养生鸡煲汤的做法

2019-10-08 │ 养生鸡煲汤的做法 夏季养生汤鸡的做法

姜酒鸡的做法介绍

“养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。”社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,那些不注重养生的人,必然会遭到生活的报复。养生达人是如何进行饮食养生的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“姜酒鸡的做法介绍”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

我们平时吃的各种鸡的做法有清炖鸡,盐焗鸡,清蒸鸡等,还有一种比较好吃的姜酒鸡,但是这种,姜酒鸡的做法大家都不经常做,所以咋家也不知道怎么做好吃,那么就来看看下面给大家总结的姜酒鸡的做法介绍。爱吃姜酒鸡,但是不会做的朋友可以来看看。

盐局鸡、酿豆腐、扣肉、肉圆等,都是久负盛名、别具客家风味的传统食品,至今盛传不衰。其中盐局鸡肉嫩、味香、清润滋补,是客家宴席上常用名菜。 盐局鸡制作方法是: 原料 肥嫩鸡一只(重2斤左右)。姜片2钱、葱条2钱、香菜5钱、精盐2.5钱、味精1.5钱、八角末5分、芝麻油2分、沙姜末5分、熟猪油2.5钱、花生油3钱、纱纸2张。

 制法

 1.用火烧热炒锅,下精盐8分,烧热后放入沙姜末拌匀取出,分盛3小碟,每碟加入猪油3钱,供佐食用。将猪油1两半、精盐1钱和麻油、味精调成味汁。把纱纸1张刷上花生油待用。

2.用旺火烧热炒锅,下粗盐炒至高温(盐略呈红色)时,取出1/4盐放入沙锅内,把鸡放在盐上,然后将余下3/4的盐盖在鸡面上,加上锅盖,用小火局、约20分钟至熟。把鸡取出,去掉纱纸,剥下鸡皮,将肉撕成块,骨拆散,加入调味拌匀,放在碟上,砌成鸡的形状,香菜放在鸡的两边即成。食用时佐以沙姜油盐。按此法制作的盐局鸡,皮爽肉滑,骨香味浓,开胃适口。

因为平时吃各种鸡的做法都比较吃腻了,吃烦了,所以可以学学,上面介绍的姜酒鸡的做法,换个口味,也许会让你有一种特别的感觉,也许这个姜酒鸡的做法,正是你一直想要寻找的美味佳肴!学会了,做好了可以给亲戚朋友做着吃。

Ys630.com相关知识

泡姜鸡的做法


泡姜鸡其实是一个地方特色名吃,在陕西地区人们的生活当中离不开泡姜鸡。我们都知道不管是鸡肉还是平时所看到的姜,它都是我们生活中烹饪的主要食材,不仅营养价值还可以帮助我们很好的调理自己的身体,那么下面我们就去看看如何制作泡姜鸡,还有所需要知道的一些技巧。

制作出美味健康的食物,大家都会喜欢但是最关键的是我们要掌握它的制作方法,只有这样才能够尽量避免,一些不良的影响从而发挥这些食物最大的一个保健功效,现在就不妨动手看看就泡姜鸡的制作。

泡姜鸡乃陕南著名小吃。它发源于陕西汉中南郑县喜神坝乡,相传一位老婆婆吃饭时,在无意之间将鸡块掉进泡姜水中,几天后发现,由于家里并不富裕,不舍将鸡块丢弃,于是试着一尝,没想到鸡肉香中带酸,酸中带辣,辣中又带香,真是一种特殊的味道。从此泡姜鸡孕育而生。

原料:鸡半只,子姜200克,葱两根。 调料:生抽两茶匙半,精盐半茶匙,淀粉、米醋、白糖、绍酒、色拉油、水各少许。 做法:1、鸡斩成块,用半茶匙生抽、淀粉少许拌匀,泡油后待用。2、子姜刮去皮切成块,用半茶匙精盐略腌,洗去盐分擦干水分。3、加入米醋、白糖各少许,低火15分钟至水滚,放入姜浸至有酸甜味,取出姜块待用。4、用少许色拉油爆香葱段,放入鸡块、子姜、绍酒,加入生抽两茶匙、水少许调味炒匀。5、将上述材料放入器皿中,低火20分钟至鸡烂即可。

泡姜鸡的营养价值高,鸡肉的口感,再加上泡过之后的酸姜味道相结合,酸辣又可口,所以说在饭桌上一直以来泡姜鸡都成为了人们生活中的一部分,但是随着社会在不断的发展,只要我们想要吃,那么这些其它地方特色的小吃,都可以被自己搬回家中。

姜葱鸡的做法


能吃是福,这话一点儿也不假,因为吃和我们的健康直接相连。吃得好,自然身体就好。而常年在外吃饭的你,肯定吃得不好,自然也就不健康。所以为了改变这一切,你现在需要跟我一起学一下姜葱鸡的做法。

2.1趁腌制鸡肉的时间,把部分姜切片,葱切段,余下的姜和葱切细沫

3.2鸡里外均匀涂一层盐,然后再涂用酱油和老抽涂一次,腌制一会

4.1锅里放适量油,下姜片葱段爆香

5.2姜葱鸡调料汁:一汤勺豉油、少量老抽、1/3勺蚝油、1/3汤勺料酒、加一米饭碗清水搅拌均匀

6.把鸡放下爆香姜葱的锅中爆,鸡皮一面爆得微黄时,翻另一面爆

7.鸡爆至两面微黄后,下调料汁,大火煮开后转小火煮

8.煮的过程鸡要翻身两次,期间拿汤勺勺料汁浇到鸡上,使鸡更入味,成色更好看

9.小火煮25分钟后大火收汁,不确定熟不熟可用一支筷子插鸡肉,轻易插进就是熟透了

姜葱鸡做起来并不复杂,相信仔细阅读上文的你也是这么认为的。当然,如果你想尝到自己的手艺,那就请操刀尝试吧。也许第一次的你有点“酸楚”,但是你还是会尝到不一样的“甜蜜”。

火锅鸡的做法介绍


鸡肉大家在平时都会经常吃吧,鸡肉的吃法是很多的,而且鸡肉也是很有营养的,特别是高血压的人在平时应该吃鸡肉最好,那么火锅鸡大家吃过吗,它是河北省很著名的一道美食,有着独特的秘方,不仅能够吃鸡肉,还能够涮火锅,很有特色,大家也都喜欢,下面我们看看火锅鸡的做法。

主要做法

该工艺原料采用35-45天左右的白条鸡,加配以麻椒、辣椒、豆瓣酱、食盐、白糖、肉蔻、白芷、三艾等 原料经腌制,油炸、炖焖等工艺加工而成,最后可直接食用或加小包装汤料后制成商品出售,可以在家庭餐桌上体验饭店品 味的佳肴。

做法其实火锅鸡就是将川菜中的红烧鸡与麻辣火锅相结合创新而成,以鸡为主料而已,具有较大的自主性。

将经宰杀洗净的公鸡斩成块,加盐/料酒/胡椒粉码味浸渍20分钟。蔬菜原料(比如莴笋/胡萝卜/水发笋等)也切成块或条。

锅内加油烧到五成熟时,放姜葱炝锅,再下鸡块翻炒,出香后掺入火锅红汤适量(如果在家制作,可以放半包火锅底料炒制),放入蔬菜原料和少许泡野山椒,改用小火烧制。(如果时间紧,用高压锅)

烧到至九成熟时,再掺烧开的红汤(没有的话,就加骨头汤/鸡汤,甚至可以掺开水,加盐/味精/酱油/白糖调味)上桌,配上味碟,开火煮,等到鸡熟软即可。(也可完全熟软再上桌,可以不点火)

先吃鸡和蔬菜原料,吃完后可以点火煮其它的蔬菜原料,颇具火锅特色。

火锅鸡的做法我们应该都有了解,最重要的是做火锅鸡,用白条鸡最好,麻辣也是它的特色,做的又麻又辣才让我们越吃越想吃,吃货们还等什么呢,赶紧自己动手去尝试着做这样的美食吧。

鸡根的做法介绍


随着生活节奏不断的提升,我们越来越多的人更应该注重自己的饮食健康,只有通过饮食能够获取最直接的营养,比较利于身体的吸收,其中鸡肉就是营养比较丰富的一种食物,但是在鸡的整个身体当中鸡根是比较好吃的一个部位,他的做法有很多种,下面我们一起了解下鸡根的做法有哪些。

鸡根的做法大全:

干锅鸡翅根:

食材

主料:鸡翅根600g

辅料:油适量.盐适量.大葱1根.姜3g.辣皮子10个.麻椒粒10个.花椒粒10个.胡椒粒10个.老抽10g.生抽5g.大葱1个.料酒3g.洋葱50g.辣妹子1大勺

步骤

1.主料:鸡翅根

辅料:植物油、盐、辣皮子、花椒粒、麻椒粒、胡椒粒、葱姜、老抽、生抽、料酒、洋葱、辣妹子

2.把葱、姜,大蒜洗净切片,辣皮子泡泡切段

3.把鸡翅根洗净,鸡翅根加葱姜、老抽、盐拌均匀腌制30分钟以上

4.洋葱切块

5.热锅凉油,油热7成,下鸡翅根翻炒香味出水分

6.把料酒烹在鸡翅根上面

7.下花椒粒、麻椒粒、胡椒粒、辣皮子葱、葱、姜、大蒜

8.翻炒出香味

9.加老抽、生抽、辣妹子翻炒一会上色

10.加洋葱块一起翻炒均匀,加水

11.加盖中小火焖一会

12.焖到鸡翅根熟透即可,装干锅用酒精炉或者电热锅煮着吃

小贴士

腌制鸡翅根最好腌制的时间久一些好入味

没有辣妹子的加豆瓣酱也可以的

香炸棒棒鸡:

食材

主料:鸡翅根500g

辅料:蚝油1大勺.鸡蛋1个.淀粉适量.面包糠适量.料酒10ml.胡椒粉2g.糖5g.食用油适量

步骤

1.把鸡翅根洗净去掉边缘的碎皮。

2.在鸡翅根的关节切断筋膜。

3.顺着鸡翅根骨往下脱骨将脱骨的鸡肉向下翻开。

4.翻好的翅根加入蚝油 料酒 胡椒粉 糖腌制10分钟。

5.腌制好的翅根均匀沾上一层淀粉。

6.再裹上一层蛋液。

7.最后均匀的沾上面包糠、

8.逐个的下入6成热的油中,中火炸至金黄即可。

小贴士

蚝油很咸腌制过程就不要加盐了。要中小火炸至金黄。

使想要使身体变得更加的健康,我们就要提高我们的饮食质量,平时多吃一些有助于身体健康的有营养的食物,是比较有利于身体健康的,通过对鸡根的做法是怎样的了解之后,我们平时在吃鸡根的时候可以根据自己的口味,选择写自己喜欢的吃法进行制作。

桑葚酒的做法介绍


桑葚酒的营养保健价值比较高,但是对于桑葚酒的做法,很多人并不了解,尤其是对一些细节的掌握问题,所以想要享受到保健价值高的桑葚酒,那么可以参考下文的做法。

方法一、

1、首先要用手把桑葚挤碎我贪方便直接倒入搅拌机搅碎

2、放入冰糖(也可以是白糖)比例是1斤桑葚放50至100克冰糖糖的作用主要是发酵成酒精。

3、将糖和桑葚汁液搅匀后

在磨沙的盖子上包上几层纱布纱布既能解决盖子的贴合度问题也不会太密封过了头因为发酵的过程会产生大量的二氧化碳如果太密封可能会把容器胀裂甚至爆炸。

4、盖上盖子后放到温暖22度左右就行

也不能太热通风的地方过一段时间观察容器中的桑葚会看见有许多小气泡冒出那就是正在发酵一般过上7到10天玻璃容器中桑葚已经分离成二层渣子浮在上面汁液则沉在下层。

5、桑子发酵10天后

6、大约经过20到30天桑葚酒液就已经酿好了用3-4层纱布(也可以去超市买煲汤袋)将酒液和渣子分离开就可以喝到酸甜可口的桑葚酒了。如果把过滤好的桑葚酒液放入葡萄酒瓶中并密封好放上三个月至半年再喝应该味道会更好。下图为酿好的桑葚酒

7、风味桑椹酒是一种新兴的果酒是水果酒中的极品。采用鲜榨桑葚原汁发酵酿制的桑葚酒呈现诱人的深宝石紫红色晶亮透明既有桑葚的浓郁香味又有醇香的果酒香味估计酒度约在5度左右入口酸甜醇香可口浓馥悦人回味延绵。

方法二

料桑椹5斤大米2斤酒曲适量我加的是安琪米酒曲4包。

做法

1、将桑椹最好选黑紫色的洗净凉干水捣成汁

2、将糯米的处理方法同做米酒的操作方法。先用水将糯米泡半天漂洗干净然后蒸熟成米饭在蒸锅里放上水蒸屉上垫一层纱布烧水沸腾至有蒸汽。将糯米捞放在布上蒸熟约一小时自己尝一下就知道了尝尝糯米的口感如果饭粒偏硬就洒些水拌一下再蒸一会蒸好后盛到大一点的容器中用勺搅几下凉至不烫手的温度30左右利用中温发酵米饭太热或太凉都会影响酒曲发酵。

3、取桑椹汁煮沸与糯米饭搅匀加入酒曲适量搅匀装入瓦坛内将瓦坛放入棉被里或柜子内发酵根据季节气温不同至发酵到味甜可口时即可取出。

鸡柳的做法介绍


油炸鸡柳的做法很简单,吃起来很香,是一种很美味的零食。下面为大家介绍一种鸡柳的做法,供朋友们参考。希望大家都恩能够做出美味可口的油炸鸡柳。不过我要奉劝大家,油炸的食品不太健康,不要常吃,偶尔吃吃还是可以的。

1.首先将新鲜的鸡胸肉用清水洗干净备用。

2.将洗干净的肉用刀切成一条条的待用。

3.然后往切好的肉条里面放入适量的食盐,胡椒粉,鸡蛋液,香葱末和姜末等等材料开始腌制。

4.然后将腌制好的鸡肉条放入适量的淀粉,可是搅拌均匀。

5.油锅中倒入适量的食用油,开始加热,等油烧至6成熟时就可以炸鸡柳了。

6.几分钟后开始给油锅中的鸡柳翻个个,继续炸。

7.最后看到油锅中的鸡柳看起来颜色变成金黄色时,说明鸡柳炸熟了。

注意腌制鸡柳时时间不能太短了,不然入不了味。注意炸鸡柳是火候不能太大,油不能太热,不然容易炸糊锅了。怎么样您学会了吗,很简单吧,最主要的是比外面买的营养健康,不用担心食品安全问题。而且味道并不比外面的差。

蒸鸡的做法介绍


鸡是我们最常吃到的一种家禽,鸡不但可以食用而且食用价值还很高,经常吃鸡是可以起到很好的养生功效和保健的作用,所以我们要懂得如何利用鸡来为我们的健康服务,鸡的做法有很多种,我们既可以采用鸡来炒着吃也可以用来做成炖汤,此外鸡还可以用来蒸,下文我们一起看看蒸鸡的做法。

鸡是人类饲养最普遍的家禽。家鸡源出于野生的原鸡,其驯化历史至少约4000年,但直到1800年前后鸡肉和鸡蛋才成为大量生产的商品。鸡的种类有火鸡、乌鸡、野鸡等。而且鸡也是12生肖中的一属。

鸡肉味道鲜美且有营养。鸡的营养物质大部分为蛋白质和脂肪,但鸡肉中欠缺钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸以及各种维生素和粗纤维,如果长期将鸡肉当做主食食用且不摄入其他瓜果蔬菜及粮食易导致身体亚健康。

科学调查认为,鸡肉食用量对人体,尤其是老年人、女性的健康有重大影响。

营养学家指出,由于人们一天中会食用各种食物,平均起来,鸡肉中的胆固醇含量最高。胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会有多余的胆固醇存积在体内,这不但不利于健康,也会增加心脏病、脑血栓诱发的几率。

另外某些不法商贩在鸡饲料中添加激素,导致鸡肉中激素残留,也会影响人体健康。

孕妇食用了含有激素的鸡,会导致回奶、过度肥胖;未成年人还会导致性早熟。

1 鸡一只.

2 把鸡用盐涂满內外放上姜片一起到滚水的锅里蒸.

3 把锅盖盖上蒸20分钟左右.

4 中间要用慢火来回翻鸡,帮助鸡快点熟.

5 鸡熟后放凉才垛.

6 好了.加上姜葱容和化生油一起食,很美味哦.

7 淋在鸡上也可以吖.

在上面的文章里面我们介绍了什么是鸡,我们知道鸡是常见的一种家禽,鸡不但可以食用而且还含有丰富的营养,经常吃鸡有利于我们的身体健康,上文详细介绍了蒸鸡的做法。

鸡酒的家常做法


酒是很多人喜爱选择,酒的种类比较多,对酒在选择的时候,要先对它进行了解,这样在喝的时候对身体是不是有影响,都是能够清楚知道,鸡酒是不错之选,这样的酒味道独特,常喝对身体也是有很好帮助,那鸡酒的做法如何呢,下面就详细的介绍下,使得对这样酒有一些了解。

鸡酒的做法:

黄酒鸡

材料:土鸡半只,老姜1块,黄酒半支,干木耳随意(我用了40g),麻油头适量

做法

1、鸡清理干净斩小件,干木耳泡发切丝,老姜削皮切丝。

2、热锅里注入适量的麻油头,下姜丝小火慢慢的炒,炒至姜丝又香又软。

3、加入鸡件倒少许黄酒转大火爆炒至外熟内生时,倒入其余的材料。

4、盖起锅盖煮5分钟后略炒,再盖起焖5分钟加少许盐调味即可。

炒麻油鸡酒

材料

全鸡腿两只[去骨], 姜3cm[切薄片]

~鸡肉用1茶匙粟粉,1汤匙绍兴酒, 1茶匙麻油, 1汤匙生抽腌制20分钟~

调味Seasoning:

福州红糟酒1/2杯, 黑酱油1大匙,蚝油1茶匙, 糖1/2茶匙, 盐少许, 麻油3大匙

做法

1~烧热麻油, 炒香姜片, 再下鸡肉翻炒直肉色变白

2~除了红糟酒, 其它调味都加入拌炒片刻

3~最后加入红糟酒以小火焖煮10分钟直鸡肉入味即可

在对鸡酒的做法认识后,制作鸡酒的时候,完全可以根据以上方式进行,不过要注意对鸡酒制作数量上,都是可以过多进行,不过制作后保存上,一定要有方法,这样在喝的时候,它的味道和口感不会改变的。

田螺鸡的做法介绍


相信大家对于田螺还是比较熟悉的吧,田螺不但可以食用而且食用价值是很高的,经常吃田螺是可以起到很好的养生功效和保健的作用,田螺有很好的解毒功效和清热利水的作用,田螺的做法有很多种,我们既可以采用田螺来煮汤,也可以用田螺来炒着吃。下文我们就介绍一下田螺鸡的做法。

田螺泛指田螺科的软体动物,属于软体动物门腹足纲前鳃亚纲田螺科。田螺在中国大部地区均有分布。田螺对水体水质要求较高,产量少。可在夏、秋季节捕取。淡水中常见有中国圆田螺等。田螺雌雄异体。区别田螺雌、雄的方法主要是依据其右触角形态。雄田螺的右触角向右内弯曲(弯曲部分即雄性生殖器),此外,雌螺个体大而圆,雄螺小而长。田螺是一种卵胎生动物,其生殖方式独特,田螺的胚胎发育和仔螺发育均在母体内完成。从受精卵到仔螺的产生,大约需要在母体内孕育一年时间。田螺为分批产卵,每年3月~4月开始繁殖,在产出仔螺的同时,雌、雄亲螺交配受精,同时又在母体内孕育次年要生产的仔螺。一只母螺全年约产出100~150只仔螺。

田螺放水中一至两天,让田螺吐净泥沙,下锅前将田螺刷干净,并用钳子把尾部剪掉。可滴几滴香油让它吐泥沙快一点。

鸡制净,去除淤血,斩成核桃块,芹菜切段,葱姜蒜辣椒切好备用。

将葱姜,辣椒,蒜头煸香,然后把鸡块放入油锅煸炒,直到鸡变色微黄水分已干,加入田螺继续翻炒。

加一小碗清水水大火烧开,加入芹菜和青红辣椒翻炒均匀。

至鸡肉刚熟时,大火收汁离火。

小贴士

田螺一定要多浸泡两天吐尽泥沙才好吃,田螺烧制的时间不要太长,最好在30-40分钟之间,螺肉才鲜嫩。芹菜的作用即可增香又能去除一些腥气,也可自己随意。

在上面的文章里面我们介绍了什么是田螺,我们知道田螺不但可以食用而且还有一定的药用功效,田螺有很好的清热利水功效,上文我们采用田螺搭配上母鸡做成了美味养生的田螺鸡。

鲜姜煲鸡的做法


日常的忙碌的工作,是不是让你感到很累?常年的加班,你是不是已经很无奈了?下面,就和小编一样一起做鲜姜煲鸡来放松一下,顺便慰劳自己。

2.12葱切末 蒜用刀背拍一下就好了。鲜姜把外皮削干净切片。

3.21锅放油 小火加热放葱跟花椒炒出香味,把葱跟花椒成出来扔掉。

4.锅里的油大火烧开,放蒜炒到金黄色加鸡块一起翻炒成金色加料酒继续炒一分钟。加糖跟一点点生抽炒匀关火。(这道步骤开闪光灯了,所以颜色很奇怪。。)

5.超好的鸡块,装到砂锅里,把鲜姜均匀铺在上面。

6.加热水盖过鸡块。大火烧开,转小火煲。

7.煲到水只有一点点底的时候加鸡精跟盐,大火收汤。

8.煲的过程中尽量别搅拌,也别经常开盖。

喜欢下馆子吃饭,这可是一个不好的习惯,为了营养健康小编建议你还是学学做菜吧,赶快去厨房试试今天的鲜姜煲鸡。

沙姜炒鸡的做法


沙姜炒鸡是一道具有特色的小吃,也是家常菜,制作方法非常简单,老姜会更出味,味道也会更香,搭配上白酒,鸡精,生粉和酱料,再准备一些鸡腿,因为鸡腿肉不会有一些其它的骨头类的,不用担心会影响口感,而且鸡腿肉是最肥的地方用来炒鸡最好。

老姜炒鸡

材料

鸡腿,盐,酱油,生粉,老姜,青椒,白酒,鸡精

做法

1.鸡腿剁小块,拿盐,酱油,生粉抓匀~(保证鸡肉嫩嫩又入味);

2.老姜切片(多点),青椒切小段;

3.热油下老姜炒出香味接着下鸡块大火爆炒,中途喷两次白酒;

4.等鸡块呈金黄色,姜片卷边了下青椒段快速翻炒,撒少许盐;

5.最后喷酱油撒鸡精就OK了~(总共时间不超过十分钟~)

芦姜炒鸡片

简介 口味鲜咸,鸡片肥嫩鲜香,芦姜甜脆微辣,黄白相间,色泽悦目。并有解表散寒,温中健胃,益气补虚之。

材料

仔鸡脯肉350克,芦姜150克,精盐7.5克,味精3克,蛋清25克,干淀粉10克,绍酒20克,芝麻油10克,熟猪油500克(实耗油75克)

做法

1、仔鸡脯肉用刀顺切成长约5厘米、宽1厘米的柳叶薄片,放入碗内,加精盐、绍酒、味精、蛋清、干淀粉拌匀上浆。

2、芦姜切成柳叶片,加精盐略腌,挤干水分。

3、炒锅上火烧热,舀入熟猪油,烧至四成热(约88℃)下鸡片划油,呈白色时倒出沥油。

4、将锅再置火上,舀入少许油,放入姜片煸炒,加鸡汤、盐、绍酒、味精,烧沸勾芡,倒入鸡片,淋芝麻油,翻锅装盘即成。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《姜酒鸡的做法介绍》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生鸡煲汤的做法”专题。

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