夏季腹泻的预防养生保健

2019-10-12 │ 夏季腹泻的预防养生保健 冬季宝宝腹泻养生小常识

孩子春游谨防腹泻

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”古往今来,人们都普通注意养生!如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。对于中医养生您想了解哪方面的知识呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“孩子春游谨防腹泻”,希望能对您有所帮助,请收藏。

阳春三月,春暖花开,许多父母都会带孩子到郊外踏青。但在春游的过程中,一不小心,孩子就会发生腹泻。究其原因,主要是没有注意饮食卫生引起的。春游中的饮食卫生,重点要注意以下几个方面:
1.注意饮水卫生:一般来说,生水是不能饮用的,饮水以开水和消毒净化过的自来水为最理想,其次是山泉和深井水,江、河、塘、湖水千万不能生饮。无合格水可饮时,可用瓜果代替水。
2.瓜果一定要去皮吃:瓜果除了受农药污染外,在采摘与销售过程中也会受到病菌或寄生虫的污染。
3.土特食品不要随便试:每个旅游景点都有土特产食品出售,因小孩的肠胃比较娇弱,如果随便品尝这些土特食品,特别是一些口味比较浓重,或刺激性比较大的,孩子很可能会因不适应而发生腹泻。
4.选择卫生的饮食店:鉴别饮食店卫生是否合格的一般标准应是:有卫生许可证,有清洁的水源,有消毒设备,食品原料新鲜,无蚊蝇,有防尘设备,周围环境干净,收款人员不接触食品且钞票与食品保持相当距离等。
引起小孩腹泻的另一个鲜为人知的原因就是花粉过敏症。如果小孩是过敏体质,当弥散在空气中的花粉进入身体,刺激胃肠黏膜,胃肠黏膜发生充血水肿就会引起腹泻。对于这类小孩,父母应避免在雨后天晴及清晨带他们去园林、野外。因为在雨后天晴及清晨,各种树、草、花儿的花粉囊迅速绽裂,大量的花粉随风弥散到空气中。

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孩子发烧腹泻呕吐怎么回事


孩子发烧腹泻呕吐怎么回事

1、急性胃肠炎

小儿多见类型为急性单纯性胃炎。可因饮食不当或服用药物所致。表现为上腹部不适、疼痛、恶心、呕吐、食欲减退,一般不严重。

临床上常见由于进食被细菌污染的食物所引起急性胃肠炎,症状轻重不一,进食后数小时或24h内发病,恶心、呕吐,腹痛较剧烈,常伴水样腹泻。重者伴发热、失水、酸中毒甚至休克。一般病程较短,经治疗1~2天病情即好转。

2、病毒性肝炎

起病早期常出现呕吐,黄疸出现后呕吐渐减轻。

3、先天性食管闭锁

其中第Ⅲ型(食管上端为盲管伴食管下端气管瘘)最为常见,约占总数的85%~95%。孕妇常有羊水过多史。最早的症状是唾液增加;生后不久即见唾液从口腔和鼻孔不断涌出;生后第1次喂水或乳即发生呕吐、呛咳、青紫、呼吸困难甚至窒息,吸引口鼻分泌物后,症状可缓解。

4、喂食问题

在宝宝出生后的前几个月里,宝宝出现呕吐症状,很可能由于不是很严重的喂食问题造成,例如喂食过量、不消化,或对母乳或配方奶里的蛋白质过敏。

5、胃食管反流

如果你的宝宝在其他方面都很健康,但是吃过东西后会马上呕吐,或没有原因地发生呕吐,那么这很可能是胃食管反流造成的。如果宝宝的食管和胃之间的肌肉没有正常发挥作用,使胃里的食物向上反涌到咽喉处,就造成胃食管反流。

6、胃肠病菌

宝宝到几个月大的时候,胃肠病菌就是最有可能引起宝宝呕吐的原因了,尤其如果宝宝白天去托婴机构,或周围有的大孩子把新的病菌带到你家时,那就更容易出现这种情况。

孩子发烧腹泻呕吐症状体征

1、呕吐的类型

溢乳在小婴儿,胃呈水平位、胃部肌肉发育未完善、贲门松弛,因而在哺乳过多或吞入空气时,吃奶后常自口角溢出少量乳汁,这种情况比较常见,不影响健康。此不属呕吐。呕吐前常有恶心,以后吐一口或连吐几口,吐出较多胃内容物。

多见于饮食不当引起的消化不良,胃肠道感染或全身感染引起的症状性呕吐。在小婴儿多见于胃食管反流症,学龄前或学龄儿童多见于再发性呕吐。吐前多无恶心,大量胃内容物突然经口腔或同时自鼻孔喷出。可见于小婴儿吞咽大量空气、胃扭转、幽门梗阻。更多见于颅内压增高等情况。

2、呕吐的时间

询问病史时要注意。例如进食15min内即发生呕吐,多为食管病变引起,如贲门痉挛、食管闭锁等。进食后半小时内出现呕吐,病变多在胃及幽门部位,如幽门痉挛、幽门肥大性梗阻、食物中毒、胃炎或溃疡病等。下胃肠道梗阻和肾功能衰竭则在较晚期出现呕吐。

3、呕吐物性质

贲门以上病变引起的呕吐,多为未经消化的奶或食物。幽门及胃部病变呕吐为奶或食物,奶凝成块、食物带酸味。十二指肠以下病变则吐胆汁。下部肠道梗阻的后期呕吐物可有粪便。出血性疾病或鼻出血后,吐物可带血。反复剧烈呕吐物可带血或咖啡样物质,吐出胃内容物时多带酸味。胃内食物潴留时,吐物可有酸腐味,带粪便时可有粪味。

孩子发烧腹泻呕吐的发病机制

1、发烧腹泻呕吐的发病机制有水、电解质紊乱

呕吐时丢失水分和电解质又影响液体入量易导致脱水及电解质紊乱。

2、发烧腹泻呕吐的发病机制有碱中毒

胃液富含盐酸,在幽门梗阻的婴幼儿和呕吐较重的儿童丢失盐酸过多,易导致碱中毒,表现为呼吸浅、慢或暂停,小儿兴奋性增高;碱中毒时血清游离钙减少,可致手足搐搦和惊厥、此时血氯化物减少,pH值升高,尿呈碱性。

3、发烧腹泻呕吐的发病机制有代谢性酸中毒

在婴儿胃肠炎和下消化道梗阻时,除胃酸外也丢失大量肠道碱性液。如反复呕吐较长时间,使患儿长时间饥饿,可导致代谢性酸中毒,表现为精神萎靡、呼吸深、长、快,血清钠、氯减少、pH值降低。

4、发烧腹泻呕吐的发病机制有酮血症

反复呕吐,进食少,机体消耗脂肪产生大量酮体,可诱发酮血症,查尿酮体阳性。

夏日桑拿天谨防腹泻变结肠炎


导读:在所有的胃肠疾病中,结肠炎是一种常见胃肠多发病,夏季各类细菌大量繁殖污染食物,食入后导致腹泻,不注意会变成结肠炎,夏季健康养生怎么预防疾病呢?

夏日桑拿天谨防腹泻变结肠炎

结肠炎症状主要表现

(1)大量便血:指短时间内大量肠出血,伴有脉搏增快,血压降及血色素低,需要输血治疗。

(2)肠狭窄:临床一般无症状,严重时可引起肠阻塞,在本病出现肠狭窄时,要警惕肿瘤。

(3)肠穿孔:皮质激素的应用被认为是肠穿孔的一个危险因素。

(4)中毒性扩张:这是本病的一个严重病发症,多发生在全结肠炎的人,死亡率可高达44%,易并发肠穿孔。

(5)腹泻:腹泻是结肠炎早期的主要症状。常反复发作,多因饮食不当、情绪激动、过度疲劳诱发。

(6)腹痛:轻度病人无腹痛或仅有腹部不适。一般有轻度至中度腹痛,系左下腹阵痛,可涉及全腹有能一便意一便后缓解的规律。

(7)便秘:大便秘结45日排便一次,粪便如羊屎样,甚者不吃泻药不能通便。

(8)其他症状:腹胀、消瘦、乏力、肠鸣、失眠、多梦、怕冷,严重者有可发热,心跳加速,以及衰弱,贫血,失水,电解质平衡推敲和营养障碍等表现。

结肠炎患者饮食上需注意

1.少纤维、低脂肪食物有促进肠蠕动、刺激肠壁的作用,但不易消化,对肠道不利,故应限制。

2.注意补充蛋白质及维生素。

3.慢性肠炎如有脱水低钠现象时,应及时补充淡盐水,食用菜叶汤以补充水、盐和维生素的丢失。

4.排气、腹泻过强时,应少食糖及易产生发酵的食物:如薯类、豆类、牛奶等。

5.柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分,均有收敛止泻作用,慢性结肠炎可适量食用。

6.慢性肠炎病人多是身体虚弱、抵抗力差,尤其胃肠道易并发感染,因而更应注意饮食卫生,不吃生冷、坚硬及变质的食物,禁酒及辛辣刺激性强的调味品,大多数都选择苗药结肠方治疗,可以试试。

7.慢性结肠炎病人还应密切观察自己对各种食品的适应性,注意个体差异。

饮食治疗对控制腹泻及改善营养十分必要,一般主张饮食应尽可能接近正常,保持高糖、高蛋白、高维生素、低脂肪、低渣(三高二低)饮食。

应避免食用牛奶及奶制品,因对部分患者有可能诱发本病,部分患者可能合并乳糖酶缺乏症。要素饮食对营养不良的患者很有效,亦可于手术前使用。

重症患者最好暂时禁食,由静脉给予营养,以便于肠道休息。严重营养不良者在术前术后可短期(2~3周)使用全胃肠外高能营养,维生素及铁剂的补充应随时考虑。

严重贫血和重症患者应予输血。应避免使用止泻剂和抗胆硷能药物,以防诱发中毒性巨结肠。

强调一直低渣饮食,通俗点讲就是纤维素少一点的饮食,以防且纤维刺激肠壁上的炎症区或溃疡。或增加排便次数。对腹胀明显者要少吃豆制品等产气较多的食物。

慢性结肠炎的自我保健

慢性结肠炎的自身保健是预防复发、根治该病的关键所在。

1.避免受凉,控制情绪外,饮食是一个非常重要的方面。本病在发作期、缓解期不能进食豆类及豆制品,麦类及面制品,以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易产气食物。

因为一旦进食,胃肠道内气体增多,胃肠动力受到影响,即可诱发本病,甚至加剧症状。

2.柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分,均有收敛止泻作用,慢性结肠炎可适量食用。

3.慢性结肠炎病人多是身体虚弱、抵抗力差,尤其胃肠道易并发感染,因而更应注意饮食卫生,不吃生冷、坚硬及变质的食物,禁酒及辛辣刺激性强的调味品。

4.慢性结肠炎病人还应密切观察自己对各种食品的适应性,注意个体差异。如吃一些本不应对肠道造成影响的食品后腹泻加重,就要找出原因,摸索规律,以后尽量不要食用。

5.患者平常应加强锻炼,如打太极拳,以强腰壮肾,增强体质。

6.注意腹部保暖。

结肠炎食物调理

结肠炎调理一、饮食和营养:

腹泻期要注意补充营养,又要适当减少饮食中的纤维素成份,像韭菜、芹菜、蒜苔等,要用少渣饮食,以减轻高纤维素成份可能给结肠粘膜带来的机械性损伤。

关于结肠炎患者喝牛奶的问题,要看喝牛奶后有无腹泻加重,因为溃疡性结肠炎病人可能对牛乳蛋白过敏,另一方面,有些患者可能因肠道的乳糖酶缺乏服牛奶腹泻。

在我国,患有乳糖酶缺乏症的人要比西方为多,因此,对腹泻期的炎症性肠病患者应仔细询问有无对牛乳过敏史,限制乳制品的摄入,有时会起到止泻的效果。

腹泻


很多人都有过腹泻的经历,也就是我们平时说的拉肚子,一般来说,一天1-3次都是正常的,若是频率太高,且粪便过稀,就是腹泻了。腹泻不仅会伴有腹痛,还会使营养难以被身体吸收,造成体质进一步下降。因此,正确认识腹泻,以及如何预防就显得尤为重要。

病因

1.急性腹泻

细菌感染

人们在食用了被大肠杆菌、沙门菌、志贺菌等细菌污染的食品,或饮用了被细菌污染的饮料后可能发生肠炎或菌痢,出现不同程度的腹痛、腹泻、呕吐、里急后重、发热等症状。

病毒感染

人体通过食物或其他途径感染多种病毒后易引起病毒性腹泻,如:感染轮状病毒、诺瓦克病毒、柯萨奇病毒、埃可等病毒后,出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状。

食物中毒

这是由于进食被细菌及其毒素污染的食物,或摄食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。变质食品、污染水源是主要传染源,不洁手、餐具和带菌苍蝇是主要传播途径。患者可出现呕吐、腹泻、腹痛、发热等急性胃肠道症状。

生冷食物

喜食生冷食物,常饮冰啤酒,结果可导致胃肠功能紊乱,肠蠕动加快,引起腹泻。

食物滞留

消化不良,饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物,或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留,引起腹胀、腹泻、恶心、呕吐、反酸、烧心、嗳气(打嗝)等症状。

着凉

夏季炎热,人们喜欢呆在空调房内或开着空调睡觉,腹部很容易受凉,致使肠蠕动加快导致腹泻。

2.慢性腹泻

慢性腹泻的病期在2个月以上,病因比急性的更复杂,因此诊断和治疗有时很困难。

肠道感染性疾病

①慢性阿米巴痢疾;②慢性细菌性疾病;③肠结核;④梨形鞭毛虫病、血吸虫病;⑤肠道念珠菌病。

肠道非感染性炎症

①炎症性肠病(克罗恩病和溃疡性结肠炎);②放射性肠炎;③缺血性结肠炎;④憩室炎;⑤尿毒症性肠炎。

肿瘤

①大肠癌;②结肠腺瘤病(息肉);③小肠恶性淋巴瘤;④胺前体摄取脱羧细胞瘤、胃泌素瘤、类癌、肠血管活性肠肽瘤等。

小肠吸收不良

①原发性小肠吸收不良;②继发性小肠吸收不良。

治疗

病因治疗和对症治疗都很重要。在未明确病因之前,要慎重使用止痛药及止泻药,以免掩盖症状造成误诊,延误病情。

1.病因治疗

抗感染治疗

根据不同病因,选用相应的抗生素。

其他

如乳糖不耐受症不宜用乳制品,成人乳糜泻应禁食麦类制品。慢性胰腺炎可补充多种消化酶。药物相关性腹泻应立即停用有关药物。

2.对症治疗

一般治疗

纠正水、电解质、酸碱平衡紊乱和营养失衡。酌情补充液体,补充维生素、氨基酸、脂肪乳剂等营养物质。

黏膜保护剂

双八面体蒙脱石、硫糖铝等。

微生态制剂

如双歧杆菌可以调节肠道菌群。

止泻剂

根据具体情况选用相应止泻剂。

其他

溴丙胺太林、阿托品等具解痉作用,但青光眼、前列腺肥大者、严重炎症性肠病患者慎用。

如何预防腹泻

1、如果拉肚子的同时伴有呕吐的现象,可能是食物中毒,应该立刻停止进食,注意休息,及时补充水分,和营养汤类。

2、饮用开水,注意腹部的保暖。可以放一个热水袋,这样可以减少疼痛。严重时要及时送往医院进行静脉输液。

3、养成良好的卫生习惯,饭前饭后要用肥皂记把手洗干净。还有出去吃饭要注意餐具的消毒。不要养成吃手的坏习惯

4、每餐吃的食物要保证新鲜,加强户外运动,注意天气变化,牛奶及其他乳制品要煮沸消毒后在使用。少吃高脂肪的食物,进食要有规律。

结语:腹泻是一种非常常见的内科疾病,引起的原因是多方面的。不过,有过腹泻经历的人都知道,这是一种令人十分苦恼的病症,不仅会带来身体上的不适,还会严重影响日常的工作和生活。以上给大家介绍了腹泻的相关知识,希望对大家有所帮助。

入秋孩子腹泻怎么办 这些食疗方式要记住


孩子,是每一个家庭的掌上明珠,家人把全部的爱都倾注在了他们身上,一旦孩子的健康出现任何状况,所有人为了孩子的病都忙得焦头烂额。恰值季节交替,气候变得,起伏不定,孩子的体抗力原本就弱,这时更是成为了疾病重点照顾的对象,特别是受凉,导致的腹泻,更为常见。今天就为各位家长推荐几款治疗孩子腹泻的食疗方式,希望可以帮助你的孩子早日康复。

芡实山药粥

在孩子身体虚弱,没有胃口的时候,煮得香浓软糯的粥是极佳的食物选择,不但帮助消化,芡实和山药还具有滋补脾胃的功效,能够有效的改善小儿腹泻的症状。它的做法也很简单。

只要准备适量的芡实、山药、糯米;先将食材洗净,山药切块,再将它们放入清水中一段时间;然后将泡好的食材一同倒入锅中,加入适量的清水,用小火慢慢煨煮,等到粥完全煮烂之后,加入适量的蜂蜜和白糖调味,搅拌均匀后即可食用。

红枣糯米粥

这一款粥一样香糯美味,还能起到补气益中,健脾利胃的效果,对于脾胃虚弱,腹泻的孩子来说是极佳的食疗之选。做法如下:

准备适量的糯米、红枣;首先将糯米和红枣淘洗干净,用清水浸泡半小时;继而往锅中放入足够多的水,烧开;再将泡好的糯米、红枣滤去水,倒入开水中;记得用勺子不断搅动,使米粒避免黏在锅底;水烧滚后转小火慢煨,注意观察,不要让粥漫溢出来;半小时后开盖,用勺子搅动,如果粥已经软糯,加入适量蜂蜜、白糖后即可盛出食用。

鸡蛋羹

对于腹泻的孩子来说,此时最好的食物莫过于流食物或半流食,既能保证营养的充足摄入,又能减轻肠胃的负担,鸡蛋羹就是典型的一种,做法也十分简单。

只要将鸡蛋打散,加入适量的温水搅拌均匀后,依据孩子口味需要加入适量调味,以及葱花或银鱼等配料,放入火上蒸煮,数分钟左右即可出锅,这种烹调方式不会破坏鸡蛋内部营养成分,还鲜嫩养胃,孩子一定喜欢。

知道了这些食疗方式后,孩子出现腹泻的情况不必过于担心,熬一碗粥或蒸一碗蛋羹就能很好的缓解症状,除此之外,天气转凉了,为孩子做好保暖工作才是防止疾病上身的最有效方式。

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一阵秋雨一层凉,天天渐渐到了深秋季节,这个时候气温不稳定,早晚的温差也很大,非常容易就引起感冒咳嗽的症状。那么秋季咳嗽怎么办?吃哪些食物可以止咳呢?下面我就来详细介绍一下这6个止咳润肺的良方,一起看看吧。

推荐6大止咳润肺良方

百合粥

材料:晒干的百合40克,粳米适量,冰糖一点点。

做法:

1、把超市买回的干百合用水浸泡半个小时等它变软,在粳米用清水淘洗干净。

2、把洗干净的百合和粳米一起放在锅里面,加好水煮成粥,等粥熟的时候把拿出来的冰糖放进去就可以吃了。

雪梨汤

材料:梨1个,这里我用的是雪梨,冰糖少量,川贝一点点。

做法:

1、把雪梨清洗干净后,切下顶部,用水果刀削去表面的一层皮,把中间的核掏出,做成一个水杯的形状,切下的顶盖留着备用。

2、把刚刚掏出梨核的位置放入清洗干净的川贝和几颗冰糖,把刚刚切下的顶盖盖上并用牙签固定。

3、将整个梨放在碗中,加上冰糖和水,隔水蒸半个小时就熟了。

甘蔗马蹄水

这款糖水我很少喝,来看看具体怎么个做法。

材料:看菜名就知道有甘蔗,还有马蹄了。

做法:

1、马蹄先用水泡好洗净,去皮,然后切块再用冷水过滤。

2、甘蔗洗好后去皮,切成段。

3、把弄好的甘蔗还有马蹄一起放在锅中,加入足够的清水,大火烧开,把火调小,煮一会儿。

4、然后把火关了放凉就可以喝了。

女性爱美这是亘古不变的事实。而现代女性因为有经济条件作为基础,所以追求更高端的化妆品、护肤品。但是,有些皮肤问题不是护肤品能够解决的。

湿气,威胁女性皮肤健康的杀手

湿气往往给皮肤带来以下5个问题:

黄,皮肤泛黄、舌苔黄、流出的汗水带有黄色。

油,皮肤爱出油、油腻、容易长痘痘,而且身体容易肥胖,可以用“富得流油”来形容。

松,皮肤松弛、容易长皱纹、缺乏紧绷感,甚至导致毛孔粗大。

痒,湿气会引起皮肤爱长疮,容易皮肤破损,以及易过敏、容易长湿疹。

粗,皮肤容易粗糙、毛孔粗大、不细腻、角质层代谢不良等。

除了皮肤之外,脾湿还会伤害以下6个方面:

精神方面,容易出现困倦、头晕、乏力、感觉脑袋重。

胃肠道系统,导致食欲不振、消化不良,甚至伴有口臭、大便不利、大便粘黏马桶等。

影响泌尿系统,小便容易黄。

影响身材,容易肥胖,且属于虚胖,腹部臃肿厉害。

感觉呼吸声不适,容易胸闷、胃胀等。

受凉后容易的咳嗽多痰。

湿气大与生活习惯有关

1、吃出来的湿气

脾湿人群的饮食过于丰厚,油炸、高热量食物,除了会引起的肥胖之外,也加重脾湿。

2、宅出来的湿气

不爱运动、久坐、上班族等,湿气和肥胖最爱找这些人。

3、房子导致湿气

居住环境过于潮湿,尤其在南方,处于梅雨天气时更容易导致脾湿。

祛湿离不开它们

五谷

脾的主要作用就是两方面,第一运化食物,第二运化水湿。吃得太好太油腻,脾需要为油腻的食物工作,工作量太大,太累。所以得吃点易消化、对脾有利的食物,如小米、薏米、红豆等。

同时,吃得太好,脾只顾着运化食物,对水湿起不到很好的运化作用,那么就会出现脾湿现象,脾湿则容易痰多。所以,对于现代人而言,五谷才是治疗脾湿的良药。但是五谷杂粮也别吃太多,吃多了胃肠道也受不了。

茯苓

茯苓又称为“四时神药”,主要作用是利水、健脾和宁心。所以,适合因为脾湿导致的消化不良、乏力、心神不宁等。而且茯苓无毒,可以做粥食用,也可以做成零食——茯苓饼。

绿豆百合

绿豆百合对脾湿引起的皮肤长痘、皮肤生疮,以及小便黄、身体粘腻有改善作用。

4岁孩子发烧腹泻肚子疼什么原因


4岁孩子发烧腹泻肚子疼什么原因

1、肠痉挛

这是儿童时期多见的一种腹痛,由于受凉、暴食、大量吃冷饮、婴儿喂奶过量等原因引起肠壁肌肉强烈收缩所致。由于是功能性障碍,预后较好,多数可不治自愈。不同年龄其痉挛肠管的好发部位也不一样。小婴儿好发在回肠未端;幼儿多发生在幽门、十二指肠和空肠上段;学龄儿童以乙状结肠发生率最高。

儿童不能自述腹痛,只是表现为突然发作的阵发性哭吵,有时从睡眠中哭醒,每次发作几分钟到十几分钟,时痛时止。腹痛的程度不等,重的可伴有四肢乱动、翻滚、面色苍白、手足发凉。学龄前儿童能够诉说腹痛,腹痛部位多在脐周,呈阵发性,间歇期无任何不适。学龄儿童腹痛有轻有重,但全身情况均较好,随着年龄的增长,大多数儿童腹痛缓解或消失。

2、肠系膜淋巴结炎

多发生于感冒时,除发热、咽痛、流涕外,患儿脐周有疼痛,腹部也未扪及块物,待感冒好转后,腹痛会逐渐消失。

3、急性阑尾炎

这是小儿常见的急腹症。开始是脐周疼痛,几小时后可以转移到右下腹,疼痛持续不断。患儿多伴有恶心、呕吐、食欲不振等胃肠道症状,均有发热。婴幼儿陈述不清,有时仅表现出胃肠道症状。因此凡小儿腹痛伴有发热和胃肠道症状时,家长都要考虑到患急生阑尾炎的可能,应及早送医院就诊。

4、肠蛔虫症

多由于小儿不良的饮食卫生习惯所致。患儿常有脐周疼痛,面黄肌瘦,腹痛不定时,常可自行缓解。还常有磨牙、睡眠不安、易怒等表现。应用驱虫治疗后,腹痛即可消失。

5、急性胃炎

由于饮食不当,或感染了幽门螺旋杆菌引起中上腹疼痛伴有恶心、呕吐、食欲减退、嗳气。胃肠钡餐或胃镜捡查常可确诊。

6、嵌顿疝

小儿以腹股沟斜疝多见。当小儿站立或用力排便时在腹股沟内侧出现一肿物,或仅表现一侧阴囊增大,若肿块不能回纳,就会出现腹痛、腹胀和呕吐,时间长了,肿块表面发烫,压痛明显,必须及早送医院救治。

宝宝发烧肚子疼怎么办

1、冷敷法

这个方法简便易行,将冷毛巾敷于头部,待毛巾变暖后更换。

注意事项:胸部和腹部不可放冰袋,以防止心率减慢或腹泻。

2、温水浴

将宝宝衣物解开,用约37度左右的温水擦洗全身,如此可使宝宝皮肤的血管扩张,利于散热;另外水气由体表蒸发时,也会吸收体热。

3、酒精浴

对39度以上高热的宝宝。可用75%的酒精加一半水,用纱布或柔软小毛巾蘸着擦宝宝手心、脚心、腋窝和上臂内侧、前胸和大腿根部。注意事项:酒精浴擦拭的方法按全身方向如下,上肢:腋下--上臂外侧--手臂:腋下--上臂内侧--手心;下肢:侧髋部--大腿外侧--足背;腹股沟--大腿内侧。

4、小儿发烧肚子疼是一组由多病原、多因素引起的大便次数增多和大便性状改变为特点的儿科常见病。一年四季都可能发生,但以夏秋季最多。可分为感染性和非感染性两种。孩子太小,你还是最好带他去医院进行治疗。

小孩肚子疼吃什么好

1、白萝卜500克,蜂蜜150克。将萝卜切丁,放于沸水中煮熟捞出,晾晒半日,再放锅内加蜂蜜用小火煮沸,调匀,冷却后装瓶,每日服3汤匙。适合于胃部胀痛、嗳气、反酸的患儿食用。

2、牛奶220ml,蜂蜜30克,鹌鹑蛋1只。将牛奶先煮沸,打入鹌鹑蛋,再煮数分钟后加入蜂蜜即成。每早服用。适合胃痛、口渴、纳呆、便秘的患儿用。

3、饴糖20克,冲入豆浆250毫升内,煮沸后空腹饮用。适合胃部隐痛、手足不温,怕冷的患儿。

4、取莲子、糯米、米仁各50克,红糖15克。莲子用开水泡胀,剥皮去心,放入锅后加水煮30分钟后加粳米及米仁煮沸,小火炖至烂,放红糖后食用。适合中上腹疼痛、消瘦、食欲不振、舌苔腻的患儿。

谨防情志致病


导读:中医认为,情志活动以五脏精气作为物质基础,正常情况下人的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等情志变化,不会使人致病,但是如果突然地刺激和长久刺激的积累,就会影响人体机能的活动,引起脏腑阴阳气血失调,导致疾病的发生。

谨防情志致病

《淮南子.原道》中说,心不忧乐,德之至也;通而不变,精之至也;嗜欲不载,虚之至也;无所好憎,平之至也;不与物散,粹之至也。意思是说,心平气静,无极忧也无极乐,是有德的最高境界;通晓世道人情,但不因此而改变自己的淳朴本性,是心静得最高表现;没有特别的嗜好和欲望,是虚无恬淡的至高境界;对事物没有特殊的爱好和憎恨,是心境不为外界事物所扰乱,是精神纯粹的最高表现。

《黄帝内经》中也说::恬淡虚无,精神内守,真气从之,病安从来。就是说一个人如果能够做到无论何时都精神内守、淡定从容,疾病又从何而来呢?古人认为,人的精神活动与脏腑密切相关。《素问 阴阳应象大论》说:人有五脏化五气,以生喜怒思忧恐。心在志为喜,肝在职为怒,脾志为悲,肾在志为恐。

中医认为,情志活动以五脏精气作为物质基础,而情志变化反过来也会对脏腑功能造成影响。喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等情志变化,在正常情况下,不会使人致病。但是突然、强烈或长期持久的情志刺激,超过了人体本身的正常生理承受范围,就会使人体气机紊乱,脏腑阴阳气血失调,导致疾病的发生,所以又称内伤七情。因此,养生中要注重调摄精神情志,力求做到恬谈虚无,精神内守

摸摸耳朵能瘦身吗

摸摸耳朵能瘦身吗?其实耳朵与内脏器官有相互关系,如内脏器官有变化时,耳朵便会出现反应。也就是说刺激耳穴,便可对相连内脏产生一定的调节治疗功效,从而达到瘦身的目的。

肥胖成因有许多,不是单单依靠减低食欲来进行减肥,按摩一定的耳穴的时候,可以减少食欲,避免暴饮暴食,效果是很好的;虽然刺激耳穴始终不及直接的针炙法效果显著,但却简单易行。

现代研究也表明:胖人脑部的摄食中枢,通常对吃饱了这个讯息不太敏感,以致于胖人常不知不觉食量过多。而多刺激耳朵穴道,可以改善摄食中枢的敏感性,达到瘦身目的。

摸耳方法:

1、将大拇指放在耳垂后,食指放入耳朵中(注意不是耳道中),略微施力,来回转动20次。

2、用棉花球轻轻挤压耳朵穴道:胃点在耳朵中央;饥点在耳朵穴道的前方

养生常识 男人左边肚子痛警惕四种病

男人总是对偶然出现的疼痛现象不重视,往往咬咬牙就忍过去,这是不应该的,要是平时生活中出现了肚子痛,尤其是左边疼的现象,一定要注意提高警惕,这些可能是男性常见病的症状

性生活后小肚子左边疼

有部分男性出现肚子左边疼的情况,多半是在性生活之后,专家指出,这个时候出现肚子左边疼的情况,多半是由于泌尿生殖系炎症感染所引起。比如像慢性前列腺炎、附睾炎、睾丸炎等,除此之外还有精索静脉曲张也可引发肚子左边疼的情况。这个时候要注意,应该尽早的去医院进行检查以及治疗,这样才能帮助你预防病情的恶化,与此同时还要注意养成一个良好的生活习惯

急性疼痛

对于肚子左边疼是怎么回事的问题,专家指出,急性的腹痛是最常见的情况,同时也是最为危险的情况之一。所谓急性腹痛是指病人自觉腹部突发性疼痛,常由腹腔内或腹腔外器官疾病所引起,前者称为内脏性肚子左边疼,与此同时很多患者多半还会伴有恶心、呕吐及出汗等一系列相关症状。肚子左边疼由内脏神经传导,而后者肚子左边疼是由躯体神经传导,因此称躯体性肚子左边疼,这种疼痛多半是持续性的疼痛。

前列腺痛

经过医学研究发现,患有慢性前列腺炎的男性同样会导致出现肚子左边疼的情况。但对于慢性前列腺炎的诊断以及治疗都非常的困难,在患者的尿液中找不到细菌,同时在前列腺液显微镜下检查也看不到脓细胞和白细胞。虽然诊断比较困难,但前列腺炎的症状却非常的明显,常见的有尿频、尿急和排尿困难等,尤其会阴及阴囊疼痛,有些人甚至坐下即痛。

除了前列腺炎会导致出现肚子左边疼痛的情况之外,还有一些病症同样会导致男性出现左腹痛的症状,比如像尿道肌肉、前列腺肌肉、或者是会阴部及骨盆底部的肌肉痉挛性疼痛等,这些症状与前列腺炎的症状非常的相似,因此在出现疼痛的情况时男性要注意,一定要找寻原因然后再对正进行治疗。

泌尿系统结石

男性之所以经常会出现肚子左边疼痛的情况,与泌尿系统有着密不可分的关系,泌尿系统结石除有典型的腰腹部绞痛和恶心呕吐外,病人绝大多数可有排尿困难、尿痛等症状。而且其疼痛的部位通常在腰部向同侧腹股沟或会阴部反射,而且这种疼痛与急性阑尾炎有着根本上的区别,因为前者也可表现持续性右下肚子左边疼,且同时还会伴有局部压痛与反跳痛的情况;而急性阑尾炎的患者除腰腹部胀痛外常有发热、畏寒感,季肋部及下腹部可有压痛,且压痛较深,少有反跳痛,通常均有尿路刺激症,同时尿常规多见有脓球。

结语:如果平时生活中经常出现左边肚子疼痛,一定要引起足够的重视和警惕,应及时到医院就诊,以免耽误病情。

春季谨防“热感冒”


最近,工作繁忙的成女士不断出现鼻塞、喉咙痛、低烧等症状,去附近医院打针整整两周,抗生素也用了,但症状还是没有减轻多少。据了解,最近西安各医院呼吸科患风热感冒的病人日趋增多,医生提醒人们,春季气候多变,应注意预防热感冒。
据西安交通大学第一医院呼吸科专家介绍,春季是细菌、病毒等微生物生长和繁殖的旺盛时期,感冒患者大多都是风热感冒,是风热邪气侵袭人体所引起的临床常见病,其特点是起病急、发热重、头痛、咽喉肿痛等。造成这种病症的原因和春季气候变化无常有很大关系。对于春季降水较少的北方地区来说,当冷空气过后在阳光充足照射下,白天地表升温很快,可以达到二十多度,而到晚上强烈的辐射降温则使温度迅速降到10度以下,这对一些身体瘦弱、上呼吸道抗病能力低、工作繁忙的人来说,更容易着凉,诱发感冒。
专家建议,预防春季感冒首先要在饮食上注意,饮食一定要清淡、易消化,多吃高蛋白、高维生素食品,少食肉类、鱼、虾等不易消化的食物,多吃青菜,水果,忌食生、冷;还要加强自身保健,尽量避免到人多、空气混浊的公共场所活动;同时衣服增减要适度并保持室内空气清新湿润。如果已患上了感冒,应服用辛凉解表、清热解毒的药品,症状较轻者,可服用板兰根冲剂、感冒清热冲剂等中成药;如果症状较重,要及时就诊,在医生指导下用药。

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