极品南瓜香的做法
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。相信关于养生的道理，很多人并不陌生，养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。如何进行饮食养生呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的极品南瓜香的做法，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
小的时候，妈妈在身边，我们觉得做菜很简单。长大后，我们独自在外闯荡，发现做菜真的好难。但是长期在外面就餐，真的很不健康。所以，为自己也为家人，你应该get做菜技能。下面就让小编先来教您如何做极品南瓜香吧。
2.2先把南瓜洗净。
3.12香菇提前泡发，洗净。
4.21把大虾仁洗净。
5.火腿肠一根，鹌鹑蛋煮熟。
6.把豆腐、火腿切成丁。
7.1先把火腿丁放到南瓜里。
8.2虾仁切丁，香菇切成丝。
9.再放入豆腐、葱、姜、蒜末。
10.放入虾仁、香菇、盐、胡椒粉、白糖、醋、料酒。
11.放入去皮的鹌鹑蛋和红椒。
12.锅里放水烧开，放入南瓜盅大火蒸20分钟。
13.稍晾，即可享用。
也许之前你没有吃过极品南瓜香，也不会做。但是相信你看完上文的介绍之后已经心动了。要相信自己的内心，顺从心意赶紧学做这道菜吧，要知道做完的成就感喜悦感真的很让人欣喜。
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工作忙，做饭难是很多人选择在饭店吃饭的主要原因，其实，做饭虽然需要一点时间，但是自己做能更好地维护自身健康，是很值得的，香滑南瓜挞的做法很容易，对做饭没有天赋的人也可以通过简单的学习就掌握它的做法。
2、南瓜去皮去瓤后称取250克南瓜肉切成小块。
3、盖上盖子放进微波炉转五分钟，直到南瓜变软到可以用筷子轻松捅穿取出。
4、转熟的南瓜趁热加入切小块的黄油。
5、用勺子轻轻拌匀使黄油完全溶化。
6、然后用电动打蛋器低速搅打片刻，使南瓜肉成为泥状。
7、加入细砂糖和红糖。
8、用打蛋器搅打至糖溶化。
9、再加入牛奶。
10、搅打均匀。
11、最后加入打散的鸡蛋和玉米淀粉。
12、再次搅打均匀。
13、将搅打好的南瓜馅用粗筛网过筛，过筛的时候可以用勺子背多压压，使没有打散的南瓜肉能通过筛网。
14、过筛后的南瓜馅静置备用。
15、低筋面粉和可可粉混合过筛。
16、加入细砂糖。
17、用勺子混合均匀。
18、将混合粉倒在桌面上，加入切成小丁的黄油(黄油不软化)。
19、用括板刀将黄油和面粉拌在一起，并用刮板刀反复不断的切面粉黄油。
20、使黄油成为绿豆大小的颗粒混合在面粉里，然后在面粉中间挖个小坑，将打散的鸡蛋倒入。
21、用刮板不停将面粉铲起再压扁，使鸡蛋与面粉进一步混合，一直压到没有干粉的程度，面团就做好了。
22、桌面上撒一些面粉防粘，将面团擀成厚约0.3CM的面片。
23、用一个大小合适的切模，切出圆形面片，剩下的边角料可以重新揉成团再次擀开切割，直到用完。
24、将切出的面片铺在挞模里捏好，捏好的挞皮静置15分钟。
25、在挞皮上铺一小张硅油纸(或蛋糕纸杯)，上面放一些豆子(或小石子重物)，把挞模放在蛋糕模具里。
26、放在预热好的烤箱，中层，上下火190度，烤15分钟左右，直到挞皮膨胀。
27、烤好的挞皮，移去硅油纸和豆子。
28、将南瓜馅填入挞皮里，把挞皮放进蛋糕模具里。
29、重新放入烤箱，温度降至上下火180度，烤二十分钟即可出炉。
30、烤好后的蛋挞从烤箱取出，然后冷却一下，非常好吃。
31、稍加点缀，美味的南瓜挞就完成了。
香滑南瓜挞的做法很简单，而且所用到的食材都是健康又营养的，在平时不妨经常食用。
在早晚温差比较大的情况下，胃肠道就非常挑剔了，一道好菜必不可少，学会做奶香南瓜吐司这道菜是每个好妈妈必备的诀窍，记得在烹饪过程中放入少量姜、蒜，一般不爱吃辣椒的朋友别放哦，否则会影响味道。
2、放凉后加入糖，酵母，面粉揉成团，发酵
3、发好的面团撕成小块放入面包机中，加入3克盐，110克面粉，30克糖，20克牛奶开启发面团功能
4、面团揉10分钟成形后加入切小块的黄油，黄油揉匀后可从新开始揉面程序，确保揉出膜
5、面团发好后取出轻压排气，平均分成3份，松弛10分钟
6、松弛的面团擀皮牛舌状卷起
7、卷起的面团横过来擀成长条状卷起放入吐司盒，入烤箱二次醒发。
8、面包发至8分满时，取出盖上盒盖，烤箱预热180度，烤45分钟
奶香南瓜吐司是一道适合新手入门做的简单家常菜，一个人的时候，做上一道这样简单的菜也不会让人觉得随便。
食物对于我们人体而言是至关重要的，它和我们的生命息息相关。好的饮食，能够延年益寿。相反，不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。那么，怎样才算是好的饮食呢？我想至少得自己做。下面，就让我来为大家介绍下有关蒜香老南瓜这道菜的做法。
2.12炒锅倒一点油，下蒜末炒香。（为避免蒜变焦黄，炒香后可以关火去取南瓜。）
3.21下南瓜块，翻炒至油和蒜碎均匀附在南瓜块上，油光发亮呼呼！2分钟就可。
4.发现怎么炒还是硬的呢，不着急，这个时候加小半碗水。
5.盖上锅盖。进入焖的环节。中火。直至打开后，用锅铲能轻松将南瓜分块。（如果加一次水，很快干掉，可以重复加水焖软烂为止。）【很挫的一个锅盖~不是原配！】
6.软烂了哦，明显有糊糊了。加入小葱，盐，翻炒均匀即可出锅。
7.大功告成，选对老南瓜的话，不放糖都很甜！配上小菜、小米粥，早餐时间到啦！
今天的蒜香老南瓜介绍就到这里结束了，您学会了吗？其实方法简单，大家不妨自己亲手去尝试一下。
在早晚温差比较大的情况下，胃肠道就非常挑剔了，一道好菜必不可少，学会做奶香南瓜馒头这道菜是每个好妈妈必备的诀窍，记得在烹饪过程中放入少量姜、蒜，一般不爱吃辣椒的朋友别放哦，否则会影响味道。
2、将南瓜去皮和籽，切成片，放蒸锅里蒸熟。然后用料理机打成酱。喜欢颗粒感的朋友也可以用勺子压烂，咀嚼时更有口感。
3、南瓜泥放凉到不烫手后，加入酵母搅拌均匀，然后加入过筛的面粉和奶粉。没有筛子也可直接加面粉，只是口感不那么蓬松。将混合物揉至一个光滑的，不沾手的面团。视面团干湿程度加入水或是面粉。然后盖上保鲜膜，38℃温度下发酵一小时，至两倍大。没发酵箱的也可放到前面蒸南瓜剩下的热水锅上，可缩短发酵时间
4、用手指沾些面粉，插一下，面团不塌下去即发酵完成
5、将面团揉几下，用擀面仗擀一下，去掉面团里的空气。注意不要把面擀死了。
6、将面团切成约50克一个，放入蒸锅，醒15到20分钟，馒头更松软
7、大火蒸15分钟，按压塌陷后迅速回弹表明已熟。装盘，开始享用美食吧！
我们并非完全否定在外吃饭的好处，但它有很多不足之处，奶香南瓜馒头的做法很简单，而且也比较健康。
我们要养成居然烧饭做菜的习惯，这样才能防病促健康。而为了大家的健康，下面小编就来说说关于奶香南瓜浓汤这道菜的做法。
2.21南瓜切开，中间的瓜子部分挖出来不要。
3.洋葱切小丁。
4.上锅蒸10分钟左右，这样果肉有些变软，勺子一挖就能挖出来。
5.12把南瓜肉挖出来。
6.21剩下那半个南瓜也挖出来，切块。
7.热锅下油，下洋葱煸炒香。
8.加入南瓜一起炒。
9.加入400ml高汤，烧开后移到深口的锅中。
10.加少许盐调味。
11.撒入适量胡椒粉。
12.倒入淡奶油。
13.用搅拌机搅拌至糊糊状。
14.在锅里重新烧开，根据咸度调味加盐即可。
常年吃外卖的你，如今掌握了奶香南瓜浓汤做法，肯定想自己去厨房做做看。相信自己，做出来的东西绝对别有一番风味。
现在做团购的餐馆是越来越多，而质量却也是越来越差。平时你可能花了很多钱，却吃不到好吃的，真的很可恨。所以这时候，你有必要自己掌握一些美食的做法。而下面小编就来为您奉上关于{南瓜香薯饼}的做法。
2.2准备原材料。 南瓜和红薯的比例没什么限制，按自己口感喜好决定
3.12南瓜去皮，切薄片
4.21一起上锅蒸至软糯，取出到处蒸出的水分
5.取其中一种食材放搅拌机加少许牛奶、白糖打成泥
6.然后混合另一种食材一起打成细腻的泥
7.打至完全细腻后倒出，混合糯米粉、少量红薯淀粉和成面团
8.揉制均匀后，分成大小相当的小剂子，搓圆、按压成小饼。盘内抹薄油，放好入冷藏室稍稍定型
9.定型好的小饼取出，用红枣、白芝麻装饰
10.锅内放少量油，油热放放小饼煎至两面金黄，用吸油纸吸去表面余油，即可食用
健康的生活离不了健康的饮食，自己在家里学着做菜，不仅健康，而且营养美味，今天小编为你介绍的{南瓜香薯饼}你学会了吗？
要想抓住一个男人的心，首先就得抓住他的胃。而对于男人来说，也同样如此。所以，为了心爱的他，你是否应该学着做一些像样的美食呢？答案必然是肯定的。所以，现在小编就先来介绍下香芋南瓜西米露的做法。
2.2香芋南瓜去皮切簿片，加适量的水（不要太多，差不多没过南瓜就行了）
3.1开水下西米，煮开五分钟，焖五分钟，用筛子搂起冰水过河，把糊冲干净，冰水浸泡（如果选用大颗粒西米的话中间会还有白点，那就重复煮一次），看粒粒弹牙
4.2锅里加适量的水，我加了400ml左右，如果喜欢稠一点的可以少放一点，把冰糖加入（南瓜本来就有甜味，后面我们还加奶，糖可以随个人口味加减），等待水开以后把瓜泥分次加入糖水中，（感觉好像很稀一样？）别担心，再煮开就有点稠了。
5.1
6.2-
7.1我做好多尝试
8.2把西米盛在碗里淋上南瓜糖水，加适量的炼奶（加椰浆也可以，反正有现成的就行了）做好就是这样子，冷藏口感更好。
9.水果的
今天的介绍就到这里结束了，不知道您是否学会了香芋南瓜西米露的方法？于是大家只要按照小编的步骤去做，一定可以成功的，加油吧！
小的时候，妈妈在身边，我们觉得做菜很简单。长大后，我们独自在外闯荡，发现做菜真的好难。但是长期在外面就餐，真的很不健康。所以，为自己也为家人，你应该get做菜技能。下面就让小编先来教您如何做南瓜奶香冰淇淋吧。
2.蛋黄和白砂糖放进小锅，搅拌均匀；缓缓倒入250ml牛奶；用小火加热，边加热边搅拌，这个过程需要有耐心，费时间不短哦；蛋奶糊加热至浓稠，可以在木勺上划出划痕即可关火；把小奶锅坐进凉水盆中，继续搅拌至凉
3.淡奶油用电动打蛋器打至6成发，冷却后的蛋奶糊倒进淡奶油中；搅拌均匀；50ml牛奶加入南瓜泥中，搅拌均匀后跟淡奶油蛋奶糊混合；搅拌均匀后装进保鲜盒，放冰箱冷冻室，每隔1小时取出搅拌，共需取出搅拌4~5次。搅拌了4~5次以后，就等4~5个小时后取出，刚从冰箱取出的冰淇淋可能比较硬，室温放置一会，就可以轻松挖出
现在很多人都不会做饭了，毕竟餐饮业的非常发达，基本上都满足我们对食物的需求，如果自己有一定的爱好，可以亲自尝试做一下南瓜奶香冰淇淋。
现在上班族，很多人中午都是自己带饭。虽然说不太好吧，但是也足以艳羡办公室的人了。下面我们就给大家介绍极品培根芦笋卷，自己认真学习，以后不用羡煞旁人。
2.芦笋洗净， 切小长段，大概比培根的宽度长一小节，今天买的芦笋比较长哦，根部很老，只取尾部的两节即可，最尾端那节再稍长一点，这样装盘好看。
3.烧开一锅水，加少许油和盐。
4.加入芦笋等再次烧开+30秒即可捞出。
5.准备好一大碗冰水（用白开水或纯净水），把芦笋捞出后直接放入冷却后捞出沥干。
6.买来的培根取出，因为长度比较长，一分为二，这样大概能卷两圈以上即可。把两根芦笋卷在培根里，再用牙签固定。
7.热平底锅，中小火即可，放入少许的盐，加入培根卷，煎制。
8.煎至两边变黄，熟即可。
9.出锅前，用筷子夹住卷，用手把牙签取出，这时候卷是不会散的，很固定的哦，摆盘即可，培根的咸度刚刚好，很脆香，味道很棒哦
上面关于极品培根芦笋卷的做法虽然看起来有点繁琐，但是相信聪明的你已然掌握。掌握了文字，下面就要自己动手了，相信你的动手能力也非常强。
大部分疾病和癌症都与我们的饮食息息相关，所以为了健康，我们务必重视饮食这一方面。为了健康，不要再经常外出吃饭。为了健康，宁可多花点时间自己做。为了让你做得更顺利，小编就先来介绍下关于炝拌蒜香南瓜丝这道菜的做法。
2.21嫩南瓜去皮清洗干净
3.大蒜剁成蒜茸
4.嫩南瓜切细丝（我这是刨的，但做出来没有切的丝出来的效果好看）
5.南瓜丝绰水
6.绰好水的南瓜丝过一下凉开水后控水捞出装盘
7.锅加热倒入适量的食用油后放入蒜茸和辣椒
8.加入适量的食盐炒香即可
9.把炒香的蒜茸辣椒油倒在南瓜丝上，吃之前拌均匀即可
认真看完小编对炝拌蒜香南瓜丝的具体介绍，你肯定想做一下了，也许你领悟力高、动手能力强，那么不一会儿就能做出最美味的它。
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