我们经常在电视上看到一些美食节目,看到自己非常眼馋。下面介绍包菜咖喱卷的做法,自己准备好食材,开始做吧
2.焯水至软,沥干水分待用。
3.洋葱少许,切成末。
4.肥瘦肉适量,也剁成末。
5.藕一小块,切成小粒,吃起来比较有口感。
6.这种块状咖喱本身就是调好味的。
7.先把洋葱和肉末煸香出油,炒至肉色变白。
8.下入藕粒继续炒两分钟至材料都熟,然后加适量清水,一块咖喱块。
9.用炒勺不断搅拌均匀,变浓稠即可。
10.装盘待用。
11.半片包菜叶,加适量的馅料。
12.像包春卷一样把左右两边收紧,慢慢的卷好,不要让馅料露出来。
13.四个卷好了,装盘待用。
14.用盐,鸡精,淀粉,少许清水调好淀粉水,把包菜卷继续放回锅中,两面都稍微煎一分钟左右,倒入淀粉水,当淀粉水变透明变浓稠即可出锅。
这道包菜咖喱卷并没有大家想的那么难,只要我们按照步骤一起做一样可以做出美味的好吃的菜肴,主妇们喜欢做菜的朋友,赶快去试试今天小编介绍的这道菜。
现在上班族,很多人中午都是自己带饭。虽然说不太好吧,但是也足以艳羡办公室的人了。下面我们就给大家介绍油煎包菜卷,自己认真学习,以后不用羡煞旁人。
2.121包菜1个。
3.212猪肉剁成肉泥加适量的精盐,葱花拌匀待用。
4.剥下的包菜叶放进开水里氽水。
5.过好水的包菜冲凉水后沥干待用。
6.1再卷成卷,如图。
7.2将包菜叶平铺码上香葱肉泥,如图。
8.再卷成卷,如图。
9.卷好的包菜卷。
10.放进烧好油的锅里油煎。
11.在包菜卷上撒些精盐煎片刻翻面。
12.待包菜卷煎熟时,关火淋上生抽翻匀即可。
13.煎好的包菜卷。
为大家介绍的油煎包菜卷的做法简单又好吃,您一定流口水了吧!其实方法简单易做,那就赶快去尝试制作一下吧,让全家一起享受自己制作的美味食物吧!
人生在世,说短不短说长不长,而每天的生活都离不开吃饭。吃得好,一个人心情也好;心情好,自然身体也就健康多了。当然,这健康的前提得自己做饭吃,那么,下面就请大家跟着我一起学做一下酸甜包菜卷。
2.准备一个砂锅,放入白糖和白米醋;
3.开火烧开,用勺子搅拌至糖完全融化,熄火;
4.熄火后,糖醋里不再冒泡,放入指天椒和姜片,放凉待用;(要完全放凉才可以使用)
5.准备好包菜和红萝卜;
6.将包菜一片一片的剥下来(尽量剥得完整些),浸泡洗净;
7.用一不锈钢锅烧开半锅水;
8.将浸泡洗净的包菜分次少量地放入开水里汆烫至半透明状,捞出浸入凉开水中冷却,沥干水分;
9.红萝卜洗净刨皮,切成丝;
10.取一片冷却了的包菜平铺在平盘上,上面放适量的红萝卜丝;
11.包卷起来(尽量包得结实些);
12.将所有的包菜都如此包卷好;
13.准备一个玻璃罐,用开水烫一下消毒;
14.将包卷好的包菜卷一层一层地放入玻璃罐中,每放好一层包菜卷,就倒入适量的糖醋液;
15.包菜卷全部放入玻璃罐后,倒满糖醋液;
16.盖上盖子,在常温阴凉的地方放置一天,再放入冰箱冷藏三天就可以了.
你的理解力超乎寻常,所以有了酸甜包菜卷的具体做法,你必然能够独自做好。而且以你超凡的行动力,做出来的菜味道肯定最美。
只要你活着,你就得吃。而你要想活得更久,那你就得吃得更好。为了吃得更好,你首先得改掉吃外卖的坏习惯。以后的每一天,最好都自己做饭做菜吃。如果你不会,现在小编就来教你关于双皮包菜卷的做法。
2.准备食材洗净。
3.食材分别切末,待用。
4.肉米中放入盐、料酒、胡椒粉、白糖、葱末、姜末。
5.顺时针搅拌上筋。
6.接着放入胡萝卜末、黑木耳末和金针末,再放入胡椒粉和食用油。
7.搅拌均匀。
8.包菜开水烫后捞出冷水冲凉,挤干去除筋硬干。
9.百叶一切二,舖上一层包菜,放上馅料。
10.轻轻包起来。
11.平底锅热油,放入包菜卷。
12.煎成两面金黄后。
13.加入适量水,小火焖10分钟,即熟捞出。
14.在锅中放入番茄沙司和少量水,烧开浇至切好的盘中,用胡萝卜花片点缀,一盘就成功了。
平时休息的时候,不要老是吃外卖或者去外面吃饭,毕竟现在视频安全也是一个非常大的问题,自己根据上面的介绍,自己动手做一下双皮包菜卷
对于每个人来说,年纪到了就要结婚生子,而之后就会频繁面临数次的亲友到访。亲友到家做客,像样的饭菜自然不可少。如果你不会做,是不是糗大了?那么,现在小编就来教教你如何去做茄汁豆腐包菜卷。
2.121豆腐一块。
3.212过热水淖一下。
4.1淀粉适量,将豆腐均匀的裹上淀粉。
5.2切成均匀大小的条状。
6.每个都要裹均匀。
7.锅里放油,六成热放入豆腐煎制。
8.煎到两面金黄即可。
9.豆腐用包菜卷起来,要包严实。
10.放到盘中。
11.将西红柿洗净,切成小丁状。
12.锅里放油,放入姜、蒜末煸炒。
13.放入西红柿丁翻炒。
14.放入白糖、盐、生抽、水淀粉。添加味精调味即可。
15.关火后,把番茄酱汁浇到豆腐包菜卷上。
今天小编介绍的茄汁豆腐包菜卷可是色香味俱全,这你可不容错过,赶快去尝试着做一做,让你的嘴巴过过瘾。
做菜可以是很简单的事,菜倒进锅里,炒一下或是煮一下就好了。但是这样的菜肴你真的喜欢吃吗?而要想做好一道菜,就得有固定的方法和技巧。那么,下面就让小编来教您如何做好蚝油翡脆包菜卷。
2.包菜撕成一片片冼净,放进开水里氽水后过冷水待用。
3.氽好水的包菜。
4.备好香葱猪肉馅。
5.胡萝卜丁。
6.取氽好水的包菜叶放进切菜板上铺平,放上胡萝卜丁,猪肉馅。
7.卷成卷。
8.卷好的包菜卷。
9.卷好的包菜卷放进蒸锅里隔水蒸熟。
10.上桌淋上李锦记蒸鱼豉油,蚝油。
11.淋上辣椒油即成。
12.翡脆包菜卷。
你的理解力超乎寻常,所以有了蚝油翡脆包菜卷的具体做法,你必然能够独自做好。而且以你超凡的行动力,做出来的菜味道肯定最美。
癌症肆虐的今天,你是否也感到过害怕。癌症这一可怕的疾病,为什么离人类越来越近?饮食因素起到决定性的作用。所以,远离癌症,首先要做的就是健康饮食。而健康饮食的第一布,你需要自己在家做。下面,就让小编来给大家介绍关于香煎翠绿包菜卷
2.包心菜撕下清洗。
3.锅里放清水和盐烧开,放进包心菜氽软。
4.沥水待用。
5.将包菜叶平铺,码上香葱肉泥。
6.卷成卷。
7.再卷,卷好的包菜卷。
8.一个一个全卷好。
9.卷好的包菜卷放进热油锅里油煎。
10.小火慢煎,途中翻面。煎熟透,盖上锅盖焖煎易熟。
11.煎熟透撒上辣椒粉。
12.关火,淋上蚝油。
13.装盘上桌。
香煎翠绿包菜卷的做法介绍到这里也就全部完结了,接下来就看你自己了。所以,从此刻开始就去厨房操刀做起来,相信你能战胜自己,也能战胜它。
养生是一种心态,它需要我们从生活的最基层开始,比如说饮食。那么,现在我就来介绍下肉卷这道菜的做法。
2.12在面团发酵期间,把猪肉馅拌好,大概有半斤左右吧,自己的肉卷用料可以扎实一些。(肉馅是老婆剁、拌的)
3.21待面团发酵好以后把他重新揉好,取一块擀成大的面皮,你要有大面板和长擀面杖可以把面团一次擀好,我没有大面板,只能分几次来操作了。自家的肉卷可以把面皮擀薄些。
4.然后用汤勺背推着肉馅将其均匀的铺在面皮上。
5.然后把他小心地卷成圆条状。
6.再用刀子切成一节一节的,注意刀子要锯切,这样不会破坏肉卷的断面。
7.把做好的肉卷放到蒸篦上再重新发酵十来分钟,然后上锅用旺火蒸十五分钟即可出锅。
8.现在终于可以和儿子一起快乐的享受萱萱的肉卷了!(现在的孩子嘴真叼)
也许你以前吃过肉卷,但是你绝不知道它竟是这样做出来的。而深谙其真实做法的你,还有什么理由你自己动手做呢?这样,你才会体会到真正的甘甜。
偶尔在外面吃饭本不是问题,问题是现在有不少人每天都在外面吃饭,他们并不自己做饭,事实上,这种做法很容易给身体带来问题或疾病,并不值得提倡,包菜肉绿饺子的做法简单,能让人在享受美味食物的同时维护健康。
2、把菠菜汁放入面粉中和面。过程无需在加水。
3、和面后要醒一下。期间把包菜洗干净切碎
4、把蒜 大葱洗净切碎
5、把切碎的包菜和大葱 蒜一起放进肉馅里。 在加入盐,生粉,酱油,花椒粉,鸡精 香油 后开始搅拌
6、搅拌均匀后
7、醒好面开始柔面。 揉至光面。开始揉面条。然后用刀切成一个个小剂子
8、在用擀面杖把小剂子擀成面皮
9、取适量饺子馅放入面皮中。 开包
10、第一个包好了
11、多好看
12、锅中烧开水后。下入饺子。 大火
13、待水开在放入小半碗凉水进去。 重复三次。 饺子就熟了。 开吃了。 么么
工作时间过长成为很多人在外吃饭的借口,其实,包菜肉绿饺子的做法很简单,我们不应再为自己找借口了。
人们在进行每一顿餐饭的时候,不仅要讲究卫生情况,还要讲究菜肴的味道鲜美和食材的新鲜。肉炒包菜是一道家常菜,也是人们经常吃的一种菜肴。包菜是一种蔬菜,蔬菜当中含有丰富的维生素以及其他各种营养元素,有利于人体健康。肉炒包菜的家常做法有哪些呢?
包菜炒肉怎么炒
1.包菜炒肉片
食材:
主料猪里脊肉250g、包菜小半颗,辅料油适量、盐适量、料酒适量、淀粉适量、老抽适量、姜适量、蒜苗适量、小辣椒适量、鸡精适量、花椒适量、大茴适量。
步骤:
一,姜,辣椒,蒜备用。
二,肉切片放老抽盐料酒和淀粉用手抓匀。
三,包菜洗净用手撕成小片。
四,过水焯一下。
五,腌好的肉片和焯过水的包菜。
六,锅内放油炸几粒花椒和大茴,放姜蒜辣椒煸出香味。
七,放肉片快速翻炒。
八,倒入包菜片翻炒一会就可以了,放盐和鸡精调味。
2.家常包菜炒肉
食材:
主料包菜400g、肉500g,辅料葱适量、姜适量、番茄1个、油适量、盐适量。
步骤:
骤一,切好的西红柿,葱,还有包菜
骤二,买的现成的肉丝
三,锅里放油,油热后加入葱花,变黄后加入肉丝翻炒,倒入酱油,加入番茄继续翻炒
四,之后加入包菜翻炒,加盐
五,待包菜变软后即可出锅盛在盘子里
小贴士:
给小朋友吃的菜一定不要放辣椒,另外要炒烂。
3.营养成分
每100克圆白菜所含营养素如下:热量(17.00千 卡)蛋白质(1.50克)脂肪(0.10克)碳水化合物(3.20克);
膳食纤维 (0.80克)维生素A(20.00微克)胡萝卜素(120.00微克)硫胺素(0.04毫克)核黄素(0.05毫克);
尼克酸(0.60毫克)维生素C(31.00毫克)维生素E(0.76毫克)钙(50.00毫克)磷(31.00毫克)钠(57.50毫克);
镁(11.00毫克)铁(0.70毫克)锌(0.38毫克)硒(0.49微克)铜(0.05毫克)锰(0.15毫克)钾(124.00毫克);
卷心菜的水分含量高(约90%),而热量低,可是大多数卷心菜丝色拉中的热量比单纯的卷心菜高5倍;
因色拉中常含有富于油脂的调料,想通过控制饮食来减肥的人最好用低热量的调料做色拉。
包菜炒肉怎么炒?为大家介绍了包菜炒肉片、家常包菜炒肉的做法,并详细讲述了做法的步骤,大家是否学会了呢?仿佛闻到了包菜炒肉的香味呢,建议大家可以试试做呢。如果身边的人也想学习制作这个菜品,可以推荐给他们哟。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《包菜肉卷的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生焖肉”专题。
饮食养生
运动养生