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2019-10-08 │ 养生的介绍 养生翁的介绍

醉花生的做法介绍

大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。随着生活的提升,养生已经成为社会性的关注焦点,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。怎么才能作好饮食养生呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“醉花生的做法介绍”,仅供您在养生参考。

醉花生,其实就是花生的一种吃法花生,有很好的营养功效,对帮助我们补充身体所需要的一些,营养物质都是非常有利的,而且还能够起到养胃护胃的作用,醉花生是比较独特的一种吃法,下面就为大家介绍一下它的制作方法,如果你感兴趣制作的话,就按照下面这些步骤去进行吧。

以下是醉花生的做法,是放酒的~ 花生洗干净,出水,在放冷水里煮,加盐,味精,少放一点点香料,煮好。出锅在放白酒,冷后用保险膜封好,醉一个晚上就可以。 还有另外一个做法:

1,把花生洗净放如锅中煮熟(放点盐),注意要煮的熟一些,捞出晾凉待用。

2,加饭或花雕加入盐、干辣椒、味精搅拌均匀。

3,把花生放进去,酒要没过花生泡12小时以上。 其次,有种“醉花生”的做法是不放酒的,不知道是不是你要找的那种 "陈醋花生"(醉花生)的做法

看了上面所介绍的最花生的做法之后,那么在生活当中,大家都可以去了解这些美味食物的制作,因为如果掌握其中的一些技巧的话,他们也会变得比较的简单,所以说最主要还是自己用心的去学习这些食物的制作。

扩展阅读

花生醉秋葵的做法


当今社会许多女性还是不会做饭,进厨房之后手忙脚乱,但是花生醉秋葵的做法一定会令你振奋不已,因为实在太简单了,学会这道菜之后,你一定不再是厨房生手,记得准备起锅的时候洒入一些料酒、啤酒,味道会更加扑鼻。

2、洗净放入凉水中浸泡十分钟左右,捞出后放锅中焯烫二分钟左右捞出过入凉开水中冲洗一下

3、入锅中焯烫、锅中放入适量盐和食用油,这样可以让秋葵更加翠绿

4、焯烫一分钟左右捞出放入凉开水中冲洗一下控干水分备用

5、凉水冲洗干净后控干水分,用刀切去根部然后摆盘设计

6、秋葵焯烫后捞出放冷开水中浸泡一下捞出沥干水分,切去根部摆盘装饰

7、摆放好的成品图,盘中间放入调好的料汁,吃时蘸食即可

8、成品图二

9、成品图三

10、成品图四

花生醉秋葵这道菜可以按照自己的口味,做一些变通,发挥调料的作用,起到提味的功效,注意调整酱油、葱花、蒜蓉适量的使用。

醉蟹的做法介绍


螃蟹是一种海鲜类食品,日常的生活当中,许多的朋友们都喜欢吃,而且所以他的做法有非常多种,那么关于醉蟹的做法相信各位朋友们一定很陌生,接下来的这篇文章就是为大家讲解到了,醉蟹的做法都有哪些方法,简单一起来了解一下。

基本材料  

原料:活河蟹500克

调料:花雕酒,大曲酒,盐,白砂糖,葱结,生姜,花椒,陈皮适量  

做法:

1.清水加盐、糖、花椒烧开,冷却后加花雕酒、大曲酒调匀制成醉卤。

2.活河蟹洗净,沥干水分。取大小适中的干净容器1只,底部先放葱结、生姜和陈皮,放入活河蟹,上面再放上葱、姜、陈皮,压上重物加入醉卤封口,放冷藏室4天后即可食用。

3.食用时改切成块堆装,浇入少许醉卤。

类别:卤酱菜

工艺:烧

口味:咸鲜味

食用:早餐中餐晚餐零食

主料:螃蟹750克

调料:盐15克 花椒5克 姜5克 黄酒250克 酱油15克 白砂糖5克

烹饪方法

1.先将选择好的毛蟹洗擦干净,把每只的蟹脐劈开一点,放入少量精盐。

2.备小瓦坛一只,把花椒盐及姜末放入,将蟹逐只放入,绍酒徐徐洒下再加酱油及白糖,浸过蟹面为准。

3.把坛口封密时,加以摇动,使每只蟹匀浸着酒汁,约醉三四天启封即可。

介绍了醉蟹的做法,不单单还有了酒香,而且得非常的好吃美味,鲜活的醉蟹放到酒里面精心泡制,不单单并没有祛除掉螃蟹的清香,而且得非常的好吃美味。

麻辣醉花生的做法


为了生存,我们每天都要好好奋斗。而奋斗的前提则是要有一个好的身体,而好的身体则是需要营养来维持的。那这营养从何而来呢?当然是饮食。所以,就从现在起,请跟着小编仔细学一下麻辣醉花生这道菜的做法,相信肯定对你有好处。

2.1第三步就是炸花生啦~锅里倒入油,加入花椒和干辣椒(剪碎),开中火煸炒出香味,将花生投入煸炒一分钟后倒入适量老白干,继续翻炒直到花生变色,酒味淡去。

3.2第二步就是将花生去皮控干水,然后装进保鲜袋,扔进冷冻室,冰冻至少三小时。我这里呢选择冷冻了一个晚上。

4.第四步就是捞花生出锅,迅速捞出沥干油盛入器皿中。

5.最后就是将盛花生的器皿浸泡在冷水中,并根据自己口味调入糖、盐和辣椒面(我这里用的是老公从贵州带回来的特产),快速拌匀直到完全没有热气。

对于一些人来说,要做麻辣醉花生也许很简单,但是只有付出真心的你,才能够真正做好它。

醉蟹的吃法介绍


醉蟹是一道名吃,而且许多的朋友们都想吃到,醉蟹的味道不单单含有清香的酒气。而且味道非常的鲜美爽口。那么醉蟹的制作方法都有哪些?醉蟹的吃法又是怎样的呢,这篇文章就带大家一起来了解一下。

醉蟹

主料:螃蟹750克,

调料:盐15克,花椒5克,姜5克,黄酒250克,酱油15克,白砂糖5克

做法

1.先将选择好的毛蟹洗擦干净,把每只的蟹脐劈开一点,放入少量精盐。

2.备小瓦坛一只,把花椒盐及姜末放入,将蟹逐只放入,绍酒徐徐洒下再加酱油及白糖,浸过蟹面为准。

3.把坛口封密时,加以摇动,使每只蟹匀浸着酒汁,约醉三四天启封即可。

清蒸醉蟹

活老母鸡1只750克,醉蟹150克,熟火腿片25克,水发香菇15克,笋片25克,绍酒40克,葱25克,姜25克,精盐7.5克

做法

1、将鸡宰杀治净,连同肫、肝、心一起放入沸水锅中略烫。

2、捞出洗净,放入垫有竹箅的砂锅内(鸡腹朝上),加清水淹没鸡身。

3、加入绍酒、葱姜,取一平盘压住鸡身,盖上钵盖。

4、砂锅上火烧沸,撇去浮沫,移微火焖3小时至酥烂,取出平盘和竹箅,拣去葱姜,将腕、肝、心分别切成片。

5、鸡腹朝上,放入醉蟹和醉蟹卤,砂锅再上火烧沸,撇去浮沫,加入精盐,将火腿片、冬菇片、笋片及肫肝、心片铺在鸡身上,上中火烧沸即成。

醉蟹的吃法有很多种,可以进行生吃生吃,其实生吃醉蟹并不适合所有的人们,肠胃好的朋友可以进行生吃。泡制过的醉蟹可以进行炒制或是上锅清蒸,不单单味道极好,而且非常适合朋友们的胃口。

花生粥的做法介绍


花生可以作为零食。可以作为一种主食,而且它还能够搭配各种各样的食材,完全可以根据我们的口味去选择搭配,而花生粥就是现在很多人喜欢做的一种食物,因为我们都知道,花生含有比较多人体所需要的营养物质,而做成粥的形式,更利于人体吸收,尤其是对那些消化不良的人是比较好的,下面就去了解它的做法。

花生粥的制作材料: 主料:花生仁(生)50克,粳米100克 调料:冰糖5克 类别:药膳调理 老人食谱 延缓衰老调理 便秘调理 健忘调理 花生粥的做法: 将花生洗净捣碎,粳米淘洗干净,和冰糖一起放入锅中,加清花生粥水1升,先用旺火煮开,再用文火煮20至30分钟,以米熟为准。 工艺关键: 1.煮豆腐时,一定要煮熟。时间不要长,以保持豆腐特有的清香。 2.炸辣椒面时,油温不要高,否则,辣椒面易糊,影响口味和颜色。 食谱相克:粳米:粳米不宜与马肉、蜂蜜同食;不可与苍耳同食,否则会导致心痛。 花生:花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻;花生不可与香瓜同食。

花生粥的做法大家是否已经全面了解了吗?在生活当中关注,这些饮食的制作方法和技巧,都可以更好的,为我们的身体健康服务,因为通过饮食的方式保健身体,绝对是最健康最安全的方法,又不会产生其他的副作用。

麻辣花生的做法介绍


很多人在日常特别喜欢烹调一两个美味的菜肴来下菜,其实麻辣花生就是我们日常的不错选择。麻辣花生的做法可能步骤繁多,我们一定要控制好火候才能够制作出美味的麻辣花生。配料选择除了辣椒之外还应该选择精盐,这样可以达到均匀的口味,麻辣花生的做法让我们来学习一番。

特点:色泽金黄,颗粒饱满,经多种工艺加精良的天然配料精制而成,所生产的产品既保持着产品的独到的口味,又不失产品天然的营养成分,滋味纯正,辣椒鲜红,食之麻、辣、香、酥、甜,口感独特,食后满口生香、欲罢不能。久食不厌、老少皆宜、居家旅游,佐食配茶、宴宾馈友之佳品,麻辣花生从而成为家喻户晓的风味名吃之一。

麻辣花生经过复杂配料、严格工艺和多道制作流程精制而成的,成品随园麻辣花生色泽金黄、里外入味、口感酥脆、融入南北风味、麻辣咸甜香五味俱全。

材料:

生花生米100克,干红椒3个,花椒20粒,盐,椒盐粉,食用油

做法:

1.花生米用温开水泡半小时。

2.鼓胀开的花生米剥去红衣。吹干表皮水分备用。

3.锅内倒适量食用油

4.倒吹干的花生米下锅,炒锅加热,调成中火,油热后,调成小火慢慢煎炸。

5.锅铲不停的翻动花生米,当花生米逐渐变成淡黄色,且听到劈劈的响声时,关火,利用余温,继续翻动花生米。

6.放干红椒花椒下锅炒出香味。

7.大约1分钟左右,花生米变成金黄色,即可关火。将花生米装入碗内。

8.等花生米稍微凉了一些后,放入少量的盐以及椒盐粉,并用双手握住碗边,颠一颠,使花生米均匀的沾到盐分。凉后即可食用。

麻辣花生的保质期相对比较长,所以我们日常制作用来下酒是不错的选择。我们应该学会看好锅里面花生的颜色,如果金黄的时候我们应该关火了。避免炒到赤红的时候会影响花生的口感,而且食用起来比较的容易热气上火。

糖裹花生的做法介绍


花生是我们生活中的一种常见食物。花生的吃法有很多,可以煮着吃也可以炒着吃。不管是自己招待朋友还是同学、同事聚会,餐桌上几乎都少不了花生的身影,花生也是一道非常下酒的小菜。在南方城市生活的朋友们还会经常做糖裹花生来吃。今天就为大家介绍一下糖裹花生的具体做法。

主料:花生500g。

配料:油适量、糖适量。

做法:1、用烤箱将花生烤熟取出。

2、贮备白糖和水。

3、热锅中放入白糖和水,炒至起泡。

4、放入烤好的花生炒匀。

5、放入盘子中晾凉,装盘即可。

花生的功效:

降低胆固醇:花生油中含有大量的亚油酸,这种物质可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外,避免胆固醇在体内沉积,减少因胆固醇在人体中超过正常值而引发多种心脑血管疾病的发生率。

延缓人体衰老:花生中的锌元素含量普遍高于其他油料作物。锌能促进儿童大脑发育,有增强大脑的记忆功能,可激活中老年人脑细胞,有效地延缓人体过早衰老,具有抗老化作用。

促进儿童骨骼发育:花生含钙量丰富,可以促进儿童骨骼发育。

预防肿瘤:花生、花生油中含有一种生物活性很强的天然多酚类物质——白藜芦醇。而富含白藜芦醇的花生、花生油等相关花生制品将会对饮食与健康发挥更大的作用。

注意事项:老年人最好别吃“花生的红衣”,避免血液黏稠。

喜欢吃花生的朋友们,有空可以自己尝试着做一下上面介绍的糖裹花生的制作方法。花生对人体的帮助很多,可以帮我们降低胆固醇,补气补血延缓衰老,还能预防肿瘤的发生。所以平时适当的吃一点花生对我们的身体是很有益处的。

话梅花生的做法介绍


相信大家对于话梅肯定是非常熟悉的吧,话梅不但非常好吃而且还有很好的养生功效和保健的作用,经常吃话梅是可以起到生精止渴以及解毒等功效,所以我们要懂得如何利用话梅来为我们的健康服务,通常我们都是直接食用话梅的,但是下文我们将给大家介绍一下话梅花生的做法。

话梅的制作是用芒种后采摘的黄熟梅子,俗称黄梅。黄梅从树上采下来洗净后,放在大缸里用盐水泡浸月余,取出晒干;晒干后再用清水漂洗,再晒干;然后用糖料泡腌,再晒干―――如此多次反复,可谓是“十蒸九晒,数月一梅”,最后成为肉厚干脆、甜酸适度的话梅。这种话梅如果贮藏得好,防潮防蛀,可保存数年而不变质。

1.花生洗净后泡三个小时

2.倒入锅中加入适量的水,以及泡花生的水

3.再加入话梅

4.煮20分钟左右即可

烹饪技巧

1、话梅一定要选择又甜又酸的。

2、因为话梅各产地的不一样,所以,份量可能有所不同。

3、煮的时候,要盖盖,煮好后,锅里还有一些汁,泡一晚上再食用。风味更佳。

在上面的文章里面我们介绍了什么是话梅,我们知道话梅不但可以食用而且食用价值还很高,经常吃话梅是可以起到很好的解毒功效,上文详细介绍了话梅花生的做法。相信大家都掌握了吧。

醉蟹的制作方法介绍


醉蟹各位朋友们都非常的爱吃,也属于一种地方的小吃,那么最新的吃法有很多种,而且种类繁多,可朋友没有知道,关于醉蟹的制作方法有哪些吗?接下来这篇文章,就介绍到了醉蟹是如何进行制作的?

选上等秋蟹,先在清水中养一星期左右等他排完肚内脏物!然后再用干净网袋将蟹放干燥通风处渴它一周左右!

用一个大坛子洗净,放如葱花,蒜末,姜片!茴香,八角,桂皮,花椒.尖椒等调味品如果要做咸蟹可以放盐否则不要放!

然后放入蟹!倒酒!酒要上等的黄酒,不能用白酒!越好的黄酒做出来的醉蟹越好吃!然后密封一到两周便可以吃了!

类别:卤酱菜

工艺:烧

口味:咸鲜味

食用:早餐中餐晚餐零食

主料:螃蟹750克

调料:盐15克 花椒5克 姜5克 黄酒250克 酱油15克 白砂糖5克

烹饪方法折叠编辑本段

醉蟹

醉蟹

1.先将选择好的毛蟹洗擦干净,把每只的蟹脐劈开一点,放入少量精盐。

2.备小瓦坛一只,把花椒盐及姜末放入,将蟹逐只放入,绍酒徐徐洒下再加酱油及白糖,浸过蟹面为准。

3.把坛口封密时,加以摇动,使每只蟹匀浸着酒汁,约醉三四天启封即可。

了解了这些的制作方法,相信大家对此有了一定详细了解,不妨在螃蟹盛产的季节之中,大家可以选一些,蟹黄饱满的螃蟹,放到清香的酒中,进行研制,不单美味而且非常的好吃。

猪蹄花生汤的做法介绍


相信很多朋友在生活中都是比较喜欢吃猪蹄的吧,比如红烧猪蹄或者卤猪蹄等,但是这篇文章主要为大家介绍的是猪蹄花生汤这种食物的制作方法,猪蹄用来搭配花生煲汤,味道是比较香浓的,希望你们在平时可以尝试一下它的的制作方法,但是你们要注意它的制作时间跟搭配的香料。

花生猪蹄汤一:猪蹄两瓣、花生100克、葱、姜、料酒适量,盐少许。猪蹄斩大块,飞水,冲净浮沫;砂锅中的水烧至将要沸腾时,放入飞过水的猪蹄,洗净的花生,葱、姜片、料酒,大火煮开,撇净剩余的浮沫,小火继续煮两三个小时;撒少许盐调味,出锅即可。

花生猪蹄汤二:猪蹄2个,花生150克,盐、味精适量。将猪蹄除去蹄甲和毛后洗净,和花生一起放入炖锅中,加水适量,小火炖熟,加食盐、味精调味即可食用。

花生猪蹄汤三:猪蹄500克,花生50克,盐2克。将猪蹄刮洗干净;与花生同煮;先用大火煮沸,再用小火煎煮2小时以上,以猪蹄熟烂为度;食用时可酌加食盐调味。

烹饪技巧

1.买来的猪蹄或多或少都有残余的细毛,必须用刀子刮掉才能使用,白醋可以有效去除猪蹄的脏器味;

2.猪蹄炖之前要用开水汆烫,去除血沫和杂质,这样做好的猪蹄口感好;

3.花生一定要选择当季的新鲜花生,太后买了一小筐,阳台晒干后可以吃好长时间,比超市买的花生仁好多了;

4.炖汤最好选用砂锅或紫砂锅,我用的是慢炖锅(陶瓷胆),几个小时的慢炖,将食材的营养成分充分发挥。

关于文章介绍的猪蹄花生汤的制作方法,相信身为持家的你们应该知道怎么样去制作它了吧。虽然制作猪蹄花生汤的时间是比较长的,但是我们要知道好的东西是需要慢慢炖出来的。我们在炖猪蹄的时候应该要对于猪蹄剁小一点,有助于猪蹄更好的入味。

花生猪脚的做法介绍


   对于现代人,有了一定的经济基础之后,越来越多的人开始重视养生这块了,而食疗是目前最健康的,最具有绿色通道的养生了,而我为大家介绍的这道花生猪蹄汤呢,不仅对各个人群都有很好的营养效果,对于孕妇或者坐月子的妈妈来说,也是非常的有营养价值的。

    步骤/方法:

    1猪蹄有分前蹄和后蹄之分,而我个人认为,用后蹄的猪脚来做这道菜,才更香,也会更美味。猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,可加速新陈代谢,延缓机体衰老,并且对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用。花生含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、烟酸、维生素K、钙、镁、锌、硒等营养元素,有增强记忆力、抗老化、止血、预防心脑血管疾病、减少肠癌发生的作用;其性平,味甘;入牌、肺经;具有醒脾和胃,润肺化痰,滋养调气,清咽止咳之功效。

   2 对于这道菜,煮菜不用说,肯定是猪蹄一个了,觉得多的话,可以只买半个,然后斩成一块块,洗感觉,用盐腌制一会,备用。砂锅中的水烧至将要沸腾时,放入飞过水的猪蹄,洗净的花生,葱、姜片、料酒,大火煮开,撇净剩余的浮沫,小火继续煮两三个小时;3、撒少许盐调味,出锅即可。

  3觉得快熟的时候,可以先试尝一下味道,要是觉得不淡的话可以加点盐,调到自己最满意的口感。

  猪脚一定要选用新鲜的,而且一定要去掉猪毛,做之前可以先用文火烧烤一下下,这样味道更诱人。

蒜香花生的做法介绍


蒜香花生很多朋友都是非常喜欢吃的,但是大家对于它的制作方法却是不知道的,所以我们建议大家在生活中应该要多去了解一下蒜香花生的制作方法。对于蒜香花生这种食物,我们建议大家在生活中可以多去学习一下它的做法。现在我们就要来介绍蒜香花生的制作方法,希望你们可以努力学习。

花生具有滋补益寿、长生不老之功,而被人们誉为“长生果”。正如民间谚语所说,常吃花生能养生,吃了花生不想荤。在我们家煮的花生除了我好像吃的不多,不过偶尔我也会换换口味的,今天就给开开荤,用炒的,当然炒出来的花生跟炸的花生一样好吃,而且没有炸的那么油腻,来看看我是怎么处理的吧。

菜谱做法:

1.将新鲜带有泥土的花生洗净。

2.准备好八角,桂皮,香叶,茴香,花椒调料。

3.将它们装在料包球中。

4.同时准备好大蒜,将它们拍打碎。

5.放入高压锅中,并在锅中没过花生高一些的水。

6.将准备好的调料包,大蒜和盐加入其中。

7.先将它们大火烧开,再转为小火五分钟。

8.关火后浸泡两个小时以上,捞出。

烹饪技巧当然要做好这道小零食, 还有秘诀:

秘诀一:虽是蒜味花生,但其他材料不能少,只是分量相对减少,但要加大盐的量,比平时稍微多一些。

秘诀二:高压锅上汽后再转为小火五分钟,关火,不要太长时间。

秘诀三:关火后不要马上取出,要放在盐水中泡上两个小时以上,以便入味。如果你再把它晒一下或风干一下, 味道又不同, 也可以试试。

本篇文章详细的为我们介绍了蒜香花生米的制作方法,所以我们建议大家在生活中可以多去尝试一下。因为它的口感也是非常好的,所以对于这样一道蒜香花生,各位朋友在家里面可以试着做一做,相信你们的家人也会喜欢上这道蒜香花生的。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《醉花生的做法介绍》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生的介绍”专题。

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