一般肝脏不好的人容易出现脸色发黑的现象,肝脏是人体代谢的重要的器官,如果肝脏出现问题,人体内的毒素就不能及时的被排出,长期积累,就会导致人脸色发暗,因此,脸色发黑如果是肝脏引起的,大家一定要引起足够的重视,尽早的就医,查明是什么原因导致的,对症治疗。
严重肝病患者容易脸色发黑
中医认为黧黑、暗青色是肝脏的本色。而当肝脏的本色出现在面部时,则说明患者的肝脏病变比较严重。正因为如此,临床上的确有相当多的肝硬化患者,随着病情的日益加重,脸色会变得越来越黑或越来越青,这类患者的脸上还可能会出现蜘蛛痣。另外,很多肝病会导致胆红素异常,这个时候人的脸色往往发黄。而当肝炎发展到一定程度的时候,患者的脸色则可能变得暗黄、晦暗,甚至呈现黄绿色。可见,脸色和肝病的确有着密切的关系。但是专家强调,医生观察患者的面色必须是在面对面、素颜相见的时候。如果一个人站在舞台上,在灯光、化妆等多重因素的影响下,就很难通过面色看出身体的健康状况。而长期在户外从事体力劳动的人,本身皮肤就容易发黑,就更难说明问题了。所以,仅凭宋小宝的舞台形象,不能轻易诊断其患有严重的肝病。慢性疾病可能在面色上露出马脚
全国著名中医养生专家杨力表示,一些慢性疾病可能会在面色上有所体现。临床上,面色发红,尤其是到了下午面色红得厉害,而且有头晕现象,要警惕是不是患上了高血压;如果面色发黑,而且看上去显得比较脏,总像没洗干净一样,要当心是不是肾病的终末期;肺气虚衰的人容易面色苍白,长期咳嗽的人、哮喘患者容易出现这种情况。如果面色青黑,而且嘴唇发乌,要警惕心衰的可能,老心脏病患者要对此注意。当皮肤上突然出现黑棘状赘生物时,要警惕肠癌或者肺癌的可能。体表本来就有的痣,如果在短时间内迅速扩大,而且颜色发生改变或者周围出现红晕和卫星痣,表面溃烂、刺痒,要当心是不是癌变。
拔火罐后在拔的皮肤上会有深颜色的症状发生。很多人都觉得这是身体里的毒素排出体外的一种表现。都觉得皮肤越黑效果越好。腰部拔火罐的话,如果颜色比较深,还会觉得是肾虚的表现。觉得这样的情况应该要加重治疗的力度才行。那么这样的情况是属于肾虚的表现吗?现在我们就来说说看。
火罐”是民间对拔罐疗法的俗称,又称“拔管子”或“吸筒”。它是借助热力排除罐中空气,利用负压使其吸着于皮肤,造成瘀血现象的一种治病方法。你说的身上的黑就是瘀血现象。它能行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能,从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以,许多疾病都可以采用拔罐疗法进行治疗。比如:人到中年,筋骨疼常见,按中医的解释多属风湿入骨。拔火罐时罐口捂在患处,可以慢慢吸出病灶处的湿气,同时促进局部血液循环,达到止痛、恢复机能的目的,从而治疗风湿“痹痛”筋骨酸楚等不适。
常见的罐斑有潮红、紫红或紫黑色淤斑,小点状紫红色的疹子,同时还常伴有不同程度的热痛感。皮肤的这些变化属于拔罐疗法的治疗效应,可持续数天。拔罐后,罐斑如显水疱、水肿和水气状,表明患者湿盛或因感受潮湿而致病。有时拔后水泡色呈血红或黑红,表明久病湿夹血瘀的病理反应。罐斑出现深红、紫黑或丹痧现象,触之微痛,兼见身体发热者,表明患者有热毒证。如罐斑出现紫红或紫黑色,无丹痧和发热现象,表明患者有淤血症。罐斑无皮色变化,触之不温,多表明患者有虚寒症。罐斑如出现微痒或出现皮文,多表明患者患有风诊。一般说来无病者多无明显罐斑变化。
虽然拔火罐后出现的黑色印记是比较正常的,但是千万不要觉得拔的时间越长,这样的黑色印记就越深就是好事情。拔火罐的时间如果过长的话,是会有可能让皮肤出现感染等情况的。所以拔火罐的时间一定要严格的控制,这样才不会影响身体健康。
在我们的生活中有很多的朋友有雨,工作比较劳累,或者是饮食不当就会出现一些脸色发黑发暗的,给女性朋友来说,如果脸色不好的话也会影响你的外在美丽,接下来小编就为你详细的讲一讲到我脸色发黑发暗的时候该怎么办呢!
人体健康与皮肤的关系,它们是表里关系即内脏的健康会反映在皮肤上。我们常常看到一些人脸色发黄,皮肤发暗;还有一些人面部生有许多斑点等等。其次,皮肤颜色问题与内脏肌能健康有着不可分割的密切关系如:肝病疾患者会整个皮肤发黄、发暗、无光,面部有肝斑;胆病疾患者,全身发黄或发暗色;脾胃疾患者脸色发黄白,重者有的人全身皮肤会出现酱紫色或铁锈色,皮肤干枯;肺功能差者,全身皮肤干燥、无光、弹性差,皮肤毛孔大,肤色苍白;肾病疾患者会出现上述有些混合症状,脸部及全身伴有浮肿。当人的皮肤出现上述症状时,应及时到医院检查就诊,平时应该少思虑,少熬夜,多休息,饮食方面多吃些银耳莲子粥,红豆红枣小米粥。黑色食品一般是补肾的。
中医的说法黑色是肾的主色,出现脸色发黑可以从肾经考虑入手进行调理。可以根据还伴有的症状比如饮食差,皮肤浮肿,四肢冰冷就是脾肾的阳虚考虑补阳,如果是脸色黑伴有发热,四肢手心脚心燥热,口渴等考虑阴虚,从阴虚的角度入手,不过要用药治疗的话还应该进行更多的辩证,建议你去中医科看看。
通过上面的介绍,大家现在应该清楚了在生活中,我们还是要好好的调节自己,特别是从饮食、锻炼上入手才。能够有效的让我们身体健康,脸色才能更加红润起来。
肾虚肾亏在生活中已经成为人们身上的高发病,在临床上,要想对该症进行检查的话,大家就可从自身日常的行为表现上进行察觉。
脑力方面:
记忆力减退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低。
情志方面:
情绪不佳情绪常难以自控,头晕,易怒,烦躁,焦虑,抑郁等。
意志方面:
缺乏自信信心不足,缺乏自信,工作没热情,生活没激情,没有目标和方向。
性功能方面:
性功能降低男子性兴趣降低,性欲降低,阳萎或阳物举而不坚,遗精、滑精、早泄,显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低,不育。女子子宫发育不良,如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调,性欲减退,不孕等。
泌尿方面:
尿频、尿等待、小便清长等症状。
其它:
早衰健忘失眠,食欲不振,骨骼与关节疼痛,腰膝酸软,不耐疲劳,乏力,视力减退,听力衰减。脱发白发、头发脱落或须发早白,牙齿松动易落等。
脸色发黑是日常生活中经常会遇到的状况,有的擦了很厚的粉底依然可以看出很暗的肤底色,这让爱美的女性特别的苦恼,那么脸色发黑到底是什么原因引起的呢?其实脸色发黑是肾亏的表现,下面我们就来具体的了解下吧!
根据五行对应之说,黑色对应肾,面色黑多与肾有关。如果肾不好,脸色就容易发黑,比如人老了肾精慢慢不足,脸上就会长出黑色的老人斑。临床上肾病患者一般都面色发黑,久病伤肾,某些长期患病的人也容易脸色发黑。
如果是浅黑色,大多是肾阳虚衰所致,要多吃羊肉、韭菜等温热食物。
如果面色黑而干焦,如同“漆柴”,多是肾阴虚或者肾精损耗严重。
面如漆柴,是说脸色黑而缺乏光泽,这种情况要吃一些补肾益精的莲子、枸杞子和西洋参等。
如果面色发黑,同时皮肤粗糙、干燥,甚至有斑块,像鳞甲一样错落有致,则属于肾气不足引起的瘀血内阻,不但要补肾,还要多吃养血活血的食物,比如山楂、红糖、红花等。
有些人面部局部发黑,比如嘴唇周围发黑,则是肾虚兼脾虚,“脾之华在唇”,口唇本是脾气运行旺盛的地方,脾虚则肾水反克脾土,使口唇周围发黑,这就需要加服健脾祛湿的食物,比如薏苡仁、芡实、冬瓜等。
综上所述,面色发黑的根本原因是肾虚。但也不是脸色黑就表示肾虚,那些天生皮肤黑、晒太阳多的人,大多都很健康。重要的是,无论是什么肤色,一定要有光泽哦。
月经是所有女性必须要经历的一个生理期,月经的一些表现可以透露出女性的身体是否健康,那么月经发黑是怎么回事?
原因一:气血两虚出现月经黑色
月经期小腹隐隐作痛,或小腹及阴部空坠,喜揉按,月经周期提前或错后,经量增多或减少,经期延长,色淡,质稀。或少腹疼痛,或头晕眼花,或神疲肢倦,面色苍白或萎黄,纳少便溏。舌质淡红,脉细弱。治疗宜气血双补。
日常饮食要加强营养,吃些高蛋白、高维生素的食物,也可吃些含的食品,如糖、饼干等,西洋参不发燥、不生火,一年四季都可食用。
由于体质虚弱,容易疲劳,故应适当休息,防止过度疲劳。如果每天早晨起来能做美体操、散步、慢跑、按摩四肢及胸腹,对调整气血、增强体质有很大的帮助作用。
原因二:气滞血瘀出现月经黑色
月经先后无定,经量或多或少,色紫红,有块,经行不畅。或伴小腹疼痛拒按,或有胸胁、乳房、少腹胀痛,脘闷不舒,舌质紫黯或有瘀点,苔薄白或薄黄,脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛。
女人气滞血淤的症状:1、有便秘的习惯;2、肌肤干燥,黑眼圈很明显;3、经痛特别严重,周期不规律;4、经血量很多;5、小腹特别突出;6、手脚冰冷,但头跟脸却特热。
这些人容易产生血淤:1、通常气滞的人也会带有血淤的症状;、劳力工作者;3、出过车祸或得过内伤的人4、常吃冰品或生冷食物的人,尤其在经期间;5、有肩膀酸痛的毛病。
原因三:肾虚出现月经黑色
月经周期先后无定,量少,色淡红或黯红,质薄。腰膝酸软,足跟痛,头晕耳鸣,或小腹冷,或夜尿多。舌淡,脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经。
日常饮食中可以多吃些山药、栗子、黑芝麻、黑豆、阿胶、龙眼等,有益肾填精、补肾壮腰之功。少吃生冷油腻的食物如生黄瓜、生萝卜、西瓜、柿子及油炸食品等,也不宜食用辛辣的洋葱、辣椒、茴香、胡椒、薄荷等。
经常活动腰部,使得腰部的气血顺畅,以补肾气。还可用手指按摩腰部,有补肾纳气之效。脚掌心处的涌泉穴是浊气下降的地方,晚上泡脚时,别忘了按揉它。
导读:脸色发青是怎么回事?人们常说气得脸都绿了,其实绿色和青色是很接近的,即脸色发青的意思。脸色发青是怎么回事?根据五行对应之说,青色对应肝脏,面色青多与肝脏有关,下面一起来了解下脸色发青的具体原因。
脸色发青是怎么回事
在中医五行理论中,青色面孔表明可能肝胆系统出了问题。
第一个原因是在办公室最多见的是生气、愤怒,就像各种文学作品中描述的某某人被气得脸色铁青,无论是宣泄出来的愤怒,还是窝在肚子里生闷气,都会刺激肝胆,造成面色发青。
第二个主要原因是,肝胆疾病的损害,包括过量饮酒,这些因素使得肝的功能下降,不仅面色发青发暗,还会出现厌食油腻的情况。
第三个常见原因就是,受凉后引发的疼痛,包括周身关节的酸痛和躯干内脏的绞痛,这些疼痛令人寝食难安,面色当然是不堪入目了。
青色是肝胆之色,肝胆排毒不畅,脸色自然发青;而且肝毒不能及时排出,会阻碍气的运行,肝气郁结,黄褐斑就会爬上脸庞,情绪也会低落。
养肝的最佳方法
1、每天给肝脏10分钟
研究显示,每天运动10分钟,就能保证肝脏在最好状态下工作。
瑜伽是顶级的排毒运动,跟着光盘,睡前在床上练习10分钟最简单不过了;你可以抽空按压太冲穴,可促进肝脏排毒,太冲穴位于足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中,用拇指按揉5-10分钟即可。
2、好情绪有助肝排毒
酒精、暴饮暴食、吃得过于油腻等饮食习惯都会使肝脏变得很脏,自然要尽量避免;中医认为,肝喜疏恶郁,最简单的排毒方法当属在精神上保持舒畅,不要暴怒和抑郁,维持其正常的疏泄功能。
肝气郁结、两肋胀痛的女性,可用玫瑰花泡水代茶饮。
3、柠檬、枸杞茶最养肝
青色食物可以疏肝、解郁,促进毒素的排泄,比如柠檬,可将新鲜柠檬切片泡水喝;枸杞也有很好的保护肝脏的作用,可以提升肝脏对毒素的耐受性,可以用枸杞加菊花泡水喝。
另外,白薯、玉米、海带、苹果、牛奶、洋葱、冬瓜,是爱肝食物前七名,多吃也有助肝脏排毒。
4、流眼泪=肝排毒
随着眼泪流出来的,不仅是坏情绪,还有对身体有害的毒素!难受时、委屈时、压抑时干脆就哭出来,或者定期让自己看看感人的电影,并随着剧情尽情流泪,这样一来也可以促进肝脏排毒。
5、不要熬夜
丑时是人体肝经当令,属于养肝明目的最佳时间。你需要做的是,在11点时关灯上床,保证身体在1-3点时处于深度睡眠状态,为肝脏排毒提供良好的环境。
假如脸色发青的患者,同时还伴有乏力、恶心、呕吐、食欲下降、腹胀、黄疸等症状时,则应该怀疑是不是肝病引起的,此时建议患者要到权威的肝病医院做一个全面检查,确定是否由肝病引起的脸色发青,然后再在医生的指导下采取针对性的治疗。
人在健康状况不佳时,除了会面露青色,还会有白、黄、红、黑等色,都对应着不同的身体疾患。下面的内容会详细描述脸上其它病色的症状,大家可以照照镜子,看看自己是否健康。
看脸色知健康
1、白:苍白、煞白、惨白
中医认为,脸色发白多跟气虚、血虚关系密切。血液不足、不能营养面部,就会出现苍白色;血液的运行和生成又是靠气的,中医说气能生血,气虚了,生血的功能就减退了,血就不能够营养面部,就会出现苍白色。
如果没有特别的病症表现,食补是最好的办法!多补充坚果、水果、豆类、鱼肉、鸡肉等食物。必要的话,食用一些红枣和枸杞也是不错的方法。
2、黄:蜡黄、焦黄
中医认为脾胃是先天之本,是营养物质的来源,如果脾胃虚弱以后不能正常运化,营养物质就不能滋润我们的面部,这时候会出现黄色。脾除了消化营养物质以外,还代谢水湿,如果湿邪不能正常代谢,营养物质异常积聚,也会造成面色出现不正常的黄。
对于偏食、营养不均衡引起的脸色偏黄,调整膳食结构、补充营养是头条,纠正不良的饮食习惯,多吃高蛋白低脂的肉类,坚持食用石榴、木瓜,喝牛奶和杏仁露一定会转好的。经常熬夜、生活不规律也是黄脸出现的重大因素,当下就改变不良的生活习惯吧。
3、黑:枯萎、憔悴
脸色发黑和肾关系比较密切,肾虚的病人多见面色黑,中医认为五色对应五脏,黑是跟肾相对应,所以说肾虚的病人往往多见黑面色。黑眼圈也属面色发黑,它就是因为肾虚导致水代谢异常造成的。
多食用具有护肾利尿作用的食物,如核桃、木耳、瘦肉、胡萝卜、冬瓜、西红柿、柑橘、柿子、干果类等。上述食物内含丰富的蛋白质、维生素、锌类微量元素等,有利提高机体的免疫力;同时,注意调节食物的酸碱性,摄取碱性的食物更为健康。
4、红:通红、潮红
健康的红是由内而外散发的,而不健康的潮红有一个特点,就是像潮水那样,比如有人会在下午时面色发红。潮红和阴虚、上火有关,一般面色潮红的人还有五心烦热的表现,也就是心情烦躁、两手心两足心发热。如果上火属于实火,表现出来就是满面通红、如果是阴虚引发的上火,往往只是在颧骨发红。
脸色长期像婴儿脸蛋一样红彤彤的人,要注意可能有心脏方面的疾病,请及时去医院检查治疗。排除病理性因素,可以涂抹一些药膏来改善面部毛细血管扩张的状况。当然,脸色发红多半跟身体状况有关,找医生帮忙。
上面为大家介绍了关于脸色看健康的方法,亚洲人的肤色偏黄,但是这种黄与蜡黄、焦黄不同,健康的黄色肌肤看上去有光泽、红黄隐隐,脸色呈病态的人一定要注意调理。那么如何才能拥有红润脸色呢?下面就教大家6种方法,保证让你光彩照人。
如何才能拥有红润脸色
1、多喝水,少喝咖啡
生活中大家常常喝咖啡、喝茶、喝可乐和运动饮料,这些饮品中都或多或少含有咖啡因,而白水却喝得少了。咖啡因摄入过多会导致焦虑、心跳加速和失眠等问题,也间接地影响到我们的好脸色。咖啡因摄入过多让我们更容易失眠,睡不好哪来好脸色。建议每天补水可以通过喝开水,吃水果、喝粥等方式完成,减少咖啡因的摄入量。
2、轻柔按摩
肌肤血液不畅通如何能红润的起来呢。每天两次的按摩绝对是行之有效的。按摩可以让肌肤更加迅速的排毒,促进血管和淋巴营养的吸收。相当于为肌肤做足了运动,自然肌肤就会充满了健康的红润。
3、多吃蔬菜
美国最新的研究发现,西兰花、白菜等蔬菜不仅是粗纤维的良好来源,还能在消化过程中带走体内多余的水分,防止浮肿的发生。专家建议,如果你不想第二天早晨醒来眼皮肿胀,可以在晚餐时适当摄入这些蔬菜。菜花、莴苣、冬瓜也有同样的功效,爱美又爱健康的你可以适当多吃这类蔬菜。
4、充足的睡眠
每个女人都是睡美人,只有充足的睡眠才会让你的肌肤越来越美哦!睡眠会影响人体的健康状况,睡眠好了,肌肤得到了及时的修复和休息,自然会光滑红润。因为睡眠时候的修复功能是最强大的,这样才会让整个面色保持更好的状况和红润。
5、每天吃些山楂
山楂有明显地降低血清胆固醇、降血压、利尿、镇静等功效。可以强心、增加冠脉血流、扩张血管、让面色红润。可以说山楂是每个女人都该吃的好脸色食物。除了山楂,红枣、无花果等经典女性食物也可作为每天的小零食。因为它们都对我们的好气色有帮助。
6、调整生活规律
生活最好有一定的规律,比如定期进行有氧运动,睡前做些舒缓精神的轻柔活动,比如舒缓的音乐,淡淡的香味等,每天坚持脸部的按摩,这些都能让身心得到放松,让面色更为健康红润。
如果还有其它关于脸色的问题,请继续关注。
每个女人都希望自己有一副丽荣,大眼睛,樱桃小嘴,嘴巴是我们身体的重要组成部分,吃饭、喝水、说话……吃到美味食物、喝多味饮料、黄鹂似的声音……红润的嘴唇才是我们嘴巴的正常颜色,但是有的时候我们的嘴唇会发乌、发黑。嘴唇发黑是怎么回事?
我们身体的每一部分组成出现一些疾病我们的身体都会有反应,就像我们所说的,自己的身体自己知道。但是很多时候我们往往发现了身体不适却不当一回事,拖延下去导致身体受到更大的伤害得不偿失。嘴唇发黑是怎么回事?
缺氧,像寒冷的冬天,如果长期暴漏到寒冷的环境中,就会引起紫绀,但是这种嘴唇发黑只是短暂性嘴唇发黑。如果嘴唇角质层比较厚,也可能会出现嘴唇发黑的现象。
如果肾脏不好,肺炎、心脏病、便秘、腹泻都可能会引起嘴唇发黑。
如果消化功能异常,食欲不好、也会引起嘴唇发黑,这就需要我们找出病因对症治疗。
长期休息不规律,会使身体气血供应不好,会引起嘴唇发黑。
如果是肝病患者出现嘴唇发黑的现象,也就是肝病面容,同时患有皮肤干枯、脸色发黑、发灰色,部分患者的面部或者其它暴露部分的皮肤也可能出现色素沉着。也就是黑眼眶。
嘴唇发黑引起的原因有很多种,可能是受到寒冷刺激,也可能是一些疾病所导致的。嘴唇发黑是怎么回事?可能引起嘴唇发黑的原因以上内容简单介绍了,大家如果遇到嘴唇发黑现象不要紧张,但是也不能不当一回事,要及时到医院检查,避免身体出现毛病。
眼睛周围的皮肤是十分脆弱敏感的,一些人随着年纪的逐渐长大,眼睛周围很容易出现一些黑眼圈,而黑眼圈如果不早点解决的话,就会发展成眼袋。眼袋挂在眼底是会影响到人的面部形象的。而且一些眼袋过重的人会让人看起来没有精神,有些眼袋还会发黑,那么眼袋发黑是身体什么地方不好呢?
原因一:身体代谢不畅
眼袋发黑是身体哪不好
很多小伙伴在睡觉之前有喝水的习惯,一般在睡觉之前大量的饮水之后,很容易在第二天出现一定的水肿,主要是因为体内的水分太多不好代谢导致的,这种情况下一般在眼袋的周围会有表现,正常情况下都是眼袋出现肿胀以及发黑的情况,其实主要是因为身体的代谢功能较差导致的。这种情况需要多吃一些可以利尿消肿的食物,这样就能有效地促进身体起到代谢作用,从而就能改善眼袋发黑的情况发生了。
原因二:血液循环不畅
眼袋发黑是身体哪不好
很多小伙伴夜间会有熬夜的习惯,或者是很多小伙伴自身的休息情况既不是很好,一般情况下就会影响到血液的正常循环情况,血液循环不畅导致肌肤中的脏东西无法有效的代谢,从而就导致肌肤上出现一定的色素沉淀现象,虽然这种情况出现之后很容易被改善,一般情况下只需要刺激肌肤上的血液循环,就能对眼袋发黑的情况进行改善,当然在此过程中需要大家保持良好的作息,否则眼部肌肤得不到有效的休息,是无法完全的改善眼袋发黑问题的。
原因三:月经失调导致
眼袋发黑是身体哪不好
月经失调以及痛经都问题可以促进气血的失常,也就是由于身体内出现气血运行失常导致的问题,这些情况表现在面部的肌肤上面就是眼袋发黑的情况,遇到这种问题其实需要调剂体内的气血情况,尤其是对于经血量失常以及功能性子宫出血的女性来说,更是经常容易出现一定的眼袋发黑的情况,这种问题需要适当的调节眼袋的情况,需要通过调节痛经和月经不调促进改善,一般需要喝一些促进气血运行的药物,这样就能对气血失常等多种问题起到调节的效果了。