夏季养生糕点

2019-10-12 │ 夏季养生糕点 夏季养生早糕点

手工糕点豆沙圈圈饼干

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”古往今来,人们都普通注意养生!养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。如何避开有关养生保健的认识误区呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“手工糕点豆沙圈圈饼干”,相信能对大家有所帮助。

圈圈饼干是用豆沙来做的,不仅颜色好看,有了豆沙,味道更加香甜,口感有了一定的韧性,这样一款耕简单的饼干,赶快做来吃吧。

【豆沙圈圈饼干】

主料:低筋面粉120g、鸡蛋40g、黄油40g、糖粉、25g、

辅料:红豆沙150g、低筋面粉40g、糖粉10g、

步骤:

1.备齐所需食材;

2.黄油常温软化后,与糖粉混合用手动打蛋器搅打至混合均匀;

3.加入蛋液继续搅打至混合;

4.筛入低筋面粉,用刮刀拌和均匀成面团;

手工糕点豆沙圈圈饼干

5.用保鲜膜包裹面团静置约10分钟左右;

6.豆沙与糖粉,低筋面粉拌和均匀,成豆沙面团儿;

7.分别将两种面团擀成约0.2-0.3cm厚的面片,边缘部分切整齐后,表面刷一层蛋液,重叠放置后从一边卷起成卷卷状;

8.卷好的面团,用保鲜膜包裹,放入冰箱冷冻20分钟;取出后切片,放置在烤盘上,烤箱温度165度,时间20分钟,预热后放入烤盘即可。

手工糕点豆沙圈圈饼干

小贴士

1、擀好的面片重叠时,中间可刷一层蛋液,两种面团可以得到很好的粘合,不易分离;

2、卷好的面团,冷冻后再切,不易变形;

3、我用的是买的袋儿装豆沙馅儿 ,较软不易成型,掺入面粉可以更好的塑形,如果是自制豆沙馅儿,与买的成品软硬会不一样,可以根据自身情况,适当调整面粉和糖粉的用量;

4、做这款饼干,各种食材拌合时要保证拌合均匀,拌合不均匀的话,在卷面团时很容易出现开裂现象。

鸡蛋的食用效果

1.健脑益智

鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用,其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力。

2.保护肝脏

鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和免疫功能。

3.防治动脉硬化

美国营养学家和医学工作者用鸡蛋来防治动脉粥样硬化,获得了出人意料惊人效果,他们从鸡蛋、核桃、猪肝中提取卵磷脂,每天给患心血管病人吃4~6汤匙。3个月后,患者的血清胆固醇显著下降,获得满意效果。

手工糕点豆沙圈圈饼干

4.预防癌症

根据对全世界人类癌症死亡率进行的分析,人们发现癌症的死亡率与硒的摄入量成反比。而鸡蛋中含有丰富的硒元素。

5.延缓衰老

不少长寿老人的延年益寿经验之一,就是每天必食一个鸡蛋。

6.美容护肤

鸡蛋中还含有较丰富的铁,铁元素在人体起造血和在血中运输氧和营养物质的作用。人的颜面泛出红润之美,离不开铁元素。如果铁质不足可导致缺铁性贫血,使人的脸色萎黄,皮肤也失去了美的光泽。由此可见,鸡蛋确是维护皮肤美的重要食品之一。

总结:小朋友回到家,跟宝妈们一起来劳作一款圈圈饼干,跟宝分享快乐同时,也能吃到美味的饼干的。

相关阅读

骨质疏松药膳糕点


补肾强身糕

原料:仙灵脾15克,赘丝子10克,金樱子肉10克,制狗脊10克,酒制女贞子20克,苏打10克,老发面浆1000克,白糖500克,鸡蛋7个。

制法:将仙灵脾、菟丝子、金樱子肉、制狗脊、女贞子去净灰渣,加工烘干研成细末。老发面入盆,加白糖搅合均匀。鸡蛋去壳入盆内,搅打起泡,倒入发面盆内,加入中药末,再用力搅匀,蒸时加大苏打,再搅均匀。将蒸笼内铺一张干净湿纱布,放入方形木架,将面浆糊倒入,厚3厘米,盖上笼盖,旺火开水蒸30分钟至熟,翻扣于案板上,晾凉划成块即成。

功效:补肾强身。

适应证:适用于老年骨质疏松症肾虚所致的腰酸足软、头晕、耳鸣、眼花等。

健腰油糕

原料:杜仲250克,补骨脂250克,核桃肉400克,大蒜150克,烫面2200克,发面250克,白糖500克,芝麻500克,苏打25克,熟猪油25克,植物油2500毫升(实耗350毫升)。

制法:将杜仲、补骨脂、蒜去净灰渣,经过加工烘干制成粉末。核桃肉、黑芝麻烘干制成末。烫面用时推开,加入发面、苏打、熟猪油揉匀,搓成长圆条,扯成500个面团。将中药末与核桃肉末、芝麻面、白糖、大蒜蓉调制成馅,分为500个馅心。将面团按成直径7厘米的圆皮,包入糖馅封口,按成圆饼。将锅置中火上,下植物油烧至六成热,将圆饼逐个入油锅,大约炸10分钟,至皮酥黄肘捞起,沥净余油上桌。

功效:补肝肾,强腰脊。

适应证:适用于老年骨质疏松症肾亏腰酸疼痛、头晕耳鸣、尿有余沥等。

鸡子索饼

原料:面粉50-100克,鸡蛋3-5个,白羊肉200-250克。

制法:羊肉洗净,切片,煮羹。用蛋清和面制成索饼,放入豉汁内煮熟,加入羊肉羹,调味即成。

功效:益气,养血,补虚。

适应证:适用于老年骨质疏松症虚损羸瘦、腰膝酸软等。

美味的糕点凤梨麦芬


蛋糕的芬香,让人走不动,会停留下来吃到它的欲望,今天这道凤梨麦芬,菠菜的酸甜味,甜度中和,回味绵长,让人吃到清甜的水果蛋糕。

【美味的糕点凤梨麦芬】

主料:黄油63g、淡奶油93g、鸡蛋1只、中粉150g、泡打粉5g、盐2g、细砂糖40g、细砂糖40g、凤梨150g、

辅料:无盐黄油25g、细砂糖25g、杏仁粉25g、中筋面粉25g、

步骤:

凤梨麦芬的做法步骤1.酥粒:无盐黄油25克,细砂糖25克,杏仁粉25克,中筋面粉25克

制作香酥粒:中筋面粉、细砂糖、杏仁粉混合,冷藏黄油切小块与粉类混合后

凤梨麦芬的做法步骤2.用手搓成颗粒状冷藏备用

凤梨麦芬的做法步骤3.凤梨切1CM左右的丁

美味的糕点凤梨麦芬

凤梨麦芬的做法步骤4.黄油融化后加淡奶油搅拌均匀,加鸡蛋搅拌均匀

凤梨麦芬的做法步骤5.加入细砂糖和盐搅拌

美味的糕点凤梨麦芬

凤梨麦芬的做法步骤6.将中粉和泡打粉混合过筛入液体材料中,以刮刀翻拌混合至有少许干粉的状态

凤梨麦芬的做法步骤7.与面糊翻拌混合,此时干粉消失

凤梨麦芬的做法步骤8.入模后,以刮刀或手沾水将面糊表面整理至大至平整

凤梨麦芬的做法步骤9.撒香酥粒

入预热180度烤箱,上下火中层25-30分钟左右,烘烤至上色金黄

美味的糕点凤梨麦芬

菠萝的食用效果

1.消除水肿

溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,消除炎症和水肿。

2.减肥

菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁,能有效地酸解脂肪,可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁,但是切忌过量或食用未经处理的生菠萝,第一容易降低味觉,刺激口腔粘膜;第二,容易导致生产菠萝蛋白酶,对这种蛋白酶过敏的人,会出现皮肤发痒等症状。

3.美容

美味的糕点凤梨麦芬

防止皮肤干裂,滋润头发的光亮,同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。

6保健

促进血液循环酶,素来可以降低血压,稀释血脂,食用菠萝,可以预防脂肪沉积。

4.消除感冒

烧、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明显的症状,除了趟在床上安静地休息,不妨饮用一杯新鲜的菠萝汁,它有降温的作用,并能有效地降低支气管。

5.利尿

适当食用对肾炎,高血压病患者有益。

治疗失眠糕点香蕉核桃蛋糕


最近失眠越来越重,到最半夜两三点还是睡不着,听了朋友建议,平时喜欢吃些糕点,在里加上一些核桃,有促进睡眠、改善头晕等现象,今天这款香蕉核桃蛋糕,简单功效大,浓郁的核桃香味,吃起来很香。

【治疗失眠糕点香蕉核桃蛋糕】

主料:低筋面粉180g、黄油125g、香蕉300g、核桃60g、鸡蛋3个、葡萄干100g、

辅料:朗姆酒1大勺、白糖70g、香草精1小勺、泡打粉2小勺、盐2g、

步骤:

1.准备材料。

2.葡萄干用朗姆酒泡45分钟。

3.核桃稍微压碎。

4.黄油室温软化,放入白糖搅拌均匀。

治疗失眠糕点香蕉核桃蛋糕

5.将鸡蛋依次一个一个放入黄油白糖糊里搅拌均匀至细腻,无颗粒。

6.将面粉、泡打粉、盐过筛入鸡蛋黄油糊里。

7.搅拌均匀至无颗粒。

8.将核桃、葡萄干和香草精放入面糊里。

治疗失眠糕点香蕉核桃蛋糕

9.香蕉也放入,用打蛋器捣碎。

10.搅拌均匀。

11.倒入模具中。

12.烤箱预热170度,上下火,中层,烤30-40分钟。(用竹签扎一下中间部位,如果竹签上不沾的话,就是熟了。)

治疗失眠糕点香蕉核桃蛋糕

小贴士

搭配上撒了一些肉桂粉的鲜奶油吃,味道更佳。

核桃的食用效果

1.核桃堪称抗氧化之王

美国饮食协会建议人们,每周最好吃两三次核桃,尤其中老年人和绝经期妇女,因为核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心血管,预防冠心病、中风、老年痴呆等是颇有裨益的。一次不要吃得太多,否则会影响消化。

2.吃核桃补大脑

治疗失眠糕点香蕉核桃蛋糕

核桃中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分,常食核桃有益于大 脑的营养补充,具有健脑益智的作用;

3.核桃美容效果非凡

能营养肌肤,使人白嫩,特别是老年人皮肤衰老更宜常吃。核桃还能抗衰老,治疗神经衰弱的辅助剂,能延缓记忆力衰退。 核桃仁中所含维生素E,可使细胞免受自由基的氧化损害,是医学界公认的抗衰老物质,所以核桃有万岁子、长寿果之称。

4.治疗胆石症

核桃仁中所含的丙酮酸能阻止粘蛋白和钙离子、非结合型胆红素的结合,并能使其溶解、消退和排泄。所以,有胆石症的患者,不妨坚持天天吃核桃仁,就有可能免除手术之苦。同样,核桃仁还可用 于治疗尿结石。

5.防治神经衰弱

核桃可以充当神经衰弱的治疗剂,对于经常头晕、失眠、心悸、健忘、 全身无力的人,每日早晚各吃1-2个核桃仁,可以起到一定的防治作用。

烘焙儿童糕点 迷你苹果派


苹果营养丰富,含有丰富的维生素,多吃苹果益处多多,我们用苹果做苹果派,不但省时省力,味道非常美味,口感软糯香甜,非常受小朋友们喜欢。

【迷你苹果派】

【主料】

飞饼1张、苹果1个

【辅料】

面粉适量

【做法】

1.准备一个大苹果和印度甜味飞饼一张。

2.将苹果洗净去皮,切块。

3.将苹果块打成碎。

4.将苹果碎放入锅中炒,煸出水份。

5.将一张印度飞饼尽量擀薄,可以用些面粉防粘。

6.切一片,填入模具中。

7.按模具剪出适中的大小。

8.在底部用牙签扎几个洞。

9.放入苹果馅。

10.切几个飞饼条,覆盖上两条,与边缘相粘。

11.再覆盖上三条,也与边缘相粘。

12.放入烤箱,190度烤15分钟左右,根据自己家的烤箱的情况来调节。

烘焙儿童糕点迷你苹果派

小贴士

1 在派底插洞可以使底部烤得平整。

2 喜欢甜的,可以在苹果馅中加入白糖。

苹果营养价值:

苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定,所以苹果不仅是大家的健康小吃,而且是一切想要控制血糖的人必不可少的水果,并且它 还能有效地降低胆固醇。

苹果还能防癌,防铅中毒。

中医认为苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。

城市生活节奏十分紧张,职业人群的压力很大,很多人都有不同程度的紧张、忧郁,这时拿起一个苹果闻一闻,不良情绪就会有所缓解,同时还有提神醒脑之功。

吃苹果既能减肥,又能帮助消化。且苹果中含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等,是构成大脑所必须的营养成分。

苹果中的纤维,对儿童的生长发育有益,能促进生长及发育。苹果中的锌对儿童的记忆有益,能增强儿童的记 忆力。但苹果中的酸能腐蚀牙齿,吃完苹果后最好漱漱口。

烘焙儿童糕点迷你苹果派

总结:迷你苹果派非常适合小朋友以及老年人,苹果派做起来非常简单,适合跟朋友聚餐食用。

冰棒棍手工制作


夏天是一个燥热的季节,也是一个狂吃冰棒的季节。很多人一到夏季就会往家里成批成批的批发很多的冰棒。吃完这些冰棒之后,留下的冰棒棍儿很多人都是直接丢掉。其实这个冰棒棍也可以做成各种各样的小工艺品,不论是给孩子作为玩具,或是在家里作为摆设都是一个较为有艺术性的。

一、冰棒棍做小狗狗的方法

准备:冰棍棒、卡纸、剪刀、胶水、画笔、毛绒球和两个大大的活动眼珠~

先拿出8根左右的冰棍棒,小心将它们从侧面粘贴在一起,同时要在背面贴上一张卡纸,这样才牢固。粘贴过程中可以贴上胶带来帮忙哈。等晾干后再小心把眼睛和毛绒球贴上

2、再从褐色卡纸上剪两个大大的耳朵和长长尾巴,贴到冰棍棒的背面。

3、最后拿出红色和黑色的水笔,给小狗狗画上嘴巴、舌头和脚趾头,搞定咯~

二、手工制作飞机

原料:泡沫球、雪糕棒、吸管、牙签、烧烤纸、螺丝钉、乳胶、双面胶、剪刀

步骤1:直升飞机机身制作,将准备好的泡沫球用铝箔纸包好,边沿可以用双面胶粘贴一下,玩具飞机的机身就做好了,简单吧。

步骤2:清洗干净的雪糕棒中间钻个小孔,不要偏了哦,这可是飞机的螺旋桨啊。

步骤3:两根雪糕棍的小孔叠在一起,十字形,用乳胶固定。

步骤4:雪糕棍中间的小孔插入螺丝钉,细小的钉子也可以的哦,玩具直升机的螺旋桨制作好了。

步骤5:将制作好的直升机的螺旋桨插到机身上。

步骤6:现在开始制作飞机的尾巴:剪一段大吸管插入泡沫球。

步骤7:剪一段雪糕棒插入尾部。

步骤8:牙签剪成两段。

步骤10:根据插好牙签的距离,剪两段小吸管。

步骤11:吸管上剪个口子,插入直升机的脚。

步骤12:直升机就做好了。雪糕棍手工制作直升飞机还是很简单的吧,赶紧行动起来吧!

手工口红的好处?


在女性们各种各样的化妆品里面,肯定能够找到口红的身影,现在市场上有各种各样的口红在卖,有些口红的颜色非常昂贵,如果经济条件不是很充裕的话,肯定不舍得花很多钱买口红,这时候可以自己做手工口红,只要掌握正确的做法,做出来的手工口红也有很多好处。

手工口红的好处:

一、使唇部越来越嫩

二、防止唇部干裂起皮

三、减少唇部细纹、干纹

四、进行唇部防晒,保护唇部免受紫外线伤害

五、美化唇部

六、唇部保湿

七、对于化彩妆的MM们还有定妆的效果

八、使唇部更加光泽。

说实话手工口红因为上手不难所以市场比较杂,所以找对卖家非常重要。认识几个做的,有的人很注重卫生和消毒,可是有些人做口红连口罩都不戴。有的人坚持用高品质的橄榄油,有些人买十几二十一斤的橄榄油。有的人会潜心研究配比,有些人只会跟着别人的方法照搬照抄,盗用别人的图。所以如果遇到第一种人,那就可以买,第二种人还是算了,毕竟口红是用在嘴唇上吃到肚子里的。

手工口红有什么危害吗好用吗?

手工口红的原材料都是纯天然的成分,不添加任何化学成分,孕妇和孩子都可以用,制作手工口红的材料包括:

1.五种植物油(有提亮、滋润、消炎、抗氧化的效果)

2.天然抗菌油(可以抑制霉菌生长,代替防腐剂,延长口红寿命,但是又不是防腐剂,不能把保质期延长三年,用上比不用可以延长六个月)

3.维生素e(滋润,抗氧化)

4.天然蜂蜡(可以入药,有养胃的效果)

5.树蜡(一种进口的纯植物蜡)

6.植物口红粉(纯植物提取,安全放心,上色度也好)

除此之外没有其他任何添加物,没有防腐剂,没有任何化工材料,所以口红防水但是会掉色,觉得口红掉色很正常,不掉色才是真的不正常吧。掉色随时补妆就好啦。手工口红成分很安全,所以孕妇也可以放心使用。

自制糕点花生果酱蛋糕卷


奶油蛋糕太过油腻,今天改用宝宝喜欢吃的蔓越莓来做糕点,放入花生果酱来高味,这样烤出来的蛋糕,味道超香,吃起来松软,接下来就跟小编来学习做法吧。

【花生果酱蛋糕卷】

主料:蔓越莓干30g、鸡蛋4只、牛奶50g、橄榄油50g、细砂糖60g、低筋面粉80g、

辅料:柠檬汁适量、花生果酱适量、

步骤:

1.食材准备

2.将蛋黄蛋白分开,其中蛋黄的盆里加入牛奶,橄榄油和20克的白砂糖。搅拌均匀。

3.将蔓越莓粒用搅拌器,打碎备用。

4.在蛋黄盆中筛入低粉。

自制糕点花生果酱蛋糕卷

5.搅拌均匀至无颗粒状态。

6.蛋白中滴入几滴柠檬汁

7.将剩下的40克糖粉分3次加入蛋白,打至湿性发泡。

8.取1/3的蛋白放入蛋黄糊中

自制糕点花生果酱蛋糕卷

9.充分搅拌均匀后 倒入剩余的蛋白中。此时再加入,切碎的蔓越莓干。

10.烤盘事先铺好油纸 倒入蛋糕糊,震出出大气泡。

11.放进预热好的180度的烤箱 烤约15分钟左右至表面金黄。时间按照各家的烤箱而定

12.取出来倒扣,放在一张油纸上 约15分钟以后。

自制糕点花生果酱蛋糕卷

13.蛋糕上面用刀划出痕,铺上事先准备好的花生果酱。卷起来放冰箱冷藏半小时以上

14.切掉头尾,切块就可以方便使用了。

自制糕点花生果酱蛋糕卷

小贴士

有淡奶油可以放,不喜欢吃过甜,糖粉减了20克。

蔓越莓的食用效果

1.泌尿道感染问题

每天喝约350CC以上的蔓越莓果汁或是蔓越莓营养辅助品,对于预防泌尿道感染及膀胱炎很有帮助。

2.预防胃癌

蔓越莓可以有效抑制幽门螺旋杆菌附着于肠胃内。幽门螺旋杆菌就是导致胃溃疡甚至胃癌发生的主因。

3.美容养颜

自制糕点花生果酱蛋糕卷

蔓越莓含维生素C、类黄酮素等抗氧化物质及丰富果胶,能养颜美容、改善便秘,帮助排出体内毒素及多余脂肪。

4.预防老年痴呆

蔓越莓具有一种非常强力的抵抗自由基物质-生物黄酮,而且它的含量高居于一般常见的20种蔬果之冠。生物黄铜能够有效的预防老年痴呆。

总结:蛋糕还是家里做的健康又有营养,少吃外面买的,不需要技术与添加剂,就能做了美味的蛋糕哟。

滋阴润燥糕点棒棒山楂糕


山楂本身酸甜,开胃的作用,做成美味的山楂糕,清凉可口,口感爽滑,吃起来超甜,适合老人与儿童食用,接下来就跟小编来学习糕点的做法吧。

【棒棒山楂糕】

主料:红糖40g、白糖210g、山楂500g、

辅料:小麦面粉适量、水适量、

步骤:

1.山楂撒一勺面粉,加清水揉搓清洗,面粉有助于将山楂表面的灰尘粘下来

2.接下来给山楂去核,用刀在山楂的中间转着划一圈,用刀轻轻别开,一个山楂就被分成了两半,去除山楂籽,并且去掉山楂两头的蒂

3.这是处理好的山楂

4.将山楂和白糖和红糖放入九阳豆浆机中,选择米糊功能,我的豆浆机只需要加一点点水,做山楂糕水越少越有助于成型,这一步也可以用料理机做。

滋阴润燥糕点棒棒山楂糕

5.将打碎的山楂糊倒入面包机中选择果酱功能,如果糊过稀,可以加少许的淀粉、藕粉或者琼脂之类的让山楂糕凝固,面包机的果酱功能会边加热边搅拌,让山楂糊中的水分挥发,糖在熬制的过程中会变得粘稠,也有助于山楂糕成型

6.将做好的山楂糕倒入保鲜盒中,待自然冷却即可

7.将冷却的三楂糕取出切方块

8.用糖粉、白巧克力、黑巧克力做装饰

9.棒棒山楂糕,开始舔吧~

滋阴润燥糕点棒棒山楂糕

小贴士

1、糖在熬制的过程中会变得粘稠,也有助于山楂糕成型,所以不建议减少糖的分量2、制作的过程中如果需要加水,原则是尽量少

山楂的食用效果

1.降血脂

防治心血管疾病,降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用 .

2.开胃

开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好,很多助消化的药中都采用了山楂 .

滋阴润燥糕点棒棒山楂糕

3.活血化瘀

山楂有活血化淤的功效,有助于解除局部淤血状态,对跌打损伤有辅助疗效 .

4.可治疗腹泻

山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分 .

5.促进子宫的复原

山楂对子宫有收缩作用,在孕妇临产时有催生之效,并能促进产后子宫复原。

6.抗衰老

山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。

总结:山楂糕的做法简单,不要总买着吃,可以在家做出美味的清凉糕点,这样的糕点干净又营养。

儿童饼干草莓果酱饼干


儿童都比较喜欢吃些甜点,买的甜点怕有添加剂,长期食用怕会影响健康,小编今天教大家做道美食,动物图案,加下蘸料,酸甜美味,吃起来香脆可口。

【草莓果酱饼干】

【主料】

黄油60克、中筋面粉85克、低筋面粉40克

【辅料】

糖粉35克、蛋黄20克、草莓果酱适量、蛋白液适量

【做法】

1.准备所需食材;

2.鸡蛋黄打散备用;

3.黄油用打蛋器打散,拌入糖粉手动略拌匀,分次少量地加入打发黄油中,再加入过筛面粉;

儿童饼干草莓果酱饼干

4.用橡皮刮刀将油,粉拌匀,再用双手将面团捏合成团,用保鲜膜包实面团,移入冰箱冷藏20分钟;

5.在案板上撒高筋面粉防黏,将面团擀制成5mm厚的面皮;

6.先用小熊模具按压,再用圆形模具在一半数量的花形中心按出圆形;

儿童饼干草莓果酱饼干

7.小心将边缘的面皮移开,再用刮板轻轻将花形铲起;将花形放置在垫有油纸的烤盘上,表面刷上薄薄的蛋白液;取出另一半花形,覆盖在原花形表面;

8.预热烤箱,以上下火,170度,中层烤12分钟,再移至上层烤5-8分钟;

9.烤好的饼干晾至温热时再移上烤网,在中心位置填入果酱即可

儿童饼干草莓果酱饼干

小贴士

海洋小贴士:

1、做这款饼干要有一定的耐心,每次压制开形后,要先小心地把边缘的面皮移开,再铲起花形,铲时动作要轻,否则很容易破碎;

草莓的食用效果

1.明目

草莓具有明目养肝作用。

2.滋补调理

草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。

3.降血脂

草莓除可以预防坏血病外,对防治动脉硬化,冠心病也有较好的疗效。

4.防癌

在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收,具有防癌作用。

5.清除有毒物质

儿童饼干草莓果酱饼干

可以自然平和的清除体内的重金属离子。

6.女性的佳品

女性常吃草莓,对皮肤、头发均有保健作用。

7.减肥

因为它含有一种叫天冬氨酸的物质,可以自然而平缓地除去体内的矿渣.

8.助消化

其含有大量果胶及纤维素,可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘,预防痔疮、肠癌的发生。

总结:估这种饼干时可以跟小朋友一起来分享,可以同劳动,才能做出美味又营养的小饼干,可以放心食用。

手工精油皂洗脸好吗


脸部的卫生对大家来说是非常重要的,如果不掌握正确的洗脸方式,就会让脸部的皮肤受到损伤,从而就会影响到大家的形象,严重的时候还会有一些皮肤疾病,这样就会给人体造成危害,很多人都会选择手工精油皂洗脸,因为这种物品的清洁能力非常好,那么手工精油皂洗脸好吗?

第一,手工精油皂洗脸好吗?精油皂洗脸好。精油皂不仅具有较好的清洁能力,还具有精油的杀菌抗菌、养肤护肤的能力,用精油皂洗脸还可以代替洗面奶的功能。根据精油皂的使用原料不同,还可以为皮肤起到补水保湿、美白淡斑的功效,对一些疾病也有改善作用。而且精油皂中的碱性成分比一般香皂都要低很多,不会伤及皮肤,精油皂存放的时间越久,碱性还会越来越弱。

第二,精油皂怎么洗脸?①首先用干净的温水打湿面部皮肤,让皮肤做好吸收营养的准备;②然后用水将精油皂沾湿,用天然海绵或打泡网揉搓精油皂;③没有工具的话,将精油皂涂抹到手上,然后双掌合十揉搓出泡沫也可以;④打好泡沫后,就将泡沫涂到脸上,然后轻柔的打圈按摩;⑤大概两到三分钟后,就用温水将脸上的泡沫清洗掉;⑥最后再涂上日常的护肤品即可。

手工精油皂洗脸好吗?非常好,精油皂的作用。净化空气与杀菌:由于精油有抗菌防腐的成分,所以它有抗菌,抗微生物及抗病毒的特性。提供细胞的营养:因为精油含有荷尔蒙,维生素,抗菌素,所以能提供我们身体细胞的营养。调理心情:精油最重要的特质是气味,它会影响大脑的边缘系统,作用在嗅觉上,微小的芬芳分子更会在中枢神经上引起心正是以及生理不同层次的反映。免疫功能:其中最重要的特性是芳香精油有助于加强身体的免疫系统,帮助抵抗各种病菌,病毒的攻击。

手工蘑菇的制作法


手工蘑菇的制作法有很多种,把它制成标本,可以用来欣赏,也能够开发小朋友的智力。蘑菇这种蔬菜含有丰富的营养,小朋友们都是非常熟悉的,这样在制作的时候就知道是什么样子了,我们就可以选择相应的材料,添加不同的颜色,做出来的手工蘑菇就和天然的蘑菇一模一样,几乎能够以假乱真,下面我们介绍一下蘑菇的手工制作的方法。

蘑菇的手工折纸方法如下:

一步,将纸张裁剪为正方形,然后按照图中虚线和箭头的方向进行折叠;

第二步,从上往下方翻折,如图所示;

第三步,两边的直角往后面的方向进行折叠;

第四步,将纸张反过来,然后将里面的两个角往中间的方向进行折叠;

第五步,上下两个角朝着箭头的方向进行折叠;

第六步,将纸张反过来,用笔将蘑菇的花纹画上去即可。

怎么样?蘑菇的手工做法是不是很简单呢?折纸对于大家来说是一种非常不错的手工锻炼方式,希望大家能够在平时的生活中多练习折纸。

折纸有利于开发小朋友的动手能力,提升孩子们的创造能力和想象能力哦。

冰糕棒手工制作大全


冰糕棒大家应该都有见过,这是一种我们吃完了冰糕就会剩下来的垃圾,这是用木头做成的一种东西,我们一般都是随便把它扔掉的,其实这种东西是有一定的用处的,我们可以把它做成很多的东西,其中就包括了玩具之类的一些东西,但是还是有很多人不知道它的具体制作方法,那么冰糕棒手工制作大全是什么?

用冰棒棍手工DIY简易的指尖旋转陀螺需要材料包括了:雪糕棍棒、白胶、电钻、小刀、砂纸、纸型、CAD设计软件、滚珠轴承。发挥雪糕棍创意妙用,学会制作DIY指尖陀螺,以下是详细过程。

将5-7根雪糕棍并排叠一起,涂上白胶,然后在它们上面继续横放叠加第二层叠加一起的雪糕棍棒。

如此反复几次,直到粘在一起的雪糕棍板子厚度接近滚珠轴承的高度为止。

在CAD软件上面设计你喜欢的手指陀螺的样式造型,打印下来后作为纸型,贴在上一步51费宝网介绍做好的DIY雪糕棍棒复合板子上。

完成以后,用小刀小心地将纸型以外多余的料子切掉。在切除过程当中,为了防止切得太过,我们建议你先大刀去除主要部分,再用小刀仔细切出细节或者转角位置的材料。

切除差不多以后在砂纸上反复将切口打磨平整光滑,然后开始用电钻在标记孔的位置钻孔,再用小刀扩孔,再用砂纸磨孔。

这是打磨完毕以后的手指陀螺大致造型了,我们这时候可以开始将预先准备好的滚珠轴承塞入对应的孔位置上去。五一费宝提示你,如果是过盈配合的设计方式,直接不用胶水就能牢固套紧。如果不慎切掉太多材料导致配合有点松,就要加点胶水加固轴承与孔的连接。

做好的手指陀螺直接按照常规玩法娱乐消遣,按照这种雪糕棍DIY方法,你除了能做最经典的三叶指尖陀螺,你还可以在遵循平衡受力的基础上自己设计和制作出其他造型更加个性和突出的DIY手指陀螺,例如这个炫酷的蝙蝠侠陀螺。

冰糕棍手工制作大全


冰糕棍是我们吃完冰糕以后剩下来的东西,这种东西一般都是那种木制的,所以特别容易被掰坏,这种东西其实是有很多的用途的,我们是可以不把这种东西扔掉的,我们是可以用它来制作成很多的东西,这些东西一般而言对人体都是有一定的用处的,那么冰糕棍手工制作大全是什么?

用冰棒棍手工DIY简易的指尖旋转陀螺需要材料包括了:雪糕棍棒、白胶、电钻、小刀、砂纸、纸型、CAD设计软件、滚珠轴承。发挥雪糕棍创意妙用,学会制作DIY指尖陀螺,以下是详细过程。

将5-7根雪糕棍并排叠一起,涂上白胶,然后在它们上面继续横放叠加第二层叠加一起的雪糕棍棒。

如此反复几次,直到粘在一起的雪糕棍板子厚度接近滚珠轴承的高度为止。

在CAD软件上面设计你喜欢的手指陀螺的样式造型,打印下来后作为纸型,贴在上一步51费宝网介绍做好的DIY雪糕棍棒复合板子上。

完成以后,用小刀小心地将纸型以外多余的料子切掉。在切除过程当中,为了防止切得太过,我们建议你先大刀去除主要部分,再用小刀仔细切出细节或者转角位置的材料。

切除差不多以后在砂纸上反复将切口打磨平整光滑,然后开始用电钻在标记孔的位置钻孔,再用小刀扩孔,再用砂纸磨孔。

这是打磨完毕以后的手指陀螺大致造型了,我们这时候可以开始将预先准备好的滚珠轴承塞入对应的孔位置上去。五一费宝提示你,如果是过盈配合的设计方式,直接不用胶水就能牢固套紧。如果不慎切掉太多材料导致配合有点松,就要加点胶水加固轴承与孔的连接。

做好的手指陀螺直接按照常规玩法娱乐消遣,按照这种雪糕棍DIY方法,你除了能做最经典的三叶指尖陀螺,你还可以在遵循平衡受力的基础上自己设计和制作出其他造型更加个性和突出的DIY手指陀螺,例如这个炫酷的蝙蝠侠陀螺。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生