脊柱炎的症状及脊柱炎的食疗方法
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”生活越来越好，人们越来越注重养生，养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。面对养生保健纷繁的话题，我们如何正确认识呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“脊柱炎的症状及脊柱炎的食疗方法”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
脊柱炎的发生在年轻人、老年人身上比较多，尤其是工作中的人群，在发生以后没有很大的症状表现，初期的时候也不会在意，那么，脊柱炎的症状是怎么样的?脊柱炎怎么去治疗呢?天然养生专家接下来为大家介绍脊柱炎的症状以及脊柱炎食疗的辅助治疗方法。
脊柱炎的症状是怎么样的?初期症状是乏力、间断低热、厌食、轻度贫血、消瘦、长期等，不能早期发现所以会失去治疗时机。中期症状是炎性疼痛、关节周围肌肉痉挛，有僵硬感，夜间的时候还会有一些疼痛，这时候大家都会发现了，所以会去配合积极的治疗，此外，还要注意食疗。
脊柱炎的食疗辅助治疗方法?
1.雪凤鹿筋汤：鸡脚200g、干鹿筋200g、雪莲花38、火腿25g、味精5g、生姜、葱白、蘑菇片50g、食盐、绍酒10g、高汤。将鹿筋加入开水浸泡2天后切成指条块下锅，在放入姜、葱、绍酒、适量的水将鹿筋煨透取出，然后雪莲花洗净后用纱布袋松装放入罐子内，鸡脚用开水烫透脱去黄衣斩去爪尖拆去大骨放入罐内，再把火腿片、绍酒、生姜、高汤、蘑菇片放入进去，用时2小时蒸就行，时间一到就可以吃了。雪凤鹿筋汤适用于肝肾亏虚、寒湿阻络型强直性脊柱炎。
2.雪花鸡汤：雪莲花30g、生姜50g、峨参15g、苡仁1000g、光鸡10kg、党参150g、葱白50g。将光鸡处理好与切成4cm长的党参、雪莲花段放在锅内，在放入峨参片、薏苡仁、生姜、葱白，旺火将汤煮沸后改用文火炖2小时就行了。雪花鸡汤适用于脾肾虚寒，风湿阻络型强直性脊柱炎。
脊柱炎的症状以及脊柱炎的食疗方法介绍到这里，相信大家都看到了，疾病的发生不是毫无征兆，大家只要细心的观察是会发现的，如果没有发现到了后期一定要积极的治疗，以上天然养生专家介绍的症状和食疗都对脊柱炎有帮助，赶紧收藏起来吧。
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脊椎和脊柱在我们的身体内其实是不同的两个部位，也有一些人认为脊椎就是脊柱，其实强直性脊椎炎是比较严重的一种疾病，而脊柱炎大多都是结核性的，这两种疾病的外形看起来是非常相似的，发病的时候患者也会有很相同的感觉，但是X光的片子显示病情是不一样的，那么脊椎炎和脊柱炎都有哪些区别呢?
强直性脊椎炎与遗传有一定的关系，多发于15-30的男性青壮年。早期症状并不明显，患者常有腰背痛、腰部不灵活等症状。而后，患者会出现氐髂关节单侧或同侧疼痛，且骶髂关节处有压痛，骶髂关节试验阳性。此外，患者还可伴有单侧或双侧髋关节痛，随着病情发展，病人髋关节活动逐渐受限，呈屈曲强直。还有30-40%的强直性脊椎炎患者可伴发急性虹膜炎。
脊椎炎又称竹节风，目前医学界对此症无满意认识。主要多发于青年人，初期表现为下腰部疼痛，因脊椎炎首先侵蚀骶髂关节、逐渐向上蔓延、使脊椎各关节韧带钙化，x线显示椎间隙消失，脊椎呈竹节样变，早期不易发现，晚期背部疼痛加重，不能久坐，最后形成严重驼背，颈项强直，不能直立
腰部出现痛麻的症状考虑为腰椎间盘突出，压迫神经根所致的可能性大，而强直性脊柱炎是脊椎炎里面的一种，需要做腰椎磁共振检查，根据检查结果选择治疗方案，要及时处理
脊柱炎是一个大的摡念，有很多种类型，很多的原因都可以引起，会有脊柱的疼痛强直，僵硬等症状，而强直性脊柱炎只是其中的一种，只有检查骶髂关节炎明显，并HLA-B2阳性，才是强直性脊柱炎，是一种自身免疫性疾病。建议去风湿免疫科或专业医院进行系统化的治疗，通过治疗让患者的血沉、C反应蛋白、免疫血清IgA等恢复正常/明显降低，从而实现长期有效抗复发。
脊柱炎相信大家都是不陌生的，这种疾病其实是因为我们患了一些疾病后长期不能治愈而引起的，我们在患上这种疾病后，是会觉得全身僵硬难受，经常是会伴随着一些腰酸背痛的状况，这和没休息好的状况是很相似的，下面大家就是一起来了解了解怎么很好的缓解脊柱炎吧。
脊柱炎怎么缓解
目前脊柱炎的病因不明，可能与遗传、免疫能力以及先天或后天肾气不足有关，所以预防起来有很大难度。
吃药，脊柱炎是一种慢性全身性疾病，主要侵犯脊柱，尤以骶髂关节病变最为常见，最为显着的变化为关节的纤维化和骨性强直。加上病痛会使患者长时间难以运动，僵硬症状就会越来越明显。
运动对于这种疾病来说是更加的有效的，是比吃药更加的有效果的，我们在生活中是可以把两者配合一起的，大家可以经常游泳，打打篮球都是非常的不错的。
在饮食上，患上脊柱炎后，要少吃一些寒性的食物，绝对是不能够食用鱼的，这种疾病是要发现的早的话，治疗后是可以跟正常人一样的。
脊柱炎在发病率方面，男性比女性高10倍。男性患者有半数最终会出现脊柱的强直、驼背或直背，5%—10%的病人最终会发展为严重残废，丧失生活自理能力。所以，其被誉为青壮年男性关节病“杀手”。然而，临床发现，其实女性一旦患此病隐忧更大，往往会因为疾病在体内潜伏时间长、发病后征兆不明显而延误治疗。
以上就是为大家介绍的关于脊柱炎怎么很好的缓解的详细的内容了，我们在患上这种疾病后，是一定要去医院进行详细的检查的，尽早的进行治疗，这样是可以避免对身体健康产生更严重的影响的，希望大家一定是要注意自己的身体健康，照顾好自己。
强直性脊柱炎是一种慢性疾病，很多人都不了解这种疾病，那么什么是强直性脊柱炎呢?有的人患有强直性脊柱炎之后非常担心，强直性脊柱炎严重吗?患有这个疾病之后会出现关节外的症状，强直性脊柱炎有什么症状呢?
什么是强直性脊柱炎
强直性脊柱炎主要会影响要脊柱的健康，会在不同程度下连累到骶髂关节和周围的关节，产生慢性的炎性疾病。这种疾病还被称之为类风湿性脊柱炎等等，现在基本都被称为强直性脊柱炎。主要的特点就是腰、颈等关节和韧带的骨化，髋关节等不为也有可能会出现炎症。
强直性脊柱炎常见于15～30岁青年人，男性居多，40岁以后首次发病者少见，约占3.5%。本病起病隐匿，进展 缓慢，全身症状较轻。刚开始的时候常有下背痛和晨起僵硬，有低热乏力、食欲减退等症状。开始时疼痛为间歇性 ，时间长了会发展为持续性，脊柱由下而上部分或全部强直，出现驼背畸形。女性患者周围关节受较常见，进展较 缓慢，脊柱畸形较轻。
强直性脊柱炎严重吗
强直性脊柱炎是一种常见的慢性疾病，严重者可发生脊柱变形和关节强直，假如不及时确诊与医治，对患者的生活、工作等方面会形成巨大的影响。但是我们对强直性脊柱炎的医治的认知都存在着许多误区。
强直性脊柱炎是一种结缔组织疾病，目前我国的发病率大约是0.3%，它主要侵略骶髂关节、脊柱关节、椎旁软组织及外周关节，可伴发关节外表现，严重者可发生脊柱和关节强直、变形。典型的症状一开始该疾病就侵略骶髂关节，沿脊椎缓慢向上发展，可能会累及到腰椎、胸椎、颈椎;向下开展会出现髋关节强直，严重的情况是膝关节与髋关节都发生强直。
在强直性脊柱炎的前期表现中，具特点的表现是晨僵，假如你发生晨僵的时间大于一个小时，就要高度怀疑是不是强直性脊柱炎了。
此外，它还会表现为翻身困难，久坐后腰部生硬感显著，但活动后，这些表现都会减轻。
大多数患者随病情的发展由腰椎向胸、颈部脊椎开展，则呈现相应部位痛苦、活动受限或脊柱变形，乃至呈现胸廓活动受限。
很多患者在患病期间会出现髋关节和外周的关节病变的症状，髋关节病变是比较常见的，其次是膝关节、踝关节、肘关节等部位。不是很常见的病变还有牛眼色素膜炎，这种并发症会反复的发作，严重的患者还有可能会导致视力障碍。强直性脊柱炎的症状一开始并不是很典型，还会出现多种症状。
有文献记载，一个患者从一开始发现症状，到后确诊为强直性脊柱炎，可能需要5-10年。可见，这不是一个容易确诊的疾病。确诊强直性脊柱炎并不是“一锤定音”，特别是前期的病情，需要总结很多原因，依据确诊规范评判，才能终确诊，不然就可能有患者失掉前期医治的时机。
强直性脊柱炎有什么症状
⑴心脏病变
常见的一种就是主动脉瓣病变，据尸检发现约25%强直性脊柱炎病例有主动脉根部病变，心脏 受累在临床上有时无症状，亦可有明显表现。
⑵眼部病变
30%强直性脊柱炎病人有结膜炎、虹膜炎、眼色素沉着或葡萄膜炎，后者偶可并发自发性眼前房 出血。
⑶耳部病变
主要表现为慢性中耳炎，为正常对照的5倍，而且，在发生慢性中耳炎的强直性脊柱炎病人中， 其关节外明显多于无慢性中耳炎的强直性脊柱炎病人。
⑷肺部病变
一部分强直性脊柱炎病人后期可并发上肺叶斑点状不规则的纤维化病变，主要临床表现为咳痰、 气喘、甚至咯血，并可能伴有反复发作的肺炎或胸膜炎。
⑸神经系统病变
由于脊柱的强直和骨质疏松等情况，有可能会使颈椎脱位，还有可能会发生脊柱骨折的情况。如果出现椎间盘炎症就会引发剧烈的疼痛。强直性脊柱炎在后期的时候还有可能会影响到马尾，导致下肢或者是臀部出现严重的疼痛，所以在刚开始就要及时的治疗。
⑹淀粉样变
是强直性脊柱炎及其少见的症状。常规直肠粘膜活检发现几例有淀粉样蛋白的沉积，大多没有太 多的临床表现。
⑺肾及前列腺病变
与ra相比，强直性脊柱炎很少会发生肾功能损害，却发生igad肾病的报告。
结语：强直性脊柱炎是一种比较常见的骨骼疾病，给大家介绍了什么是强直性脊柱炎，希望大家对于这种疾病有更多的了解。如果出现了类似的症状，一定要及早的治疗，这样才能避免病情更加的严重。
日日夜夜的工作为了生活、为了锻炼，但是长期的面对着电脑工作的朋友们会发现脊柱很不适，这时候大家要注意锻炼锻炼，不要老是保持一个姿势工作，那对于已经有脊柱炎的朋友们该怎么办呢?天然养生专家说可以通过食疗的方法去解决。
1、 蹄筋汤：蹄筋80克、鸡血藤50克、大枣6枚、盐少许。先把蹄筋用清水浸泡一夜，次日用开水在浸泡一下洗净，然后与鸡血藤、大枣一起放入砂锅内加开水煮，煮沸之后改用中火煮到，水剩的不多时候加盐调味。蹄筋汤治疗关节屈伸不利、脊柱炎、风湿疼痛。每日1次随餐食用即可。
2、川乌粥：生川乌5克、大米50克、姜汁10滴、蜂蜜适量。将生川乌捣烂研成细末并与米一起煮粥，煮沸以后改用小火慢煮，等粥煮熟的时候加入姜汁、蜂蜜搅匀后再煮一会儿就可以了。川乌粥治疗脊柱炎、手足四肢不遂、风寒湿痹、麻木不仁，早晚各服用1次即可。
3、附片蒸羊肉：制附片30克、熟猪油30克、肉清汤250毫升、鲜羊肉腿1000克、料酒15克、葱节6克、胡椒粉0.6克、味精0.6克、盐1.5克、姜片6克。先将羊肉煮熟后捞出并切成方的肉块，然后把制附片洗净与羊肉一同放入大碗中，加入适量的葱节、姜片、料酒、熟猪油、肉清汤，然后隔水蒸2个半小时即可。附片蒸羊肉治疗脊柱炎、关节剧痛、畏寒肢冷、手足拘挛，随餐适量食用即可。
脊柱炎食疗介绍到这里，天然养生专家说脊柱炎对大家来说虽然不是什么大病，但是难受起来只有自己知道有多么的不适，所以要配合有效的治疗，合理的饮食来帮助解决脊柱炎，平时还要多多的运动，避免疾病会更加的严重。
强直性脊柱炎是一种很常见的疾病，引起强直性脊柱炎的原因也是很多的，其实想要治疗强直性脊柱炎，在平时都需要像去医院进行各种检查的，然后配合医生积极的进行治疗，这样可以有效的及时控制病情，然后对症治疗，一般情况下，如果患上强直性脊柱炎，在积极治疗的时候，是需要好好进行休息。
强直性脊柱炎ct表现是什么呢?
典型骶髂关节炎的CT 表现骶骨端软骨下骨硬化，单或双侧关节间隙2mm ，软骨下骨侵蚀以及关节部分或完全强直等。CT 主要表现为骶髂关节间隙宽度异常, 髂骨面骨皮质厚薄不均匀, 关节面模糊不清，局灶性或弥漫性脱钙, 关节前缘关节旁有不同程度斑块状、弥漫性骨质增生硬化, 骨质边缘侵蚀呈毛刷状或锯齿状,虫蚀样改变 ，软骨下囊变, 骨皮质中断。晚期骶髂关节呈骨性强直, 骨质多脱钙稀疏, 韧带部侵蚀和囊变常见。
MRI 表现
骨突关节滑膜及周围韧带炎症, 强直性脊椎炎急性期累及关节腔滑膜、关节囊及韧带、肌腱, 引起受累组织和周围骨髓水肿, 受累关节间隙模糊, 上下关节突骨髓、椎弓根骨髓、关节周围软组织、棘突骨髓、棘间韧带等组织改变。几乎所有患者出现数量不等小关节模糊及狭窄, 部分呈双侧对称;部分不对称者可见椎小关节软骨呈虫蚀样改变, 椎小关节可见增生。骶髂关节软骨破坏, 关节内可见异常信号,软骨下骨质侵蚀。椎体和椎间盘连结部及小关节的骨侵蚀和骨强直。椎间盘信号可有多种变化, 与纤维化的程度有关。髋关节积液是髋关节受累的早期表现, 进展期可见增生的炎性滑膜组织。
早期骶髂关节炎X 线表现有时很难确定, 其原因主要为骶髂关节解剖结构复杂, 形态因人而异, 且易受盆腔内结构所干扰, 因此不利于本病的早期诊断。CT 分辨力高, 层面无干扰,有利于发现骶髂关节轻微的变化,CT 能更清楚显示骶髂关节的解剖部位和骨内分布范围及骨皮质的完整性、邻近组织的侵犯情况, 能为早期临床诊断、分期及治疗方案提供依据。骶髂关节磁共振检查显示关节旁骨髓水肿, 而且磁共振通过显示关节水肿可作为强直性脊柱炎活动期依据。
说起脊柱炎，相信大家都是不陌生的，这种疾病在生活中是非常常见的，我们患病后是会有腰酸背痛、僵硬不适的状况，如果患病后没有及时的进行治疗的话，是会继续恶化的，是会导致一些骨骼疾病发生的，下面我们就是一起来看看脊柱炎有哪些危害吧。
在生活中很多的一些不良习惯和不好的生活环境是会导致这种疾病的出现的，脊柱炎从骶髂关节发病，继而发展到脊柱关节，导致上下椎体骨赘增生，压迫神经根、脊髓或影响椎动脉供血，引起脊柱炎症的疾病，这些都是脊柱炎的危害。
脊柱炎在早期是会出现腰部或腰骶部疼痛，腰背疼痛或者是腰部运动受限，严重了是会出现腰肌萎缩症状。
脊柱炎对患者的危害可能是会影响到一些患者的眼睛、心脏、肺及肾脏，眼睛会造成葡萄膜炎与虹膜炎，严重时可能失明。心脏侵犯多为无症状或轻微的主动脉瓣膜闭锁不全及传导阻滞，少数患者并发上肺部纤维化或肾功能异常。
脊柱炎的患者在患上疾病之后一定要注意自己的心情，要有一个乐观的心情去面对疾病，此外，平时多参加一些社交活动及适量的体育运动，也有助于改善心情，控制病情。病人家属也应多疏导、鼓励、安慰并理解患者，帮助其树立战胜疾病的信心。
针对强直性脊柱炎的治疗，采用液体刀滑膜切除术，液体刀滑膜切除术治疗不是开刀，而是向关节腔内注射药物代替外科手术的过程，注射到关节腔内的药物可以将病变的滑膜萎缩代谢掉，相当于做了一次外科手术，代替了外科手术中用钢刀刮除滑膜的整个过程，称为“液体刀滑膜切除术”
通过上面的内容，我们也是很好的了解了脊柱炎如果是没有及时的治疗的话，是会对身体造成很多严重的影响的，所以患上了脊柱炎的朋友是要很好的注意了，要注意配合医生治疗，有个好的心态，这对疾病的康复也是有不错的帮助的。
中医认为强直性脊柱炎的内因为肾督两虚，外因与风寒湿关系密切，因此可采用如下食疗方法：
(1)辛热食品：具有抗风湿祛寒邪的作用，如辣椒、葱、花椒、大蓼、茴香、大蒜等。现代药理研究证明大蒜有杀菌、抗病毒等作用，适当进食可预防病毒感染及肠道感染。
(2)豆类食品;大豆、黑豆、黄豆等，含有丰富的蛋白质和微量元素，它有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。可治疗以湿重为主的风湿骨痛，对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病，效果较好。黑豆又名乌豆、冬豆子，又可治疗风湿疼痛，经验方用黑豆炒至半焦泡人黄酒，治疗关节酸痛有效。
(3)果实食品：栗子有补肾、强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力极为有益。中医认为强直性脊柱炎是由肾虚引起筋骨、肌肉、关节的病损。服时可生食、熟食，久服必强筋、健骨、补肾。将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛;新鲜栗叶捣烂外敷，也能减轻关节、肌肉、皮肤的炎症。青梅有生津止渴、涩肠止痢的作用，对强直性脊柱炎病人有益处，凡风湿骨痛、腰痛、关节痛均可用青梅酒擦患处，可起到止痛效果。乌梅是梅的干燥或未成熟果实，对风湿痛也有卓效，乌梅酸甘可敛阴，酸又人肝，肝得滋养，对关节、筋骨的疼痛、拘挛有缓解作用。桑椹、樱桃也可治疗风湿病。
中西医结合综合治疗 单用西药治疗，虽效果迅速，但停药易复发，疗效难巩固；单用中药治疗，虽远期效果好，复发率低，但起效较慢。中西药结合治疗可扬长避短，收到满意效果。
强直性脊柱炎(AS)属中医骨痹范畴，中医治疗原则是以辨证施治为主，祛风散寒，利湿通络，活血化瘀，解毒消肿，补肾健骨，调节整体。AS早期以实证为主，以湿热风寒、瘀血相挟杂为主，晚期则以虚实夹杂，虚证为主，肾虚为本，治疗应以滋补肝肾为本，兼顾清热、活血、祛寒、止痛。
1.辨证施治 临床常见证候可分五型：
①寒湿痹阻，腰骶部疼痛，腰脊强直，俯仰困难，腰酸膝软，沉重乏力，畏寒喜暖。处方：羌活、独活、桂枝、秦艽、海风藤、川芎、细辛等。
②湿热阻络，肢体关节肿胀，灼热疼痛，腰脊强直，活动不利，四肢酸重。处方：黄柏、苍术、薏苡仁、防己、牛膝、蜂房、虎杖、白花蛇舌草、生石膏、知母等。
③血瘀阻络，腰骶部刺痛(夜间尤甚)，腰背僵硬，俯仰及转侧困难，关节屈曲变形。处方：当归、丹参、川芎、桃仁、红花、乳没、地龙、秦艽、羌活等。
④肝肾阴虚，腰骶部疼痛，肌强挛急，腰膝酸软，屈伸不利，形寒神疲，可伴头晕、心悸、心烦、失眠。处方：熟地、山茱萸、山药、龟板、知母、杜仲、牛膝、当归、白芍等。
⑤肾虚督空，腰骶、脊背、髋、颈酸冷疼痛，关节强直、屈伸不利，伴腰膝酸软、畏寒肢冷或便溏。处方：杜仲、寄生、熟地、肉桂、千年健、补骨脂、独活、牛膝、秦艽、细辛等。
2.专方治疗
①乌头桂枝汤，由川乌4.5克，川桂枝、白芍、生姜各9克，炙甘草6克，大红枣7枚，日1剂，水煎服。可随症加减川草薄、威灵仙、防己等。戴朝寿报道经治89例，总有效率100%，早期治愈率为76.4%。
②强脊汤，由桂枝、姜黄、川芎、千年健、全蝎、地龙各9克，葛根、黄芪、白芍、当归、狗脊、川断、补骨脂、独活、桑寄生、络石藤、老鹳草、党参、威灵仙各15克，黄芪20克，甘草6克等组方，水煎服，日1剂。高飞等报道，治疗30例有效率98%。
③刘丽红用骨痹汤、杨爱国等用肾痹汤分别治疗AS 47例和30例，总有效率为9氖7%和93%。
④高效风湿灵煎剂，重用细辛60~200克，配伍制附子、黄芪，稀莶草，制川乌、防风、羌活、薏苡仁，川芎，甘草、防己、白术、白芍，淫羊藿、巴戟天等煎服。高家骏经治38例，总有效率
为98.6%。细辛为有毒中药，须在医生指导下服用，切勿擅自服用。
3.中药外治 以外敷、药浴最为常用，外治刺激以疏通经络，调和气血，药物经体表吸收可通经贯络发挥药效。高家骏采用“百舒宁磁药贴”和“骨痛贴”外用贴剂，并辅以中药内服，内外合治，可收殊途同归，标本兼治之效。经治AS共57例观察，对缓解疼痛、肿胀和晨僵疗效满意。
4.中西医结合综合治疗 单用西药治疗，虽效果迅速，但停药易复发，疗效难巩固;单用中药治疗，虽远期效果好，复发率低，但起效较慢。中西药结合治疗可扬长避短，收到满意效果。
强直性脊柱炎这样的疾病，对一个人的健康威胁是非常大的，而且会容易因为这样的疾病对我们健康造成威胁，所以说强直性脊柱炎的患者需要小心，如果患上了强直性脊柱炎的情况，那么需要服用药物来治疗才行，那么具体强直性脊柱炎吃什么药比较好，一起跟着来看看吧。
强直性脊柱炎吃什么药
如果患上了强直性脊柱炎的问题，首先需要服用的就是能够止痛的药物，而且因为这类药物是可以起到迅速改善强直性脊柱炎患者腰髋背部疼痛的问题，还可以帮助减轻关节肿胀和疼痛的情况，对于增加活动范围也会有好处，因此这种药物不管是早期还是晚期强直性脊柱炎患者，都是治疗时首选的药物。其中可以选择服用的药物，主要有:吲哚美辛栓剂、阿西美辛、双氯芬酸钠、塞来昔布、洛索洛芬钠等，都是有治疗效果的。
想要改善强直性脊柱炎而导致的关节疼痛、肿胀以及发僵的问题，同时降低血清IgA水平，那么就可以服用这样的药物，对于强直性脊柱炎导致的前色素膜炎疾病，可以有预防复发以及减轻病变的作用存在。
强直性脊柱炎的食疗方法
如果说我们患上了强直性脊柱炎的情况，这时候需要注意饮食调整好，首先推荐吃的就是雪花鸡汤，需要准备好党参150g，雪莲花30g，峨参15g，苡仁1000g，光鸡10kg，生姜50g，葱白50g。首先要把鸡宰杀，去毛以及内脏之后洗净，掺入清水，然后把党参、雪莲花洗净，切成4cm长的段，而峨参需要切成0.1cm厚的片，之后我们就可以用纱布包好，然后放到锅中。薏苡仁洗净之后，把纱布包起来放到锅中，同时需要我们加入生姜、葱白，然后要用大火把汤煮沸，再用小火炖2～3小时左右就可以了。捞出鸡肉之后，砍成小方块，然后定量的放到碗中，再把已经煮熟的薏苡仁捞出，解开抖散之后就可以撒入碗中，再加入药汤，用食盐调味就可以吃了。
强直性脊柱炎吃什么好
强直性脊柱炎的患者需要对饮食有所了解，首先推荐吃的就是大豆、黑豆、黄豆等食物了，其中含有大量的植物蛋白和微量元素，这些食物是可以帮助促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢功能，还可以帮助我们修复病损问题，这样对缓解身体沉重、关节不利的情况都有好处，只要把黑豆炒到半焦的时候，在其中加入黄酒就可以起到缓解关节酸痛症状的效果。
栗子很适合强直性脊柱炎的人吃，因为可以帮助补肾，还可以促进骨骼健康，同时这样的食物是可以帮助我们补肾强筋的，对健骨也有好处，可以帮助大家起到缓解筋骨、经络、风湿痹痛和腰膝无力症状的功效。而且因为栗子可以生食也可以熟食，长期吃就可以强筋、健骨、补肾。
梅类食品同样是不错的选择，青梅可以发挥出生津止渴、涩肠止痢等作用，而且对于风湿骨痛、腰痛、关节痛的患者来说，可以把青梅擦在患处，能够有止痛活血的效果才能在。而乌梅对风湿痛有治疗效果，同样可以缓解强直性脊柱炎的情况。
强直性脊柱炎能康复吗
强直性脊柱炎属于风湿疾病中比较常见的一个，而且属于这种疾病是属于遗传免疫异常相关的一种全身性的，自身免疫性的疾病，虽然说这种病在人群中，发病率只有百分之一，但是如果患上了这样的疾病危害是非常大的，而且因为强直性脊柱炎的治疗，是比较难的，因为强直性脊柱炎的病情比较严重，所以许多病人的骶髂关节炎到了一定程度之后就不会继续了。
在治疗强直性脊柱炎的时候，最主要的方法就是控制炎症的问题，主要是用来控制严重，还可以减轻、缓解症状。所以说维持一个正常姿势，这样对解决强直性脊柱炎问题是很重要的，而且需要我们及时的进行治疗，这样才可以解决强直性脊柱炎的问题，所以说这样的问题没有办法自己康复。
强直性脊柱炎的问题很常见，这样的疾病对我们健康威胁也比较大， 所以需要小心对待才行，否则会对正常的生活造成影响，而上面介绍的这些食物和药物比较好，可以帮助缓解强直性脊柱炎问题的影响，保护好我们人体健康。
强直性脊柱炎是比较常见的一种疾病，它随着病程和病情的加重会导致脊柱强直和纤维化，如果不及时治疗，容易造成关节僵硬和活动困难，严重会导致脊柱关节畸形。有些人为了改善强直性脊柱炎，会选择刮痧，刮痧具有疏通经络、排毒散寒的作用，但是只能起到缓解的作用，最好还是就医治疗。
强直性脊柱炎早期治疗可缓解疼痛和减轻脊柱强直，抑制症状发展，预防畸形。对于治疗可以进行药物治疗，主要是非甾体类的药物，如西乐葆，扶他林，奈普生等。适当的按摩，理疗等也是有好处的，另外就是注意行走和平时的姿势，注意保持身体平衡。
强直性脊柱炎不论采用什么治疗方法，见效都是比较慢的。中医认为，强直性脊柱炎的内因是肾脉督脉两虚，外因为风寒，可用食疗,建议多吃含有丰富的植物蛋白和微量元素，有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。
刮痧拔罐法治疗强直性脊柱炎，可以改善脊背的血液循环，能对病情起到一定的治疗作用。但是此类治疗方法刺激性较大，一定要注意!治疗时，不要擦伤皮肤，以免引起感染。 强直性脊柱炎患者确诊之后，一定要对病情有充分了解及正确的认识，并积极的配合治疗。患者除了要接受正确治疗之外，还要检查锻炼身体，注意保暖。强直性脊柱炎的发病过程中，特别是急性期发病，都应该进行关节功能锻炼。关节功能锻炼与治疗同样重要。
强直性脊柱炎这种病症在我们的生活中更是非常的常见了，并且许多的朋友们都出现过强直性脊柱炎的症状，那么强直性脊柱炎的治疗方法有哪些呢?相信我们很多的患者朋友们对于这个问题都是非常感兴趣的吧，下面我们就来一起详细的看看吧。
强直性脊柱炎是一种慢性疾病，刚开始发病的时候，患者没有什么太大的感觉，慢慢的随着病情的发展，可以看到患者身形变得消瘦，食欲不振，腰部疼痛等等情况。目前在年轻一代，患上此病的几率要高一些，很多人患上了强直性脊柱炎，所以我们必须要了解一些治疗强直性脊柱炎的好方法哦。
体育疗法
这种方法对很多的慢性疾病都是有好处的，所谓体育疗法，具体的做法就是经常进行体育锻炼。让患者的脊椎能够正常的弯曲，不会出现畸形甚至是变形的情况，除此之外还可以预防病情发作而出现骨质疏松的情况，正所谓是用进废退，所以如果可以抽出时间，做一些体育锻炼的话，能够让疼痛感不会那么强烈，坚持下来，病情可以得到明显好转。
物理治疗
物理治疗也是常见的治疗骨科疾病的方法，物理治疗的具体做法是经常用温水泡澡，用水盆洗澡，或者是在睡觉前放一个用热水浸泡过的毛巾在背上，让背部血液流通更好，让背部颈椎的肌肉能够放松，这样我们也是能够进行一些正常的活动了，对于缓解病情也是非常的有好处的。
强直性脊柱炎能治好吗?目前对于强直性脊柱炎的治疗都只能是暂时的控制病情，不能达到彻底治愈的目的，除了体育治疗，物理治疗之外，药物治疗也是常见的强直性脊柱炎治疗方法，不管是哪一种治疗方法，我们都要根据医生的建议进行，不要擅自用药。
通过上面的这些介绍，相信我们大家对于强直性脊柱炎的治疗方法也是有了一定的了解了吧，我们可以知道了，其实通过一下体育锻炼或者物理治疗都是可以起到非常不错的效果哦，所以如果我们出现了强直性脊柱炎的症状，那么我们是可以通过这些方法来治疗的。
我们每个人都是希望自己不被疾病困扰，强直性脊椎炎是生活比较常见的一种骨科疾病，患上后，会对生活中造成很多的不便，所以我们是需要很好的治疗的，在饮食上也是需要很好的进行调整的，下面一起来看看强直性脊椎炎的饮食。
强直性脊椎炎吃什么呢
对于强直性脊椎炎，我们在日常生活上的饮食要多食用一些富含蛋白质和维生素较多的食物好，如常见的有牛肉、羊肉、鸡肉等。亦可捋黄芪、熟地、当归、枸杞子等药与肉等食物同煮来作为食疗(吃肉喝汤)等等。
还有就是强直性脊柱炎患者在日常饮食中应多吃一些有利于病情的食物，要通过这些来减轻自己的病情症状，常见的有生菜窝爪，白菜，银耳，海带，黑木耳，西红柿，胡萝卜，芹菜，罗汉果，香蕉，无花果，草莓，油菜，哈蜜爪，其中白菜和银耳，海带等这些都有利于疾病的康复。
同时，强直性脊椎炎的患者在饮食上要多吃一些能抗风湿祛寒邪的食物，常见的包括有辣椒、葱、花椒、大料、茴香、大蒜有杀菌、抗病毒等作用，可预防肠道感染和病毒感染。冬季适当服姜汤以湿胃散寒。须视病情而定。
在生活食用一些坚果食品对强直性脊椎炎患者的病情也是有帮助的，如栗子就可以帮助强直性脊柱炎患者补肾强筋健骨，对筋骨、经络、风湿痹痛、腰膝无力极为有益。强直性脊柱炎是由于肾虚引起的筋骨、肌肉关节的病损。可生食、熟食，久服必强筋、健骨、补肾。将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛；新鲜栗叶捣烂外敷，也能减轻肌肉、关节、皮肤的炎症。
我们在患了强直性脊椎炎后，要注意饮食的调理作用，在日常生活中多了解一些强直性脊柱炎吃什么好，通过饮食来很好的缓解患者的症状，饮食上要注意以清淡的食物为主，多吃一些含钙的食物，对患者的健康也是有不错的帮助的。
强直性脊柱炎是生活中很多人都会遇到的一种疾病，会给生活带来很多的不便的，小编也是想要为大家介绍几种适合患者的饮食，大家是可以在生活多食用一些的，对身体健康是有不错的帮助的，下面大家就是一起来详细的看看吧。
一、豆类：大豆、黑豆、黄豆等，是含有丰富的植物蛋白和微量元素，食用能够有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，还能帮助修复病损的作用。对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病，效果较好。
二、果实食品：栗子有补肾、强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力极为有益。中医认为强直性脊柱炎是由肾虚引起筋骨、肌肉、关节的病损。服时可生食、熟食，久服必强筋、健骨、补肾。将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛；新鲜栗叶捣烂外敷，也能减轻关节、肌肉、皮肤的炎症。青梅有生津止渴、涩肠止痢的作用，对强直性脊柱炎病人有益处，凡风湿骨痛、腰痛、关节痛均可用青梅酒擦患处，可起到止痛效果。乌梅是梅的干燥或未成熟果实，对风湿痛也有卓效，乌梅酸甘可敛阴，酸又人肝，肝得滋养，对关节、筋骨的疼痛、拘挛有缓解作用。桑椹、樱桃也可治疗风湿病。
三、辛热食品：是能够抗风湿祛寒邪，如辣椒、葱、花椒、大料、茴香、大蒜有杀菌、抗病毒等作用，我们食用是可预防肠道感染和病毒感染。冬季适当服姜汤以湿胃散寒。须视病情而定。
四、青梅：有生津止渴、涩肠止痢的作用，对腹泻患者有益，凡风湿骨痛、腰痛、关节痛均可用青梅擦患处，可止痛活血。
五、乌梅：是梅的干燥或未成熟的果实，对风湿痛有卓效，乌梅酸干可剑阴，酸归肝经，我们食用是可以肝得滋养，对关节、筋骨疼痛、拘挛有缓解作用。
上面就是为大家介绍的强直性脊柱炎的饮食调理，我们如果是在生活患上了强直性脊柱炎，是必须要到正规的医院进行检查和治疗的，患上这种疾病后，大家就是一定要戒烟了，避免自己身体恶化，希望能够帮助大家，祝大家身体健康。
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