女性养生汤的做法大全

2019-10-08 │ 女性养生汤的做法大全 适合男性养生汤的做法大全

带鱼罐头的做法大全

“养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。”社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《带鱼罐头的做法大全》,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

其实现在大家都没有时间去吃饭的,每次的吃饭时间可能都会用来去加班的,这样的话就会导致自己的身体出现状况的,那么在平时的生活中就可以吃一些罐头的,那么下面我们就一起来了解一下带鱼罐头的做法大全。

1、原料处理:

⑴鲜鱼以清水洗净,冻鱼以自来水解冻,解冻至鱼体分开或半冻状态即可。

⑵在冷水中搓洗刮除鱼鳞,然后去头剖肚,剪除鱼尾,除去内脏,用流水洗净腹腔内的黑膜和血污,洗净杂质。

⑶切段:将洗净的鱼体切成长5?/FONT6厘米的鱼段,并按宽度分大、中、小三级,分开堆放。尾部宽度应不小于2.5厘米。

2、盐渍:

⑴盐渍所用的食盐质量必须符合GB5461的有关规定。

⑵配制成饱和食盐水,过滤备用。

⑶盐水浓度为10波美度,盐渍时间按大中小分档分别为12分钟、10分钟和8分钟。盐水与鱼块的重量之比为1∶2。在盐渍过程中,务必使鱼体全部浸没在盐水里。

⑷半冻鱼应以清水解冻完全后再盐渍。

⑸盐水可连续使用5次,但每次应补加浓盐水至规定浓度。

⑹根据鱼块大小、气温高低和冻鲜鱼原料区别,适当调节盐渍时间。

⑺盐没后,用清水冲洗一遍后,沥干待炸。

3、油炸:

⑴油炸所用的精炼植物油质量应符合GB2716之有关规定。

⑵盐渍后的鱼要充分沥干水分,然后投入油温约180℃/FONT120℃的油锅中。投料时,油温应不低于180℃。炸至鱼块上浮时,轻轻翻动,防止鱼块粘结。待炸至鱼肉有坚实感,表面呈金黄色时,即可捞起沥油片刻。油炸得率控制在55%左右。

⑶原料应先来先炸,不得积压。

⑷生熟鱼块应分别用专用容器存放,以免造成交叉污染。

⑸经过长时间炸过的油,在高温和空气的作用下,色泽变暗或发黑,鱼屑结成颗粒沉积锅底,因此,每炸完一锅要清除一次鱼屑,相隔半小时要掺新油一次,每隔二小时要更换新油。

4、调味:

⑴配料的质量要求:

精盐、味精的质量应分别符合GB5461、GB8967的有关规定。辣椒粉:干燥,无杂质,无霉变,色红,香辣味浓郁。

⑵调味液与配方:

精盐6.6㎏、 味精2㎏、红辣椒粉2.5㎏ 、清水100㎏

⑶调味液配制:

在清水的加热过程中,将精盐、味精、红辣椒粉加入搅溶搅混,煮沸后即可使用。

⑷调味的方法:

趁热将鱼块完全浸没于调味液中,浸渍的时间约1分钟左右,将鱼块捞起,沥去调味液。

以上这篇文章就为大家详细介绍了一些带鱼罐头的做法大全,相信大家已经有了一个比较初步的认识了,所以在平时的生活中的时候,如果自己也喜欢吃的话,就可以自己学着制作的。

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五香带鱼罐头的做法


在家中没有菜的时候可以食用罐头,罐头的种类也是有很多的,人们一般都喜欢吃鱼所做的罐头。因为使用鱼做出来的罐头,味道鲜美并且也是非常下饭的,而带鱼罐头就是一个非常受人欢迎的鱼罐头。但是外面买的带鱼罐头难免会让人担心卫生情况,所以自己在家里制作五香带鱼罐头的方法是什么呢?

带鱼是最常见的海鱼了,制作简单方便,就是处理带鱼本身要注意,不要刮破手指。这款五香带鱼

罐头,鲜香可口,美味十足,肉质鲜嫩。

主料:带鱼

辅料:葱姜蒜;五香粉;八角

调料:香油;盐;料酒;酱油;醋;白糖

1.先看看原料:带鱼洗净后切成5厘米的斜段,加入葱姜蒜,盐;料酒腌制2小时2.腌制好的带鱼不用沾干粉,直接入6成热的油锅,炸至大约3-5分钟,炸制二面金黄硬挺捞出。

3.锅中放香油,爆香八角;葱姜蒜后,码入带鱼,填入超过带鱼1厘米左右的清水,加入醋;白糖;料 酒;酱油;盐,然后大火煮开,转中小火炖制45分钟,临出锅前5分钟加入五香粉,再炖制5分钟后, 即可关火。

4.汤汁基本收尽了一半。将带鱼拣出,汤汁留在锅底备用。

5.找一个饭盒,底层撒入五香粉,然后码入一层带鱼,就再撒一层五香粉。将锅中的辅料拣除干净

,在剩余的汤汁中倒入香油,烧开后关火,浇入盛放带鱼的饭盒中。冷藏一夜后即可食用。

以上就是我们今天的分享,希望对您有所帮助喔!相信在我们的生活中很多人都比较喜欢食用带鱼,在家里自己动手做的更加的绿色健康,随时随地分享美味。

罐头味香酥带鱼做法是怎样的?


香酥带鱼也是有罐头的包装,这也是为了方便一些工作时间比较紧迫的朋友,当然是不建议长期食用这样的食品。喜爱食用四昂素带鱼的朋友,不妨自己在家中动手制作的,因为过程不会太复杂,需要注意的是要把鱼的腥味给辟出掉,这样吃起来的口感才会更好。

1.带鱼清理干净内脏,去头、去尾后洗净,切成2-3厘米宽的段,大葱洗净切段

2.切好的带鱼装盘中,放入大葱、盐、醋、生抽,用筷子拌均匀腌制15分钟左右,中间翻动几次

3.将腌制好的带鱼蘸上一层面粉

4.锅中倒入500毫升左右的油,中火烧至6、7成热时,将蘸上面粉的带鱼轻轻放入锅中,小火慢慢炸,炸的过程中用筷子翻动,待带鱼炸至金黄色时出锅装盘,撒上少许椒盐即可开吃

营养价值

带鱼富含脂肪、蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸、磷、钙、铁、碘等多种营养成分。带鱼性温,味甘,具有暖胃、泽肤、补气、养血、健美以及强心补肾、舒筋活血、消炎化痰、清脑止泻、消除疲劳、提精养神之功效。

带鱼富含人体必需的多种矿物元素以及多种维生素,实为老人、儿童、孕产妇的理想滋补食品,尤其适宜气短乏力、久病体虚、血虚头晕、食少羸瘦、营养不良以及皮肤干燥者食用。此外,孕妇吃带鱼有利于胎儿脑组织发育;少儿多吃带鱼有益于提高智力;老人多吃带鱼则可以延缓大脑萎缩、预防老年痴呆;女性多吃带鱼,能使肌肤光滑润泽,长发乌黑,面容更加靓丽。

带鱼的DHA和EpA含量高于淡水鱼。DHA是大脑所需的营养物质,对提高记忆力和思考能力十分重要,加之带鱼含有丰富的卵磷脂, 使其较一般淡水鱼更具补脑功能。EpA则俗称血管清道夫,对降低血脂有益。带鱼中丰富的镁元素也对心血管系统有很好的保护作用, 有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。

鲫鱼罐头的做法大全


由于鲫鱼的味道鲜美,而且拿鲫鱼做出来的汤也有不错的下奶和美容作用,因此女性朋友们偏爱喝鲫鱼汤。并且鲫鱼与其他鱼类产品比较起来它的价格比较适中,而在生活中也是一种常见的鱼产品。但是由于鲫鱼的刺比较多,所以小孩子们在吃鲫鱼的时候要注意不要被鲫鱼的刺卡住喉咙。而鲫鱼还有另外一种不错的吃法,那就是即鱼罐头那么自己在家里制作基于观测的方法是什么呢?

健康功效

豆豉:解毒

鲫鱼:和胃、健脾

食材用料

豆豉 适量相克食物葱姜葱 适量

鲫鱼 一条相克食物辣椒 一根相克食物

盐 少许油 少许

生抽 少许糖 少许相克食物

料酒 少许

鲫鱼罐头的做法

1.材料准备好

2.把鱼切两瓣洗干净,用少许盐抹在鱼的身上里外

3.把油烧至七成热

4.把鱼肉放入,中小火慢炸

5.慢慢炸至金黄 炸干水分

6.捞起备用

7.把所有配料切碎

8.锅放底油,把配料放入爆炒出香味

9.把所有材料放入锅中,用糖,生抽 料酒,水调成酱汁

10.盖上锅盖,按煮肉功能

11.炖煮二十分钟后 装盘

做法二

罐头鲫鱼

主料鲫鱼(小)3斤

辅料白菜5片

调料:酱油5大匙、冰糖12粒、葱2棵、姜7片、八角2个、花椒10粒、干辣椒2个、料酒1大匙、香醋8大匙。

罐头鲫鱼的做法

1.把锅烧热,用姜片擦一擦,放入油,待油温升高放入小鲫鱼炸,炸至金黄出锅

2.把白菜铺在电压力煲锅底,再摆入姜片、葱段、八角、花椒和干辣椒段。把炸好的小鱼码在上面

3.淋入1大匙的料酒,5大匙的酱油,8大匙的香醋,再加入些冰糖。电压力煲加盖,定制时间45分钟。等鱼出锅就开吃吧,热的凉的鱼都很好吃

西红柿罐头的做法大全


在日常生活中罐头对于大家来说是比较常见的一种美味小吃,而罐头的种类有很多种,除了水果罐头也有许多蔬菜和肉类的罐头,而西红柿罐头也是比较常见的一种,西红柿罐头味道酸甜,开胃,也可以当做西红柿酱食用,做法也很简单,自己在家也可以轻松制作,比较干净卫生。

西红柿罐头的做法

配料选择:

5磅西红柿、1磅大阿纳海姆绿辣椒(5-6辣椒)、3份墨西哥辣椒,种子和茎被摘除,切碎、1 1/2杯切碎洋葱、3瓣蒜,切碎、1杯苹果醋、1/2杯松装新鲜切碎香菜(包括茎)、2茶匙干牛至、1/2茶匙地孜然、2茶匙盐、1至2汤匙糖或更多糖(根据番茄的甜度而定)

步骤1、

在水浴中消毒罐子和盖子:将蒸笼架放置在一个大的(16-qt)汤锅或罐装锅的底部。把新的或干净的梅森罐子放在架子上。把罐子装满水,用足够的水倒进罐子的顶部。把水加热到火里。煮10分钟。(在准备萨尔萨时,要让罐子暖和。)用半壶盛满水煮沸,在装罐前几分钟对瓶盖进行消毒。

步骤2

个烤辣椒:烤阿纳海姆青椒,直到全身变黑。最好的方法是直接通过炉顶上的气体火焰(参见如何在气体火焰上烤辣椒)

此外,它将使它很容易剥离辣椒。

只要把辣椒放在热源附近,直到水泡变黑,然后把它们变黑,使它们在四面八方变黑。

然后把辣椒放在一个棕色的纸袋里(或者放在一个有盖的碗里),关上袋子,让辣椒在自己的热气里蒸上几分钟。

然后轻轻擦去外皮并丢弃。切掉茎,移除种子和任何突出的脉。

切碎辣椒,放在一边,你应该有一杯切碎的辣椒。切碎的辣椒不要超过1/2杯。

步骤3

准备西红柿:你想把西红柿剥掉,有几种方法可以做到。烫他们是最容易的,烤或烤会带更多的味道。为了烫熟番茄,把它们切好,放入沸水中煮一分钟。如果你要烤或烤西红柿,我建议你先把它们取出来。烤的最好是整个李子番茄,烤他们在高热直接加热,直到部分变黑,剥皮开裂。任何大小的番茄都可以烤制。只要把它们切成两半,然后把切下来的一边放在有边的烤盘或烤盘上。烤至剥皮部分变黑。

冷冻带鱼的做法大全


由于带鱼是一种在海里生长的鱼类,所以一般内地人民购买带鱼的时候,都是超市里冷冻的带鱼。即使冷冻的带鱼,虽然不能够发挥出新鲜带鱼完全的风味,但其中还是含有一些带鱼的特殊味道,因此喜欢吃带鱼的人也可以尝试一下冷冻带鱼的做法。下面的文章就为大家介绍了冷冻带鱼的具体做法。

冻带鱼段怎么做好吃

1、红烧带鱼

材料:带鱼、香菇、盐、料酒、胡椒粉、葱姜蒜、辣椒、胡椒粉、香醋2勺、生抽2勺、老抽1/2勺、白糖1勺。

1.1、带鱼洗净去表面白磷、内脏,切段;葱蒜、香菇洗净去蒂切片、姜切丝,辣椒去籽切片待用;带鱼加入料酒、盐、葱姜片、少许胡椒粉拌匀腌制20分钟;将腌制好的带鱼表面薄薄蘸上一层干淀粉。

1.2、油锅烧至6成热,逐一放入带鱼炸制(大火定型改中小火炸均匀);炸至两面金黄色捞出控油;香醋2勺、生抽2勺、老抽1/2勺、白糖1勺、水淀粉2勺调匀成味汁。

1.3、锅置火上少许油烧热,煸香葱蒜片,下入香菇翻炒至软;倒入炸好的带鱼,加适量开水与带鱼持平即可;大火煮开,转小火倒入味汁;待汤汁烧至浓稠、带鱼表面褶皱消除即可;撒入辣椒片、香菜段关火,装盘。

2、油炸带鱼

2.1、准备好所需食材。

2.2、将带鱼去头去尾清除内脏,清洗干净切成段,放入适量盐、花椒、姜片、料酒腌制半个小时左右。

2.3、面粉里加入适量水调成面糊。

2.4、锅里倒入油,油烧到六七成热。

2.5、用筷子夹着带鱼,正反面粘上面糊。(也可以只裹干面粉,看自家喜好。)

2.6、放入带鱼段,等面糊定型再翻面。

2.7、批量放入带鱼一起炸,炸到两面金黄时就可以捞出了。

冻带鱼段的适用人群

1、适宜久病体虚,血虚头晕,气短乏力,食少赢瘦,营养不良之人食用。

2、适宜皮肤干燥之人食用。

3、适宜孕妇吃,孕妇吃带鱼有利于胎儿脑组织发育。

4、适宜儿童吃,少儿多吃带鱼有益于提高智力。

5、适宜老人吃,老人多吃带鱼则可以延缓大脑萎缩、预防老年痴呆。

6、适宜女性吃,女性多吃带鱼,能使肌肤光滑润泽,长发乌黑,面容更加靓丽。

冻带鱼的做法大全


现在天气变得比以前要炎热了许多,所以一些食材都需要放在冰箱里面,尤其是鱼类,但是鱼类放在冰箱里面也要保证它们的鲜美程度,下面我们就一起来了解一下冻带鱼的做法大全。

原料选择:

对原料带鱼的要求是:体形完整,体表有光泽。眼球饱满,角膜透明,肌肉弹性好。

挑选:

按质量要求对原料进行严格挑选,除去杂鱼和其它杂质。

淋洗:

因为原料本身比较清洁,洗涤可以从简,一般以喷淋冲洗为好。

称量装盘

每盘装带鱼15~20千克,加上0.3~0.5千克的让水量,以弥补冻结过程中鱼体水分挥发而造成的重量减少量。按鱼体大小规格分别装盘,并在摆盘方式上加以区别。在装盘过程中,发现不合规格等级的鱼,变质的鱼或杂鱼,必须剔除,同时换取大小相当的新鲜鱼补足,以保证质量。带鱼摆盘时要求平直,使鱼在盘中排列紧密、整齐,鱼头朝向盘的两端。带鱼为长条鱼,作盘圈状摆入鱼盘内,鱼腹一律朝里,即底、面两层的腹部朝里,背部朝外。对鱼体较小的鱼,则理直摆平即可。鱼体及头尾不允许超出盘外。

冷冻

装好盘的带鱼要及时冷冻。在14小时以内使鱼体中心温度降至-15℃以下。

脱盘

将鱼盘置10~20℃的清水中浸几秒钟后,将带鱼块从鱼盘中取出

以上这篇文章就为大家详细介绍了一些冻带鱼的做法,相信大家已经有了一个比较初步的认识了,所以在平时的生活中的时候,如果自己也需要去冰带鱼就可以试试上面所说的一些方法的。

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