新肿瘤干预法 舒筋通络解毒抗癌
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”相信关于养生的道理，很多人并不陌生，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。如何进行中医养生呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“新肿瘤干预法 舒筋通络解毒抗癌”，希望能为您提供更多的参考。
导读：似乎在人们的眼中肿瘤就等于癌症，其实不是，癌症应该是肿瘤的一种，应该说，癌症应该是叫做恶性肿瘤。今天小编就给大家讲述肿瘤的治疗新方法。
散结通络 解毒抗癌肿瘤干预新策略
据卫生部最新统计，目前，我国肿瘤发病率约为200/10万，每年新发癌症病例在220万以上，死于癌症的人数为160万。因为环境污染、吸烟率过高、人口老龄化等问题，预计2020年前我国癌症的发病率不会下降。
肿瘤是人体器官组织的细胞，在外来和内在有害因素的长期作用下所产生的一种以细胞过度增殖为主要特点的新生物。这种新生物与受累器官的生理需要无关，不按正常器官的规律，生长，丧失正常细胞的功能，破坏了原来器官结构，有的可以转移到其他部位，危及生命。肿瘤可以分为良性的肿瘤和恶性的肿瘤两大类。肿瘤是一种长期的、不良的、，生活方式性慢性疾病。
肿瘤的治疗有手术、化疗、放疗、介入、中医中药、免疫、靶向治疗等多种方法，但任何一种单纯治疗都不能达到很好的疗效，只有科学的综合治疗，才能达到预期的效果。近几十年来中医中药在肿瘤领域的治疗，取得了可喜的成就。手术、放疗、化疗对部分早中期肿瘤的根治及晚期肿瘤减轻负荷均起到了很好的作用。但放疗、化疗属损伤性治疗，在杀伤肿瘤细胞的同时，对正常细胞亦有一定的伤害，如骨髓抑制、肝肾损伤、消化道反应等，有些患者因不能耐受放化疗的副反应而终止及放弃治疗。中医中药的治疗在减轻放化疗副反应、于术后机体的恢复与调理、改善临床症状方面均起到了很好的作用，对体质筹及不能手术的患者，亦能起到抑瘤消瘤的作用。尤其用中药调理患者阴阳不平衡状态，防止手术后复发及转移等能起到很好的作用。
恶性肿瘤属于中医癓瘕、积聚的范畴。中国工程院院士、973首席专家吴以岭教授，在深入研究《黄帝内经》有关理论的基础上，引入络息成积的肿瘤发病新概念。首先提出通络抗癌的理念，制定扶正、散结、解毒的治疗原则。通过调节气络，并使之恢复帅血功能，使气络，血络各司其职，达到提高免疫监视同时减少瘤体营养及直接抑瘤的三重作用。根据络病理论研究的三维立体网络系统空间位置和络病的主要病理变化，提出恶性肿瘤的病变部位在于脏腑阴络。正虚邪实贯穿在恶性肿瘤的始终，正气不足，脾肾亏虚，机体防御卫护自稳能力下降，络息成积是恶性肿瘤的最终病理变化。脾肾亏虚为本，络脉瘀阻、热毒滞络，瘀毒内结为标。治疗当以健脾益肾、散结通络、解毒抗癌为原则。自2006年2月至今，养正消积胶囊用于临床配合手术，介入、化疗，放疗治疗恶性肿瘤，取得了明显的效果，该药具有增效、减毒、提高机体免疫力，改善患者生存质量。
对已确诊的恶性肿瘤患者126例，将62例用养正消积胶囊配合介入治疗（治疗组）与同期64例单纯介入治疗（对照组）进行对比临床研究。介入治疗采用Scldinger技术，经皮股动脉穿刺插管。养正消积胶囊采用4粒／次，3次／日，饭后半小时温开水送服。介入治疗前、治疗后连续服用，近期有效率，生存质量服用养正消积胶囊组均优于对照组，毒副反应也小于对照组，提示养正消积胶囊有抑癌作用并与介入化疗有协同作用，对化疗有减毒作用，能提高患者免疫力。证实养正消积胶囊配合介入治疗是治疗中晚期恶性肿瘤的一种安全．可靠，疗效满意的治疗方法。
养正消积胶囊是国内首先运用络病学说探讨恶性肿瘤中医病理机制而研制的有效治疗新药。养正消积胶囊以健脾补肾、散结通络、解毒抗癌为大法，方中重用黄芪、女贞子为君，黄芪补益脾气，女贞子滋肝益肾，二者合用，健脾益肾，益气养阴，提高防御卫护免疫抗癌功能，共立为君药。人参大补元气，灵芝补真阴益精气，辅助君药以恢复亏耗脾肾之精气，合莪术散结通络，绞股蓝清热利湿，解毒消肿，兼以扶正，共为臣药。佐药白术、茯苓合中益气，合人参乃四君子汤方义；白花蛇舌草、半支莲、白英，蛇霉，解毒抗癌，散结消肿：鸡内金健胃消积，土鳖虫破血逐瘀，茵陈舒畅气机，清化湿热，共用为佐药。徐长卿通络止痛，引药力直达病所，用为使药。本方围绕络息成积的主要病理变化，将扶助正气，散结通络、解毒抗癌三者有机结合，扶正而不留邪，祛邪而不伤正，方虽庞大繁而不杂，理法方药合理有序，君臣佐使配伍严谨，体现了多途径，多靶点治疗的复方中药优势。
养正消积胶囊配合手术、介入、化疗、放疗等多种方法治疗恶性肿瘤，具有增效减毒作用，可增加化疗疗效，减轻化疗中出现的消化道反应、免疫功能、造血系统及肝脏的损害，可改善患者临床症状，明显提高患者的生存质量，延长患者的生存时间，是治疗中晚期恶性肿瘤的一种安全、可靠、疗效满意的治疗方法。
细数那些能预防癌症的超级食品
传统中医认为，适当的饮食和营养可以起很大作用，防止疾病和帮助我们活得更长寿，更健康。一些食品对抗癌症的能力相当卓越。有些人甚至称呼这些营养食品为 超级食品 。这里的10种食疗食品，常食预防癌症。
大蒜
大蒜已被证明是一种能帮助人体对抗细菌和病菌的自然抗生素剂。研究还发现，大蒜具有强大的抗氧化剂，可以对抗使人衰老的自由基。这两种物质的大蒜具有重大的健康效益。大蒜素是一种具有抗菌和抗真菌特性而烯丙基硫化物帮助血液循环，降低胆固醇和增强免疫系统的物质。
苹果
苹果含有丰富的纤维，维生素A和维生素C它们有助于降低胆固醇，提高人体的免疫系统，对抗感染。难怪古语说一日一苹果，医生远离我 。
柑桔
桔子是另一种含高维生素C ，有助于对抗感冒和其他病菌的水果。维生素C也被称为提高免疫系统，以使身体更有效地防治疾病的物质。
柠檬
柠檬是一种特性与柑橘非常相似的柑橘类水果。它们提供了大量的维生素C，加上由于维生素C是一种水溶性维生素，它不会储存在体内。所以为了保持健康水平的维生素C ，你必须每天吃的食物含有它。
西兰花
青花菜是一种包含着一个巨大的营养库的深绿色蔬菜。它含有大量抗癌纤维与健康剂量的铁，钙和其他矿物质。令人惊讶的是花椰菜它也含有非常高的维生素C ，这是大多数人不知道的。
豆类
豆类和其他豆科植物是非常重要的超级食品类。它们含有大量的纤维，以及丰富的铁和蛋白质。他们已经被证明是有助于预防前列腺癌，肠癌症和其他疾病食物。
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风湿、类风湿等，都是目前很难治愈的疾病，这种疾病时时刻刻都在困扰着人们的生活。药物治疗是目前大多数人比较依赖的治疗方式，但是药也分好坏。舒筋通络颗粒(神威)就是目前治疗风湿类疾病最好的药物，它的出现彻底打破了风湿治不好的梦魇，下面我们来看看对于舒筋通络颗粒(神威)的各种介绍。
【药品名称】
通用名称：舒筋通络颗粒
商品名称：舒筋通络颗粒(神威)
拼音全码：ShuJinTongLuoKeLi(ShenWei)
【主要成份】主要成分为骨碎补、牛膝、川芎、天麻、黄芪、威灵仙、地龙、葛根、乳香。
【性 状】本品为棕褐色颗粒；气微香，味甜而苦、辛。
【适应症/功能主治】补肝益肾，活血舒筋。用于颈椎病属于肝肾阴虚、气滞血瘀证，症见头晕、头痛、胀痛或刺痛，耳聋、耳鸣，颈项僵直，颈、肩、背疼痛，肢体麻木，倦怠乏力，腰膝酸软，口唇色暗，舌质暗红或有瘀斑。
【规格型号】12g*9袋
【用法用量】开水冲服。一次1袋，一日3次。疗程一个月。
【不良反应】个别患者服药后出现口干、口苦等症，偶见胃部不适，轻度恶心及腹胀、腹泻。
【禁 忌】孕妇禁用。
【注意事项】1.有胃部疾病者或出血倾向者慎用，或遵医嘱。2.本品服用后偶见胃部不适，轻度恶心及腹胀、腹泻等症状，停药后自行消失。
【药物相互作用】如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。
【贮 藏】密封。
【包 装】镀铝膜装，每盒9袋。
【有 效 期】24 月
【批准文号】国药准字Z20050612
【生产企业】神威药业集团有限公司
看完上面对于舒筋通络颗粒(神威)的介绍，您是否对于该药物有了一个比较全面的了解了呢?风湿跌打是一种常见的疾病，说大不大，说小也不小，关键要看您是怎么治疗的，正规的治疗方式能有效的根除这一类疾病。
有益身体健康穴位有哪些?身体健康是革命的本钱，健康对于每个人来说都是最重要的，所以我们要注意养生，日常养生除了饮食调理外，还应该知道身体上的五大要穴，来帮助你管理全身。足三里、委中、列缺、合谷4 穴位的功能与主治，后世又加上内关穴，这五大要穴对全身起到了重要的保健作用。
内关。位于腕横纹上两寸的两条筋之间。胸胁内关谋中的内关有宁心安神、理气止痛等作用，因此中医经常用来医治心脏系统疾病，它对调节心律失常和缓解胸闷有良好作用。还用于胃肠不适恶心打嗝，常配合足三里应用，甚至晕车也可点按此穴。要注意的是，按揉此穴，稍微有酸胀感，一般按35分钟即可。
足三里。它位于胫骨前缘外侧一横指处。《四总穴歌》说肚腹三里留，是指此穴统治胃肠的病症，有补气的作用。醉酒按足三里配3粒藿香正气胶囊，可以保护胃气和解酒。针刺足三里能使胃肠功能增强，并对白细胞、血小板等具有双向调节作用。针灸或按摩该穴可以预防感冒、胃肠疾病和中风，还可以保健长寿。
委中。腰背委中求指凡腰背病症都可取委中治疗，此穴位于膝关节后腘窝中间。具有舒筋通络、散淤活血、止痛作用。尤其是老人患有腰背疼痛膝关节活动障碍，可用小活络丹配合足三里、委中按摩和艾灸，效果最好。
列缺。在腕横纹上1.5寸，肱桡肌与拇长展肌腱之间。列缺穴为手太阴肺经的络穴，又是八脉交会穴，通于奇经八脉的任脉。《四总穴歌》说：头项取列缺，说明针刺按摩列缺穴，不仅善疗偏头患，而且能疏通颈项部经络气血，可迅速解除颈项疼痛和感冒不适症状，每日早晚各一次，也是5-7分钟。
合谷。拇指弯曲按下虎口，指尖所指处即合谷穴。《四总穴歌》中面口合谷收，说明了合谷穴具有统治面口五官一切疾患的功能。 合谷穴是止痛的特效穴，尤其是治疗头痛、牙痛，只要揉此穴即可减轻疼痛。用右手使劲地揉左手的合谷穴，接着换手，使用左手使劲地揉右手的合谷穴57分钟。一日两次即可。合谷穴能提高机体免疫力，有清热、宣发阳气、扶助正气的作用。
【出处】出自《四川常用中草药》
【拼音名】B Zǐ Shū Jīn Cǎo
【英文名】Rhizome of Tapering Tri-vein Fern， Rhizome of Downy Wood-Fern
【别名】牛肋巴、舒筋草、凤尾草
【来源】
药材基源：为金星蕨科植物齿牙毛蕨的根茎。
拉丁植物动物矿物名：Cyclosorus dentatus(Forsk.) Ching[polypodium dentatum Forsk.
采收和储藏：春、秋季采收，洗净，去须根与叶柄，晒干。
【原形态】高30-70cm。根状茎斜上或短而横走，疏被褐色鳞片，鳞片先端弯曲。叶近生或亚簇生;纸质;叶柄长20cm，叶柄基部黑褐色，被棕色鳞片，叶柄与叶轴有棱槽，均被黄白色刚毛;叶片线状倒披针形至长矩圆状披针形，长35-50cm，宽8-15cm，先端长渐尖;羽片12-18对，线形，长渐尖，成尾状，长7-11cm，宽1-1.8cm，基部羽片稍缩短，下部4-5对羽片间隔稍远，羽状半裂，裂片圆头，叶两面被毛，脉羽状。孢子囊群圆形，每裂片上4-6对，着生于小脉中部，囊群盖圆肾形，灰色，被毛。
【生境分布】
生态环境：生于林下山谷湿地或溪沟边石缝中。
资源分布：分布于华南、西南及江西、福建及台湾等地。
【性味】微苦;平
【归经】脾经
【功能主治】舒筋;活络;消肿散结。主风湿筋骨痛;手指麻木;跌打损伤;瘰疬;痞块
【用法用量】内服：煎汤，10-30g;或炖肉;或浸酒。
【摘录】《中华本草》《中药大辞典》
舒筋草的药用价值
1、功能主治
舒筋草祛风除湿;舒筋活血;明目;解毒。主治风湿痹痛,腰肌劳损,跌打损伤,月经不调,盗汗,结膜炎,夜盲症,水火烫伤,疮疡肿毒。
2、用于什么病症
舒筋草主治风湿痹痛,腰肌劳损,跌打损伤,月经不调,盗汗,结膜炎,夜盲症,水火烫伤,疮疡肿毒。
3、用法用量
3.1、舒筋草内服:煎汤,15-30g;或浸酒。
3.2、舒筋草外用:适量,煎水洗;或捣敷。
舒筋草的副作用
1、副作用
舒筋草一般没有特殊的副作用。
2、人群禁忌
舒筋草一般没有特殊的人群禁忌。
3、饮食禁忌
3.1、舒筋草一般没有特殊的饮食禁忌。
舒筋草的医学记载及附方
1、出自:《广西本草选编》。
1.1、别名:千金藤《四川中药志》,吊白伸筋、松筋藤、马尾伸筋、老虎须《湖南药物志》,石子藤《广西本草选编》,猫藤《浙江药用植物志》,土木加、割须《福建药物志》,伸筋草、灯笼草、吊壁伸筋《广西药用植物名录》。
1.2、药材来源:为石松科植物石子藤石松的全草。
1.3、生境分布:生于海拔100-3100米的林下、林缘、灌丛下或沟边,分布中国华东、华南、华中及西南大部分省区。亚洲其他热带及亚热带地区有分布。[1] 分布华南、西南及湖北、湖南、福建、台湾、浙江、江西等地。
1.4、性味归经:舒筋草归经:味微甘,性平。
1.5、采收和储藏: 舒筋草以植物的全草入药。
1.6、功能主治:舒筋草祛风除湿;舒筋活血;明目;解毒。主治风湿痹痛,腰肌劳损,跌打损伤,月经不调,盗汗,结膜炎,夜盲症,水火烫伤,疮疡肿毒。
1.7、用法用量:舒筋草内服:煎汤,15-30g;或浸酒。外用:适量,煎水洗;或捣敷。
2、《四川中药志》:能舒筋活血。治风湿关节痛,跌打损伤,筋骨疼痛,月经不调及脚转筋。
3、《广西实用中草药新选》:舒筋活络,消炎除湿。主治夜盲症,盗汗,风湿腰痛,小儿外感发热。
4、治筋骨受伤后不能屈伸:舒筋草配猪筋炖服。(《四川中药志》)。
5、治小儿盗汗:伸筋草、麦秆,煮水外洗。(《广西实用中草药新选》)。
舒筋活络是现在很多人都在向往的，因为舒筋活络可以更好的让人的四肢缓解又能改善麻木和肿胀，同时对治疗半身不遂，以及肺热，喘咳，尿少水肿，高血压疾病也有着很好的缓解作用，但是大家需要注意舒筋活络，并不只是单纯的通过运动或者按摩，也可以用中药的方法来调理。
通筋活络的中药
地龙主产于广西、广东、福建。性寒，味咸。清热定惊，通络、平喘，利尿;用于高热神昏惊痫抽搐，关节麻痹，肢体麻木，半身不遂，肺热喘咳，尿少水肿，高血压症
清热作用好，清肝热，还能明显退壮热，发烧降体温。对热盛生风和温热病或小儿惊风有壮热的可用。但不常用，因为它息风止痉作用弱，且新鲜的退壮热和息风止痉作用更明显，干了汤剂作用就不明显，干品用的最多的是通络或舒筋活络，通经就是舒筋活络，使关节拘挛、屈伸不利缓解。
活络，疏通脉络或经络，改善麻木偏瘫、口眼歪斜都常用。偏瘫和补气养血、活血化瘀的配伍如黄芪、红花、川芎平喘。可用于肺热的哮喘。利尿消肿。用于湿热水肿。用的最多的是通络和平喘。平喘就是能缓解支气管平滑肌的痉挛。
1.清热息风，用于高热惊痫、癫狂。地龙咸寒降泄，性走窜，既能息风止痉，又善清解高热，故适用于高热所致的狂躁，惊风抽搐，癫痫等症。治疗温病热极生风神昏谵语、痉挛抽搐，可单用本品煎服取效，或与钩藤、牛黄、白僵蚕等息风止痉药同用。治疗小儿惊风，高热、惊抽，可以本品研烂，与朱砂共为丸服。治疗高热狂躁或癫痫，常单用鲜品，同盐化为水，饮服。
2.通经活络，用于痹证及半身不遂。地龙长于通行经络，用于多种原因引起的经络阻滞，血脉不畅，肢节不利之证。因其性寒能清热，故适宜治疗关节红肿疼痛、屈伸不利之热痹，常与防己、秦艽、忍冬藤等除湿热、通经络药物配伍。
亦用治风寒湿痹，肢体关节麻木、疼痛、屈伸不利等症，可与川乌、天南星、乳香等配伍，如小活络丹。治疗气虚血滞，中风后经络不利、半身不遂、口眼歪斜等症，常与黄芪、当归、川芎等配伍，如补阳还五汤。
生活中稍微不注意就会造成身体关节的一些损伤，比如手脚扭伤等问题。这些问题主要是伤到筋骨造成的，所以人们需要搽一些舒筋活络的药膏来进行治疗。但是市面上关于舒筋活络的膏药多种多样，不好选择。下面小编就给大家安利几种比较受大众喜欢的关于舒筋活络的膏药，大家可以试试。详细介绍舒筋活络的膏药有哪些?
一、舒筋活血片
舒筋活血效果最好的就是舒筋活血片了，舒筋活血片，顾名思义就具有活血散瘀的功效。舒筋活血片是由郑州天宁药业有限公司生产的产品，主要成分是红花、泽兰叶、伸筋草、香加皮等，对于筋骨疼痛、腰酸背痛、跌打损伤有很好的调理作用。
二、三七活血片
三七活血片也具有不错的舒筋活血的效果，而且它的价格也相当实惠。三七活血片的成分主要是三七、红花、地龙、当归、木香、大黄等，对于跌打损伤，骨折的患者有很大的帮助，但是要注意的是孕妇不宜服用这种产品。
三、活血止痛胶囊
活血止痛胶囊也是一种具有舒筋活血功效的药物，而且效果还非常不错，活血止痛胶囊是由南京中山制药有限公司生产的，具有国家权威认证，具有活血散瘀、消肿止痛、等功效，效果非常不错。
四、红花油
红花油大家应该都知道应该也都用过，它是一种外敷产品，具有很好的舒筋活血效果。红花油成分是肉桂油、柠檬醛、冰片、姜樟油等，具有活血化瘀、治疗跌打损伤等功效，是一种非常不错的外敷产品。
【药品名称】舒筋健腰丸
【是否处方】 处方药
【是否医保】 否
【运动员慎用】 否
【性状】 本品为黑色的包衣浓缩水蜜丸,除去包衣后显黑褐色;味甘、涩、微苦。
【适 应 症】 补益肝肾，强健筋骨，驱风除湿，活络止痛。用于腰膝酸痛，坐骨神经痛。
【用法用量】 口服，一次5g，一日3次。
【禁忌】 孕妇禁用。
【注意事项】 1.忌食生冷、油腻食物。2.儿童、年老体弱者应在医师指导下服用。3.感冒时不宜服用。4.高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。5.服药7天症状无缓解，应去医院就诊。6.对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。7.本品性状发生改变时禁止使用。8.儿童必须在成人监护下使用。9.请将本品放在儿童不能接触的地方。10.如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
【贮藏】 密封。
【批准文号】 国药准字Z44021058
从日常细节抗击腰部疼痛
传统医学认为：腰为一身之要，屈伸俯仰无不由之。站如松，坐如钟是古代医家对坐与站最佳姿势的描述，千百年来被奉为圭臬。注意日常生活中的各种正确姿势，腰部肌肉就不易疲劳损伤，避免腰部肌肉的过度劳累也是十分重要的。以下的防治腰痛的保健原则涉及日常生活中的坐、卧、行、动、食各个方面。
(1)坐椅子时，最好能有靠背，同时脚下可以垫高些使膝关节比髋关节高些;在高椅子上就坐而脚下又无法垫高时，可以跷二郎腿，哪条腿在上面无关紧要，自我感觉舒适就好。
(2)盘腿坐时，臀下应加坐垫。因为席地而坐，会增加腰部骨骼和肌肉的负担。勿长期坐太矮的椅子和又软又低的沙发，在这种坐具上依靠的姿势会使脊柱的生理弯曲发生改变。
(3)卧床以硬板床或棕板床为佳，不要长期卧软床，因为这样会使脊柱处于不正常的姿势，引起姿势性腰痛。
(4)老年人尽量不要搬运力不能及的重物，搬运重物时注意先下蹲，再抬举重物，切勿直接弯腰搬运;两人抬物时，注意相互提醒，同时抬起、放下，要借助肩、膝关节的力量，防止扭伤腰部。从地板上捡东西时，无论物品轻重，都应蹲下再捡，站立时也要靠两膝支撑起来。
(5)拿取较沉重的物品时，应使物品其紧贴胸前抱紧，以减轻腰部肌肉的负担;取放位置高过面部的物品时，要站在板凳上，不要伸腰踮脚去拿。
(6)腰部持续疼痛不能自行缓解时，一定要查明原因，排除肿瘤等病变。腰部急性疼痛时可以佩带腰围，卧床休息以缓解疼痛，但注意不要经常佩带，并尽量在床上做腹部上拱、腰部后仰的功能锻炼。
(7)老年人的肌肉力量减退，又容易劳损，所以长期、持续的腰部锻炼是非常有益的，如太极拳、扭秧歌等简便易行，效果也好。自行揉按、叩打脊柱两侧肌肉，有一定的保健作用。
(8)老年人由于身体机体减退，易发生腰部扭伤、骨折，此时一定要及时看医生，一定时间的卧床休息，对预防后期腰痛是非常有必要的。
(9)由于老年人骨骼中的矿物质含量减退，负重甚至站立时就会感到腰痛，因此要注意多摄取高钙食品，多吃蔬菜，多晒太阳。
刮痧是目前中医最传统的一种疗法。经常刮痧，可以调整经气，解除疲劳，还可以增加免疫功能。那你知道刮痧的好处以及刮痧的方法吗?中医专家教你8个部位的健康刮痧法，一起和小编来看看吧。
1、刮眼周，能明目
相信大家都做过眼保健操，对其中的几个穴位也非常熟悉。而以刮痧代替手指的按揉，能对穴位形成更有效的刺激。先用刮痧梳点按睛明穴，然后以睛明穴为起点，外眼角为终点，分别从上眼眶和下眼眶两个方向刮拭。能改善眼睛周围的经络气血运行，缓解视疲劳、干涩。
2、刮颈部，活血舒筋
颈肩不适是伏案工作者的职业病，刮痧可以活血舒筋，改善局部气血淤滞的状态。主要选择三条路线，即后发际中点向大椎穴，以及后发际两个外角上缘分别向左右肩部方向刮拭。另外，感冒时刮拭这个部位还具有祛风解肌的效果。
3、刮胸骨，宽胸理气
很多人在心情不好或劳累后，会有胸闷气短的感觉，可用刮痧梳的单角自上而下缓慢刮拭下半段胸骨。这个位置上有八会穴中的气会膻中穴，刺激这个穴位有宽胸理气的作用。此外，爱打嗝的人也可以经常刮拭这个部位。
4、刮手脚，行气通络
女性经常出现手脚冰凉的症状，中医认为这主要和机体阳气不足，或气血运行不畅有关。建议，先用刮痧板的面刮拭手掌，手掌发热后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面，从根部到指尖，每个方向刮5至10次，能行气通络。同理可运用于刮拭双脚。
(4)三阴交取穴时，患者迎正坐或仰卧。三阴交穴位于小腿内侧，足内踝上缘三指宽，在踝尖正上方胫骨边缘凹陷中。
(5)肾俞取穴时，通常采用俯卧肾俞穴位于腰部，当第二腰椎棘突下，左右二指宽处。
(6)丰隆五指并拢，小指末节按足外踝最高处(右手按右脚，左手按左脚)，一直沿膝盖方向移动，大拇指触到腓骨(鼓起来部分)下，小指尖的位置就是丰隆穴。丰隆穴有减少和抑制空腹感的作用。所以，通过对这一穴位的刺激，可以轻松地达到节食的效果。
总结：刮痧好处很多，除了上处所说的之外还能帮你治疗多种疾病，有助身体健康。
5、刮腹部，能通便
长期便秘不但会影响消化吸收功能，还会使机体吸收毒素。可用刮痧板的面在腹部自上而下，从左向右依次刮拭。需要注意的是，如有内脏下垂，应由下向上刮拭。
6、刮胁肋，疏肝解郁
焦虑、抑郁、烦躁，长期的精神压力会导致整个身体机能的紊乱。中医认为，正常的情志活动依赖于气机的调畅，而肝脏能疏通气机，因此能调节情志。由于人体两侧的胁肋主要有肝经分布，刮拭这个区域能疏肝解郁，其中，重点是乳头直线和第六肋间交点的期门穴。刮拭时，动作要慢，寻找并刮拭疼痛或结节的部位。
7、刮脚底，缓解失眠
失眠症患者可以在晚上临睡前刮拭脚底，有助于促进睡眠，缓解头痛。方法是先从脚掌到脚后跟方向全脚底刮拭，刮热后再用刮痧板单角刮拭脚心中央的涌泉穴。
8、刮头部，提神醒脑
头部是全身阳经汇聚的地方。清晨起床后，用刮痧梳刮拭头部，能振奋阳气使人神清气爽。方法是以头顶的百会穴为中心，向四周呈放射状刮拭，至头皮有热感。如果有疼痛点，可在此点上反复刮拭5至10次。
刮痧减肥 常用部位
刮痧减肥胸腹部主要刮膻中、中脘、关元穴。刮痧由上而下。背部主要刮肾俞穴。小腿部主要刮三阴交、丰隆穴。此类减肥穴定位如下：
(1)中皖取穴时，可采用仰卧的姿势，于人体上腹部，前正中线上，具体找法如下：胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。
(2)关元取穴时，可采用仰卧的姿势，关元穴位于下腹部，前正中线上，从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下五分之三处，即是此穴。
(3)膻中取穴时，可采用正坐或仰卧的姿势，膻中穴位于人体胸部，两乳头之间连线的中点。
1.下腹部摩擦
临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。
2.腹股沟按摩
临睡前，将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部)。以掌沿斜方向轻轻按摩36次，可每周按摩数次。对增强性欲、提高精力有一定的作用。
3.摩揉睾丸
将双手揉热，先用右手握住两睾丸，使右侧睾丸位于手掌心，左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹上，然后轻轻揉动，向右向左各转30~50次，以略有酸胀感而无痛为度。然后再以左手如上法轻轻揉按。
4.摩擦双耳
晨起时，用指尖或罗纹面在双侧对耳轮体等耳部轻轻环形摩擦，或点压揉按，以局部微胀痛有热感为度。此法具有调和阴阳，疏通气血，健肾固精之效。为历代养生家所倡导。
5.摩击肾府
双手掌放于同侧腰部，从上向下往返摩擦，约2分钟，以深部微热为度，或双手握拳，用双手背平面交替击打腰部。力度适中，每侧击打100次左右为宜。腰为肾之府，摩击肾府，又名擦精门。具有健肾、壮腰、益精、疏通经络的作用。
阴阳舒筋丹是一种治疗腰腿疼痛的有效药品，对于治疗类风湿，坐骨神经痛，长年劳累留下的腰椎病具有明显效果。阴阳舒筋丹适用范围广，并且药效快，到底阴阳舒筋丹这样较好的药品成份都含有那些珍贵药材，并且到底会对人体的健康有哪些好处呢?今天就通过下面内容我们好好了解一下。
药食同源的鹿骨粉，蝮蛇，全蝎，木瓜，明胶，甘油等为原料。利用现代生物工程研制而成，适用于风湿，类风湿性关节炎，椎间盘突出，骨质增生，强直性脊柱炎，坐骨神经痛，肩周炎，痛风，月子病，跌打损伤等各种痛疼。
该款产品无任何副作用，不会有依赖性，能从根源上改善症状，全面调节并发症。
【使用方法】每日一次，每次两丸，早晚饭后服用是可以保守治疗的,注意不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。
可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗。
严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼：俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.吃药的同时也要保证自己对身体的保护和爱护，一定要坚持对身体的锻炼，不要三天打鱼，两天晒网。
对于阴阳舒筋丹的疗效和成份我们已经充分了解，希望此类患者适用此药后可以疗效显著，但是此药也含有一些止痛药成份不要长期服用，长期服用会对身体造成伤害。并且一定要注意孕妇，儿童禁用，也请到正规药店去购买。
我们知道中成药对人体的伤害比较少，而且也能起到一定的作用和功效，所以现在很多人都普遍喜欢使用中成药来治病。中成药在舒筋活络方面也有一定的功效，舒筋活络的药有很多，但是对于老年人来说，舒筋活络最好还是使用中成药。那舒筋活络的中成药有哪些，让我们一起来看一下。
一、舒筋活络中成药有哪些
1、舒筋活络片
功效及价格：主要的功效就是活血、散瘀、消肿、止痛，同仁堂的舒筋活血片价格大概是16元。
适宜人群：适用于普通的跌打损伤、痉挛、筋骨疼痛、腰酸背痛等等一些情况，当中的红花、泽兰、伸筋草都有很好的活血、通络的功效。一般情况下是一天喝三次，一次5片。
2、伸筋活络丸
功效及价格：主要的功效就是舒筋活络、祛风散寒、除湿、温经止痛，价格大概在29元左右。
适宜人群：适用于治疗风湿痹痛、手脚麻木甚至是半身不遂等病症，成年男人是一天一次，一次2-3克，女人则是一次1-2克，服药后要卧床休息6-8小时，年纪大的人药量就酌情减少。
3、 活络止痛丸
功效及价格：主要的功效就会舒筋、祛风、活血、祛湿，价格大概在48元左右。
适宜人群：因为有很好的祛湿祛风的功效，所以适用于治疗风湿性关节炎、风湿痹痛、手脚麻木、僵硬等等一些问题。一般都是一天三次，大蜜丸的话一次1丸，水蜜丸的话一次4丸，要严格按照用量服药。如果本身有高血压、心脏病问题，要在医生指导下服用。
4、追风透骨丸
功效及价格：有祛风、通络、活血、除湿散寒、止痛的功效。价格大概在12元左右。
适宜人群：适用于治疗风湿引起的关节麻痹、疼痛、肢体麻木等等一些问题，所以如果是风热引起的关节痹痛就不适合服用了一般情况下都是一天两次，一次6克。而且当中的一些成分也决定了此药不能长期服用，运动员也要慎用。
身体疾病很多，一般人了解的只是其中一小部分而已。对许多疾病还是处于听都没有听过的阶段。例如鹤膝风，相信绝大多数人对鹤膝风的症状丝毫不清楚，下面小编会介绍给大家的。先来看能治疗鹤膝风的松节茶，松节茶的功效很好的。
原料
松节5g、花茶3g。
用法
用松节的煎煮液200ml泡茶饮用，冲饮至味淡。
功能
祛风燥湿，舒筋活络。
用途
关节风痛，转筋挛痛;鹤膝风;脚气;跌损瘀血。
鹤膝风
鹤膝风在中医指结核性关节炎。患者膝关节肿大，象仙鹤的膝部。以膝关节肿大疼痛，而股胫的肌肉消瘦为特征，形如鹤膝，故名鹤膝风。病由肾阴亏损，寒湿侵于下肢、流注关饰所致。大多由历节风发展而成。
症状病后膝关节肿大变形，股胫变细，形如鹤膝者。该病多由经络气血亏损，风邪外袭，阴寒凝滞而成，致肌肉日瘦，肢体挛痛，久则膝大而腿细，如鹤之膝。
亦名鹤游风、游膝风、鹤节、膝眼风、膝疡、鼓槌风等。
本病是一种慢性消耗性疾病，统属于中医痹病的范畴。本病相当于西医的骨结核、化脓性关节炎、骨膜炎以及其他以关节肿大、积水、变形为特征的关节疾病。
病因病机
鹤膝风起于禀赋体虚、调摄失宜、足三阴亏损，风邪外袭，阴寒凝滞，湿热壅阻，或湿流关节。因其禀赋不足、三阴亏损、督脉经虚，风寒湿邪结于经络、血脉不流，而导致筋缩而股瘦。或因邪蕴化热、则湿热流注关节，引起关节红肿热痛、屈伸不利。若失治或误治则邪陷深变，成为肿疡化腐证。
妇人可由胎产经行失调，或郁怒亏损引起。小儿多因先天所禀，肾气虚弱，阴寒凝居于腰膝引起。或因痢后脚痛痪弱，不能行履，膝肿大而胫枯。
本病虽发于膝、肘关节局部，但局部病变往往影响到全身。早期不甚明显，在中晚期尤为明显。因其属于慢性消耗性疾病，病久必损及阴阳。偏阳则可发展为阳虚阴疽，偏于阴则可发展为肝肾阴虚证。
结语：有关松节茶的功效和用法等问题，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对松节茶已经有了一定的认识和了解了。松节茶能治疗鹤膝风，对于此病症的相关知识，上述也做了详细的介绍。病因病机也有提及，希望对大家有些帮助!
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