养生可以治疗疾病吗

2019-10-12 │ 养生可以治疗疾病吗 疾病养生

维他命C能治疗哪些疾病?

朱德说“锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。”那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。养生保健有哪些好的理念呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“维他命C能治疗哪些疾病?”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

维他命C能治疗哪些疾病?众所周知,维他命C是一种能治疗疾病的营养物质,临床上很多疾病患者的药单中都会有维他命C。既然维他命C的作用如此之大,我们就来了解一下维他命C能治疗哪些疾病吧。

感冒。维生素C治疗感冒、流行性感冒,剂量应每日1克以上,每日早晚两次分服。维生素注射液滴鼻也可。

辅助抗癌。口服维生素C每次3克,作为肝痛、胃癌、肺癌的辅助用药有一定疗效。

心肌炎。用维生素C100~200毫克/公斤体重1日,配伍二磷酸果糖,有效率可达95%。

银屑瘸。寻常型点滴状进行期银屑病,口服维生素C1克,1日3次,或静滴0.5克加10%葡萄糖液,每天1次,30天为一疗程。

寓血压病。每天用0.5克堆生素C内服,配合降压药物,能取得更好的降压效果。

口腔溃疡。将维生素C片压碎成粉末,药面涂于溃病处,一两次即可见效。口唇内起疤,将维生素C片放于起疤处,使其慢慢溶解,1~2片可奏效。

维生素C配合其他药物,还用于治疗心肌梗死、胆道蛔虫、贫血、毛细血管脆性增加出血、血小板减少性紫癜等疾病,对于动脉硬化、抗衰老等也有一定作用。但应按适应证应用,不宜滥用。在多数情况下应配合其他药物以综合治疗为宜,不能单靠维生素C治疗,大剂量使用时要注意药物反应。

在人们的日常身体保养中,一定不能缺少维他命C的帮忙。虽然维他命C在治疗疾病的过程中效果明显,但是大量服用也会有副作用的,因此服用维他命C治病也要适量。

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哪些人需要补充维他命C?


哪些人需要补充维他命C?维他命C虽然人体需要的不多,但是也是维持人体生命活动必需的一类有机物质,对人类健康作出了巨大的贡献。有这么几类人群,是必须要补充足量的维他命C的。

1.在户外从事剧烈运动和高强度工作者(流汗过多可损失大量的维他命C)。

2.在污染环境中工作的人(补充维他命C可促进有机物或毒物羟化解毒,缓解其毒性)。

3.吸烟者(烟草中的尼古丁对维他命C有破坏作用)。

4.长期服药的人(服用阿司匹林、安眠药、避孕药、降压药等,都会引起人体维他命C减少)。

5.长期承受过度压力者(紧张会加速维生素C的消耗)。

6.易疲倦者、感冒者。这类人在短期内补充大剂量维他命C,可增强免疫能力,从而抵御感冒等疾病。实验发现,在流感高峰,经常感冒的人,每日服用1000毫克的维他命C可以减少感冒发生50%,减轻感冒症状,缩短感冒病程23%。

维他命C是保持人体健康的重要活性物质,现代的人们十分的注重保健,那就一定不能够忘记补充维他命C,让它帮助你保护身体健康吧。

防晒武器左旋维他命C


导读:炎炎夏日因户外活动增加而更突显防晒的重要。皮肤科主治医师指出,民众以防晒乳液及遮蔽物的方式,并非具有全面性的效果;她说,最新的防晒武器为“左旋维他命C“,不但可防紫外线伤害,更可预防黑斑、皮肤老化及皮肤癌产生的问题。让我们一起来了解下,左旋维他命C。
炎炎夏日、艳阳高照,加上又正值暑假,从事户外活动机会大增,因此民众更不能忽视阳光对皮肤造成的影响,她说,阳光中的紫外线会对皮肤造成种种 的伤害,包括:晒 伤、黑斑的产生、皮肤老化、皮肤癌的产生、及降低免疫力等等。
皮肤科医师近年来一直呼吁民众要做好防晒的工作,民众大多使用防晒 乳液及遮蔽物(阳伞、宽边帽子、太阳眼镜、深色长袖衣裤等),但是防晒 乳液的使用上有许多缺点,例如油腻不舒适,导致毛孔阻塞,不易上妆,呈现过白不自然之肤色,过敏、刺激无法预期的全身性副作用,而且多数的成份并非具有全光谱防晒的效果。
最近更有研究报告指出,使用防晒乳液反而会增加皮肤癌的产生;而为何使用防晒乳液反 而比较容易得皮肤癌?林静怡强调,主要是民众使用防晒 乳液的方法不正确,据研究指出,民众涂抹防晒 乳液的用量平均只有标准用量的四分之一,可是防晒效果只剩下不到十分之一,加上民众涂了防晒乳液,就更放心地尽情曝晒在阳光底下,而且在防晒乳液因 流汗而脱落时,并没有予以补充,以致接受了更多的紫外线照射,导致皮肤癌的产生。抗氧化剂包括众所周知的维他命C,她去年在美进修时参与杜克大学的研究,证实左旋维他命C可以有效的减少紫外线对皮肤造成伤害,此成果并将在今年巴黎举行的世界皮肤科医学会发表。
左旋维他命C可以藉由去除自由基,保护皮肤免于紫外线的伤害,因此可以预防黑斑、皮肤老化以及皮肤癌的产生。此外,左旋维他命C可以全光谱有效防 晒,维他命C有多种型式,只有左旋维他命C是唯一能被皮肤细胞有效利用的化学型式,选择时应注意其成份是否为左旋维他命C,而非其它型式。
小编寄语:如何做好防晒工作,首先是要每天局部使用左旋维他命C溶液,而在出门前二十分钟就得涂抹防晒乳液, 出门时若有阳光,最好还是使用深色阳伞或长袖衣物。此外,也应尽量避免在紫外线最强的时候外出,也就是上午十时至下午四时的时间。

维他命C的生理功能


作为人体最需要的一种营养素,维他命C有着非常重要的生理功能。为身体补充维他命C是不可少的,但是我们也需要了解一些维他命C的生理功能,就让微微健康网小编来为大家介绍一下维他命C的生理功能吧。

1.维他命C具有还原性,在体内氧化还原反应过程中发挥重要作用,能够促进抗体的形成,提高免疫力。

2.维他命C还可以促进铁的吸收,能使难吸收的三价铁还原为易于吸收的二价铁,从而促进了铁的吸收。

3.维他命C能够促进四氢叶酸的形成和维持巯基酶的活性。维他命C能促进叶酸的还原,故对巨幼红细胞性贫血也有一定疗效。

4.维他命C参与羟化反应,促进胶原合成,能够预防坏血病,有助于治疗牙龈出血,并可促进伤口愈合,治疗外伤、灼伤,加速手术后的恢复,增强皮肤弹性,预防色斑。

5.维他命C可清除体内自由基,延缓衰老。

6.维他命C促进类固醇羟化,降低血液中的胆固醇,减少静脉中血栓的发生。

7.维他命C可以促进有机物或毒物羟化解毒,能使酶的活性升高,增强药物或毒物的解毒过程,可以增强治疗尿道感染的药物疗效。

维他命C对我们的身体有极其重要的作用和好处,适当的为身体补充维他命C,还能护肤保护健康,维他命C是很多女性的最爱喔。

辟谷能治疗哪些疾病


可以从辟谷这个名词看出辟谷实际上就是人选择不吃饭,在古代选择辟谷的人一般都是道教那些想要羽化登仙的道士。而发展到现代,辟谷成了一种治疗人体某些疾病的手段,也成了一些需要减肥的人选择的一种减肥的手段。因为人体的毒素一般都比较多,而辟谷的话则可以更快排出毒素,那么辟谷能够治疗哪些疾病呢?

(一)有以下症状的人不能辟谷

1、极其消瘦,皮包骨型的患者,无辟谷的物质基础。

2、病情急性发作的患者,如肝病有腹水,体内蛋白倒置,辟谷会造成疾病恶化,腹水增加。

3、药物依赖型患者暂不宜辟谷。

4、身体极度虚弱的患者

(二)辟谷期间严禁偷食,否则事倍功半,达不到治疗的目的,情节严重的,还会损伤身体。实际上偷食东西愈多的人,愈难受,辟谷三天后,胃就不分泌粘液,处休眠状态,偷食老刺激胃,反而不适,真正坚持辟谷会愈来愈精神。

(三)辟谷期间不食人间烟火,因此不宜喝开水或蒸馏水,只能喝少量矿泉水或生水以解渴,最好喝自制的信息水。

(四)严禁洗热水澡,更不能在浴缸内烫澡,否则会导至毛孔大开,体内真气散失及能量消耗。辟谷期间,内毒外表,会有体臭、口臭,有的皮肤发疹子,发痒,此时只能洗冷水澡,或用温热的毛巾擦身,严禁用热水洗头,如遇特殊情况必须热水洗头,洗后应立即用电吹风吹干。尤其肺癌病人更应严格遵守,防止感冒。

(五)辟谷期间工作、生活、练功、运动一切都照常,唯下蹲时站立及躺卧时坐起来,要先意守几秒钟头部,动作要缓慢,否则容易眩晕甚至昏倒。

(六)辟谷不能强求天数,辟谷天数应根据每个人的具体反应,区别对待。辟谷期间如有的患者出现严重头晕,身体极度虚弱、心率过快或过缓,应立即停止辟谷,切不可强撑硬挺,以免发生意外。实际上辟谷天数虽少,也会有疗效。

(七)要严格掌握两次辟谷的时间间隔

一般辟谷几天需要复食几天,再经历六倍于辟谷时间的正常饮食时间后,才能开始第二次的辟谷。如第一次辟谷四天,需用四天时间逐步复食,第五天才进入正常饮食,正常饮食天之后二十四天后才能进行另一次辟谷。较长时间的辟谷则需要9倍甚至更长的时间,方能实施第二次辟谷,如第一次辟谷10天或以上者,恢复饮食需要10天或以上,90天或更长时间方可进入第二次辟谷。自然辟谷例外。

正确对待辟谷期间的气冲病灶及翻病现象

辟谷期间由于练功质量的提高,体内真气活跃,会加剧气冲病灶或翻病的现象出现、患者要以良好的心态,把各种不适的反应当作良好的信息接受下来,不可因此半途而废。如出现莫明发烧,有的烧至四十一摄氏度,如属气冲病灶引起,则为好事。癌细胞怕热,高烧可大量杀伤癌细胞,如属感冒引起,可意守大椎穴练功,练至大椎发热即可。如身体任何部位出现疼痛、浮肿,可采取导引法,想象病灶处有一股黑气自上而下,将其吹出体外。

辟谷是快速调动自身免疫机能,激活人体自愈力的有效方法。如果练功练到一定程度进入自然辟谷,则可顺其自然,一直辟谷到有饥饿感,想吃东西再复食。我们建议健康人及癌症康复者长期坚持每七天或每十天断食一天,以经常清除肠胃道中的宿食、宿便及毒素,让肠胃功能得以休整,对健康长寿很有好处。

警告:

服气辟谷对各种慢性疾病有非常显著的康复作用,对快速调动身体潜能,激发患者自身免疫系统、自愈系统以及再生系统,有其它手段无法取代的功效;尤其在癌症康复的过程中,更是快速抑制肿瘤生长发展,为自我康复的癌症学员赢得宝贵时间。但辟谷不同于绝食,是气功修炼中的一部分,而且有很强的技术性和功能性。因此必须有一定的练功基础,较好的练功质量,而且必须真正掌握了服气的方法后方可实施,否则有一定的危险性。所以学员要辟谷,必须征得WISH及各直属分院经我亲自培训并指定的教练员的许可,在我指定的教练员的严格要求和监护下进行。辟谷期间除了不食人间烟火外还涉及到停药的问题,因此需慎之又慎;辟谷期间会有各种不曾有过的身体反应,哪些正常?哪些不正常?辟谷时间的长短、何时应该进入半辟谷?何时应该

停止辟谷恢复饮食,都需要有经验的教练员来甄别处理,因此任何学员都不能仅靠看书就去辟谷,否则一切后果有自行其事者自负。

辟谷疗法能治疗哪些疾病?

下面所收录的,大多是从一些报刊上摘抄的辟谷医例总结。

(1)、治疗高血压。低血压:双向自调,辟谷1--2周。

(2)、普通轻度心脏病:辟谷7天。

(3)、糖尿病:辟谷10天,需重复2-3为佳,胰岛素分泌正常。

(4)、肺病:辟谷7天,或需重复3-4次为佳。曾有肺结核已到吐血痰、发高烧至39度以上的病人,经过6天辟谷后竟获得痊愈。

(5)、气喘病:辟谷7天,或重复5-6次。

(6)、胃溃疡:辟谷7--9天。

(7)、泻痢及便秘:辟谷10天

(8)、急性肾脏炎:辟谷7天,两月后最好重复辟谷。

(9)、胁膜炎:辟谷10天。

(10)、骨疽:辟谷10天。

(11)、腹膜炎:辟谷10天。

(12)、梅毒:辟谷14天可见效。辟谷治性病。

(13)、淋病:辟谷14天可见效。辟谷治性病。

(14)、妇科病、白带、黄带:辟谷7天。辟谷除湿热。

(15)、癫痫症:辟谷14天,在辟谷时很少发作。

(16)、戒烟、戒毒:辟谷5—13天。

(17)、戒除酗酒及酒精中毒:辟谷7天。

(18)、妇科输软管炎、卵巢炎:辟谷8天。

(19)、子宫肌瘤:辟谷14天。

(20)、不孕症:辟谷14天,有一定效果。

(21)、动脉硬化症:辟谷14天,或需反复辟谷,以溶解脂肪与石灰质,使血管软化,血压降低,使动脉硬化症得以根治。

(22)、肥胖症:辟谷14天,或需三次辟谷,有人辟谷21天就达到了减肥的目的。

(23)、肾脏病:辟谷6天,急性肾脏病治愈高。

(24)、化脓性副鼻窦炎:辟谷9天。

(25)、胃下垂:辟谷8天。

(26)、胃扩张、胃酸过多:辟谷8天。

(27)、巴塞杜氏病:辟谷14天。

(28)、风湿病:辟谷5—11天。

(29)、神经病:辟谷十天。

(30)、神经衰弱:辟谷7天。

(31)、眼病:白内脏、青光眼:辟谷5—13天。

(32)、青春痘:辟谷10天。多为脾肾两虚。

(33)、老人斑:辟谷7—21天。

(34)、肝癌:辟谷14天。

(35)、黑斑:辟谷14天。

(36)、喉炎:辟谷7天。

(37)、声带痒:辟谷6天。

(38)、肠癌:辟谷10天。

(39)、胃癌:辟谷16天。

(40)、多年心脏病:辟谷15天。

(41)、肺气肿:辟谷16天。

(42)、肝炎、乙型病毒:辟谷5—13天。

(43)、腮腺未分化癌:辟谷10天。

(44)、宫颈癌、卵巢炎、输卵管炎:辟谷6—14天。

(45)、治钴大面积放疗引起的严重粘连(因肺癌而采用化疗而出现)辟谷15天。

(46)、治抗癌化疗毒副反应:辟谷15天。

(47)、癌症:辟谷16天。

(48)、乳房肿块:辟谷6天。

(49)、老年性慢性气管炎:辟谷9天。

(50)、哮喘:辟谷9天、

(51)、黄胆肝炎:13天。

(52)、乳靡症:辟谷6—14天。

(53)、遗精:辟谷6-14天。

(54)、老年性阳痿、前列腺病:辟谷1-2月。

(55)、膀胱病:辟谷6-14天。

(56)、肾炎浮肿、牙出血;辟谷6-14天。

(57)、脊柱弯曲:辟谷16天。

(58)、胆结石:辟谷5-13天。

(59)、冠心病:辟谷7天。

(60)、关节炎:辟谷7天。

(61)、更年期综合症:辟谷10天。

(62)、心血管病:辟谷10天。

(63)、高血脂、白血病:辟谷10天。

(64)、饥饿症(消谷易饥):辟谷7天。

(65)、白血球、血小板减少症:辟谷10天。

(66)、肩周炎:辟谷10天。

(67)、泄泻:辟谷8天。

(68)、帕金森氏症、腰腿病:辟谷13天。

(69)、进行性肌营养不良症:辟谷8-16天。

(70)、瘫痪病:辟谷5-13天。

(71)、坐骨神经病、骨质增生:辟谷10天。

(72)、脊柱损伤:辟谷10天。

(73)、腿软症:辟谷10天。

(74)、肌肉萎缩:辟谷16天。

(75)、紫癜:辟谷7-10天。

(76)、风疹:辟谷5-13天。

(77)、湿疹、荨麻疹、:辟谷8天。

(78)、形寒畏冷:辟谷21天。

(79)、盗汗、多汗:辟谷10天。

(80)、肿块:辟谷5-12天。

(81)、促进伤口愈合,疗治创伤面,恶性皮肤病:辟谷6天。

(82)、水肿:辟谷8-14天。

(83)、痔疮:辟谷8天。

(84)、多痰症:辟谷8天.

(85)、咳嗽:辟谷9天。

(86)、肺积尘顽痰:辟谷7-9天。

(87)、寒痹:辟谷5-13天。

(88)、血栓:辟谷5-13天。

(89)、结肠息肉:辟谷10天。

(90)、多发性口疮:辟谷8-16天,此病多为心脾经蕴热所致。

(91)、感冒:辟谷3-5天。

(92)、疖疔:辟谷8-19天。

(93)、多动、烦躁:辟谷6-10天。

(94)、抑郁、孤独症:辟谷6-10天、21天。

(95)、幻听、幻视、幻思、:辟谷10天。

(96)、深思呆滞症:辟谷10天。

(97)、思维散乱:辟谷10天.

辟谷禁忌:

一个是夏末秋初,三伏天的时间里,不可进行辟谷。另一个是冬末春初,三九天的时间里,不可进行辟谷。前者为阳盛至极,后者为阴盛至极,在这两种情况下是不可以辟谷的。前者三伏天为阳,人体内阳极,浮阳均在外位,阳不顾于内,而这时辟谷不利身体健康。后者三九天为阴,人体内阴极,阳气内守下潜,不应于升,而这时辟谷不利健康。阳极三伏,阴极三九,故在两极之中,不应该辟谷为好。辟谷者的最佳时间在春秋两季的月份里。春天在立春至夏至之前这几个月内皆可进行辟谷。其二,立秋后避开数伏的这几十天后,至冬至前都是最佳辟谷时期。从总体说,三伏时三伏初至三伏末,三九时三九初至三九末内都不适宜辟谷,其余时间都适于辟谷。特别强调春节过后更是最佳辟谷时间。

维他命C服用过量的危害


很多食物中都蕴含了非常丰富的维他命C,对于这种营养素很多人都是知道的,也是很多人都会用的。因为人们知道维他命C对身体健康有好处,但是如果过量的服用了维他命C,也会对身体健康产生危害。

1、生长期儿童服用大剂量维生素C,可使儿童日后易患骨病,因大剂量维他命C会损害成骨细胞的形成过程。

2、每日口服维他命C达到4克以上,一周后可发生尿路草酸钙结石和肾结石,严重者可致血尿和肾绞痛。因过量维他命C使尿液呈酸性,而导致草酸盐结石。

3、大剂量维他命C可对抗肝素和双香豆素的抗凝血作用,导致血栓形成,这使原有心脑血管病者更易发生脑梗塞(中风)。

4、摄入大剂量维他命C可使尿中排出增加,因其还原性可产生尿糖的假阳性反应,有碍于糖尿病患者的诊治与确切掌握降糖药物的剂量。

5、大剂量维他命C可降低妇女的生育力,且影响胚胎的发育。因大剂量维他命C易使体内形成酸性体质,这不利于生殖细胞的发育。

6、每日维他命C剂量超过3克时,可导致肠蠕动增强,引起某些人腹部绞痛与腹泻。

虽然维他命C是维持人体代谢所必需的物质,也是人体必不可缺的物质,但是服用维他命C的时候也要注意适量,否则只会适得其反喔。

维他命C与其它药物服用会有什么反应?


临床上,维他命C已经得到了广泛的运用,维他命C对很多疾病都有很好的疗效。但是也有些患者因为不了解维他命C的功效,会出现维他命C与其它药物同时服用的情况。那么维他命C与其它药物服用会有什么反应呢?

1. 某些抗凝血药:维他命C具有对抗肝素和华法林的抗凝作用,可引起凝血酶原时间缩短,减弱抗凝药物的作用。两种药物必须都用时,应至少间隔2小时以上。

2. 阿司匹林:阿司匹林与维他命C合用会增加维他命C的排泄,从而影响维他命C的利用,但维他命C不影响阿司匹林的药效,所以,当两种药物都要服用时,应先服维他命C,至少间隔1小时以上再服阿司匹林,或同时服用但需加大维生素C的剂量。

3. 叶酸:叶酸与维他命C同时服用易发生氧化还原反应,叶酸在酸性环境中分解更快,从而导致两药作用减弱,用于治疗贫血时,应先服用叶酸,间隔2小时后再服用维他命C。

4. 其它维生素:维他命K3有氧化性,与维他命C合用可产生氧化还原反应,使两者疗效减弱或消失。维他命C还可影响维他命B12的吸收和利用,造成维他命B12的缺乏,同时可增加维他命B1的需要量,因此需要错开时间至少2个小时服用。

维他命b有哪些作用?


维他命b是一种有着不同结构的化合物,同样也是属于一种营养素,有的时候也被称为维他命b族。维他命b的作用其实并不比维他命C小,我们就来认识一些维他命b的作用吧,也许会对你有帮助喔。

1.维他命b(主要是维他命b)具有一种特殊的气味,是蚊子最讨厌的维生素,因而具有一定程度的驱蚊效果。

2.维他命b能帮助身体组织利用氧气,促进皮肤、指甲、毛发组织的获氧量,祛除或改善头皮屑。

3.维他命b能解除酒精和尼古丁等毒素,舒缓头痛、偏头痛、保护肝脏。

4.脂肪代谢不良会引起溢脂性皮炎、痘痘、痤疮,补充维他命b有很好的效果。

5.维他命b3在体内构成脱氢酶的辅酶,在碳水化合物、蛋白质、脂肪的代谢中起重要作用,严重缺乏时引起神经、皮肤、消化道病变,叫做癞皮病,也叫三D症,表现为皮炎、腹泻和痴呆。

维他命b是所有人体组织比不可少的营养素,它与维他命C一样的重要,适当的为身体补充维他命b,对健康也是很有帮助的。

缺乏维他命会有哪些症状?


缺乏维他命会有哪些症状?维他命是人体最不能缺少的营养物质,有着不可或缺的重要地位。如果缺乏了维他命,身体就会出现各种症状、我们就来看看身体缺乏维他命的症状都有哪些。

维他命A不足:

皮肤粗糙、瘙痒,指甲出现深刻的白线,头发干枯,记忆力减退,心情烦躁及失眠,眼球结膜干燥,泌尿道结石。应多吃牛肝、鸡蛋、红黄色蔬菜、水果和鱼肝油。

维他命B1不足:

对声音过敏,对音响有过敏性反应,小腿有间歇性的酸痛,患脚气病、神经性皮炎等。应多吃豆类、谷类、硬果类、水果、牛奶和绿叶菜。

维他命B2不足:

口角发炎,出现各种皮肤性疾病如皮肤炎、阴囊炎等,手肢有灼热感觉,对光有过度敏感的反应等。应多进食肝脏、牛奶、鸡蛋、豆类、绿色蔬菜。

维他命B3不足:

舌苔厚重,嘴唇浮肿,舌痛,唇痛,头皮特多,口腔黏膜露露干燥。应多进食酵母。

维他命B12:

行动易失平衡,身体会有间歇性不定位置痛楚,手指及有麻刺感,应多进食动物肝脏及酵母。

喝水能治疗哪些疾病


【导读】喝水能治疗哪些疾病,水对于人体的正常代谢起着最重要的作用,当我们的身体出现不适的时候,也可以适量喝点水治病。下面我们来看看喝水能治疗哪些疾病。

喝水能治疗哪些疾病

1.咳嗽

热水可以起到稀释痰液,使痰易于咳出的作用;其次,饮水的增多增加了尿量,可以促进有害物质的迅速排泄;另外呢,还可以抚慰气管与支气管黏膜的充血和水肿,使咳嗽的频率降低。这样的话,人就会感到舒服通畅很多。

2.便秘

大口大口地喝水,吞咽动作快一些,这样水就能尽快到达肠道,刺激肠蠕动,促进排便。中医认为便秘的原因之一,是人体缺少津液,大口喝水能起到迅速补充津液的作用,从而刺激肠蠕动,促进排便。便秘的人在补充水分的同时补充些膳食纤维效果更佳,所以最好每天喝一杯高纤蔬菜汁。

3.感冒

喝更多的水。感冒时多喝些水或纯果汁,对于疾病康复很有帮助,因为有助于冲走呼吸道上的黏液,让人感觉呼吸舒畅。此外,如果发烧了,人体出于自我保护机能的反应要自身降温,这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现,需要补充大量水分。多喝水不仅促使出汗和排尿,而且有利于体温调节,促使体内病菌迅速排出。

4.肥胖

餐前餐后喝杯水。人体内的很多化学反应,都要在水里进行。有了足够的水分,才能保证身体的代谢机制正常运转。对于肥胖的人来说,可以在饭前半小时左右喝一小杯水,增加饱腹感;饭后半小时,再喝一小杯水,加强身体的消化功能,有助于保持身材。

5.呕吐

喝点淡盐水。呕吐是人体吃了不洁食物后,自我保护的一种表现。为避免严重呕吐或腹泻后引起的脱水症状,可以适当喝些淡盐水来补充体力,缓解虚弱状态。

6.色斑

很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处。有人喝盐水,有人喝蜂蜜水,还有人为了美白喝柠檬水,到底喝什么水最好呢?人体经过了一宿的代谢,体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄,没有任何糖分和营养物质的凉白开是最好的!如果是糖水或放入营养物质的水,这就需要时间在体内转化,不能起到迅速冲刷我们机体的作用。所以,清晨一杯清澈的白开水是排毒妙方。

香菇可以治疗哪些疾病


香菇可以治疗哪些疾病?经常吃香菇的人的话都有一种感受感觉经常吃香菇人气色都会很好,而且身体状况也会越来越,还有的一些物质和中药的一些成分是很像的,所以香菇还可以治疗相关的一些疾病下面小编就给大家讲解一番。


香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还可促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细胞的杀伤活性。实验证明,香菇中还含有一种抗病毒的干扰素诱发剂,能提高人体抗病能力,可预防流行性感冒等症。香菇具有和胃、健脾、补气益肾的功效,可治久病气虚、食欲不振等病症。

香菇菌盖部分含有双链结构的核糖核酸,进入人体后,会产生具有抗癌作用的干扰素。降血压、降血脂、降胆固醇:香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。

香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,又可用于消化不良、便秘等。此外,香菇所含核酸类物质,还具有防治爱滋病的功用。

香菇对治疗急慢性肝病如病毒性肝炎、传染性肝炎、肝硬化等有一定的疗效,香菇多糖具有护肝作用并增强排毒能力,降低血清转氨酶水平。

香菇可以治疗哪些疾病?香菇可以这样这么多种疾病,尤其是现在这种季节在现在节气中人很容易受凉气的侵袭所以这个时候可以多进补些香菇酱就可以达到强身健体效果也可以为冬天做好充足的准备!


刮痧可以治疗哪些疾病?


日常生活中,刮痧成为十分普遍的养生方法。的确,刮痧是一种既省时,又省钱的保健方法。但是刮痧是否人人皆宜?刮痧的手法又有哪些讲究?刮痧能治疗哪些疾病?下面小编就带朋友们一探究竟。

现在很多人会有空就去刮痧,但事实上刮痧并不是人人都适合,它也有禁忌症,像以下人群就不宜刮痧:皮肤溃烂、损伤、炎症;有出血倾向性的疾病,如血友病;妊娠、经期及空腹妇女的腹部;危重病症,如急性传染病、重症心脏病、高血压、中风等均不宜刮痧。

刮痧由推拿手法变化而来。所谓刮痧就是用边缘光滑的硬物器具,如古钱币、硬币、玉石片或手指等,蘸上食油、凡士林、白酒或清水,在人体病变部位皮肤上,反复进行刮、挤、揪、捏等,造成皮肤表面淤血点或点状出血。刮痧通过刺激体表皮肤及经络,以达到活血化瘀、清热消肿、软坚散结等功效的治疗方法。

刮痧法被视为一种简易的保健治疗方法。多用于治疗夏秋季时病,如中暑、外感、肠胃道疾病。痧症多发于夏秋两季,起病突然,头昏、恶心、呕吐,胸腹或胀或痛,甚则上吐下泻,取背部脊柱两侧自上而下刮治,如出现神志昏沉,还可加用眉心、太阳穴。需要提醒的是,刮痧时应避风,刮后宜多喝热水,以助疗效。

猪苦胆治疗哪些疾病


大家应该都听说过人吃蛇胆的话可以达到很好的养生功效,而其实猪的苦胆也具有很大的治疗功效。主要利用猪苦胆来入药的是中医,因为中医认为猪苦胆中的胆汁对人体有着清热解毒的功效,所以在经常上火的夏季,吃猪苦胆对人体有着更好的治疗效果,那么药用价值如此高的猪苦胆可以治疗哪些疾病呢?

猪苦胆是一种较浓的具有苦味的有色液汁,中医认为具有宣通上下,利水消肿、清热解毒作用,是极好的药材。猪苦胆的自然阴干,是放在通风干燥处,就像南方风干腊肉那样,用绳子拴好,挂起晾干,或在半干时稍稍压扁,再干燥之。必要时还需要用阴阳瓦微火焙干。使用时研末冲服。治疗清热;润燥;解毒。主热病燥渴;大便秘结;咳嗽;哮喘;目赤;目翳;泄痢;黄疸;喉痹;聤耳;痈疽疔疮;鼠瘘;湿疹;头癣。

猪胆汁中主要成分为胆汁酸类、胆色素、粘蛋白、脂类及无机物等。胆汁酸中有鹅脱氧胆酸、3a-羟基-6-氧-5α-胆烷酸和石胆酸。利胆的药物中含有胆汁酸的一些成分,对胆囊炎有效,所以经常吃对身体有益,但也要根据身体状况服用,中医苦寒败胃,长时间的应用对胃有损害。建议您也可不用一些专门的药物,这样利胆的药物成分浓度高,作用更持久。如果是胆的外皮的话,可以做药引用,比如将一些药物放在里面,上锅蒸,连胆皮一起用,有特别的功效。

治疗鼻窦炎,猪苦胆3个,藿香90克,先将胆汁过滤拌入藿香后晒干,微炒,共研末,水泛为丸,滑石为灰,每服9克,每日2~3次,脓性指头,取鲜猪苦胆1个,保留胆汁,加入雄黄末0。5克,搅匀将患指直接套人猪苦胆内,干后再换,一般2~3天即愈,适用于早期病人。疖肿痛、腮腺炎、跌打外伤,猪苦胆一个,剌一孔取出胆汁熬膏外敷患处。中耳炎,取猪苦胆汁,慢火烘干再加入白矾2倍量,共研细末备用。使用前用双氧水洗净耳道,再取其白粉适量,吹至患处,每日1~2次。

维他命e有哪些神奇作用?


维他命e有哪些神奇作用?维他命有很多的种类,其中维他命e是比较常见的。维他命e有着维持身体健康的重要作用,也能美容养颜,是现在不少年轻女性偏爱的一种护肤品。我们可以对维他命e的作用有更多的了解。

1、治疗痛经

用维他命e防治痛经,效果极好。用法:口服维他命e,每天300毫克。

2、治疗口腔溃疡

据报道,用维他命e治疗口腔溃疡患者67例,其中40例系复发性口腔溃疡。用药后,22例溃疡疼痛消失,2~3天后创面愈合。19例疱疹性口炎,用药3~4天后,疼痛消失,溃疡面上皮开始修复。

3、防治痔疮

内服维他命e治疗痔疮,可达到良好效果。除多年顽固性痔疮外,一般不需手术治疗。用法:口服维他命e,每次50毫克,每天3次,温开水送服。

4、护肤

用5%维他命e醋酸脂乳剂涂皮肤,每天2次,4天后透皮水分损耗分别减少19%和24%。

因维他命e能渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用,故是理想的润肤剂,同时,维他命e对于防止紫外线损伤,保持皮肤弹性,延缓皮肤的老化进程均有作用。

维他命e是一种身体必需的营养素,更是女人保持青春的压箱法宝,可见维他命e的作用还是非常大,少了维他命e可万万不行喔。

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