女性养生汤的做法大全

2019-10-08 │ 女性养生汤的做法大全 男性养生汤做法大全

家常馄饨汤的做法大全

“养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。”从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。关于饮食养生,我们要掌握哪些知识呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“家常馄饨汤的做法大全”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

我很小的时候家里最常做的一道汤就是馄饨汤,因为它不仅简单易学,还因为他味道鲜美。家里做的都是普通的馄饨汤,不了解正宗的北方馄饨汤的制作方法,下面我们一起来学习一下如何制作美味混沌汤吧。

馄饨汤是一道汉族的传统小吃。馄饨皮的主料为面粉,而馄饨的主要馅料则为青菜和猪瘦肉,这两种食物对人体都有不少好处。想要在家就享受到这道美食,那就看看馄饨汤的做法吧!把厨房变成营养餐的生产地。

馄饨汤的做法

馄饨汤是一道色香味俱全的名品,想要享受这道美食,不妨学习一下怎么做这道汤吧!

以下是馄饨汤的做法。

做法一:

食材准备:小麦面粉、肥瘦猪肉、白菜、芹菜、鸡蛋清、白胡椒、香油、大葱、调味品

制作步骤:

1、将葱切成葱末备用。

2、将瘦肉剁成肉末,再加入精盐、白糖、味精、白胡椒粉、芝麻油和葱末,拌打均匀。

3、将拌好的肉馅包入馄饨皮内备用。

4、用高火煮热水,水开后放入包好的馄饨、小白菜、芹菜末,再根据个人口味放入盐、味精、胡椒粉、芝麻油和葱花,加盖,高火煮大约5分钟即可。

做法二:

食材准备:肉馅、馄饨皮、葱、姜、鸡蛋、调味品

制作步骤:

1、将葱、姜切碎,鸡蛋打碎后,把蛋黄和蛋清分开装入碗内备用。

2、用热水泡花椒,然后把花椒撇出,留下花椒水。

2、在肉馅里加入切好的葱姜末,再加入蛋清和花椒水、盐、绍酒、少许胡椒粉,点上一点生抽、香油,拌匀。

3、将馄饨皮的四周抹上水,随后放入肉馅,包好,放在案板上。

4、将虾皮洗净,紫菜洗净,撕成小条备用。

5、锅内烧开水,水开后放入馄饨,盖上盖子,等开锅。

6、水开后将火调小火,开盖煮两三分钟,直到馄饨皮变透明。

7、将煮好的馄饨倒入放有虾皮、紫菜、香油、酱油和醋的碗中,撒上香菜提味即可。  

虽然馄饨汤是家里经常做的家常饭,但是经过我们的介绍发现其实再简单的饭菜,它的制作过程都是需要仔细琢么的,下面就需要我们大家虚心学习混沌汤制作过程,让我们通过这一道简单的小饭,体会一下出厨师的乐趣吧。  

扩展阅读

馄饨的做法大全


馄饨跟我们喜欢吃的饺子的制作方法差不多,主要是通过和面、选择、制作馅料、做馄饨皮和包馄饨,至于馄饨的吃法就要看你们喜欢吃什么类型的食物了。馄饨皮的制作时比较困难的,因为我们都知道馄饨皮是非常的薄,一不小心就可以使馄饨皮破裂,所以大家在制作的时候应该要引起重视。

馄饨的做法多种多样,关键就看我们喜欢吃哪种类型的。文章为我们介绍的是江浙地区的馄饨做法,因为这一个地区的馄饨味道比较正宗,而且制作起来比较简单,适合我们这些喜欢吃馄饨的朋友。

馄饨

馄饨发展至今,更成为名号繁多,制作各异,鲜香味美,遍布全国各地,深受人们喜爱的著名小吃。馄饨名号繁多,江浙等大多数地方称馄饨,而广东则称云吞,湖北称包面,江西称清汤,四川称抄手,新疆称曲曲等等。各地有不少特色的,深受食客好评的馄饨,著名的有成都市龙抄手饮食店的抄手,其品种多种,皮薄馅嫩,味美汤鲜。

鸡汤原料:鸡架子2个姜4片大葱2段盐1茶匙(5克)

馄饨原料:面粉200克、水约90克、盐1茶匙(5克)、鸡胸肉200克、猪肥肉50克、葱末1茶匙(5克)、蒜末1茶匙(5克)、料酒1汤匙(15ml)、生抽2汤匙(30ml)、老抽1茶匙(5ml)、蚝油1汤匙(15ml)。

配菜选择:小青菜紫菜香菜虾皮等。

馄饨家常做法

将鸡架子内外彻底清洗干净后,放入锅中,加入清水没过鸡架,大火煮开后,撇去浮沫,放入葱段和姜片,改成小火煲1个半小时后捞出鸡架,在鸡汤中调入盐。

将2克盐放入面粉中,分次几次倒入温水,边加水边用筷子搅拌,待面粉呈碎片雪花状后,用手揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,放在室内饧20分钟。

关于馄饨的做法大全,应该你们有一定的了解了。身为吃货的我们,怎么可能对馄饨的制作方法能够不了解呢。为了节省我们的生活开销和品尝到美味的食物,我们建议大家可以多学习一些食物的制作方法,这样我们才可以吃到每个地方的美食。

馄饨汤/酸菜馄饨汤的做法


饮食健康是我们每个人都应注意的一个问题,要是因为不当的饮食引发了疾病,导致身体受到损害,那就追悔莫及了,所以在平时我们最好是能够自己学会一些家常菜的做法,馄饨汤/酸菜馄饨汤的做法很容易,值得尝试。

2、包馄饨。

3、因为不是自己做的馄饨皮,所以都有点干,包的时候不太好包,所以要准备一碗清水,在馄饨封口处蘸点水再用手按一按。

4、摆盘的时候记得现在盘子里撒上一些面粉防止馄饨粘连

5、最后下锅煮即可。

6、先烧水,同时做碗料。(适量盐,适量干辣椒面,一点点鸡精,芝麻油,酱油,醋,最后加入一勺已经炒熟的酸菜。)

7、水烧开后在煮馄饨之前先用开水将碗料冲开。

8、馄饨煮到浮起来即可。

可以说饮食对健康影响相当大,不应马虎应对,馄饨汤/酸菜馄饨汤的做法很简单,也适合大部分人的口味。

芹菜馄饨的家常做法


馄饨是上班族喜爱吃的,吃馄饨在果腹上效果非常不错,而且吃馄饨对身体健康没有影响,不过在吃馄饨的时候,要注意对它制作进行了解,不同馄饨制作方式也是不一样,芹菜馄饨的做法如何呢,在制作这样的馄饨,步骤也不是很多,都是能够轻松的制作出来,下面就详细介绍下。

芹菜馄饨的做法:

材料:猪肉馅250克芹菜,200克胡萝卜,半根葱,酱油,姜,五香粉,盐,味精,香油,色拉油,浓汤宝 1个

做法

1、猪肉馅首先加入香油搅拌均匀。

2、芹菜、葱、姜、胡萝卜清洗干净备用。

3、水中加少许盐,将芹菜焯水后捞出过凉水。

4、猪肉中依次加入酱油、五香粉、味精、盐、色拉油搅拌均匀,然后再加葱、姜末拌匀。

5、芹菜切末挤干水分加到馅中,胡萝卜切末加入后拌匀即可。

6、买现成的馄饨皮。取一张馄饨皮放适量肉馅,自上而下卷起来,将尾部捏在一起,即成护士帽馄饨。

7、水烧开加入1个浓汤宝。

8、浓汤宝融化后放入葱花、姜丝、盐,再次烧开。

9、放入馄饨煮熟即可盛入碗中,撒香菜、胡萝卜片食用。

在对芹菜馄饨的做法认识后,制作芹菜馄饨的时候,完全可以根据以上制作步骤进行,但是要注意对芹菜馄饨制作时间上要掌握好,芹菜馄饨制作时间太长,它的皮口感也是会改变的,这点制作芹菜馄饨的时候要注意的。

馄饨皮的家常做法


对于馄饨大家应该都是很熟悉,特别是在南方,我们都是很爱吃馄饨的,馄饨的做法也是很简单的,而且它的味道却是特别的好,很多人喜欢吃馄饨都是因为它是很方便的,特别是现在很多人都不爱做饭,就会买一些速冻的馄饨回家煮着吃,其实馄饨皮的吃法也很多,下面我们看看馄饨皮的家常做法。

我们在吃馄饨的时候应该都没有注意到其实馄饨皮还有很多种的吃法吧,对于馄饨皮的家常做法大家都应该去了解一下,平时就能够用馄饨皮做出很多的美食来,特别是凉拌馄饨皮很出名的。

馄饨皮玉米饼

材料

玉米粒,肉末,馄饨皮,胡萝卜粒,青豆,芝麻

做法

1.3肥7瘦的猪肉切丁后剁烂,加入盐、生粉拌匀,分次加入适量的清水或高汤,向着同一个方向搅拌至起胶,倒入玉米粒、胡萝卜粒、青豆拌匀

2.取一块馄饨皮,夹上适量馅料放在中间

3.拉起馄饨皮的四个角

4.小碟装一点清水,把馄饨皮在蘸上一点水

5.再粘上芝麻

6.反过来,有芝麻的一面向上,轻轻一压,后面自然就会粘合在一起,这样就做好一个玉米饼了

7.把玉米饼逐一放在抹油的容器上

8.锅里水开后,放进玉米饼,大火蒸15分钟,关火虚蒸5分钟即可。(这个时候已经可以吃了,想香脆一点的就煎一下再吃)

9.平底锅刷一次薄油,烧热,放入玉米饼,小火煎至两面金黄即可。10、几个玉米饼,配上一碗粥,就是一顿营养又美味的早餐啦

凉拌馄饨皮

材料

馄饨皮20张,小黄瓜1条,蕃茄1个,柳丁1个,白醋2大匙,橄榄油1大匙,糖1大匙

做法

(1)将馄饨皮切成宽约1公分的长条状,用热水煮熟,捞起后再沖冷水,沥干水份备用。

(2)将小黄瓜、蕃茄洗净,切片备用。将柳丁先磨出1大匙的柳丁皮末,然后再压汁备用。

(3)把调味料及柳丁汁拌匀,即为酱料。

(4)将馄饨皮、小黄瓜片、蕃茄片及酱料轻轻拌匀,最后撒上柳丁皮末,即可食用。

馄饨皮的简易做法

材料

凉水,面粉

做法

1、用凉水和面,揉成光滑的面团后,盖保鲜膜饧30分钟;

2、取出面团,再次揉匀,擀成均匀厚薄的大片面;

3、用刀直接在擀面杖上把面片纵切一刀,一分为二,然后在切后的面皮中间再纵切一刀,然后叠放在一起,最后横切成自己喜欢的形状;

大家应该都不知道馄饨皮的家常做法还有那么多吧,那么就赶紧学着做一些混沌皮,来制作出上面这些美食吧,特别是凉拌的混沌皮的味道是很不错的,尤其是适合夏天食用,人们在夏天的胃口都不是特别好,吃一些凉拌的食物就能够很好的开胃。

馄饨皮的做法大全


馄饨是很多人最喜爱的,馄饨的制作方法简单,而且吃馄饨对促进人体消化,也是有着很好的帮助,这样的食物一般是早上人们最佳选择,对补充人体营养元素都是有着很好的帮助,那馄饨皮如何制作呢,对馄饨皮的制作也是有着一些方法,馄饨皮的做法大全中有着详细介绍。

在制作馄饨的时候,都是需要馄饨皮,所以在对馄饨皮的做法大全中,对馄饨皮制作都是要进行了解,使得制作馄饨的时候都是可以知道如何制作最佳。

馄饨皮的做法大全:

食材:

?面粉500克

?盐5克

?清水220克

?红薯淀粉适量

方法/步骤

1第一步就是先在面粉里加盐,这样出来的皮才够韧

2做馄饨皮用的面团要和的硬一点,尽量多揉,揉到盆光、面光、手光就可以了?。然后盖个盆什么的放在那醒置15分钟左右,期间再去揉几次

3面团醒置的过程我们来做粉包,用纱布一块,包入适量红薯淀粉后扎紧袋口,等下代替面粉使用?

4面团醒置好了之后,两面都施一层淀粉?

5然后用擀面杖慢慢擀开,边擀边卷边均匀施力往前推,擀的过程一定要勤施粉?。面皮卷完一次就放开,换一个方向又重新卷?,如此反复几次把面皮擀到自己想要的厚薄度

6面皮擀好之后全部摊开,然后用擀面杖比着划成四方块就好了

以上就是对馄饨皮的做法大全中,馄饨皮制作详细说明,制作这样佳肴的时候,馄饨皮是很关键的,这样吃的时候,才会使得馄饨在口感上非常不错,而且吃的时候,对补充人体营养元素也是有着很好的帮助作用。

砂锅馄饨的做法大全


砂锅馄饨是现在很多人都非常喜欢吃的一种美食,但是自己在家里面去制作的时候总是会干到不是那么正宗的,味道上面和自己在外面吃的不是那么一样的,这就是由于自己在烹饪过程中的时候没有注意好细节问题才会造成的这种问题,而且砂锅馄饨这种美食当中最关键的就是汤料的。

2.包法:各地包法不同,选购市场卖的馄饨皮即可.一般是1斤皮半斤馅.当然,如果素质过硬可以适量增加馅量.不过,6-7两也够了.最方便的包法是,居中放馅,卷两卷,然后两翼向中间折一下,倒置摆放整齐.一般是上冰箱速冻层,留着早上吃.一般一斤半的馄饨正好摆满一层,大约40个.底下一定要垫上塑料薄片,以防止粘底.

3.汤料:一般早餐用简便的最好.食量大的可以下15个,一般人下8-10个足够.滚水下,大约3-5分钟捞出.现下汤料,现添汤.一大碗用紫菜几小片,虾皮10个左右.正宗是用白胡椒粉微量,盐少量调味.可以加一滴香油,一滴蚝油,也可以不加.喜欢菜的可以少加点绿菜叶,千万不要多.没有大骨汤,浓鸡汤用鸡精代替,不过早餐还是可以的。

三鲜馄饨

由江苏常州王绍兴师傅创制,为常州地方特色小吃。馅心系选用鲜活河(湖)虾仁肉、鲜活青鱼肉及鲜猪腿肉制成,并以老母鸡调汤,其味鲜美,深受群众喜爱。

【原料配方(制50碗)】:

上白面粉2.5公斤食盐25克鲜虾仁250克净青鱼肉250克蛋皮丝500克鸡蛋清300克鲜鸡蛋5个青蒜末75克绍酒75克净猪腿肉1.75公斤精盐50克味精50克鸡清汤(咸味)10公斤熟猪油300克干米粉500克(约耗75克)

【制作方法】:

1.将面粉放入面缸,中间扒窝,把食碱用清水550克溶化后倒入,加进鸡蛋清(如夏天制作,清水减50克,鸡蛋清减100克),揉成雪花面,饧20分钟后再反复搋揉,然后上面机轧制(双层2次,单层3次。在单层轧制时,撒干米粉防粘)。待面皮轧好,摊放在面板上,叠成数层,用刀切成9厘米的正方形馄饨皮子,共500张。

2.将猪腿肉、青鱼肉洗净,分别切、剁成米粒状末与虾仁放同一盆内,加鸡蛋、绍酒、精盐、味精(25克)和清水600克,搅拌均匀成馅心(3.25公斤)。

3.将面皮斜放在左手掌上,挑入馅心(6.5克),然后将皮的一角向前翻卷,包住馅心卷至面皮的一半(呈三角形),将翻卷处两端搭住,捏成“元宝状”的生馄饨。

4. 将味精(25克)、熟猪油、青蒜末平分放入50碗中。铁锅内加清水10公斤,用旺火烧沸,将生馄饨分3批煮,至沸时略加少许清水,待馄饨浮起,每只碗中先冲入事前调制的鸡汤200克,然后将馄饨捞出装于碗内,再撒上蛋皮丝(10克)即成。

嘎啦汤的家常做法大全


广东人素有喝汤的习惯,从健康养生的角度上说,适当喝汤有助于身体健康。各种汤品营养丰富,而且下饭。当然了由于每个人的口味、经济情况等都存在差异性,所以对汤品的要求也不同。嘎啦汤是一款老少皆宜的汤品,其清热解毒,非常适宜夏季常喝。那么如何做出家常味的嘎啦汤呢?

冬瓜花蛤汤

材料

主料:冬瓜、花蛤

调料:食盐、姜3片、细香葱2根、盐、白胡椒适量

做法

1、花蛤吐沙洗净、冬瓜切小块,姜切片,葱切断。

2、花蛤、香葱、切片,加入水按下养生壶烧开按钮。

3、十分钟后将煮至开口的花蛤拣出待用。

4、养生壶里的汤汁倒入大碗静置澄清后重新的倒回壶中,容器底部带有泥沙的汤汁不要倒入。

5、加入切块的冬瓜。

6、按下养生汤按钮,继续煲煮。

7、养生汤模式下,时间为一小时。

8、煮至55分钟时,重新将花蛤肉放入汤中。

9、调入盐。

10、调入白胡椒提味。

11、煮开即可。

12、盛在汤碗中,撒一些香葱末就可以了。

花蛤萝卜汤

材料

花蛤200克,萝卜200克,油、料酒、葱姜、盐适量。

做法

1、花蛤用淡盐水浸泡2小时吐沙后,用冷水煮至开口取肉。

2、萝卜洗净切片。

3、起锅放入煮花蛤水和姜片烧开,放萝卜、文蛤焖煮5分钟。

4、放料酒、盐调味,出锅撒上香葱末即可。

花蛤苦瓜汤

材料

1.花蛤400克,苦瓜半个

2.姜,盐,味精,花生油

做法

1.花蛤加淡盐水让其吐净沙土,并洗净备用。

2.苦瓜去仔,切簿片,均匀洒下少许盐.

3.热锅加点花生油,将花蛤,苦瓜倒入翻炒几下,加入适量开水,花蛤壳打开就煮熟了,加入适量味精,少许盐,就OK了。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《家常馄饨汤的做法大全》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“女性养生汤的做法大全”专题。

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