养生食疗

2019-10-12 │ 养生食疗 体质养生

橘红果

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜,养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。关于饮食养生,我们该如何去看待呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《橘红果》,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

【导读】我们都知道,橘红是一味很好的药材,并且它的使用也有历史,我们的古人从以前就用橘红治病。说起橘红果,我们也不难想象,它是橘红的一种果实,它也具有橘红的相关功效。那么,橘红果究竟是什么呢,它具有什么样的功效与作用呢?下面,跟随妈网百科的脚步,一起去了解一下吧!

橘红果是什么

提起橘红的话大家都很熟悉,它可以有效治疗咳嗽。提起橘红果,大家可能知之甚少,下面,就为大家详细地介绍一下橘红果。

通俗一点说,橘红果是橘科植物的一种,橘红果是橘红树的果实,也是一味中药。正毛化州橘红果果实球形,多心室,幼果密披绒毛。成熟果直径10-25厘米,皮厚、囊汁酸苦,不作食用果。花期3月,挂果期4-10月。花果芳香,果实 经晒干后香味甚浓。副毛化州擂橘红树实叶、花、果形状与正毛化州橘红差异不大,但果实的绒毛明显地比正毛化州楠红少,香气亦稍淡。

橘红果的功效

橘红果是橘红树的果实,它也是一种很珍贵的药材。那么,橘红果的功效与作用有哪些呢?下面,我们就一起去了解一下橘红果的功效吧!

现代药理学已证实,橘红果含有挥发油、肌醇、维生素B1、黄酮甙等,橘红果与橘红的作用有相同之处,它的首要功能是对咳嗽、痰多有很好的功效。其次,能促进胃液分泌,有助于消化;能稀释痰液,有利痰的排出;还可降低胆固醇、降低毛细血管的脆性,以防止微细血管出血。

橘红果的价格

我们在上面介绍了橘红果的功效,那么,橘红果的价格如何呢?是不是很亲民的价格呢,能不能被大家所接受呢?下面,我们就一起去了解一下吧!

橘红果也有品质之分,橘红果的售价大概在5-30元1个,甚至可能更贵,橘红果的价格差还是有一点大,但是相对来说还是可以承受的。并且,由于地区差异,橘红果的价格也不尽相同。

我们可以在药店购买到橘红果,现在网络科技发达,我们在网上也可以买到品质优越的橘红果。但是,还是要建议大家在正规厂家购买,因为市场乱象,可能会购买到假货。

橘红果的吃法

我们从市面上买来的橘红果都是硬硬的,不好切。那么,橘红果究竟可以怎么吃呢?下面,为大家介绍几种橘红果的吃法。

1、将橘红果切片3克,用开水泡5分钟左右即可饮用,反复泡直到无味再换掉,干咳无痰加糖效果更好。

2、将橘红果切片约5克,煲猪肉、鸡肉或骨头汤等,其作用:祛尘、祛油腻、清肠胃、润肺止咳。

3、将橘红果两个切成碎片或打成粉末,放入玻璃瓶,再加入纯蜜蜂500克,泡浸30天后,取一汤匙用温开水冲稀后早晚饮用。其作用:呕寒、润肺、祛油腻、祛脂肪、开胃消食、排毒养颜。

4、将橘红果切片3克至5克、冰糖50克、加雪梨一个切片和约1000升水同煮10分钟,当茶多次慢饮,有对咽喉炎、润喉、润肺的作用。

5、可加茶叶泡饮,长期饮服,作用:消油腻、消食健胃。

6、雾霾天气灰尘比较大,可以用橘红果切片5片加橘红花6朵泡水当茶喝可以起到化痰止咳、、润脾养肺治疗雾霾灰霾天气引起的咳嗽、哮喘、支气管炎、咽炎等疾病。

橘红果的适宜人群

橘红果的首要功能就是治疗咳嗽、多痰,从这点看,橘红果还是一味中药药材,那么,橘红果就有适宜食用的人群,也有不适宜食用的人群。下面,我们一起去了解一下吧!

体虚的朋友、肺热的朋友、痰为黄痰白痰者不适合食用橘红果。橘红果的药性温和,只适合患风寒咳嗽,支气管炎,咽炎的人群食用,均有好的效果。长期烟咳的朋友适合吃化橘红花。肺热咳嗽的朋友是不能吃橘红果的,热咳的朋友吃橘红果只会加剧咳嗽。

橘红果的副作用有哪些

橘红果也属于一种中药药材,那么,橘红果对人体有没有什么副作用呢?下面,我们就一起去探究一下。

橘红果的药效仍是十分可观,一般来说是不会产生副作用的。但是,长期食用橘红果会会造成一些的血虚的现像。在这里妈网百科提醒大家,因为中成药在服用时是有诸多禁忌的,如果不注意,不仅可能降低药效,还有可能损伤身体。大家在食用橘红果的时候,要先了解一下它的病理,并且了解一下它的使用禁忌。因为每个人的体质不同,所以多少可能会出现一些不适症状,建议大家如果食用橘红果后出现不适症状,立即停止食用,并去医院就医。

Ys630.com相关知识

橘红糕


【导读】我相信,大家对于糕点一点也不陌生吧,有些人可能每天都会吃一些糕点。那么,有没有一种既营养又美味的糕点呢?妈网百科为大家推荐一款橘红糕,它特别适宜在这个季节食用,它既可以帮助我们止咳化痰,味道也不错。那么,橘红糕怎么做呢?跟妈网百科一起去学习一下吧!

橘红糕是什么

糕点是我们平时经常吃的一种食品,橘红糕是什么呢,它有什么配料呢?下面我们就深入了解一下橘红糕。

橘红糕是一种口感清凉、味道甜而不腻的传统米粉制糕点。产自东南沿海一带,深受当地居民喜爱。各地的橘红糕在形状、颜色有差别,但是味道、工艺相似。主料有鲜橘皮、白砂糖、糯米粉等,对于食欲不振,消化不良,咳嗽痰多等症状有一定功效。其特点是颗粒均匀,甜软柔糯。橘红糕入口就化,吃后满口都香,甜味是来自糯米本身的甘甜外加一点的糖味。橘红糕是传统的冬季时令产品。

橘红糕的做法

橘红糕很适宜在冬季食用,冬季天气干燥,经常会咳嗽咳痰,橘红糕针对这种症状有很好的功效。还不赶快来学习一下它的制作方法!

原料:炒糯米粉45千克、 绵白40千克、糖桔皮2千克、糖玫瑰花2千克、红曲米粉适量

做法:

1、炒糯米粉制作:用50℃温水淘米后,放置一定时间吸水胀润。锅内加白砂炒至180~200℃,然后加入吸水的糯米,焙炒熟后出锅去砂,用粉碎机粉碎成末,过100目以上筛子。

2、炒糯米粉团调制:先将绵白糖、红曲米粉与开水一起搅拌,使糖充分溶解,再加入炒糯米粉、糖玫瑰花、糖桔饼末、红曲米粉继续搅拌均匀。开水应一次加入,如在炒糯米粉面团形成后,再添加开水就会影响制品质

量。根据粉质的含水量和气温调节加水量。

3、成型、切块:将炒糯米粉面团放在案板上,为防止散热影响制品质量和成型,要采取保温措施趁热成型。先分块擀成厚1厘米左右的面片,切成1厘米左右宽的细条,搓成圆柱形,再切成1厘米长的颗粒块状、拌上绵白糖,冷却即成。

4、包装:冷却后装盒或收入糕箱内。

橘红糕的制作技巧

我们在制作橘红糕的时候,步骤很复杂,如果有一步出了错误,可能就会影响橘红糕的口感。制作橘红糕的时候还是有一定的技巧而言。下面,跟随妈网百科一起去了解一下制作橘红糕的技巧吧,希望对大家有所帮助。

首先,我们一定要注意温度,不管是水的温度,还是火的温度,水的温度过高或者过低,都会对面的质感有所影响。入笼蒸制时要用沸水旺火速蒸,如果采用小火蒸制的话,橘红糕吸收了太多水分而没有嚼劲。切块后边缘要撒些熟面粉,以免粘连。

橘红糕的营养价值

橘红糕口感细润,甜味纯正,带有玫瑰花和桔子香味,无异味,橘红糕很适宜在冬季食用。那么,橘红糕究竟具有什么样的营养价值呢,如此深受青睐呢?我们一起去了解一下橘红糕的营养价值吧!

现代药理学已证实,橘红含有挥发油、肌醇、维生素B1、黄酮甙等,它的首要功能是对咳嗽、痰多有很好的功效。其次,能促进胃液分泌,有助于消化;能稀释痰液,有利痰的排出;还可降低胆固醇、降低毛细血管的脆性,以防止微细血管出血。因此,以橘红为原料制作出来的桔红糕,不但好吃,还有一定的营养价值和医疗效果。

橘红糕的适宜人群

橘红糕不仅味道甜美,还有一定的营养价值和医疗功效。那么,橘红糕适宜什么人群食用呢?下面,我们一起去了解一下橘红糕的适宜人群。

一般来说,咳嗽多痰患者都可以选用橘红糕,中老年人长年久咳或哮喘也可以食用橘红糕。吸烟喝酒人士也可以食用橘红糕,烟酒对肺胃肝及喉咙损伤最大,同时居住在城市汽车及工业废气居多的人群也可以食用橘红糕,长久吸入过量后容易导致习惯性呼吸道感染发炎。经常饭局应酬等人士也可以食用橘红糕,橘红糕对肠胃的消滞有良好功效,饭后服用可令缓解胃中消化压力。但是,气虚及阴虚有燥痰者不宜服。但是,橘红糕中也掺杂了很高的糖分,建议糖尿病患者、高血糖以及高血压患者谨慎食用。

橘红片


【导读】橘红片是我们日常生活中家庭常备的一种药品,有些人可能对橘红片的了解不太深入,对橘红片的功效也不是很清楚。今天,妈网百科为大家介绍的药品就是橘红片,橘红片究竟是什么呢,它有什么功效和作用呢?下面,我们就一起去了解一下吧!

橘红片是什么

橘红片是我们 日常生活中必备的家常药品,那么,橘红片究竟是什么呢?跟随妈网百科我们一起去了解一下吧!

首先,我们先介绍一下橘红片的成分,橘红片是由化橘红、陈皮、半夏、茯苓、甘草、桔梗、苦杏仁、紫苏子(炒)、紫菀、款冬花、瓜蒌皮、浙贝母、地黄、麦冬、石膏等制作而成,橘红片为黄褐色的片剂,每片0.5克,气香,味微甘、苦。橘红片用于咳嗽痰多,痰不易咯出。橘红片的服用方法是口服。

橘红片的价格

进入冬季,是疾病的多发期,有时候会有许多痰,有许多人选择服用橘红片。那么,橘红片的价格如何呢?能否被大家接受呢?下面,我们一起去了解一下橘红片的价格吧!

橘红片的价格总体上还是可以被大家接受的,我们来了解一下不同品牌的橘红片吧。建东药业橘红片售价大概在10元左右,同仁堂橘红片售价大概在13元左右,吉林道君橘红片售价大概在11元左右,从这些不同品牌的橘红片价格来看,橘红片的价格差距不是很大。

橘红片可以从网上,也可以从药店购买到。但是,大家在购买橘红片的时候要在正规厂家购买,以免买到假货。

橘红片的功效作用

橘红片是我们临床常用的一种药剂,它具有化痰止咳的良好药效。要想了解橘红片化痰的功效,我们要想去了解一下痰的形成。

第一,体质虚弱,脾虚不运,可以使水湿停留,凝聚为痰。

第二,脾胃薄弱,食物不消化,损伤脾胃;或放肆食用生食、瓜果,脾胃被伤;或者热病却由于饮水过多,脾运不及等等都可以使水湿停留,聚集为痰。

第三,外感邪气,或体弱屡患外感,肺气被伤,不能输送水汽至全身,使水液停留,也可成痰,痰贮于肺,肺气不利,痰涌气道而发,必致咳嗽痰多,且不易咳出。

中医认为,痰的产生主要与肺、脾两脏有关。橘红片的功效除了可以化痰止咳外还可以清肺热,因此对应上叙所说,橘红片主要治证是外感邪气,肺气受伤引起的,在临床上的确切表现就是咳嗽痰多,且不易咳出。

橘红片的服用方法

在冬季,很多人都会患病,有时候会咳痰。许多人会选择服用橘红片,那么,橘红片应该怎样服用呢?下面,我们跟随妈网百科一起去了解一下吧!

当你觉得咳嗽痰多,痰不易咳出的时候,可以服用橘红片,服用的时候尽量用温水服用,不要用茶水或者饮料服用,否则会影响药效。一次6片,一日2次,并且,服用橘红片期间忌烟、酒及辛辣食物,要按照用法用量服用,服用三天,症状无改善,应停止服用,并去医院就诊。

橘红片的适宜人群

从成分上来看,橘红片选用的都是药性温和的中药材,橘红片具有化痰止咳的功效。那么,我们每一个人都适宜服用橘红片吗?有哪些人不适宜服用橘红片吗?下面,我们一起去看看橘红片的适宜人群吧!

一般来说,咳嗽多痰患者都可以选用橘红片,但是,有支气管扩张、肺脓疡、肺结核、肺心病的患者,应谨慎服用,应在医师指导下服用。小儿、年老体虚者也应在医师指导下服用。对橘红片过敏者禁用以及过敏体质者慎用。孕妇也要谨慎服用,以免影响胎儿。

橘红片有哪些副作用

橘红片的功效作用比较好,深得患者朋友的认可。但始终橘红片属于药材的一种,那么,橘红片有没有副作用呢?下面,我们一起去了解一下吧!

从药物组成来看,橘红片选用的都是药性温和的中药材。即便经过西式手段的处理,橘红片的成分并没有多大的改变。 因此橘红片的药效仍是十分可观。只要按照说明书服用,是不会产生副作用的,在这里妈网百科提醒大家,一定要认真阅读橘红片说明书中关于服用注意事项方面的内容,因为中成药在服用时是有诸多禁忌的,如果不注意,不仅可能降低药效,还有可能损伤身体。

红果酪的做法


生活中我们可能很多人都不会做饭,当自己离开父母,独自生活的时候。做饭就必须学习,我们不能天天吃外卖吧,而且外面的饭不一定干净。下面先给大家介绍红果酪的做法,看完后,自己一定要尝试做一下。

2.把红果处理干净,就剩下这么一些了。

3.这是处理掉的东西,也足足有一饭盒了。

4.1.锅里面放少量的水,放白糖(不爱吃酸可以多放白糖,这个没有量,但是放多太甜了反而破坏了红果本身的酸味),开中火煮,用铲子不停的搅拌。2.带白糖气泡了,就把红果放进去翻炒,如果尝尝觉得还是很酸就再家一些白糖也是可以的,转小火翻炒,炒到红果熟了,白糖变稠挂在红果上就可以了。

5.每次吃的时候取出一小碗,非常爽口。红果能消食,治脾虚湿热,消食磨积,利大小便。

健康的生活离不了健康的饮食,自己在家里学着做菜,不仅健康,而且营养美味,今天小编为你介绍的红果酪你学会了吗?

化橘红茶


【导读】喝茶是我们一直以来的传统,喝茶也对人人体有很多好处,甚至对某些疾病有治疗的辅助作用。化橘红花也可以泡水来喝,那么,化橘红花茶有什么功效与作用呢,化橘红花茶又适宜哪些人呢?带着这些问题,我们一起去了解一下吧!

化橘红茶的做法

化橘红花茶就像我们平时喝的花茶一样泡水喝,那么,化橘红花茶应该怎么做呢,和我们平时泡茶一样吗?下面,我们就一起去学习一下化橘红花茶的做法吧!

化橘红花茶就像我们平时喝花茶一样,可以用来泡水喝。取少量化橘红花茶放入杯中,加入适量热水,冬季特别适宜饮用,可以帮助止咳化痰。或者,也可以将化橘红花茶、玫瑰花、玳玳花一起泡水喝,也可以放入一些蜂蜜,具有疏肝理气化痰的功效,还可以养颜瘦身。除此之外,我们在煲汤的时候,或者炒菜的时候都可以放入一些化橘红花。

化橘红茶的价格

化橘红茶我们平时也可以饮用,化橘红茶的价格怎么样呢?是不是深受大家的青睐呢?下面,我们一起去了解一下化橘红茶的价格吧!

市面上出售的化橘红茶的价格大概在80元一公斤,我们在了解一下瓶装化橘红茶的价格。森橘化橘红花瓶装(50g)大概售价为38元, 李橘园牌化橘红茶盒装(20包*3g)售价大概在58元左右,辅康堂化橘红(30g)售价大概在20元左右。从化橘红茶的价格来看,化橘红茶的价格差还是比较小的,还是可以被大家接受。

我们可以在药店购买到化橘红茶,由于现在网络科技的发达,足不出户我们也可以从网上购买到化橘红茶。但是,建议大家在正规厂家购买,以免买到假货。

化橘红茶的功效

化橘红茶之所以受到大家的青睐,不仅仅是由于它的价格,还由于它的功效与作用。那么,化橘红花茶究竟有什么功效呢?下面,我们就一起去了解一下吧!

化橘红茶只要体现的是化橘红的功效,化橘红拥有堪比橘红果的止咳化痰功效,记得很小的时候,外婆告诉我,化橘红除了是止咳化痰,其实还是有另外的效果,对颠疾还是有很好的效果。化橘红有保健养颜去脂瘦身的功效,国内不少化装护肤品厂家收购橘红,做成护肤产品具有去皱纹、美肤的功效。橘红当年因为治好明朝马皇后的支气管炎,而成为宫廷贡品,宫中太医把橘红配上各种药材代茶饮,宫中贵人都常喝此花茶,不但能止咳化痰,还能养颜、美容、去脂瘦身。

化橘红茶的适宜人群

从上面化橘红茶的效果来看,化橘红茶很适宜冬季饮用,因为冬季多发咳嗽痰多等症状。那么,化橘红茶适宜每一个人饮用吗?我们一起去了解一下它的适宜人群吧!

一般来说,咳嗽多痰患者都可以选用化橘红茶,中老年人也可以用橘红泡水喝。吸烟喝酒人士也可以用化橘红泡水喝,烟酒对肺胃肝及喉咙损伤最大。经常饭局应酬等人士应常服用化橘红,化橘红对肠胃的消滞有良好功效,饭后服用可令缓解胃中消化压力。但是,气虚及阴虚有燥痰者不宜服。

感冒时能喝化橘红茶吗

感冒虽说是一个小病,但是也不能轻视它,感冒期间有许多不能吃的东西,那么,感冒期间可以喝化橘红茶吗?为了揭开问题的答案,我们一起去了解一下吧!

化橘红茶有散寒,燥湿,利气,消痰的功效。用于风寒咳嗽,喉痒痰多,食积伤酒,呕恶痞闷等症状。在感冒的时候可以少量喝一些化橘红茶,但感冒时候如果服用了其他药物,还是建议大家不要喝化橘红茶,以防影响药力。

红果雪人冰棍的做法


人都说想抓住男人的心要先抓住他的胃,这虽然说得有些夸张,但也不无道理,毕竟吃是一件大事,聪明的女人要多学习一些家常菜的做法,无需过于复杂,只要美味可口就可以了,红果雪人冰棍的做法简单,可以满足女人们的这一小心思。

2、然后称重,糖,蜂蜜,凉白开,淀粉,在把红果罐头倒入盆中备用。

3、红果(山楂)罐头倒入料理机中,拧紧迅速打成浓浆

4、红果浆倒入煮锅一次性加入白糖

5、然后加入蜂蜜

6、在添加适量凉白开

7、放火上,小火煮到微开,加入稀释水淀粉

8、不停搅拌防粘锅底,在次微开立刻关火放凉备用

9、准备冰棍模具,先把雪人眼,口,头花用巧克力炼乳挤满,送冰箱冷冻凝固

10、这时先把冰棍棍扎入

11、在灌满冷透红果浓浆,再次入冰箱冷冻6小时以上。

12、在准备其它冰棍模具,扎入冰棍棍

13、把剩余红果浓浆放入冰箱冷冻6小时以上

14、然后顺利脱模很完整

15、在把红果雪人冰棍脱模,放一起哥俩有点挤。

16、还是主人理解我们,躺下更舒服啊!

17、分别来张特写照片吧!看看很漂亮吧!

18、成品,装饰完成了

做饭本不是一件易事,但是红果雪人冰棍的做法却很简单,只要稍微花点心思,就完全可以让自己吃到美味食物。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《橘红果》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生食疗”专题。

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