番茄丸子汤这种做法可能很多朋友在生活中都没有尝试过吧,主要是我们不知道番茄是可以用来搭配丸子一起制作的。其实,番茄搭配丸子可以起到美容抗衰老以及治疗高血压等疾病,希望你们在生活中可以好好的了解一下番茄丸子汤的营养价值,这样对于你们预防一些常见的疾病是有帮助的。
做法:
1、西红柿洗净,去皮(可免),切大块。
2、肉馅加葱花,盐,蛋清(或全蛋),顺一个方向搅打。如果喜欢丸子口感软些就多打一会儿,如果喜欢丸子有些嚼头可以不打,随自己喜好哈。
3、开大火,锅中放几滴油,烧热后放入西红柿和姜,翻炒一两分钟。这一步是能否熬出浓汤的关键哦!
4、加水,小火慢慢炖15-20分钟左右,这个时候,已经出来浓浓的西红柿汤了。
5、将肉馅挤成丸子,挨个放入汤中,等水开后,丸子都浮起来,就OK了。
出锅后最好撒些翠绿的小葱花,会更好看哦!
富含维生素的番茄和高蛋白的肉类的搭配是营养的互补,是一道美味的家常菜。
好处:
1.治皮肤病:将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;
2.美容、防衰老:将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;
3.防癌:因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌辅助治疗癌症的作用。
4.治高血压每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;
5.治贫血:将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;
6.治溃疡:轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;
7.治肝炎:取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效极佳;
8.防中暑:将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;
9.退高烧:将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;
10.治牙龈出血:将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。
根据文章对于番茄丸子汤做法的介绍,我们建议大家在生活中应该要好好的对于这种食物的做法进行利用,这样有助于你们食用它。番茄丸子汤的制作方法是比较简单的,只要我们将番茄跟丸子一起放进锅里面就可以制作出来了。
豆腐丸子汤的做法是比较多的,大家如果想要学做豆腐丸子汤的话,了解豆腐丸子汤的做法是必须的,那么豆腐丸子汤怎么做呢?豆腐丸子汤的做法有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍豆腐丸子汤的三种做法,仅供大家参考。想要了解豆腐丸子汤的做法有哪些的朋友可以来看看哦!
豆腐丸子汤的做法一
材料:豆腐300克,鸡蛋1枚,香菇2朵,香菜3棵,淀粉、盐、白糖、胡椒粉、香油适量。
做法:
1、豆腐压碎、香菇切末。
2、放鸡蛋、淀粉、盐、糖搅拌均匀。
3、锅中加水煮沸,把拌好的豆腐香菇糊用勺子舀成丸子状下锅。
4、等丸子自己浮起来,放少许盐稍煮,盛入汤碗中。
5、撒上香菜、胡椒粉,滴入香油即可。
豆腐丸子汤的做法二
材料:荠菜200克,豆腐200克,澄粉100克,青菜适量,盐,香油适量。
做法:
1、荠菜择好洗净后,在沸水中焯一分钟,捞出过凉水。
2、把荠菜水分挤干,切碎。
3、用勺子将豆腐压成豆腐泥。
4、荠菜碎和豆腐泥混合,加入盐、香油搅拌均匀。
5、取20克馅料团成小球,放入装有澄粉的容器中,用勺子帮助丸子全部裹满澄粉。
6、盘子上薄薄涂一层油,将做好的丸子摆好,也可将丸子直接放在装澄粉的容器中。
7、锅中烧开水,水沸腾后,转中火,将丸子轻轻放入。
8、煮至丸子表面透明,并浮起,加入准备好的青菜,略煮1分钟,再撒少许盐调味即可。
豆腐丸子汤的做法三
材料:肥瘦猪肉250克,北豆腐100克,白菜50克,鲜香菇30克,鸡蛋50克,大葱5克,酱油3克,姜汁3克,盐3克,玉米淀粉5克,胡椒粉2克,黄酒5克。
做法:
1、豆腐切小块,白菜洗净,横切小块。
2、冬菇泡软切块备用。
3、猪肉剁馅放入碗内,加入鸡蛋、葱末、酱油、姜汁、盐、淀粉、胡椒粉、黄酒抖匀成馅,挤成小肉丸子。
4、将清水放入锅内烧沸,先放入小肉丸子,然后加入冬菇、白菜块和豆腐块,最后加黄酒适量,调好口味,沸后即成。
以上就是关于豆腐丸子汤的做法有哪些的相关介绍,相信大家看了上面的介绍之后,已经掌握了豆腐丸子汤的相关做法了。其实,上面介绍的这三种豆腐丸子汤的做法都是比较简单的,大家如果对制作豆腐丸子汤感兴趣的话,不妨试试上面介绍的这些做法哦!
莲藕丸子汤是大家喜欢吃的一道菜,并且还喜欢做成不同的味道的丸子,平时大家所喜欢吃的菜式是清淡类型的,我们做莲藕丸子汤可以直接做丸子,也可以炸了后再煮丸子,做法不同其味道都是不同的,丸子除了放莲藕外,还可以放其它的蔬菜或是肉类,比如萝卜、猪肉、鸡肉、鱼肉等,那么莲藕丸子汤的做法有哪些呢?
做法一
主料
猪肉馅、莲藕、白萝卜、粉条
配料:
香油、盐、香菜、粉芡、生抽、蚝油、料酒、鸡蛋、鸡精
制作步骤:
1肉馅备好待用。2莲藕去皮。3莲藕剁碎成小颗粒。4肉馅和剁碎的莲藕放入碗中。5放入料酒少许调匀。6放入鸡精、生抽、盐、香油拌匀。7再放入粉芡调匀。8最后,放入鸡蛋一个拌匀。团成丸子准备下油锅炸。9上油锅,炸团好的丸子。10炸好后,捞出备用。11白萝卜切丝待用。12粉条用开水泡发好待用。13上炖锅,放入切好的萝卜丝。14放入粉条、盐。15放入炸好的莲藕丸子。16放入蚝油、鸡精炖煮。17放入香菜调味。18放入香油后出锅。19上桌。
做法二
原料:莲藕200g,莲子15g,黄芪10g猪肉馅100g,山药干15g,党参10g。
做法:
1、将猪肉剁成陷,调入生抽、盐、淀粉,顺着一个方向搅拌均匀;
2、莲藕、莲子、黄芪、山药、党参洗净。
3、巴洛克汤锅内加适量水,放入洗干净的原料煮开锅,小火再熬60分钟。
4、把肉馅揉成小丸子放入锅中,开锅后即可关火。
功效:荷莲一身宝,秋藕最补人,藕是秋季当令滋补佳品之一,养阴清热、润嗓止咳、清心安神。此汤对气虚而精神倦怠、头晕气短者和产妇产后尤为适用,有补气长阳、益肾固血的作用。
小贴士:
调味勺,圆形勺头经过加深处理容量更大,精致打磨,边缘光滑,可辅助勺肉馅,做成小丸子形状。
莲藕丸子汤的食用者非常多,尤其是小孩,非常喜欢丸子的口感,但是要注意小孩吃丸子要注意安全,避免整颗都吞下去,这样会卡在喉咙,将会威胁到生命安全。做丸子的时候还要重视佐料的搭配,如果当天吃不完的丸子可以先炸好后存储,这样存放的时间会久一些,但是却不会影响丸子的味道。
辣丸子汤非常好喝,其做法也并不复杂,把猪肉沫、姜蒜、料酒、八角、酸菜、都准备好,然后把猪肉沫加上一些作料腌制,大概半小时左右就可以,然后在锅里加入热水,滚烫以后加入切好的酸菜,等到锅里的汤颜色变了之后,加入油、调味料、八角等,最后再放入丸子,记住丸子要小一点儿,不然味道不能入味。吃的时候也就只有肉的味道,而没有调味料。
方法一:
1准备材料
2肉馅用 葱姜末少许盐 少许料酒腌制一会儿 少加点水搅拌上劲
3酸菜先泡会儿冷水浴
4锅放油烧热 加姜 八角 炒一下下
5酸菜攥出来 放入锅里 炒出香味
6加适量水 烧开
8打开锅 利用小勺子挖出小丸子 放锅里咕嘟着 所有丸子都弄好 再煮个三分钟吧 粉条熟了 丸子也冒香味了
9调点盐鸡粉啥滴 出锅 撒点香菜^_^ 咱也打扮
方法二:
步骤1在猪肉馅放入1勺料酒、半勺生抽、少许盐和适量葱姜末,一个方向搅拌,期间可以放少许清水,增加肉馅的韧性
步骤2肉馅拌好后分成大小均匀的小肉丸
步骤3炒锅内坐适量开水,煮沸后放入肉丸,煮到变色捞出
步骤4准备250克酸菜
步骤5粉丝用温水泡软
步骤6坐热油锅,入少许油,放入花椒粒炒香,然后倒掉花椒粒,留底油备用
步骤7放入干辣椒,再入酸菜炒匀。接着放入适量开水,倒入半勺生抽
步骤8倒入肉丸,转小火,焖煮6-8分钟,稍微留些汤汁,就米饭很香
冬瓜丸子汤可以说是比较美味可口的名菜,香浓不油腻,喷香又可口,加上冬瓜有利尿清热以及解毒的效果,所以说营养美味的食物非它莫属,因此大家可以尝试认识一下具体的做法。
做法一
1.冬瓜削去绿皮,切成厚0.5厘米的薄片!
2.肉馅放入大碗中,加入蛋清、姜末、料酒,注意不要忘记加盐,根据自己口味的轻重适量放置,然后搅拌均匀。
3.汤锅加水烧开,放入姜片,调为小火,把肉末挤成个头均匀的肉丸子,随挤随放入锅中,待肉丸变色发紧时,用汤勺轻轻推动,使之不粘连。 经过我的经验检验,氽丸子的时候,还是冷水下锅的好。都肉馅都挤到冷水里之后,再开火烧。
4.丸子全部挤好后开大火将汤烧滚,放入冬瓜片煮5分钟,调入盐、鸡精把汤味提起来,最后放入香菜,滴入香油即可起锅。
做法二
1.先将肉馅加入葱姜末少许 味精 花椒面少许 黄豆酱一勺 酱油少许和匀
2.然后取小半碗清水,分次一点一点加入肉馅了和匀,搅上劲,然后加入适量盐和匀,腌制20分钟入味。腌制肉馅时,冬瓜去皮去瓤,洗净切片
3.取一锅加适量清水,锅中加入葱段、姜片、花椒煮开,放入冬瓜煮开,水再次开时用勺将肉馅一勺一勺挖入锅内成丸子状,少煮一会,丸子颜色变白全部浮起就可以了,关火。撒上香菜段,淋上香油就可以吃了。
番茄中很多非常的维生素,适当食用对人体有极大的好处;牛腱的营养价值也非常高,有不错的抗病能力,能滋养脾胃,能补中益气,能安胎补神等。营养专家表示,将番茄和牛腱放在一起做成番茄牛腱汤的话营养价值会更高,对身体的益处会更多,大家不妨在家尝试一下吧!
一、番茄牛腱汤做法
1.牛腱冷水上锅,加黄酒、生姜,煮开后去水洗净。
2.另取一锅,少许油,爆香姜片、葱段。
3.下切片的洋葱爆炒。
4.下蘑菇炒香。
5.加入切块的番茄。
6.加入牛肉拌炒一下。
7.放入砂锅,加水炖煮,最后调味就可以了。
二、牛腱的营养价值
1.提高机体抗病能力:对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜。
2.滋养脾胃:特别是在冬天食用牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品。
3.补中益气:牛肉有滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
3.安胎补神:水牛肉有安胎补神的作用。
注意:
1.过量食用可能会提高结肠癌和前列腺癌的患病几率。
2.牛肉不可多食,否则会增加体内胆固醇和脂肪的积累量。
三、食用贴士
1、新鲜牛肉有光泽,红色均匀稍暗,脂肪为洁白或淡黄色,外表微干或有风干膜,不粘手,弹性好,有鲜肉味。老牛肉色深红,质粗;嫩牛肉色浅红,质坚而细,富有弹性。
2、有人认为当牛肉开始腐烂时的味道最为鲜美。其实这是极为荒唐的说法。虽然在屠宰后的内熟成时期比其他肉类久,但却因为到店铺陈设之前,已经完全熟成,而可放在家中的日期只有三四天,整块肉则以一周为限。同时为了防止氧化而变质,应置于冰箱保存。
3、一周吃一次牛肉即可,不可食之太多,另外,牛脂肪更应少食为妙,否则会增加体内胆固醇和脂肪的积累量。
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