雨花石蜜豆汤圆的做法
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”随着社会的发展，人们更好注重养生，健康离不开养生，积极的心理离不开养生。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“雨花石蜜豆汤圆的做法”，相信能对大家有所帮助。
在经济腾飞的今天，越来越多的人去追求“口舌之快”，而越来越多的美食店也突然冒出来。在外吃饭固然是件美好的事情，但就是比不上家里做的卫生.干净。所以为了满足自己的“嘴欲”，你可以跟我学做雨花石蜜豆汤圆
2.搅拌到后半程用手揉均成紫色粉团待用
3.果珍入50ML水中化开，慢慢倒入有50克糯米粉的碗中，并用筷子搅拌混合
4.搅拌到后半程用手揉均成橙色粉团待用
5.量杯入50ML水，滴几滴哈蜜瓜色香油混合均匀，取50克糯米粉入小碗中，慢慢倒入并用筷子搅拌混合
6.搅拌到后半程用手揉均成绿色粉团待用
7.可可粉和50克糯米粉混合，慢慢倒入水并用筷子搅拌混合
8.搅拌到后半程用手揉均成棕色粉团待用
9.最后将100克水和100克糯米粉混合均匀揉成白色粉团，并将白色粉团平均分为2份，一共是6份粉团
10.取橙、绿、白3份份团，放在案板上揉搓成细长条，并排放一起
11.用手多拧几下成麻花状后再揉成长条，用刀分割成20克左右一段
12.将粉剂子揉圆再用手掌压平后，包入一点蜜豆，再团在一起
13.团成圆球状待用
14.另外的方法是直接将紫、棕、白3份粉团揉在一起成一大团，然后掰开十几份再揉在一起，放在案板上揉搓成细长条
15.用刀分割成20克左右一段
16.同样将粉剂子揉圆再用手掌压平后，包入一点蜜豆，再团在一起
17.团成圆球状待用
18.烧开半锅水，下入汤圆，生汤圆会沉锅底，等汤圆飘浮起来就熟了，即可食用。喜欢更甜一些可以在水中加入一点白糖哟
看完上文关于雨花石蜜豆汤圆做法的介绍，你还想吃泡面吗？对自己好点，多学习一些技能，照顾好自己。这样才能真正地享受美食，享受人生。
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做菜在很多人眼中是那么的简单，但是真要自己做了，却是半点头绪都没有，简直无从下手。要想做好一道菜，方法是关键。下面，小编就来给大家说说关于蜜豆手工汤圆的具体做法。
2.泡30分钟到一个小时，这个自己决定
3.取出沥水
4.继续摊开晾干
5.放料理机磨粉，我就过了一遍，想细腻点的多一遍就好
6.磨好的粉，取出，摊到布上晾，时间自己看着办，我就凉了半天这次，等不及想吃汤团了，哈哈
7.红豆洗净入高压锅
8.加适量清水
9.盖上盖子，大火煮到高压锅上汽，继续3-5分钟，转小火焖15分钟，关火，继续焖20分钟
10.煮好的红豆，做蜜豆这个有点煮过了，但是做馅儿刚刚好哈~
11.取出部分，趁热加上白糖，拌匀，入冰箱稍稍冷藏下，为了包的时候没有汤汁哈
12.取适量糯米粉
13.剩下的放到密封盒里放好
14.开水（注意一定要开水！！）
15.开水慢慢加到粉里
16.边加边搅拌，控制好水量
17.下手将糯米粉揉成团
18.三光
19.还没好哈，面团需要继续揉啊揉，揉到糯米粉团开始粘才行，反正就是揉啊揉就是了
20.揉好的面团搓成长条待用
21.揪一块面团，做成图中形状
22.注意，这个图里的还不是很好，不要开口那么大，深点开口小点，这样好包馅儿
23.包馅儿
24.收口，整形
25.一个做好啦
26.继续
27.煮一锅子开水，水多点哈，一定够浸没汤团，水开了，下汤团
28.盖上锅盖煮
有很多朋友都觉得做菜很麻烦，不愿意去动手，也有很多菜是比较简单的，今天为你介绍蜜豆手工汤圆就比较适合懒人来做，大家不妨去试试。
据可靠消息报道，很多人已经被“懒”癌缠上。所谓“懒”癌，其实就是指因为自己的懒惰而惹来的癌症，其中最为明显的就是胃癌。胃癌的产生，基本上都是吃的原因。如果你经常在家自己做饭吃，根本就不会得胃癌。下面，就让我来给大家说一下如何做好雨花石果酱汤圆。
2.12放适量糯米粉和水揉成团。
3.21取一小部分入开水锅里煮熟。
4.1分一部分加入过筛的紫薯泥揉成紫薯团。
5.2加入团里一起揉开，这样汤圆会有更好的延展性。
6.取两种面团搓成两条。
7.缠成麻花状。
8.分成小剂子，取一个揉成碗状。
9.中间包入蓝莓馅。
10.收圆。
11.开水下锅，开起来后滴入几滴冷水。
12.煮5-10分钟即可。
大家感觉怎么样呢，小编今天为您介绍的雨花石果酱汤圆步骤简单很容易上手，如果您感兴趣的话那就来试试吧。
常年在外的你，每当夜深人静的时候，是不是总想家？是不是特别怀念妈妈做的好吃的？妈妈做的家常菜固然简单，但是味道真的很美好。所以，为了一解自己的相思之苦，你为何不自己尝试学着做呢？下面，小编就来教大家做雨花石黑芝麻汤圆这道菜吧。
2.水糯米粉中慢慢倒入80度热开水，揉匀。（要多揉会，如果干再稍加点水）
3.揉至面团光滑、不粘手
4.手上垫张保鲜膜，取15克左右的面团。用手压扁后放上豆沙馅
5.慢慢捏紧收口，滚圆
6.在做的过程中，如果面团干了，再加少许热开水，再继续搓揉。滚圆后放在纱布上或者底下撒粉防粘
7.做雨花石黑芝麻汤圆，面团搓揉后3，取出一半面团加2小t可可粉，继续搓揉，酌情加少许热开水。（热开水，我就用平时喝的饮水机里的热饮用水）
8.可可面团和白面团分成各两份。搓成长条状。4份面团两两叠起（可可、白、白、可可）捏紧。（我搓的时候有些干，我在分割后，再粘少许水搓揉）
9.将面团分成15克左右/份
10.包上黑芝麻馅，滚圆。（层次不齐的样子是不是有点像雨花石。）包好的汤圆，热水开后，开锅煮3-4分钟，圆子浮上来即可吃啦~~（多的汤圆放冰箱冷冻室）
认真看完小编对雨花石黑芝麻汤圆的具体介绍，你肯定想做一下了，也许你领悟力高、动手能力强，那么不一会儿就能做出最美味的它。
吃是一件很简单的事，因为只要你张张嘴就可以了。但事实上，吃真的没那么简单，因为为了自己的身体，你必须吃得健康。而为了吃得健康，下面就让小编来为大家介绍一下如何去做蜜豆馒头。
2.21酵母用30度左右的温水稀释，加面粉里.
3.揉成光滑的面团.
4.放入盆中,包好保鲜膜.
5.12醒一个小时,待面团膨胀至两倍大左右.
6.21取出揉匀,分割成大小均匀的面团.
7.把面团擀成饼状，包入蜜豆馅.
8.包好滚圆 再醒15分钟.
9.蒸锅加入冷水.
10.水烧开.
11.放入馒头.
12.盖上锅盖,蒸15分钟.
13.关火，闷2分钟即可.
您只要按照小编的介绍，准备好要用的食材，按照步骤一一开始，相信美味的蜜豆馒头一定会出自您的手笔哦。
人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，这句话说得固然有理。但是在现如今的社会中，验证这句话，还得从健康饮食的角度出发。何为健康饮食？那还得自己动手来做。下面，就请大家跟着小编一起学做蜜豆窝头。
2.212将玉米面、豆渣混合
3.水的量加到面基本可以攥成团
4.将蜜豆混合进面团中
5.取一团面，边团边用拇指捅出眼，窝头包法的这几照片，是之前做南瓜窝头拍的，手法都一样喽
6.基本成形，边缘会掉渣，少量掉些不碍事儿
7.立在左手整形
8.蒸屉放上屉布，放入窝头
9.冒汽后蒸２５分钟即可，后面不带蜜豆的给老人吃
10.蜜豆挺甜的，不用再放糖了
11.窝头早餐：牛奶+鸡蛋+凉拌黄瓜豆干，窝头可以蘸炼乳或夹奶酪片吃
我们都明白想要做好一件事，需要付出很大的努力和时间。当然做菜也需要付出努力的，自己做一手好菜一定眼煞旁人的，我们现在根据上面的介绍，来做一下蜜豆窝头。
我们经常在电视上看到一些美食节目，看到自己非常眼馋。下面介绍蜜豆龟苓膏的做法，自己准备好食材，开始做吧
2.2红豆用清水浸泡10小时，淘洗干净后放入压力锅，加入2倍的清水。
3.1将约40克的凉开水慢慢倒入龟苓膏粉，一边倒一边调成没有结块的糊状。
4.2冷却后淋上蜂蜜放入冰箱冷藏。
5.锅里放800克清水烧开，放入白糖融化。将沸水慢慢倒入龟苓膏糊中，搅拌至完全融化成液状。
6.等龟苓膏液冷却，放入冰箱冷藏室至凝固成膏状。
7.取出龟苓膏，用小刀在容器边上轻轻划一圈，倒扣出龟苓膏。用刀把龟苓膏划成小块，放入容器。
8.舀入一大勺蜜红豆，倒入冰镇后的椰汁或牛奶即可。
有很多朋友都觉得做菜很麻烦，不愿意去动手，也有很多菜是比较简单的，今天为你介绍蜜豆龟苓膏就比较适合懒人来做，大家不妨去试试。
大部分疾病都与我们的饮食息息相关，所以为了健康，我们务必重视饮食这一方面。为了健康，不要再经常外出吃饭。我们开始学着自己做饭吧，做菜没有那么困难，小编先给大家介绍自制蜜豆。
2.1加900毫升清水
3.2倒入高压锅
4.14分钟左右高压锅上汽，继续大火10分钟
5.2盖上高压锅盖子，大火
6.1打开锅盖，红豆都熟了，切一个个完整
7.2转小火焖15分钟，关火
8.如果你专门为做蜜豆，那可以煮的时候就放白糖，我这次不为做蜜豆哈。。。，我一般喜欢煮好后放糖拌
9.为了拍照弄点出来做蜜豆。。。只能接着继续加清水，继续煮我的红豆汤
10.大火上汽之后继续3分钟
11.关火焖到红豆是自己喜欢的熟烂程度即可
想要做好自制蜜豆这道菜并不难，难的是你有没有坚持心。其实，只要你能够彻底理解上面所说的方法步骤，再加上你的一份坚持，那么“成果”立马就会出现。
从小到大衣食住行被父母包办的你，现在混进社会了，还能够单独做点什么事呢？尤其是吃饭，你能够自己解决吗？或许你可以天天在外面吃，但是这种行为不但浪费金钱，而且还毁健康。所以，年纪轻轻的你应该学会自己做饭。那么，现在就请跟着小编一起来了解一下有关蜜豆馅饼的做法吧。
2.1放点面包糠增加口感。
3.2拌匀的样子。
4.12用勺子拌匀。
5.21取适量面粉放入盆中，再倒一点油。
6.拌成面絮状和匀。
7.把面团 搓成长条。
8.揪成20克的面剂子，压扁
9.揪成20克的面剂子，压扁
10.包入馅料。
11.收口轻压。
12.电饼铛抹少量油，收口处朝上 放入电饼铛，烙至两面金黄即可。
离开了妈妈的襁褓，要你独自做饭做菜，似乎不怎么现实。但是现如今知道了蜜豆馅饼的做法，你真的可以动手做一下，这不仅美味，而且还很健康。
我们的生活离不开朋友，而朋友之间自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事，我们可以围在一起，无话不谈。聚餐，大多数人会选择在某某知名饭店。但如果你能自己做，相信朋友们会更加开心。那么，这里就先来给大家一下蜜豆盅这道菜的做法。
2.派皮放入小花模具中整形，放入冰箱冷冻20分钟以上
3.取少量牛奶与吉士粉混合拌匀
4.剩余牛奶倒入锅中，加入细砂糖小火加热，搅拌均匀
5.再倒入事先搅拌好的吉士糊小火加热，不停搅拌至粘稠状
6.取出冷冻好的派皮，添入卡士达酱，烤箱预热200度，中上层烤20分钟后脱模，再烤10分钟
7.将鲜奶油打至7分发
8.打发的鲜奶油放入裱花袋中，挤在卡仕达酱上
9.撒上适量蜜豆，再筛少许糖粉即可
蜜豆盅的做法介绍完了，你应该也掌握得差不多了。那么，你现在就可以去厨房了，为了家人、孩子、自己，请认真地做好这道菜，这是一份别样的“心意”。
很多人都不会做饭，这个在现代社会很正常。毕竟现代餐饮业的繁荣，我们可以在饭店吃饭。可是很多时候自己亲手做的，味道真的不一样，关于豆香水果汤圆的做法，你可以自己动手做一下，然后自己品一下，相信味道绝对不一样。
2.放入豆浆机内，加适量清水
3.选功能键做出豆浆
4.沥出豆渣，豆浆留出备用
5.小番茄洗净
6.去蒂切块
7.放入豆浆机内，加入1比1的清水
8.选好功能键打成番茄浆
9.然后用漏网过滤出番茄汁
10.糯米粉加适量番茄汁，用筷子搅成絮状
11.和成面团，盖保鲜膜醒15分钟
12.南瓜去皮去瓤洗净切小块
13.放入豆浆机，加适量清水
14.打成南瓜汁后用漏网过滤
15.留出南瓜汁备用
16.用同样的方法做出菠菜汁
17.也做出紫薯汁
18.打好的汁加糯米粉和成四种不同颜色的面团
19.依次做成小汤圆
20.火龙果切成丁备用
21.猕猴桃去皮后也切丁
22.豆浆入锅烧开
23.放适量冰糖
24.下入小汤圆
25.煮至汤圆浮上水面
26.捞出盛入碗内
27.浇些煮汤圆的豆浆
28.将水果放入，拌匀即可食用
记住好的美味佳肴不仅仅是餐厅才能有，自己可以动手做菜的。上面关于豆香水果汤圆的简介相当详细，收藏起来有机会做一下吧。
经历了一周五天的连续上班，你应该很疲惫。而周末放假的你，肯定是蜷缩在沙发.床上，午饭晚餐不是泡面，就是外卖。这样的你，真的就不担心英年早逝吗？所以，趁着没病赶紧自己学做点吃的吧。现在，小编就来教你如何做好巧克力蜜豆蛋糕。
2.2蛋黄盆里加入20克的细砂糖，用手动打蛋器打散。
3.1用橡皮刮刀翻拌均匀待用。不要过分的搅拌免得起筋，放置的过程中它们自己也会相互融合的。
4.2将低筋面粉80克、可可粉15克，过筛着加入蛋黄中。可可粉的吸水性挺强的，若觉得面糊有点干就再稍加点牛奶。
5.蛋白盆里一次加入全部的白砂糖50克。
6.启动打蛋器的最低档稍转那么的几秒钟，然后直接就将打蛋器的挡位推向4挡，中间不要停歇，让打蛋器加速的旋转，几分钟后就能看到蛋白会出现不消的纹路，而且还能感觉到打蛋器会受到一点点的阻力，稍有点打不动的感觉，这时就是打好了，关掉打蛋器即可。这时拉出的打蛋器上粘着的是小小的一个尖状。
7.然后将混合好的千克力色的蛋黄糊全部倒入蛋白糊中，上下翻拌均匀。
8.混合成浅淡咖啡色的混合蛋糕糊，这时可以预热烤箱了。
9.将蛋糕糊倒入铺垫烘焙纸的烤盘中，端着烤盘用劲的在台面上磕几下，把糊内的大气泡震出来，然后不要耽搁时间，以免消泡，尽快的放入预热好的烤箱最上层，开始烤焙，150度~50分钟。
仔细看完关于巧克力蜜豆蛋糕的方法步骤，你想必已经有了自己的理解和掌握。而要想做到一道菜，要的不仅仅是方法，更需要你的耐心。那么，从此刻开始，就行动起来吧。
冬季万物凋零，在这个萧瑟的时节饮食当然不能含糊了，必须积极的进行食疗养生，学会做蜜豆小饼干之后，这道菜能够帮助你增加热量，合理补气血，让你在冬季时节身体也能够越来越强壮，再搭配一份开胃小菜，简直棒呆了！
2、加入全鸡蛋液搅拌
3、低粉过筛加入搅拌均匀
4、加入蜜豆，亲可以加别的，巧克力豆，葡萄干，梅干等等
5、揉成圆柱形面团放冰箱冷冻一小时使其变硬。亲们还可以把它压平了用饼干模具压出图形
6、冷冻好了取出切成片
7、烤箱120度预热5分钟，放入烤盘，上下管150度20分钟
8、这是烤出来的饼干
9、冷却后可以装进罐子里密封
许多家常菜其实都不难做，只要多加学习，每个人都可以掌握得很好，蜜豆小饼干的做法就很容易，不难学习。
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