部分高血压病人的用药特点
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”古往今来，人们都普通注意养生！不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。有没有更好的方式来实现养生保健呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供部分高血压病人的用药特点，希望能对您有所帮助，请收藏。
白大衣高血压病人的用药特点
白大衣性高血压又称诊所高血压，这种病人在家里血压是正常的，但去医院看大夫时血压就会升高。白大衣高血压是否要进行治疗，应根据整体危险性而定。不予治疗的白大衣性高血压病人，应密切随诊。
高血压合并心肌肥厚病人的用药特点
高血压病人的左心室肥厚可导致心律失常、心肌缺血、心功能不全，甚至猝死。所以，选药时即要考虑到有效降低血压，又要考虑到减轻左室肥厚。既能降低血压、又可减轻左室肥厚的药物有：血管紧张素转化酶抑制剂、受体阻断剂、维拉帕米、硝苯地平等。
难治性高血压病人的用药特点
难治性高血压是指对降压药物治疗反应不好的高血压。首先要考虑是否为继发性高血压、高血压合并肾脏病变或合并其他引起血压升高的因素，其次要考虑服用抗高血压药物是否按医嘱。一般均釆用3种不同种类的抗高血压药物联合应用，必要时加用第4种抗高血压药物。应产格限盐、按时服药、及时调整药物种类或剂量。
精神紧张性高血压病人的用药特点
药物治疗该型高血压的基本目标除了将血压降至理想水平外，必须降低交感活性和血浆去甲肾上腺素水平，至少应避免其进一步发展。维拉帕米和地尔硫更适合于治疗精神紧张性或心率加快的高血压患者。
周围动脉疾病合并高血压病人的用药特点
周围动脉疾病存在，反映了全身动脉也存在粥样硬化性病变，因此，它的危险性相当于患了冠心病，因此把它称之为冠心病的等危症。患者应严格控制其他危险因素并服用阿司匹林。抗高血压治疗时，首选钙拮抗剂或β受体阻断剂，应避免使用β阻断剂。
高血压病人是否要服用阿司匹林
临床试验表明，高血压患者服用阿司匹林，可降低心血管疾病事件的发生率。但是，单纯高血压患者若血压未控制就开始服用阿司匹林，会增加脑出血的危险；只有在控制好血压的前提下，才提倡服用小剂量阿司匹林。
高血压病人是否应进行调血脂治疗
高脂血症者容易发生动脉粥样硬化，所以，高脂血症者易患有高血压。因此，高血压合并高脂血症者，在进行降压治疗的同时一定要进行调血脂治疗。血脂水平正常的高血压病人也应该服用调血脂药物，以使自己的血脂水平进一步降低，这样才能延缓和减少心血管疾病发生的危险。
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高血压病对老年人健康危害很大，最严重的莫过于随着血压升高，并发心脑卒中，且常发生于夜间。因而，高血压病人安排好自己的休息与睡眠，自我创造一些易于睡眠的条件，克服一些不良嗜好，这样有助于提高睡眠质量，预防血压的升高。具体注意事项为以下几点：
晚餐宜少
老年人一般对晚餐比较讲究，常以清淡为主，饮食适中，不可贪多。而有些老年高血压病人，对晚餐并不在乎，有时毫无顾忌地大吃大喝，导致胃肠功能负担加重，影响睡眠，不利于血压下降。因此晚餐宜吃易消化食物，并配以汤类，不要怕夜间多尿而不敢饮水或进粥食。进水量不足，可使夜间血液粘稠，促使血栓形成。
心情平静
人的喜怒哀乐，都容易引起神经中枢的兴奋或紊乱，使人难以入睡，甚至造成失眠。因此，睡前要尽量避免大喜大怒或忧思恼怒，要使情绪平稳为好。如果由于精神紧张或情绪兴奋难以入睡，可以采取仰卧姿势，双手放在脐下，舌舔下腭，全身放松。口中生津时，不断将津液咽下，几分钟后便可进入梦乡。
娱乐有节
睡前娱乐活动要有节制，这是高血压患者必须注意的一点。如下棋、打麻将、打扑克要限制时间，一般以1-2小时为宜。要适当控制情绪，坚持以娱乐为目的，不可计较输赢，不可过于认真或激动，否则会导致血压升高。看电视也应控制时间，不宜长时间坐在电视屏幕前，也不要看内容过于刺激的节目，否则会影响睡眠。
高血压疾病是现在发病率比较高的疾病类型，要及时的去治疗，调理好血压的水平，减少一些更加严重的疾病情况出现。如何降压?除了药物以外，也可以选择食物来调理，下面的这些降血压作用的保健茶品是不错的选择，来看看这些茶的制作。
1、菊花茶:
所用的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日三次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,具有养肝明目的作用，还能清热解毒去火气，是不错的预防高血压动脉硬化的茶品类型，还能有滋阴润燥的功效，同时有降压的效果。
2、山楂茶:
山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，降血压的功效还是比较明显的，而且也可以有刮油的作用，每天饮用一两颗就够了。
3、荷叶茶:
中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管,清热解暑及降血压之效。同时,荷叶还是减肥去脂之良药。荷叶茶的泡制很简单，半张荷叶切碎以后，用适量的水煮沸放凉就可以饮用了。
降血压的一些茶品，上面介绍了几种，这些茶都可以经常喝的，无论你是高血压病人还是健康的人群，都可以选择饮用这些保健茶品，对于调理体质有一定的好处，还能有效的降压提高人体免疫力，保护血管，所以这些茶品大家都可以选择。
高血压其实是一种威胁人体健康的疾病类型之一，如果不加以控制的话很可能诱发心脏疾病的哦。你知道高血压应该如何控制吗，除了积极的治疗以外，一些辅助降血压的食材是不能少的哦，来看看这些辅助降血压的食物吧。
1.韭菜
韭菜富含较多的纤维素，能增强肠胃蠕动，对预防肠癌有作用。此外，韭菜含有挥发性精油及含硫化合物，更具降低血脂的作用。韭菜可以有促进肠道蠕动的作用，对于预防癌症是有好处的，还可以辅助降血压。
2.竹笋
竹笋具有低脂肪，低糖，高的纤维素的特点是适用于食品的高血压患者。
3.芹菜
芹菜炒香干是家庭饭桌上常见的一道菜，风味独特的香干搭配香气浓郁的芹菜，口感好，滋味鲜，很受大众的欢迎。中国中医科学院西苑医院教授杨力介绍，芹菜炒香干有降血压、清肝火的功效。
4.香菇
香菇中所含有的嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及核酸物质，具有降低胆固醇和防癌的作用，可称为餐桌上的降脂佳肴。香菇可以有辅助降血压的作用，而且还可以有润肠通便降血脂的效果。
5.冬瓜
降血压吃什么好呢?医学证明，冬瓜中含钠量较低，因而是肾胀并浮肿并高血压患者的理想蔬菜。
6.茄子
紫色的茄子中含有维生素E、维生素p。能增强毛细血管的弹性，改善微循环的作用。而且对高血压、动脉硬化及坏血病均有一定的预防作用。多吃茄子可以有抗癌的作用，对于预防动脉硬化心血管疾病有好处。
吃什么可以辅助降血压的呢，上面的这些食物就是不错的选择了，而且还可以降血脂降血糖，对于提高体质有好处，而且还可以有辅助降血压的作用，如果你也有高血压的话，这些食物就是不错的选择了，大家可以经常吃。
高血压是一直困扰着人们健康的一种疾病了，很多人都有高血压的情况，特别是进入中年以后，就会出现这样的疾病。和平时的饮食啊遗传都有关系，高血压要注意多吃一些降压的食物，下面的这些美食就可以有降压效果。
玉莲饮
取玉米须60克，莲心5克，煎水作茶饮，有清热、安神、除烦的作用。患有高血压、神经衰弱者饮此方甚好。
冰糖醋酸饮
镇江陈醋100毫升，冰糖500克，拌和使之溶化，贮瓶中备食用。每次饮用时取出两汤匙，放入冰块适量，慢慢呷服。冰糖陈醋甘酸化阴，既能养阴平肝，又能祛瘀通脉，用于伏暑清凉降压，较为适宜。
芹菜汁
取鲜芹菜250克，洗净，用沸水烫2分钟，切碎绞汁，每次服1小杯，每日2次。芹菜能平肝清热。实验表明，芹菜有明显降压作用。
山楂荷叶茶
山楂15克，荷叶12克，煎水代茶。山楂有扩张冠状动脉、舒张血管、降脂、降压等多方面的功效;荷叶能清热解暑、健脾开胃。此茶适宜于高血压兼高脂血症患者暑天常饮。
拌菠菜
新鲜菠菜250克，洗净，置于加入少许食盐的沸水中烫2分钟取出，加适量麻油拌食。此法具有疏通血脉、下气调中、益血润肠的功效，常用来治高血压之便秘、头痛、面红、目眩等症。
海蜇丝瓜汤
海蜇皮30克，鲜嫩丝瓜500克，虾米10克，煮汤饮用。海蜇皮有软坚化痰、滋阴平肝、消积润肠的功能;丝瓜能清热凉血、平肝祛风;少量虾米既能调味，又能补肾。夏季用此汤佐餐，对高血压患者颇为适宜。
关于适合高血压病人降压的一些食谱类型，上面小编已经给大家介绍了相关的内容了，从上面的这些内容中我们不难看出的是这些食谱对于增强体质有很好的效果，而且还可以降压，缓解一些并发症的发生。
高血压是三高疾病的一种，高血压分为很多的类型，不同的情况要针对性的治疗，一定不要拖着，有了问题及时的去解决。除了药物治疗以外，一些具有降压作用的食物也可以经常吃一些，对于降压来说起到了很好的作用和效果，来看看这些水果的介绍。
香蕉
香蕉是吃了可以使人快乐的十种食物之一，对于调整高血压患者的情绪有积极意义。同时香蕉可治疗便秘，促进胃部消化。据研究发现，香蕉可治疗高血压，因为香蕉的含钾量十分丰富，可以平衡钠元素导致的高血压的问题，而且经常吃香蕉的话也可以预防心血管疾病的发生，每天吃两个香蕉，可以降压百分之十。
杨桃
杨桃能减少机体对脂肪的吸收，有降低血脂、胆固醇的作用，对高血压、动脉硬化等心血管疾病有预防作用。同时还可保护肝脏，降低血糖。另外，杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富，且果汁充沛，能迅速补充人体的水分，具有生津止渴的作用，而且也可以帮助排毒，补充丰富的维生素和微量元素，对于促进消化也有好处，是三高人群的必备水果。
柠檬
柠檬富含维生素C和维生素p,能增强血管弹性和韧性，预防和治疗高血压等。近年来国外研究还发现，青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分，可以使异常的血糖值降低。柠檬可以帮助改善高血压或者是心肌梗塞的情况，对于保护血管有一定的好处，还能有降压的作用，对于强身健体有帮助。
关于高血压病人的饮食调理，上面的这些食物是不错的推荐，这些水果可以补充丰富的营养物质，对于高血压，动脉硬化有预防的作用，还能有保健养生的效果，如果你也有高血压的话，这些具有降压作用的食物可以经常吃。
高血压是常见的一种疾病，而且发病的年龄越来越年轻化，很多的年轻人也有高血压的迹象，和饮食是有很大关系的，还有就是压力大也会导致高血压的情况。一些具有降压作用的水果大家都需要知道和了解，来看看这些具有降压作用的水果推荐。
柿子
成熟的柿子中含糖15%，蛋白质1.36%，脂肪0.57%，以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素，尤其是维生素c比一般水果高1-2倍。既可生食，也可加工成柿饼、柿糕，并可用来酿酒、制醋等。柿子营养物质是比较高的，而且也有药用的作用和效果。生的柿子具有清热解毒的效果，还能降压止血，对于出现的痔疮，还有高血压便秘的情况都有很好的改善的作用和效果。
橘子
橘子含有大量维生素C，枸橼酸及葡萄糖等10种营养素，对由于慢性肝炎引起的高血压病，蜜桔可提高肝脏的解毒作用，橘子具有降低血液中胆固醇的作用，而且也可以调理高血压疾病的发生。
奇异果
猕猴桃有“水果之王”的美称，对于治疗高血压也是具有非常大的作用，是高血压患者不能忽视的。猕猴桃含有丰富的精氨酸，具有改善血液循环的作用，而且也可以防止血栓的形成，对于降低冠心病和高血压的问题有改善的作用和效果。
关于高血压病人的饮食调理，上面的这些食物是不错的选择，这几种水果口感好，营养物质多，尤其是对于高血压的病情有改善的作用，还能有预防心血管疾病的功效，日常生活中这样的养生保健的食材是可以经常吃的，对健康有好处。
大家都了解高血压疾病吗，它是心血管发病的重要的导火索，所以说一定要注意调理的方式和方法。什么样的蔬菜具有降压的作用你知道吗，除了药物以外，可以选择一些降压蔬菜的食用，来看看这些蔬菜的具体的介绍和调理的方式方法。
1.韭菜：
韭菜富蛋白质质、碳水化合物、钙、磷、钾，及维生素C，并且它具有活血化瘀，具有理气的作用，还能有壮阳补肾的功效，对于降血压来说起到了很好的作用，而且也可以有温补的作用，具有降压的功效。
2.芹菜：
芹菜可以清热除烦，平肝，利水消肿，芹菜可以起到凉学的作用，对于治疗高血压头痛头晕的问题有一定的改善的作用和效果。
3.黑木耳：
黑木耳可以用于气虚血亏，四肢搐搦，肺虚咳嗽，黑木耳具有预防高血压的功效，对于气血亏虚有改善的作用。
4.大白菜:
白菜叶含有较多的维生素C，常食对预防动脉粥样硬化或某些心血管病大有好处。所以说经常吃大白菜的话还能保护血管，具有降压的功效。
5.西红柿:
对于高血压并伴有眼底出血的病人，每天早晨吃新鲜西红柿1-2个，可以有效的得到降压的功效，而且也可以有补充丰富维生素的作用。
6.茄子：
紫色茄子中含有丰富的维生素p和皂甙等物质。常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，从而起到很好的降压功效作用，对于保护血管有好处。
关于高血压病人适合吃的一些蔬菜，上面介绍了六种食材，这些食物都是日常生活中的家常菜，但是对于高血压的病人来说真的是不错的选择，生活中可以经常吃这样的食物，对于保护血管，降压来说有一定的好处，还能有提高体质的作用。
高血压病的早期症状有，头昏、头痛、睡眠差、烦躁、健忘、耳鸣，颇似神经官能症。
随着病情发展，血压明显而持久的升高，若祸及心脏，便成为高血压心脏病；若影响肾脏，轻者尿可有少量蛋白、红白血球，重者肾功能减退，甚至发生尿毒症。
此外，脑动脉亦可因持续高血压而引起脑血管痉挛，长期痉挛缺血致脑动脉硬化，久之出现脑血栓形成及脑出血。应警惕的是，有1／3的高血压病人可以没有症状，仅在体检时或发生脑血管意外时才被发现。
调情志，无刺激
预防高血压病，要调情志，免刺激，因为精神紧张、情绪激动与高血压病的发生有密切关系。若精神长期紧张和过度疲劳可使大脑皮层功能紊乱，刺激血管运动中枢，使小动脉张力提高、导致血压升高。反复加强刺激就可导致高血压病。
劳逸结合
预防高血压病，要注意劳逸适宜。经常从事放松、节律较慢、运动量较小的活动，可以收到较好的降低血压和改善临床症状的效果。如作较长时间的步行后，能引起舒张压明显的下降，起到促进睡眠、消除疲劳和精神紧张的作用。
散步时间一般为15分钟至1小时，每天1～2次，中等速度。另外，太极拳对防治高血压病有显著作用。劳逸结合的另一点是要起居有常，应按时睡觉，按时起床，坚持早睡早起。
中年人一般不要开夜车，“开夜车”是人们牺牲睡眠时间的同义语，其危害在于拨乱了生物钟，干扰了许多生理生化过程的节律，特别是调节系统和免疫系统的机能发生紊乱。
居室内温度要适宜
居室内的温度不要太冷，因为寒冷可使皮肤、肌肉、血管受刺激后收缩，很容易使血压升高。
饮食有节，节酒饮茶
预防高血压还要注意饮食有节，节酒饮茶。因为饮酒过多可以削弱心脏的收缩力，增强内脏血管的收缩，从而引起血压升高。而茶叶中的单宁起维生素E的功能，能增强微血管的韧性，对防治高血压有益。饮食上要多吃蔬菜、植物油，适当补充蛋白质。蛋清、鱼类、瘦猪肉、豆腐等含有丰富的蛋白质，应适量食之，但不宜太多，以避免肥胖。
植物油可以促进胆固醇氧化生成胆酸，增加类胆固醇排出量，从而降低血中胆固醇，且可加强微血管的弹性，对预防高血压有一定作用。
此外，还要淡食少盐，因为食盐过多，则血压上升；若限制食盐的摄入量，则血压即下降。
良好的工作环境
要注意选择良好的工作环境。因为恶劣的居处环境对人的心理状态有着明显的影响，往往给人带来烦恼与不快，对防治高血压是不利的。
如大于85分贝的噪音，能使血管紧张收缩，引起血压骤升。因此，要尽量减少或避免噪音对人体的损害。
当发现有高血压病时，不要急于用降压药物，可先用一些镇静药，如安定5毫克，每日2次；眠尔通0.2克，每日3次。
用镇静药后血压仍不能下降者，可选用一些降压药物，但必须根据病情由医生决定，切不可自己随便服用降压药物。
因降压药物多为长期用药。要选用作用温和、持久、副作用少的降压药物，如降压灵、利血平、复方降压片等，而且用药量要从小量开始，然后用维持量长期服用。
对长期高血压的病人，血压不能降得太快太低，以免引起意外。
中医治疗高血压病的方法十分丰富，除中药外，还有许多非药物治疗法，如针灸、气功等。实践证明，非药物治疗高血压，不但具有显著的降低血压、改善临床症状的作用，而且较药物治疗经济、简单易行，是值得采用和推广的好方法。
高血压疾病一直是人们所关注的问题，到了中老年的阶段，高血压疾病会容易发生，而且要注意养生保健的一些小常识，高血压病人在饮食上面要注意合理搭配，那么有哪些是禁忌的呢，一起来看看吧。
1、酒：饮酒可使心率增快，血管收缩，血压升高，还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁，加速动脉硬化。大量、长期饮酒，更易诱发动脉硬化，加重高血压。因此高血压患者应戒酒。
2、浓茶：高血压病患者忌饮浓茶，尤其是忌饮浓烈红茶。因为红茶中所含的茶碱最高，可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适，从而使血压上升。而饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗。浓茶会影响心血管系统的功能，而且还会出现失眠啊或者是兴奋，心悸等等的情况发生，对于身体健康是不利的哦，大家不妨试试吧。
3、狗肉：高血压病病因虽多，但大部分属阴虚阳亢性质，狗肉温肾助阳，能加重阴虚阳亢型高血压的病情。其他类型的高血压，或为肾阳虚，虚阳上扰，痰火内积，瘀血阻络等，食用狗肉或躁动浮阳或加重痰火或助火燥血，均与病情不利。所以不宜食用。狗肉是属于热性的食物，如果高血压病人食用的话会出现上火啊或者是血压升高等情况的发生，对于病情不利。
关于高血压病人的饮食禁忌上面小编已经给大家介绍了相关的内容了，从上面的这些内容中我们可以看出的是在饮食的时候要注意这些食物不要食用，这样才能减少病情的严重发生。
高血压疾病一直是人们所关心的一种疾病类型哦，而且发病率比较高的呢，春季的到来正是高血压发病率高的一个季节，所以中老年人一定要注意应该如何去降血压的哦，那么如何降压呢，一些食疗的偏方可以有很好的降压的作用哦，一起来看看小编的这些具体的介绍吧。
一、芹菜金菇猪肉汤
材料：香芹(中国芹菜)、金菇各350 克，红萝卜(去皮、切块)300 克， 猪肉400 克，生姜1 片，盐适量。
做法：瓦煲内加清水，煲至水沸后，入红萝卜块、生姜片和猪肉，用中火煲1.5 小时， 再放入香芹段和金菇，稍滚，加盐调味即可。
功效：清热解毒， 利尿降压。适应于肝阳上亢型高血压患者食用。这样的食材相互搭配可以哟降压利尿的效果，而且还可以有稳定血压的作用。
二、芦笋莲火腿粟米汤
材料：罐头芦笋240 克，罐头粟米160 克， 鲜莲100 克，火腿末少许，盐、水淀粉、鸡油、鸡汤各适量。
做法：芦笋切成4 厘米长的段，下锅加鸡汤、味精、盐煨3 分钟左右取出，抹干水分，分3 行排在长盘内。鲜莲洗去黄衣，拿出莲心和粟米同时下锅，加入鸡汤、盐、味精，待烧透后用水淀粉勾芡，加入鸡油搅匀，淋在芦笋面上，撒上火腿末即可。
功效：调中开胃，软化血管，降压消脂。适用于高血压、肥胖病等。
关于能够帮助降压的一些食谱，做法大家都了解了吧，方法很简单，但是它的营养价值是不能忽视的，含有的蛋白质，维生素和矿物质都是比较丰富的，是高血压的福音哦，可以经常吃这样的食谱，具有很好的降压的作用。所以平时的时候我们可以多吃这样的食材。
如果自己是属于高血压的病人，那么你一定要注意了，除了做好定期的检查，接受必要的治疗以外，平时所吃的食物也要格外讲究。在我们的生活中，有很多食物是比较适合高血压病人食用的，接下来本文将为大家介绍这些食物，希望能对高血压的病人提供参考。
芹菜
吃芹菜能够保护血管，降低血压，此外还具有镇静的作用，所以高血压的病人平时吃芹菜时非常有用。
葱
葱是一种调味品，可以将其跟豆腐一起烹调，不仅能够降低血压，还可以减少胆固醇在血液上的沉淀。
洋葱
吃洋葱来降低血压是非常有效果的，不仅如此还能够降血脂，可预防血栓的形成。
豆腐
豆腐是非常爽口的食品，经常吃豆腐，不仅能够降低人体内的胆固醇含量，还可以降血压。
醋
经常喝醋，可以减少血液的阻塞，不仅能够预防血管硬化，还可以降低血压。
海带
海带的味道不错，而且营养价值丰厚，吃海带可以降低血脂血压，适合高血压的病人经常食用。
茶生
这指的就是用花生做成的茶，具体做法是这样的，用花生仁（带红衣）浸醋1周，酌加红糖，蒜和酱油，早晚适量服用，一两周后，可以使血压下降，能够用于辅助治疗高血压病症。
香菇
经常吃香菇，不仅能够降低体内胆固醇的含量还可以预防动脉硬化，对于降低血压也有独特的作用，所以香菇也是高血压人群的理想食材。
牛奶
牛奶喝起来非常浓香，不仅能够补钙，而且还可以稳定血压对于高血压人群来说是非常理想的饮品。
生姜
在生姜中对于血液有益的物质有很多，能够稀释血液，降低血脂，降低血压有显著成效。
以上为高血压的人群推荐的这四种食物是具有一定降血压作用的，在日常生活中，可以经常适量的进行食用。如果患上了高血压，那么一定要注重饮食，并且要有良好的生活习惯，还要做好定期的检查，根据情况需要采取必要的治疗措施，希望高血压的病人能重视自己存在的病症。
高血压是一种常见的疾病，有许多人特别是肥胖的人会得高血压，高血压是三高，是肥胖的人常得的疾病，高血压虽然不严重，却会影响大家生活，那么请问高血压病因是什么?治疗高血压的偏方是什么?高血压吃什么水果好?下面小编为大家讲解。
高血压病因是什么
1、精神因素：一个人长期处于精神紧张或常遭受精神刺激，是主要的引起高血压的原因。
2、肥胖：肥胖者体内血容量增多，心排血量高，在高血压病人群中30%以上属超重肥胖。这是引起高血压的原因中比较主要的一种。
3、性格因素：高血压的原因与性格急躁、易怒有关，因为激动心跳加快，血管收缩，血压升高。
4、膳食影响：食盐摄入过多也易导致高血压的出现。
高血压降压方法
补钾
黄豆、番茄酱、菠菜、比目鱼和小扁豆等富含钾的食物可降低血压，在美国农业部制定的膳食参考中，建议成年人每天至少摄入4700毫克钾，因此大多数人需要在日常饮食中补充钾。
补镁
最近的一项研究发现，膳食中镁的摄入量与血压水平呈负相关，即摄入镁越多，血压降得越低。麦片、糙米、杏仁、榛子、利马豆、菠菜和牛奶等富含镁的食物有利于控制血压，可以降低中风和妊高症的发病率。
每天一斤奶
牛奶、酸奶、奶酪、豆腐、白菜、花椰菜、菠菜、羽衣甘蓝等含钙丰富的食物可降低血压，美国农业部建议健康成年人每日需摄入1000—1200毫克的钙，为此大概需要饮用500—750克牛奶。
治疗高血压的偏方
沐足治疗高血压
传闻芥末煮水洗脚可降血压。将80克芥末面放在洗脚盆里，加半盆水搅匀，用炉火煮开，稍凉后洗脚。每天早晚1次，1天后血压就可下降。方法是：把水烧开，放入两三小勺苏打，等水温能放下脚时开始洗，每次洗20～30分钟。有朋友洗了5次后很是见效，至今已有十余年了，高血压一直未犯。据说，用小苏打水洗脚也有同样疗效。
喝粥治疗高血压
一些降血压食物用来煮粥对降低血压有所帮助，而且还可以作为日常养生食品。
颈椎病是常见的疾病，最主要的症状就是颈椎疼痛，颈椎病会带给大家很大的疼痛感，会影响大家的生活，那么请问颈椎病的偏方有哪些?颈椎病不能吃什么?颈椎病吃什么好?下面小编为大家讲解。
颈椎病的偏方有哪些
治疗颈椎病的偏方1
深呼吸，一种叫胸式呼吸，一种叫腹式呼吸。我们平时呼吸，每一次吸入呼出空气500毫升，一次深呼吸就有2500毫升~3000毫升。这个深呼吸，一次就有7~8次平时呼吸的量。更重要的不仅是氧气多了7~8倍，而且横膈膜一下降，胃、肝、脾、肠等得到温和按摩，改善肠胃功能，什么胆石癌。胆结石全没有了，还能保护内脏。
治疗颈椎病的偏方2
啤酒瓶用毛巾包一下，仰脸躺在床上，把瓶子横躺在脖子底部，枕20--30分钟，每天1--3次。我坚持做了几天，效果较明显，贵在坚持哦。
治疗颈椎病的偏方3
颈椎的问题一般是固定姿势过长导致的，自己保健的话可以用小燕飞方法，就是趴在床上，头和四肢全部向上，想小燕子飞的动作，坚持几分钟，依次时间加长。这样做颈椎是和平时用力方向相反的，既锻炼了颈椎又锻炼了腰椎，是个很好的锻炼方法。
颈椎病不能吃什么
颈椎病的饮食，其实没有什么很大的要求。总体讲究，合理搭配，不可单一偏食。不要经常吃生冷和过热的食物，同时，也要避免油腻、油炸食物。颈椎病饮食的总体原则我们需要把握好。
颈椎病的主食中，所含的营养是不同。因此，粗细要同时吃，不可单一偏食。这样的全面营养，才可满足人体需要。从而促进颈椎病人的康复，以及维持正常人体的需要。
颈椎病的饮食，我们也要从颈椎病的病因着手。颈椎病是椎体增生，以及骨质退化疏松等引起的。因此，颈椎病人，要补充钙、蛋白质、维生素族等。颈椎病属湿热阻滞的人，应多吃些葛根、苦瓜等，清热解肌通络的果菜。颈椎病补钙，可多吃牛奶、鱼、猪尾骨等。蛋白质，也是形成韧带，以及骨骼，所不可缺少的营养素。因此，颈椎病的饮食一定要丰富全面。
颈椎病吃什么好
1)、川芎白芷炖鱼头
川芎15克，白芷15克，鳙鱼头1个，生姜、葱、盐、料酒各适量。川芎、白芷分别切片，与洗净的鳙鱼头一起放入锅内，加姜、葱、盐、料酒、水适量，先用武火烧沸后，改用文火炖熟。佐餐食用，每日1次。可祛风散寒，活血通络。
2)、天麻炖鱼头
天麻10克，鲜鳙鱼头1个，生姜3片。天麻、鳙鱼头、生姜放炖盅内，加清水适量，隔水炖熟，调味即可。可补益肝肾，祛风通络。适用于颈动脉型颈椎病。
(1)粳米粥：粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥，再加少许盐和味精，搅匀即成。
(2)菊花粥：菊花末15克，粳米100克。菊花摘去蒂，上笼蒸后，取出晒干或阴干，然后磨成细末，备用。粳米淘净放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至半成熟，再加菊花细末，继续用文火煮至米烂成粥。每日两次，晚餐食用。
(3)绿豆海带粥：绿豆、海带各100克，大米适量。将海带切碎与其它2味同煮成粥。可长期当晚餐食用。
(4)荷叶粥：新鲜荷叶1张，粳米100克，冰糖少许。将鲜荷叶洗净煎汤，再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。早晚餐温热食。
(5)冰糖豆腐粥治高血压豆腐适量，粳米60克，冰糖适量。用豆浆渚硬米→渚好后加冰糖煮1-2沸即成。治：高血压食欲不振、面色苍白、头晕目眩、失眠多梦等症。
(6)决明粥：主要有石决明粉30克，草决明10克，白菊花巧克，粳米100克，冰糖6克。
将草决明放在锅中炒至有香味即起锅，然后将白菊花、草决明、石决明放在莎锅中煎汁，取汁去渣。粳米洗净之后与药汁一起煮成稀饭加冰糖即可食用。
高血压吃什么水果好
1、柿子
柿子有降低血压、预防动脉硬化之功效。
2、西瓜
西瓜有十几种营养素，对高血压有良好的治疗作用。
3、火龙果
火龙果对糖尿病、高血压、高胆固醇、高尿酸等现代流行疾病有很好的疗效。
4、柠檬
柠檬富含的维生素C和维生素p，能增强血管弹性和韧性，缓解钙离子促使血液凝固，可预防和治疗高血压等心血管疾病。
5、芒果
芒果含有丰富的维生素A、C，有益于视力健康、延缓细胞衰老、预防老年痴呆症、抑制动脉硬化、高血压、预防癌症的功效。
结语：高血压非常常见，大家在生活中身边有不少人就有高血压，而高血压的多发人群通常都是肥胖的人与老人，这两类人得高血压的频率很高，上文详细的讲诉了高血压病因是什么，治疗高血压的偏方以及高血压吃什么水果好，希望大家能够记住。
血液中包含着许多反映身体状态的信息。因此，血液检查是体检以及为了解疾病而经常采用的普通检查手段。
血液不仅通过动脉向全身细胞输送新鲜的氧气与营养物质，而且还在通过静脉回收细胞的废物与不需要的物质的同时，在全身进行循环。因此，只要详细检查血液的成分，就可以了解身体的状况并确认有无疾病。血液检查有一般检查与生化检查。
血液的一般检查有以下几项：
◎红细胞数量。红细胞的主要作用是向细胞提供氧气，并负责运送细胞排出的二氧化碳。如果红细胞数量过多，血液就会变得黏稠，从而可能引发高血压或者血管堵塞。相反，如果红细胞数量过少，就容易引起贫血。故此项检查很重要。检查血液中红细胞所占比例的检查被称为“血细胞比容”。
◎血红蛋白。血液的色素成分同时担负着为细胞运输氧气的功能。血液检查中，在检查红细胞数量的同时也要检查血红蛋白的数量，从而可以判断血液的黏稠情况。
◎白细胞数量。白细胞可以攻击并除去侵入体内的异物（细菌或病毒）保护身体，并且提高人体的抵抗能力。当身体由于细菌出现炎症或者骨髓、脾脏出现异常时，白细胞数量会增多。相反，如果白细胞数量降低，人体就容易生病，需要详细检查白细胞数量减少的原因。
◎血小板数量。血小板的作用是让血液凝固，从而抑制出血。如果血小板的数量过多，就会引发高血压与动脉粥样硬化，使血管内容易产生血栓。反之，如果血小板的数量过少，出血时就不能很快地止血，这时就需要详细检查脾脏与肝脏是否有异常情况。
血液的生化检查有这样的几项：
◎总胆固醇值。在检查血液中存在的胆固醇时，一般需要同时检查低密度脂蛋白胆固醇与高密度脂蛋白胆固醇。特别对于血压高的人来说这项检查十分重要，如果这项数值较高（高血脂），人体可能会因动脉粥样硬化而产生高血压。
◎甘油三酯。甘油三酯是存在于血液中的被称为甘油酯的脂质。与低密度脂蛋白一样，如果甘油三酯数值高的话，就会促进动脉粥样硬化，从而可能诱发高血压。
◎血糖值。血糖是指血清中的糖分（主要是葡萄糖）。如果血糖值较高，说明糖代谢出现异常，可能患有糖尿病。如果患有糖尿病，则很容易诱发高血压。并且，由于高血压也很容易诱发糖尿病，因此需要详细检查血糖值与糖化血红蛋白(HbAlc)。如果早上空腹时血糖值在126毫克/分升以上，随时检查血糖值在200毫克/分升以上时，则可以判断已经患有糖尿病。
◎尿酸。尿酸作为细胞新陈代谢以及能量燃烧后的渣滓，是体内每天都要产生的物质。大多数尿酸经过肾脏处理进入尿液最后排出体外，但是如果肾功能降低或者嘌呤体食品摄取过量就会造成高尿酸血症，从而可能出现动脉粥样硬化与高血压。特别是由于尿酸值过高而出现痛风的话，需要注意高血压并发症的出现。
◎电解质。在血液中含有一定量的钠、钾、钙、氯化物等被称为电解质的成分。电解质是身体保证正常状态所必需的物质，通过检查电解质成分，可以掌握各内脏器官是否出现异常以及各器官的状态。特别是在高血压检查方面，如果钾值降低，就可能患有原发性醛固酮增多症；如果钾值升高，则可能是由于肾功能下降所致，需要进行详细检查。◎肌酐、尿素氮。肌酐是肌肉等蛋白质的废物。尿素氮是蛋白质的废物分解后产生的无毒物质。一般情况下，上述两种物质会全部通过尿液排出体外。如果血液中肌酐、尿素氮的含量较高，则说明肾功能下降。
高血压会对健康造成很大的危害，如果不及时调理的话甚至还会引发严重的并发症，所以要及早的进行治疗，首先我们需要了解高血压的病因。你们，高血压病因有哪些?高血压吃什么好?一起来看看吧。
高血压病因
1、遗传
遗传是引发高血压的其中一种因素，如今已经被认证，相关研究认为遗传是导致成人高血压的一个很强的决定因素，但是也有研究认为遗传的作用可能是传递的，而不是决定性的。环境也是导致高血压的一个重要的影响因素。
2、体重
有研究表明，人们的血压与体重、肥胖之间有着显著的联系，高血压的患病率与人们的肥胖程度以及精神压力呈正比，与体力活动的水平呈负相关。而且有研究显示，减重10千克可以使血压下降。
3、饮食电解质的摄入
研究认为，摄入过多的钠盐可使血压升高，而膳食中有充足的钾、钙、优质蛋白质可防止血压升高。在微量元素方面，已知有几种金属，如铅、汞和镉可升高血压，其中镉已被当作人群中影响血压的一种可能决定因素。
4、吸烟与饮酒
吸烟是公认的心脑血管疾病发生的重要危险因素，直接或间接影响高血压患者的生存质量。我国10组队列人群前瞻性研究表明，吸烟者冠心病发病的相对危险比不吸烟者增高2倍，缺血性卒中危险增高1倍，癌症死亡危险增高45%，总死亡危险增高21%。据报道，少量饮酒对血压无急性作用，但收缩压、舒张压与饮酒及饮酒量之间呈显著正相关，说明酒精是血压升高的相关因素。
5、民族与种族
在国内，以拉萨的藏族人患病率最高，其次是内蒙古锡盟蒙族人，而四川的凉山彝族人发病率最低。在种族方面，非洲籍黑种人的血压和高血压较生活在相似环境中的白人高而且常见。另据报道，日本人群高血压发病率也非常高，尤其是生活在北方的Honshu省的人群。
6、社会心理因素
我国流行病学研究发现，城市高血压发病率高于农村，从事精神紧张度高的职业及脑力劳动者高血压发病率高。在发达国家，经济收入低和文化水平低的人群高血压发病率高于经济收入和文化水平高的人群。说明生活劳动紧张、劳动环境中的有害因素、心理精神因素等在高血压的发病中起一定的作用。
7、年龄与性别
高血压的患病率与人们的年龄呈正比，所以年纪越大患高血压的概率越高。另外，女性更年期前的患高血压的概率低于男性，但是在更年期后会高于男性。
低血糖是每个人都知道的名词，但对于低血糖的危害，却是很多朋友都不清楚的的，今天就让我们看一看什么样的人容易低血糖，低血糖的危害，低血糖的原因，希望通过此篇文章，大家都能偶远离低血糖。
什么样的人容易低血糖
低血糖对于人体的危害是巨大的，那么在生活中那些朋友容易患上低血糖呢?
1、注射胰岛素的人群
胰岛素注射过量,或注射胰岛素后摄食量过少、活动量相对过度,均可产生典型的急性低血糖反应。在诊断时要注意与糖尿病酮症酸中毒昏迷相区别。
2、服用磺脲类药物人群
这些药物引起低血糖的程度与药物半衰期、代谢速度等有关。特别是氯磺丙脲,如迅速加量,则较易诱发低血糖,大多数病人在服用一周内出现。
服优降糖的患者可在剂量不变、几周甚至几个月后出现低血糖。当患者有饮食减量、肝肾病变、肾上腺皮质功能不足时,均应警惕出现低血糖的可能。
3、饮酒的人群
我们都知道大量喝酒是一件十分损害身体健康的事情，事实上低血糖和长期酗酒也有很大的关系。
当连续大量饮酒而其它食物摄入较少时,可产生低血糖。若在长期饥饿状态下大量饮用乙醇,甚至可因严重低血糖导致死亡。
4、其它
糖尿病患者及正常人大剂量应用醋水杨酸(4-6克/天)时血糖可降低。
低血糖的原因
一、药源性低血糖
这种原因主要见于糖尿病治疗时，常因胰岛素、口服降糖药如磺酰脲类等应用适量、使用后运动增添或饮食配合分歧理引起。
胰岛素通过增长血糖的利用、减少血糖起源而下降血糖。其作用环节有增进肌肉、脂肪组织细胞转运葡萄糖进入细胞内;促进糖原的合成和贮存;加速葡萄糖的氧化和酵解;抑制糖原分解和异生;促进糖转变为脂肪。
二、特发性低血糖
除了药源性低血糖，特发性低血糖也是很多人会出现的。
多见于神经质的中年妇女。重要因自主神经功效失调，迷走神经高兴过度。胰岛素分泌过多所致，为非器质性疾病，餐后2-3 小时发生，系血糖应用适度性餐后低血糖。
三、胰岛素过多
胰岛素瘤、胰岛细胞癌、胰岛细胞增生、异位胰岛素分泌瘤、降糖药物。临床上内生或外用胰岛素引起的低血糖症是最常见的。
四、反跳性低血糖
这是一种忽然停输高渗葡萄糖所引起的低血糖。其机制可能是输注高渗葡萄糖液，刺激胰岛素的大量分泌，其浓度可高出正常的4-6倍。若突然停输高渗葡萄糖液，由于胰岛素的持续作用而使血糖浓度迅速降落，从而出现低血。
高血压吃什么好
1、饮食要清淡
素食方式可使高血压患者血压降低，高血压患者应多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜和水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物，少吃动物油脂和油腻食品，少吃糖、浓茶、咖啡等刺激性食品。
2、限制食盐量
控制钠盐摄入量有利于降低和稳定血压，在饮食中应减少烹调用盐，每人每日以不超过6g为宜。多吃含钾、钙丰富而含钠低的食物，含钾丰富的食物有：土豆、芋头、茄子、莴笋、海带、冬瓜、西瓜、柑橘等。含钙丰富的食物有：牛奶、酸奶、虾皮、芝麻酱、绿色蔬菜等。
3、戒烟戒酒
烟、酒是高血压的危险因素，嗜好烟、酒的人更容易发生高血压心脑血管病变，而且烟、酒还能降低高血压患者对药物的敏感性。
4、饮食应节制
一日三餐定时定量，不要暴饮暴食，吃饭以八分饱为宜。高血压患者在饮食中应适量吃一些能降低血压的食物，如：黑木耳、荸荠、芹菜、葫芦、绿豆、西瓜皮、莲子心等。
5、早餐少吃鸡蛋
鸡蛋所含的胆固醇比较高，不适合高血压患者食用，其中，蛋黄所含的胆固醇是蛋白的2000倍，所以即使吃鸡蛋也尽量少吃蛋黄。
6、多吃豆类
无论红小豆、绿豆、黄豆、黑豆、芸豆，只要是豆类含钾都十分丰富，大豆制品中的豆腐含钙和镁也较为丰富，因此，豆腐是高血压病人每天都应当吃的食物。成年人200～300克/日为宜。而红豆、绿豆、芸豆搭配稻米、燕麦、小米、玉米等谷类食物做成五谷米饭、八宝粥、红豆汤、绿豆汤等，都非常好。
7、多吃蔬菜
很多高血压朋友都有这样的体会，吃芹菜有很好的降血压食疗功效，因为无论是钾、钙、镁，都在绿叶蔬菜中，而芹菜的确是绿叶蔬菜降血压的典型代表。通常越是颜色深的绿色蔬菜，钾、钙、镁含量越高，同一株蔬菜，叶子的颜色比杆茎深，自然有效成分含量也更高，吃芹菜一定要连同叶子一起吃。
8、注意补镁
最近的一项研究发现，膳食中镁的摄入量与血压水平呈负相关，即摄入镁越多，血压降得越低。
总结：阅读了上面的文章，相信大家对高血压病因详细的了解了，导致高血压的原因有很多，主要有遗传、体重、饮食等，所以要想有效的预防高血压，可以试试本文介绍的这些方法。
饮食养生
运动养生
