肠炎吃什么好呢
“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。如何在饮食养生方面行稳致远呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《肠炎吃什么好呢》，欢迎您参考，希望对您有所助益！
肠胃是否健康是影响到大家身体健康的关键，很多朋友不知道自己的肠胃健康状况乱吃食物结果导致肠炎发生，让自己承受疾病的折磨，得了肠炎除了要采取积极地措施进行治疗之外，大家还要关注的就是要注意合理的饮食，接下来就为大家讲讲肠炎吃什么好，希望对大家有帮助作用.
肠炎的治疗不单单要依靠药物还要依靠食疗，在饮食上做到科学合理的饮食才能帮助大家更快治好疾病，下面就为大家讲讲肠炎病人应该吃什么，希望这样的内容对大家有帮助作用：
1、忌空腹吃水果：最好在餐后食用，果汁需用矿泉水稀释，趁用餐时或餐后服用。
2、乳品：你可能需要避免的液体之一是牛奶。你可以暂时停止喝牛奶数天，看看情况有无改善，以确定肠子不适是否由牛奶引起。食用脱脂乳制品，如果你有乳糖不耐症，可以选用去乳糖牛奶。许多有乳糖不耐症的人可以接受低脂酸酪乳。使用低脂乳酪或大豆制的乳酪，用豆奶取代牛奶。
3、补充蛋白质：食用去皮火鸡肉或鸡肉，以补充蛋白质。吃蒸煮或烘烤的海产，取代油炸的作法。
4、自肪摄取量：结肠炎患者应采取低脂饮食。脂肪及油类会加重结肠炎引起的下痢。从饮食中剔除油炸食物、油腻的佐酱、油腻食物、全脂牛奶及乳酪。辛辣食物及咖啡等刺激性饮料也要避免。
5、尝试婴儿食品：不妨试试婴儿食物加纤维(葡萄糖甘露醇)两周。葡萄糖甘露醇应该在餐前一个半小时到一小时之间使用，需配一大杯水。服用药物或其他补充品后的一小时内，勿使用葡萄糖甘露醇。
6、大量的液体：要维持肠子通畅，不仅需要纤维，还需要水分。一天应该喝，6-8杯液体。还可以喝胡萝卜汁及甘蓝莱汁或绿色饮料(含叶绿素)。使用小麦草、苜蓿或大麦草榨汁饮用。芦荟汁也非常好，尤其对溃疡性结肠炎及一般的溃疡。
肠炎吃什么好,相信大家读完上面文章内容后已经了解的差不多了，肠炎的治疗一定要趁早，在饮食上一定要科学合理，不能不注意乱饮食造成疾病恶化!每年的肠炎病人在我国有众多，大家一定要注意在日常饮食上做到健康，切忌盲目饮食，造成身体健康状况下降.
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盲肠是腹腔内部的一段肠道，从功能上来说它的作用比较大，是消化道的重要组成部分，但是，盲肠在肠道当中是比较脆弱的一种，很容易出现疾病，给人们的身体带来巨大的痛苦感受。因此，治疗盲肠炎症非常的有必要，一般以手术治疗为主，下面就来看看盲肠炎手术后吃什么好呢?
首先，术后病人应该吃富含营养而且易消化的东西，但是食物不宜过于细致，以免影响肠胃消化功能的恢复。多进食一些粗纤维食品，帮助胃肠蠕动以及大便畅通。要注意各种营养的平衡搭配，维生素的补充需要跟上，多吃一些蔬菜类食物对恢复有助益，尤其是绿叶类蔬菜。注意的是，食盐要少放。
恢复期不宜饮用浓咖啡和浓茶等，油炸食品尽量少吃。刺激性食物如韭菜、葱蒜等禁食。过甜以及过于生冷的食品应尽量少吃。
急性盲肠炎发作时最好用清流质饮食，如米汤、杏仁茶、清汤、淡茶水、藕粉、薄面汤、去皮红枣汤。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体的各种营养素充足，防止贫血和营养不良，对贫血和营养不良者，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。
适宜食物：
1、主食及豆类的选择：主食以精制米面为主，如米粥、面条等，禁用粗粮，适当补充豆制品，如豆浆、豆腐等;
2、肉蛋奶的选择：瘦肉、鸡肉、鱼肉、动物肝脏、鸡蛋、去油肉汤等;
3、蔬菜水果的选择：蔬菜、水果的汁，避免食用纤维多的食物
4、限用牛奶，以免导致腹胀;禁用油炸的烹饪方式和浓调味品;严禁吸烟、喝酒。
正确的名称应该是急性阑尾炎，通俗称盲肠炎。阑尾炎分为急性和慢性两种。急性阑尾炎起病突然，必须立刻动手术。
在日常生活中，有的时候由于我们的饮食不卫生或者消化不良并受凉之后，都会引起我们的肠胃不适，导致急性肠炎出现。一般情况下急性肠炎就是我们平时所说的痢疾，往往患急性肠炎之后，总是拉肚不止，严重的话甚至带有便血，引起身体脱水，直至昏厥。那么急性肠炎应该吃什么才能对病症好呢？
1.急性肠炎患者饮食以少油、少纤维质为主。在发病初期只能进食清淡流食如浓米汤、淡果汁、面汤、热茶，以资解渴。
2.排便次数减少后，可喝些肉汤(去油)、牛奶、豆浆、蛋花汤汁等流质饮食。以后可逐渐给以清淡、少油、少渣的半流质饮食，如大米粥、藕粉、面片等。
3.腹泻如完全停止，就可增加蛋羹、鱼片、碎嫩瘦肉、菜泥等软食品。即使食欲旺盛也只能采用少量多餐次的进食方法，而且每餐食物的总量也不宜过多，以利消化。
4.如肠道发酵作用过强时，可吃含有蛋白质及少量脂肪的食物如乳类、蛋类、豆浆、豆腐等；少吃糖类，因糖类易发酵、产气。如肠道腐败作用很强时，可吃淀粉类食物如马铃薯、芋头、米、面粉等；少吃容易引起肠内腐败作用的肉、蛋、鱼类以及豆类等蛋白质丰富的食品。
5.每天应给以大量含维生素C的饮料如鲜桔汁、西红柿汁。有条件的给予强化维生素C的果汁，则更为理想(即在果汁中加入维生素C片剂的饮料)。
6. 禁忌酒类、咖啡、肥肉、冷茶、汽水、坚硬及多纤维的蔬菜、水果等。
通过上边的介绍我们知道了急性肠炎患者应该吃什么才是对病症有好处的。虽然上边介绍的方法都能够有效缓解急性肠炎，但是一旦患这种疾病的话，还是要及时地到医院进行就医，避免出现脱水现象。所以为了避免患急性肠炎，一定要注意自己的膳食，不要吃过期变质的食物。
肠炎的出现和饮食不当有着一定的关联，而正确的饮食有可以帮助改善肠炎的情况，加快肠胃的恢复，患有肠炎的朋友需要注意的是，一定要选择一些非刺激性、非油腻、清淡、软质的食物，这样的食物对于我们的肠胃恢复才是有着明显的帮助的，所以对于患有肠炎的患者讲，合理的饮食也是非常关键的。那么肠炎吃什么食物?下面我们一起了解下。
肠炎患者在治疗的时候一定要注意自己的饮食，需要远离的食物非常多，其中就包括油腻的食物，包括肥肉、奶油、煎炸的食物等，辛辣的食物更应该远离，包括辣椒、酒、洋葱、芥末粉等。
炎症期的肠胃功能减弱，要摄入清淡、低脂肪食物，最好食用流质食物和软质食物，这样有利于消化吸收，也减轻肠胃负担。一般就是熬煮稀饭喝了，为了补充食物控制减少的营养摄入，可以熬煮五谷类的稀饭。稀饭要尽量熬煮得烂一些，不要米粒生硬的稀饭。菜肴以嫩的青菜为主，青菜不要纤维太高的，肉类少吃一点，肉类尽量清煮，不要加姜蒜八角等刺激性香料。虽然要以流质食物为主，但也要少喝浓郁的汤，适量喝清淡的汤，牛奶等也尽量不要喝。
急性肠胃炎治疗期间要吃软质和流质食物，直到症状痊愈。刚刚痊愈的时候，其实肠胃功能也不还很弱，还要维持流质和软质食物为主，建议再维持三个月这样的饮食。期间，可以逐步适当补充其他食物，以补充营养，但要控制量，辛辣刺激等食物还是要避忌，万不可暴饮暴食。
慢性肠胃炎除了药物治疗，就在于平时养护了。慢性肠胃炎不用像急性肠胃炎那样避忌很多食物，但也要注意避忌辛辣刺激食物，不要暴饮暴食，少食多餐，按时按量饮食,减轻肠胃负担。禁忌烟酒和碳酸饮料。
如果胃酸分泌减少，如萎缩性胃炎，可食用浓肉汤、鱼汤、鸡汤等味道鲜美的食物，以刺激胃酸分泌，促进食欲。每餐可以适当吃几个山楂，最好是新鲜的山楂，以刺激胃液的分泌。可以吃酸味水果或是果汁，也可以喝酸奶。酸奶可以抑制有害菌分解蛋白质产生毒素，同时使胃免遭毒素的侵蚀，有利于胃炎的治疗和恢复。因而，建议经常适量喝酸奶。
有关肠炎吃什么食物的问题就讲解到这里，看了以上的介绍，相信大家肯定知道了胃肠炎患者的饮食要求非常多，但是以上的这些事情是我们必须要注意的，否则会增加病情的严重性，同时也会让我们承受更加可怕的威胁和伤害。
现在人们工作压力也非常的大，很容易出现一种胃肠疾病，健康研究是比较常见的，引起它的原因是有很多。如果患有了结肠炎，除了做好积极的治疗之外，平时的饮食也需要多注意一点，结肠炎吃什么，下面就为您介绍一下有关结肠炎的饮食。
1、急性肠胃炎治疗过程中，要避忌很多食物，油腻食物不宜食用，如肥肉、奶油、煎炸食物等食物不宜食用，辛辣刺激性食物也不应食用，如辣椒、酒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等，硬质和高纤维食物也不宜食用，酸性食物和碳酸饮料等不宜食用，这些食物容易阻滞消化，刺激胃黏膜，不利于胃粘膜炎症的恢复。
2、炎症期的肠胃功能减弱，要摄入清淡、低脂肪食物，最好食用流质食物和软质食物，这样有利于消化吸收，也减轻肠胃负担。一般就是熬煮稀饭喝了，为了补充食物控制减少的营养摄入，可以熬煮五谷类的稀饭。稀饭要尽量熬煮得烂一些，不要米粒生硬的稀饭。菜肴以嫩的青菜为主，青菜不要纤维太高的，肉类少吃一点，肉类尽量清煮，不要加姜蒜八角等刺激性香料。虽然要以流质食物为主，但也要少喝浓郁的汤，适量喝清淡的汤，牛奶等也尽量不要喝。
3、急性肠胃炎治疗期间要吃软质和流质食物，直到症状痊愈。刚刚痊愈的时候，其实肠胃功能也不还很弱，还要维持流质和软质食物为主，建议再维持三个月这样的饮食。期间，可以逐步适当补充其他食物，以补充营养，但要控制量，辛辣刺激等食物还是要避忌，万不可暴饮暴食。
肠炎问题是让很多朋友非常头疼的一大疾病，一旦出现这种问题，会给自身带来很大的疼痛感，而且这种问题短时间内并不能够达到很好的治疗效果，很多朋友也都在积极的寻求各种有效的方法进行调理，肠炎的治疗是一个漫长而艰难的过程。出现了肠炎问题，在日常也一定要对于个人饮食引起高度重视，不恰当的饮食可能会加重个人的病情，延缓病情治愈所需要的时间。
出现了肠炎的问题，大家千万不要再食用一些油炸食物，油炸食物非常不容易消化，会加重自身的肠道消化负担压力。肠炎患者朋友在日常食用油炸食物非常容易增加自身出现消化不良、食欲不振等多种问题，还可能会导致自身出现血压升高的情况，对于自身的身体健康伤害非常大。
还有就是肠炎患者朋友在日常千万不要再食用一些腌制食物，腌制食物中富含有大量的盐分，如果肠炎患者朋友过多食用腌制食物也可能会给自身的正常肠胃消化系统的运转带来很大的负面影响，而且腌制食物中也富含的大量的致癌物，长期食用也可能会导致体内癌细胞的扩散与生长，对自身的身体健康非常不利。
肠炎患者朋友在日常千万不要再食用一些辛辣具有刺激性味的食物，也千万不要再食用一些辛凉的食物，否则都可能会对于自身的消化道黏膜产生很大的刺激性伤害，可能会导致自身出现腹泻或者是消化道炎症等一系列问题，也可能会加重个人的病情，延缓病情治愈所需要的时间，日常一定要多吃一些蔬菜和水果，多吃一些容易消化的食物，对于病情的康复非常有好处。
现在人们对肠炎应该是比较了解的，因为无论是大人还是小孩都有可能患上的疾病，而且由于现在的饮食习惯都不太好，所以发病率只会更加的高的，尤其是一些上班族不吃早餐的话很容易造成肠炎的情况，下面我们就一起来了解一下肠炎禁忌吃什么食物的呢。
1.低脂、少纤维。含脂肪太多的食物，除不易消化外，其滑肠作用常会使腹泻症状加重，因此患者不应吃油炸、油煎、生冷及多纤维食物，可选择容易消化的细挂面、烩面片、馄饨、嫩菜叶、鱼、虾、蛋及豆类制品等，以使肠道得到休息。
2.慢性肠炎患者如伴有脱水现象时，可喝些淡盐开水、菜汤、米汤、果汁、米粥等，以补充水、盐和维生素。
3.排气、肠鸣过强时，应少吃蔗糖及易产气发酵的食物，如土豆、红薯、白萝卜、南瓜、牛奶、黄豆等。
4.慢性肠炎病人多半身体虚弱、抵抗力差，因而更应注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质食物，不喝酒，不吃辛辣刺激性强的调味品。
5.苹果含有鞣酸及果酸成分，有收敛止泻作用，慢性肠炎患者可经常食用。
忌烟酒辛辣刺激食物：乙醇能溶解胃黏膜上皮的脂蛋白层，对胃黏膜有较大的损 害，人们在吸烟时候，烟雾中的有害物质，溶解并附着在口腔、咽喉部，随吞咽进入胃内，这些有害物质对胃黏膜也有很大损害。因此，急、慢性胃炎患者，一定要戒除烟酒，以免加重病情，甚至造成恶性变。
忌饮食无规律：胃炎的饮食原则上应清淡、对胃黏膜刺激小的为主，但并非清淡饮食就能缓解病人的症状。应以饮食规律，勿过饥过饱，少食多餐为原则。尤其是年老体弱，胃肠功能减退者，每日以4～5餐为佳，每次以六七成饱为好。食物中注意糖、脂肪、蛋白质的比例，注意维生素等身体必需营养素的含量。
以上这篇文章就为大家详细讲述了肠炎禁忌吃什么食物，基本上来说，肠炎的患者是绝对不能够再去喝酒，或者是抽烟的，因为这些都是可能会刺激到自己的胃黏膜的，对于这个胃黏膜有较大的损伤的，尤其是烟里面的有害物质。
肠胃炎的出现，给患者带来很大的困扰，因为那样子会容易影响到饮食还有消化对身体健康也会带来不利影响，所以说出现肠胃炎的时候必须积极地接受治疗，那么你知道在平时生活当中到底吃什么食物，才可以有效的帮助自己缓解肠胃炎，保证身体健康吗?看看下面的食物介绍吧!
想要更好的解决肠胃炎给自己带来的伤害，那么在平时生活中的饮食问题绝对不能够轻易的忽视，关注自己的饮食健康就可以，帮助自己起到辅助治疗的作用，告别肠胃炎带来的伤害。
1、食物应以易消化，质软少渣，无刺激性为宜。少渣食物可以减少肠蠕动，使腹泻得以缓解，可进食鸡蛋、细挂面、烂米粥等。含粗纤维多的食物和水果、蔬菜尽量少吃。
2、慢性结肠炎的病程长，经常反复发作，为改善营养状况和肠道环境，要给予高蛋白、高热量的饮食。还应在供给富含维生素、无机盐、微量元素的食物，尤其是含维生素C、维生素B乃铁丰富的食物，以补充体力、滋养身体。
3、多吃此有止泻作用的食物减轻腹泻，如：马齿苋、薏苡仁、扁豆、山药、山楂、乌梅、苹果、荔枝、莲子、糯米、粳米、茨实、藕、火腿、乌鸡、胡椒等
4、适当控制脂肪。在膳食中不要用多油食品及油炸食品。烹调要少用油，采用蒸、氽、烩、焖等方法。忌食猪油、羊油、奶油、牛油、核桃仁等多脂肪食物，以免加重腹泻。
5、忌吃产气食物。此病由于反复发作，在结肠粘膜中溃疡、疤痕纤维交替产生，因而结肠内壁的弹性降低，如果多吃的大豆、豆制品、炒蚕豆、白薯等胀气食物，则可能会导致肠内气体充盈而发生急性肠扩张或溃疡穿孔等并发症。
以上就是关于肠胃炎吃什么食物的介绍，希望通过这些介绍之后大家对于肠胃炎的饮食问题可以更加注重，在平时生活当中，应该养成一个良好的饮食习惯以及生活习惯，这样也是预防肠胃炎发生的根本方法。
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