麻油煎鸡蛋治咳嗽的做法
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。正确有效的饮食养生是如何进行的呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“麻油煎鸡蛋治咳嗽的做法”，相信能对大家有所帮助。
咳嗽是许多人感冒之后的一般症状，吃点药物多喝水就能够治好，而有的人却是生理性的咳嗽，没有有效的药物能够治好，而民间有一种治疗咳嗽的偏方，叫做麻油煎鸡蛋治咳嗽。这种方法是治疗咳嗽的经典偏方，在许多农村地区都比较流行，那么，麻油煎鸡蛋治咳嗽的做法是什么呢？
麻油是食用品质好、营养价值高的优良食用油。经常食用芝麻油，能加强人体组织对氧的吸收能力，改善血液循环，促进性腺发育，延缓衰老，保持青春，也能减轻咳嗽，减缓喉部病情的发作，提高肺功能的弹性。，麻油煎鸡蛋治咳嗽的效果非常好，是一种很有名的民间土方，无副作用。
1、将香油倒入平时炒菜锅中，不要很大的火，等油稍微冒烟了，这油也热了
2、可以把鸡蛋打进去。在刚打鸡蛋的时候火可以大点，当鸡蛋差不多成型了，将火开小点，防止鸡蛋煎糊了。这个时候可以捏点盐撒鸡蛋上。（特别注意别加盐）
3、出锅，凉一凉吃下。坚持吃对咳嗽很有好处。（喜好吃老一点的，可以会把鸡蛋翻过来，当然你也可以不用翻，这个主要是看你的个人喜好。煎鸡蛋火不宜大了，小火就可以了。）
晚上临睡前服用，把鸡蛋与剩余的香油一齐吃下去，止咳效果明显。一般3～5次，咳嗽便可治愈。
麻油的营养丰富，还有抑制咳嗽的成分，所以，用麻油来治疗咳嗽有一定的效果，而麻油煎鸡蛋治咳嗽将麻油和鸡蛋结合在一起，在治疗的同时还能给身体补充营养，是一种相当不错的选择，希望大家在遇到久咳不治的时候可以尝试这个方法。
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醋炒鸡蛋治咳嗽，对于这种偏方应该很少人听过吧，不过这真的是治疗咳嗽的方法，虽然这种方法不是一次就见效的，需要吃几次才能根治咳嗽的，所以我觉得这种比咳嗽水更有用而且更加安全，所以各位朋友，如果在你们的身体有人咳嗽，不妨尝试这种方法，看看对于咳嗽的治疗效果是怎么样的。
1.醋煎鸡蛋治咳嗽
醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。做法是：取鸡蛋1个，打在碗里搅匀，米醋半勺放入炒锅，用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒，蛋熟后加适量白糖，凉后即吃。每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳，重者3天可愈。
2.姜煎鸡蛋止咳
取生姜一小块切碎，鸡蛋一个，香油少许，像煎荷包蛋一样(姜末撒入蛋中)。煎熟后趁热吃下，每日两次，数日后咳嗽即愈。此“药”好吃且疗效亦佳，久咳不愈肺部无异常者可尝试。
3.姜炒鸡蛋止咳
取生姜切丁或丝，将鸡蛋打入碗内拌匀，然后将少许油倒入锅中烧热，再将姜丝放入油中过一下，最后倒入鸡蛋炒熟，趁热吃下。吃的量可自己掌握，晚上临睡前吃更好。
4.白糖拌鸡蛋治咳嗽
患有慢性支气管炎的人，伤风感冒后咳嗽易发作，胸痛气促，心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用，效果很好。方法如下：取鲜蛋一个，磕在小碗内，不要搅碎蛋黄、蛋白，加入适量白糖和一匙植物油，放锅中隔水蒸煮，在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。
感冒咳嗽是生活之中最常见的小病小痛，虽说咳嗽一般兵不严重，可时间一长人的身体也是同样吃不消的。传统的打针、吃药、吊水固然对于咳嗽很有帮助，可是毕竟是药三分毒。今日本文问您提供一种关于鸡蛋治疗咳嗽的方法。
鸡蛋治咳嗽四法
1.醋煎鸡蛋治咳嗽
醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。做法是：取鸡蛋1个，打在碗里搅匀，米醋半勺放入炒锅，用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒，蛋熟后加适量白糖，凉后即吃。每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳，重者3天可愈。
2.姜煎鸡蛋止咳
取生姜一小块切碎，鸡蛋一个，香油少许，像煎荷包蛋一样(姜末撒入蛋中)。煎熟后趁热吃下，每日两次，数日后咳嗽即愈。此“药”好吃且疗效亦佳，久咳不愈肺部无异常者可尝试。
3.姜炒鸡蛋止咳
取生姜切丁或丝，将鸡蛋打入碗内拌匀，然后将少许油倒入锅中烧热，再将姜丝放入油中过一下，最后倒入鸡蛋炒熟，趁热吃下。吃的量可自己掌握，晚上临睡前吃更好。
4.白糖拌鸡蛋治咳嗽
患有慢性支气管炎的人，伤风感冒后咳嗽易发作，胸痛气促，心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用，效果很好。方法如下：取鲜蛋一个，磕在小碗内，不要搅碎蛋黄、蛋白，加入适量白糖和一匙植物油，放锅中隔水蒸煮，在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。
风寒咳嗽：
1、生姜，红糖，大蒜
患风寒感冒时，还伴有咳嗽，可以用生姜3～5片，小儿1～2片，大蒜7～10瓣，小儿2～3瓣，红糖半勺一起煮，要小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样效果好。
2、蒸大蒜水
取大蒜7～10瓣，小儿3～5瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，在碗上加上盖子，放入锅中去蒸，大火烧开后改小火蒸15分钟即可。
当碗里的蒜水已不烫了，较温时喝下，大蒜可以不吃，一天2～3次，一次小半碗、大蒜性温，入脾胃，肺经，治疗寒性咳嗽，肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单。
3、麻油姜末炒鸡蛋
将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即倒入1个鸡蛋炒匀，在临睡前趁热吃下，每晚吃一次，坚持吃上几天，就能看到明显的效果。
4、梨，花椒，冰糖
梨一个，洗净，靠柄部横断切开，挖去中间核后，放20粒花椒，2粒冰糖，把梨上部拼对好，放入碗里，上锅蒸半小时左右即可，成人一次吃完，小儿可分二次吃完。
蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显。
内伤咳嗽具体的做法如下：
1、煮山药粥
做法：取山药一段，去皮，节成小块，放入食品粉碎机内，再加半碗水，将山药加工成稀糊状，倒入小锅内，放火上烧，一边烧一边搅，以防糊锅底，当山药烧开了，冒泡了，关火。
功效：最好是在空腹吃，山药健胃，补肺气，益肾精，滋养强壮，适合脾胃气虚，肺肾不足所致的虚劳咳喘。但山药内所含的淀粉酶，又称消化素，能分解成蛋白质及碳水化合物，所以有滋补之效，这种淀粉酶怕高热，在持久的高热中久煎，功效可以丧失。
因此，在煎煮时，不可过久。此方法加工的山药粥最适合婴幼儿食用，不但能止咳治哮喘，还对小儿的厌食，虚汗多，流口水，气虚胆小等病症也有很好的治疗效果。
2、红枣，白果
做法：取红枣成人10粒(切开)，小儿3粒，白果成人10粒，小儿2～3粒去壳，放入小锅中，加上大半碗水，放火上烧，中火烧10分钟即可。
吃法：让孩子吃红枣，白果，并喝水，每天一次，最好是每晚睡前吃。
功效：红枣性温，益气补气，健脾和胃，白果性平敛肺气，定咳喘，并有固肾的作用，所以对一些久咳不愈，反复感冒，发烧，咳嗽，尿多，尿频，遗尿的，每晚吃红枣白果汤效果是很明显的。但红枣和白果的量一定要掌握好，孩子只限于2～3粒，量多了孩子容易上火，气滞。
咳嗽能吃鸡蛋吗
一到转季节时候，很多人容易患感冒咳嗽，一整天咳不停，身体实在是伤不起。很多人觉得咳嗽就不能吃鸡蛋，其实刚好相反，鸡蛋和姜、醋搭配一起吃有很好的治咳嗽效果。鸡蛋有滋阴养血、润燥的作用。生姜有散寒、祛风化痰的作用。醋能消食开胃，散瘀血，收敛止泻。所以醋煎鸡蛋、姜炒鸡蛋都有很好的治疗咳嗽的作用。
鸡蛋治咳嗽的小偏方
1.姜煎鸡蛋止咳
取生姜一小块切碎，鸡蛋一个，香油少许，像煎荷包蛋一样(姜末撒入蛋中)。煎熟后趁热吃下，每日两次，数日后咳嗽即愈。
此“药”好吃且疗效亦佳，久咳不愈肺部无异常者可尝试。
2.醋煎鸡蛋治咳嗽
醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。
每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳，重者3天可愈。
3.白糖拌鸡蛋治咳嗽
患有慢性支气管炎的人，伤风感冒后咳嗽易发作，胸痛气促，心烦不安。
用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用，效果很好。
4.姜炒鸡蛋止咳
取生姜切丁或丝，将鸡蛋打入碗内拌匀，然后将少许油倒入锅中烧热，再将姜丝放入油中过一下，最后倒入鸡蛋炒熟，趁热吃下。
吃的量可自己掌握，晚上临睡前吃更好。
宝宝咳嗽能吃鸡蛋吗
咳嗽是儿科常见的一种病，小朋友正处于身体发育期，肺部是最容易受感染的，这时候小朋友往往会是食欲不佳，很多妈妈就想问，小孩咳嗽能吃鸡蛋吗?
答案是可以的，水炖鸡蛋可以有效地缓解咳嗽，尤其是对病程长且反复发作，内伤咳嗽，加之外感风寒，尤为有效。
因此，孩子咳嗽是可以吃鸡蛋的。但是有些小朋友的体质对鸡蛋过敏的，就不建议吃鸡蛋。
鸡蛋我们都吃过，煎鸡蛋我相信大家接触的也不少，但是我们煎鸡蛋所用的油大多都是花生油，并不是用的麻油，其实是存在用麻油煎鸡蛋这一情况的，一些朋友说麻油煎鸡蛋不好吃，怎么可能好吃，在这里，大家就不懂了吧，其实麻油和鸡蛋在食物谱上是相辅的，那么我们接下来看一下麻油煎鸡蛋的作用是什么吧。
麻油煎鸡蛋，是很好的食物搭配。不仅仅是不饱和脂肪酸与蛋白质配合，而且非常爽口，能同时的提供蛋白质和能量。尤其是人体需要的必须脂肪酸(亚麻油酸)通过麻油提供，可消化吸收率很高。 同时对于维持人体的正常抵抗力，效果也是很显著地。对于维持正常的精神状态也是很有效的，同时对肠胃的吸收和消化也都是有很多好处的。凡事都需适宜，切忌好吃的东西当饭吃。所以我们也要酌量服用。
麻油煎鸡蛋食疗法对于一般人而言是很不熟悉的，经常食用麻油可调节毛细血管的渗透作用，加强人体组织对氧的吸收能力，改善血液循环，促进性腺发育，延缓衰老保持春青。所以麻油是食用品质好，营养价值高的优良食用油。鸡蛋的营养价值也很高，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、铁等一些人体所需要的元素跟矿物质。麻油有利于食物的消化吸收，有延缓衰老、润肠通便、保护嗓子等功效。
说到这里关于麻油煎鸡蛋的作用是什么这一话题就结束了，我们在上文中已经说明了此方面的内容，相信大家对于麻油煎鸡蛋的作用也有所了解了，并不是像大家所说的鸡蛋只能用花生油来煎，麻油也是可以的，其实味道并没有大家所说的有多难吃，不信的话大家可以自己试一下哦。
我们的呼吸道其实是非常脆弱的，每当遇到天气变化的时候，就会出现咳嗽的症状。很多的朋友认为咳嗽是个小问题，并不想吃药。其实，一些小偏方或者是食疗，都可以缓解咳嗽。但是食疗的效果还是比较缓慢。那么什么偏方可以缓解咳嗽呢？鸡蛋香油白糖治咳嗽就非常好哦。
白糖蒸蛋的制作方法：准备鸡蛋1个、白糖5克、香油5克。将鸡蛋打入碗中，不要摇动，也不要打散，然后在鸡蛋表面撒上白糖，在滴入几滴香油（可以去除鸡蛋的腥味）。然后就可以把鸡蛋放入锅中蒸十几分钟，等熟后稍微晾一下，趁热吃掉。
吃完白糖蒸鸡蛋后，最好赶快上床睡觉。一般感冒咳嗽的患者连服三天，病情就会很大程度上减轻，男女老少皆可服用。此方适用于感冒引起的咳嗽、咽喉疼痛、嗓子干燥、鼻子干燥、有黄痰等症状。
在治疗咳嗽时，首要找出病因，在治疗原发病的基础上，选择恰当的止咳祛痰药，注意护理。当呼吸道黏膜受到异物、炎症、分泌物或过敏性因素等刺激时，即反射性地引起咳嗽，有助于排除自外界侵入呼吸道的异物或分泌物、消除呼吸道刺激因子，顽固性咳嗽可以选择中枢镇咳达到止咳目的，咳痰量多时不能单独使用止咳药应合用化痰药药。
预防
绝大部分咳嗽由呼吸道疾病引起，因此预防呼吸道疾病是预防咳嗽的关键。
1.加强锻炼，多进行户外活动，提高机体抗病能力。
2.气候转变时及时增减衣服，防止过冷或过热。
3.少带小儿去拥挤的公共场所，少与咳嗽患者接触，减少感染机会。
4.经常开窗，流通新鲜空气。
5.及时接受预防注射，减少传染病发生。
6.感冒流行期间可服中药预防。用贯众、防风、荆芥，每日一帖，连服2～3天。经常易感冒的小儿，可每天以黄芪，红枣，煎汁代茶，长期服用可增加机体免疫力，减少感冒的发生。
7.防止咳嗽预防感冒非常关键，小儿平时要注意锻炼身体，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。
8.对小儿加强生活调理，饮食适宜，保证睡眠。
9.平时适当食用梨和萝卜，对咳嗽有一定的预防之效。
10.中老年长期咳嗽应尽快到医院检查，明确病因，及时治疗。
感冒咳嗽问题在生活中可以说是最常见的一些现象，但是我们都知道虽然这些问题比较多见，可是对人体产生的影响，也是比较大的，所以自然要了解更加科学有效的治疗以及解决方法，鸡蛋放糖蒸来食用有一定的缓解功效，但是要注意正确的方法，而且感冒咳嗽期间要注意多休息多喝水。
1、感冒咳嗽是日常生活中身体比较常遇到的小毛病，通常这些小毛病其实不需要到医院去进行诊治，自己在家也可以进行调理。在感冒刚开始的时候，为了预防进一步恶化，引起咳嗽，可以服用白糖蒸鸡蛋来调理。这个治疗感冒咳嗽的偏方适合男女老少，一般情况下连续服用三天症状就会有所好转。
2、准备好白糖和鸡蛋，先将鸡蛋打破装在碗里，不要搅拌鸡蛋，然后在鸡蛋的表面上撒上适量的白糖。接着将锅放在炉灶上，加水，然后把撒有白糖的鸡蛋放进锅里面蒸，等蒸熟鸡蛋之后，一定要趁热将鸡蛋吃掉，吃完之后则刷牙，上床睡觉。
3、在感冒的时候，有咳嗽症状，同时还感觉咽喉疼痛、嗓子干燥、鼻子干燥，有黄痰，这些症状都可以服用白糖蒸鸡蛋来进行治疗。如果在感冒的时候，会有全身发冷，并且是每天都在发冷，以及鼻子会流清涕，后背发寒等症状，则可以用红糖来蒸鸡蛋，服用调理。
4、白糖蒸鸡蛋这个治疗感冒咳嗽的偏方适合男女老少采用。如上所述的那样，在感冒初期坚持服用三天，症状会有很大的改善。另外就是，如果感冒了并且引起了咳嗽，那么除了食用白糖蒸鸡蛋之外，还可以给颈部进行刮痧，用温水泡泡脚，将这些方法结合在一起，治疗的效果会更好。
鸡蛋的吃法有很多种，其中就有不少人喜欢吃油煎鸡蛋。煎鸡蛋的具体制作方法有很多种，既可以用微波炉煎鸡蛋，也可以用平底锅煎鸡蛋。当然，无论是采取什么样的方法来制作煎鸡蛋，在吃的时候，都一定要注意吃法的。下面，就为大家介绍油煎鸡蛋的制作方法以及食用指南！
一、微波炉煎荷包蛋(两种)
1.超市卖一种专门的微波炉用的煎蛋容器(塑料材质)，可以一次煎两个，煎之前放点水，用筷子把蛋黄扎一下，再均匀的撒些盐，中火，一分二十秒即可，非常方便。
2.先在碗里加一点点水(电视介绍抹一点油，但用这种方法效果一样样的)，然后打一个蛋在碗里，用筷子在蛋黄上戳3-5下(我一般是4下)，然后放到微波炉里加热1分15秒(我的微波炉是转到微波那一项)，拿出来后在蛋上面洒一点酱油或不加佐料都可以，配上牛奶等很不错滴。
二、生煎荷包蛋
用料：1粒蛋，2汤匙油，¼；碗水
做法：用小火烧热锅，放入两汤匙的油，打入蛋，当蛋开始凝结时，将水倒入锅中，再慢煮至自己要的熟度。
三、如何食用鸡蛋
鸡蛋的吃法很多，根据不同年龄和身体状况，可选用不同的吃法。
婴儿常用的是吃煮鸡蛋中的蛋黄，将之碾成粉末，加水或奶食用。
低龄幼儿，可从蒸鸡蛋羹开始，到蛋花汤、水泼蛋和煎荷包蛋。需要食用流质饮食时，可用牛奶或豆浆冲蛋花。儿童可以食用炒鸡蛋、蛋饺、金钩千层卷、蟹粉蛋等。
煮鸡蛋是常用的吃法之一，但若煮不得法，往往会使蛋清熟而蛋黄不熟；或煮过头了，把鸡蛋煮得开了花，蛋白蛋黄都很硬，这样都不利于消化吸收。
正确的煮蛋法：鸡蛋于冷水下锅，慢火升温，沸腾后微火煮2分钟。停火后再浸泡5分钟，这样煮出来的鸡蛋蛋清嫩，蛋黄凝固又不老。
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