香葱胡萝卜花卷的做法
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”人类的发展历史中，养生观念不断更新，养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！您对饮食养生是如何看待的呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“香葱胡萝卜花卷的做法”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
很多女孩子抱怨饭菜不好，所以吃的很少。造成营养不良，身体素质不好。其实自己可以学习做菜的，下面就给大家介绍香葱胡萝卜花卷的做法
2.2牛奶加温以不烫手位宜，取一点温牛奶加入酵母搅匀，香葱切碎。胡萝卜去皮切小块放入榨汁机中，加少水，打成糊状。将两种面粉放入大盆中，打入鸡蛋、放入少糖和胡萝卜糊。再将酵母水与温牛奶倒入面粉中。
3.切下一块面，案上撒少许面粉，将面团擀成长约30厘米、宽约20厘米的长方形。在面团表面刷少许橄榄油，均匀撒上盐和一点花椒粉，铺上香葱碎。
4.将面团向内折1/3，并在反折后的面团表面刷上橄榄油，再将另一边面团对折。
5.分别切出宽约2厘米的剂子，将两个剂子重叠，再用细筷子放在剂子的中心位置，用筷子压到底。取出筷子后，轻轻将面团拉长，面团松驰3分钟。
6.将面团底部对折，再用双手慢慢再次将面团拉长，用手将面团绕一圈，把面团头尾黏合。将卷好的花卷放在铺了蒸布的蒸屉上，盖上锅盖，进行最后发酵约20分钟。锅中放入冷水，水沸腾后，用大火蒸约15分钟。
上面关于香葱胡萝卜花卷的做法虽然看起来有点繁琐，但是相信聪明的你已然掌握。掌握了文字，下面就要自己动手了，相信你的动手能力也非常强。
Ys630.com相关知识
胡萝卜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、核黄素、尼克酸、维生素C等多种营养成分,其中胡萝卜含量较高。因此胡萝卜一直以来都是我们菜谱上一道十分美味的佳肴，那么胡萝卜花的做法又是怎么样的呢，今天小编在此就要为大家好好地介绍一下了。
原料：
胡萝卜、一点精盐、一把锋利的趁手的刀子、两根牙签、一名爱好厨艺的厨子。
做法：
1、选用红心的胡萝卜，最好是粗壮点的最好。把胡萝卜洗净切成7、公分高的胡萝卜段，用刀子仔细的片薄片，用精盐稍微的腌渍一下，方便加工。
2、胡萝卜片越薄越容易做花。多薄呢？像纸一样是最好了。两个牙签也是主角哦。
胡萝卜玫瑰花的做法：
1、把一片胡萝卜片对折后沿右边卷起。
2、把牙签十字交叉插在卷好的胡萝卜片的尖部。
3、把另一片胡萝卜片对折后用牙签插好，如图。
4、第三片胡萝卜片不用对折了，在胡萝卜片靠边的位置用牙签插好一边。
5、用临近的牙签插好另一边。
6、用同样的方法把胡萝卜片插成花瓣状，把花瓣稍微折一下。然后把做好的胡萝卜玫瑰花放在盛有凉水的小碗内让花瓣硬挺些。
胡萝卜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、核黄素、尼克酸、维生素C等多种营养成分,其中胡萝卜含量较高。胡萝卜素进入人体内,在肠和肝脏可转变为维生素A,故亦称维生素A源,是膳食中维生素A的重要来源之一。维生素A有保护眼睛、促进生长发育、抵抗传染病的功能,是小儿不可缺少的维生素。缺乏时皮肤干燥,呼吸道粘膜抵抗力低,易于感染,易患干眼病、夜盲、生长发育迟缓,骨髓、牙齿生长不良等症.胡萝卜不用分早晚,而且生吃的好.天然滴,健康滴!胡萝卜是个宝,人称小人参,其中富含很多宝贝生长发育需要的营养素。可是很多宝贝不喜欢吃胡萝卜,觉得它不好吃。如果从宝贝刚刚开始接触辅食时就尝试一下胡萝卜,他们以后就有可能不排斥它了。
胡萝卜是一个很好的食物，因此，大家可以好好地学习一下胡萝卜花的做法，而且小编也相信小编介绍的胡萝卜花的做法一定会使胡萝卜花做的更加的美味可口的，相信，那些讨厌胡萝卜的朋友们吃过之后也会很喜欢的。
对于上班族来说，没到节假日肯定是最兴奋.幸福的。节假日，你除了可以享受到宁静.祥和之外，你还可以享受到美食。一份可口的饭菜摆在你面前，相信你必是无比激动的。那么，下面就让我们一起来学习一下如果做香葱火腿花卷。
2.2原料
3.121酵母加温水混合后倒入面粉中，揉成面团
4.212加油，盐，胡椒粉，五香粉拌匀备用
5.置温暖处发酵
6.发酵好的面团揉光滑后擀成薄片
7.均匀抹上拌好的馅
8.卷成长条状
9.1两个叠放在一起
10.2切成若干等份
11.用筷子在中间处压下去
12.用手捏住两端稍微拉长后旋转拧一下
13.最后绕到底部捏合
14.做好的花卷再醒发10分钟
15.摆入蒸锅中大火蒸约15分钟，关火后焖2分钟即可
16.成品
看了小编的介绍，您是否已经按捺不住了？是不是特别想冲进厨房，马上开始动手做香葱火腿花卷。
随着生活的不断进步，我们对食物的要求也是越来越，不仅要吃得营养，还要吃得放心安全，我做菜才是最安全放心的，为你介绍一道葱香小花卷的做法，赶快来学习一下吧！
2.2酵母用温水融5分钟。
3.1把葱切成末，备用。
4.2让面团发酵，2个小时差不多发酵好了
5.1把揉好的面团用擀面杖擀成0.2厘米的大面片。
6.2把发酵好的面团再揉成光滑的面团。
7.在面片上均匀的撒上葱沫、盐、花椒粉、色拉油
8.把面片沿着长度方向卷起，成长条形。
9.把面卷切成一个一个小段。
10.把小段做成花卷的样子。用保鲜膜盖好醒发30分钟。
11.冷水时把花卷生坯放入蒸锅，等蒸汽上计时，蒸15分钟关火。再焖5分钟开锅即可。
家人的健康是主妇们最大的心愿，那么，通过小编今天介绍的这道健康美味的葱香小花卷，年是不是也想学学呢？赶快为家人去去动手做一做。
只有我们看到色香味俱全的食物才会勾起自己的食欲，那么要做到色香味俱全，当然也要经常去练习做菜，提高自己的厨艺。今天小编就为大家提供一个做菜的机会，赶快来学习香葱胡萝卜土豆丝的做法吧！
2.葱摘掉头，末端的黄叶子。择断，洗干净后切成葱花。
3.胡萝卜切掉头尾，去皮。洗干净，先切薄片，再切成丝。
4.土豆洗掉表面的泥土后去皮，先切薄片，再切成丝。
5.锅热，倒适量花生油。油五成热，放胡萝卜丝进去，翻炒半分钟左右。调成中火。
6.放土豆丝进去，加少许冷水。翻炒半分钟左右。（土豆有淀粉，会粘锅）
7.放葱花，半勺盐，少许酱油。翻炒圴匀，即可关火。
8.成品图如下。
香葱胡萝卜土豆丝的做法步骤虽然多，但是只要你认真掌握就一点儿不难。当然做菜还得靠天赋，而天赋异禀的你肯定一会儿就能最好。当然，如果你想要追求完美，就需要多多实践了。
做菜最容易忽略的就是火候，在做香葱椒盐花卷这道菜的时候，火候是很重要的，注意火候，这无疑就是一道成功的菜品。家中请客的时候，不用去大酒店，准备一道这样的美味菜肴，同样会让客人印象深刻。
2、拿出来排气
3、将面团擀成长方形面片
4、香葱提前洗好切碎
5、年片上涂抹油均匀撒上少量盐
6、上面再撒上椒盐
7、均匀的撒上香葱碎
8、一边开始卷起来
9、切成均匀的小段
10、两个压在一块
11、然后用筷子压下去，花纹向上就好
12、全部做好。醒发十分钟
13、放蒸锅，大火烧开中火二十分钟灭火。闷盖三分钟掀盖
14、盛盘食用
有条件的话，在家里自己做饭还是值得提倡的，此时不妨了解一下有关香葱椒盐花卷的做法。
同样的一道菜，不同的人做出来的味道肯定是不一样的，这除了人体的差异之外，更多的其实是做法上的区别，而每个人其实都是希望吃到好吃的菜的。那么，下面就让小编来为大家介绍一下有关葱香芝麻花卷的具体做法。
2.1盖蒸屉布放置温暖处醒发至两倍大
3.2牛奶热温后加酵母，倒入面粉中揉成光滑的面团
4.1擀成薄片
5.2将发酵好的面团排气揉匀
6.1均匀的撒少许盐，芝麻，葱花
7.2刷一层薄油
8.卷起，用手轻轻压扁。
9.切成段，最好是双数，因为花卷需要两段面团叠起来
10.两个对叠，一根筷子从中间摁压，两端拉长向后拧紧，将拧的两端收口向下，做成花卷
11.醒发15-20分钟，冷入蒸锅，大火烧开，十五分钟后关火， 焖两分钟出锅。
喜欢下馆子吃饭，这可是一个不好的习惯，为了营养健康小编建议你还是学学做菜吧，赶快去厨房试试今天的葱香芝麻花卷。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《香葱胡萝卜花卷的做法》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。
饮食养生
运动养生
