培根蔬菜沙拉的做法
现在这个蔬菜沙拉的做的方法是越来越多了，因为很多人对这个美食都有了更高的要求，而这个蔬菜沙拉里面也可以添加各种各样的蔬菜，也可以添加这个培根，添加培根来只做这个蔬菜沙拉可以让这个蔬菜沙拉更加的美味，而我们都知道，培根是一种营养极高，对身体极好的食物，那么下面我们就来看看这个培根蔬菜沙拉的做法。
1. 生菜掰成小块，胡萝卜擦丝，黄瓜切丝
2. 加入沙律，鱼露，甜辣酱，纳豆调味汁拌匀
3. 培根切丝，放入黑胡椒碎炒熟，西红柿切片
把西红柿与培根丝放在蔬菜上，撒上烘焙好的芝麻
小贴士
有条件的可以放苦苣之类的可以生吃的蔬菜。
超市里面整袋沙拉 味道都不丰富 所以烤了半块面包 煎了3片培根 剪块拌在一起 味道还不错哦 顺便还能把冰箱剩余打扫干净
面包片面包机烤一下 偏干那种 切块 培根煎得也火大一点 干一点我比较喜欢 有熟鸡蛋也可以切蛋器切片 都可以 很容易滴食谱
1. 沙拉菜取出，小番茄洗净用純净水冲洗干净一切二备用
培根蔬菜色拉的做法图解22. 鸡蛋煮熟去壳后，用刀切成小块(小刀切之前用純净水冲一下，切起来比较利索)，放入混合色拉菜中
培根蔬菜色拉的做法图解33. 松子仁炒出香味待用(时间不要长，多翻动)
4. 干净锅上火，煸炒培根
5. 做色拉酱汁所用的调料
6. 碗中加入橄榄油，加入黄芥末酱红酒醋蜂蜜盐
7. 用筷子拌匀做成油醋汁(这个时候也可以尝尝味道的，看比例是否符合自家的口味)
8. 把拌好的油醋汁加入拌匀(试试味道，各种调料再根据自家的喜好酌情加减)，撒上松子仁就可以开吃了
黄瓜对半切，然后切薄片;青椒去蒂，去除青椒肉上白色的部分，切细丝;红椒同样处理;准备好这些放在一个大点的盆里备用。
橄榄油和红酒醋以大概的3:1的比例混合，盐和黑胡椒调味，充分搅匀直到融合为一体，加入一瓣拍扁的大蒜，备用。在使用之前可以把大蒜捞出。
土司去边，切丁;适量黄油，中小火，煎到表面金黄香脆，用适量盐和胡椒调味。(煎的时候要注意，时不时的翻动一下，尽量让每一面都有吸到黄油然后有煎到)
培根切小丁(小片)，中火不放油同样煎到香脆;这个过程也要注意看火和翻动，但是不要太早关火，一定要煎到培根缩小变脆才最好吃。同样冷却备用。
把油醋汁倒入蔬菜盆中充分拌匀，然后装盘，撒上培根和面包丁，最后淋上一点盆中剩余的油醋汁。开吃吧!
小贴士
土司最好是放了几天有一些旧的，这样容易煎脆一些;做好之后充分冷却也会变得更脆一些;还可以一次多做一些密封好放在冰箱随时取用。
原料：各种阔叶生菜(最好不要使用圆形生菜，就是长的像圆白菜、比较白的那种iceberg lettuce，不好看不好吃，营养也少)、芦果拉叶、小油菜叶、豌豆尖酌量搭配，10只白蘑菇，20只圣女果，两条培根，半只洋葱，适量核桃仁。
做法：
1、培根煎脆、掰碎，洋葱切碎后，用少许培根油炒软。蘑菇切片，核桃仁碾碎。
2、生菜叶放入沙拉盆中，上边码放圣女果、蘑菇片、培根粒、洋葱细丁、核桃仁。吃的时候拌入沙拉调料 (salad dressing)。
特别说明：
这款沙拉可以搭配各种沙拉调料，但是不要使用市场上常见的所谓“沙拉酱”即蛋黄酱 (mayonnaise)。最适合它的沙拉调料应该含有粗粒芥末酱，如果买不到，制作方法如下：
三大勺橄榄油，两大勺西餐醋(葡萄醋、苹果醋、凤仙花香脂醋皆可，千万别放中餐的老陈醋什么的)，一瓣大蒜碾碎，一小勺粗颗粒芥末酱，盐、糖、胡椒适量，搅拌均匀。
以上就是各种各样的培根蔬菜沙拉做法，制作这个培根蔬菜沙拉的时候要记住了，培根的挑选很关键，不宜过老，也不宜过嫩，这样都是会直接影响到培根蔬菜沙拉的美味，很多人制作沙拉的时候都是先讲究美味，而不重视这个沙拉的营养，其实营养才是最关键的，制作过程中可以添加橄榄油来做。
延伸阅读
世界如此精彩，你肯定不甘寂寞，你肯定经常和朋友出去吃饭。而尝遍了人间美食的你，是否已经有点厌倦。没关系，如果你能够像小编我这样，学会蔬菜培根卷的做法，你肯定会兴奋良久。
2.12胡萝卜切丝备用。
3.21红甜椒切成细丝备用。
4.1把切好的蔬菜放到一起加入适量的精盐。
5.2绿甜椒切丝备用。
6.加入适量的橄榄油。
7.加入适量的白胡椒粉拌匀。
8.取一片培根从中间切开，在一片的一端放上蔬菜和洗净的金针菇。
9.把蔬菜和金针菇卷起来成卷装，然后用牙签把收口的位置固定住。
10.直道所有的培根卷都卷好。
11.烤箱180摄氏度预热5分钟，烘烤20分钟左右即可。
12.烤好的培根卷。
今天的蔬菜培根卷就介绍到这里，不知道您学会了吗？如果您是一个家庭主妇，喜欢做菜，那不要错过这个机会，赶快去尝试。
沙拉是很多人减肥人士的最爱，既美味又营养，还能帮助瘦身。沙拉的种类和做法非常多，那么你知道蔬菜沙拉的做法吗？你知道蔬菜沙拉怎么做好吃吗？今天小编教大家自制3款美味蔬菜沙拉，一起来学习一下吧！
南瓜沙拉
材料：胡萝卜1根、小南瓜半个、青椒1个、圣女果10颗、食醋、盐少许，酸橙汁3大匙。
制作
(1)、胡萝卜、南瓜且成块，蒸熟。
(2)、圣女果对半切开，青椒切成条。
(3)、将上述食材倒入玻璃碗中，加入食醋、盐、酸橙汁。
健康功效
有保护视力、促进视细胞生成，提高免疫力的功效，粗纤维还可以帮助身体排毒。
生菜沙拉
材料：生菜5片、黄瓜1根、羽衣甘蓝5片、豌豆半小碗、苹果1个，蛋黄酱适量。
制作
(1)、将黄瓜切片，苹果且块，生菜和羽衣甘蓝掰成大小易入口的块。
(2)、豌豆用开水焯熟。
(3)、将上述食材放入玻璃碗中，加入足量蛋黄酱。
(4)、搅拌均匀。
健康功效
能够帮助人保护视力，还可以预防消化道癌症，让食物快速消化，促进人体的骨骼健康。
莲藕沙拉
材料：莲藕200g，茼蒿100g，白萝卜50g，橄榄油2匙，白糖1匙，葱花、黑芝麻、食盐、食醋少许。
制作
(1)、莲藕洗净切片，茼蒿切段，，白萝卜切条，各自用水焯一下，沥干、晾凉。
(2)、将所有材料放入玻璃碗中，加入橄榄油、白糖、食盐、食醋，搅拌均匀。
(3)、在上面撒上黑芝麻和细葱花做点缀。
健康功效
抑菌杀菌，提高身体免疫力，抗氧化，预防心血管疾病、降低胆固醇。
总结：通过小编上文的介绍，你知道如何自制3款美味蔬菜沙拉了吗？你知道蔬菜沙拉的做法了吗？想要瘦身的朋友们赶紧来尝试一下这些食谱吧，味道和效果都不会让你失望的。
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2.起锅烧水，将土豆片放入锅中煮制；
3.煮土豆的期间，可以将培根和洋葱切丁，其实还有香葱切末的，没照；
4.起锅加少许油，将培根丁放入锅中翻炒；
5.待培根变色后，将洋葱丁放入锅中翻炒，直至洋葱丁变色，加入一点食盐炒匀；
6.土豆片煮透后，放入盘子中用勺子捻成糊状；
7.将炒好的培根和洋葱丁放到土豆泥上面；
8.挤上丘比沙拉酱汁；
9.用勺子搅拌均匀，再撒上一点香葱末，美味大功告成。
你的理解力超乎寻常，所以有了培根沙拉土豆泥的具体做法，你必然能够独自做好。而且以你超凡的行动力，做出来的菜味道肯定最美。
俄国在制作蔬菜沙拉有着很悠久的历史。我们常在以前的老电影当中看到。今天我们介绍一道有着浓郁风情的俄式蔬菜沙拉，希望您也跟着做一下，俄式蔬菜沙拉的特点就是水分比较足，另外在食用的时候也会感觉到比较嫩脆。同样具有很高的营养价值，我们来看一下俄式蔬菜沙拉的做法。
蔬菜沙拉在俄罗斯是一种很常见的食品，蔬菜沙拉不仅美味，还对身体有好处，尤其是那些想减肥的朋友们，沙拉绝对是一道健康食品。今天就跟大家介绍一下这道俄罗斯美食-蔬菜沙拉是如何制作而成的吧。
2原料
黄西红柿50g、紫甘蓝70g、生菜100g、胡萝卜丝80g、葡萄干50g。
3调料
番茄沙司20g、马乃司50g、盐0.2g、胡椒粉0.5g、糖2g。
4制作方法
将黄西红柿切角、围入盘边，中间放紫甘蓝、胡萝卜丝、加入葡萄干，用马乃司挤成网格花纹即可，食用时浇上用番茄沙司、马乃司、园葱碎、糖、盐、胡椒粉调制的汁搅拌均匀即可。
5厨艺经验
以上就是关于俄式蔬菜沙拉的做法，希望对您有所帮助。另外我们知道，俄式蔬菜沙拉的特点是以咸味为主，但是过多的盐分并不符合健康的要求，因此在这里向大家介绍的这道沙拉取消了过多的盐分，把它变成一道非常有营养的蔬菜沙拉。
蔬菜海鲜沙拉具有很高的营养价值，海鲜的味道是很好的，同是也具有很好的食疗效果，如果加上一定的蔬菜，就会让这种搭配更加完美。在西方一些国家很喜欢这样的搭配，其营养健康与美味共有之，能够充分调动人的食欲。当然也要注意，对于过敏性体质或慢性病患者要少吃这样的沙拉。
材料: 龙虾肉、蟹子，煮鸡蛋，2个。生菜，半个。彩椒，2个。番茄，1个。苦菊，1个。橄榄油，2勺。白葡萄酒醋，1勺。玫瑰盐、黑胡椒。
2做法：
1. 勺橄榄油+1勺白葡萄酒醋用手动打蛋器打5分钟，搅匀。
2. 加入玫瑰盐和黑胡椒
3. 与所有的沙拉材料混合后撒上cheese碎即可。
以上简单的介绍了一道蔬菜海鲜沙拉的做法。这样制作的蔬菜海鲜沙拉方法还是很多的，除了虾以外，也可以用生鱼片来代替，味道也是非常好的。我们知道，海鲜中所含的脂肪很少，同时它的营养价值却很高，常吃能够促进血液循环和心脑血管的健康。
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