养生膏方制作方法

2019-10-08 │ 养生膏方制作方法 春季美味养生汤

美味水煎包的制作方法

“今天不养生,明天养医生。”生活中,人们越来越关注养生方面的话题,如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。有效的饮食养生是如何做的呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《美味水煎包的制作方法》,希望对您的养生有所帮助。

包子是大家日常生活中经常会吃到的食物,但是你或许不知道,包子有很多种做法,今天我们就来介绍其中最为经常吃到的一种,叫做水煎包,水煎包的制作过程其实并不复杂,但是它其中有许多需要注意的细节,下面一起学习一下吧。

面粉挖个坑,放入酵母,然后倒入30度左右水搅拌,然后和成软硬适当的面团发韭菜清洗干净,鸡蛋打入碗中韭菜洗完后稍微晾一下去掉多余水分后切成碎末。然后炒锅热了放入鸡蛋滑撒,然后晾凉然后放入韭菜上,在撒上虾皮。然后搅拌均匀后在放入盐拌匀即可。面发至2.5倍即可使用。反复揉面排好气后稍微醒发5-10分钟,然后搓成长条,这样便于操作。然后切成饺剂子,按扁,在擀成边薄中间厚的皮子。然后放上馅,包成包子全部包好盖上湿布或者用盆扣着醒发10-15分钟。然后平底锅热了,刷上油放入醒好的包子。

稍微热一下倒入水半碗左右。然后撒上芝麻中小火焖至汤干,发出响声检查金黄底色就熟了。做好的水煎包出锅反过来放底子会更好吃。水煎包蘸料吃更美味发酵粉3克。木耳用温水泡发切末备用,虾干用温水泡发,水里放几滴料酒去腥味,泡约1小时后沥干水分,剁碎备用;.鸡蛋打散,温油下锅炒碎,晾凉备用;韭菜摘洗干净,沥尽水,切碎,入盆,再放入木耳、鸡蛋和虾干,先倒入适量橄榄油拌匀,再调盐拌匀,即成韭菜鸡蛋馅。

将所有材料搅拌成光滑的面团,醒发半小时即可。此面团为半发面,所以不用等面团全发起来再包馅,半发面的面做成煎包面皮不会发硬包好的包子摆入锅中,中间留一定距离;往锅里倒水,水量大约铺满锅底,开火,盖上盖,大火烧开,转中小火煎至水分全干;打开锅盖,散下水汽,再继续煎2-3分钟,至包子下面出金黄色的焦脆硬皮,用铲子轻轻一铲即能将包子移动,关火,出锅即可。

经过我们简单地介绍,我想你对如何制作美味的水煎包有了一定的了解了吧,其实如何制作水煎包并不复杂,美味的东西可以出现在我们日常的生活和工作中,将简单的食物变得美味的同时制作过程也是十分美好的。

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电饼铛水煎包的制作方法


在家庭美食中,电饼档水煎包可以算是既简单又好吃的食品。普通的家庭如果要做早点,就可以做电饼档煎包。它有良好的口感且操作方便,简单。这无疑是一个很好的选择。所以我在这里为大家介绍一下电饼档水煎包的做法。快去准备准备食材吧!

电饼铛做水煎包的方法如下:

做法:

1.将3g酵母溶入45度左右,加了5g白糖的180ml温水中,活化3分钟,同时称量面粉300g。

2.将酵母水和入面粉中,和成“三光”的面团,即手光,盆光,面团光。

3.在温暖处发酵2-3小时。

4.用手指在面团中心按一下,面团不反弹,及发酵成功。

5.将韭菜,葱洗净,沥干,切成细粒,将猪肉馅放在热油锅里,加入黄豆酱稍炒一下。

6.将洗丝洗后,剪成小节,放入馅料中,再加点油,糖调味,葱在要包时,最后放入混合均匀。

7.将面团揪成面剂子,擀成中间厚,周围薄的面片,多放些面粉防粘。

8.一手托面片,一手将面片围在馅料打摺,直到将馅料包入面片中,包好的包子,醒发约20分钟。

9.准备电饼铛,加少许油,预热一下,将生包子放入,煎到底部稍黄。

10.用一小碗,将一茶匙淀粉加入半碗水,调到淀粉无颗粒。

11.倒入电饼铛中,水量约到包子的一半处。

12.盖上合适的锅盖,不要用电饼铛盖,不然,会压成包子饼了。

13.煎大约15分钟,直到电饼铛水干,洒上些熟芝麻,葱花即可。

电饼铛茴香苗水煎包的做法(电饼铛食谱)

材料:面粉、酵母粉、茴香苗、虾皮、鸡蛋、葱、姜、盐、花椒面、香油、植物油

做法:

1、先把酵母粉用45度的水化开,然后加入面粉,和成面团放在一旁醒着。

2、茴香苗洗净控干水份切碎、葱、姜切碎放入盆中。把虾皮、花椒面、盐、香油、放在切好的菜上,搅拌均匀。(生鸡蛋随包随放)。

3、面发好后,做成剂子,然后擀成皮,把调好的馅放入擀好皮中,包成包子。

4、用清水内兑入少许面粉搅成面汤备用。

5、电饼铛预热后放少许油,然后放入包子,倒入搅好的面汤,盖上盖子一般六分钟即可。也可以看看里面的水干了,底部呈焦黄色时就行啦。

其实,做水煎包用炉鏊,下面烧的是木柴,那样做出来才是最正宗的。

知道了吗?很多人都不知倒电饼铛是什么东西,那你现在知道了吗?电饼档就是专门用来煎水煎包的,而一般的锅煎出来的水煎包远没有它煎出来的好吃。我们去街上买一口电饼档,就可以自己在家里做出一锅香喷喷的电饼档水煎包,给家人吃哦。让我们全家都来享受着美味吧!

美味肉鸽的制作方法


提到肉鸽朋友们会不会想到古时候传书的飞鸽呢?这个具有聪明头脑的鸽子同样具有较高的营养价值,鸽子肉是个高蛋白的肉类,但是脂肪很低哦,这很满足想要减肥的女性朋友们的需求。特别是孕妇,吃了肉鸽能够保证孕妇营养需求。如此的佳肴圣品也需要配合良好的烹饪方式,下面就来看看美味肉鸽的制作方法吧。

一、炸乳鸽

材料:500克乳鸽1只,鸡蛋1只;淀粉,面包屑,酱油,黄酒,砂糖,盐,葱姜,花椒盐,花生油或豆油250克。

加工方法:乳鸽一只宰杀,去毛,除内脏,从脊背处一分为二,放入100℃沸水中煮10分钟左右,取出凉透,放在调料中浸1小时左右。调料用盐、酱油、糖、酒、葱、姜末混合而成。要求鸽体内外都能浸入调料,故在中间需翻转两次,取鸡蛋打碎,加淀粉混成糊伏,涂抹在鸽体皮上;然后洒上面包屑,放入加热后的花生油锅中炸,火不能太旺,炸至外表呈金黄色即可装盘蘸花椒盐食用。

二、贵妃乳鸽

材料:500克乳鸽2只,竹笋100克,酱油,黄酒、葱,姜,生粉,盐,花生油,及香菇5只。

加工方法:乳鸽宰后,去毛及内脏,漂洗清洁,切成大块,加入酱油、酒、糖、盐,拌匀浸半小时。竹笋切成菱形,香菇切成条状,备用。

取花生油50克,入铁锅烧热,先放入葱、姜再将切成块状的乳鸽炒至肉变熟为止,再加入竹笋及香菇炒拌,加入少量汤汁后移至砂锅中,以文火煮半小时,中间翻动2~3次,食前加入味精及生粉少许。

三、云腿鸽子汤 主料:

主料 燕窝活仔鸽4只,云腿片100克,鸡肉150克。 调料 料酒50克,葱、姜各20克,盐5克,味精5克,鸡汤800克。 特色: 色泽银红,原味原汤,清香适口 制作方法: (1) 将活仔鸽宰杀后,用热水烫透退净毛,开膛掏去内脏,下入开水锅后捞

出,将水沥干装盘。(2) 将葱、姜、料酒加进盘中,上屉蒸至7成烂时取出(原汁留

用),拆去骨头(骨留用)将肉放在汤斗一边,另一边放上云腿片。(3) 把鸡肉剁成鸡 茸,放在碗里加上葱、姜、250克清水

肉鸽营养价值很高,经常疲劳,熬夜加班,食欲不振的朋友们可以尝试肉鸽食疗法,肉鸽的营养会消除这些症状。想要美容的女性朋友也不要错过肉鸽,优质的肉鸽能改善细胞的活力,增强皮肤的弹性哦。

水豆豉制作方法


水豆豉相信每一位80后的朋友们都吃过,这些属于我们儿时的记忆,记得在八零年代的时候,家家户户都会买豆豉,豆豉可以当做下饭的食物来吃,营养价值成分也非常的丰富,可以有效地补充人体的蛋白质和微量元素,都是炒菜的时候还是拌面,拌饭的时候可以放上一勺豆豉,相当美味来了解一下水豆豉的做法。

水豆豉以大豆为原料,煮熟后堆积保温。由于细菌(主要为小球菌及杆菌)酶的作用水解原料中的蛋白质,同时由于呼吸热和分解热的郁积,使原料在堆积中升温达50℃以上。大部分细菌在生长不利的条件下迅速形成这一产品所特具的粘液,并在分解中产生特殊的气味。

原料配方(产量400公斤)大豆100公斤姜48公斤花椒0.4公斤食盐58公斤干辣椒20公斤

制作方法

1. 原料配方:大豆、姜、花椒、食盐、干辣椒。

2. 将黄豆洗净,并在水中泡一夜。

3. 将黄豆煮熟,放在温暖的地方发酵3天左右,发酵好的样子是豆子之间有粘粘的液体即可;在煮豆的水中加少许盐保存在冰箱里。

4. 将发酵好的黄豆加盐、剁椒、辣椒面、花椒粉、姜末拌匀,再将煮豆的水倒入,滴入少许白酒。

5. 将拌好调料的黄豆装入保鲜盒中,放在冰箱冷藏7-10天左右即可,炒菜、配粥、拌饭、佐面皆可。

营养价值

水豆豉看似简单,营养却很丰富。因为原料是大豆,所以它蛋白质含量高,含有多种维生素和矿物质,尤其是维生素E的含量甚至高于其他食物。豆豉不仅营养价值高,而且自古就有用豆豉入药的历史。

以上的文章能让我们了解到了水豆豉制作,首先呢,我们可以把做好的豆豉放到坛子保鲜,既可以下菜,又可以在做面条的时候放上一勺豆豉好吃美味,营养价值成分非常的丰富。

月子水的制作方法


说到月子水的制作方法,相信绝大多数人是不知道的,因为首先这个词在现实中就不会经常被提到,所以,对于月子水的制作方法一般人是不会理解的。但是相信了解过这方面知识的人应该知道,月子水对于产妇的身体是很多好处的,一般都是为了帮助产妇保持住身材的,当然月子水的功效还有很多的。

在我们大多数人的生活中一般是接触不到月子水的。但是在一些农村里面,这个所谓的月子水是非常出名的,很多老奶奶们在年轻的时候都是用过月子水的,而且她们也都知道月子水的功效和作用。那么,下面就来说说月子水的制作方法具体是什么?

所谓“月子水”,就是蒸发出酒精的米酒水,专供产妇在坐月子期间使用,防止身材走样。2013年1月,被专业检验后,证明有"防止身材走样、催奶"等功能的月子水原来只是商家为牟利而做的虚假宣传。

作用介绍

妈妈在喂奶时要注意补充水分,但是产妇坐月子期间不宜过多饮用普通水(不利身体排水,易造成水桶腰、内脏下垂等问题)。要多喝豆浆、原味蔬菜汤、不含酒精成分月子米酒水、生化汤等。这样乳汁的供给才会既充足又富营养。

中医理论

古代传统医学认为,产妇在生孩子时气血大耗,阳液劳损,喝一些不含酒精成分的米酒可以补血行气,促进血脉流通,调养周身气血,避免产后身体气血两虚,出现头晕、乏力、眼花、出虚汗及恶露不下或下之甚少等不适;同时,现代医学也证实,产后喝不含酒精成分的米酒可以帮助产妇避风寒,既可预防产后关节疼痛等诸多疾患,又能够通经活血,温补脾胃,可促进乳汁分泌。

材料:

糯米10斤、酒曲适量、陶制坛子一个、高度白酒2斤、大桶一个、一次性手套等。

1、用清水浸泡陶制坛子2天后,倒掉水晒干坛子;

2、将糙糯米倒到大桶中,加清水泡一晚备用。

月子米酒的制作方法:

步骤1、将泡好的糙糯米沥干水倒入高压锅中,加水煮熟(只要能没过米就可以,否则煮出的米饭会很烂);

步骤2、将煮好的糯米饭倒入大碗里摊开,让其慢慢冷却;

步骤3、将酒曲压成粉未状,撒在冷却了的糯米饭上,然后戴上一次性手套将米饭搅拌均匀;

步骤4、将拌均匀的糯米饭放入坛子中,压实后在中间开一个井口,以方便观察出酒情况,然后在将坛口密封好用毛毯包裹起来;

步骤5、通常情况下24小时后就会出酒水,届时在坛口会听里面有发酵的“吱吱”声响;

步骤6、确认出酒后,静置2天后,倒入高度白酒浸泡,其作用是让米酒保持期延长,且越存越香。

步骤7、酒坛子须密封保存,若需要用到酒酿时,记住一定要用干净无水无油的勺子将酒酿取出,之后继续密封,通常保存2-3年是完全没有问题的。

月子米酒水的实用做法:

1、将烧开的米酒代替水分(买超市的瓶装米酒)。将数瓶米酒倒入锅内,不加盖,大火煮沸后持续15分钟。再将煮好的米酒水装入热水瓶备用。

2、产后半月内严禁喝水、饮料及汤类,牛奶也不可以喝。因为会喝成大水桶腰,日后容易得风湿病及神经痛。

月子米酒水之功效:产后催奶滋补、补气补血,去淤活血,滋补身体的效果非同一般。

原来,所谓的月子水其实就是没有酒精的米酒水,说到米酒大部分人应该都是知道的,而且现实中喜欢喝米酒的人还是不错的,但是一般人喝的米酒都是含有酒精的,而孕妇喝的是不含有酒精的,这主要是为了孕妇的身体考虑的。月子水的制作方法还是比较复杂的,相信大家通过上面的介绍就可以看出来的。

水晶南瓜包的制作方法


水晶南瓜包,相信经常出去吃美食的人都知道这个到底是一个什么样的食物,主要是由南瓜制作而成,但是水晶南瓜包做出来很像水晶一样的感觉,吃起来好吃,看起来还更好看,所以说人们对这样的美食有食欲,因为美食的自身的吸引力,关键是水晶南瓜包营养还特别的丰富,那么水晶南瓜包的制作方法有哪些?

做法一

南瓜冼净切块放蒸屉中,大火蒸十五分钟;

2.蒸熟的南瓜用叉子压成泥,放入盆里;

3.将糯米粉,粘米粉,白糖,油倒入做法2中,加清水揉成面团;

4.豆沙馅15克做成球状,面团分成40克的小面团,也搓成球;

5.糯米面搓成球在手掌上按扁,像包汤圆一样包入豆沙馅,搓圆;

6.搓圆的南瓜包,用刀背压出花纹成南瓜状,稍微按扁;

7.插上丁香或者葡萄干在包的顶部,扫上一层油;

8.蒸盆抹上一层油,将南瓜包放入,大火蒸7分钟即可。

烹饪技巧

1、做法6最好是用刀背才可以压出漂亮的花纹,我用错了工具。所以压的花纹不够深;

2、可以用丁香,葡萄干或者黑芝麻来做南瓜蒂,我将丁香插错了方向,如果反过来插,更像南瓜蒂;

3、大火蒸7分钟就可以了,因为有些事情耽搁了,我蒸了10分钟,所以感觉南瓜包有点软;

4、最好是趁热吃,放凉后会有点硬,就要重新蒸热。

做法二

所需食材编辑

澄面325克,糯米粉75克,胡萝卜泥400克,白糖20克,水150克,叶绿素少许,豆沙馅。

制作方法编辑

1.将澄面225克加入糯米粉,将胡萝卜泥、白糖和匀放入盘中,上笼屉蒸50分钟,取出冷却待用。

2.再将澄面100克用150克开水烫熟,加入叶绿素和匀。

3.将胡萝卜面揪成剂(每个15-20克)包入豆沙馅,包成圆形,中间按扁,在边上刻出印,上面安个把。

4.将制好的半成品上屉蒸5分钟,出锅刷油即可食用。

营养价值

1.糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用;

2.糯米有收涩作用,对尿频,盗汗有较好的食疗效果。

适用人群

1.适宜体虚自汗、盗汗、多汗、血虚、头晕眼花、脾虚腹泻之人食用;适宜肺结核、神经衰弱、病后产后之人食用;

2.凡湿热痰火偏盛之人忌食;发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食;糖尿病患者不食或少食;另外由于糯米极柔黏,难以消化,脾胃虚弱者不宜多食;老人、小孩或病人更宜慎用。

上面就是介绍的这个水晶南瓜包的各种做法,同时还为大家介绍了关于水晶南瓜包的各种烹饪技巧,这些技巧如果自己掌握好了,那么就可以做出美味的食物,而在制作水晶南瓜包的时候也要注意这个食物的应用,在做的时候不要将营养流失了,这样会影响到食物对身体的好处。

水煎包和生煎包的区别


喜欢吃煎包的朋友应该不在少数吧,煎包味美,食用简单快速是时下不少朋友的最爱,煎包有水煎包和生煎包的区别,对于不了解的朋友来说大家很难说出这两者的的区别,那方便喜欢的朋友对煎包有一个较为准确的认识,下面的文章内容就专门说说水煎包和生煎包的区别,希望对大家有利!

一、水煎包

水煎包是发面面团制作,这点与锅贴不同,更类似于包子。不过普通的包子都是蒸熟的,而水煎包是用平底锅,先煎后蒸煮。水煎包形状总体像个走形的大饺子,褶口都挤在一个方向。这种外形有助于把锅尽量摆满。因此不会浪费热量。它的个头比锅贴大,馅多皮厚又松软。水煎包的成熟过程与锅贴一样。先在平底锅中放入少量底油,把包子生坯在锅中排列整齐,留下一定的空隙。等包子底部煎出硬壳后,倒入水,使水的高度不超过包子的一半,这样半煮半蒸。直到发面的包子外皮胖大,锅中水烧干就可以了。成熟的水煎包因为发面的缘故,会挤在一起。

水煎包的馅与普通包子没有区别。可以说有什末样的包子馅,就有什末样的水煎包馅。水煎包的特色在于制作方便,省火省事。蒸馒头或者包子需要长时间烧一锅水,可是用水煎的方式就简单的多。同时,水煎包比包子还多一个特点,就如锅贴那样,包子底部的外皮可以煎到酥软的程度。有的店家会按照传统,在锅中倒入稀面浆,最终结果是面浆在锅中形成一层酥皮,与水煎包底部连在一起。把水煎包拿起来看,恰到好处的酥皮可以用薄若蝉翼来形容,吃在嘴里当然又酥又香。这是吃传统工艺水煎包的额外红利。

二、生煎包

对许多北方人来说,生煎和小笼包一样是上海的小吃。实际上小笼包在江浙一带的各地都有经营。我认识一位徽州地区的朋友向我推荐他家那边的小笼包,比上海的好过许多。要说真正的上海特色,生煎才是。江南地区并无类似风格的水煎面食,上海的生煎好象横空出世一般。但是联系到上海地区居民的背景,我相信生煎是被来自北方的移民带到上海,并被改造成更适合上海本地居民的口味和样式。

生煎的大名是生煎馒头,后来被简化成生煎。江浙一带和上海人对馅食的叫法颇有古风,经常令我想起水浒传。实际上水浒传的作者施耐庵就是江苏人。通常上海人的馒头就是北方人的肉包子,这是馒头一词的本意。不过上海人会加上定语,如肉馒头。北方人吃的馒头应该是后来,大批北方移民进入上海后才有商业意义。在上海有一种不易见到的油汆馒头与生煎馒头相对应。这种油汆馒头也是一种肉包子。不过要先蒸熟后,再下锅油炸至表皮起泡才奉客。生煎馒头则没有这个蒸熟的过程,而直接下锅油煎,所以叫生煎。

首先说生煎的外观。生煎的尺寸应该比乒乓球稍大,但比山东水煎包小很多。这是江南人细致的表现。生煎的外观与饺子和包子都不同,但更类似于包子。与水煎包的外观一样,生煎的形状也有助于把锅排满。这同样是出于节省热能的考虑。生煎的馅是典型的上海特色。咸中带甜的猪肉馅中添加了猪皮冻,所以吃来有汤汁。因为生煎使用发面作皮,所以馅中的汤汁不多。这是生煎与小笼包的区别。但是生煎的面皮采用轻度发酵的面团,上海饮食行业内叫做抢酵。这与普通的包子又白又松软的外皮又有不同。生煎的成熟过程与锅贴和水煎包的做法一致:先煎,后添水蒸煮。不过在出锅的时候,店家会在生煎上洒点黑芝麻和绿色的葱花,使生煎看起来更加生动。

正宗水煎包


相比于枯燥无味的白馒头,人们更喜欢带馅儿的包子。因为包子有味道,包子不光有馒头的口感,还有菜的味道。包子可以用很多馅儿做成,比如,韭菜鸡蛋馅儿包子,猪肉大葱馅儿包子,猪肉芹菜馅儿包子,羊肉馅儿包子等等。蒸出来的包子还可以煎着吃,下面给大家介绍一下正宗水煎包的做法。

1.准备韭菜,葱姜,五花肉,葱姜切碎,五花肉切成小丁放入盘中备用

2.炒锅里放一大勺花生油,油热后将五花肉丁下锅煸炒

3.随着翻炒的过程中,可以发现更多的猪油融出,加入2小勺生抽、1小勺盐、半小勺醋、1/4小勺五香粉和少许白酒翻炒均匀

4.放入盆中备用,温水溶解酵母,然后将温水一点点倒入面粉中,活成面团,温暖处发酵

5.韭菜洗净后切末,加入事先炒好的肉丁

6.再加入少许的盐和1小勺香油拌匀即成包子馅,面团搓成长条

7.切成剂子,擀成面皮

8.包入馅料,然后捏合成大饺子状(这样的形状包的馅料更多,褶子薄口感好)

9.做好的包子盖上布,醒发20分钟,平底锅中均匀抹少许花生油,加热后,将包子均匀铺满锅子,包子之间留空隙

10.到包子的底部变金黄时,倒入事先调好的水淀粉(淀粉:水=1:10),水淀粉的量只需没过锅底即可

11.然后盖上锅盖,小火焖烧,等到锅子中的水全部烧干时就可关火,将锅盖打开,铲出包子即可

END

注意事项

1、炒肉的时候,要多煸炒一会,这样五花肉的油脂被炒出来,拌馅时不用加多余的油,包子吃着口感也清爽不腻。

2、炒肉的时候,加入少许的五香粉和白酒,可以起去腥提鲜的作用,也可以加入十三香。

3、家做水煎包都做成这样的饺子形状,因为这样可以包入更多馅料,褶子薄,水煎包口感好。

4、做好的包子要醒发一段时间再入锅,这样包子做好后面皮特别喧软,这个原理和蒸包子一样。

5、入锅的时候,包子间要留有一定空隙,因为包子受热还会长发,要是没有空隙,就会黏在一起。 6、加入的淀粉水也有讲究,淀粉:水=1:10,这样做出的脆底不焦不糊特别香,而且加入的淀粉水量无需太多,韭菜不耐火,面皮熟了即好。 7、有玻璃盖子的平底锅更好观察,要是锅盖不透明,可以听声音判断,锅里有水时会发出兹拉兹拉的声音,水烧干了声音自然就没有了。

水煎包调料


水煎包就是用包子作为原料做出来的一种食物。大家都知道,做菜如果不放葱姜蒜,不放调料是没有味道的,做水煎包也是如此,做水煎包的时候需要加入很多调料入味,如果没有这些调料做出来的水煎包就会毫无味道,吃到嘴里味同嚼蜡,因此,做水煎包一定要了解它需要的调料。这样才能做出好看又好吃的水煎包。下面来学习一下做水煎包需要用什么调料。

鲜蘑猪肉水煎包

主料;面粉200克,鲜蘑200克,猪肉200克

辅料;葱姜,酱油,盐,鸡精,香油,植物油,五香粉,酵母粉。

鲜蘑猪肉水煎包的做法

1、鲜蘑洗净后沥干水分。

2、猪肉放入搅拌机中搅拌成肉粒,再加入葱姜继续搅拌成肉泥。

3、肉馅加入葱姜酱油盐鸡精香油五香粉食用油搅拌均匀。

4、继续搅打至上劲。

5、鲜蘑撕成条,放入搅拌机,搅拌成碎。

6、挤干水分后放入搅拌好的肉馅中搅拌均匀。

7、发酵好的面团。排除空气,分成大小均匀的小面团。

8、取一小面团,擀成中间厚,外围薄的面饼。放上馅料。

9、拇指支住面皮,食指开始均匀的打褶收皮儿。包成包子。

10、不粘锅烧热,加入一点油,码上包子,小火煎制包子底部结痂。

11、加入1大勺冷水,马上盖上锅盖。

12、继续煎制至汤汁收干,包子底部金黄撒上芝麻和香葱即可。

美食小贴士;加入水后,要注意观察,以免糊锅。

甘草和猪肉不能一起吃:两者同食会引起中毒,可以用绿豆解毒。

杏仁和猪肉不能一起吃:杏仁与猪肉同食,易引起腹痛,腹泻,有损身体元气

美味考面筋的制作方法


考面筋的成本低,上手快,所以许多人都会制作。我们都知道烤面筋是由高筋面粉制作而成,含有很高的淀粉和营养物质。尽管烤面筋非常容易制作,但是每个人做出来的味道都不一样,有的烤面筋好吃,有的让人怎么样都咽不下去。那么怎么样才能做出好吃的烤面筋呢?好吃考面筋的制作方法是怎么样的呢?下面我们就来为大家一一的揭晓。

考面筋的制作方法:

主料:面筋200g

一、制作面筋

1、和面

制作面筋串所用的不是蒸馒头用的面粉,而是做面筋专用的:谷朊粉,这是一种经过工业提取而得到的面粉。这种面粉蛋白质含量高,吸水性好,所以经揉制后才能形成柔软而有弹性的面筋。

2、捏制成形

轻撕一块60克左右的面筋团,放在掌心拍扁后.再拉成长15厘米、宽2厘米的面筋条,取出2根有棱角的竹筷,夹住面筋一头,拉长面筋并往筷身上缠绕,此时需不断地拉动面筋条使其变得更薄、更宽、更长。待缠5~7圈后,便做成长10厘米且两头稍扁、中间略厚的蛹体形状。然后轻揉面体,让面筋层间充分“融汇”。

3、煮面筋

取锅上火掺3000克清水,烧开后改微火.然后从面筋串抽掉其中的一根竹筷,再放入开水锅中煮至浮起。这时还要煮l一2分钟才逐一抽去剩下的筷子.当煮至面筋成熟且有弹性时,捞出来置凉水中,漂凉再捞出。

4、割制

取制好的面筋串再穿上竹筷.用螺旋刀法切成0.6厘米宽呈螺旋状(每只7~8圈)的面筋串。

二、烤面筋

烧烤面筋需用铁槽1个。木炭1000克和铁钎20根

悠悠香做的烤面筋蛋白质含量高达80%以上,采用优质小麦蛋白粉,经过拌、淹、蒸、煮、烤等工艺处理,烤制过程中刷上孜然、盐巴、酥油,随着火候加大香气渐渐四溢缭绕,再刷上精心熬制的专用烤面筋辣酱,红油辣子,边烤边刷的过程中会发出吱吱的响声,香味远飘,勾人食欲。烧出的成品面筋,色泽金黄,不缩小,入口特香,嫩滑无比,吃后口齿留香,回味悠长,让人百吃不厌。

美味的烤面筋就这样做好了。你在烤制面筋的时候,可以选择自己喜欢的酱料,并不是文章中所说的单一的这一些。你可以制作海鲜酱料、辣椒酱料、香菇酱料等,只要你喜欢的,都可以随便的搭配。还有就是烤面筋含有非常高的热量,并且烤制的食物都容易上火,因此容易肥胖的人尽可能的少吃。

水煎包的做法


大家都吃过煎饺子、煎包子、煎饼等各种煎过的食物,但是这类食物都属于油煎,一般在家里也很好做,没有什么难度。但是水煎包大家应该一般很少做在家里,因为这种做法对于不太会做饭的人来说还是相对于比较复杂的,因为它是要用水煎出来的,到底它是怎么煎出来的呢,我们一起跟着来看看。

水煎包的做法

用料:高筋面粉500克、水适量、白糖适量、盐适量、酵母粉4克、五花肉300克、龙口粉丝一份、葱花适量、白菜叶适量、胡萝卜一根、鸡蛋两个、花生油两匙、料酒适量、生抽适量、老抽适量、盐适量、玉米淀粉1匙、熟黑芝麻适量

做法:

1、在高筋面粉里加入白糖和盐搅拌均匀,然后将酵母粉用温水冲开倒入面粉中,边倒边搅拌,等面粉都结成小块时,然后用手柔到一起,用保鲜膜盖住放着发酵。

2、将五花肉剁碎,然后将胡萝卜、粉丝、白菜叶、葱切碎放入剁碎的五花肉里搅拌均匀,然后再将适量盐、生抽、老抽、料酒、淀粉、花生油倒入搅拌好的馅里搅拌均匀调味,根据个人口味调。

3、将发酵好的面团拿出来醒五分钟左右,然后切成小块。

4、将切好的面团擀薄(中间厚两遍薄),然后将调好的肉馅放里面包起来。

5、将平底锅预热后,用刷子刷一层薄薄的油,然后把包好的包子放在里面。

6、等到包子表皮变硬、里面变膨胀以后给里面加入适量的水(有包子三分之一高的水就可以了)。

7、盖上锅盖小火慢煮。

8、等到水快干的时候,给锅内加入花生油,转动锅,让花生油均匀的分布在锅内。

9、然后撒上黑芝麻跟葱花,盖上锅盖焖十几分钟

10、最后开中火再煎一下就可以了。

水煎包的调料

水煎包肉馅里的调料有盐、生抽、老抽、料酒、淀粉和花生油,根据自己的口味倒入适量的调料进行调味就好,没有严格的控制。

一般大家在食用包子的时候还会单另调一个料碗,增加包子的美味,一般在家里的料碗就比较简单,到点生抽、耗油、辣椒沫、鸡精等调制的,但是这个纯粹是根据自己口味决定的,所以每个地方每个人调的料碗都不一样,没有特定的用料,所以就不做详细的介绍了。

怀孕可以吃水煎包吗

怀孕的时候是可以吃水煎包的,这个是根据孕妇的个人口味决定的,有些孕妇在孕期会有妊娠反应,所以不喜欢吃,但是水煎包里面的馅也可以自己换着调,弄自己喜欢吃的,水煎包的底部比较硬,所以在吃的时候一定要多嚼几下,以免造成肠胃不适,还有就是孕妇最好吃在家自己制作的水煎包,有一定的卫生保障,而且也不必担心它里面是不是含有不能食用的材料。

减肥可以吃水煎包吗

都说早上吃好、中午吃饱、晚上吃少是比较健康的饮食,减肥的人也不例外,要健康的减肥,很多人都觉得水煎包比较油,会增加脂肪的增长,但是如果在早上食用的话是不会有增肥的可能的,因为早上正是人体新陈代谢以后需要补充营养的时候,所以人体会吸收水煎包里需要的营养成分,增加人体能量,不会增长脂肪,但是大家还是要合理搭配饮食,健康运动,这样就不会担心在食用美食的时候发胖的问题了。

吃水煎包上火吗

水煎包或多或少会引起上火,特别是食用太多的话会增加上火的可能性,因为水煎包还是属于油煎性的食物,油炸性的食物食用多了也会引起上火的,所以生煎包跟上火也有一定的联系,不过在上火后也要少吃水煎包,会增加上火的情况的。但是吃任何食物时都要适量,只要不要过分食用,这些情况一般是不会出现的。

水煎包和生煎包的区别

1、水煎包和生煎包的区别在于在用水煮的时候,生煎包用的是清水,而水煎包用的是面水。

2、它们俩的外皮和形状也不一样。

3、他们两个在制作过程中不一样,生煎包直接是煎熟的,而水煎包是半煎半煮熟的。

4、生煎包一般在北方地区比较盛行,而水煎包一般是属于南方的小吃,所以地域不同。

水煎包的面是发面吗

水煎包的面是发面,在里面还会加入适量的糖和盐,这样做出来的水煎包口感较好,面皮也会更加蓬松。死面做水煎包,一般做不出来那样蓬松的效果,而且比较硬,会使水煎包变一种感觉的。

水煎包的面怎么和

1、将适量的糖和盐撒入准备好的高筋面粉中搅拌均匀。

2、然后把酵母粉放在温水里散开。

3、将散好的酵母水倒入备好的面粉中,边倒边搅拌。

4、等面粉变成絮状就拿手揉,反复多次的揉也,直到形成面团。

5、柔到面团表面光滑时,用保鲜膜将它盖住发酵。

6、等发酵到原来面团的两倍大的时候就可以了。

水煎包在做的时候跟平常在家做包子的步骤差不多,就是在弄熟的时候有一定的区别,所以大家在制作的时候要注意煎包时候的步骤什么的,根据自己的爱好制作。水煎包的步骤什么的上面都有详细的介绍,爱制作美食的宝宝们可以下手了。

水煎包怎么煎才好?


可能有很多朋友没有听说过水煎包是什么食品,水煎包也叫做水煎包子,是江苏到广东沿海一带的常见小点心。水煎包的做法会和普通的包子做法有点相似,只是在烹饪的方式上会有所区别。

做法一、

①将面粉与酵面兑好加入温水和成面团,再碱水揉匀稍饧上案,揪成40个小块,逐个擀成小圆片。

②把肉剁碎,放入酱油、精盐煨起,再将切碎的姜、葱与调料面一起放入肉里拌好,然后再放上剁碎,压出水分的白菜及香油,拌匀成馅。

③用皮包上馅成大圆饺子,俗称扁食,似相公帽摆放在刷匀油的深底的鏊子上(专用鏊子),摆满为止,淋入食油50克,盖上盖煎5分钟,再倒入800克白面汤清水内兑入少许面粉搅成面汤,再盖住煎焖使之变成蒸气传热焖熟,再淋入50克食油,再盖住焖煎5分钟。底部呈焦黄色时,用铲将四周与鏊底分离,大翻鏊,离火即成。底色金黄,焦脆,馅浓香可口,色香味俱佳。食用时用小铲铲入盘内即可。

做法二、

1 酵母加少许温水静置10分钟,加入面粉,适量的温水和成面团,盖上保鲜膜发酵;

2 从姜切末放入猪肉馅里,加料酒,酱油腌制15分钟;

3 粉条先放到热水锅中煮软,捞出来凉凉,剁碎,白菜叶洗干净切碎;

4 把白菜粉条,肉馅一起加麻油,胡椒粉,盐,鸡粉搅拌均匀;

5 包好的包子醒10分钟,平底锅中加少许油,烧6成热排好包子;

6 煎一分钟后倒入面粉水(面:水=1:5),面粉水要加到包子的2/5处;

7 盖上锅盖大火烧开,转小火,直到面粉水烧干,包子底的成脆皮,撒上芝麻和葱花。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《美味水煎包的制作方法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生膏方制作方法”专题。

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