冬枣是一种在秋季收获的枣类,很多人都喜欢冬枣的口感,甜甜脆脆的非常好吃。因为冬枣比较甜,很多女性都不敢多吃,因为不太了解一颗冬枣热量是多少,害怕吃多了会长肉。下面给大家具体的介绍下冬枣的热量,以及正确食用冬枣的方法,大家可以来了解下,看看怎么吃适合自己。
一、吃冬枣会胖吗
一般不会发胖
冬枣的热量仅为105大卡/100克,吃冬枣不会长胖的。但过多食用冬枣会引起胃酸过多和腹胀。腐烂的大枣在微生物的作用下会产生果酸和甲醇,人吃了烂枣会出现头晕、视力障碍等中毒反应,重者可危及生命,所以要引起注意。
二、晚上吃太多冬枣可能会胖
毕竟冬枣糖分蛮高的,不太建议完善太晚吃很多冬枣,吃多了可能会发胖。冬枣含大量的糖分,晚上吃后也不运动,容易发胖的。再说,大枣含大量的糖类物质,主要为葡萄糖,也含有果糖、蔗糖,以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等。大量的糖分特别是葡萄糖进入体内,是不容易被分解的,所以长期晚上吃太多,的确容易引起变胖。
三、适量正确吃冬枣能减肥
冬枣中的脂肪含量很少,而且热量也不算太高,再加上冬枣中的丰富的维生素、纤维素等成分,适量食用能帮助消化,增加饱腹感,减少食物热量和脂肪摄入,从一定程度帮助减肥瘦身。具体原因为:
1、冬枣含有的蛋白质、维生素、矿物质元素等营养成分含量是比较高的,食用后能帮助增加饱腹感,减少对其他食物的摄入。
2、冬枣中还含有一定量的纤维素,能刺激肠胃蠕动,加快身体的新陈代谢,适量食用能促进消化,帮助排出体内的毒素和垃圾,在一定程度上能帮助减肥,在减肥期间可以适量食用。
大家都知道当进入到青春期之后就会在脸上长出来痘痘的,当青春期过了之后这些痘痘就会消失的,但是总会有一些意外,有一些人在过了青春期之后也会有痘痘不消失的现象,对于这样的现象首先要想到是不是在生活中有一些不良的生活习惯或者是饮食习惯,养成良好的生活和饮食习惯对这些痘痘的消失有着重要的作用。
方法一
减少手部对脸部的感染自然就能够较好地预防痘痘受细菌污染再引发痘痘了。
方法二
经常清洗枕巾还有枕头,最好还要把长头发扎起来,避免头发上和枕巾上的细菌污染到面部,引发更多的痘痘。还有就是要注意防晒。太阳晒多了对痘痘来说也是致命的,会恶化脸上痘痘的状况。
方法三
雪梨芹菜汁:将芹菜西红柿还有雪梨和柠檬一起放进榨汁机里面榨汁,每天一杯,能够排出毒素,缓解痘痘。还有就是外敷的——红萝卜汁和桃叶水相结合洗脸,每天洗练三次,坚持洗三天,脸上的痘痘可以快速消除。
方法四
泡桐花治疗,在泡桐树开花时,采摘一把鲜桐花,晚上临睡前先以温水洗脸,取桐花数枚,双手揉搓至出水,在患部反复涂擦,擦到直至无水,然后就可以上床睡觉了,第二天早晨醒来后洁净脸部,这种方法连续使用三天,一个星期后“青春痘”便会消除。
方法五
刺络放血是根据病人的病情,运用特制的针具刺破人体的一定穴位或浅表的血络,放出少量血液,以治疗疾病的外治方法。喜欢吃肉食、辛辣食物的这类痤疮患者最适合采用刺络放血祛痘痘,因为这类人一般来讲胃火比较重,火为阳邪其性上炎,当火着起来以后必然往上蒸腾,那么胃火向上熏蒸的时候,首先要引动肺火,而中医认为肺主皮毛、肺为华盖,来自胃和肺的致病之“火”,最终反应在脸上,就形成了痤疮。
我们身边不少人的皮肤都比较敏感,尤其是脸上特别容易长痘痘。脸上长痘痘不仅影响人们的外观,而且还会对人们的皮肤造成比较严重的创伤。有些人发现自己的脸上长了一颗很硬的痘痘,这也就是大家常说的粉刺,一般还会出现皮肤粗糙不平的现象。那么,脸上有一颗很硬的痘痘应该怎么办呢?
闭合性粉刺,一般是成片地出现,外表看不出来,但摸上去能摸到疙瘩,在灯光下或是阳光下也能看出明显地粗糙和凹凸不平。
闭合性粉刺形成的原因如下:
1、卸妆不干净。
2、不注重去角质,导致角质层过厚,最终堵塞毛孔。
3、水油不平衡,油脂分泌过于旺盛,或是由于皮肤长期处在缺水的状态。
4、使用劣质化妆品,如两用粉饼、粉底等。
5、紫外线及一些化学物质等。
清除闭合性份刺的方法:
1、卸妆洁面彻底。
2、定期去角质。
3、做好补水工作。
4、选择合适的护肤品。
5、良好的饮食习惯。
6、充足的睡眠。
面部长有这个内部的痘痘的时候最好不要使用手去挤压,不然会使痘痘愈发的增大。这个痘痘是属于发炎型的痤疮。下面是具体的护理措施:
1、平时多使用磨砂的洗面奶进行洗面,预防其他部位起痘痘。
2、不要经常熬夜,少玩手机和电脑,会使痘痘不在增多增大。
3、少吃辛辣油腻的食物。会让痘痘慢慢的消失。多吃蔬菜会促使痘痘更快的消除。
4、可以口服金银花颗粒,这个是使内部痘痘尽快的消失。
我们应该注意一些保健的方式和方法,这样的话可以让我们保持一个健康的状态哦。如何补心呢,心脏是很重要的器官。有一个健康的心脏是很重要的嗯,下面的这些食物可以有补心的作用,同时也可以有预防心脏疾病的作用和效果的哦。
鱼类
比大多数肉类所含的脂肪和饱和脂肪酸都低,特别是海鱼,其ω-3脂肪酸含量较高,能增加血液中“好”的胆固醇,协助清除“坏”的胆固醇。研究表明,这种脂肪酸还能减少中风的危险,这也是食海鱼多的国家和民族中风发病率低的原因之一。海鱼最好清蒸,这样可以最大限度地保护其中的营养素不受破坏。经常吃鱼肉的话可以有补充卵磷脂的作用,对于降低胆固醇有好处,同时也可以有报闹的作用,对于强心有好处。
黄豆及其制品
含多种人体必需氨基酸和不饱和脂肪酸,能促进体内脂肪及胆固醇代谢,保持心血管通畅。
黑芝麻
含有丰富的维生素E,对维持血管壁的弹性作用巨大。另外,其中含有丰富的α-亚麻酸,也能起到降低血压、防止血栓形成的作用。经常吃些黑芝麻的话可以有很好的活血的作用,对于补脑有好处,而且还可以起到抗衰的效果。
关于可以补心的一些食物,大家都知道了吧,大家都学会了吗,大家可以在家中自己制作,而且营养价值丰富哦,健脾养胃提高记忆,对于不信有好处,而且还可以起到缓解疲劳的作用,健脾养胃,是不错的养生之选。
很多人有长痣的情况,而且会长在不同的部位,有的大有的小,是一个十分普遍而且正常的事情。有人肚子突然长了一颗痣时却也会感觉有些担心,不知道是不是发生了皮肤疾病问题。痣有黑有红,大部分是黑色的,其实就是黑色素瘤的一种情况,有的会发生病变,所以如果太大的痣就要考虑消除。
黑色素瘤指有恶性变化的色素斑痣,是由交界痣或混合痣性质的痣发展而来。虽然不一定由斑痣恶变,但是慢性刺激和不恰当的治疗对斑痣转变成黑色素瘤有很大的关系。足跟为好发部位,头颈及四肢次之,大部分病例转移至区域淋巴结,也可血道转移。临床诊断依据色素变化和临床症状以及整块标本活检。最好治疗方法是手术切除[1] 。
病因及其症状
黑色素瘤是起源于能制造黑色素的细胞的恶性肿瘤。表现为黑痣突然出现或迅速长大,色泽不断加深,四周出现彗星状小瘤或色素环,局部发生疼痛、感染、溃疡或出血,出现肿大的淋巴结。肿瘤好发于下肢,其次是头、颈、上肢、眼、指甲下和阴唇等处。早期即能由淋巴道和血行转移至肝、脑、骨、黏膜等处。发病与黑痣有密切关系。经常受摩擦的手掌、足底和眼部的黑痣以及位于表皮和真皮交界处的黑痣容易恶变,被认为是黑色素瘤的前驱期。
黑色素瘤又称恶性黑色素瘤。是一种与骨伤科有关的皮肤肿瘤。良性黑色素瘤又称色素痣,多不引起注意。黑色素瘤可以一开始即为恶性,但通常由交界痣恶变而来。这是一种恶性程度较高的肿瘤,较为常见。多见于30岁以上的成年人,男女之比为2:1。好发部位为下肢,以足部为最多,其次是上肢、头颈、躯干等处。发病原因尚不明,但部分病例有皮肤受伤的病史,烧伤及X线照射可能是诱因,有少数病例与内分泌因素有关,家族性倾向也有报道。肿瘤呈灰黑色,结节状,质软,时有溃烂。镜下瘤细胞多呈梭形,圆形或多角形,胞浆中含有多少不等的黑色素颗粒,外观呈黑色,瘤细胞大小不等,呈弥散状、巢状、腺样或小梁状排列。此瘤不论有无转移,都应及时治疗 [2] 。
1.每天至少睡七个小时
每天至少睡七个小时,如果需要可以达到八个小时。睡眠过少可以起代谢变化进而增加肥胖和糖尿病风险,这两种情况下的心脏病患病风险也会随之增加。而且最近芝加哥大学的一项研究也显示,成人每晚睡眠时间过少,将会导致动脉内钙沉着增加。
2.了解自己的血压
我们知道高血压是心脑血管疾病的罪魁祸首。我们通常认为血压保持在120/80至130/85 mmHg的范围就已属正常了。事实上,如果能够把血压从130/85降至115/76,就意味着是自己的身体年轻了10岁。目前没有数据显示服用药物降压可以达到使人年轻的作用。现在还是推荐锻炼、减少体重和减轻压力,而且体育活动的益处往往是立竿见影的。
3.每周吃三次鱼
提倡多吃鱼并不仅仅是因为鱼油中的ω-3脂肪酸有益于心脏和动脉,大量的动物研究显示,鱼肉中的蛋白亦对心血管健康具有重要的作用。如果你不喜欢海鲜类,那么每天食用30克核桃同样可以为身体提供ω-3脂肪酸。
4.每天服用阿司匹林减半
最近几年的大量研究显示低剂量的阿司匹林有助于预防女性心脏病和癌症,但是最具说服力的证明是阿司匹林可降低卒中的发生。40岁以上的中老年人,推荐每天服用150毫克,在服药前后各饮用半杯水,以减少药物对胃的刺激。
5.避免接触二手烟
不要让其他人在你的房间吸烟,被动吸烟一小时相当于吸2至4支烟。
6.每天散步半个小时
哈佛大学的一项研究显示,人的一生中每多锻炼一个小时,将会使寿命增加两个小时。每天有规律地锻炼有助于心脏的泵血功能和抗衰老。
7.减少生活压力
慢性压力不仅影响到睡眠,而且还不益于心血管健康,因此学会给自己减压至关重要。
8.控制感染
慢性感染可增加刺激机体对抗出血进而导致心脏病发作风险增加。慢性口腔感染性疾病也是导致心血管疾病发生的危险因素之一。
1.每天至少睡七个小时
每天至少睡七个小时,如果需要可以达到八个小时。睡眠过少可以起代谢变化进而增加肥胖和糖尿病风险,这两种情况下的心脏病患病风险也会随之增加。而且最近芝加哥大学的一项研究也显示,成人每晚睡眠时间过少,将会导致动脉内钙沉着增加。
2.了解自己的血压
我们知道高血压是心脑血管疾病的罪魁祸首。我们通常认为血压保持在120/80至130/85 mmHg的范围就已属正常了。事实上,如果能够把血压从130/85降至115/76,就意味着是自己的身体年轻了10岁。目前没有数据显示服用药物降压可以达到使人年轻的作用。现在还是推荐锻炼、减少体重和减轻压力,而且体育活动的益处往往是立竿见影的。
3.每周吃三次鱼
提倡多吃鱼并不仅仅是因为鱼油中的-3脂肪酸有益于心脏和动脉,大量的动物研究显示,鱼肉中的蛋白亦对心血管健康具有重要的作用。如果你不喜欢海鲜类,那么每天食用30克核桃同样可以为身体提供-3脂肪酸。
4.每天服用阿司匹林减半
最近几年的大量研究显示低剂量的阿司匹林有助于预防女性心脏病和癌症,但是最具说服力的证明是阿司匹林可降低卒中的发生。40岁以上的中老年人,推荐每天服用150毫克,在服药前后各饮用半杯水,以减少药物对胃的刺激。
5.避免接触二手烟
不要让其他人在你的房间吸烟,被动吸烟一小时相当于吸2至4支烟。
6.每天散步半个小时
哈佛大学的一项研究显示,人的一生中每多锻炼一个小时,将会使寿命增加两个小时。每天有规律地锻炼有助于心脏的泵血功能和抗衰老。
7.减少生活压力
慢性压力不仅影响到睡眠,而且还不益于心血管健康,因此学会给自己减压至关重要。
8.控制感染
慢性感染可增加刺激机体对抗出血进而导致心脏病发作风险增加。慢性口腔感染性疾病也是导致心血管疾病发生的危险因素之一。
牙齿的健康一直以来都是大家关注的问题,很多人的牙齿会因为损伤导致少了一颗,少了一颗牙要看牙根还在不在,牙根在的话需要进行补牙,这样补牙是可以让牙齿二次生长,同时也能防止会引起许多的并发症问题,同时在做完补牙后,可能短时间内会有些不舒服,却可以让患者的牙齿重生。
牙齿结构
牙齿是人体中最坚硬的器官,分为牙冠、牙颈和牙根三部分。又分为牙釉质(珐琅质)、牙本质(象牙质)、牙髓(神经腺)等。
牙齿的保健
要想有一副健美的牙齿,必须注意牙齿的保健,多吃含钙丰富的食物。特别是在婴幼儿时期就应注意饮食的选择。家长应给孩子多吃能促进咀嚼的蔬菜,如芹菜、卷心菜、菠菜、 韭菜、海带等,有利于促进下颌的发达和牙齿的整齐。常吃蔬菜还能使牙齿中的钼元素含量增加,增强牙齿的硬度和坚固度。实验证明,厌食蔬菜和肉类食品的幼儿,其骨质密度均比
吃蔬菜和肉类食品的幼儿低下。常吃蔬菜还能防龋齿,因蔬菜中含有90%的水分及一些纤维 物质。咀嚼蔬菜时,蔬菜中的水分能稀释口腔中的糖质,使细菌不易生长;纤维素能对牙齿起清扫和清洁作用。此外,多吃些较硬的食物有利于牙齿的健美,如玉米、高粱、牛肉、狗肉及一些坚果类,如橡实、瓜子、核桃、榛子等。
演化历史
牙齿的演化史
有证据表明,人类以及其他高等脊椎动物的牙齿起源于远古鱼类祖先的楯鳞,这一点可以在现存的鲨鱼身上得到印证。其实鲨鱼的牙齿就是特化的楯鳞。楯鳞和牙齿是同源器官,有相同的结构:同样有釉质和齿质,里面还有髓腔。髓腔内同样有神经和血管通入。
哺乳动物与其爬行类祖先的重要分水岭不是胎生,也不是分泌乳汁,而是牙齿的分化,以及二出齿的出现,所谓二出齿就是动物的一生只有两套牙齿,即我们通常所说的乳牙和恒牙。而爬行类等一生可以不断换牙。哺乳类的牙齿分化为切齿,犬齿,前臼齿,臼齿。
由于牙齿的分化,在咀嚼时必须使上下牙齿的咀嚼面完美的闭合在一起,如果动物一生不断换牙,就有可能打破这种闭合,使咀嚼功能受到影响。
人体的牙齿数量一般都是在二十八颗到三十二颗之间,如果在饮食不当或者是受到外力的情况下,很容易导致牙齿脱落,虽然说牙齿少一个两个对身体的危害并不大,但是会让脱落牙齿周围的牙齿出现倾斜,最终导致牙颌畸形,甚至导致牙髓炎或者是根尖周炎的出现,那么牙齿少了一颗怎么办呢?
第一,牙齿少了一颗怎么办呢?首先,如果单颗牙缺失,我们应该去正规医院口腔修复科就诊。牙医会进行相应的口腔检查、拍片、取牙齿模型。综合口腔情况做出相应的设计方案供你选择。当然这些是需要牙医来做的,你只需要安心的选择一个专业的医生就够了。
第二,然后,你可以根据医生的建议具体的修复方式。修复方式主要有种植牙、烤瓷桥修复、活动假牙修复。种植牙舒适度好,只是价格较昂贵;烤瓷桥修复需要磨两边健康的牙齿;活动假牙制作最简单,但需要自己每天摘戴清洗。总之,各有利弊。
第三,种植牙修复,你可以选择即刻修复或者是延时修复。但一般建议延时修复,也就是缺牙3-6个月待骨吸收完成之后种植为佳,即刻修复的失败率较高。
牙齿少了一颗怎么办呢?烤瓷桥修复,需要估量牙齿咬合力,从而判断是否需要磨出缺牙两侧牙齿的宽度,后冠上牙冠。活动假牙,制作成本较低,速度较快,但假牙需要一段时间与牙龈的磨合,有轻微的不舒适感是正常的。活动假牙容易导致骨的吸收,反复摩擦牙龈,导致牙龈萎缩以及口腔溃疡。无论选用何种方法修复都是可以的,但需要在专业医生的知道下进行。修复后都需要注意不要咬硬物,保持口腔的清洁卫生,维护牙周健康,从而延长修复体的使用寿命,使自己拥有一口洁白的牙齿。
门牙的脱落包括很多的类型,因为走门路的时候摔跤,或者是不小心磕到嘴巴,都会导致门牙脱落,门牙掉了一块以后,要注意看看是否牙根还在,如果牙根还在的话,需要到医院里面去进行补牙的手术,补牙是比较先进的一项技术,可以防止患者出现牙齿再次脱落,而且补牙以后牙齿会变得更加坚固。
补牙步骤
补牙包括窝洞制备和充填两项主要步骤。
口腔检查
在补牙前,牙科医师会对患者口腔进行全面的检查,对患者的口腔健康状况进行全面的了解及适当的处理,并根据患者龋齿的数量、疗位、龋病的病变程度制定最佳的补牙修复方案。
窝洞制备
窝洞由洞壁、洞缘、洞角构成。
制备窝洞的原则是:
①除净病变组织,否则会造成继发龋;
②保护牙髓和健康牙齿组织;
③建立良好的固位形(即能维持充填体在窝洞中不脱落、不松动的形状)和抗力形(即能承受咀嚼力不致使充填体或牙体折断的形状),以免充填体折断、脱落和不密合而造成继发龋。
窝洞消毒处理
当窝洞制备完毕,需要对窝洞进行全面彻底的消毒处理,而根据龋齿病变程度的不同,不同龋病的消毒时间有着极大的差异,如果是早龋,则仅需通过一次性的消毒即可进行补牙材料的填充;如果是中龋或深龋,则需要三至五次的封药处理;而如果涉及到牙神经,则需要先进行根管治疗。
充填
隔离唾液,消毒窝洞,调配充填材料填入窝洞中,即时雕刻外形,要注意除去超过咬合面过高的部分,以免造成医源性的咬合创伤。邻面不能留有充填物的悬突,以防刺激牙龈引起炎症。
补牙后的处理
在补牙材料充填后,牙科医师会对补牙表面进行抛光处理,以防补牙材料的着色,同时会对补牙后残留在牙齿表面及口腔中的残渣进行及时的清洁。有些患者的龋病较大,在补牙后需进行牙冠的修复,同时牙科医师会对患者进行详细的医嘱交代。
补牙须知注意
补牙可以让牙齿变得美观,烂的蛀牙都会被去除。补牙之后吃东西不再出现塞牙了,但唯一患者可能不注意的就是以为补了牙之后牙齿就不会再出现蛀牙烂牙了。其实不然,补牙后口腔环境本身没有改变,这种不好的口腔环境是你蛀牙生长的根源。然而补牙是没办法改变口腔环境的。所以在补完牙之后要做的事情还是注意口腔卫生,早晚刷牙,让口腔环境达到酸碱平衡,这样出现蛀牙烂牙的情况就会大大减少。也可以用一些药物来达到对口腔环境的酸碱平衡的改善,比如:西瓜霜等。
大便拉出来,呈现出颗粒状的话,很可能是因为肠道有益菌不足、饮食中缺少粗纤维、久坐不动、不爱喝水、不良的排便习惯、精神紧张或者是痔疮、便秘等疾病所导致的。这种症状在老年人中比较常见,如果不进行缓解和治疗的话,对于老人的健康而言,也是一种极大的隐患。下面就为大家详细介绍大便颗粒状的具体原因。
大便干燥多见于中老年人,主要表现为大便困难,便秘,甚至大便带血等,这与饮食和不良生活习惯有关。具体病因如下:
1.肠道有益菌不足
服用抗生素或其他药物后,肠道内有益菌群遭到破坏,消化不良,引起便秘。
2.饮食中缺少粗纤维
在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取,粗纤维食物摄入常不足,易致便秘。
3.饮水不足
平日饮水量少,肠道内干燥,肠内容物就不易排出,有些患者即使补了水,便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确,一口口慢慢喝水,水几乎全都吸收入血,通过尿液排出体外。建议多喝水,特别是早上起床后。
4.久坐不动缺乏运动
久坐不动,身体缺乏运动,肠道肌肉就变得松弛,功能退化,蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱,送便排出的力量小,因此容易出现便秘。特别多见于从事久坐工作的女性患者。
5.排便习惯不佳
工作紧张忙碌,或早晨时间紧迫,有了便意也不及时排便,常常忍着,直肠感觉神经就变得迟钝,出现习惯性便秘。
6.过度劳累、精神紧张
过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌,导致消化不良,引起便秘。
7.年纪增长
老年人随着年纪的增长,肠道器官开始退化,形成大便干燥。
8.疾病
痔疮、便秘等都是老年人易患的疾病,这些疾病也会造成大便干燥,使得体内毒素沉积,肠道与毒素及致癌物接触过多患肠癌几率增大。
牙齿疼痛问题在不少人的眼中看来都不是一种疾病,可是当牙齿疼痛发作起来之后,就会让人非常受不了。其中最容易出现牙齿疼痛问题的牙齿就是口腔牙床中的最后一颗牙,这个时候不少人都会考虑去将这颗牙拔掉来从根本上解决牙齿疼的问题。可是人上牙的最后一颗牙拔掉对身体健康有影响吗?
你说的大牙的最后一颗应该学名是-尽根牙!
二十岁左右的青年,往往会遇到尽根牙作怪的痛苦。所谓尽根牙,就是人们在口腔里最后长出来的一颗牙齿,在医学上称为第三恒磨牙。
原来,我们古代人吃的食物粗糙,牙床骨发育比现代人要粗大。后来人类吃的食物越来越精细,不需要利用更大的咀嚼力量,咀嚼功能逐渐减退,牙床骨的发育逐渐变得较古代人窄小,这样,使尽根牙长出来所需要的位置常常不够,阻碍它的萌出,临床上叫它为“阻生牙”。
尽根牙常向外侧倾斜生长,歪斜面顶着前面的第二恒磨牙,而另一面被一部分牙床骨阻挡着,不能完全生长出来。歪斜的尽根牙可促使第二恒磨牙的远中面发生龋病。当身体抵抗力差的时候,还可发生急性炎症而引起剧烈的疼痛。遇到这样的尽根牙应该及早拔除。
海红豆又名相思豆,种子外壳很坚硬,人如整吞,可不致中毒,如咀嚼后再吞,半颗种子,即可使人中毒。近期一则事件在网路上掀起了一阵关于相思豆的恐惧风!事件如下:
【事件一】
浙医某医院急诊科前几天来了一位年轻女性小美(化名),20岁左右,是个外地来萧山工作的姑娘。据她自己介绍,当天晚上喝粥时加了两颗相思豆,听朋友说是可以增强免疫力,自己看着觉得相思豆长得和红豆、绿豆差不多,不会有什么问题,没想到,吃完后觉得腹胀不适就赶紧来医院急诊科就诊。
急诊科医生询问病史后,确定为相思豆中毒,由于病例罕见,一时没有诊治经验。在汇报上级医师及查阅文献后,得知该豆子为剧毒植物,并且无特殊解毒剂,静脉注射致死剂量为体重每公斤0.01毫克,2盎司(1盎司28.35克)份量的种子可令马匹丧命。
一旦误食(嚼碎2-3粒咽食),轻者可引起恶心、呕吐、腹泻、肠绞痛等症状,重者数日后可出现溶血、呼吸困难、发绀、脉搏细弱、心跳乏力等,甚者可因昏迷、呼吸循环衰竭、肾功能衰竭而死亡。
如果相思豆在小美的胃肠道内外壳破裂,可能导致她病情加重甚至死亡。面对一个如此年轻的患者,医护人员也希望能够早点找到完整的豆子,解除警报。万幸的是到了入院第三天,医护人员终于在小美的粪便中找到了那两颗致命的豆子,外壳尚为完整,医护人员悬着的心也放下了,再复查了相关指标都为正常后,患者也死里逃生,平安出院。由于相思豆颜色艳丽,很多人把它串成手链作为工艺品出售,有报道制作工人在串手链时穿破相思豆外壳,同时扎破了自己的手指后中毒身亡。
【事件二】
戴相思豆手链,全身红肿溃烂
相思豆手链是一种受女性欢迎的手工艺品,用处理过的相思豆穿成的手链,还被赋予了爱情美满的寓意。不过,相思豆这种含有剧毒的种子已被国际上很多国家列为受禁品,因为只需0.003毫克相思豆毒蛋白就足以致命 。据英国《每日邮报》4月18日报道,英国多塞特郡一名女士对相思豆的毒性毫不知情,在佩戴了相思豆手链后,因为中毒全身红肿溃烂,常年受病痛折磨还出现了精神错乱的症状,为了治病不得不卖掉了家里的大房子。身体出现问题后男友也离她而去,她的幸福生活被一条小小的相思豆手链彻底打乱。
2010年4月,乔沃拉克特买了一条相思豆手链。之后,她几乎天天都戴相思豆手链,一个多月后她口腔里首先出现大面积溃烂,之后两个胳膊上长出红色的疹子,再之后全身都长了,用药后也没有好转,疙瘩反而化脓溃烂。
2011年,乔的病情出现多次反复,10月份还被精神病科收治。11月,乔不慎弄断了手链,就放起来不戴了,没想到从那时起她的病情开始出现好转。就在乔开始怀疑那串手链时,她上小学的儿子从学校带回一份有毒植物的提醒信,相思豆种子赫然在列。乔把怀疑告诉了医生,得到了医生的证实。
对于相思豆,你真的了解吗?
相思子种子可导致肺、心、胃、小肠及肾出血。
药物配伍
1配硫磺,外用治疗皮肤疥疮,顽癣及皮肤湿疮。
2配木槿皮,治疗癣疥。
3配蛇床子,治疗阴囊湿疹,女子阴痒,疥癣湿疮及皮肤一切风湿瘙痒之症。
4配苦参,外用治疗癣疥,湿热疮毒。
功效
清热解毒,怯痰,杀虫。
功效分类:涌吐药;清热燥湿药
主治:痛疮,腮腺炎,疥癣,风湿骨痛
用法用量:外用:适量,研未调敷;或煎水洗;或熬膏涂。
用药禁忌
不宜内服,以防中毒。
这种豆竟是妇科病的克星
妇科疾病对女性来说是健康的杀手,在生活中我们要最好一切措施来预防抵御它。除了平时个人卫生上的预防细菌感染,还可以从食物上预防妇科疾病女性如果每天坚持食用豆类,就能快速地减少脂肪含量、增强免疫力、降低患病几率,所以建议女性朋友每天都要食用豆类。
豆类食物含有丰富的营养物质,如蛋白质、维生素和矿物质等。豆类食物还有抗衰老、美容养颜、减肥和防病抗病的功效,所以尤其适合女性吃。下面来看看女性经常吃豆类的好处有哪些。
1.健脾豆蚕豆
蚕豆性味甘平,有健脾利湿的成效,格外合适脾虚拉肚子者食用。但蚕豆不行生吃,也不行多吃,以防腹胀。格外需求注意的是,少数人吃蚕豆后会发作急性溶血性贫血,也即是俗称的蚕豆黄病,应赶快送医院救治。
2.通便豆荷兰豆
荷兰豆豆荚含有丰富的B族维生素和维生素C,有祛火补水、美容亮肤的功效。除了富含维生素外,荷兰豆中还含有丰富的膳食纤维,能降低胆固醇,促进大肠蠕动,能清肠通便。
3.护心豆毛豆
毛豆富含植物性蛋白质、钾、镁、B族维生素和膳食纤维等营养素,同时还含有皂甙、植酸、低聚糖等保健成分,对于保护心脑血管和控制血压很有好处。
4.清热豆绿豆
从中医的角度讲,绿豆性凉味甘,具有润喉止渴、清热益气、解毒利水等功效。炎炎夏日,暑气袭人,喝上一碗绿豆汤,顿时神清气爽。另外绿豆还可以清肠胃之热。
5.减肥豆芸豆
芸豆营养丰富,蛋白质、钙、铁、B族维生素含量都较高。值得注意的是,芸豆中皂甙类物质能促进脂肪代谢,其中还含有能够阻止糖类吸收的成分,是减肥的理想食品之一。
6.降脂豆黄豆
黄豆中的大豆蛋白质和豆固醇,都能明显改善血脂和胆固醇,从而降低患心血管疾病的几率。另外,大豆中还含有大量的植物雌激素,可以降低女性罹患与激素相关的癌症。
7.消肿豆红豆
红豆性平,能清热解毒、健脾益胃、利尿消肿。到了炎热的夏天,人体极易出现水肿,喝一碗红豆汤就可以有效缓解水肿。
8.护眼豆豌豆
豌豆颗粒圆润鲜绿,十分好看。豌豆可不是只以外貌取胜,它含有丰富的维生素A,有护眼的食疗功效;另外,其维生素C含量比干豆要高得多,好吃又有助于提高免疫力。
9.养胃豆豇豆
豇豆分为长豇豆和饭豇豆两种。长豇豆即咱们说的长豆角,常作为蔬菜食用;饭豇豆能够和大米一同煮粥或制造豆沙馅。豇豆性味甘平,有健脾和胃、补肾止带的成效,格外合适脾胃衰弱所致使的食积、腹胀以及肾虚、白带增多者食用。
疾病预防:
1、锻炼身体,均衡饮食,不过食含糖量高的食品。
2、夫妇双方都要养成良好的卫生习惯,特别要注间性器官的清洁。最好每天用选用弱酸配方的女性护理液清洗外阴。
3、养成良好的卫生习惯: 不使用公共场所衣盆、浴池、浴巾等卫生洁具,上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。洗澡宜用淋浴。
4、人流和生育次数过多也是诱发妇科病的原因之一。因此,应避免过多的人流刮宫和生育次数。
5、 要定期进行妇科病普查。一般情况下,40岁以下已婚妇女每二年检查一次,40岁以上妇女每年检查一次。
6.月经期、流产后30天禁止同房,容易引起盆腔感染及血倒流引起子宫内膜异位症,甚至引起不孕等。
平常多食用这些食物能有效远离妇科病
贫血、痛经、阴道炎你是不是也曾被这些常见的女人病困扰过呢?多数女性出现或大或小的妇科病症状时,都会选择看医生或者买药吃。不过,其实吃对食物也可以防治这些女人病。
在现代社会中,女性生活压力越来越大,而女性病也发生率也逐年增高。女性朋友们不要等到得病才治疗,要在平时生活中利用食物来预防女性疾病,所谓药食同源,食物比药物要方便且安全的多。下面为大家介绍十种预防女性疾病的食物。
高铁食物可缓解贫血
补血养血可谓是女性一生的功课。因为周期性失血以及生育等原因,约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。长期贫血容易导致卵巢功能下降,对女性健康造成影响。
动物肝脏、瘦肉、菠菜等食物不仅含铁量高,而且容易吸收。女性在经期时要尽量少喝浓茶和咖啡,以免其中的单宁酸抑制铁的吸收。
豆制品可改善雌激素水平
大豆中所含的异黄酮是一种类雌激素物质,可弥补体内的雌激素不足。雌激素是女性体内重要的性激素,当它在血液中低于正常水平时,会使女性的生殖功能和性功能都受到影响,还会使心脏失去保护。
每天喝500毫升豆浆或吃100克以上的豆制品,可有效调节内分泌功能,促使雌激素恢复正常水平。
全麦食物和海带防治乳腺病
海带中含有大量的碘,能刺激垂体前叶分泌黄体生成素,促使卵巢滤泡黄体化,降低体内的雌激素水平。因此,经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生。
育龄女性在饮食中多摄取全麦食品,能使雌激素在血液循环中保持适宜水平,避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病。
加蜜热奶减轻经期不适
牛奶中的钾可以舒缓情绪,并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用。经期女性经常遭遇这些不适。
女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶,可减轻或消除经期的种种不适。因为;蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经,帮助消除女性在经期中的紧张情绪,减轻心理压力。
洋葱营养价值丰富,它不仅能软化血管而且可以降血粘稠,然而,因为切它的时候会流泪,很多人却不喜欢买它。那么,我们今天就来了解下洋葱的相关知识吧!
洋葱这些功效你未必知道
1、补钙健骨。洋葱钙质丰富,可以与小油菜、白菜等富钙蔬菜媲美,而且还含有镁和钾,钙磷比例也合适,补钙好吸收。
2、改善肠道环境。洋葱和牛蒡、芦笋等蔬菜一样,含低聚糖,不被胃和小肠消化,但在大肠分解作为双歧杆菌等有益菌的食物。
3、促减肥治便秘。洋葱富含膳食纤维,增加饱腹感和促进排便,此外,洋葱产生的双歧因子也有利于肠道通畅。
4、解油腻。做一些高脂肪的荤菜,例如牛排、红烧肉、烤鱼等搭配洋葱既能去腥味,又能解油腻,减少人体对脂肪的吸收。
5、杀菌。洋葱含有挥发性的硫化丙烯,具有杀菌抑菌的作用,对害虫有驱散作用,因此洋葱是零农残蔬菜。
6、防癌。洋葱富含槲皮素和硒。前者抑制癌细胞活性,阻止癌细胞生长,后者是一种很强的抗氧化剂,减轻体内氧化损伤。
7、预防感冒。洋葱微辣性微温,具有发散风寒的作用,可以预防感冒,也可以缓解感冒引起的鼻塞、流鼻涕等症状。
8、减轻身体炎性反应。洋葱所含的前列腺素A,是一种较强的血管扩张剂,对减轻身体炎性反应、调控血压、降低血粘度都有帮助。
下面给大家推荐两种洋葱食疗方:
醋泡莴苣叶和洋葱
将洋葱洗净切丝,再加几片莴苣叶,然后倒入苹果醋,没过洋葱丝即可。经常食用可治疗便秘,稳定血压,还能有效改善睡眠。
洋葱外皮煎水喝
用洋葱外皮煎水喝,或多吃炒洋葱,可减轻眼睛的玻璃体混浊,改善视力。
最后温馨提示:在选购干洋葱时,应选择干而光滑、皮脆、颈短并且没有发芽或发霉的洋葱。保存洋葱时,放在篮子里置于阴凉干燥的地方是好办法。但是,不要放在冰箱里,因其味道很容易影响其他食物。另外,不要将洋葱和马铃薯放在一起,它们会相互吸潮气,从而腐烂和发芽。
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