养生的方法有哪些

2019-10-07 │ 养生的方法有哪些 醋的养生方法

做寿司醋的方法有哪些

“人法地,地法天,天法道,道法自然。”生活越来越好,人们越来越注重养生,养生已经不再是养身,同时也是养心。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《做寿司醋的方法有哪些》,仅供您在养生参考。

现在很多人的生活水平都是在逐渐的提高的,所以对于饮食的需求也有了很大的变化的,都引进了国外的一些美食的,不是中国本土的,比如说寿司的,可能大部分人都是非常清楚的,而且还很爱吃的,可是对于寿司醋却不了解的,这是寿司当中必不可少的一部分,下面我们就一起来了解一下做寿司醋的方法。

做法一

白醋:600cc,砂糖:500克,盐:80克 (生鱼的情况下砂糖的量可适当减少)将上述材料放入锅中至全溶解为止。醋不可烧开,以免酸度减低。(顺便说一句:制作寿司时,饭与寿司醋的比例:一碗饭+一汤匙寿司醋)应该再加一个柠檬,也可以加入2颗梅子.这样味道更好.而且有梅子的香味.

搅拌时间

1.电饭锅饭煮好约20~25分钟。

2.寿司饭在搅拌时须力求均匀,否则置久后没拌到醋的饭会变硬,搅拌均匀后,须置于通风处或用电风扇吹冷。

寿司饭:将调制好的寿司醋加入,轻轻搅拌均匀,放置

做法二

白菊醋:600cc,砂糖:500克,盐:80克 加非林200克 加昆布一片 ,加柠檬数片,加清酒200克(生鱼的情况下砂糖的量可适当减少)将上述材料放入锅中煮至全溶解。醋不可烧开,以免酸度减低。YS630.COM

寿司饭的做法:东北大米就可以(因为东北大米很接近日本米),用水量为一杯米对一杯水

饭与寿司醋的比例:一碗饭+一汤匙寿司醋(一杯米可煮二碗饭,依此比例。)

搅拌时间

1.电饭锅饭煮好10――15分钟。

2.寿司饭在搅拌时须力求均匀,否则置久后没拌到醋的饭会变硬,搅拌均匀后,

寿司饭:将调制好的寿司醋加入,轻轻搅拌均匀,放置。

文章我们已经了解到做寿司醋的方法有哪些的,而且制作寿司的时候寿司醋是非常重要的一个调料的,大家在吃到寿司当中的酸味就是用寿司醋来进行调制的,市场上面也是有买的,不过也可以自己做的。

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做寿司用什么醋


寿司是一种很简单的日式料理,正因为它的做法很简单,所以很多人都会自己尝试做寿司。寿司主要是用海苔将米饭卷起做出来的,寿司的做法虽然很简单。,但是想要做好也是很难的,想要将寿司做的好吃,还需要加一种专门的寿司醋,那么做寿司应该用什么醋来做呢?今天小编就给大家介绍一下。

寿司的配比指的是煮寿司饭时米和水的比例,调制寿司醋时盐、糖、醋的比例,以及调制寿司饭时醋和饭的比例。

1米和水的比例

寿司米淘洗净,沥干水,盛入电饭锅中,按米和水1∶1的比例掺入清水,煮熟成寿司饭。注意,如果一次煮的寿司饭较多5份以上 ,就应适当减少水的用量,例如6碗米只需加5碗水即可。另外,若想增加饭的黏性,亦可在米中加入少量的糯米。

2盐、糖、醋的比例

寿司醋是寿司的基本调味料,它是用盐、糖、醋按1∶5∶10的比例调制而成的。调制时将盐、糖、醋和匀,放入锅中加热,晾凉后即可使用。注意,加热时不可令其沸腾,以免降低醋的酸味。

3醋和饭的比例

调制寿司饭时,通常是将1碗寿司醋加入到5碗寿司饭中,搅拌均匀即成。注意,寿司饭需保持40℃左右的温度,搅拌时最好使用木勺和木制的盛具,且要用木勺对加了醋的寿司饭进行“排剁”,以将其搅匀。

寿司醋调法

材料:白醋:600cc、白糖:500克、盐:80克

作法:将以上三种材料放进锅中,置于炉上小火搅拌至糖溶化即可,醋不可烧开,以免酸度减低。

寿司醋的保存法

材料:放置寿司醋的锅或容器是干燥的,置于墙角或阴凉处,夏天可放置三~四个月,冬季五~六个月。

寿司饭的煮法

食用米+糯米以10:1比例,即可煮出又软又Q的寿司饭,用水量为一杯米对

一杯水,若超过五杯米则减少最后一杯水之1/5水量。

饭与寿司醋的比例

一碗饭+一汤匙寿司醋(一杯米可煮二碗饭,依此比例。)

寿司饭与醋的搅拌时间

1.电饭锅饭煮好约20~25分钟。

2.寿司饭在搅拌时须力求均匀,否则置久后没拌到醋的饭会变硬,搅拌均匀后,须置于通风处或用电风扇吹冷。

寿司饭的保存法

寿司饭若有剩余,可用二条干净湿布盖住即可,接触饭面之湿布不可太湿,略湿即可。

如何做寿司醋


吃过寿司的人就会发现,寿司吃起来其实是有点酸酸的感觉,主要就是寿司饭酸的,这不是坏的,只是寿司醋的原因。那么如何做寿司醋呢?这是很多人多不了解的地方。寿司醋和一般的时候我们吃的醋不是一样的,它是经过特殊方法制作的,要是我们平时吃的食醋放进去的话,肯定是不好吃的。

我们在吃寿司的时候,只要是心细的人就会发现,没汇总不同口味的寿司的寿司饭都是有点酸酸的,但是很好吃的。而且因为这个原因而喜欢上吃寿司的人还是有很多的。那么,下面就来说说如何做寿司醋?希望对大家有所帮助。

寿司醋的做法一:

白醋:600cc,砂糖:500克,盐:80克 (生鱼的情况下砂糖的量可适当减少)将上述材料放入锅中煮沸至全溶解为止。醋不可烧开,以免酸度减低。

寿司饭的煮法:食用米+糯米以10:1比例,即可煮出又软又Q的寿司饭,用水量为一杯米对一杯水,若超过五杯米则减少最后一杯水之1/5水量。

饭与寿司醋的比例:一碗饭+一汤匙寿司醋(一杯米可煮二碗饭,依此比例。)

寿司饭与醋的搅拌时间

1.电饭锅饭煮好约20~25分钟。

2.寿司饭在搅拌时须力求均匀,否则置久后没拌到醋的饭会变硬,搅拌均匀后,须置于通风处或用电风扇吹冷。

寿司饭:将调制好的寿司醋加入,轻轻搅拌均匀,放置.

寿司醋的做法二:

材料

成片的紫菜(海苔),米饭,肉松,蛋皮,黄瓜火腿,沙拉酱

做法

1.准备材料:成片的紫菜(海苔) 米饭 肉松 蛋皮 黄瓜火腿 沙拉酱等你爱吃的任何东东。

2.米饭用寿司醋和糖拌一下(俺用的是苹果醋)黄瓜和胡萝卜切细条用开水烫熟,火腿切条、鸡蛋打散煎成蛋皮,备用。

3.铺米饭在紫菜上。

4.在米饭上均匀涂抹上一层沙拉酱,并把其它备好的材料一起铺好。

5.卷起来,切成片。

寿司醋的做法三:

材料

寿司米,寿司醋,包寿司的竹帘 ,苹果, 火腿, 色拉酱 ,蟹肉棒, 寿司海苔 ,黄瓜 ,喜欢吃芥末的可以加点芥末

做法

1、先煮饭,这个不用说了吧,都会煮。但是可以比一般饭多加点水这样米饭水分更足,粘性更好。期间可以将黄瓜、火腿切条,将蟹肉棒煮熟。

2、米饭熟后,倒入适当寿司醋,搅拌均匀。等米饭冷却后~一定要冷却哦~~否则粘性不够包住会散开来的!接下来就可以包寿司咯~

3、摊开竹帘,铺上寿司海苔,然后放入配菜 菜的搭配有很多啦~~挑选自己喜欢的。。。。然后涂上色拉,包住~维持形状2分钟,彻底包老了,用水果刀沾水,平均切开就可以了。

通过上面关于寿司醋制作方法的相关介绍,相信很多人都会发现,现实中关于寿司醋的做法还是有很多种的,而且每种做法都是不一样的,但是做好的寿司醋味道却是差不了多少的。大家有了这几种做法,以后就可以在家中自己做寿司醋,做寿司饭,从而做出寿司出来。

做寿司的材料有哪些呢


做寿司的材料有哪些呢?做寿司的材料有很多,但是大家要知道怎么去选择。很多的朋友都喜欢在家做寿司,寿司的做法有很多,做出来的寿司的样式也是非常多的,大家要知道寿司需要哪些材料,基本的材料就是米饭,紫菜,这只是最基本的,大家还可以选择一些其他的配料。

寿司是日本传统美食之一,其主要材料是用寿司醋调味过的维持在人体体温的饭块,再加上鱼肉,海鲜,蔬菜或鸡蛋等作配料,其味道鲜美,很受民众的喜爱。寿司在公元九二七年完成的平安时代法典「延喜式」中,就已有记载。当时的寿司指的是一种保存鱼的方式。在鱼身上抹上盐,用重物压紧,使之自然发酵。当产生酸味后,用水晶米包裹即可食用(水晶米煮熟冷却之后要通过反复碾压),其味甚佳。这种料理方式起源于日本本土。

材料: 熟米饭、寿司醋、黄瓜、胡萝卜、盐、醋、香肠、寿司帘、海苔。

步骤:

1、熟的米饭加入一勺寿司醋,拌匀。

2、黄瓜,胡萝卜切成条,用一点盐和醋腌制一下。

3、香肠也切成条。

4、寿司帘上铺一张海苔。

5、海苔上铺拌好的米饭。

6、铺满后,一端放几条黄瓜,胡萝卜和火腿肠。

7、开始卷,借用帘子的力量往前卷。

8、卷好,切开,建议找把快刀,刀上沾点凉水,不粘。

注意:

1、不要贪多,米饭和卷料都不能放太多,否则根本卷不住。

2、卷的时候,借用帘子的力量往前推。

3、切很关键,一定要找把快刀,刀很钝的话,切的时候容易破坏寿司的形状。

如果没有寿司醋可以自制: 用盐、糖、醋按1∶5∶10的比例调制。调制时将盐、糖、醋和匀,放入锅中加热,晾凉后即可使用。

做寿司的材料可以是非常丰富的,关键还是要看大家喜欢吃什么,然后自己选择。做寿司的方法也是非常多的,不过只要是掌握了寿司的做法,就可以知道寿司的材料有哪些呢?大家如果希望做出美味的寿司的话,就要对材料有一定的要求。

寿司为什么要放醋_做寿司为什么要放醋


寿司是一种在日本料理中具有典型代表意义的食物,因为寿司的制作过程非常简单,所以大家在家中也可以制作寿司。在制作寿司的过程中,主要使用到的原料就是糯米海苔。同时经常吃寿司的人就会知道,如果是自己制作寿司的话就需要放入白醋。但是为什么在制作寿司的时候需要加入白醋呢?

做寿司必备的调味料包括寿司醋、寿司酱油、芥末。寿司醋一般是用于搅拌米饭,使米饭保持软度、维持新鲜,并更易于入口,口感酸甜,还可以使海鲜去腥提味。寿司醋很好地利用了防腐、杀菌得作用来保持寿司的鲜度及卫生,便于寿司保存。

寿司店用的醋也是各不相同,有的直接购买20L的白菊醋回家自己进行调制(前提是对料理有一定的研究),有的直接购买一瓶瓶调好了的寿司醋。

1、寿司醋什么时候放?

煮好饭时,需趁热加入寿司醋拌匀,放凉至15℃左右,寿司饭在搅拌时须力求均匀,否则置久后没拌到醋的饭会变硬,搅拌均匀后,须置于通风处或用电风扇吹冷。吹冷、吹干就直接做寿司了,寿司饭必须吹干凉透才可以用来包卷,否则海苔遇热会回软,产生韧性,寿司便无法达到应有的口感。

2、米饭应该放多少寿司醋才合适呢?

给大家一个建议性比例。200毫升的生米 蒸好饭后!加50毫升的寿司醋就可以了。一般搭配比例是一碗晚饭搭配一勺寿司醋即可。

做寿司的具体方法


相信大家对于寿司肯定是不会陌生的吧,寿司是我们常见的一道美食,寿司不但外形很好看而且还含有丰富的营养,经常吃寿司可以起到提高人体免疫力和促进消化等效用,所以寿司受到了大家的喜欢,我们自己也是可以在家里面自制出寿司来的,下文我们给大家介绍一下做寿司的具体方法。

主料准备:蒸米饭,趁热加入寿司醋(米饭:醋 按5:1) 搅拌均匀,凉凉待用。想要米饭粘一点的话就适当加点糯米。如果买不到现成的寿司醋,也可以自己调制(盐、糖、醋按1∶5∶10),寿司做出来味道如何一大部分取决于寿司醋,所以这一步不可以省略哦。米一定要有点酸酸甜甜的才美味。

辅料准备 :煎鸡蛋饼切丝,自己喜欢的黄瓜,胡萝卜,火腿等切丝待用(喜欢肉松呀辣椒酱,沙拉酱之类的同学,也请准备好这些食材待用)

在案板上铺上寿司帘(超市就可以买到,我记得好像美好时光还是哪个牌子的海苔买大包还赠送这个内),然后取一张海苔片或者紫菜片放正

在海苔片上认真的码上凉过的米饭 ,根据自己的喜好掌握厚薄度,没有特殊要求。在海苔的一头稍微留出一指宽的空白方便后续卷起

然后就是铺菜菜了,之所以把食材都切条状就是为了此时好铺。铺上自己喜欢的菜菜后可以洒点肉松或者沙拉酱之类的。(喜欢辣的同学可以在铺之前在米饭上先抹一层辣椒酱,我老公就比较喜欢辣的呵呵) 铺完之后从没有留白的那一头紧紧的卷起即可

最后一道工序,就是看切功了。寿司做得漂不漂亮关键就是看此时的功夫了。切寿司建议选用长刀。切之前蘸点水。切的方法是,刀往前推的时候顺势用力往下切,刀往后拉的时候要平着拉回来,这样一前一后的切完才能保证寿司卷漂亮美观。这个一定要牢记哦!

在上面的文章里面我们介绍了什么是寿司,我们知道寿司不但美味而且还含有丰富的营养,常吃寿司有利于我们的身体健康,上文为我们详细介绍了做寿司的具体方法,相信大家都掌握了吧。

做寿司的海苔


海苔在我们的生活中比较的常见,海苔富含丰富的营养,B族维生素以及核黄素和尼克酸的含量很丰富,能够为人体提供全面的营养。海苔在生活中食用的方式有很多,寿司以及海苔包饭都是不错的选择。很多的人对于做寿司的海苔不了解,我们来具体的看一下。

海苔含有丰富的矿物质成分,特别是硒和碘的元素更是能满足人体的需求,我们在生活中可以适当的使用海苔,来促进身体的成长,还可以还具有延缓衰老的作用。

做寿司的海苔?海苔原料中纤维含量很高,含有各种有益于促进肠道消化和抗癌的糖类,热量很低,几乎没有令人发胖的风险,是女性和小孩可以放心食用的美味小食,但通常作为零食的海苔,都是在以海苔为原料的基础上加调味的,调味所用的产品主要是糖、酱油、盐,所以还是要适度。

制作方法:1、白饭趁热时拌入少量盐和白醋(或寿司醋)备用。2、将白饭等分,每份可包入肉松、胡萝卜、午餐肉和任何你想包进来的内容,捏成椭圆形饭团,卷上海苔片即可。海苔富含蛋白质、矿物质和维生素,其中,胡萝卜素、核黄素、维生素A、B族维生素的含量很高,海苔中还含有铁、钙等矿物质。海苔确实在营养的角度上讲比较好,因为其中青少年容易缺乏的碘、铁、锌的含量都比较不错,但是我们从配料表上可以直观的看到盐、酱油这些附加调味品,而这些配料使得海苔的味道很咸,而孩子吃多了这样的食物会让孩子养成不良的饮食习惯;孩子的饮食习惯是从小培养的,如果过早的开始吃这样味道比较重的食物,会伴随孩子一生,而我们都知道盐的摄入过多会造成高血压及相关疾病。

以上的内容就是对于做寿司的海苔的介绍,希望能够给您带去一定的帮助。海苔丰富丰富的营养,我们在生活中适当的食用海苔,更好的对我们的身体健康负责。但是需要注意的是海苔在食用的时候要适量的添加辅助材料,以免对我们的身体不利。

学做寿司


寿司是一种从日本流传出来的食物,如今在中国也是十分流行。寿司是用很多食材做成的,而在购买寿司的时候,大家也可以根据自己的喜好选择加什么食材或者不加什么食材。当然,如果是自己在家自制寿司的话,那么制作出来的寿司必然也会更符合自己的口味。下面就为大家介绍手捏寿司、紫菜卷寿司以及鲍鱼寿司的做法。

一、手捏寿司

主料:鸡蛋、苹果醋、蟹籽、小块的紫菜、白饭

做法:

白饭放凉备用。可以适量在白饭中放进苹果醋,搅拌均匀。正宗的寿司饭是要加醋的。不过专用的寿司醋太贵了,改用苹果醋。

打匀蛋液,煎个蛋片。

洗干净双手,然后用一点冷开水弄湿手掌,这样饭粒就不会粘住手了。抓适量的饭捏成四四方方的样子。

把蛋片切成图中的样子,放在饭团上,再剪一条紫菜捆着它们,注意紫菜的接口在饭团底部哦!这样就做成煎蛋寿司了。正宗的煎蛋寿司蛋片是非常厚的,大家可以想办法弄厚一点。

从步骤3跳至此,做好饭团后,拿一片紫菜(高度比饭团高出一点)包围饭团,粘实。再剪一条捆着中间做一个分界。

两边分别放上蟹籽和煎蛋。搞掂!一个橙黄鲜艳的双色寿司就OK了!

二、紫菜卷寿司

主料:蟹肉、日本黄萝咸菜、芦笋、三文鱼条适量。

做法:

蒸米饭之前要将米浸泡一二个小时,米饭要蒸得软硬适中。

要等到米饭温度略低于手温时再铺在紫菜上。

铺米饭的过程,尽量快速完成,不然紫菜会因吸收过多水分而变软,无法成型。

包裹的时候,米饭不要外露,松紧要适中。

制作寿司的过程中可以在身边摆放一盆水,随时用清水蘸蘸就不会粘手了。

将紫菜平铺在展开的竹帘上,把米饭握在手中捏软,迅速将米饭均匀地平摊在紫菜上(米饭厚度大约0.5cm),压瓷实,并空出上端2cm左右的紫菜。再将人造蟹肉、日本黄萝咸菜、芦笋、三文鱼条放置于米饭的中央。

用竹帘裹住紫菜和米饭卷紧,然后撤走竹帘。

把卷好的寿司切成段装盘。

三、鲍鱼寿司

制作过程:

用蔬菜汤煮珍贵的黑米并与白面豉酱混合。

将生鲍鱼切成片并放在黑米上。

用薄紫菜片或海苔片包。

将寿司摆盘并用盐渍姜和芥末做饰菜。

怎样学做寿司


寿司是一种起源于日本的食物,因为携带方便,且美味营养,而受到很多人的欢迎。寿司有着不通的类型,其中最常见的当属饭团式和卷两种了。无论是哪种形式的寿司,在制作的时候,都需要掌握一定的方法跟技巧,这样才能最终制作出美味的寿司来。那么,寿司应该怎样做呢?下面将为大家进行详细介绍。

制作方法一:饭团式

鱼的做法:这个最简单,把鱼片成2.5厘米宽,5-6厘米长的片,片的是时候要斜片。然后做个2*2*4.5大小的长方体饭团,鱼片中间点一点绿芥末,然后把饭团扣上,翻过来放到盘中,整形。

蔬菜,蟹肉棒,鸡蛋的做法,饭团是一样的做法,唯一不同的是上边要绑上一条紫菜,这样牢固些,好吃好拿。

制作方法二:卷

一般在商店里可以买到做寿司的专用紫菜片,个人感觉,要想买到很好的日本紫菜很难,其实很多韩国紫菜很好,价格也便宜些。

一般一代10个,可以做20个卷,每个卷可一切成6块,也就是说一袋紫菜可以做20种不同的寿司,一共120个小块。

卷式紫菜,还可以分两种,一种是外卷 , 一种是内卷(饭在里边,紫菜在外边)

1、外卷的做法:

紫菜一张,对折分成两片。取其中半片,仔细看看,紫菜分正反面,光滑的一面朝下,在粗糙的一面上均匀的涂上米,米的用量:手攥一个比手心略小的饭团,放在紫菜的中央,从里往外,从中间向两边推开。手如果觉得粘,可以沾些清水润手。

整张紫菜铺满米饭后,中间散些白芝麻,然后把紫菜翻过来,中间涂上一点绿芥末,然后放上自己喜欢的东西,现在开始卷了。拿起长的下边向中间卷,然后再卷一下就好了。

2、内卷的做法

和外卷不一样的,要用个竹帘子,不用的话,也可以,就是寿司的形状不是太好,而且容易散。

半张紫菜放到竹帘的下方部位,还是光滑的面向下,然后手里攥个比手心小1/3的饭团,放入紫菜的中间,也是,慢慢的把米向外推,但是这次不要把米涂满整个紫菜,上边留下2公分,下边留下1公分。然后涂芥末,放你喜欢吃的东西(不要多)。卷的时候,把紫菜拉到和竹帘的下边对齐,然后向中间卷,把下边的竹帘放开,在带着竹帘卷一下,就好了。

寿司醋的做法有哪些?


寿司醋就是在吃寿司的时候经常会搭配使用的,而且其实寿司醋可以有各种不同的制作方法,例如白菊醋或者是米醋、壳物醋,所以对于这些寿司醋的制作方法,可以了解下面的具体介绍。

做法一

白菊醋:600cc,砂糖:500克,盐:80克  加非林200克 加昆布一片 ,加柠檬数片,加清酒200克(生鱼的情况下砂糖的量可适当减少)将上述材料放入锅中煮至全溶解。醋不可烧开,以免酸 度减低。(顺便说一句:制作寿司时,饭与寿司醋的比例:一碗饭+一汤匙寿司醋)应该再加一个柠檬,也可以加入2颗梅子.这样味道更好.而且有梅子的香味.

寿司饭的做法:东北大米就可以(因为东北大米很接近日本米),用水量为一杯米对一杯水

饭与寿司醋的比例:一碗饭+一汤匙寿司醋(一杯米可煮二碗饭,依此比例。)

寿司饭与醋的搅拌时间

1.电饭锅饭煮好10——15分钟。

2.寿司饭在搅拌时须力求均匀,否则置久后没拌到醋的饭会变硬,搅拌均匀后,

寿司饭:将调制好的寿司醋加入,轻轻搅拌均匀,放置。

做法二

米醋:是用米和酒精酿造的醋。酸味普通,颜色较黄。

壳物醋:是用米、小麦、玉米等为原料的酿造醋。酸味弱、浅黄接近透明色。

粕醋:用酒粕为原材料,是日本独有的醋。酸味较强、发红,深琥珀色,在日本又称为:赤醋。

做寿司,不同的寿司对寿司醋中的材料,调配比例是不同的。下面列了个表,请参考对照:

注:1盒米=180ML的量杯1杯,勺的计量工具以做蛋糕用量勺计量为准。

寿司饭的保存法

寿司饭若有剩余,可用二条干净湿布盖住即可,接触饭面之湿布不可太湿,略湿即可。

如何做寿司饭


寿司,虽然不是中国比较特色的一种食物,但是随着社会的发展,各种各样的美食都不断进行交流,即便在中国也可以吃到全世界各地的美食,而寿司饭不仅可以帮助我们尽快地填饱肚子。而且味道要比其它的白米饭更加独特,因此深受人们的喜爱,那么下面我们去看看如何做寿司饭。

寿司饭主要的材料还是我们生活中常吃的白米饭,是因为里面添加了各种的食材,所以寿司饭的味道更加的独特,而且里面的原料完全可以自己搭配,因此自己制作寿司饭,更加的符合口味。

原料:

米饭100克,紫菜(干)10克,火腿1根,黄瓜100克,鳗鱼80克,盐、食用油各适量。

制法:

1、火腿和黄瓜分别切成方形的小条,过开水烫熟后用盐、油入味;鳗鱼切片后调味。

2、准备一张保鲜膜,平铺开,在上面均匀的铺上一层白饭,用饭勺压紧,再铺上一层紫菜,接着在紫菜上摆火腿条、黄瓜条、鳗鱼片。

3、将保鲜膜慢慢卷起,卷的时候要捏紧。

4、以保鲜膜包住之后冷冻,食用前切成0.8厘米厚的片,再用微波炉加热即可。

5、里面的馅心也可以用肉松、蛋松、鲑鱼松取代,变化多样一次可多做一点,入冰箱保存。

如果你对寿司饭情有独钟,那么先不要着急,因为自己制作的寿司饭绝对没您想象中的那么复杂,只要食材准备好了,那么就可以按照上面的步骤制作,这样嘴馋的你再也不需要麻烦到外面去购买了。

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