怀孕满4个月后,即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动,这时只要父母只需隔着肚子轻轻抚摸和拍打,宝宝便会和爸爸妈妈互动。经常性的抚摸胎教,不仅能让胎儿感受到爱,还能让妈妈心情愉快,激发母性。
抚摸胎教益处多多,可以锻炼提高胎宝宝皮肤的触觉,使触觉神经感受到体外的刺激,促进胎宝宝大脑的发育,对智力的发展也有很大帮助。通过抚摸胎教互动,能激发胎宝宝的胎动积极性,促使运动神经发育。
抚摸胎教的方法:
1、抚摸动作
准妈妈平躺,全身要尽量放松,在腹部松弛放松的情况下,用右手食指轻轻按压一下胎儿,再抬起,此时的胎宝宝会立即有轻微胎动反应,与妈妈互动;
2、抚摸时间
抚摸的时间不宜太长,每次5-10分钟即可,应在早晨或晚上进行;
3、抚摸胎教注意
进行抚摸动作时,如果胎宝宝生气,他(她)则会用力挣脱或蹬腿反射,这时准妈妈们应停止抚摸。等过几天胎宝宝对母亲的手法适应后,再进行。宫缩出现过早的孕妇不宜进行抚摸胎教。
抚摸胎教能促进胎儿肢体运动神经和触觉神经的发育,增加胎儿肢体的灵活度,准妈妈们在跟胎儿进行抚摸互动时,不妨可以同时听一些轻快的音乐。
胎教的方法有很多种,有传统的胎教,也有新奇的胎教方法,可是归根到底还是准爸妈们要做到四勤。只要准妈妈做到4勤,良好的调教对于促进宝宝大脑的健康发育还是有很大的作用的。
勤吃——宝宝会有好身体
从四个月起,早孕反应消失了,胃口越来越好,每天除了定量的一日三餐之外,还要吃很多营养丰富的食品,包括水果、坚果类、粗粮等等,以保证宝宝的营养所需。
勤交流——宝宝会有好性格
六个月的胎儿有了听觉,对外界的气氛有了感觉。如果这里充满和谐、温暖、慈爱的气氛,那么胎儿幼小的心灵将受到同化。如果夫妻感情不和,甚至充满敌意的怨恨或者母亲不欢迎这个孩子,那么胎儿就会痛苦地体验到周围这种冷漠、仇视的氛围,随之形成孤寂、自卑、多疑、怯弱、内向等性格的基础。
准爸爸在每天下班后,要陪准妈妈散步、聊天,每天晚上睡觉之前,定时和宝宝一起听听音乐,然后,准爸爸摸着准妈妈的肚子和宝宝说说话,这一刻也是宝宝最开心的时刻。有时爸爸的手摸到哪里,宝宝的小胳膊小腿也会顶到哪里,有趣着呢。
在晚上睡觉前,有规律地点肚皮,一开始几天,你用手指点一下,宝宝会回应一下,到后来,他(她)会跟你捉迷藏,你点两下,宝宝故意到别的地方动两下,很有趣的。
勤学习——宝宝会有好头脑
怀孕后,很多准妈妈可能什么也不干,什么也不学了。现代胎教学认为,孕妇和胎儿之间信息传递可以使胎儿感知到母亲的思想,如果怀孕母亲既不思考也不学习,胎儿也会受到感染,变得偷懒。
倘若母亲保持旺盛的求知欲,则可使胎儿不断接受刺激,促进大脑神经细胞发育。当然有时伏案工作时,小宝宝可能会有点小意见,在肚子折腾得厉害表示不满,在这时,则可以站起来走走,用手揉揉肚子表示爱抚。
勤运动——宝宝会有好心情
胎教还有一项很重要的方面就是运动。从怀孕五、六个月开始,坚持每天走路上下班,每趟大概有20分钟。这是快乐的20分钟,边走路边看看路边的风景,看看小鸟在飞,汽车在开,有时甚至钻到路边的小店去看看小婴儿的衣服,或者一边走一边给宝宝讲讲外面的世界,在愉快的心情中,身体也得到了锻炼,也给宝宝提供了更多的氧气、更多的快乐。
胎教的方法和方式可谓多种多样,除了传统的音乐胎教之外,其实和胎儿说说话都是一种胎教,也许你要问,不知道要跟胎儿讲些什么吗?小编下面给你推荐的6个胎教小故事,可以刺激胎儿脑部发育,促进胎儿的健康成长哦!
小虫和大船
船主要造一艘大船,让工人按图纸选木料,有一块木板正合适,只是木板上有个虫蛀的小窟窿。船主看了看说:“这么个小窟窿,没关系!”就让工人把那块木板钉到了船上。船造好了,在海上航行了几年后,蛀虫越来越多,大船的木板上出现了许多小窟窿,有一次,船装满贵重物品刚离港,海上就刮起了风暴,虫蛀的木板被浪头打穿,海水灌进了船舱,船主让工人们赶快排水,可是来不及了。大船被越灌越多的海水渐渐地吞没了。
这个故事讲的是:不要忽略小事,小事有时也会铸成大错。
三个好朋友
花园里有三只蝴蝶,一只是红色的,一只是黄色的,一只是白色的。三个好朋友天天都在一起玩,可快乐了。
一天,他们正玩得高兴,天突然下起了雨。三只蝴蝶的翅膀都被雨打湿了,浑身冻得发抖。
三只小蝴蝶一起飞到红花那里,对红花说:“红花姐姐,让我们飞到你的叶子下面躲躲雨吧!”红花说:“红蝴蝶进来吧,其他的快飞开!”
三个好朋友一齐摇摇头:“我们是好朋友,一块儿来,也一块儿走。”
小蚂蚁回家
秋天到了,小蚂蚁和大家一起出动寻找食物。
小蚂蚁闻到一股香味,他离开了队伍,顺着随风飘来的阵阵香味,来到一棵桂树旁。桂树正开放着金灿灿的桂花。
他沿着树干不知爬了多少时候,才爬到树顶的花瓣上。他仿佛来到了一个香喷喷的世界,全身都沾满了桂花的浓香。
小蚂蚁高兴极了。太阳光像条金色的被子,盖在身上,暖洋洋的,舒服极了。他不知不觉地睡着了。
最大的财富
有个年轻人整天抱怨自己太穷,什么财富都没有。
一天,一个老石匠从他家门口路过,听到了他的抱怨,就对他说:“你抱怨什么呀?其实,你有最大的财富!”
年轻人惊讶地问:“我有什么财富”老石匠说:“你有一双眼睛,你只要献出一只,就可以得到你想要的任何东西,年轻人说什么也不献。”老石匠叉说:“让我砍掉你的一双手吧,你可以得到许多黄金!”年轻人更是不能同意了。老石匠说:“现在你明白了吧,人最大的财富是他的健康和精力,这是用多少饯都买不到的。”
这个故事讲的是:健康的体魄和旺盛的精力,是人的最大财富。
小绿灯
小绿灯,是一只小萤火虫的名字。
天早黑了,萤火虫妈妈还不见小绿灯飞出来,就在草丛上飞来飞去,喊着:“小绿灯,小绿灯!”这时,小绿灯藏在一片牵牛花的叶子下,声音抖抖地说:“我……怕……怕月亮笑话我!”
皎洁的月亮又圆又亮,挂在黑蓝黑蓝的天上。萤火虫妈妈很奇怪:“月亮为什么要笑话你?”
小绿灯飞到妈妈身边说:“那还用说吗?我的小灯那么小,月亮却把半个地球都照亮了,月亮能不笑话我吗?”
小绿灯说话的声音很轻,可还是被月亮听见了。她微笑着说:“小绿灯,你真的很小,但你的光是自己发出来的呀!”
小绿灯高兴了。他飞起来,仔细地瞧着自己点的小绿灯,对妈妈说:“可不,我的小灯虽然小,到底是自己发出的光啊!可不象月亮靠人家的光……”
萤火虫妈妈听了,皱起眉头:“孩子,刚才你瞧不起自己,是不对的;可现在,你怎么又瞧不起月亮了?”
小绿灯还是不服气:“月亮不是靠太阳才亮的吗?”
萤火虫妈妈摇摇头,说:“孩子,你的小绿灯虽小,是自己发的光,你不必在月亮面前抬不起头;可月亮呢,虽然反射的是太阳的光,可她本身也发挥了反射的作用啊!要是没有她,夜晚不也是一片漆黑吗?”小绿灯听着妈妈的话,越想越对,于是就同妈妈一起朝浓密的树林里飞去了。
皎洁的月亮照着小绿灯,小绿灯也向月亮闪着绿莹莹的光。
狒狒的雨伞
狒狒撑着一把雨伞在树中散步,路上它碰见了长臂猿。
长臂猿非常热情地同它打着招呼:“你好啊!狒狒!好些天没见到你了,身体好吧?哟!这么大晴的天儿怎么打伞哪?”
狒狒回答说:“我挺好的。我是为了防备下雨才拿的伞,可现在我躲在伞下享受不到明媚的阳光。”
长臂猿告诉它:“你在伞上挖个洞,阳光不就照到身上了吗?”狒狒果然照办了,温暖的阳光照在身上好舒服啊。可是不一会倾盆大雨就落了下来,举着伞的佛佛和没拿伞的长臂猿顿时都被浇成了落汤鸡。
这个故事讲的是:别人向你提的建议,要想想是否适合自己,不要盲目听取。
胎教的方法和方式可谓多种多样,除了传统的音乐胎教之外,其实和胎儿说说话都是一种胎教,也许你要问,不知道要跟胎儿讲些什么吗?小编下面给你推荐的6个胎教小故事,可以刺激胎儿脑部发育,促进胎儿的健康成长哦!
小虫和大船
船主要造一艘大船,让工人按图纸选木料,有一块木板正合适,只是木板上有个虫蛀的小窟窿。船主看了看说:“这么个小窟窿,没关系”!就让工人把那块木板钉到了船上。船造好了,在海上航行了几年后,蛀虫越来越多,大船的木板上出现了许多小窟窿,有一次,船装满贵重物品刚离港,海上就刮起了风暴,虫蛀的木板被浪头打穿,海水灌进了船舱,船主让工人们赶快排水,可是来不及了。大船被越灌越多的海水渐渐地吞没了。
这个故事讲的是:不要忽略小事,小事有时也会铸成大错。
三个好朋友
花园里有三只蝴蝶,一只是红色的,一只是黄色的,一只是白色的。三个好朋友天天都在一起玩,可快乐了。
一天,他们正玩得高兴,天突然下起了雨。三只蝴蝶的翅膀都被雨打湿了,浑身冻得发抖。
三只小蝴蝶一起飞到红花那里,对红花说:“红花姐姐,让我们飞到你的叶子下面躲躲雨吧”!红花说:“红蝴蝶进来吧,其他的快飞开”!
三个好朋友一齐摇摇头:“我们是好朋友,一块儿来,也一块儿走”。
小蚂蚁回家
秋天到了,小蚂蚁和大家一起出动寻找食物。
小蚂蚁闻到一股香味,他离开了队伍,顺着随风飘来的阵阵香味,来到一棵桂树旁。桂树正开放着金灿灿的桂花。
他沿着树干不知爬了多少时候,才爬到树顶的花瓣上。他仿佛来到了一个香喷喷的世界,全身都沾满了桂花的浓香。
小蚂蚁高兴极了。太阳光像条金色的被子,盖在身上,暖洋洋的,舒服极了。他不知不觉地睡着了。
最大的财富
有个年轻人整天抱怨自己太穷,什么财富都没有。
一天,一个老石匠从他家门口路过,听到了他的抱怨,就对他说:“你抱怨什么呀?其实,你有最大的财富”!
年轻人惊讶地问:“我有什么财富”?老石匠说:“你有一双眼睛,你只要献出一只,就可以得到你想要的任何东西,年轻人说什么也不献。老石匠叉说:“让我砍掉你的一双手吧,你可以得至许多黄金”!年轻人更是不能同意了。老石匠说:“现在你明白了吧,人最大的财富是他的健康和精力,这是用多少饯都买不到的”。
这个故事讲的是:健康的体魄和旺盛的精力,是人的最大财富。
小绿灯
小绿灯,是一只小萤火虫的名字。
天早黑了,萤火虫妈妈还不见小绿灯飞出来,就在草丛上飞来飞去,喊着“小绿灯,小绿灯”!这时,小绿灯藏在一片牵牛花的叶子下,声音抖抖地说:“我怕月亮笑话我”!
皎洁的月亮又圆又亮,挂在黑蓝黑蓝的天上。萤火虫妈妈很奇怪:“月亮为什么要笑话你”?
小绿灯飞到妈妈身边说:“那还用说吗?我的小灯那么小,月亮却把半个地球都照亮了,月亮能不笑话我吗”?
小绿灯说话的声音很轻,可还是被月亮听见了。她微笑着说:“小绿灯,你真的很小,但你的光是自己发出来的呀”!
小绿灯高兴了。他飞起来,仔细地瞧着自己点的小绿灯,对妈妈说:“可不,我的小灯虽然小,到底是自己发出的光啊!可不象月亮靠人家的光。
萤火虫妈妈听了,皱起眉头:“孩子,刚才你瞧不起自己,是不对的;可现在,你怎么又瞧不起月亮了”?
小绿灯还是不服气:“月亮不是靠太阳才亮的吗”?
萤火虫妈妈摇摇头,说:“孩子,你的小绿灯虽小,是自己发的光,你不必在月亮面前抬不起头;可月亮呢,虽然反射的是太阳的光,可她本身也发挥了“反射”的作用啊!要是没有她,夜晚不也是一片漆黑吗”? 小绿灯听着妈妈的话,越想越对,于是就同妈妈一起朝浓密的树林里飞去了。
皎洁的月亮照着小绿灯,小绿灯也向月亮闪着绿莹莹的光。
狒狒的雨伞
狒狒撑着一把雨伞在树中散步,路上它碰见了长臂猿。
长臂猿非常热情地同它打着招呼:“你好啊,狒狒!好些天没见到你了,身体好吧?哟!这么大晴的天儿怎么打伞哪”?
狒狒回答说:“我挺好的。我是为了防备下雨才拿的伞,可现在我躲在伞下享受不到明媚的阳光”。
长臂猿告诉它:“你在伞上挖个洞,阳光不就照到身上了吗”?狒狒果然照办了,温暖的阳光照在身上好舒服啊。可是不一会倾盆大雨就落了下来,举着伞的佛佛和没拿伞的长臂猿顿时都被浇成了落汤鸡。
这个故事讲的是:别人向你提的建议,要想想是否适合自己,不要盲目听取。
对于准爸爸来说,当得到妻子怀上身孕消息的时候,丈夫已经确立为准爸爸的身份。准爸爸是一个既神秘又陌生的世界。刚开始,或许他或为成为准宝宝而激动万分,可是又有一种莫名的惶恐与不安接踵而来,这是一种准爸爸对宝宝的恐惧。
准爸爸对宝宝的惶恐
尽管宝宝的到来是一件欢欣喜悦的事情,可是它将带给男性朋友带来一种新的烦恼,一种作为准爸爸的烦恼。
宝宝可以说是夫妻两人间的“第三者”,而准爸爸对宝宝的恐惧,可以说是准宝宝对“第三者”的恐惧。
准宝宝的心是敏感的,或许会担心妻子过分钟爱宝宝而冷淡了自己,而这一切到来之前都不是问题。而事实上也确有这样的情况,有些女性朋友在有了宝宝之后,把对宝宝的爱置于一切感情之上,有时甚至把夫妻间的亲密关系排除在外。因此准爸爸会觉得自己的地位相当尴尬。
除此之外,有时妻子还会成为准爸爸与宝宝之间的“第三者”。而在宝宝出生之后,有些妇女就好像变成了守门员,只是她在场的时候才给丈夫接近婴儿的机会。事实上,对宝宝来说,父母双方都是不可或缺的,他们中的每一方都将给宝宝带来力量。
就通常情况而言,宝宝的舒适,安全以及温暖一般要依赖母亲,而通过爸爸,宝宝将会有机会看到一个新鲜的世界,他会感受到一种力量和自信。这些品质只能来源于父母的某一方,而不可能来自单独的一方。但遗憾的是,许多爸爸妈妈们并没有充分地认识到这一点。
小贴士:当好准爸爸不仅是一门技术,更是一门艺术,顺利地摆脱对宝宝的恐惧,顺利转正心态是每一位准宝宝的必需课。只有先做好准爸爸,以后才可以更多地做好爸爸这个角色。
如果父母存在遗传病,那么很可能会影响未来宝宝一生的健康。那要如果预防遗传病呢?小编整理了有关孕期如何预防遗传病的知识,希望对有遗传病的准爸妈有所帮助。
1、婚前健康检查
已确定恋爱关系的男女,在办理结婚登记手续之前应做一次全面系统的健康检查。尤其要注意的是,避免近亲结婚。近亲结婚的后代患有智力低下、先天性畸形和各种遗传病等比非近亲结婚的要多出好几倍。
2、孕前遗传咨询
男女双方或一方,如果亲属中有遗传病患者,担心婚后是否会生出同样遗传病患儿,应咨询他们能否结婚,如果结婚后果是否很严重;双方中一方患有某种疾病,但不知是否遗传病,可否结婚,传给后代的机会如何?医生会对此作出明确的诊断,并且告知合理的处理方法。
3、产前筛查避免患儿出生
产前筛查主要是针对一些目前没有很好的治疗方法的疾病,其目的是防止有缺陷患儿的出生。一般在怀孕16周-20周的时候进行,抽孕妇的外周血2-3毫升检查,如果发现高危可能性(高危因素超过1/270),则需进一步抽羊水培养,确诊。
爱心寄语:为了未来宝宝的健康一定要做好孕前检查,确认自己能生个健康宝宝在生育哦,这是对宝宝对自己都负责。
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