养生汤有哪些做法

2019-10-07 │ 养生汤有哪些做法 养生的茶有哪些

豆豉咸鱼的做法有哪些

美食,让每个人都欲罢不能,尤其是在吃货的世界里,少了美食生命都会变得不完整了。好的美食不仅味道鲜美可口,而且让自己的身体更是受益无穷。我们天生有着敏锐的嗅觉,每时每刻不在判断和追寻着更多的美食,所以这个世界因有美味而精彩,我们因有嗅觉而伟大,那么豆豉咸鱼的做法有哪些?

豆豉咸鱼的食材和调料: 豆豉 咸鱼 葱 姜 料酒 糖

教您豆豉咸鱼的家常做法,如何做豆豉咸鱼才好吃

一、 买回来的咸鱼切3cmX5cm左右的条,泡清水12h,尽可能把盐分泡出,控干水

二、 豆豉过水,洗去浮土,控干水

三、 葱切末,姜切薄片

四、 热油锅,油温3成热下姜片,煸出香味

五、 把咸鱼下锅,轻翻,煸黄,捞出沥油,放入碗中

六、 把豆豉下入煸鱼的油中,炒出香味

七、 豆豉和油都倒入盛放咸鱼的碗中,淋入料酒,拌匀白糖,撒上葱花

八、 上蒸锅,水开后旺火蒸20min

主料 咸鱼 (1小块) 鸡大腿 (2只) 辅料 豆腐 (4块) 姜末 (少许)

厨具 炒锅 分类 热菜 清淡 烧 十分钟 简单难度

1咸鱼蒸熟后,去皮去刺,撕成小块。

2鸡腿去皮去骨切小丁用白胡椒粉,料酒和少许水淀粉和丁点盐拌腌15分钟

3豆腐切成小四方块,锅中撒点盐烧开水,关火

4把豆腐放入焖2分钟后沥干水份备用

5锅中热2匙油,中火慢慢炒香姜未后放入咸鱼,翻炒到咸鱼鲜香味出来后,转大火把鸡粒倒入合炒,到鸡粒变白色,马上冲入足量的滚开水,再滚开时把豆腐放进去,中大火炖制3-5分钟,放入1匙料酒

6 2匙淀粉用半碗水调成水淀粉,均匀撒入锅中,勾芡熄火,滴几滴香油,装盘即可。喜

葱花的朋友,可装盘后撒些葱花

食材 主料 咸鱼干400g 辅料 油适量 料酒适量 生姜片适量 大蒜叶适量 白糖适量 老抽

适量

步骤

1.准备调料

2.鱼干浸泡后洗净沥干水分

3.下油锅煎至两面黄捞起

4.锅内留底油,加入生姜片和豆豉爆香

5.倒入鱼后加入料酒

6.加入白糖

7.加入适量的老抽增色后加入开水,盖上大火烧至鱼熟

8.之后加入大蒜叶拌匀熄火

看了上述对于豆豉咸鱼的做法有哪些的介绍后,我想大家应该已经有所了解了吧。其实豆豉咸鱼的做法有很多,我们可以从中选择一种我们自己喜欢的来了解和掌握,等到想吃的时候可以自己亲自动手做,那样的菜更有味道。我们要善于发现,勤于学习。

扩展阅读

清蒸咸鱼的做法有哪些


美食是我们不能拒绝的,任何的美食都能让我们开心。生活中有许多的美食是可以供我们选择的,而且美食可以自己制作,那做出来的味道不论好坏都是自己劳动的结晶,是我们值得炫耀的。清蒸咸鱼的做法比较简单的一种,一般人都能够学会,下面就来看看清蒸咸鱼的做法有哪些的介绍吧。

做法一:

主料:北豆腐100克,咸鱼250克,辅料:猪肋条肉(五花肉)40克,调料:辣椒(红,尖,干)3克,姜2克,酱油5克,江米酒3克

1.咸鱼去头、尾,片下两面鱼肉,切成8块备用;

2.豆腐切1厘米厚片;

3.五花肉、干红辣椒及姜片切细丝;

4.将豆腐先排于盘底,上面放咸鱼,在豆腐与咸鱼之间和上面分别撒上五花肉丝、辣椒丝与姜丝;

5.酱油、江米酒对成调味料调匀,淋在鱼上,置蒸笼以中火蒸15分钟即可。

做法二:

1.买个胖头鱼,把鱼头取下可以留着煲汤用的,然后把身体部位洗干净了;

2.把鱼肉切成小块;

3.把鱼肉码进盆子里,放上盐,并放进冰箱过一晚;

4.第二天把鱼块取出,倒掉血水,并放上生姜、白糖和绍酒;

5.把鱼放进锅里蒸十五分钟后取出加上葱花即可。

夏天的时候亲自做一道清蒸咸鱼是非常适合的,因为夏季温度较高不适宜吃一些过于刺激的食物,饮食主要以清淡为主,这样能够充分的让自己肠胃得到清洗,洗去一些辛辣的物质,减小肠胃的不适。清蒸咸鱼的做法非常的简单,也是夏天清胃的绝佳美食。

咸鱼粥的做法有哪些?


咸鱼粥,这是比较好的一种搭配,因为咸鱼本身就有咸味,熬粥的话可以改善煮粥的一些清淡问题,但是要注意如果要放盐的话,适量的放一些就可以,因为本身咸鱼就有咸味的。

一、主料

大米200g咸鱼100g

步骤

1.适量大米淘洗干净后放入砂锅去煮粥。

2.瘦肉切丝,咸鱼茄薄片。

3.锅中倒入适量油把咸鱼平铺在锅底煎。

4.煎至一面金黄后翻面,至两面都金黄色后盛出。

5.待砂锅中的粥煮开花后把瘦肉倒入锅中。

6.把煎好的咸鱼倒入锅中盖上盖子继续煮至大米熟烂。

7.开锅加入切碎的葱花,盖上盖子焖一会即可。

小贴士

咸鱼本身是咸的,所以不用再放盐调味了。

放入葱花就可以离火,用砂锅和粥的余温把葱花焖一下即可。

二、咸鱼粥

没有其他的辅料,咸鱼的鲜香味真实的体现出来了,而且也不担心咸咸的,非常棒。

咸鱼粥的做法

1、咸鱼用热水泡一晚,洗净备用。

2、另起一锅水,放入洗净的咸鱼,煮至肉软,捞出撕碎。

3、放入米和碎肉,熬熟即可。

4 咸鱼煮软十分钟左右即可。

三、咸鱼买回后,最好先用水泡过后再食用,可先蒸再煎便可多保存几天,否则若直接煎用,隔餐食用则会软掉。腌渍过的咸鱼还是没有鲜鱼的营养来得好,而且在鲜度及营养方面,前者对人体并没有多大好处,所以食用的次数最好不要太频繁。

咸鱼茄子做法有哪些?


咸鱼茄子是比较美味的一道食物,可是如何才能够自己动手制作完成,对所需要的各种材料以及一些做法步骤也应该注重,要注意咸鱼本身咸味比较浓的,所以要注意掌握好盐的使用量。

做法一、

食材:

主料:茄子1根,咸鱼适量,鱿鱼干一条

辅料:葱末适量,蒜末适量,姜末适量,生抽适量,蚝油适量盐适量

做法:

1.准备一根茄子,我的茄子比较长,小的可以两根,咸鱼,一条小的鱿鱼干,还有葱姜蒜末

2.咸鱼切丁,茄子切条,鱿鱼干剪丝

3.锅宽有,烧四五成热时下茄子炸,稍微变软后捞出沥油

4.炒锅加少许油,煸香咸鱼和鱿鱼丝

5.下葱姜蒜末一起煸炒

6.再把茄子倒进去,翻炒

7.加生抽蚝油,盐,翻炒均匀

8.把茄子倒进砂锅,加少许的水,中小火焖煮5到10分钟

9.出锅前撒葱花点缀一下

做法二、

菜谱做法:

1.茄子切成块用水泡一会捞起待用。

2.咸鱼跺成小块。

3.锅里倒入橄榄油放入咸鱼中火煎。

4.咸鱼煎成金黄色盛起。

5.继续使用油锅放入大蒜爆香。

6.将茄子放入爆炒。

7.注入适量清水盖上锅盖焖至水分收干。

8.把煎好的咸鱼加入翻炒片刻放少许盐、白糖、胡椒粉勾生粉芡即可。

咸鱼豆腐的做法有哪些?


咸鱼豆腐的制作是需要讲究一定的方法和技巧的,而且咸鱼本来就会带有咸味,所以在烹煮的过程当中要注意适当的放盐,控制盐的使用,而下面则介绍了,两种不同的制作方法。

一、材料

豆腐一块,咸鱼一条,姜片,葱花,小白菜

1.咸鱼剁成两半,鱼头的部分今天炖豆腐,鱼尾留着下次蒸着吃

2.咸鱼泡水去咸味

3.切小块

4.锅里加油,下咸鱼块煎成黄色,下姜片和葱花,然后添汤加豆腐,炖十分钟最后扔点小白菜下锅就可以了

二、材料

豆腐一块,咸鱼一条,姜片,葱花,小白菜

1.咸鱼剁成两半,鱼头的部分今天炖豆腐,鱼尾留着下次蒸着吃

2.咸鱼泡水去咸味

3.切小块

4.锅里加油,下咸鱼块煎成黄色,下姜片和葱花,然后添汤加豆腐,炖十分钟最后扔点小白菜下锅就可以了

三、主料

1、首先准备所有食材

2、把大蒜拍扁切碎,姜切片待用

3、把两小块咸鱼放入水中浸泡去掉过多的咸味,然后把咸鱼捞出切丁(咸鱼要提前 两小时浸泡)

4、把豆腐切成粒。

5、锅里加入适量热水烧开然后关火,把切好的豆腐放入,盖上盖子浸泡8分钟之后捞起

热锅加小许油,放入姜片和大蒜

6、接着加入咸鱼翻炒加小许水,再加小许海鲜酱

7、待咸鱼接近熟的时候加入刚刚浸过热水的豆腐,煮一分钟小心翻炒,加入小许糖调味即可(不用加盐,咸鱼已有咸味)

咸鱼肉饼的做法有哪些


咸鱼肉饼是比较常见的一道菜肴,备受人们的喜爱,其营养价值也是比较高的,那么咸鱼肉饼的做法有哪些呢?制作咸鱼肉饼一道要选择好原料,比如鲑鱼200公克,蛋2颗,葱1根,姜20公克,盐1小匙,糖1/2大匙,香油1/2大匙,面粉2大匙等等这些都是必不可少的。我们来详细的看下吧。

主料: 咸鱼 50克 猪肉(瘦) 200克

辅料: 淀粉(蚕豆) 5克

调料: 盐 3克 植物油 10克 各适量

咸鱼蒸肉饼的做法:

1. 咸鱼肉去掉骨切成小粒;

2. 猪肉切成粒;

3. 将鱼肉粒与猪肉粒一起拌和剁烂成肉茸;

4. 把肉茸放在碗内,加入精盐、干淀粉、胡椒粉一起搅拌至肉茸产生粘性,放在碟上摊平成饼状,加入植物油;

5. 旺火烧开蒸锅,再放入肉饼,蒸约7 分钟端离火口,利用余热?h,密闭加热,使原料自身水分汽化致熟的方法;

6. 蒸至3 分钟才打开锅盖取出肉饼。

上述关于咸鱼肉饼的做法的介绍,希望帮到大家,制作咸鱼肉饼并不难,关键是要掌握好这个火候,蒸的时候太长或者太短,都会导致鱼的味道不够鲜美,不够可口的,这就要求大家要在日常的实践中慢慢摸索出来。

豆豉辣椒的做法有哪些


在很多地区辣椒已经成为了常见的哪些,而且对于很多喜欢吃辣的朋友们来说大家都会无辣不欢,下来我们就来介绍一道有关于辣椒的做法,非常的爽口,来一起了解一下豆豉辣椒的做法,想到这里大家口水都快流出来了吧。

主料:小辣椒500克,黑豆豉250克。

豆豉小辣椒的特色:

豉一定要炒香炒酥才好吃;可以一次做成分多次食用,开胃下饭。

教您豆豉小辣椒怎么做,如何做豆豉小辣椒才好吃

1、将小辣椒去蒂去籽,洗净后切成1公分左右的片待用。

2、将切好的辣椒段倒入不放油的炒锅中煸炒,待辣椒被煸软后铲出待用;炒锅中倒入约半杯油,烧热后炒香豆豉,将煸好的辣椒段倒入锅中,炒匀后出锅即可。

豆豉 是贵州的风味小吃 有两种,一种是干豆豉另一种是稀豆豉。

要做老干妈那样的辣椒酱豆豉要用到的是干豆豉。

步骤:

将豆豉放进热油里炸一会儿,注意别炸焦了,有香味后放进适量的干辣椒面,也得注意,最好用中火,不能炸焦了,否则就不好吃了。油一定要多。能淹没所有的豆豉和辣椒,油炸到一半的时候,开始放进盐,味精少量大蒜等调料。炸好了后,全都装进瓶子里即可,保质期长、食用方便。不过你没有做过的话,最好别做,因为它对火候的掌握要求很高,在炸的过程中,也可以根据个人喜好添加各种调料。味精可以多放点。

豆豉辣椒的做法,以上为大家介绍的非常详细了,生活当中大家要对于自己的营养和美食,上面把关辣椒虽然好吃可是多去的话对于肠胃也是有一定影响的。

豆豉凤爪的做法有哪些


豆鼓是一种黑黑的,在人们日常餐桌上就可以看到的一种调味品,味道很好,放在菜里面的时候可以提升菜的香味,做这个豆豉的原料就是黄豆,所以原料易得,制作简单,家庭主妇也是可以自己动手做的。而凤爪其实就是鸡爪做的,这种方法把人们不喜欢吃的鸡爪,通过腌泡的方式变成美食,特别厉害。那如果把豆豉和凤爪放在一起做成一道菜会怎么样呢,下面就来看一下豆豉凤爪的做法吧。

材料:鸡爪,豆豉,葱,姜,蒜,八角,桂皮,调料:料酒,蚝油,酱油,糖

做法:

1 将鸡爪洗净剪去趾甲,对半斩成两半;

2 洗净的鸡爪放入沸水焯2分钟,洗去浮沫抹干;

3 将抹干的鸡爪入热油锅炸成金黄色捞出滤油;

4 将滤油后的鸡爪入冷水中浸泡半小时后捞出;

5 油锅留少许油,煸香葱、姜、蒜后下鸡爪,烹料酒,加豆豉、蚝油、酱油、糖和适量水;

6 八角、桂皮放入料包后下锅一起煮半小时后收汁;

7 取出料包,将鸡爪放进水烧开的蒸锅中,小火蒸一小时左右至鸡爪酥烂即可。

小贴士

1,在水里放入白醋和糖,是为了让凤爪煮不烂。

2,擦干凤爪,并且拍上干粉,还要盖上锅盖,都是为了防止凤爪下入锅中,油往外喷溅。一定要盖锅盖,切记切记,不然后果会很严重,会被油烫伤的,我盖上了锅盖还听到像爆爆米花一样的声音。

3,也可以用普通蒸锅,大火蒸30分钟。蒸的越久,凤爪就越酥烂。

豆豉凤爪的做法是不是很吸引你呢?在家是不是特别想亲自尝试一下呢?如果有这样想法的女性朋友们,不妨自己动手做一道豆豉凤爪给家人尝尝鲜,可以根据家人的口味放辣椒,放糖,想想这样的美食出现在餐桌上面就流口水哦。

黑豆豉的做法有哪些


豆豉是一种豆制品调味料,主要是黄豆或黑豆发酵而成的。豆豉不仅美味,而且健康,在现在人人都追求健康的时代,豆豉无疑成为健康美食的主流,而且它的用途很多,所以深受人们喜爱。黑豆豉,顾名思义就是用黑豆制作的,制作方法也比较简单。下面就来详细介绍一下关于黑豆豉的做法。

材料:黑豆、盐和适量的米酒

制作黑豆豉的黑豆,要先洗净并用水泡八个小时以上,然后用饭锅闷熟,置於竹制簸箕,阳光晒乾水分,改放於阴暗处阴乾,发酵,再洗净晒乾,加盐和适量的米酒,搅拌均匀后装入玻璃瓶或瓷中,密封,约二个月可食用。

黑豆豉是发酵食品的一种.优良品质的黑豆豉应是表皮黑色,油润闪光,体粒完整,豉肉酥松,醇香独特.味鲜甜而无杂味。

? ? ? 黑豆豉中含有多种营养素,可以改善胃肠道菌群,常吃黑豆豉还可帮助消化、预防疾病、延缓衰老、增强脑力、降低血压、消除疲劳、减轻病痛、预防癌症和提高肝脏解毒(包括酒精毒)功能;

豆豉不仅能调味,而且可以入药。中医学认为豆豉性平,味甘微苦,有发汗解表、清热透疹、宽中除烦、宣郁解毒之效,可治感冒头痛、胸闷烦呕、伤寒寒热及食物中毒等病症。

豆豉一直广泛使用于中国烹调之中。可用豆豉拌上麻油及其他作料作助餐小菜;用豆豉与豆腐、茄子、芋头、萝卜等烹制菜肴别有风味;著名的“麻婆豆腐”、“炒回锅肉”等均少不了用豆豉作调料。广东人更喜欢用豆豉作调料烹调粤菜,如“豉汁排骨”、“豆豉鲮鱼”和焖鸡、鸭、猪肉、牛肉等,尤其是炒田螺时用豆豉作调料,风味更佳。

豆豉用陶瓷器皿密封盛载为宜。这样可保存较长时间,香气也不会散发掉。但忌生水入侵,以防豆豉发霉变质。

 豆豉的做法不是很复杂,几乎家家都可以做的,不仅好吃,而且别有风味。豆豉不仅是一种调味料,还是一种很好的中医药材,是一种居家必备的美食。关于黑豆豉的做法是比较简单的,原料也很容易在市场上买到。最后呢,希望大家都拥有一个健康的身体。

豆豉鸡翅的做法有哪些


相信在很多家庭中都会出现这样的一道菜肴,就是豆豉鸡翅。这款菜肴不仅美味而且很开胃,但是很多人都不会制作这道菜肴,或者是制作方法上的欠缺而使得它的味道没有那么美味,和对于它的营养没有烹饪出最大化,所以,接下来,小编就来给大家介绍这款鸡翅的制作小窍门吧。

材料

鸡翅,鸡根,和李锦记豆豉酱

做法

步骤1:鸡翅和鸡根买回来,先洗干净,然后用冷水泡半个小时,去掉血水,中间换一次水。

步骤2:鸡翅中间划一刀,鸡根根部也划一刀。然后用2汤匙豆豉酱和料酒腌制30分钟。

步骤3:锅中放点底油,油热倒入腌制好的鸡翅和鸡根。大火不停的翻炒5分种这样,一定要不停的翻炒,这步很重要。

步骤4:加水莫过鸡翅,加点糖,不要加盐了,因为豆豉已经够咸了,水开后转小火煮个25分钟后,大火收汁就可以起锅了。

步骤5:用筷子能穿过鸡根就说明好了。这道豆豉鸡翅,最好用这个牌子的豆豉去做,味道比较好,

鸡翅做法指导

1. 烹制鸡翅时,多用鸡膀(翅尖斩下,供煮汤用)。宜烤、卤、烧、酱。如:烤鸡翅、红烧鸡翅、酱鸡翅。也可做汤用。如:冬菇鸡翅汤。膀尖适用于卤、酱、制汤等菜肴。

2. 烹调翅膀肉时,应以慢火烧煮,才能发出香浓的味道,而成胶原等有效的成分,也必须以长时间烧煮才可溶化。

3. 翅膀煮香菇,可将钾硫氨基酸与香菇中的植物纤维发挥相乘效果,对于便秘有效,也可以预防中风及大肠癌。将鸡翅膀与香菇一起烹煮,可使纤维效果加倍,对预防脑中风及大肠癌的效果提高。

鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。但是,再有营养的食物,都不能食用过量,不仅会造成身体的负担,营养也浪费了。

咸鱼的做法大全家常做法有哪些


 很多人都知道一个词:咸鱼翻身,这个词的由来是有典故的。从前有特别穷的人家,来了客人,就拿咸鱼过了面糊,炸一下招待。而客人一般是只吃面糊不吃咸鱼的,所以一条咸鱼可以吃很长时间。其实咸鱼是很好吃的食物,那么咸鱼的做法大全家常做法有哪些呢?

 

 现在,我们就来学习咸鱼的一种做法——咸鱼茄子煲。主要的步骤是:

 1.咸鱼先用温水浸泡30分钟,取出剔去大骨,切成小块。茄子切成细长段,五花肉切丁,大蒜、生姜 剁成碎,香葱切成末,分开葱白及葱青部份;

 2.将茄条用玉米淀粉粘裹起来,尽量让茄白部分都粘到粉;

 3.锅内倒入1碗油,中火热至170度,放入茄条炸至表面微黄色,茄子内部变软,炸好的茄子沥干油备用;

 4.将调味料生抽1大匙、老抽1/4小匙、陈醋1大匙、砂糖1又1/2小匙、鸡精1/4小匙在碗内调匀备用,炒锅内倒1小匙油,放入姜末、蒜末、葱白碎炒至出香味;

 5.放入猪肉丁,小火煸炒至出油脂;

 6.放入咸鱼丁炒出香味,加入炸好的茄条;

 7.加入高汤1碗后,再加入事先调好的调味料,将做好的菜连酱汁一起倒入砂锅内,加盖用中火烧开,中火煮开后,转小火开盖焖煮至汤汁变浓稠,表面洒上葱花即可。

 以上就是咸鱼茄子煲的做法,怎么样?是不是很简单呢?咸鱼茄子煲美味又开胃,所以很受欢迎。需要注意的是,做法之中有一个步骤是需要高汤的,这主要是为了增加其鲜味。如果实在没有高汤的话,可以用清水代替。还有就有糖一定要多加一些,主要是为了中和咸鱼的味道。

咸鱼的做法


现在随着生活水平的提高,人们对生活质量的要求也越来越高。很多人都喜欢吃鱼,可是都不知道怎么做?今天我们就一起来看看下面为大家讲解一下有关咸鱼的做法吧!希望对那些爱吃鱼的美食爱好者有所帮助。

通常来说江南冬天腌的鱼不是很咸的,他们主要的就是把鱼晒干,就比如拿10多斤的鱼来说通常都是用青鱼或草鱼做的。

咸鱼的做法

1、咸鱼有“梅香”与“实肉”两种。梅香咸鱼制作时须将鲜鱼发酵一两天,待其营养物质改变再加盐腌制七八天,晒干后产生一种奇特的香味,其肉质松软,咸中带香;而实肉咸鱼则无须发酵,直接用鲜鱼腌制晒干,其肉质结实,咸而鲜。

2、广东人喜欢说食“住家菜”,住家菜,其实就是家常菜,原料平凡,信手拈来,菜式也不花哨,做法简单,味道却透着家常的温馨和实在。

3、咸鱼可配菜烹饪也可直接蒸,煎单独食用,广东人最爱最直接的吃法是,在蒸饭时给咸鱼加点姜丝一起蒸食。这两种做法用了两种咸鱼,加了自己喜欢的辣椒,加什么减什么可根据自己口味,但,咸鱼菜,最少不了的是姜,既去腥又提鲜味。

4、咸鱼是广东人很爱食的一种食物,常听到这边朋友说,咸鱼,青菜,好食粥饭。

5、咸鱼,这边市场上到处有卖,小咸鱼论斤卖,大咸鱼就拆开卖,你要多少给你切多少。曾不会食咸鱼,把咸鱼头切下丢弃,却不知,用来煲汤,很是美味。估计广东朋友都会笑我傻笨。

6、广东人爱食的住家菜:香煎咸鱼+咸鱼白菜。

通常在用咸鱼做菜之前我们可以先用温水稍微的泡一下,如果方便的话,可以拿刷子把鱼身刷一下。因为通常鱼头和鱼肚在晒制的过场中里面很不干净,因此刷一下就可以使鱼干净,口感好。

豆豉炒苦瓜的做法有哪些


对于苦瓜的做法,我们很多人的做法都还比较单一,苦瓜可以凉拌着吃,是一种很好的凉拌菜,除此以外,苦瓜还有很多种其他的做法,鼓汁炒苦瓜就是一种不错的吃法,而且这道菜富含了非常高的营养,可能大家对于鼓汁炒苦瓜的做法还没有一个清晰的认识,下面就让我们一起了解一下鼓汁炒苦瓜的做法吧。

做法一

用料

主料苦瓜2根猪肉馅100克

辅料干香菇2朵

调料食盐适量酱油1匙鸡精少许姜适量生抽2大匙淀粉1匙水淀粉适量胡椒粉(白)少许白糖适量

1.干香菇事先加水泡发,挤干水切末待用。肉馅加姜末、香菇末、淀粉、白胡椒粉和适量水拌匀,朝一个方向搅打上劲

2.将苦瓜从中间纵向剖开,用勺子挖去内瓤

3.将肉馅添在苦瓜内

4.上火蒸熟,约10分钟

5.取出切段,蒸苦瓜时溢出的汁待用

6.锅中放入生抽、美极鲜、糖和蒸苦瓜的汁烧开,加湿淀粉勾芡,淋在苦瓜段上即可

做法二:

材料:苦瓜1根、肉馅50克、胡萝卜半根、小香葱、姜末适量

调料:盐适量、鸡精少许、生抽1大匙、料酒适量、糖一小匙、湿淀粉适量

做法:

1、胡萝卜去皮,切碎末,香葱也洗净切碎。

2、肉馅加姜末、胡萝卜末、香葱碎、料酒、生抽拌匀,朝一个方向搅打上劲;

3、将苦瓜洗净,切成二厘米长的段,用勺子挖去内瓤;

4、将肉馅酿满苦瓜,排放在盘内;

5、蒸锅加水上火,水开后,将苦瓜连盘放入蒸锅;

6、十分钟后取出,蒸苦瓜时溢出的汁倒入碗内待用;

7、糖和蒸苦瓜的汁烧开,加湿淀粉勾芡,淋在苦瓜段上即可

鼓汁炒苦瓜的做法其实也并不是很困难,大家都可以尝试着做一做,相信大家对于鼓汁炒苦瓜的做法已经有了更近一步的认识,我们的女性朋友可以学习一下做法,做给我们的丈夫和孩子吃,我相信他们一定会对你的厨艺赞不绝口的。

清蒸豆豉鱼的做法有哪些


豆豉鱼是我们在日常生活当中最常见的鱼类食材之一,对于它制作方法,大多数朋友更加倾向于清蒸,因为清蒸能够最大程度的使豆豉鱼的鲜味和鱼肉的鲜美保持下来,那么大家知道豆豉鱼要怎样清蒸才能够使它的鲜美更加的保持得多一点,清蒸豆豉鱼的做法都有哪些呢?接下来我就来给大家详细的介绍一下清蒸豆豉鱼的做法都有哪些吧。

做法:

鲜鱼肉洗净。切成长5厘米、宽1.2厘米的条形,用姜片、葱节、盐、料酒、胡椒粉拌匀腌渍码味。豆豉剁细粒,葱切成长约3厘米的节,蒜切成圆片。锅置火上,下素油烧至约200℃,放入鱼条,炸至呈金黄色时捞起,倒去锅内油,另放少量干净素油烧热,下豆豉炒干水分,下葱节、蒜片稍炒,倒入鱼条;加料酒、盐、酱油、鲜汤、胡椒粉炒匀略烧,改用小火收至汁浓将干时,加入香油,起锅装盘晾凉。食用时,将鱼条摆在盘内,去掉葱、蒜,原汁淋在鱼上即成。

以上就是关于对这道清蒸豆豉鱼的做法的介绍了,到了这里我有理由相信大家在经过了上面的详细介绍之后,都应该对这道清蒸豆豉鱼的做法有了一个全面的了解和认识了吧,那么大家如果想要品尝到更加鲜美的清蒸豆豉鱼的话,就赶快买一条鱼按照以上所说的方法,去自己动手品尝一下吧。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《豆豉咸鱼的做法有哪些》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生汤有哪些做法”专题。

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