养生汤有哪些做法

2019-10-08 │ 养生汤有哪些做法 夏季养生汤鸡的做法

鸡架汤的做法有哪些?

“活动有方,五脏自和。”社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!关于饮食养生,我们要掌握哪些知识呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供鸡架汤的做法有哪些?,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

在我们现在忙碌的社会中,大家的工作压力都特别的大,那么要想让身体更加的健康我们就要在饮食上多注意。多吃一些营养的食物补充身体,让我们的身体能对抗工作的疲劳。今天小编就为大家介绍一道美食,营养好吃的鸡架汤如何来做呢?喜欢吃的朋友快来了解一下吧!

做法1:

主料:鸡架

配料:孜然,青红辣椒,干红辣椒,葱丝,姜丝,蒜片,盐,糖,酱油,鸡精,芝麻,花椒,大料

1:把鸡架洗干净~~

锅里面放水,少许盐,花椒,大料,葱,姜~把洗好的鸡架放到锅里煮

2:煮好鸡架后晾凉~掰开

3:锅里放油烧热~倒入糖~倒入鸡架翻炒挂糖色(稍稍多点无所谓~甜了更好吃)

然后放芝麻,干的红辣椒略翻炒~~再倒酱油,少许的盐(或者不放)鸡精~~接着炒

4:最后把孜然,青红辣椒丝,香菜段一起放进去略翻炒

原料:

鸡架一只、猪皮100克。

配料:

料酒2茶匙、盐1茶匙、胡椒粉1/2茶匙、生姜、大葱适量。

做法2:

1、用刀把鸡架剁成大块,猪皮切大片,清洗干净;

2、鸡架和猪皮放入开水锅中炒烫3分钟捞出,洗干净鸡架和猪皮上的血沫;

3、把炒烫好的鸡架块和猪皮放入砂锅中,加入葱段、姜片、料酒和足量的水,大火烧开3分钟,撇去浮沫,加盖转小火煮2小时,加盐、胡椒粉调味即可;

4、把鸡架和葱姜滤出,晾凉澄清以后去掉沉淀物,分成几份倒入可以密封的容器中或者保鲜膜内,放入冰箱冷冻,可以使用10天左右。

关键:

1、用鸡架熬煮鸡汤前一定要焯水,可以去腥,汤色也清澈;

2、一定要小火熬煮鸡汤才鲜美。m.YS630.coM

以上小编详细具体的为大家讲述了,鸡架汤的制作步骤以及材料准备。那么学会了这些方法大家也回家赶快尝试一下,为家人制作出营养美味的鸡架汤吧!

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拌鸡架的做法有哪些


很多人将鸡肉吃了之后就会将鸡架给扔掉,以为鸡架也做不出来什么美食了,其实鸡架也可以做出很美味的美食,做鸡架的时候很多人都喜欢用炖汤的方式来做,但是也有很多人在做鸡架的时候会选择用凉拌的方式来做,这样的美食做法同样也是很好吃的,可是一些会将鸡架扔掉的人来说肯定不会做,那么拌鸡架的做法有哪些?

做法一

原料:三黄鸡、料酒、辣椒粉、葱、大蒜、姜、酱油、盐、糖、醋

做法:

1) 鸡洗净,斩成块。在水即将烧开前,把葱姜料酒都加到锅里。水开后放入鸡煮10分钟。煮的时间不要太长,这样鸡肉比较嫩。

2)煮好的鸡要立刻放到凉水里,最好是冰水里激一下。这样皮质细腻紧滑,脆脆的不容易散烂。

3)葱姜蒜洗净,切碎。起锅,倒入油,待6成热时,放入葱姜蒜碎,爆炒出香味,关火,冲入辣椒粉中,沉淀后沥出的油就是红油了。(备注:如果没有过滤网,将葱姜蒜捞出后,再将油冲入辣椒粉中。)

4)将鸡肉从冰水中取出沥干,切成小块,放入盘中。

5)将酱油,盐,糖,醋混合两勺红油,搅拌均匀后,淋在鸡肉上面。根据你自己的口味,可以配一些香菜,香葱,芝麻。如果没有,不加也行!

鸡洗净,斩成块。葱,姜,料酒。

在水即将烧开前,把葱姜料酒都加到锅里。水开后放入鸡煮10分钟。煮的时间不要太长,这样鸡肉比较嫩。

煮好的鸡要立刻放到凉开水里,最好是冰开水里激一下。这样皮质细腻紧滑,脆脆的不容易散烂。

制作红油的方法:

葱姜蒜洗净,切碎。起锅,倒入油,待6成热时,放入葱姜蒜碎,爆炒出香味,关火,冲入辣椒粉中,沉淀候沥出的油就是红油了。(备注:如果没有过滤网,将葱姜蒜捞出后,再将油冲入辣椒粉中。)

将鸡肉从冰水中取出沥干,切成小块,放入盘中。

将酱油,盐,糖,醋混合两勺红油,搅拌均匀后,淋在鸡肉上面。根据你自己的口味,可以配一些香菜,香葱,芝麻。如果没有,不加也行!

做法二

鸡架2个

配料:大葱一根(只用葱白)、姜、香菜(放拇指那么粗一捆,最少两棵)、十三香、料酒、盐、糖(1勺半)、最细的辣椒面(1勺半)、孜盐芝麻适量。

做法:

将鸡架剁成适量大小的块放入容器内,加入切碎的葱姜、十三香、料酒和盐搅拌均匀味20分钟左右即可;

将香菜切成0.5厘米左右的香菜沫,糖和辣椒面放入一个小碗中备用;

取尖底大勺一只,加少许油烧热,将糖和辣椒面倒入稍炒一下,将鸡架倒入,翻炒2-3下加入香菜。加入香菜后再将所有食才翻炒均匀后盖上锅盖,将火稍稍调小一点,每隔3分钟左右翻炒一次,大约10-15分钟就好了,加入孜然芝麻就可以出锅了。

建议:

1、盐要比平时放多些,放后可先尝尝,略咸最好;

2、糖和辣椒面要多放些,我个人口味较重一般是家里普通的盛饭小碗装7分满(当然是一半辣椒面一半糖);

3、最好将鸡架上的黄色油块大致取下,因为鸡架炒的过程中会下很多油,但也不用摘一点都不剩,不然动物脂肪特有的香味就没有了;

4、加热时锅内加一点点色拉油就行,主要是能把糖和辣椒面炒化即可,因为炒时鸡架会下油;

5、其实这道菜我最喜欢的是香菜,所有的味道都吸的恰到好处N好吃,但我也试过加多些,结果发现香辣鲜都被香菜味给夺走了;

6、炒时不要放水,可加少许鸡精提味。

以上就是关于如何来做拌鸡架的做法,大家在做鸡架的时候要记得肉留多一点,如果光吃骨头的话肯定也是不好吃的,鸡架要的话就要留点肉,而拌的时候也可以根据自己的口味来,很多人喜欢做凉拌甜鸡架,还有的人喜欢用鸡架凉拌成辣的食物,不管怎样,自己喜欢的才是最好的,不过要选择营养价值高的食物。

鸡架炖蘑菇的做法有哪些


 中国有很多很多的美食,不一定说是要到一些比较高级的饭店里去吃,一些乡下,就会有非常非常多的小吃,而且特别特别的好吃,也是比较深受人们的喜爱,像鸡架炖蘑菇就是我们比较喜欢的一种了,但是鸡架炖蘑菇的做法有哪些?你想不想要学习呢,那就赶快来看看吧!

 做法一  

 1、鸡腿肉炖蘑菇,鸡腿肉切小块焯水,干蘑菇凉水泡开,粉皮少许,葱姜蒜爆锅;

 2、下焯过水的鸡腿肉炒香,加适量清水,大火烧开,放入泡好的蘑菇,改小火炖;

 3、十分钟后加入粉皮,盐,酱油,耗油适量,大火烧开,改小火炖五分周入味,即可

 做法二

 1.鸡肉剁成小块,用开水焯过。

 2.蘑菇去根上的草叶,也用开水焯一遍。

 3.锅里加油,先加葱花姜片爆香,下鸡块煸炒,待鸡肉炒出水分后下蘑菇,加酱油,盐,少许糖和胡椒粉,添汤,炖半小时,香喷喷的野蘑菇炖鸡就出锅了。

 吃得好,吃得营养,我们才能更加健康,像鸡架炖蘑菇,就是既好吃又营养,而鸡架炖蘑菇的做法有哪些呢?自然是非常的多,如果你也想在家就能吃到美味的鸡架炖蘑菇,那你还在等什么呢,赶快来学习吧!相信那么聪明的你,一学就会。

 

烤鸭架汤的做法有哪些


烤鸭是北京的一道名吃,吃过的朋友们都知道,在食用烤鸭之前,烤鸭师傅就会把鸭皮和鸭肉进行分离,从而就只剩下了鸭架,用鸭架进行做汤味道也是非常不错的,不过很多人都会选择自己在家进行烤鸭架汤制作,从而来确保更加的卫生,那么烤鸭架汤的做法有哪些呢?

第一,烤鸭架汤的做法有哪些?从饭店带回来的鸭架,一时也腻吃不了,可以放冷藏室冷冻起来。要吃的时候提前拿出来,常温下解冻。解冻得差不多了就可以着手下刀“解剖”了。其实剩下的没多少东西,顺着鸭子的骨架来削。鸭子里头一般都是有一根粗的圆棍子撑着的。沿着鸭的身体构造,先将附着在上面的肉削下来,另外炒菜都行。鸭脖子那里烤的时候都已经有些焦掉,就剩一层皮了,所以可以扔掉那一段。其他的架子顺着骨头来剁。不用剁太细。把肉和鸭架分装2个碗。

第二,鸭架汤不需要什么肉,就是喝个汤。如果觉得光汤单调,鸭架汤里可以加入大白菜等配菜,依据个人喜好进行即可。手边正好有千张(豆腐皮),可以使用一半,切成丝。因为汤要炖比较久才比较好喝,千张丝可能会炖烂。这里教大家一个方法——千张结。把千张打成结,这样久炖也不会烂。如图,把千张改刀成长块,然后沿着长边卷起来,卷好后打个结就行,就是照打死结的方法来。

第三,讲究一点的,可以先把鸭架焯一遍水。晒开热水倒入鸭架,待沸腾后拂去漂浮在上层的浮沫。然后放入千张丝、千张结、姜片适量、香叶几篇。这个调料依个人喜好来。大火烧开后,转小火炖。多炖一下,至汤成白色就可以关火啦。

烤鸭架汤的做法有哪些?炖汤的时候一般不放盐,喝多少盛多少出来,单独给盐、胡椒粉等调料。如果是炖很大锅汤,不放盐,再次将汤煮开,不放冰箱的情况下,能保存久一些。好了,汤出锅,放调料就可以喝啦。

鸡架做法大全有哪些?


鸡的身上各种部位都可以制作成各种美味的食物,例如鸡架,很多人都喜欢吃吧,可以用鸡架来熬汤,或者是用油炸的方式,当你了解这些使用制作方法之后,那么就可以轻松享受这些美味的食物。

一、鸡架汤

主料:鸡架

配料:孜然,青红辣椒,干红辣椒,葱丝,姜丝,蒜片,盐,糖,酱油,鸡精,芝麻,花椒,大料

做法

1:把鸡架洗干净,锅里面放水,少许盐,花椒,大料,葱,姜~把洗好的鸡架放到锅里煮

2:煮好鸡架后晾凉~掰开

3:锅里放油烧热~倒入糖~倒入鸡架翻炒挂糖色(稍稍多点无所谓~甜了更好吃)

然后放芝麻,干的红辣椒略翻炒~~再倒酱油,少许的盐(或者不放)鸡精,接着炒

4:最后把孜然,青红辣椒丝,香菜段一起放进去略翻炒

备注:煮鸡架的汤不要扔掉,炖菜、下面条可是非常好的上汤。

二、油炸鸡架

主料

1.买来的鸡架洗干净准备好

2.切成小块,再洗一遍,控干水分

3.放入料酒、盐、味精、生抽、老抽、芝麻、孜然、辣椒面

4.带上手套,搅拌均匀,封上保鲜膜放入冰箱中煨2个小时以上,我一般都煨4个小时以上呢!

5.恩,从冰箱中拿出来了

6.倒入淀粉

7.带手套搅拌均匀,使每个鸡架上面都粘上淀粉哦,这个步骤很重要哦!

8.起锅、倒油

9.当油温达到6分热的时候可以把鸡架放入锅中炸了!金黄色即可出锅

10.出锅喽!

11.因我个人喜欢、我又撒了一层芝麻孜然辣椒面,晃均匀即可食用!酥酥脆脆的非常好吃。

三、食疗价值

护发:含蛋白质的食物,经胃肠的消化吸收形成各种氨基酸,是合成头发角蛋白的必需成分。

通乳生乳:有补气血、生乳作用,对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。有开胃健脾、消除寒气、催生乳汁之功效。

健脾:适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等症。

养肝:可以促进肝气循环,舒缓肝郁。

鸡架的做法大全有哪些


鸡架,也就是我们常说的鸡骨架,就是将鸡腿上面的肉全部 都去光了,然后留下了一根骨头,这个骨头很多人都会觉得没有用,所以将肉吃了很多人会将鸡架给扔掉了,而鸡架其实如果留着的话也是可以做出很好吃又营养的美食来,大家在制作鸡架美食的时候最好是在最后的时候多留一点肉,这样比较好吃,那么鸡架的做法大全有哪些?

方法一

主料:鸡架

配料:孜然,青红辣椒,干红辣椒,葱丝,姜丝,蒜片,盐,糖,酱油,鸡精,芝麻,花椒,大料

做法:

1:把鸡架洗干净,锅里面放水,少许盐,花椒,大料,葱,姜~把洗好的鸡架放到锅里煮;

2:煮好鸡架后晾凉~掰开;

3:锅里放油烧热~倒入糖~倒入鸡架翻炒挂糖色(稍稍多点无所谓,甜了更好吃)然后放芝麻,干的红辣椒略翻炒~~再倒酱油,少许的盐(或者不放)鸡精,接着炒。

4:最后把孜然,青红辣椒丝,香菜段一起放进去略翻炒。

方法二

主料:土豆适量,鸡架适量

做法:

1.土豆、鸡架洗干净,改刀备用,葱、姜、蒜、红辣椒改刀。

2.油锅里炒香葱、姜、蒜、红辣椒,然后加入鸡架。

3.炒香后可以适当的放入一些酱油、料酒,翻炒2-3分钟后。

4.倒入水后再焖十五分钟左右。

5.十五分钟后加入土豆块,再焖十五分钟,最后撒上香菜末就即可,一道想砰砰的鸡架出锅咯。

方法三

第一,一锅老汤,这是烧肉、烤鸡架上味的关键,当然现在有人用添加剂上味,完全是在糟蹋这门古老技艺,弄得烧肉都没法吃了。

第二加料煮熟,不要太过,当然不能生;

第三,煮熟的肉(鸡架)放空锅铁蓖子上继续加温到锅热,热到见物既燃但不会起明火的程度;

第四,在热锅底上面撒红糖(也可小米),见烟加盖,停火焖2分钟,开锅就成。先把猪头之类洗好,肠子洗好,用用姜葱蛋之类的灌,然后把小肠套进大肠,用线扎上,下锅煮,先放猪头,煮的差不多了放别的,尤其是肝,。煮一会就拿出,煮好之后,把猪头上的骨头挑出,把锅里弄干,,再吧烧肉,放在一个专用的东西上,就和家里热馒头的似的,就是那个是铁条的,放进锅里,然后,一定要小火,特别小,把糖放在锅里边,让糖出烟熏那肉,不过技术含量真的挺高的,第一次做肯定不好掌握火候,建议你找个人手把手教你。等到以后熟练了,就可以自己做了。

方法四

1、鸡架洗净以后放如盆中,放入香酥炸粉,面粉,淀粉,糖,盐,花椒粉,然后在放入2大匙的清水。

2、拌匀,腌制15-20分钟。(加的水能让鸡架挂住浆就可以了.)

3、腌制完以后,起锅,放入多一点的油烧热。

4、开始下入鸡架,开始炸....这是炸第一遍,不用炸的时间太长,炸到8分熟左右就行了。等把鸡架都炸完以后,还是用原来的油,把油稍微的烧一会以后开始炸第二遍。

5、如果家里有厨房用的吸油纸,最好把鸡架上的油吸一吸。

小贴士鸡架我炸了两次,这样可以更脆。

炸鸡架的时候别太大火,因为有糖,火太大外面挂的浆容易糊。

怎么样,鸡架的做法就这样好了,而完成的美食也是各有不同,用炸的方式,还可以用炒的方式,同样也可以用焖的方式,也可以采用煲汤的方式,总之各种各样的鸡架做法都是很简单的,并且也都是好看又好吃的美食,鸡架的做法大家都学会了吗,如果学会了,那么赶紧让自己行动起来,试着做出美味的鸡架来吧。

烤鸭鸭架汤的做法有哪些


烤鸭的味道是非常好的,但是大家在食用玩烤鸭后,一定不要让鸭架进行浪费,烤鸭架汤也是非常好喝的,适量的加入一些配菜,还可以提高营养价值,鸭架做汤之前需要先把鸭架剁成小块,注意要把鸭屁股给取下来扔掉,以免影响到鸭架汤的味道,下面让我们来看看烤鸭鸭架汤的做法有哪些吧?

第一,烤鸭鸭架汤的做法有哪些?起炒锅把烤鸭架炒出油,再放生姜片翻炒几下,加刚烧开的水大火煮20分钟。煮至汤色奶白时放盐和白胡椒粉调味即可。

第二,冬瓜烤鸭架汤的做法。砂锅中放适量清水烧开,放适量生姜片、两只八角和适量料酒,再次烧开后放入鸭架。盖上砂锅煮50分钟左右,加冬瓜片和粉丝,加盐煮至粉丝和冬瓜片熟透,盛碗后撒点葱末。

第三,莲藕烤鸭架汤的做法。原料:烤鸭架500g,莲藕500克,干香菇、虾米各适量。调味料:葱段、生姜片、料酒、味精、盐、白砂糖各适量。准备:莲藕洗净去皮后切段待用,干香菇提前用清水泡发,虾米稍微冲洗一下。做法:将除去盐和味精之外的所有东西,全部放入砂锅中加水烧开,小火煮1小时后加盐调味,再稍微一会关火,放味精调味。

第四,杏鲍菇烤鸭架汤的做法。原料:烤鸭架500g,杏鲍菇1只,莲子30克,红枣5枚量。调味料:葱段、生姜片、料酒、盐、胡椒粉、味精各适量。准备:杏鲍菇洗净撕成条状,莲子和红枣分别洗净,莲子要去芯,红枣要去核。做法步骤:1、把烤鸭架、葱段、生姜片、红枣和莲子都放入砂锅,加料酒和足量清水烧开,小火炖上1小时左右。2、放杏鲍菇和盐、胡椒粉,再炖30分钟放味精调味即可。

烤鸭鸭架汤的做法有哪些?米酒烤鸭架汤的做法。原料:烤鸭架一副,白糯米酒半杯,生姜片、料酒、盐、香菜末、味精、胡椒粉各适量。做法:把烤鸭架、生姜片和白糯米酒放入砂锅,加足量清水小火熬制1小时以上,放盐、味精和胡椒粉,最后撒香菜末出锅。

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