女性养生汤的做法大全

2019-10-08 │ 女性养生汤的做法大全 适合男性养生汤的做法大全

红鱼的做法大全介绍

“不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。”对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。养生达人是如何进行饮食养生的呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“红鱼的做法大全介绍”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

 在沿海地区,人们吃的比较多的是海鲜,所以,对于海鲜的做法比较有研究。而内陆的人对于海鲜的制作方法不够了解,所以,本篇文章会给那些不了解红鱼做法的人拓展一下知识。起码你以后想吃鱼的时候对于鱼肉的制作方法不会一无所知,现在,让我们一起来看看红鱼的做法大全吧。

红鱼的做法

1、切中块,五花肉也切块,加姜酒糖一起焖;  

2、切片或切小块,与同状的五花肉或肥肉间隔放盘里,隔水蒸;

3、切丁,稍微炸一下,可炒芥兰、炒饭、做茄子煲、芋头煲等;  

4、掰碎,和入鸡蛋液中炒;  

5、掰碎,和其它料煮咸味粥;  

6、切小块,与番茄、青椒、酸笋等焖炒;需要注意的是,无论哪种做法,都要先泡软,也能把咸味泡掉一些, 另外,都不用再放盐,除了煮粥可放盐以外。干红鱼是用盐腌晒的,还是很咸的,所以用淘米水浸泡是一种比较理想的办法,然后M.Ys630.cOm

1、最简便的吃法:切薄片,用油炸,成为粥的最佳伴侣;

2、最浪漫的吃法:切薄片,平铺在碟子里;切五花肉片,跟鱼干片亲密覆盖,料酒、姜丝散落期间;水开以后,蒸啊蒸,巫山云雨2-3分钟,把碟子里的水倒掉,再蒸5-6分钟,撒上一点葱花,一道美味横陈在大家面前。

 对于不同的人,我们可以选择不同的吃法来选择我们想要的吃法。而且不同口味的人还可以根据自己的口味来适当增加或减少调味料的量,你想吃清淡点可以少放点调味料,重口味点的可以多放点调味料,对于喜欢吃辣椒的北方人来说可以多放点辣椒来加重口味。

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清炖红鱼的家常做法


有人说评判一个人做饭好不好吃,看看他会不会烧鱼就可以。烧鱼如果烧不好会有很重的腥味,会影响口感。鱼并不一定要通过红烧,有的时候清蒸也可以去掉腥味,并且能够更好的保留鱼的营养,还不影响口感。本文介绍了清蒸红鱼的做法大全,有兴趣学习的可以来挑战一下。

清蒸红鱼

食材用料

红鱼 1条600克盐 适量

蒸鱼豉油 适量葱丝 适量

花生油 适量姜 两片相克食物

葱白段 两条

清蒸红鱼的做法

1.将红鱼处理干净,抹上适量的盐备用。

2.净锅放入适量清水大火烧开放入加好姜片和葱段的红鱼大火隔水蒸十分钟,取出弃掉姜片和葱段,倒掉腥水备用。

3.把切好的葱丝放入鱼身上,热锅放油烧热至冒烟时浇到葱丝上,倒入适量的蒸鱼豉油即可上桌。

清炖红蟹鱼

材料精盐适量,白醋,姜,葱,红蟹鱼,香菜,高汤精

做法

1.将鱼内脏清理干净,鱼洗净后在鱼身子两侧各划几刀备用。

2.锅内加入适量水(一次性添足),将鱼放入其中,加入葱花、姜丝、白醋大火烧开转小火煮啊煮,中途加适量精盐,待汤汁呈白色即可加高汤精和香菜末出锅。

炖鱼汤

材料小鲫鱼,豆腐,葱花,白糖,油,清水,醋,盐,鸡精

做法

1.坐锅倒油,开大火,油冒烟时将鱼顺锅边轻轻滑入,约两分钟之后翻面再煎两分钟,放几片姜稍炸,然后一次加足清水,加入葱段、小半汤匙的醋和白糖,大火煮开。

2.放入豆腐,盐、少许的鸡精,继续大火咕嘟,三五分钟之后汤就变白了,再继续大火煮五分钟左右换中火炖约5~10分钟,出锅前撒上点的葱花就OK了。

清蒸红鱼的做法有什么


我们生活当中经常会吃鱼,鱼的做法有很多种,通常很多人喜欢来进行熬制,炖鱼,煲汤,红鱼的做法有很多种,鱼汤当中的鲜香味非常的让人喜欢,很多的朋友们由于生病不能吃一些油腻的食物,这个时候我们可以选择清蒸的方式来进行制作,是来为大家介绍一下清蒸红鱼的做法是如何制作的。

特点

清蒸红鱼鱼肉鲜嫩,口感香而不腻。

材料

红鱼1条、香葱1根、生姜3片、李锦记蒸鱼豉油2汤匙、料酒1汤匙、盐、油适量;

做法

1、鱼洗净,用适量盐和料酒均匀涂抹在鱼上,腌10分钟;

2、香葱切丝(切丝后泡在水里,葱丝就自然卷曲了);

3、姜片切丝,分别放于鱼底部、鱼肚子和鱼上;

4、锅中烧开水,水开后,将鱼放入,隔水蒸12-15分钟(蒸的时间长短要根据鱼的大小来定,我买的鱼大概1斤,蒸了13分钟)

5、蒸好后,取出鱼盘,将盘中的水倒掉(原因是可以减少鱼腥味),然后倒入准备好的李锦记蒸鱼豉油;

6、锅中烧热油浇在鱼身上,撒上a葱丝,即可。

材料

豆腐2块,猪肉2两,枸杞少许,盐,酱油,料酒,胡椒粉,生粉,清水

做法

1.猪肉剁成肉末,放盐,酱油,料酒,胡椒粉,生粉,拌匀备用.

2.豆腐放盘子里,切成小块,摆好后,每块上面放上肉末,和一颗枸杞 (如果没有不放也可以)

3.锅里注入清水,烧开后,把豆腐放进锅里,大火蒸13分钟,然后把盘里多余的汤汁倒在碗里.加点水,盐,酱油,糖,和生粉,做成酱汁.

4.把油烧热后,爆香姜茸,然后把酱汁倒进锅里煮沸,淋在蒸好的豆腐方上.

文章当中我们了解到了清蒸黄鱼的做法,首先呢,红鱼先洗干净,这样才能够去除红鱼当中的鱼腥味儿,很多人觉得清蒸鱼腥味儿特别的浓,那是因为没有处理好,先把红鱼进行腌制这样鱼腥味就大大减少了。

盖饭的做法大全介绍


对于很多上班族来说每天的上班时间总是特别的紧迫,往往有的时候很难把我们一日三餐保质保量的进行食用,长期下来这样对健康是很不利的,平时我们可以做一些盖浇饭来进行我们的每一餐,而且盖浇饭的做法也是比较简单快捷的,它的营养价值也是比较丰富的,下面我们一起了解一下盖浇饭的做法大全介绍。

盖饭的做法大全

肉丝盖浇饭

原料

泰国大米400g,肉丝75g,鳝丝、熟鸡丝、火腿丝、笋丝、白糖、酱油、味精、绍酒、鸡汤各适量。

制法

泰国大米淘洗后晾干,入煲中加水蒸制成饭。肉丝、鳝丝过油,加鸡丝、火腿丝、笋丝煸炒,加酱油、白糖、绍酒、味精、鸡汤,勾芡浇盖在米饭上即可。

操作要领

米饭软硬要适度。

盖浇汁味要浓厚。

木耳猪肝盖浇饭

原料:米饭300克,黑木耳50克,冬笋50克,莴笋50克,猪肝100克

配料:姜、葱、胡椒粉、味精、盐、猪油适量

亲自下厨:1、黑木耳用冷水发好,将冬笋,猪肝、莴笋切片。2、炒锅置旺火上,下猪油烧至150℃左右,放入猪肝片,然后下姜片、黑木耳、冬笋片、莴笋片合炒,再放入胡椒粉、味精、葱花,略加点水,烩成白汁即成。

营养在这里:吃动物肝脏对眼睛有好处,如果你或者他经常坐在电脑前工作,不妨一周吃两次这样的盖浇饭吧,既养胃口,又养眼睛。

牛肉咖喱盖浇饭

原料:米饭300克,新鲜牛肉200克,土豆、洋葱各1个,胡萝卜1根

配料:姜1块,盐、鸡精、白酒、咖喱粉适量

亲自下厨:1、将牛肉、土豆、洋葱和胡萝卜切成小丁。2、锅里下油,烧热,姜丁先下锅爆香,再下牛肉丁,翻炒到刚变白色时,把土豆、洋葱和胡萝卜也下锅翻炒,片刻后把锅里所有材料转到焖锅里,加盐、鸡精、咖喱粉和少量的白酒(白酒不但去腥味,而且会让咖喱牛肉的味道更美),加水,水的量要稍微多点。3、大火烧开汤水后转中小火,记住要用勺子在锅里搅一圈,以免粘底。然后就开始焖了,大约1个小时左右,焖到汁很浓的时候就可以浇在白白的大米饭上了。

茄汁鱼片盖浇饭

原料:

米饭300克,净鱼肉100克,西芹50克,水发木耳10克。

辅料:

料酒10克,姜末3克,番茄酱20克,盐4克,味精少许。

做法:

①米饭分2份,置碗中;木耳洗净,切小块;西芹择去根、叶,洗净,切小丁;鱼肉切片,放盐、料酒、姜末搅拌均匀,腌约20分钟。

②锅置火上,放油烧至八成热,放入腌过的鱼片炒熟,盛出。

③原锅留底油烧热,放入木耳、西芹翻炒几下,加番茄酱和少许水,烧开后放入鱼片、味精,翻炒均匀,浇在米饭上即可。

平菇肉片盖浇饭

主料:平菇、猪肉、盐、料酒、糖、鸡精、生抽、淀粉

平菇炒肉片盖浇饭——豆果

平菇炒肉片盖浇饭——豆果[1]

做法:

1、平菇洗净,猪肉切片用盐、料酒、糖腌制片刻。

2、油锅爆香炒至猪肉片变色捞出。

3、下平菇翻炒,加盐炒至八分,加入肉片,鸡精,生抽调味。

4、最后勾薄芡,浇在饭上就可以了。

其实拥有健康的身体对于任何人来说都是至关重要的,所以我们就要保质保量的进行我们的一日三餐,通过对饭盖饭的做法大全介绍了解之后,我们知道盖饭的种类是有很多种的,我们平时可以根据自己的口味和喜好进行选择和制作。

蒸饺的做法大全介绍


 在北方饺子也是很受人们欢迎的一种食物,特别是在过春节的时候,饺子是必不可少的美味佳肴,饺子也成了日常生活中人们常吃的一种主食,饺子的制作方法多种多样,比如有水饺、水晶胶、锅贴饺、油炸酥饺、蒸饺等等,平日里大家都喜欢吃水饺,今天咱们也换换口味,小编给大家分享一下蒸饺的家常做法。

做法一

【食材】酱油50克,猪油25克,芝麻油15克, 葱花50克,姜末7.5克,味精1克,花椒面D.5克, 精盐1.5克。精粉500克,猪肉250克,青菜250克。

蒸饺

【制作步骤】

1、将猪肉剁成馅,加入酱油、精盐拌匀,再放入花椒面、猪油加入水向一个方向搅动,至搅匀为止,把青菜洗净剁碎,挤净水分,放在肉馅内加入味精、葱花、姜末、芝麻油拌匀成馅。

2、把精粉放在案板上用开水烫熟拌成雪花状,揉成面团,揉匀搓成长条,下成50个剂子,撒点干面按扁,擀成圆形薄皮。

3、左手拿皮子,右手抹馅,然后用手顺饺子皮边,从右到左捏合在一起,做成月牙形的饺子。

4、将饺子摆在展内蒸10分钟左右即熟。

烫面蒸饺

【原料】:面粉750克,猪肉500克,蔬菜750克。

蒸饺

【配料】: 香油15克,酱油100克,精盐15克,味精4克,葱末15克,姜末5克。

【制作步骤】

1、将面粉放在案板上,加入开水420克制和成烫面团,晾温待用。

2、将蔬菜、猪肉分别剁碎,肉泥放入盆内,加入葱姜末,酱油、精盐、味精拌匀,再加入香油、菜馅(挤去水分),拌匀成馅。

3、将烫面团搓成条,揪成50克4个的剂子,擀成薄皮,包入菜肉馅,将边缘捏紧,成月牙形。

4、待蒸名上屉内,旺火蒸15分钟即熟。[1]

【注意事项】要用现开的水和面,不能用温水,更不能用凉水和面。搓面前,双手稍油,以免粘手。面不能烫得太软,否则蒸熟就不成形了。

饺子的特点就是皮薄馅嫩,味道鲜美,形状独特,而且饺子的营养丰富而全面,几乎适合所有人食用,饺子馅的种类也很多,在做饺子的时候完全可以根据自己的口味制作饺子馅,饺子之所以选用蒸煮法是保证饺子营养的较少流失。

腌菜的做法大全介绍


很多人都喜欢吃腌菜,因为腌菜能够很好的帮助我们开胃,缓解食欲不振的现象,而腌菜的做法有很多种,比如常见的四川泡菜,以及韩国泡菜都比较出名腌菜。

一、四川泡菜

食材:心里美萝卜150g、莴笋150g、樱桃萝卜100g、胡萝卜80g、红辣椒40g、芹菜100g、生姜15g、八角1个、盐1小勺、花椒1小勺、桂皮2g、香叶1片

做法:1)泡菜坛清洗干净,晾干水分。

2)把盐、花椒、八角、桂皮、香叶放入大碗中,倒入开水,自然晾凉。

3)樱桃萝卜、芹菜、红辣椒洗净。

4)心里美、胡萝卜、莴笋也分别洗净。

5)樱桃萝卜大一点的对半切开,生姜切片,芹菜切段。

6)莴笋和胡萝卜去皮切成条,心里美也切成条。

7)把切好的蔬菜放入泡菜坛中并压实。

8)倒入晾凉的调料水没过蔬菜,盖好泡菜坛的盖子,水槽内加满水,夏天3-4天、春秋季节大约5-6天,冬天8-10天即可食用。

二、简易的韩国泡菜

食材:圆白菜500g、黄瓜300g、大蒜250g、韩国辣酱、适量盐、适量白糖、适量白酒、适量姜适量

做法:1)圆白菜洗干净,用手掰成小块,黄瓜洗净,切成稍厚一点的片, 将小块的圆白菜和切成片的黄瓜放入大盆中,洒入食盐,拌匀,进行腌制。

2)将圆白菜和黄瓜中的水份杀出来之后,过凉水清洗干净,控水备用。

3)大蒜和生姜,用料理机打成泥。

4)加入到蔬菜中,再加适量的盐白糖和白酒和两大勺韩国辣酱搅拌均匀

5)装入保鲜盒中,盖好盖子,放冰箱冷藏一天。

泡椒

泡椒的做法

材:小指椒500g、芹菜适量、泡菜盐适量、生姜适量、白酒适量

做法:1)小指椒去掉蒂。2)洗净后晾干水份。

3)芹菜切段,姜切成片。4)取一个能密封的小坛。

5)放入一半凉白开,加入泡菜盐,比例1:10左右,然后把芹菜与姜片放进坛里。

6)把晾干的小指椒放进坛里。7)倒入适量白酒。

8)最后盖上盖子,二十天左右就可以食用了,泡的时间越长味道越浓郁。

三、快手小泡菜

食材:卷心菜200g、盐1汤匙、花椒生姜白糖1汤匙、白酒2汤匙、姜适量、青椒50g、红尖椒10g

做法:1)锅里倒入清水,放入一把花椒烧开。

2)青椒、红尖椒洗净去籽后切片。3)卷心菜洗净,切成大块。

4)花椒水晾凉后,调入2汤匙精盐,放入生姜。

5)倒入一汤匙白糖。6)倒入适量的白酒,约两汤匙。

7)再次把花椒水烧开,关火晾凉。家常菜做法大全

8)煮锅里倒入清水,水开后关火,把卷心菜和青红椒片焯水,捞出晾凉。

9)把晾凉的卷心菜和青红椒码入干净的容器里,倒入晾凉的花椒水。

10)盖盖密封后,放置两天即可取出食用。

豆的做法大全介绍


豆子是很多人喜爱的选择,吃这类食物对身体没有任何影响,不过在吃豆子的时候,需要对一定要适量进行,这类食物比较难消化,过多的吃也是会引发身体问题,这点在吃豆子的时候要注意,那豆的做法大全中,对豆的做法上也是有一些介绍,使得知道如何制作豆子最佳。

豆的做法大全:

金枪鱼豆子沙拉

材料:金枪(吞拿)鱼排1块(390克),大约5厘米厚,特级初榨橄榄油2汤匙,柠檬汁(可按口味增减)1汤匙,大蒜1瓣,剁碎,第戎芥末1汤匙,长白豆1罐(420克),用清水冲洗,沥干,小红洋葱1个,切丝,红甜椒2只,去籽,切丝,小黄瓜(青瓜)1/2个,切成薄片,水田芥(西洋菜)叶250克,盐和胡椒少许,楔形柠檬块,作为装饰

做法

1.给大平底锅(最好是生铁锅)喷上不黏烹饪喷剂,用中大火加热。

2.金枪鱼排无皮的一面抹上粗粒黑胡椒,鱼排两面各煎4分钟,直至表面金黄而中间浅红色。留心煮的时间不能过长。盛起,备用。

3.油、柠檬汁、大蒜和芥末混合,用盐和胡椒调味,也可按口味多加一些柠檬汁。加入长白豆、洋葱、甜椒、小黄瓜和水田芥。轻轻拌匀。

4.把金枪鱼排切成5片,每片约1厘米厚。放在沙拉上面。上桌时,盘子旁边放一两块楔形柠檬块。

墨西哥式豆子沙拉

材料:罐装黑豆1罐400克,鹰嘴豆1罐400克,冻甜玉米450克,洋葱半个,绿椒2个,红椒1个,鲜香菜半把,樱桃西红柿(圣女果)1个,至纯橄榄油7汤匙,柠檬1个,蜂蜜1/2茶匙,盐和现磨黑胡椒粉适量

做法

1、罐装黑豆、鹰嘴豆沥干,洋葱、红椒、樱桃西红柿(圣女果)切成丁,绿椒去籽切细,鲜香菜切碎,柠檬榨成汁。

2、用大碗把所有配料拌匀后,放置1小时(入味)后就可以吃了。

在对豆的做法大全中,制作豆的方法认识后,在家里制作豆子的时候,都是可以选择以上方法,对腹胀和腹泻的人群,对这样食物吃的时候,要合理进行,吃的时候都是不能过多,否则会让自身问题加重,这点也是要注意的。

鱼肚的做法大全介绍


   可能很多朋友对鱼肚还不是很了解,导致不知道怎么吃鱼肚,其实鱼肚跟燕窝在美白美容方面有许多相同之处,但是鱼肚的营养却要比燕窝要全面的多了,鱼肚富含高级胶原蛋白和粘多糖物质、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。下面简单介绍几款鱼肚的吃法。

   一、鱼肚红枣汤  鱼肚15克红枣(去核)4-5个,加水适量,炖大概2-3个小时,放入冰糖即可食用。本汤适用于补气血、养容颜,对于气血不足,失于调养,症见神疲体倦,肌肤不泽,面部皱纹者尤佳。(当然您可以加入莲子、百合、枸杞、洋参、桂圆肉等下去一起炖的)

   二、鱼肚煲骨汤 鱼肚15克,与猪骨或鸡骨,加水适量,煲数小时后加调料即可食用。本汤适用于健脾养血、补肾益精

   三、薏米百合炖鱼肚 鱼肚15克,百合15克,薏米40克,猪肉50克。将材料洗净,鱼肚百合薏米一起放入炖锅中,炖2-3个小时,在起锅之前约半个小时加入猪肉一起下去炖。此汤有美白润肤养颜之功效。

   四、鱼肚莲子枸杞汤  鱼肚20克莲子、枸杞适量。将所有材料洗净,放入电炖锅,加水上高档炖3.5小时,调味即可食用。本款营养汤专为食疗寒胃、慢性支气管炎,咳嗽,有根治疗效。体寒,东怕冷者也适合。

   五、鱼肚排骨汤    鱼肚15-20克,排骨适量,当归、党参、金虫草、芹菜。将所有材料洗净,放入炖锅中炖3小时(芹菜好了再放),调精盐即可食用。功效:健脑、益智、补血补气,利心肾。强化脾胃五脏,提高免疫力

   六、鱼肚糯米枸杞粥  鱼肚15-20克,糯米,枸杞,桔子饼(切丝)适量。将所有材料洗净,放入高压锅煮熟,下冰糖调味即可食用。功效:美容颜,健脾胃,补血利养气,适合秋冬进补,产妇、孕后做月子食用滋补、固元气、康复体质最佳

   亲们,要想制作更美味的鱼肚餐,不仅要掌握制作方法之外,还要做好鱼肚的前期处理。鱼肚是必须要提前泡发,泡发的方法有油发和水法两种。质厚的鱼肚两种发法皆可,而质薄的鱼肚,水发易烂,还是采用油发较好。

肉夹馍的做法大全介绍


肉夹馍是大家都很喜欢吃的一道小吃,肉夹馍不但外形很好看而且吃起来味道也是相当不错的,肉夹馍含有丰富的营养,经常吃肉夹馍可以起到很好的保健功效,所以肉夹馍深受人们的喜爱,肉夹馍的做法非常的简单,我们只需要几个步骤就可以在家里面自制出肉夹馍来,下文我们给大家介绍一下肉夹馍的家常做法大全吧。

1. 将卤肉放点肉汤剁成碎末;

准备一些炸得焦香的辣椒或辣椒油(这个我这次来不及弄了就用老干妈代替了),将芝麻酱放些温水和香油搅成稀糊状;再准备一些葱花和香菜末;

2. 将白吉馍放在案板上一只手按住,另一只手拿刀从侧面剖开,只要后面留1cm相连就可以了;

3. 将芝麻酱用勺子抹到饼上;

4. 再铺上剁好的肉末;

5. 放上葱花香菜和炸辣椒辣椒油(我用老干妈代替,肉上面星星点点的黑色东西就是,不喜欢吃辣的可以不放)即可。

在上面的文章里面我们介绍了一道很好吃的小吃,那就是肉夹馍了,我们知道肉夹馍不但好看而且还含有丰富的营养,肉夹馍的做法非常的简单,上文为我们详细介绍了肉夹馍的家常做法大全,相信大家都已经掌握了吧。

海蛎的做法大全介绍


海蛎这种东西对于生活在海边的你们来说是比较熟悉的吧,而且你们对于海蛎的制作方法也是多种多样的。海蛎这种海鲜我们可以用来制作紫菜海蛎汤或者爆炒海蛎等,所以大家可以根据自己的口味去制作海蛎。现在我们主要介绍的是紫菜海蛎汤的制作方法,希望大家会喜欢上它的味道。

牡蛎,营养丰富,据分析,每100克含热量57千卡,含蛋白质10.9克,脂肪1.5克,钾375毫克,钠270毫克,钙35毫克,镁10毫克,铁5.5毫克,铜l1.5毫克,磷100毫克,以及维生素 A、B1、B2及其它微量元素。其含碘量比牛奶和蛋黄高出 200倍,其含锌量之高,可为其它食物之冠。

紫菜:1.营养丰富,含碘量很高,可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”,紫菜有软坚散结功能,对其他郁结积块也有用途;

2. 富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健;含有一定量的甘露醇,可作为治疗水肿的辅助食品;

3. 紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能,可促进淋巴细胞转化,提高机体的免疫力;可显著降低进血清胆固醇的总含量;

4. 紫菜的有效成分对艾氏癌的抑制率53.2%,有助于脑肿瘤、乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤等肿瘤的防治。

紫菜海蛎豆腐汤

材料:紫菜一片,海蛎半斤,地瓜粉一大勺,内酯豆腐一盒,姜3片,白胡椒粉适量做法1.海蛎洗净,去掉未剥干净的海蛎细壳,加一大勺地瓜粉轻轻拌匀。

2.紫菜洗净,加入开水中煮开。

3.转小火,用筷子轻轻夹起海蛎,一个一个放到汤中,全放完后再开大火。

4.迅速放入切好的豆腐,煮一滚水就好。

5.加入炸好红葱头、白胡椒粉、盐巴即可。

小诀窍:

1、海蛎的处理:海蛎买回家后,先取一碗装起来储存,要吃的时候再洗。若是洗完了再储存,一个保存时间会缩短,海蛎容易坏。另一个,海蛎会生出许多水,变得不新鲜。

2、白胡椒粉的应用:此汤建议一定要加白胡椒粉。更能突出鲜的味道。不信您试试。

3、味精一定不能加,汤够鲜美了,加了味精,坏了味道。

4、豆腐用的是盒装内脂嫩豆腐,不好切,建议买这种豆腐的同学像我一样开封后直接用小刀在盒子里切豆腐,然后再倒入汤中。加入汤中以后一定不能多煮,水滚一次就关火,否则豆腐会老掉。

以上主要是我们关于海蛎的做法大全进行了详细的介绍,相信大家对于这样的做法也有了一定的了解了吧,我们主要为大家介绍了几种海蛎的做法,大家可以根据的自己的喜欢,做出自己喜欢的口感出来,对于海蛎的做法,各位朋友可以多去了解一下。

卤鸡的做法大全介绍


一般我们在家里做菜的时候选择的都是一部分的鸡肉,比如鸡腿或是鸡翅,这些鸡肉不需要处理,直接制作就可以,但是卤鸡采用的是整个鸡,把鸡买回来以后需要做很多的清洁工作,因为鸡的一些内脏是不能吃的,需要处理好,接下来我们就为大家详细的介绍一下卤鸡的做法。

方法一

原料:光鸡一只、4颗鸡蛋煮熟去壳。

卤鸡汁:

鸡汤两杯、玫瑰露酒一杯、老抽一杯、清水一杯、卤包一份(内有胡椒粒,丁香,香叶,桂皮,八角,甘草,草果)、姜数片、蒜数粒、葱一把、冰糖三大匙。全部卤料烧开后转小火熬煮三十分钟。

做法:

1、先将整鸡放入清水锅中煮5-6分钟至水开取出,浸入卤汁里,转中火烧开后立即熄火, 将鸡翻身,浸泡十分钟;

2、重新开火,烧开后再次熄火,翻身,浸泡十分钟;

3、再重复一次即可捞起;

4、放入鸡蛋卤三十分钟,熄火浸泡一小时即可。

方法二

原料:公鸡一只(还买了鸡爪子一起做) 黄酒 虾油卤 姜 葱做法

做法:

1鸡先洗干净,清水加姜片,葱结烧开放鸡煮12-13分钟左右(不能煮的太熟了,用筷子插一下能插进没血就可以了)。关火后放半小时左右。

2盛出鸡按容器大小切开备用。

3把鸡汤里的姜片,葱捞出(浮油也要去掉),加入虾油卤(我放了400)一起烧开,按口味加味精和糖等就成了虾油卤儿,盛在容器中(最好不要用铝制品盛放)。

4等虾油卤儿完全凉了,就可以把鸡块放进去了,天冷放在外面(也可放冰箱)浸3天以上,口味重的多浸几天就好吃的。

上面的这些内容就是关于卤鸡的制作方法,其实,整鸡做起来也是比较简单的,非常适合在家庭聚会的时候制作,一只鸡可以让数个人一起吃,而且卤鸡的滋味很独特,吃起来不会油腻,这么美味的一道菜,大家怎么能错过呢。

鱼丸的做法大全介绍


许多的家长朋友们会发现给孩子吃鱼是件困难的事情,因为当中含有了许多的鱼刺,一旦卡到孩子的喉咙那是后果不敢想象,接下来为大家来介绍如何制作鱼丸,不单单去除了语文当中的鱼刺,而且呢,非常适合幼儿们的使用。

萝卜和鱼,从来都是完美的组合。萝卜在寒冷的冬季,对人的健康发挥了很大的作用。

材料

白萝卜150g,鱼丸100g,芹菜末1茶匙(5g),盐,白胡椒粉各1/2茶匙(3g),香油1茶匙(5ml),高汤1碗(250ml)

做法

1、白萝卜洗净,去皮,切长方块。

2、鱼丸洗净,上边切一个好看的十字花刀备用。再准备几片绿油油的芹菜叶。

3、锅中倒入高汤烧开,放入鱼丸煮滚,改小火后加入盐、白胡椒粉煮匀,最后加入芹菜末,淋上几滴香油即可。

包心鱼丸;

主料:海鳗750克,瘦猪肉200克,河虾1000克,

辅料:鲜香菇50克,肥猪肉50克,甘薯粉200克,

调料:酱油10克,盐5克,味精3克,香油10克,胡椒粉3克,大葱10克

做法

1.海鳗鱼洗净去皮,用刀剔去骨,取鱼肉(约500克);

2.在案板上用刀背将鱼肉剁成泥,放在盆里加清水150毫升、精盐,顺一个方向搅拌成浆;

3.至浆投入水能浮在水面时,加入地瓜粉(甘薯粉),仍顺一个方面搅匀,成鱼丸浆待用;

4.香菇洗净去蒂切成米;

5.虾洗净去壳,压干水分,切成米;

6.猪肉切成米;

7.香菇米、虾米、猪肉米放在碗里,加入适量酱油、味精,搅匀成馅,分成等量的圆团;

8.葱去根须,洗净,切珠待用;

9.把鱼丸浆摊在左手掌心上,中间放一肉馅团,然后握紧五指,将鱼丸从拇指和食指中挤出小圆球,右手拿特制的勺(似罐装奶粉勺)将圆球舀起,放在清水盆里,浮在水上;

10.把清水盆里的鱼丸慢慢倒入冷水锅,用微火煮熟捞起;

11.上汤500毫升下锅,加精盐、味精调味后入煮熟的鱼丸烧透至鱼丸膨胀;

12.膨胀的鱼丸装20个在汤碗内,带汤撒上胡椒粉、葱珠,淋上香油即成。

以上为各位朋友介绍的是关于鱼丸的做法大全,不单单是和儿童的使用而起呢,许多老年朋友也非常适合使用,不仅仅去除了鱼肉本身含有的鱼刺而且呢,还不会缺乏出鱼中的香味。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《红鱼的做法大全介绍》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“女性养生汤的做法大全”专题。

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