘庶汁杂质会浮上来,将杂质滤掉。
(3)经过近三小时加温,甘庶汁水分蒸发。
(4)当水分蒸发到一定程度后,迅速倒入平坦桌面。
(5)经过数分钟冷却后,将块状甘蔗汁打散成结晶状。
(6)打散后结晶状细如砂的东东就是民间所谓的黑糖(红糖)
养颜红枣
红枣含有丰富的蛋白质、脂肪、糖份、胡萝卜素、维生素B、C、p及磷、钙、铁等,有维生素丸的美称,有较强的抑癌、抗过敏作用,长期食用,有美容养颜的功效。
营养桂圆:
桂圆也叫龙眼,含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等,含铁量也比较高,可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生,从而达到补血的效果。研究发现,龙眼肉除了对全身有补益作用外,对脑细胞特别有效,能增强记忆,消除疲劳。
黑糖
黑糖是没有经过高度精炼、脱色的蔗糖,除了提供热能外,还含有微量元素,如钙、钾、铁、镁及叶酸和其他矿物质等。具有很高的营养价值,而且有利于人体内酸碱平衡。
中医认为黑糖是温补的食物,黑糖对女性生理期间的健康有不少的帮助,黑糖中所含的钙和镁能发挥镇静、放松的作用;铁质可补充生理期间的耗损,让身体不会因为缺铁而感觉疲倦,因此黑糖也被称为东方巧克力,喝了之后肚子暖暖的,很舒服。
当人们肚子不舒服,或者是消化不良的时候就可以选择吃这个红枣桂圆膏,老人小孩吃了都很舒服,对身体好,营养高,孩子吃的时候要注意时间,不要在晚上的时候吃,晚上吃多了有可能会引起消化不良,可以在早餐的时候吃,也可以在中午的时候吃,早餐吃的时候还可以下奶吃。
有时候可能不太吃饭食,想吃一些粥类的。现在天气凉了,可以选择一下补气血的粥来喝哦!女人只有气血足了,才会有好脸色,才会变得美美的。今天介绍的这个粥是甜粥,很好喝哦!
材料:粳米100克,桂圆肉20克,阿胶10克,枣(干)10克,白酒15克
做法:
1、粳米淘洗干净,用冷水浸泡发涨,沥干水分;
2、取一只大杯,倒入开水,将阿胶和白酒放在小杯子里;
3、将小杯子坐于开水中直至阿胶溶解;
4、桂圆肉去杂质,洗净,红枣洗净去核;
5、锅内加入约2000毫升冷水和桂圆、红枣,用中火煮至水分剩余三分之一;
6、加入粳米,用大火煮沸,再用小火慢煮成粥;
7、加入融化的阿胶搅匀即可。
小诀窍:
食物相克:粳米:唐?孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清?王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
阿胶:阿胶畏大黄。
阿胶、桂圆和红枣都是女性养血补气的食物,女性平常多食用这些食物,可以调经养颜。阿胶、桂圆和红枣一起熬汤喝,滋补的效果会更加的好。免疫力低弱的人们多食用这三种食物,可以增强身体的抵抗力,肠胃不好的人多饮用这个汤,有开胃,保护肠胃的功效。具体介绍阿胶桂圆红枣汤的功效。
桂圆:有开胃、养血益脾、补心安神、补虚长智之功效;可治疗贫血和因缺乏尼克酸造成的皮炎、腹泻、痴呆、甚至精神失常,同时对癌细胞有一定的抑制作用。
红枣:具益气补血、健脾和胃、袪风功效,对治疗过敏性紫癜、贫血、高血压、急慢性肝炎和肝硬化患者的血清转氨酶增高,以及预防输血反应等均有理想效果;大枣含有三萜类化合物及环磷酸腺苷,有较强的抑癌、抗过敏作用;枣中含有抗疲劳作用的物质,能增强人的耐力;枣还具有减轻毒性物质对肝脏损害的功效;枣中的黄酮类化合物,有镇静降血压的作用。
阿胶:为补血止血、滋阴润燥之良药。临床应用于血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力、心烦失眠、虚风内动、肺燥咳嗽、劳咳咯血、吐血、便血崩漏等方面具有显著疗效。阿胶具有生血作用,可用于失血贫血、缺铁贫血、再生障碍贫血及年老体弱、儿童、妇女的滋补。并对儿童、青少年的生长发育具有改善作用。长期服用阿胶,还可营养皮肤,使肌肤光洁滑润并具弹性。
功效:益 气 补 血、健 脾 和 胃、滋 阴 润 燥、补 心 安 神、美 容 养 颜、提 高 免 疫 力。
阿胶膏的做法
阿胶膏具有各种各样强大的功效作用,那么阿胶膏的做法具体是怎么样的呢?
1、准备材料:阿 胶,采用东阿阿胶;黑芝麻,采用个大,色黑,饱满,无杂质者为佳;核桃仁,选用核肉白色无泛油,核体饱满多油、完整者为佳;冰糖,采用单晶冰糖,应选则透明度好、无杂质、结晶体明显的产品作为加工用原料,储存时应防止高温受潮;黄酒,山东的即墨老酒。
2、具体做法:把阿胶粉、冰糖粉加入黄酒放在不锈钢锅内,先搅拌均匀后,开始打开电磁炉开关,用文火加热,并不断搅拌使其溶化;观察溶液的沸腾状况,看到泡沫由浅变深时,改用小火加热,并加速搅拌;观察糖胶液在从搅拌铲向下流动时的状态,当由原来的几条线变成一线时(俗称挂旗时);把熬制好的阿胶糕倒在事先已涂上油的不锈钢盘上,用木铲整平;加入炒香的黑芝麻、核桃仁,加速搅拌使之均匀;在自然条件下冷却,在冬天常温放置8-10小时即可,夏天温度高时,放冰箱内冷冻1小时左右即可变硬成型,取出放缓后,然后用刀切成块;因为怕粘在一起不方便取用,可以糯米纸分开包装了一下,冰箱冷藏贮存;阿胶糕中可加入枸杞子、葡萄干、花生仁、瓜子仁、红枣等常用食品原料丰富口味。
做阿胶膏注意事项
做阿胶膏的注意事项是什么呢?阿胶膏多采用补益、强身、活血等药物,对患病者有辅助治疗作用,对健康人能增强体质,保持精力充沛,减少疾病的发生。阿胶膏以传统中医药膳工艺结合营养学技术,精选药食同源食材,如经典食疗配方,以核桃仁、黑芝麻与阿胶精制而成,服用方便,深受人们喜爱。而且重要的是阿胶膏也不难做,那么大家在做阿胶膏过程中是否需要注意些什么呢?
1、原料处理要干净:黑芝麻仁淘洗、核桃仁去壳,以防成品牙碜。
2、芝麻、核桃要炒熟:黑芝麻炒制至有响声时;核桃仁炒制至有香味出现时。
3、不断搅拌防粘锅:熬制过程中要不断搅拌以防胶糖液粘锅。
阿胶膏是按照中医处方,将中药再三煎熬,去渣,煎出汁液后再用微火浓缩,加入阿胶熬制,制成的稠厚半流体状内服剂。中医食疗配方中也会选用药食同源食材与阿胶制成固体糕点状,便于食用。因此,大家做阿胶膏的时候注意一下原料各方面的处理就可以了哦。
阿胶膏的功效与作用
古往今来阿胶膏一直都是人们喜欢的食物,《清宫叙闻》记载道:“西太后爱食胡桃阿胶膏,故老年皮肤滑腻,不现垂老之色”。而更早的渊源则出在民间秘方,人称贵妃美容膏,其配方除了胡桃阿胶,还要加黑芝麻、黄酒以及冰糖。据说此方由唐代杨贵妃所创,常服可以养血润肤,头发乌黑。《全唐诗.宫词补遗》中有诗为证:“铅华洗尽依丰盈,鱼落荷叶珠难停。暗服阿胶不肯道,却说生来为君容”。由此可见阿胶膏的功效和作用主要是:
1、阿胶膏能够促使疾病早愈,尤其对于增加血液中红细胞数和血红蛋白量有一定的帮助,适合需要补血的女性和贫血患者食用。
2、对女性具有美容养颜的作用,可以改善月经不调、经血不止、妊娠出血及产后虚弱。
3、对男性具有固肾益精的作用,可以改善男子身体虚弱、贫血性心悸、头晕、气急、神经衰弱、失眠多梦。
4、对老人具有延缓衰老,提高免疫力的作用。
5、对婴儿具有改善肺热阴虚,燥咳痰少、咽喉干燥,扶正祛邪,提高免疫力的作用。
阿胶膏的食用方法
随着人们生活质量的提高,越来越多的人用阿胶膏强身健体,美容养颜。而阿胶膏也逐渐的进入百姓家庭,普通人吃上阿胶膏不再是奢望,可是对于阿胶膏怎么吃这个问题估计大家都有不同的意见,那么阿胶膏的食用方法是什么呢?
1、根据个人的喜好口味不同,可将阿胶膏与糯米一起煮,做成阿胶粥来吃。这种吃法可有利于养血止血,滋阴润肺,如果孕妇吃阿胶粥还可保胎安胎。
2、将阿胶膏熬化然后加点蜂蜜冲个鸡蛋喝,可以治疗咳嗽、哮喘。
3、先用水煮几片葱白,然后在煮过葱白的水中加少量阿胶膏,适当加点蜂蜜,阿胶的这种吃法可以养阴生津,润肠通便,非常适合老年易便秘的人群。
4、阿胶膏最好搭配的就是红枣了,阿胶金丝枣是即美味又养血健脾,可治疗失眠。做法就是在锅中煮上10枚大枣,煮熟后,加入捣碎的阿胶6g,等阿胶都溶化开了,在加些红糖调味。
5、阿胶膏炖肉,就是炖肉时放些阿胶膏,喝汤即可治疗贫血。
怎么用阿胶美容
阿胶有2000多年的使用历史,具有补血、滋补保健及美容养颜作用,是药食两用的产品,阿胶直接作用于造血链,升高骨髓造血细胞、白细胞、红细胞和血红蛋白,促进骨髓造血功能,迅速恢复失血性贫血之红细胞,增强免疫功能。阿胶还有强大的美容祛斑抗衰老功效。中国古代四大美女之一的杨贵妃,肤如凝脂,白皙嫩滑,脸上没有任何斑点,就跟与常年服用阿胶有关。那么怎么用阿胶可以美容呢?
1、阿胶鸡蛋汤阿胶10克,鸡蛋1个,将阿胶用300毫升水煮溶,倒入搅匀之鸡蛋煮成蛋花汤,加少许食盐调服。有养血因、红润容颜功效。
2、阿胶白皮粥:原料为阿胶、桑白皮各15克,糯米100克,红糖8克。其做法是将桑白皮洗净,人沙锅煎汁,取汁2次;糯米洗净,人锅内加清水煮10分钟后,倒入药汁、阿胶,粥熟后加入红糖调食。一般是趁热空腹服用最有效。
阿胶生化膏这个是什么大家知道吗?今天小编在这里就要为大家介绍一下阿胶生化膏是什么同时我们又应该如何来鉴别哪些是正真的阿胶生化膏,它的制作方法是怎么样的,大家一定要好好的看看哦,相信大家在看完之后一定会对大家有帮助的。
1 拼音
ā jiāo shēng huà gāo
2 中药部颁标准
2.1 拼音名
Ejiao Shenghua Gao
2.2 标准编号
WS3-B-3602-98
2.3 处方
阿胶 400g 熟地黄 1000g 黄芪 400g 川芎 300g 路路通 500g 赤芍 300g 麦冬 300g 当归 500g 益母草 400g 关木通 200g 桃仁 300g 甘草 200g 王不留行 200g
2.4 制法
以上十三味,除阿胶外,其余熟地黄等十二味加水煎煮二次,每次2小时,合并煎液,静置,滤过,滤液浓缩至适量;取黄酒 600g烊化阿胶;另取红糖 1500g,加热熔化,加入上述浓缩液、烊化阿胶及炼蜜 1500g,搅匀,浓缩至相对密度为1.29~1.32(80~85℃),即得。
2.5 性状
本品为棕褐色稠厚的半流体;气微,味先甜后苦。
2.6 鉴别
取本品 30g,加水100ml,搅匀,置分液漏斗中,加水饱和的正丁醇振摇提取2次,每次60ml,合并正丁醇提取液,用1%氢氧化钠溶液洗涤3次(30、30、20ml),弃去氢氧化钠液,用正丁醇饱和的水洗至中性,将正丁醇液置水浴上蒸干,残渣加甲醇0.5ml使溶解,作为供试品溶液。另取黄芪甲甙对照品,加甲醇制成每1ml含1mg的溶液,作为对照品溶液。照薄层色谱法(附录 Ⅵ B)试验,吸取上述供试品溶液10μl、对照品溶液3μl,分别点于同一硅胶G薄层板上,以氯仿 -甲醇-水(13:7:2)10℃以下放置的下层溶液为展开剂,展开,取出,晾干,喷以10%硫酸乙醇 溶液,于100℃烘约5分钟。供试品色谱中,在与对照品色谱相应的位置上,在日光下检视,显相同颜色的斑点;置紫外光灯(365nm)下检视,显相同颜色的荧光斑点。
2.7 检查
相对密度 取本品 10g,加水20ml稀释后,依法测定(附录Ⅶ A),应为1.08~l.10。
2.8 功能与主治
滋阴养血,祛瘀生新,通乳。用于妇女产后血虚体弱,瘀血不清,下腹疼痛, 乳汁不通。
2.9 用法与用量
温开水冲服或直接口服,一次20ml,一日2~3次。
2.10 注意
孕妇忌服。
2.11 规格
每瓶装
(1)200ml
(2)400ml
2.12 贮藏
密封,置阴凉处。
看完小编介绍的阿胶生化膏之后大家对阿胶生化膏有没有什么新的认识呢?而且阿胶生化膏在我们生活中也是很有用处的哦,但是大家也要注意小编在上面所提出的阿胶生化膏的储存方式哦。
每天上班累成狗?一到周末睡成猪?这样的生活迟早剥夺了你的健康。虽然一周五天的工作很辛苦,但是周末是否该犒劳一下自己的胃呢?这时你需要安心地给自己做几个好吃的菜品。对于此,小编就来为大家介绍一下自制阿胶膏的做法。
2.用小铁锤将阿胶块儿敲碎。(越碎越好,这样好泡)
3.加饭酒(黄酒、米酒均可)500ML
4.将敲碎的阿胶放入一个干净无水无油的器皿里,倒入500ML加饭酒,盖上盖泡3-5天全部融化成胶状即可
5.500克核桃仁,炒熟
6.用料理机打成核桃碎末
7.500克黑芝麻,炒熟
8.用料理机打成黑芝麻碎末
9.无核大红枣500克
10.用料理机打成红枣粉
11.冰糖200克
12.用料理机打成糖粉
上文介绍的自制阿胶膏的做法也许很单一,但是理解力超凡的你,肯定会加上自己的创新。而敢于创新的你,必然能够做出别有新材的美食来。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《红枣桂圆阿胶膏的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“春季阿胶养生”专题。