1.栗子炖乌鸡
原料:栗子仁200克,乌鸡一只,海马五只。
制法:将乌鸡去肠杂、毛,切块,与栗子仁、海马及盐、姜同放锅内,加水适量蒸熟。
服法:分2~3次食完。
功用:补益脾肾。
适应症:适用于前列腺炎。
2.白兰花猪肉汤
原料:猪瘦肉150~200克,鲜白兰花30克(干品10克)。
制法:将猪瘦肉洗净,切小块,与鲜白兰花加水煲汤,加食盐少许调味。
服法:饮汤食肉,每日1次。
功用:补肾滋阴,行气化浊。
适应症:适用于男子前列腺炎及女子白带过多等症。
3.白兰花粉
原料:白兰花适量。
制法:将白兰花研为粉末。
服法:每次取10克,温开水送服。每日3次。
适应症:适用于前列腺炎。
4.萝卜浸蜜
原料:萝卜1500克,蜂蜜500克。
制法:将萝卜洗净,去皮切片,用蜂蜜浸泡10分钟,放在瓦上焙干,再浸再焙,不要焙焦,连焙3次。
服法:每次嚼服数片,盐水送服,每日4~5次,常食。
适应症:适用于气滞血瘀型慢性前列腺炎。
5.葵菜羹
原料:蔡菜适量。
制法:将葵菜叶洗净,煮沸加入淀粉少量作羹,另以食盐、味精调味即成。
服法:空腹食,每日2次。
功用:消炎解毒,清热利湿。
适应症:适用于慢性前列腺炎。
6.独味蜂王浆
原料:蜂王浆1000克。
制法:用开水将蜂王浆配制作1∶100的溶液。
服法:每日口服2次,每次20~30毫升,长期服用。
功用:滋补强壮,益肝健脾。
适应症:适用于慢性前列腺炎以及病后体虚、营养不良。
7.葡萄煎
原料:葡萄汁、藕汁、生地黄汁各150毫升,白花蛇草汁、王不留行汁各100毫升,白蜜250毫升。
制法:将以上各味相和,煎为糖稀状。
服法:饭前服60毫升。
适应症:适用于前列腺炎、小便淋涩。
慢性前列腺炎临床表现比较复杂,诊断也比较困难。不过,如果能抓住几个症状特征,还是能及时发现慢性前列腺炎的。以下几个症状应引起警惕:
(1)排尿不适。尿频、尿急、排尿时尿道灼痛。
(2)阴部不适。后尿道、会阴、肛门不适。
(3)疼痛或坠胀不适。下腰区、阴囊、睾丸、腹股沟、会阴、直肠等处的疼痛和坠胀不适。
(4)性功能障碍。如性欲减退,射精痛,早泄。
(5)其他,如失眠多梦、全身乏力等神经衰弱的症状。
通过自我检查,发现已出现上述五个方面的症状时,应尽快去医院请专科医师确诊。医师通常要进行前列腺触诊,看看前列腺表面是否平滑,腺体是否柔韧,是否有压痛。然后,要化验前列腺液进行诊断。
慢性前列腺炎食疗方
荸荠150克(带皮),洗净去蒂,切碎捣烂,加温开水250毫升,充分拌匀,滤去渣皮,饮汁,每日2次。
甘蔗500克,去皮,切段,榨汁,饮服,每日2次。
鲜葡萄250克,去皮、核、捣烂后加适量温开水饮用,每日1-2次。
蜂王浆适量,加入适量温开水,每日口服2次,每次20-30毫升,长期服用。
栗子炖乌鸡:将乌鸡去肠杂、毛,切块,与栗子仁、海马及盐、姜同放锅内,加水适量蒸熟。分2~3次吃完。补益脾肾。适用于前列腺炎。
老人癃闭汤:党参24克,黄芪30克,茯苓、萆、王不留行各12克,莲子20克,车前15克,肉桂6克,白果、甘草各9克,吴茱萸5克。将以上各药洗净,水煎,去渣取汁。益气健脾,温补肾阳。适用于前列腺肥大。症见排尿困难、或尿潴留、神疲懒言、气短不续、便溏或便虚、小便清白、此方由诸药配伍。共奏补中益气,升清降浊,活血祛瘀,温肾利水之功效。
白兰花猪肉汤:将猪瘦肉150~200克洗净,切小块,与鲜白兰花30克(干品10克)加水汤,加食盐少许调味。饮汤食肉,每日1次。补肾滋阴,行气化浊。适用于男子前列腺炎及女子白带过多等症。
爵床红枣汤:将爵床草100克(干者减半)洗净切碎,同红枣30克一起加水1000毫升,至400克左右。每日2次分服,饮药汁吃枣。利水解毒。适用于前列腺炎。
车前绿豆粱米粥:将车前子60克、橘皮15克、通草10克纱布包,煮汁去渣,入绿豆50克和高粱米100克煮粥。空腹服,连服数日。适用于老人前列腺炎、小便淋痛。
慈菇凌霄粉:将山慈菇花30克,凌霄花20克共研为细末。每次取6克,白开水送服,每日3次。适用于前列腺炎。
白兰花粉:将白兰花研为粉末。每次取10克,温开水送服。每日3次。适用于前列腺炎。
萝卜浸蜜:将萝卜1500克洗净,去皮切片,用蜂蜜浸泡10分钟,放在瓦上焙干,再浸再焙,不要焙焦,连焙3次。每次嚼服数片,盐水送服,每日4~5次,常吃。适用于气滞血瘀型慢性前列腺炎。
葵菜羹: 将葵菜叶洗净,煮沸加入淀粉少量作羹,另以食盐、味精调味即成。空腹食,每日2次。消炎解毒,清热利湿。适用于慢性前列腺炎。
独味蜂王浆:用开水将蜂王浆配制作1∶100的溶液。每日口服2次,每次20~30毫升,长期服用。滋补强壮,益肝健脾。适用于慢性前列腺炎以及病后体虚、营养不良。
葡萄煎:葡萄汁、藕汁、生地黄汁各150毫升,白花蛇草汁、王不留行汁各100毫升,白蜜250毫升。将以上各味相和,煎为糖稀状。饭前服60毫升。适用于前列腺炎、小便淋涩。
胡枝草煎:将胡枝子(牡荆)鲜全草30~60克,车前草15~24克,冰糖30克。3味酌加水煎。日服3次。润肺清热,利水通淋。适用于前列腺炎,小便淋沥。
二紫通尿茶:紫花地丁、紫参、车前草各15克,海金砂30克。上药研为粗末,置保温瓶中,以沸水500毫升泡闷15分钟。代茶饮用,每日1剂,连服5~7天。消炎利尿。适用于前列腺炎、排尿困难及尿频尿痛症者。脾胃虚寒者忌用。
近年来,前列腺疾病患者人数不断的增加,同时所患的前列腺疾病种类也不尽相同。而前列腺囊肿就是比较常见的一种,那么这一疾病的患者有什么比较好的食疗方能改善呢?下面为大家介绍前列腺囊肿的食疗方,供大家了解。
前列腺囊肿的4种疗方
1、赤小豆粥
白茅根50克,赤小豆30克,粳米50克。白茅根洗净,切小段,置锅中,加清水500毫升,急火煮沸10分钟,滤渣取汁。豆、粳米洗净,置锅中,励口白茅根汁,加清水200毫升,急火煮开5分钟,改文火煮30分钟,成粥,趁热食用。清热利尿,通淋化瘀。前列腺肥大,属瘀积内阻型。
2、银耳炖瘦肉
银耳50克,猪瘦肉50克。用法:猪瘦肉洗净,切成小片;银耳水发,同置锅中。加黄酒、葱、姜、食盐、味精,隔水清蒸30分钟,即可食用。
3、百合茯苓饮
百合50克,茯苓20克。用法:百合、茯苓洗净,置锅中,加清水500毫升,急火煮开5分钟,改文火煮30分钟,滤渣取汁,加白糖,分次食用。
4、杞子粥
杞子20克,粳米50克。杞子洗净,置锅中,加清水500毫升,加粳米,急火煮开5分钟,改文火煮30分钟,成粥,分次食用。滋阴补肾。前列腺肥大,属肾阴亏损型,小便不畅,头晕目眩,腰软者。
当然,食疗方只是有辅助治疗疾病的功效,并不能完全代替药物治疗,所以一旦发现前列腺囊肿疾病,请及时到医院问诊。
导读:冬季这样寒冷的季节,总是会让我们的肝火旺盛。那么肝火旺怎么办呢?如何去肝火?肝火旺吃什么好?今天小编为大家推荐3款去肝火食疗秘方,以及推荐一些去肝火的食物,大家赶快跟着小编一起来看看吧。
去肝火的3款食疗秘方
一、喝莲子汤去心火
表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
食疗法:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。
二、喝绿豆粥去胃火
表现症状:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
食疗法:石膏粉30克,粳米、绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之。
三、喝梨水去肝火
表现症状:头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
食疗法:川贝母10克捣碎成末,梨2个,削皮切块,加冰糖适量,清水适量炖服。
芦荟汁降肝火 解酒效果好
朋友都会把芦荟当做美容护肤的首选,殊不知芦荟内服还可以降肝火,在聚会多、应酬多、喝酒多的这段日子,还具有醒酒健胃的特殊作用。小编今天就教大家做一款芦荟汁,既醒酒又降肝火。
主题:芦荟汁
食材:食用芦荟200g、原味酸奶1盒、白砂糖少许。
做法:
1.把芦荟洗净,去皮切片;2.放入榨汁机内取汁盛出;3.放入酸奶搅匀即可,可依据个人口味假如白砂糖或蜂蜜调服。此汁在饮酒前喝下1~2杯,可防大醉。
小贴士:
一、芦荟性苦寒降肝火 还降低饮酒有害物质浓度
中医认为芦荟性苦寒,归肝、大肠经,有清肝、杀虫等功效,可用于热结便秘、肝经实火证者。而西方医学证实芦荟带刺的绿色部分和其内部的胶质中含有多糖体、糖蛋白等物质,能降低酒精分解后产生的有害物质乙醛在血液中的浓度。因此,在饮酒之前,如果喝些芦荟汁,对预防酒后头痛和恶心、脸红等症状很有效。此外,芦荟中的苦味成分芦荟素有健胃作用,可治疗宿醉引起的反胃和恶心等。
二、芦荟内服要看清
芦荟具有清热、解毒作用,在抗癌、美容等方面确有其独特疗效。然而芦荟有500多个品种,但可以入药的只有十几个,可以食用的只有几个品种,因此芦荟入菜还需谨慎小心。另外,不同品种的芦荟,药性、药效有很大差别,不同体质的人使用芦荟产生不同的效果。
冬季肝火旺要怎么调理
肝火旺怎么调理?肝火旺的症状一般包含有:口干舌燥、口苦、口臭、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚、头痛、头晕等,这些症状都是肝火旺的表现。
在了解,肝火旺的症状后,我们就要弄清楚诱发肝火旺的原因,比如饮食、情绪、疾病等等。然后才能针对病因做针对性处理,专家的提议如下:
1)饮食方面的调理
肝火旺重在调理,食疗是很关键的,养成科学的饮食习惯远远胜过吃保肝护肝类的药物。大豆、鱼肉、精瘦肉中含有丰富的蛋白质,是补充肝脏营养比较健康的食品,能够促进肝细胞的再生和肝脏的修复。蔬菜和水果中含丰富的维生素和矿物质,能够促进肝脏的吸收,提供必要的营养物质。
2)疾病方面的调理
肝病患者肝火旺盛者要考虑是不是由于肝功能受损引起的,千万不要大意,最好及时的到肝病医院进行全面的检查,然后在医生的指导下进行治疗。患者千万不要随意的服用药物,以免对肝脏造成更大的伤害,导致病情的恶化。
3)情绪方面的调理
肝火旺盛者要注意心态平衡、保持开朗乐观,对于肝病引起的肝火旺患者一定要坚定治疗的信心、持有积极向上的态度,这对病情的治疗有很大的好处。
去肝火的食物
1.清肝火的水果
荸荠:其性微寒,果汁丰富,凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等有肝火者都非常适宜食用。
柚子、梨:性寒味微酸,除能清热外,其特点是能清润肺系,对于肺热咳嗽吐黄痰,咽干而痛等有肝火者极适宜。
2.清肝火的蔬菜
百合:性平微寒,具有清热润肺滋肝功效,对热病后余热未清,咽喉肿痛,心烦口渴诸症均有疗效。
苦瓜:性大凉,味苦,泻六经实火,是一味苦寒清热食品。
莲藕:性平寒,最好生食或捣汁,功效是清热生津、滋肝润肺,若与梨汁和匀同服其效更佳。
茭白:性寒凉适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状者食用,具有清热解毒的功效。
细菌前列腺炎是前列腺炎的一种,会给患者带来很多不便,因此要及时治疗。治疗细菌前列腺方法有很多,所以,患者要根据自身情况选择适合自己的治疗方法。在选择完治疗方法后,不妨试着搭配一些食疗,会起到事半功倍效果。下面,就来看一下治疗细菌性前列腺炎的食疗。
治疗细菌性前列腺炎的食疗方
1、肉桂车前粳米粥
【原料】肉桂5克,车前草30克,粳米30克,红糖适量。
【制法】先将肉桂、车前草煎水、去渣取汁,然后入粳米煮粥,熟后调入红糖,空腹食用。
2、芪茅饮
【原料】生黄芪30克,白茅根30克(鲜品60克),肉苁蓉20克,西瓜皮60克(鲜品200克),砂糖适量。
【制法】先将黄芪、白茅根切段,与肉苁蓉、西瓜皮同放进砂锅内,用中火煮汤饮用,每日饮2~3次。
3、参芪冬瓜汤
【原料】党参15克,黄芪20克,冬瓜50克,味精、香油、盐适量。
【制法】将党参、黄芪放沙锅内加水煎煮15分钟,去渣滤清,趁热加入冬瓜片,继续煮至冬瓜熟烂能食,加入调味料即可佐餐。
4、枯草黄瓜汤
【原料】黄瓜50克,夏枯草15克,扁蓄10克,瞿麦10克,味精。盐、香油各适量。
【制法】将夏枯草、扁蓄,瞿麦水煎,去渣取汁。将药汁重新煮沸,氽入黄瓜片,再加调味料后食用。
以上这些治疗细菌性前列腺炎的食疗,是仅供参考,具体功效和用法用量请咨询专业医师建议。
失眠,中医称不寐,即无法进行正常睡眠的一种病证,是中医脑病科最为常见的疾病之一。失眠对人的健康及正常生活、工作都有巨大的影响。从中医来说,失眠反映出的是人体气血阴阳的失衡,以心为主要病位,并与其他脏器均有关联,如“心肾不交”等。下面推荐九种有助于治疗不寐的食疗方。
莲子百合瘦肉汤
莲子50克,百合50克,猪瘦肉250克切块,加水煲汤。
莲子性味甘、涩、平,入心、脾、肾经,能养心、益肾、补脾、涩肠;百合性味甘、微苦、平,入心、肺经,有润肺止咳、养阴清热、清心安神、益气调中等功效。
百合粥
鲜百合30克,糯米50克,冰糖适量。糯米煮粥,米将熟时加入百合煮至粥成,冰糖调味。如无鲜百合可以用干百合10克代之,直接与米同煮为粥。温热服食。
合欢花蒸猪肝
每次用合欢花(干品)10克,加水少许,泡浸4~6小时,猪肝100~150克切片,同放碟中,加食盐少许调味,隔水蒸熟,食猪肝。
合欢花性味甘、平,入心、肝、脾经,能舒郁,理气,安神,活络:猪肝性味甘、苦、温,入肝经,能补肝,养血,明目。
甘草小麦红枣汤
每次用甘草10克,小麦30克,红枣5枚,清水两碗,煎至一碗,去渣饮汤。
甘草性味甘、平,入脾、肺经,能和中缓急,润肺,解毒:小麦性味甘、凉,入心、脾、肾经,能养心、益肾、除热、止渴:红枣性味甘、温,入脾、胃经,能补脾和胃、益气生津、调和营卫。
莲桂枣仁汤
桂圆10克,莲子20克,酸枣仁5克,大枣10枚,易汗出加五味子5克,体质虚弱明显加灵芝10克,虚烦不宁加百合10克,脾虚明显加山药30克,同煮汤服食。
适宜心脾气血两虚之纳差乏力、失眠健忘者。
大枣茯神粥
大枣5枚,粟米50克,茯神10克。用水煎煮茯神,滤取汁液,以茯神药液与大枣、粟米同煮为粥。每日2次,早、晚服食。
具有健脾养心、安神益智的作用。
柏子仁炖猪心
用柏子仁适量,放入猪心内,加水炖熟服食。
柏子仁性味甘、辛、平,可宁心安神,润肠通便,止汗;猪心性味甘、咸、平,入心经,可补血养心。
桑葚百合粥
鲜桑葚100克,鲜百合50克。将两味洗净,水煎服,每日1次。
适合心肾不交、烦热不眠之证。脾胃虚寒泄泻者忌用本方。
葱枣饮
大枣20枚,葱白10克。把大枣掰开,与葱白一起入锅,加水煎煮,15~20分钟后取汤液。每晚1次,温热饮服。
应对失眠,除了以上食疗方及药物治疗外,维护自身情绪的稳定也很重要。平和舒缓的情绪是入眠最重要的保证。失眠时,可以适当听一些柔和的音乐,读一点轻松的文字,泡个热水澡。另外,严重的失眠应当及时就医,以免对身体造成更严重的损伤。
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