女性养生汤的做法大全

2019-10-08 │ 女性养生汤的做法大全 适合男性养生汤的做法大全

烤羊排的做法大全

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”古往今来,人们都普通注意养生!养生关系着你、我、他的生活质量。科学的饮食养生是怎么进行的呢经过搜索和整理,小编为大家呈现“烤羊排的做法大全”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

烤羊排这种食物对于一些草原上的人民来说,应该是经常食用的一种食物,但是对于我们这些人,可能对于烤羊排的做法根据不就懂,需要利用到什么工具也是不知道的。其实烤羊排跟我们平时去吃烧烤是差不多的,都是利用火来烤制,在适当的加上一些我们喜欢吃的烤酱料,让羊肉的味道更香。

烤羊肉的时候,我们要先准备好一些要烤的东西和一些配料,这样对于你们烤羊排的时候,你们就可以根据自己的口味是选择下什么酱料。现在就让我们一起来了解一下烤羊排的做法大全吧。

烤羊排的做法步骤

1. 取炒锅,将盐炒热后加入花椒,共同炒热;将羊胁排洗净,用刀尖在各面戳上若干个洞洞,放入盆中,加入炒过的盐与花椒,加入生抽、绍酒、以及姜片、葱段、粗洋葱丝、香菜段,搓揉均匀后,放入保鲜盒,置于冰箱冷藏室中,腌48小时。

2. 48小时后,将羊肉取出放入盆中,将孜然粒用擀面杖擀碎,连同辣椒粉、胡椒粒一起放入盆中。

3. 搓揉均匀并敲打数次,然后,静置2小时。

4. 烤箱190度预热;在烤盘底部辅一层锡纸(留出包合的量);将腌羊排时用的洋葱、香菜放入烤盘底层。

5. 将羊排与生的小土豆、去了皮的独蒜码放进烤盘,将腌料均匀倒上。

6. 用锡纸将羊排包合紧密。

7. 将烤盘放入烤箱,中层,上下火,190度,烤50分钟。

8. 将烤盘取出,去掉上层的锡纸,重新放回烤箱中,200度,烤40分钟(中途取出一次,翻面),使表层上色并松脆即可!

小贴士

重点:

1、一定要选品种好的羊肉,这是基础!

2、所以的腌料、调料都要下足一些,腌的过程中,一定要多次给羊肉做“马杀鸡”以充分入味!

3、烤温要根据自己烤箱的脾气做调整!

以上介绍的烤羊排做法大全,希望大家可以在没事的时候尝试一下,特别是在冬天这个寒冷的季节,烤羊排不仅可以取暖,而且可以在火边享受美味的羊排。但是在夏季,大家还是不要去吃烤羊排了,以免出现上火的症状。

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烤羊排的做法


烤羊排是大家平时都非常喜欢吃的一道菜,很多朋友可能不太会自己做,下面来给大家介绍一下关于烤羊排的做法,以及如何给羊排去腥等相关的知识,还有孕妇可不可以吃羊排的问题,我们一起跟着来看一看吧。

烤羊排的做法

孜然烤羊排的做法

首先,将花椒放在水里进行浸泡,泡完之后拿出来晾干,然后再将洋葱用清水清洗干净,再用刀将洋葱切成丝状,然后将泡好的花椒和水,全部都倒到盛有洋葱的碗中,再在碗里加入适量的食盐,将其搅拌均匀。然后,将羊排拿出来,用清水将羊排清洗干净,然后将羊排放入洋葱和花椒里,进行搓洗,注意,要多搓一会儿,然后将羊排进行腌制,大约需要三个小时左右。然后准备一定的孜然粒,开小火,将孜然粒炒大约半分钟,直到炒出香味儿,然后,将孜然粒捣碎留以备用。再打开烤箱,开200度进行预热,大约十分钟,然后在烤盘上刷上食用油,或者是铺上一层锡纸,将腌制好的羊排上的花椒以及洋葱都稍微去除一下,再将羊排放到烤盘里,然后放入烤箱烤大约半小时左右。烤完之后将羊排从烤箱中取出来,在羊排的两面刷上食用油,羊排上撒入少量刚才捣碎了孜然粉,再加入少许的食盐,继续放入烤箱中烘烤大约十分钟,最后再在羊排上放入辣椒面,再放入烤箱中烘烤,大约两分钟即可。

这里要给大家介绍一些烹饪羊排的小技巧。

首先要注意的是,在买羊排的时候,要选择好的羊肉,如果食材都不新鲜,做出来的烤羊排在味道上一定有所差别。

其次,在上面的步骤中,之所以用到洋葱,是因为洋葱可以去掉羊肉的腥膻,而且还可以给羊排提香,另外,花椒和羊肉也是绝配,所以用花椒水进行腌制羊排,不仅能够去腥,而且,与羊排的味道十分的契合。

还是要注意一点的是在腌制羊排的过程中,最好多加入一些食用盐,因为在腌制一定时间之后,会导致水分的流失,从而盐分也会流失很多。而在烤羊排的过程中,水分也会有一定的流失,又会使盐分流失很多,所以在腌羊排的时候,一定要多加入一些食盐,然后等到羊排快要烤成的时候,再在羊排上稍微撒一些食盐,这样才会使羊排的味道更加的有味儿,毕竟如果是原味儿的烤羊排,连咸味儿都没有的话,那就不好吃了。

上面的过程中,之所以要把孜然粒捣碎,是因为,这样才能够使羊排更好的入味,毕竟如果将整个的孜然粒都洒到羊排上,可能会使羊排不能很好的入味。

最后需要注意一点的是,如果羊排比较大的话,那么,可以适当的调节一下烤箱的温度以及烤的时长,否则还有可能出现外边已经烤糊了,里面的肉还没有熟的情况。

孕妇能吃烤羊排吗

羊排的营养价值十分的高,羊排一般被我们用作冬季御寒的食物,而且羊排也大补,在冬天的时候,孕妇吃羊肉,不仅能够促进孕妇的血液循环,增强孕妇御寒的能力,而且还有助孕妇进行消化。需要注意的是,羊排不能吃太多,特别是那些平时也不怎么吃羊排的孕妇来说,吃多了会导致上火,但是孕妇可以吃烤羊排吗?

这里建议孕妇最好不要吃烤羊排,因为烧烤是一种比较不卫生的食物,很有可能没有烤熟,其中的微生物包括大肠杆菌等对我们身体不利的东西,这就会引起食物中毒。而孕妇在怀孕期间,其身体的免疫系统并没有平时那样高效,所以非常容易出现食物中毒的现象,也很有可能会影响到胎儿,所以建议孕妇可以吃羊排,但是最好不要吃烤羊排。

烤羊排用先煮吗

很多朋友想知道,在烤羊排的时候,需不需要先将羊排煮熟再进行烘烤,事实上,想让烤出的羊排味道比较好,最好选择生的羊排进行烘烤,而且最好将生羊排提前腌一下,腌制的时候可以加入适当的食盐,姜丝、料酒,糖等,腌制大约20分钟就可以烤了。这里需要注意的是,在烤羊排的过程中需要将羊排进行翻转,否则很容易将羊排烤糊。烤熟的羊排上,可以在上面加一些孜然粉,辣椒等,当然如果口味相对比较清淡,建议不要放太多的调料,还是要根据自己个人的口味自行添加。

烤羊排如何去腥

很多朋友都非常喜欢吃烤羊排,但是却自己没法下手,因为羊肉的腥味儿的确是很大,有些人不太会去腥,下面来给大家介绍一些去羊排腥味的比较有效的方法。

可以用萝卜将羊排进行去腥。首先在白萝卜上用刀戳上几个洞,将白萝卜和羊肉放到冷水中一起进行煮,煮开之后将羊排捞出,这样就可以有效的去除羊排的膻味。

也可以用米醋对羊排进行去腥。其做法是将羊排切成块放到水中,然后再在水里加一些米醋,煮沸之后,将羊排从其中捞出,这样就可以有效的去除羊肉的膻味。

也可以用绿豆对羊排进行去腥。具体做法是,在煮羊肉的时候,可以在其中加入少量的绿豆,这样就可以有效的去除或者是减轻羊肉的腥味。

上面给大家介绍了很多关于烤羊排的相关的知识,相信大家已经学会了如何自己做烤羊排,事实上,烤羊排并不复杂,只要大家用心去做,用心给羊排去腥,按照自己的口味进行调制,一定可以做出非常满意的烤羊排。

碳烤羊排的做法


羊排是生活中常见的食材,羊排的制作方法较多,对羊排制作上,可以根据自己的喜爱进行,常见制作羊排就是烤羊排,这样的制作方式是制作羊排最佳选择,使得羊排在口感和色泽上,都是非常不错,那碳烤羊排的做法也是不错之选,这样的制作方式,受到很多人喜爱选择。

那对碳烤羊排的做法具体怎么样呢,也是很多人不太清楚的,下面就详细的介绍下它的制作方式,使得制作碳烤羊排的时候,都是可以知道该如何制作最佳。

碳烤羊排的做法:

材料

主料:新西兰羊排

辅料:面包糠、大蒜、番茄、番薯

调料:鲜迷迭香、旗牌芥末、意大利黑醋、盐、黑胡椒粉、橄榄油

做法

1、用蒜碎、迷迭香、面包糠,加橄榄油混合在一起。

2、将羊排剔干净,用盐、黑胡椒腌制后,煎至3成熟。

3、在羊排外表抹芥末后,再裹上做好的香草包糠,放入烤箱(200℃)烤5分钟即可。

4、用炸番薯条、烤番茄配菜。

5、用意大利黑醋加橄榄油浇汁。

酱烤羊小排

材料:带骨羊排2块,红椒1/4颗,黄椒1/4颗,杏鲍菇2朵,绿花椰菜1/4颗,香草少许,沙茶酱1大匙,盐1/4小匙,鸡粉1/4小匙,橄榄油1大匙。

做法:

1.带骨羊排切适当大小,保留一支骨,以少许盐、鸡粉、1小匙沙茶酱、香草、橄榄油拌匀,腌约一小时,备用。

2.绿花椰菜洗净切小朵;红、黄椒洗净切块;杏鲍菇洗净,备用。

3.起一锅,放入适量的油烧热后,将作法2的材料入锅以盐、鸡粉拌炒入味,备用。

4.另起一锅,放入适量的油烧热后,将作法1的带骨羊排以大火两面5分熟。

5.将作法4的羊排放入烤箱,以250℃烤3到5分钟,取出排上作法3的材料,淋上沙茶酱即可。

以上就是对碳烤羊排的做法详细介绍,制作羊排的时候,要注意它的制作时间比较久,而且对制作碳烤羊排的时候,也是要注意火候,不宜太大,否则吃羊排的时候,会使得它的口感改变,这点在吃的时候都是要注意的。

香酥烤羊排的做法


食物讲究营养搭配,不仅吃不胖,还能让你吃出苗条健康的身材,对于减肥的朋友们,赶快看过来吧,今天小编为您介绍香酥烤羊排的制作方法。

2.21然后把孜然、花椒粉和辣椒粉倒入烧烤酱里拌匀。

3.1然后倒入适量高度白酒。

4.2把拌好的酱料倒在羊排上。

5.把酱料和白酒在羊排上涂抹均匀,最后用保鲜膜封好腌制5小时以上,夏季要冷藏腌制。

6.把腌制好的羊排取出放在铝箔纸上。

7.把铝箔纸的四角捏牢,再从中间的中缝处简单捏牢,但不要捏得太死。

8.把包裹好的羊排放入事先预热好的烤箱内的中架。

9.用上下火200度,烘烤大约40分钟即可(此温度,是使用的34L烤箱所设定的温度,具体在操作时的实际温度,还要视所使用烤箱的大小来设定)。

10.羊排烤好后取出打开铝箔纸。

11.把羊排码入盘中,再配以沙拉来作为配菜和加以点缀。

看到这里,千万不要被上面介绍的香酥烤羊排的做法而吓到。虽然过程多了点,但是真正做起来却是非常连贯的,那就趁着记忆犹新,赶紧去做做吧。

烤羊串的做法大全


传统名吃烤羊肉是新疆人民从古至今的喜物,慢慢的传入我们内地。众所周知,烤羊肉是清真菜系的特色招牌之一。在现在也成为夜市的热门食物。下面我们就来仔细了解一下美味的羊肉是怎么烤出来的吧!

       

烤羊肉串属于小吃菜谱,主要原料是羊肉;工艺是烤,制作简单。

烤羊肉串的原料:羊肉300克

烤羊肉串的调料:粗粒孜然1克、孜然粉1克、辣椒粉2克、盐5克、白酒15克、黑椒烧烤酱适量、干淀粉少许

烤羊肉串的做法:

1-2、往羊肉里滴几滴白酒,倒入辣椒粉和孜然;

3-4、撒入少许盐,然后倒入适量黑椒烘烤酱

5-6、羊肉里加少许清水用手反复抓匀,直至把肉抓至粘稠为止,然后放少许淀粉抓匀;

7-8、把肉抓匀后腌制10分钟,然后用钢钎串好,把肉串好后用手轻攥一遍放入铺好锡纸的烤盘;

9-10、把烤箱预热好,然后把烤盘放入烤箱,上下火调到220度;

11-12、烘烤大约10-15分钟即可,然后取出趁热食用。

猪里脊、鸡翅、鲜虾、鱼肉都可以这样烤制 牛肉一类比较难成熟的肉质,则不太适合,而鸡肉,特别是鸡胸肉含的油脂较少,这样的烧烤肉质会变得很干硬,口感不好;

各个地方的羊肉味道和肉质都有区别,如担心味道腥、膻,则可以适当多加些洋葱、五香粉,或延长腌制时间,也可以提前焯烫一次;

竹签穿前刷上适量的油,可以防止竹签和肉粘连,一次不要穿太多,肉能均匀的分布在炉子中央最好;

微微肥一点的好吃 如果选用的是纯瘦肉,建议烤得过程中用刷子刷适量油,否则瘦肉会很干燥;

用明火炉子烤制都可以,但不能直接在煤气灶上烤,这是有毒的。

肉质鲜嫩,香味扑鼻,引人食欲。烤羊肉不仅是新疆的独特风味,还可以,补血,补虚,养身,壮阳,是中老年人食物的最佳选择。

法式迷迭香烤羊排的做法


如果你生活在医院周围,你就会发现,现代患癌的人是越来越多了。虽然癌症的产生有很多方面的原因,但是百分之就是的病人都是吃出来的。所以,为了杜绝吃出来的癌症,你最好学会自己下厨。下面,就请大家跟我一起来学一下如何做好法式迷迭香烤羊排。

2.1两面磨上适量的海盐和彩色胡椒,腌制10分钟,使羊排入味。

3.2羊排要先切开筋膜,内侧多切开一些,外侧少切开一些。

4.12把迷迭香切碎,与面包糠混合在一起。

5.21再磨入少许的海盐和彩色胡椒,让面包糠上也有些底味。

6.煎锅下适量的色拉油,将羊排煎两分钟,以便入味,还能锁住羊排的汁水。

7.将羊排两面均匀地抹上法式黄芥未酱。

8.復盖上混合好的面包糠。

9.把羊排向外侧曲卷,并在底部用棉线捆扎好。将剩余的面包糠填在中间。

10.捆好就是如图的形状。预热烤箱,将羊排入烤箱230°烤12分钟,转180°再烤20分钟。这样烤出的羊排大概在七成熟。

11.烤羊排的时间把西兰花汆烫过凉。

12.把烤好的羊排分切,与西兰花、柠檬片和胡萝卜仔一起装盘。看看,有点逼格是吧?!

法式迷迭香烤羊排这道菜的具体步骤已经介绍好了,接下来就要看你自己的表现了。不过在动手做之前,你还是需要把所有的辅料给准备好的,只有这样做出来的菜才会最美味。

孜然烤羊排的做法


你家孩子爱吃你做的菜吗?相信很多人不敢点头吧。孩子不爱吃家里的菜,容易引发偏食厌食,非常影响身心的发展。所以,为了孩子的健康,你应该跟我学学如何做好孜然烤羊排

2.加入料酒、盐、葱、姜、蒜、孜然粉、黑胡椒粉、辣椒粉,给它做个全身按摩,然后放在冰箱里腌上24小时,中间翻动并按摩两次,便于入味儿

3.将羊排放入锅中,加水没过羊排,大火煮开,改小火煮至汤汁收干,此时羊排已煮透,啃起来比较方便,既节省了烤的时间,又不会因为烤太久使肉发柴

4.取出羊排,放到铺好锡纸的烤盘上,两面都刷上一层橄榄油

5.入200度预热好的烤箱烤10分钟,取出,将两面都撒上些辣椒粉和孜然粉,换一面再烤10分钟,至两面金黄即可

6.吃时用小刀将羊排分成一根一根的,拿着啃,不要太过瘾哦

看了小编的介绍,您对这道孜然烤羊排应该很有兴趣吧!大家不要害怕失败,我们赶快去厨房去尝试一下不成功还可以再试第二次哦!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《烤羊排的做法大全》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“女性养生汤的做法大全”专题。

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