角色扮演你最适合的人生角色是什么？
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。您对养生常识是如何看待的呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《角色扮演你最适合的人生角色是什么？》，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
梦，是窥探内心的一面隐秘之镜，是另一种虚幻却真实的人生体验。梦是窃听自己潜意识和意识相互交流的机会。它为人们打开了通往自我整合的大门钥匙。如果可以选择梦境，你最想体验哪一种梦境呢？
A、与异性甜蜜亲热。
B、天天中彩的发财梦。
C、能治理国家的总统梦。
D、能成为国际巨星的明星。
心理分析：
答案A：你扮演最好的角色是好爸妈。其实这类型的人，在性格中，非常非常有爱心，尤其是对小朋友，他会觉得说，我一定要把最好的都给小朋友，自己就省吃俭用也没关系，小朋友受最好的教育，然后最好的礼仪，然后最好的生活，把小孩照顾的无微不至，他的心里永远都挂着这个小朋友，所以选择这个答案的朋友，你天生的有强烈的父爱跟母爱，当你的小朋友，是非常非常幸福的。
答案B：你扮演最好的角色是好儿女。其实这类型的人，就是非常的孝顺，他觉得人生当中，其实父母朋友，都很重要，不过父母对他讲，是永远排第一名的，就只要父母有需要的话，你真的是觉得，不管在精神方面，或金钱方面，只要你做的到，一定让父母过的最好的生活，所以选择这个答案的朋友，非常非常孝顺的孩子。
答案C：你扮演最好的角色是好朋友。其实这类型的人满重义气，不管是他的好朋友，或是陌生人，只要他能够帮忙的话，他绝对是义不容辞，其实他很珍惜友情，会觉得说这个人很弱小的话，或是很受到伤害的时候，他一定会站出来，把这个事情解决。所以选择这个答案的朋友，当你们的朋友，或是陌生人看到你们的话都觉得非常的开心。
答案D：你扮演最好的角色是好情人。你在工作上其实一板一眼，回到家庭一样。不过当在谈恋爱的时候，这就变成你的死穴，你只要越在乎对方，对方怎么凌虐你，你也觉得心甘情愿，觉得很甜蜜，所以选择这个答案的朋友，你是永远好情人。
小编推荐
冬季开始，万物收藏，规避寒冷。咱们也该储备些能量过冬了。最有效地的莫过于冬季食疗进补了。那么，到底冬季哪些滋补菜最适合你呢？一起来看看吧。
冬季最适合你的滋补大餐
怕冷--韭菜炒核桃仁
怕冷是冬天里最让人痛苦的事。其实，怕冷主要是阳虚引起的。另外，阳虚的人还会有腰膝冷痛、四肢冰凉、小便频繁、大便稀及阳痿早泄等症状。冬季是阳虚者进补的最佳时节。
最佳菜：韭菜。韭菜又名起阳草，味甘、性温，能补肾助阳，温中开胃，降逆气，散淤等。韭菜用来炒食或做馅都很适宜。
最佳果：核桃。核桃味甘、性温，能补肾助阳，补肺敛肺，润肠通便。它含丰富的脂肪酸、蛋白质、钙、磷、铁等成分。生食、炒菜、熬粥、做汤都不错。
最佳肉：羊肉。羊肉最适宜冬季食用。它有丰富的蛋白质和脂肪，能很好地被人体吸收。它具有很好的温热补阳的作用，对一般风寒咳嗽、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、病后或产后身体虚亏等有治疗和补益效果。另外狗肉、鸽肉等也不错。
最佳饮：枸杞红茶。阳虚怕冷的人可适当喝些红茶，而不要喝绿茶，因为绿茶有清热降火的功效。若想增加补阳的效果，可以在红茶中加入枸杞、红枣等。
推荐食疗：韭菜炒核桃仁。先将核桃仁炸至焦黄，再加入韭菜、食盐，翻炒至熟，具有补肾助阳的功效。
乏力--乌鸡汤
乏力常常是气虚的表现。气虚的人常常会感到全身乏力、疲惫不适、气短喘息、懒言声低、饮食不佳或大便溏泄，且常易感冒。
最佳菜：山药。《本草纲目》说山药能益肾气，健脾胃，止泄痢，化痰涎，润皮.对脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振等有很好的食疗效果。
最佳果：桂圆。桂圆性温味甘，益心脾，补气血，对气血不足所致的失眠、健忘、眩晕等症有很好的食疗效果。生吃或煲汤、煮粥都很好。
最佳肉：鸡肉。味甘，性微温。能温中补脾，益气养血，补肾益精，炖汤最好。
最佳饮：桂圆红枣茶。剖开两颗红枣，放入五六粒桂圆肉，用沸水冲开即可。
推荐食疗：乌鸡汤。乌骨鸡洗净血沫，装入锅内，加入葱、生姜等炖煮即可。如果有条件，可以加点党参、当归、黄芪等食补的药材。如果没有乌骨鸡，可以用柴鸡代替。
火大--蜂蜜银耳蒸百合
口干咽燥、声音嘶哑、便秘便干许多人冬天还会出现上火的症状，这大多是因为阴虚。此外，阴虚还表现为手足心发热，特别是夜间烦热、腰酸盗汗等。
最佳菜：银耳。银耳被称为平民的燕窝.它既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。
最佳果：雪梨。雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、B族维生素、维生素C等，具生津润燥、清热化痰之功效。梨可以生吃，也可以蒸，还可以做成汤和羹。此外，猕猴桃、苹果等也对补阴很有帮助。
最佳肉：鸭肉。鸭肉性寒、味甘，可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津。鸭肉与海带炖汤，可以软化血管；与竹笋炖汤，可以缓解痔疮便秘。另外，鹅肉、鳖、龟等也很适合阴虚者食用。
最佳饮：菊花茶。菊花茶味甘苦，性微寒，具有疏散风热、清肝明目、清热解毒的功效。如果想增加减肥降脂的功效，可在菊花茶中加入几片山楂，功效更好。除了菊花茶，绿茶和蜂蜜水也是阴虚者的极佳饮品。
推荐食疗：蜂蜜银耳蒸百合。将百合120克、蜂蜜30克、银耳30克拌和均匀，蒸到熟软即可食用。此菜滋味甘甜、清心润肺，适合阴虚者食用。
贫血--红糖大枣荷包蛋
面色苍白、常常头昏眼花、心悸失眠这些都意味着你属于血虚的人群。血虚的人，冬天吃什么好呢？
最佳菜：黑木耳。黑木耳能养血驻颜，令人肌肤红润。除了木耳，芹菜、油菜等绿叶蔬菜也要适当多吃。
最佳果：红枣。红枣具补养身体、养血安神等功效。用来煎水、煮汤、熬粥等都很好。
最佳肉：鸭血。含有丰富的动物性血红素铁，且非常利于人体吸收。此外，猪血和动物肝脏等也很好。
最佳饮：红糖枣茶。将红枣与红茶放入锅中，加入清水与红糖煮到红枣熟软即可。此茶可有效帮助补血，强健脾胃。
推荐食疗：红糖大枣荷包蛋。锅中放入适量的水，加入红糖和大枣熬煮2分钟后，加入荷包蛋，小火烹制即可。有条件的话，加入阿胶效果更好。
高血压是近年来发病率比较高的一种疾病，发病的年龄也正逐渐出现一种年轻化的状态，所以希望人们可以选择合适的方法来进行高血压的预防，对于已经出现高血压疾病的朋友来说，适当的运动有利于身体的健康，那么最适合高血压患者的运动方式有哪些？掌握适合高血压患者的运动，可以让高血压患者在日常生活中更好的进行高血压的治疗，从而能得到更好的效果，争取早一点摆脱服用药物的麻烦与危害。
1.散步
散步是一个在生活中非常常见的运动，基本上每一个健康或者患有一些疾病的朋友都可以进行。对于已经出现了高血压的患者来说，具有更大的价值与意义。高血压患者一般不适合进行剧烈的运动，而较长时间的散步可以舒张血压，导致血压的明显降低，当然高血压的症状也就会慢慢的改善。建议高血压患者在早晨和黄昏的时候进行散步，每次散步的时间保持在50分钟以内，每天需要散步1-2次，当然散步的速度可以根据高血压患者的具体情况来分析。
2.慢跑
生活中许多患上高血压疾病的朋友都不愿意运动，其实轻度的高血压患者可以在锻炼中让血压降低，对于高血压的症状缓解有着较大的帮助。慢跑的运动量相对来说比较大，只适合轻度的高血压患者进行，在长期坚持锻炼的情况下，可以使血压平稳的降低，脉搏也会变得平稳，消化功能也会逐渐的增强，高血压的症状也就会慢慢的减轻。
3.太极拳
剧烈的运动容易导致血压的升高，所以并不适合高血压患者进行，高血压患者在日常生活中也可以选择一些比较缓慢且运动量较小的运动。太极是我国非常，有名的一种运动方式，存在的历史时间也比较长，属于武术的一种，也是体育健身中不可或缺的一个运动项目。任何时期的高血压患者都适合做爱极，长期练习太极可以让血压保持在一个比较稳定的状态，会比同年人的血压更低。
相信通过上面的具体分析介绍，对于高血压合适的运动方法有了一个大概的了解与认识，只希望大家在日常生活中能够正确的运动和饮食，这样才能帮助我们更好的控制高血压的病情，从而缓解患者受到的痛苦。
香恋
读丰子恺先生文集《闲居》，看到先生写《我的烧香癖》，联想到自己平素里也喜欢燃香写字，收有各种香插，遂提笔略记一二。
好像与生俱来对各种烟味不排斥，更有浓浓的喜欢。最不堪的是很多人不能忍受的汽车尾气味道，我却是异常爱闻。小时候农田里收秋时难免要焚烧一些庄稼秸秆，它们跟尚未风干的植被相互纠缠着，冒着极不情愿的白烟，大家都跑到上风头去躲，我偏偏很满足地拼命嗅那迷离的青稚混杂着焦香。寺庙里的香火也让我痴恋，步入其中便不想急急离开，慢慢地转悠慢慢地熏染，似有无尽超脱俗世的祥瑞笼罩周身……
追溯在家中燃香一事，想来也不过十多个年头。那会儿流行玩网络，特别是文学论坛和茶论坛。时而得见论坛上有未谋面的女子晒心情文字，品着茗茶，配着精美的香器，云烟袅袅，仙气飘飘。于是东施效颦，在异乡买到三枚树叶状的小香插和细檀香，自己留了一枚蓝色的，另外两色送给了好友。
细细的檀香散发着清雅的幽兰味道，每每有了写字的兴致，必要点燃一支，开了CD，让《云水禅心》与轻烟联袂起舞，思绪便天马行空变化万千。
不过话说开来，此前在一些字画中文学作品里也看到读到不少焚香的情节，只觉得恍惚神秘遥不可及。等到有心附庸风雅了才知道，古人焚的不是我手头这种线香，多是合香，如香丸、香球、香饼、散末等，实在需要一些技术含量。特别是隔纱熏香，那气息如“风过伽楠，露沃蔷薇，热磨琥珀，酒倾犀斗”，几百年都不再有。这是晚明名士冒辟疆在《影梅庵忆语》的记叙，些许凄美些许怀念，那个多才多艺多情的女子董小宛已不再，一缕香烟里的旧事早已化作了尘埃。
很羡慕古代文人雅士的心境，焚香对他们来说，除了是生活雅趣的表达之外，在养生静修过程中更扮演了重要角色。明代医学家李中梓这样表述他的观点：入室闭户，烧香静坐，方可为之斋也。香的清芬之气多具有安定心神的功效，大诗人苏东坡在《十月十四日以病在告，独酌》一诗中便言到“铜炉烧柏子，石鼎煮山药”，宋人晁说之也有诗云：柏子香清谁喜闻，五言句法更清芬。病仍春困在难久，遣向吟窗起暮云。可见柏子香气味清心，适合稳定病人情绪，比较朴素亲民常用。
另外古人也很注重香的辟秽、祛邪、防疫等功效，明代著名养生家高濂在他的《遵生八笺》中早已提到：榻前时焚苍术诸香，勿令污秽，以辟不祥。并且古人在外出旅行时还会随身携带香药制成的“太仓公辟瘟丹”，需要住宿时焚之，可除湿气，辟邪疫。
香之所以具有辟秽、防疫等功效，是因为制香的香料都是气味芳香的药材，古人的合香方法也是运用了医方理论配制，并非有些人所认为的装神弄鬼等邪术主宰。
现在的我们习惯了奔忙，一点少有的空闲不知被何事填充，少有人意识到居家焚香的作用，更没有人会在意一枝香袅绕在眼前的意境，但凡有点雅致的事情似乎都很另类，让人抬不起头来讲。近两年倒是有一点渐渐复苏的迹象，却更多地沾染了商业运作的影像，是借古炒古卖古，并非都源自内心的认知与喜爱。
其实中国在汉魏时代就已经有了焚香文化，礼仪以熏香木为主。唐代则把茶、香、书法结合起来，先品茶再品香，然后再把所悟所得写出来，后来传到日本，成了日本的茶道、香道、书道。到了宋元时期，品香、斗茶、插花、挂画，是上流社会怡情养性的四般闲事。香案、香炉、香盒成了文房清玩的典型陈设。明以后，更流行品香习静，以香会友，追求心灵宁静，以及思想、精神的提升。
至前几日，有刚认识不久的朋友送我一只精美的香炉，让我有点吃惊，不知他是怎样料到我会喜欢这样的器物？很多时候让人入心的不是一件礼物的价值几何，而是它恰恰填补了你对某一类器物的无度奢求。
沉陷在缕缕香烟中思绪漫延，恍若一步步穿越时光踱到古人窗前，一桌，一案，一盆，一石，一草，一炉，一砚，一笔，一花，一器，清晰而真切，只想逐一抚摸，浸染一身古意一生诗意……
许是我老了吧，不然怎么会越来越沉迷于更多的文人清供，四处搜罗精心侍弄，身陷其中以此为乐。可是真的应了东坡先生的话“一炷烟消火冷，半生身老心闲”？
【作者简介】王艳秋，女，曾用笔名一凡，新浪博客用名沧桑-看云。1972年出生，山东省荣成市人，现经商。系山东省作家协会会员，山东省散文学会会员，威海市作家协会会员，威海市诗歌协会会员，荣成市作家协会副主席，荣成市美术家协会会员。自1989年开始发表作品，迄今已在全国各类报刊杂志发表诗歌、散文、小说、杂文、报告文学等三百多篇。作品多次获奖，并被选入各种文集。出版有个人散文集《云深不知处》、《艳阳之秋》、《炊烟里的日子》。
【导读】女人，这是非常重要的，以保持，然后在除了吃一些健康食品，喝一个春季妇女健康粥也是一个不错的选择哦。
这些粥最适合女人养生
1、山药粥
白米、白糖、山药各100克，清水1公斤。制作方法：山药去皮后切成小块。倒入开水中煮到七分熟时加入白米煮成粥，再加入白糖稍煮片刻即可。这款食谱具有益肾气、健脾胃的功效，是保健滋补的佳品。
2、甜浆粥
大米50克洗净与新鲜豆浆500克同煮粥，加白糖少许，可供早晚餐温热服食。大豆有宽中益气，利大肠，润泽肌肤的功效，豆浆的营养价值更为丰富，并易消化吸收。本粥除起润肤的作用外，对体虚久嗽、便秘等症亦有良效。
3、核桃粥
核桃50克，白米、白糖各100克，清水1公斤。制作方法：核桃去壳切成小丁。白米放入锅中煮成糊状时，倒入冰糖、核桃丁即可。这款养生粥具有补气养血、润燥化痰、滋肺润肠等功效。
4、胡桃粥
取胡桃5个取仁略捣，同粳米100克煮成粥，加红糖少许拌匀，早晚空腹食用。宋代《海上名方》中录：本粥通过补骨益肺健脾而使气血充盛，润燥生津，肌肤润泽，形体健美，乌须黑发。故常食此粥不仅有润肤之功，且有排石之能，但大便溏薄者不宜。
5、长寿粥
芡实、药仁各400克，山药1500克，糯米500克，人参、茯苓各150克，莲子250克，白糖适量。制作方法：将药仁置于热锅中翻炒一下，捞出后研成粉末，糯米也是同样做法。将所有原料混合到一起搅拌均匀，煮成粥品，每天吃2次。具有补气养血的功效，是补肾圣品之一。
6、益智粳米粥
粳米50克，益智仁5克。制作方法：先将益智仁研成粉末，将粳米淘洗干净放入砂锅中，加入清水，先用大火煮沸，再转用小火熬成粥品。加入益智仁粉末及调味品，稍煮片刻即可。这款食谱适合于肾虚、腹中冷痛等症状。
7、熟地粥
取熟地20克用纱布包好与适量水煮20分钟后，拣出纱包，下粳米50克煮成粥，下冰糖稍煮即可服用。
本粥常食能补中气，壮筋骨，通血脉，益精气，和五脏，有轻身美颜，聪耳明目的作用，对肌肉消瘦者适宜。
8、胡萝卜粥
取胡萝卜100克洗净切小丁，与粳米100克同煮成粥，早晚空腹食用。
胡萝卜素有小人参之称。现代医学研究证实胡萝卜营养丰富，除含维生素B1、B2外，还含有胡萝卜素，可在人体内很快转化为维生素A,能润滑皮肤，防止皮肤老化。常食能减少头屑，而且可生发。
夏季来临，胖妹子是如何减肥的，平时做些运动，有助于消耗脂肪，在运动时，你是怎么做的？做哪些有氧运动呢？接下来就一起来看看吧！
有氧运动和无氧运动区别
人在运动的时候需要大口地呼吸，空气中的氧气进入到血液循环系统中，随着动脉血流向全身的组织细胞，然后消耗糖类、脂肪和蛋白质，这个过程需要一定的时间。
胖妹子福利，最适合减肥的有氧运动是什么？
一般低强度、耗时长的运动，体内的糖类、脂肪、蛋白质得到了充分的氧化，这样的运动就是有氧运动，比如：快走、慢跑、长距离慢速游泳、慢骑自行车等。
相反，短时间的剧烈运动比如100米跑、举重等，耗时太短，呼吸的氧气来不及到达细胞中去消耗能量。也就是说，氧气还没有起作用，而运动就已经结束了。
哪个对减肥效果更好？
如果把减肥比作花钱，慢速有氧运动就是花小额现金，但是花钱次数多（运动时间长）；高强度无氧则是成捆成捆的百元大钞，但是只花了一两次（运动时间短暂），总额相当时，花出去的钱其实是一样的，对减肥的胖友来说，问题的终点不是两者哪个减肥效果好，而是到底有没有运动。
到底该选无氧还是有氧呢？
选择有氧还是无氧的关键是看你自己适合什么，这些具体情况包括：年龄、体质、胖瘦程度、运动基础、体型目标、有无疾病等。
没有运动基础的人刚开始运动，可以从有氧运动开始，提高心肺功能，增强体能，然后再加上无氧训练；2型糖尿病患者、肥胖症患者、脂肪肝患者以及年龄大的人，应该以有氧运动为主；如果你工作生活繁忙、运动时间有限，那么你也可以把有氧无氧结合起来，做高强间歇运动，减脂塑形的效果非常好。
夏季怎样减肥 试试这五种方法
1.夏日好心情不能少
想到夏天就想到了蓝天，想到了海边以及傍晚的聚会，实在心情大好。对，减肥就是要保持这样的夏日好心情。好心情可以帮助你缓解压力，减少因为压力而出现的暴饮暴食的现象，对减肥有一定的帮助。
胖妹子福利，最适合减肥的有氧运动是什么？
2.菠萝
菠萝几乎含有所有的人的身体所需的维生素，16种天然矿事物，并能有用帮助消化接收。菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有用地分化脂肪。菠萝还可以帮助人处理完成消化接收的挂念。菠萝蛋白酶能有用分化食物中蛋白质，增加肠胃慢慢爬动。
3.芒果
芒果含有大量的纤维素，可以促进排便功能，对排毒瘦身都非常有效。芒果含有丰富的胡萝卜素和独一无二的酶，可以令皮肤更有弹性，最适合爱美的女性朋友。另外，芒果还是防治便秘的良好瘦身水果，它含有的大量纤维素就是最好的证明了。
4.瑜伽
瑜伽锻炼不仅能让你的体态更加完美，还是加快脂肪燃烧的最理想运动之一。而瑜伽对局部减肥起了更重要的作用，如果你想要减少局部的赘肉的话，它就是最好的运动选择哦！
5.散步
散步是最轻松最有效的夏季减肥运动之一。它不受时间和地点的限制，执行难度极低，容易坚持，是帮助你加快脂肪燃烧的最好的运动方式。而晚饭后到外面散散步更是减少热量堆积的好方法哦！
你有没有在担心，现在恋爱甜蜜，但是未来结婚后，感情变淡后，他会不会一直爱你？女人们别担心，赶紧变身，6种角色抓住男人的心，让他永远离不开你。
1、 造型师
人靠衣装，光鲜的衣服，可以增加一个女人的魅力指数。每天更换不同的衣服，也给人一种生活精致的讯号，让你在他的眼中常保年轻新鲜。恋爱的时候，你整天涂抹粉饰自己，你进场为自己购买漂亮衣服；婚后，你为家庭省吃俭用，自己蓬头垢面都没有怨言。可是你是否想过，如此不注重形象的你会让他对你渐渐失去兴趣。 你应该做一个造型师，每天为自己精心打扮，塑造不同的发型和服装造型。经常打扮自己，你在告诉他，你对生活积极，热爱生活。
2、他的专属的理财顾问
女人分两种，一种是深受“男人有钱就变坏”这句话的影响，牢牢看管好男人的钱，让男人每月的工资按时上交，提防着男人私藏私房钱……
一种是自己省吃俭用，在面对着丈夫有需要买东西的时候却是眼睛不眨，痛快至极；把省下的钱都给男人存着，满足他的需求；把所有的钱存着，以防家里不时之需……
可是你要做第三种类型，你要做男人专属的理财顾问，而不是一味的省吃俭用，周末一起郊游、看电影，偶尔和他一起去咖啡屋、酒吧小坐，这些都能提升生活品质，增加你的魅力指数，也能让婚姻充满浪漫的色彩。在男人给你上交工资的时候，千万要慰问一下“老公你辛苦了”，适当的感恩，能让男人知道自己的付出值得！
3、他唯一的美食家
要留住男人的心必先留住男人的胃，这话颇有道理。女人为了留住男人的心，天天围在锅台前，提升自己的烹饪水平，想方设法变化着花样为男人变出一桌可口的饭菜。可是你是否有留意，你花了将近半天做出的菜肴，男人可能只草草花了十几分钟就了事，并且还会指点这菜咸了，那菜淡了……
要想迷倒男人，你应该做他唯一的美食家！要劝说老公经常下厨房，无论他的菜做得有多么难吃，你都要夸奖他，再附赠一个深情的吻，这样才能逐渐培养他的成就感，心甘情愿为你下厨房。而你，则可以把就餐气氛布置得很浪漫，再穿上华丽或者性感的睡衣，让他难忘进餐这一刻，甚至在吃饭的时候就开始想入非非。
4、文学家
很多夫妻都会觉得，虽然夫妻之间关系很密切，可是有一些话还是不敢当着对方的面说出来，很多话语都憋在心里沉淀。很多时候，文字的魅力要比语言的魅力强，并且能取得更难以想象的效果。
把你们夫妻生活中让你感动的细微小事记录在案，让他知道你对他身怀感激；把你做错事情后的悔恨记下，让他知道你面子下不来的心痛；把你们恋爱时的美好回忆记下，让生气的他回味以往的点滴美好和感动…… 婚姻生活中，偶尔浪漫一下， 为他写一封信，为他创作一首诗歌，留住青春，回味感动。
5、社交行家
要想让男人离不开你，那么就多接触他的圈子，和他的朋友成为朋友。千万别以为妻子就应该在家里做个贤妻良母，女人更应该做一个社交行家！多参加社交活动，你能结识不少朋友，不管是同性或是异性的蓝颜知己，让男人也为魅力强大的你担心，对你多多关注。你可以在茶艺、瑜伽、听音乐、跳国标舞中 寻找到自己的兴趣，滋润心灵。在男人面前表演茶艺，偶尔弹弹吉他，给他跳一曲探戈，舒展两个瑜伽动作，定能让他眼前一亮，对你产生另一种遐想，迷倒在你跟前。
6、业余歌唱家
当感情逐渐趋于平淡的时候，不妨偶尔重拾一下往日的感动。你可以约他到过去一起约会的地方谈谈，当回到回忆中的时候，唤醒意识自然会起作用，两个人会认识到是时间改变了一些东西而不是彼此厌倦了对方。想想你们恋爱时一起唱的歌，或者是他追求你时最红的那首情歌。 放声歌唱是非常好的方式，它不但可以用来调节感情，也可以用来调剂自己的心情，多想想相亲相爱的片段，很多矛盾都可以化解，更可以让自己开心。
欢迎您阅读养生路上的2023养生常识频道《角色扮演你最适合的人生角色是什么？》一文，希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢，同时我们也准备了丰富的“真正的养生是什么”专题供您欣赏！
饮食养生
运动养生
