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2019-10-08 │ 养生的功效 经络养生的功效

最好的冰激凌的营养功效

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。人类的发展历史中,养生观念不断更新,只有进行科学的养生,我们才能达到身心健康的目的。如何避免关于饮食养生的误区呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“最好的冰激凌的营养功效”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

很多的女性朋友们是非常的喜好吃冰激凌的,尤其是巧克力冰激凌的,味道是非常好的,但是又会担心自己吃了以后发胖的情况的,可是冰激凌不光是会发胖的,也是有一定的营养功效的,吃了对于人体不光是只有害处的,所以最好的冰激凌的营养功效到底是什么呢?

营养功效:

主要营养

冰淇淋是一种含有优质蛋白质及高糖高脂的食品,另外还含有氨基酸及钙、磷、钾、钠、氯、硫、铁等,具有调节生理机能、保持渗透压和酸碱度的功能。

资料显示,按照国际和国家产品标准,一般奶油冰淇淋,其营养成分为牛奶的2.8~3倍,在人体内的消化率可达95%以上,高于肉类、脂肪类的消化率。

冰激凌是有营养价值的。富含优质蛋白质、乳糖、钙、磷、钾、钠、氯、硫、铁、氨基酸、维生素A、维生素C、维生素E等多种营养成分以及其他对人极为有益的生物活性物质,具有调节生理功能、平衡人体渗透压和酸碱度的功能。

冰激凌的主要营养成分糖和脂肪。

冰淇淋中含有糖类,由牛奶中的乳糖和各种果汁、果浆中的果糖以及蔗糖组成,其中的有机酸、丹宁和各种维生素,可以给人体提供所需要的营养物质。

冰淇淋所含脂肪主要来自于牛奶和鸡蛋,有较多的卵磷脂,可释放出胆碱,对增进人的记忆力有帮助。脂肪中的脂溶性维生素也容易被人体所吸收。

国内的冰淇淋主要由3种成分组成,其中脂肪占7%~16%,蔗糖14%~20%,蛋白质占3%~4%。

附带营养

以下是冰淇淋上常用的果仁碎、七彩糖条及朱古力碎的营养成分。

果仁碎

许多人喜欢吃冰淇淋上面的果仁碎,其实果仁所含的营养甚多,有蛋白质、维生素E、铁、铜、锌、锰和纤维素,但脂肪量真的不少。虽然其脂肪大部分是不饱和脂肪,有助降低血液中的坏胆固醇,但热量很高,多吃易致胖。

七彩糖条

彩色糖条和棉花糖虽无脂肪,但糖分很高。糖营养价值很低,只提供热量,多吃容易致胖,1汤匙彩色糖条,含60卡路里。

巧克力碎

巧克力碎中有54%可可油,19%碳水化合物,12%蛋白质,绝对是高脂食物。冰淇淋中加入巧克力碎令脂肪、糖及热量倍增。

上文就是详细的讲解了一下最好的冰激凌的营养功效到底有哪些,不过冰激凌确实是容易发胖的,但是少吃一些是没有关系的,不能够吃太多冰激凌的,最好是自己在家里制作冰激凌的。

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冰激凌的做法


冰激凌那是一种常见的甜品,有很多的种类,同时那也是非常多的花样,但是都是用一些乳制品或者是蛋制品行阿以为原料,然后经过冷冻加工而成的对于人体内也有一定的保健作用,对夏天去暑去湿呢,也是有一定的功效,很多人在外面食用的冰淇淋怕不卫生干净,在家里也想进行冰淇淋的制作,下面我们就简单介绍一下冰淇淋的制作。

如何进行冰淇淋的制作呢,今天制作的方法是非常简单的。所需要的原料也是很简单,只要是需要奶油还有蛋清以及蛋黄,可以根据自己的口味加入一些果酱和其它的调味品,就能自己在家中做出美味的冰淇淋了。

【原料】 奶油200毫升,白糖适量,蛋清2只,蛋黄1只或各种果酱香草精。

【做法】 1、在鲜奶油中加入白糖1匙,充分搅拌均匀后放置一旁;

2、另取一只大碗,放入蛋清,充分搅拌至起泡,放入白糖适量,继续搅拌;

3、在搅拌均匀的蛋清中加入蛋黄,充分混合后,加入香草精再搅拌;

4、搅拌后放入鲜奶油碗中,继续搅拌。若不喜欢鸡蛋冰淇淋,可直接在鲜奶油中加入自己喜欢的果酱,均匀混合;

5、把混合好的食物放入冰箱冷冻间冷冻,约2-3小时后就可以吃了。如果在冷冻期间取出搅拌2-3次,它的味道会更好。

以上就是如何进行冰淇淋制作的方法,原料和制作方法的都是非常简单,冰淇淋有一定的功效它有一定的营养价值它富含丰富的优质蛋白质以及一些维生素等营养成分,同时爽口冰凉能够降温解暑,、所以经常食用一些冰淇淋对人体有一些好处。也是夏天进行解暑降温的盛品。

家庭冰激凌的做法


现在上班族,很多人中午都是自己带饭。虽然说不太好吧,但是也足以艳羡办公室的人了。下面我们就给大家介绍家庭冰激凌,自己认真学习,以后不用羡煞旁人。

2.2只取蛋黄,用打蛋器搅匀。

3.1奶粉冲泡后,倒入锅内煮开。

4.2再放适量炼乳,搅匀。

5.煮好的奶缓缓倒入调好的蛋黄液中。建议用汤匙,一边舀奶,一边用打蛋器不停搅动,否则蛋黄液就成了蛋花汤了。

6.奶与蛋黄混合好后,倒入煮锅用小火煮开。有人说要微开,我怕未熟吃坏肚子,用小火煮到全开,只是边煮边用打蛋器搅动,不会影响效果的。

7.煮好后倒入碗中晾凉,放入冰箱冷冻40分钟后,取出搅动一次继续冷冻,再隔40分钟后,取出再搅动,家庭冰激凌基本上就做好了。

不管你曾经是否喜欢做菜,或者不会做菜,现在你已经看了家庭冰激凌的具体方法,你肯定有所收获的。所以,收起你的担心,现在就去行动吧。

榴莲冰激凌的做法


榴莲是非常不错的水果,营养成分丰富,并且利于人体吸收。另外我们也可以把榴莲加工为不同的食品,如榴莲糖,榴莲冰激凌等。下面我们就来介绍一下关于榴莲冰激凌的做法,只要家里有冰箱,其实做法还是很简单的,尤其是在夏天既是消暑的佳品,也利于人体对营养的摄取与吸收。我们来看一下。

主料,榴莲180克 牛奶200毫升 淡奶150毫升 鸡蛋黄2个

调料 白砂糖60,

榴莲冰激凌的做法

1.蛋黄中加入砂糖拌匀融化,然后加入牛奶,在小火上煮,边搅拌边煮,快要煮开的时候,立即离火

2.马上冲入淡奶油搅拌均匀,无需打发

3.加入碾碎的榴莲糊,搅拌均匀

4.入冰箱冷藏1个小时后,取出来用打蛋器打上2分钟,再放回去冷藏

5.每隔1.5个小时取出来打1次,2分钟,反复5次之后,不用再打了,过几个小时后,就直接吃了

营养功效

现代营养学研究发现,榴莲营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,温暖身体,属滋补有益的水果。

菜品特色

榴莲传说:

相传古时一群男女漂洋过海下南洋,遇上了风浪,只有一对男女漂泊几天到达一个美丽的小岛;岛上居民采来一种果实给他们吃,两人很快恢复了体力,再也不愿意回家,在此结为夫妻,生儿育女。后来人们给这个水果起名叫“榴莲”,意思是让人“流连忘返”。

以上就是关于榴莲冰激凌的做法,味道还是不错的,小编曾亲自做了,味道醇厚,冰爽甜美。确实是不负榴莲为水果之王的称谓,对于喜好吃榴莲的朋友也可以尝试做一下,改换一下它的吃法,说不定对您还有惊喜哦,希望以上的内容对您有所帮助。

冰激凌粉的用量


又到了一年之中最热的季节:夏天,其实夏天除了蚊虫叮咬之外,最让人难以忍受的就是天气的炎热了。大家应该很难想象老人口中的那种摇摇扇子就能睡着的夏季究竟是个什么样子。现在的夏天是一年比一年要热,虽然现在基本家家户户有了空调,但是有时候气温太高,连空调都没什么效果。

在气温如此高的夏季,人们通常会采取一些方法来降暑,常见的就有:冰棒、冰镇饮料还有冰激凌。很多女孩子都非常喜欢吃冰激凌,但是商店里的又贵又没有营养,为何不自己动手做一个呢?下面就来介绍下用冰激凌粉做冰激凌的方法,以及过程中的冰激凌粉的用量。

冰激凌粉又名雪糕粉( ice cream powder )是一种采用牛奶、食糖为主要原料按照配方复配而成的,使用时按比例加水或者其它配料后可用于制作冰激凌的粉状复配物。冰激凌粉按照冰激凌成品分为软冰激凌粉和硬冰激凌粉。两种粉制作冰激凌的过程基本相同,粉和水等混合后倒入冰激凌机中制糕,只是添加水的比例不同。

冰激凌粉根据其味道和口感的不同,分为以下口味:原味、香草味、草莓味、巧克力味、香芋味、菠萝味、青苹果味、玉米味、哈密瓜味、柳橙味、芒果味、抹茶味、红豆味、绿豆味、蓝莓味、西瓜味、芥末味等等。随着科技的发展和人们消费习惯的多样化,更多新奇的口味成功研发后也将会出现在大众的视野中。

常见的用冰激凌粉制作冰激凌的方法如下:

1、在干净的容器中加入饮用水。粉和水比例:1:2.5至3(用温开水效果最佳)

2、在搅拌过程中将冰淇淋粉缓缓倒入容器,搅拌均匀;

3、搅拌均匀的冰淇淋浆,在常温下静置15分钟)。

4、将冰淇淋浆倒入软冰淇淋机中,启动机器大约15分钟后即可食用。(无机器的可放入冰箱冷冻室制作,放置一段时间然后再搅拌,基本2-3小时即可以享用)。

通过上面的介绍,我们大家应该对使用冰激凌粉制作冰激凌的方法以及冰激凌粉的用量都有了一定的了解,其实简单点来说,用的冰激凌粉和水的比例是:2比5。比如用的水是100毫升的话,就要用到250毫升的冰激凌粉。当然真正的具体用量还得靠自己的反复摸索才能知道。

布丁冰激凌的做法


对于很多人来讲,饮食健康并不容易做到,其实,有很多家常菜都很简单,并非有些人想的那么难,比如说布丁冰激凌的做法就很简单,只要掌握好方法,做出来的这道菜肴并不输给一些山珍海味。

2、取蛋黄,用打蛋器搅拌,期间分2-3次加入白糖,可根据个人喜好适当增减白糖,打成如图所示状态,有浓稠感即可。

3、将牛奶倒入锅中煮至微沸。

4、待牛奶稍微冷却后可以将其分量倒入打好的蛋黄中,注意一定要分批次倒入,防止温度过高将蛋黄烫熟结块,搅拌均匀,呈乳白色即可,放入冰箱冷冻。

5、用布丁粉制作布丁比较简单,看后面的操作步骤应该就可以,做好的布丁可以铺在冰激凌上面。

6、现在讲一下嘎拉苹果的用法,去皮用勺子碾碎捏成球状放在布丁上面,撒上一些装饰物,这款冰激凌就大功告成啦!!!

生活本就少不了“烟火”,厨房热热闹闹的,家里才会热闹起来,布丁冰激凌的做法非常简单,可以很快做出来。

绿茶冰激凌的做法


我们大中国地大物博,各种资源都很多,而且各个地方都有属于自己的美食。不过长居家中的你,却很难吃到,这是不是一种遗憾呢?没关系,如果你能自己掌握它们的做法,那什么问题就都解决了。现在,就请大家跟我一起来学着如何做好绿茶冰激凌。

2.21把细砂糖65g、绿茶粉25g混合放入碗中。

3.12取4个鸡蛋黄放入容器中。

4.21把剩下的一半细砂糖放入蛋黄中,搅打蛋黄至泛白。

5.1往搅打好的蛋液中放入精磨的玉米粉充分搅拌均匀。

6.2蛋液至一倍大时即可。

7.蛋液混合的蛋糊和绿茶白糖粉备用。

8.锅中放入400ml的牛奶。

9.1把牛奶和淡奶油混合液体在锅中煮至沸腾。

10.2放入300ml的淡奶油。

11.往沸腾的液体中放入绿茶与白糖。

12.沸腾后立马关火。

13.倒入蛋糊。

14.中小火再次煮到沸腾关火。

15.把锅放入冷水中,直到冷却。

16.冰激凌糊完全冷却后滴入少许香草精。

17.把冰激凌糊放入玻璃容器中。

18.放入冰箱冷冻,每隔2小时搅拌一次。

19.逐渐凝固后,取出搅拌,重复4-6即可食用了。

20.冷冻了一天冰激凌有些硬,需要拿出来几分钟再挖。

绿茶冰激凌的做法步骤已经介绍完毕了,那么你就可以进厨房准备实践了。而相信你通过几次的实践,就能够完成这道美食的制作,到时候的你肯定是无比激动的。

樱桃冰激凌的做法


虽然外面的餐馆很多,但是如果你仔细观察,就会发现无非就这几种:麻辣烫.水饺.火锅.炒菜。也许,这些店里的菜吃起来很多“味儿”,但多半是调料的功劳。如果你愿意,自己在家可以做得更好。那么,现在就让我来为大家介绍下有关樱桃冰激凌做法

2.2蛋黄、细砂糖、牛奶倒入奶锅搅拌均匀

3.等煮过的混合物彻底冷后,将淡奶油倒入并搅打均匀

4.倒入樱桃酱搅拌均与

5.将冰淇淋液,入冰箱冷冻;冰淇淋液冷冻到开始结冰以后(大概2个小时),取出来用打蛋器搅打2分钟再放入冰箱。再过1个小时后取出来继续搅打到体积膨胀,奶油打发状;放回冷冻仓,5-6个小时之后,完全冻硬了,就可以吃拉

今天的介绍樱桃冰激凌就到这里结束了,这道菜的制作方法您学会了吗?如果已经学会了,还等待什么,赶快回家去尝试,让自家的餐桌多道美食吧!

火锅冰激凌的做法


火锅冰激凌是非常美味的套餐,很多吃过火锅冰激凌的朋友都希望能够知道火锅冰激凌的做法,其实火锅冰激凌的做法并不是很复杂,只要大家根据下文介绍的教程去做,那么我们也可以在家里面自制出火锅冰激凌来的,下文我们就给大家介绍一下火锅冰激凌的做法,相信大家也可以做出火锅冰激凌来。

一 制作冰激凌火锅的原料:

1.主料:优质巧克力若干块(可根据个人爱好挑选口味)、香蕉一根、猕猴桃两个、桃一个,饼干、小块蛋糕、松饼各适量。

2.辅料:各种口味的盒装冰淇淋炼乳、葡萄酒。(小孩子吃的话,可以用牛奶代替)

3.工具:固体酒精炉、耐热小瓷杯、冰淇淋挖勺、长柄叉子。

冰激凌火锅的做法:

1. 把水果去皮、去核后切成小块装盘,猕猴桃可用冰淇淋挖勺挖成小球。

2. 盒装冰淇淋挖成小球装入盘内,为避免融化的快,挖出后可先在冰箱冷冻中再冻一下。

3.饼干、蛋糕和松饼装盘备用。

4. 把巧克力分成小块放入小瓷杯内,点燃酒精炉加热小瓷杯(火苗和杯底不要直接接触,因为巧克力很容易糊的)边加热边搅拌容器内的巧克力,待融化后根据个人口味加入炼乳或葡萄酒。

5. 等到小瓷杯内巧克力酱温度升高并且香味浓郁时,即可用叉子叉备好的冰淇淋球、水果等食用。

冰淇淋火锅将冷艳与火热融于一体,成为饮食文化的一道靓丽风景。随着醇香的巧克力酱慢慢融化,甜蜜香浓的味道扑鼻而来,格外诱人。冰淇淋火锅底料丰富,口感清爽沁凉内含巧克力酱1盘、新鲜水果1盘、SpR COFFEE激凌球1盘、耶士小点心1盘、小烛1只。

在上面的文章里面我们介绍了什么是火锅冰激凌,我们知道火锅冰激凌不但非常好吃而且还含有丰富的营养,火锅冰激凌的做法简单,我们只需要几个简单的步骤就可以自制出火锅冰激凌来。

花式冰激凌的做法


现在随着人们对于冰淇淋的喜爱,在市场上竞争力很大,所以现在商家想去各式各样的款式,提高竞争力,最近几年花式冰激凌很流行,人们对于花式冰淇淋肯定也很好奇,对于它的前景是怎样对它感兴趣的人肯定也很好,所以今天来看看花式冰淇淋的信息。

冰淇淋,即以饮用水,牛奶,奶油等材料为主要材料,经过凝冻、硬化等主要工序制造而成的冷冻食品,分为硬和软两种。而花式冰淇淋即将其制成许多复杂而美丽的形状(如重瓣花朵)的软冰淇淋。软冰淇淋外形美丽而富有吸引力,口味也比普通冰淇淋更上一层楼,带给人们视觉和味觉的双重享受。

【艺术精品,爱不释手,赞不绝口】花式冰淇淋,是对美食艺术最完美的呈现,诠释出色、香、味、型、器之美食文化精髓,由冰淇淋制作师现场操作专业制作设备,“超低温”倾心制作而成,体现了造型艺术与时尚美味的完美结合,每一个作品都令人爱不释手,赞不绝口!

花式冰淇淋将10余种不同口味的底料冰淇淋,搭配上口感清新的新鲜果粒(草莓、香蕉、黄桃、桔瓣、菠萝等)、营养丰富的酥脆坚果(榛子、杏仁、提子干、花生仁等)以及广受年轻人喜爱的巧克力、威化、曲奇、蛋糕、饼干、棉花糖及蜜饯、果脯等辅助食材,在超低温冰板上进行现场调制造型,再用天然水果酱料点缀其中……既丰富了口感,增添了营养,又能博得顾客的欢心。

顾客根据自己的口味爱好,可任意选择冰淇淋的口味以及自己喜欢搭配的食品。“一选(选择自己喜欢的冰淇淋口味);二配(配上自己最爱的新鲜水果或休闲食品);三造型(根据食材进行艺术创作);四品味(美味、美食、美色、美艺、美感的创意展示);五回味(形美色艳,齿颊留香,回味无穷)”,既满足了顾客个性化的口味需要。同时,现场制作冰淇淋也成为店内一道亮丽的风景。真正做到了美食DIY,让顾客自主选择,参与到自己的美食消费中来,自由选择,自由搭配、自由变化。

随变不随便,看我72变!试想一下,如果是你,面对五彩斑斓口味丰富的冰淇淋、面对一样样精致诱人的小零食、新鲜水润的鲜果粒,谁还能抵御住尝试美食的诱惑呢!

【名家典范,冰酷时尚,个性十足】

花式冰淇淋的创意造型与个性品味,传承了美式冰淇淋崇尚天然、注重新鲜、健康的制作传统,以极其丰富的产品品种(共有5大类上百个品种,其中又以“爆炒百变冰淇淋”、“倒杯不洒冰淇淋”、“黑色健康冰淇淋”和“夹心花边冰淇淋”极具特色。)和独具匠心、别具一格的产品制作工艺,以及营养健康、低脂低糖、天然新鲜的原料而闻名于世。

冰淇淋,不再仅限于夏季清凉解暑的功能,而逐渐成为一种休闲、时尚、个性的全新四季食品。放眼全球的冰淇淋市场,以欧美地区与中国冰淇淋产业的发展最为迅猛。2009年,对北京、上海、广州、深圳等城市时尚男女和儿童进行冰淇淋消费调查数据表明:喜欢吃冰淇淋的人数占到了82%以上,有93%的人把冰淇淋作为日常生活消费品中必不可少的一部分。

显而易见,现代人对于冰淇淋的喜爱不是一点点,而是近乎疯狂迷恋。作为广受消费者喜爱的冰淇淋产品中的新宠,花式冰淇淋以其甜美爽滑的口感、绚彩华丽的外观、低糖低脂的口味、随心所欲的品种、个性时尚的品味、营养健康的理念,彻底打动每一位顾客,不仅带给人们唇齿之间最美妙的味觉享受,还能给都市白领、时尚青年带来时尚的冰酷体验,也能给情侣带来童话般的爱情浪漫,更能给追求个性的人带来全新的心情感受。

【领先工艺,超长保质,从容品味】花式冰淇淋,领先采用国际先进的制作工艺和设备,在生产工序中采取“超低温”速冻处理,配合特别材料配方,极大程度地延长产品保质期(可在常温下半小时以上不易融化)。传统冰淇淋不宜低温存放(否则会出现冰渣现象和冰块现象,完全改变口感),而花式冰淇淋,个性十足,新鲜营养、低脂低糖,养颜滋补,从容品味,多吃不腻,越吃越健康,符合现代健康消费潮流。不仅适合现做现卖现吃(堂吃),而且适宜批发、进入超市、外卖居家保存。

花式冰淇淋,采用通过美国FDA认证的专用冰淇淋粉。制作过程中,还可根据消费者口味和需要的不同,选择加入纯奶油或健康植物油。加入植物油制作而成的花式冰淇淋口感纯正、细腻爽滑、天然健康、低脂低糖,不会增加高热量摄入,广受酷炫时尚、个性飞扬的爱美人士所青睐。

中老年人吃,低脂低糖、低胆固醇,保健养生。

孩子吃了助成长,还可以补充营养和维生素,达到营养均衡。

花式冰淇淋

女生吃了不发胖,现场制作、口感清新,口味多、多吃不腻,滋补养颜。

大家是不是对于花式冰淇淋更理解啦,对于它是不是更有兴趣啦,那就心动不如行动,而且产量不断的增长,年销售额也不断的增加,对于它感兴趣并想开店的同学们,这是一个不错的选择,希望这些信息对大家有所帮助。

冰激凌甜筒的做法


冰激凌甜筒我们在平时应该都会喜欢吃吧,特别是小孩子,应该都喜欢吃冰激凌甜筒,冰激凌甜筒的口味有很多,有奶油的,有巧克力的,还有抹茶味的,大家应该都会喜欢吃不同的口味吧,那么大家知道冰激凌甜筒的做法吗,一般我们都不了解是怎么做的吧,今天我们就来看看吧。

【原料】

奶油200毫升,白糖适量,蛋清2只,蛋黄1只或各种果酱香草精。

【做法】

1、在鲜奶油中加入白糖1匙,充分搅拌均匀后放置一旁;

2、另取一只大碗,放入蛋清,充分搅拌至起泡,放入白糖适量,继续搅拌;

3、在搅拌均匀的蛋清中加入蛋黄,充分混合后,加入香草精再搅拌;

4、搅拌后放入鲜奶油碗中,继续搅拌。若不喜欢鸡蛋冰淇淋,可直接在鲜奶油中加入自己喜欢的果酱,均匀混合;

5、把混合好的食物放入冰箱冷冻间冷冻,约2-3小时后就可以吃了。如果在冷冻期间取出搅拌2-3次,它的味道会更好。

简易香草冰淇淋GC8010(1公升)

糖 500公克

全脂牛奶 100毫升

盐 少许

鲜奶油 70毫升

浓缩香草粉 1/2茶匙

混合奶油之牛奶 150毫升

做法;

将糖、牛奶及盐置入容器内搅拌均匀后,再加入混合奶油之牛奶、鲜奶油与香草粉搅拌均匀后即可开始制作。

甜筒冰淇淋

材料

糖粉140公克,蛋115公克,沙拉油2大匙,鲜奶3小匙,蜂蜜1/2大匙,巧克力豆冰淇淋适量

做法

1.蛋打散成蛋液,与过筛后的糖粉拌匀,倒入沙拉油和鲜奶再次搅拌均匀后,依序放入蜂蜜、低筋面粉搅拌均匀即为面煳。

2.烤盘铺上烤盘纸,用汤匙将面煳舀入烤盘上并抹平后,放进烤箱上层,以180℃约烤8分钟。

3.将作法2烤好的薄片取出,趁热用捲筒器捲成甜筒状,待凉再放上一球巧克力冰淇淋即可。

上面我们介绍了冰激凌甜筒的做法,希望对大家学习这方面的知识有一些帮助,我们都可以去多了解冰激凌甜筒的做法,知道了它的做法,到了夏天我们就不用出去买冰激凌甜筒了,也不会感觉到热了。

冰激凌粉的用法


炎炎的夏季,火辣辣的太阳,闷热的风等等这些想必都是大家很恼怒的夏季的特征吧,因为夏季的温度很高,所以很多的人都不愿意出门.但是,即使夏天的太阳再毒,温度再高人们的工作也还是不能停.在外面工作的时候,在逛街的时候很容易就大汗淋漓,如果这时候来杯冰水或是其它的什么冰冻的饮料那是一件多么爽的事.

在众多的冰冻的饮料或者是冰冻的冰棍都是种解暑的良品.其中冰激凌就是这类食品中的一种类型,冰激凌的种类繁多各式各样的在个大的商品店里面都有的售卖.而这种冰激凌就是用冰激凌粉为主要原料制作而成的.

原料:小半杯的白砂糖、一勺可可粉、两勺速溶咖啡、两杯牛奶、一勺玉米淀粉、一勺半香草粉、一块巧克力.需要准备的工具:打蛋机和冰淇淋机.

制作方法:1、首先要准备一大盆冰水待用.

2、半杯牛奶,倒入玉米淀粉,然后搅拌至充分的溶解,放在一旁待用.

3、剩下的牛奶倒入锅中,加入可可粉、白砂糖,用中火加热,加热过程中用打蛋机不停的搅拌,直到沸腾以后加入速溶咖啡.

4、把刚才调好的牛奶、淀粉混合物倒入锅中,和刚才煮沸的混合液融合,继续用中火煮,一边煮一边搅拌,沸腾后立刻断火.

5、加入香草粉和一半的巧克力,要注意一定要用打蛋机不停的搅拌.

6、把锅放在准备好的那盆冰水中降温,降温的时候要不停的搅拌混合液.

7、最后将做好的冰淇淋液放入冰箱里冷冻一个晚上.第二天按照冰淇淋机的说明,倒入冰淇淋液,冰淇淋制作完成.

香蕉冰激凌

冰淇淋粉100g酸奶80g辅料巧克力20g

1.冰淇淋桶包上塑料袋放在冰箱冷冻室冷冻12小时以上

2.准备材料

3.淡奶油隔着冰水打发至粘稠状.

4.冰淇淋粉倒在盆里,加入酸奶搅拌均匀

5.将奶油缓缓的倒入酸奶里拌匀,放冰箱冷藏半小时左右.

6.巧克力隔水融化

7.启动冰淇淋机后,把酸奶混合液倒入进料口进行搅拌,约25分钟左右

8.用勺子或挖球器挖出冰淇淋后,可以放在冷冻室定型半小时,再淋上巧克力

小贴士1、冰淇淋桶一定要冷冻12小时以上.

冰激凌的美味很多人尝到过,想要自己动手做好一个质量比较高味道比较好的成品冰激凌那么在制作的时候就必须要每个工序都要仔细认真,那就不是什么难题.不过冰激凌是种含糖量好含脂肪量很高的食品,所以不适合经常的食用,正在减肥的人更是不要多吃.

冰激凌做法是什么?冰激凌的家庭自制方法


在天气比较热的夏天,吃一些冰激凌,有很好的消暑去火的作用,除了可以到外面购买冰激凌以外,也可以在家中自行制作,这样的冰激凌,吃起来更卫生,也更健康,冰激凌的做法并不是特别的难,只要材料足够,工具足够,就可以做出美味的冰激凌。

1、可以用纯牛奶,所有牛奶中就没有什么甜味,你也可以选择早餐奶或者别的带点甜味的牛奶,可乐感觉酸奶应该也是可以的,不过可乐还没有尝试过,哪天尝试一下再发上来。

2、如果不会取鸡蛋黄,就用空的饮料瓶取的蛋黄,不会取蛋黄的小伙伴也可以尝试用这个方法取蛋黄。

3、蛋黄取出来后根据自己的口味加糖,喜欢甜一点的就多加一点糖,喜欢清淡的就少加糖。

4、然后将糖和蛋黄搅匀,最好将蛋黄打成白色的泡沫状,因为我家的打蛋器坏了,我用手打成那样太累也太费时间,所以我就简单将糖和蛋黄打匀了,蛋黄要是没达成白色做出来会有一点淡黄色,别的基本没什么差别的。

5、然后我们将牛奶倒入锅中加热,这步的目的就是将牛奶中的水蒸发一部分,而且在倒入蛋黄中也可以降低鸡蛋的腥味。

6、感觉牛奶在五十多度的时候将牛奶分三至四次倒入蛋黄中,在倒牛奶的时候要注意搅拌蛋黄,让蛋黄和牛奶充分混合在一起。

7、如果你家里有奶油可以往搅拌好的奶液中加一点,家里有蜂蜜所有就往里加了一点,如果你喜欢别的口味冰淇淋,可以将喜欢的水果打成汁或切成小粒加进入,如果你达成汁加的话就要多加一点牛奶,不然等冷冻的时候会有小冰碴。

8、奶液搅拌好后表面会有一层泡沫,我们拿小勺子将表层的泡沫去掉,目的也是防止冷冻的时候出现冰碴。

9、然后我们将去除泡沫的蛋液放在冰箱的冷冻室,建议你每隔一到两个小时搅拌一次,目的就是防止冷冻的时候糖沉在地下,如果你懒得搅拌可以在这个时候往上年撒一点瓜子仁或核桃仁。

10、最后的成品就是这样的了,因为蛋黄没有打好所以有点微黄色,不过口感真的非常好呢!

油炸冰激凌的做法


冰激凌是我们生活中很常见的冷饮,冰激凌滋味十分的爽口,在夏季能够给人们带去清爽。冰激凌的种类有很多,食用的方式也是多种多样的,有一种油炸冰激凌因为外酥里冷而受到了人们格外的青睐,很多的人对于油炸冰激凌的做法不了解,我们来看一下。

冰激凌的口味有很多,我们需要根据自己的喜好选择好品类,然后准备面粉、鸡蛋等食材,将冰激凌包裹好,迅速的在油锅里过一下,然后就可以享受美味了。

油炸冰激凌的做法?中冰砖1块 威化纸8张 鸡蛋2只 干生粉25克 面包粉70克

清油500克。1、冰激凌 最好选用大品牌的像"雀巢""和路雪"等,当然你要选用"哈根达斯"也是可以的,冰激凌的口味就看自己的喜欢了,在形状上最好选用方便切块的,不然就要多一道工序,将冰激凌放在冰块盒重新做成型了。⑴中冰砖顺长对切,再改刀切成长4.5厘米、宽2厘米的条形;鸡蛋打碎调成蛋糊待用⑵用威化纸逐一将冰砖包裹成春卷状,在接缝处用蛋液粘上,表层拍上干生粉后,放入蛋液内拖一下,再蘸上面包粉⑶油锅烧至4成热,放入冰淇淋炸,炸至表层金黄,立即装盆上桌(操作时动作要快,以防止冰砖溶化)。

⒈ 用挖冰激凌的勺子(必备,便宜的在One Dollar Store里就有),挖出一个冰激凌球.

⒉ 打个鸡蛋在盘里,放些糖和少许Cream. 把冰激凌球放里面打个滚儿.

⒊ 到这步,您有两个选择:

A. 用白面包片将冰激凌球裹紧. (用双手把包着面包片的冰球按紧,别太使劲)

B. 或者,用炸粉代替面包片,将冰激凌球放炸粉里打滚,务必使球沾满粉.

⒋ 把冰激凌球放回冰箱冻起来

⒌ 待客时,取出冰激凌球,下油锅,别省油. 

最好是用转炸薯条的棕榈油油. 炸至黄色出锅. 放在盘中.

以上的内容就是对于油炸冰激凌的做法的介绍,希望能够给您带去一定的帮助。我们在生活中可以根据自己的喜好食用冰激凌,在加工的时候还可以添加柠檬汁或者是醋等物质来中和一下味道,让自己吃起来更加的美味。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《最好的冰激凌的营养功效》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生的功效”专题。

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