80天的宝宝反复感冒怎么办
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，没有好的身体，万事事皆休。您是否正在关注中医养生呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“80天的宝宝反复感冒怎么办”，相信能对大家有所帮助。
80天的宝宝反复感冒怎么办
1、80天的宝宝反复感冒怎么办
孩子反复感冒是小儿呼吸道反复感染的表现。在季节交换时,一些抵抗力差的孩子可能会反反复复出现呼吸道感染,甚至一次比一次重,较大儿童为气管炎,而婴幼儿可能就会发生肺炎。最终发展成肺炎。
预防呼吸道感染要多去空气清新的户外地方,不要到人群密集的地方去,例如小孩有点感冒,肯定会互相传染的。打个喷嚏就可能传染了,所以这些地方尽量少去。当然还有一些天气的原因,不要去气候恶劣的地方。在室外雾霾比较重和空气比较潮湿的时候,最好就不要到户外活动了。还有如果孩子确实有免疫力缺陷,医生诊治以后可以使用一些免疫力增强的药物。这些都有助于减少反复呼吸道感染。
2、宝宝感冒吃银耳羹好
准备银耳、鸡蛋、冰糖以及猪油。将银耳用温水浸泡约30分钟,待发透后,摘除杂质,洗净并分成片状,然后加适量水煮开,并用文火再煎2小时,待银耳煮烂为止。将冰糖另加水煮化,打入鸡蛋,并兑入清水少行搅匀后,入锅中煮开,并搅拌,将鸡蛋糖汁倒入银耳锅内, 起锅时,加入少许猪油。
3、宝宝感冒吃百合梨糖好
准备百合、梨以及白糖。将百合洗净,梨切片。百合、梨、白糖三者混合放入碗中,蒸熟,放冷后1次顿服。1日2次。
4、宝宝感冒吃玉竹粥好
准备玉竹、粳米。将玉竹洗净,切碎,加水煎汤取汁去渣,用玉竹汁液煮粥。每日早晚分2次温热服食。1周为1疗程,停1周再进行第2疗程。
5、宝宝感冒吃蔗浆粥好
准备新鲜甘蔗、粳米。将粳米加入400ml煮成稀粥,然后将新鲜甘蔗洗净切碎,榨取汁150ml左右,加入稀粥中即可服食。每日2次,早晚服。
宝宝感冒的症状
1、风寒型感冒:病人除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外,还有畏寒、低热、无汗、肌肉疼痛、流清涕、吐稀薄白色痰、咽喉红肿疼痛、口不渴或渴喜热饮、苔薄白等症状。
2、风热型感冒:有鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等感冒的一般症状外,还有发热重、痰液粘稠呈黄色、喉咙痛(通常在感冒症状之前就痛)、痰通常黄色或带黑色,舌苔薄白或者薄黄等症状。
3、暑湿型感冒:此类型感冒多发生在夏季,病人表现为畏寒、发热、口淡无味、头痛、头胀、腹痛、腹泻等症状。
4、时行感冒:时行感冒病人的症状与风热感冒的症状相似。但时行感冒病人较风热感冒病人的症状重。病人可表现为突然畏寒、高热、头痛、怕冷、寒战、头痛剧烈、全身酸痛、疲乏无力、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振,婴幼儿或老年人可能并发肺炎或心力衰竭等症状。
宝宝感冒怎么预防
1、适当添减衣服:不要给婴儿穿太多衣服。但是要做好准备随时给他增减衣物的准备。穿太多容易出汗,一吹风就容易感冒。所以宝宝的衣服最好选择透气、吸汗、轻薄的。同时还要随时带一件厚点的外衣,根据情况穿脱。
2、积极锻炼:增加宝宝室外活动的时间和次数。多带宝宝出去晒太阳,呼吸新鲜空气,增强宝宝抗病能力。
3、避免交叉感染:少带宝宝去人多拥挤的场所,回家后要洗手。
4、保持通风。密闭的空气,会降低宝宝的抵抗力。 家里一定保持通风。
5、多喝水。可以加强身体的新陈代谢,对身体有益,因此在感冒流行时,让宝宝多喝水,可以有预防的效果。
6、搓鼻子:在带宝宝出门前给他搓搓小鼻子,长期坚持,会很少流鼻涕,很好的预防感冒发烧。
7、按摩小脚心:脚底有很多穴位,经常按摩可以保持身体健康,增强宝宝的免疫力。
8、带宝宝去注射流感疫苗。
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(1)食疗方
①初乳：人和动物最初分泌的乳汁中含有大量的抗体，尤其是分泌型免疫球蛋白A，对预防呼吸道感染，增强呼吸道粘膜抗御外来病原微生物侵袭的能力，具有重要作用。故可收集产妇分娩后前3天的初乳或动物如牛、羊的初乳给反复感冒的小儿服用，1次10毫升以上，每日1～2次，连服1～2周。
②菜类食物：素菜包括韭菜、白萝卜、胡萝卜、笋、香菜、山药、木耳、香菇、蘑菇、黄豆等;荤菜有牛肉、鸡、鹌鹑、海鱼、海虾、兔肉等;其他类：芝麻、核桃、梨、香蕉、蜂蜜等，均可增强人体抵抗力。
(2)药膳方
①辛夷煲鸡蛋：辛夷花9克，鸡蛋2个。先将鸡蛋整个打入沸水中略煮片刻，然后再加入辛夷花同煮2～3分钟即成。可连续食用1周，对反复感冒、过敏性鼻炎患儿有效。
②补气双菇面：先用黄芪10克煎汁约50毫升备用，鲜蘑菇25克、发好香菇25克切碎，在油锅中略炸一下，加入黄芪汁煮熟，将卷子面150克在沸水内煮熟捞起，放在香菇蘑菇黄芪汤中，再加些鲜汤调料煨至熟烂即成。可作为小儿饭点，分2～3次食用。常吃可提高小儿免疫力。
③玉屏汤：瘦猪肉30～60克，切成小碎粒状，入油锅中炸一下，另用黄芪、白术、甘草各15克，煎汁约150毫升，加入肉、水煮汤，待肉熟加盐、味精少许。可经常食用。
④姜汁牛乳：牛乳250毫升，加入鲜姜汁10毫升，丁香1粒，置锅中煮2～3分钟即成。每日1次，可连续服用一段时间。
⑤银香羹：银耳10克，干香菇6克。先将干香菇煎汁滤去渣，再将汁以文火熬银耳至酥粘或羹状为度，加冰糖少许，1日服完。可常服之。
高温天气是容易出现感冒，天气比较热身体的热量散发不出来，常常会引起暑湿感冒，它的症状就像中暑一样，容易引起恶心，呕吐等症状表现，这时候可以适当的用药治疗，比较常见的就是可以喝一些藿香正气液，小孩子可以喝小儿暑咸宁糖浆等等，另外要保持充分的休息。
高温天感冒怎么办
有些人在夏日感冒发烧后，不管三七二十一，直接服用一些有发汗退热功效的药物，或者盖上被子把自己憋出汗来，以期达到降温的效果。这种方法不一定靠谱。因为暑湿感冒最主要的症状就是发热，而这种发热一般不会表现出明显的怕冷症状。对于暑湿感冒来说，即便出汗后，体温依旧难以降下来，所以，不能靠发汗来退热，而应该清暑解表、清除湿热。
治疗上可以食药结合。应该选用一些祛暑丸、暑湿感冒冲剂、藿香正气丸、清暑益气丸、小儿暑感宁糖浆等。
此外，也可以选择食疗，用西瓜、番茄等清热生津的水果榨汁饮用，注意多饮水，以清暑热。平时还要多吃一些祛暑利湿的食物，如薏米粥、冬瓜绿豆汤、鲤鱼赤小豆汤、荷叶饭等，饮食宜清淡，多休息。
为什么会得暑湿感冒呢？
汤卫华说，罪魁祸首是“贪凉”。因为天气炎热，很多人都会想吃冰棒、喝冰水、冰饮料来解暑。一些人运动后，一身大汗紧接着就暴食冷饮或冲冷水澡，从高温闷热的室外突然进入温度很低的车里、或者室内、晚上睡觉贪凉或露宿户外，这些都容易引发暑湿感冒。
暑湿感冒是夏季特有的感冒，因为夏季闷热，湿度比较大，这时大家贪凉，像这种冷热交替极易感受风寒。主要症状为头昏脑涨，身重倦怠，心烦口干，食欲不佳，舌苔黄腻，尿量少且呈黄色。
暑湿感冒和中暑症状很像，但这两种症状却不同。汤卫华解释，暑湿感冒属感冒范畴，有发热、鼻塞、流涕等明显的感冒症状；中暑虽有发热，但并无其他感冒症状，这是两者的根本区别。
中暑多因在高温环境下劳作而生；暑湿感冒则不同，它的主要起因是人体感受风寒暑湿。
宝宝反复发烧腹泻怎么办
1、一般来说感冒的早期都是病毒感染,你可以先给宝宝用点小儿感冒冲剂,还有利巴韦林颗粒,多给宝宝喝水,如果出现了咳痰的现象,再给他加用消炎的药物,如再林,头孢克洛颗粒等,注意观察宝宝,如果病情加重,最好还是上医院|||如果出现了发烧不退,或者是退下去又继续上升,反反复复,那就是流感无疑了,这是病毒感染导致的烧。前期是病毒感染,后期就有复合感染了,就是合并细菌感染,早期是可以口服抗病毒药物,尤其是中成药物效果较好,西药效果差一些,然后同时对症治疗,该退烧退。
2、发烧、是人体对疾病的一种防御反应。小儿发热,是儿科许多疾病的一个共同症状。低度发热,体温介于37～38.5℃之间,对身体危害不大,对某些疾病,还有助于病体康复,可以不用使用退烧药,只要给予物理降温即可,过多的服用退烧药对身体不利。但中度发热(体温38.5～39℃)及高度发热(体温超过39℃)若持续时间过长,则可引起机体的损害,尤其是对中枢神经系统有不利的影响,故须采取药物降温,及早治疗,细心护理。宝宝在上感期间,胃肠道也会受到影响而出现腹泻情况,只要在医生建议下去除病因、对症治疗即可。有少数宝宝在长牙时期会出现腹泻、发热等情况,不过程度不会很严重,一般几天后自己就可自愈,没有其它病理性因素。
腹泻吃什么
1、可以吃些小米粥,暖胃,而且滋阴补虚,非常养人。不喜欢的话,吃白粥也行,流质的比较养胃。
2、适当吃些苹果,不要吃西瓜,雪梨等等凉性的水果,会让拉肚子加剧。冬天可以吃水果最好可以蒸或者煮1-2分钟。这样可以去水果的寒性。
3、喝红豆粥或者用赤小豆来做糖水来吃,可以止吐止泻,对吃错食物而导致的拉肚子有良好的效果。
4、多吃豆腐、豆浆。那种水豆腐不是油炸豆腐,豆腐益气和胃,豆浆可以清热解毒,都能治腹泻。
5、建议可以用面条,面包来代替主食,下一些青菜,清淡饮食,面食营养也丰富。可以缓和胃酸并且容易消化。
6、石榴
石榴含有鞣质、糖类、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、维生素C等,有软化血管、助消化、降血脂等多种功效,其中维生素C的含量比苹果高1-2倍。石榴的果实可分为甜、酸、苦三种,中医认为,味甘的石榴具有生津止渴之效,可用于治疗咽喉燥渴、润秋燥,而味酸的石榴对于治疗赤白痢腹痛、腹泻等有一定效果。
7、葡萄酒
有调查发现,适量饮用葡萄酒可以治疗腹泻。在刚开始有腹泻症状的时候,喝一两杯葡萄酒就可以治愈。特别是在杀死致病性大肠杆菌方面,葡萄酒的威力异常明显。葡萄酒不仅能治疗腹泻,而且还有预防作用,这就是人们在吃海鲜时喜欢用葡萄酒佐餐的原因。
8、杨梅
中医认为,杨梅味甘、酸,性温,具有生津止渴、和胃止呕、涩肠止泻的功效,可用于治疗多种疾病。取杨梅10枚,乌梅15克,水煎服,可治疗腹泻。
腹泻不能吃什么
1、刺激性的食物:辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性强侧食物刺激消化道粘膜,容易引起腹泻或消化道炎症,更不利于消化道功能的恢复。
2、过油腻的食物:过于油腻的食物会增加胃的负担,也会因为消化不良而引起腹泻,也就是典型的脂肪泻,所以对于拉肚子的人更加不能吃油腻的食物,这样只会加重腹泻。
3、过冷的食物:凉饮、凉菜等过冷的东西,会刺激肠道,使肠道蠕动加快,使腹泻更加严重。
3、通便润肠的食物:如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、润肠功效的食物,食用后会加重病情。
4、鸡蛋:鸡蛋属于高蛋白食物,不利于消化,吃鸡蛋不但起不到滋补身体的作用,反而加重病情。
5、大蒜:大蒜虽有杀菌作用,但同时有极强的刺激作用,容易加重腹泻。
宝宝细菌感冒怎么办
1、宝宝细菌感冒怎么办
但如果宝宝体温很高或伴有寒战、咽痛明显、咳嗽有脓痰、精神差等,,要警惕是不是细菌性感冒。此时应进行血常规检査、C一反应蛋白检测,甚至行血培养,如证实为细菌性感冒,使用一周左右的抗生素仍是必不可少的。
2、细菌感冒的病因
简单的讲解下细菌性感冒是一种因为什么原因引起从而导致细菌性感冒的发生。我相信很多朋友都会认为感冒就是因为着凉等等原因造成的。这点确实没错但是只是其中之一个小小的原因而已。细菌性感冒它是由于体内的一种医学上叫肺炎链球菌和溶血性链球菌而引起急性上呼吸道感染造成的细菌性感冒。这种感冒一年四季都会发生,并无什么大碍。
3、细菌感冒和病毒感冒的区别
病毒性感冒与细菌性感冒却戛然不同。病毒性感冒是因为淋雨着凉过度疲劳等原因直接性或者间接性的让大量的病毒组合而成入侵并且感染了我们正常的呼吸道才会引起病毒性感冒的发生。病毒性感冒会使人出现咽喉干渴疼痛,头疼头晕,呕吐高烧等等的症状出现。严重者会出现晕厥昏迷或者是高烧不退对脑部造成伤害的严重后果。
宝宝细菌感冒不能吃什么
1、甜食
无论是高糖的水果还是甜品点心,在感冒期间都要禁食。甜食不但会增加痰的黏度,增加痰的量,还会导致腹胀,抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠萝、红枣等。
2、高盐食物
实验数据显示,减少盐的摄入,可提高唾液中的溶菌酶含量,保护口腔、咽喉部黏膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白及干扰素来对付感冒病毒。但感冒时也不能不吃盐,因为在大量发汗过程中,身体会丢失一部分钠离子,烹调中的盐是对钠离子的一种补充。感冒期间每日吃盐量控制在5克以内即可。
3、粗纤维食物
感冒期间,人的胃动力较弱,所以这段时间内还要尽量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纤维食物,否则增加肠胃负担。
4、刺激性食物
辣椒等刺激性食物会让脆弱的胃肠功能更加紊乱,甚至引发恶心、呕吐的风险。而浓茶和浓咖啡等会导致胃肠不适,有时候可能引发胃食管反流。
如何预防宝宝细菌感冒
1、帮助宝宝养成健康生活习惯
健康的生活习惯是预防宝宝的有效手段。在家里,宝妈们也要多帮助宝宝们养成良好的生活习惯,从卫生到饮食,再到运动,多方面共同发力,保护宝宝健康成长。
在卫生方面,宝宝要学会经常洗手,勤换衣服。小孩子喜欢去探索新的事物,东摸摸,西爬爬,身上、手上沾满了细菌。勤洗手,勤换衣, 才能降低细菌感染的几率。特别提醒各位妈妈,宝宝的玩具,宝宝的房间都要勤打扫消毒。让宝宝接触的环境尽量干净,是预防宝宝流感的一个重要手段,这样可以很好的避免由于细菌感染而导致宝宝感冒的情况。
2、提高宝宝抵抗力
宝宝抵抗力差可以通过加强营养来增强免疫力,尤其是富含蛋白质类食物,对于正处在发育时期的宝宝,蛋白质是基础的“健康材料”,在人体中承担着机体成长、组织修复和更新的重任,是身体细胞的重要组成。因此蛋白质是对抗病原体的重要武器。因此在这个季节,妈妈们在宝宝的饮食上要重视蛋白质的摄取。
另外,适当补充益生菌也可以帮助宝宝提升抵抗力。益生菌能促进有益菌的生长繁殖,并刺激黏膜抗体slgA分泌,增强肠道免疫屏障功能,帮助机体清除致病微生物和潜在致敏原,还能调节肠道菌群平衡,增加有益菌的数量,抑制有害菌的增长,从而维护肠胃功能,并促进机体对营养物质的吸收,提高宝宝自身抵抗力!
中医认为，大多数邪火都是由人的内体造成的，也有一些外界因素的影响。一般来说，上火是由身体的阴阳不平衡引起。外感火热，最容易发生在中暑上，往往人在温度过高，缺水和闷热环境中就会患病。而内体火热，就来源于现在人们的压力大，熬夜，吃辛辣的食物等。那么，反复上火怎么办呢?
1、去火气：苦寒不分家
上火了可以食用一些苦味的菜，因为苦菜大多具有消除火气的功效。
但是如果身体寒气比较重的朋友，不建议多吃这类食物。另外，天凉的时候也不要多吃寒凉的蔬菜等，比如苦瓜。
2、水分：滋润身体
平时多补充水，不要等渴了的时候在喝水。平时就喝一杯水。
多吃一些有水分的水果，如柚子，白梨(梨伤脾，所以一个小的梨就可以了)。
在上火的时候要尽量少吃苹果。
3、驱火饮品：蜂蜜水
蜂蜜是个宝，不仅能养颜，滋润肠道，还可以把干燥的火气排除体外。
每天可以多喝水，适当的润润嗓子，肠道，对身体来说很不错。
4、驱火穴位：用身体上的穴位来帮助火气排出
合谷穴：平时说的虎口就是了，拇指与食指之间。
平时多按摩刺激虎口，力度在自己可以接受的范围就可以。
无论在哪里有空的时候按按这个穴位，很方便的，而且效果明显。
5、空气湿度：秋季的时候，尽量让屋子里面有水分
使用空气加湿器，或者勤擦家具，勤打扫卫生都可以让室内的空气变得干净并且不干燥。
室内的环境不宜太湿，有一点点的水分就足够了。
特别干燥的地方，可以适当喷洒一些水。
宝宝感冒发烧腹泻怎么办
1、宝宝感冒发烧腹泻怎么办
1.1、宝宝由病毒引起的腹泻不能滥用抗菌素,因为抗菌素不但无效,而且会杀死肠道内正常菌群,致使菌群紊乱,反而加重腹泻。也不要随便给予止泻药,以阻止病原体及毒素的排出。
1.2、如孩子拉肚子次数不多,精神好,可以在家观察一下。并暂禁饮食一顿,让胃肠休息一下。给予淡淡的茶水中少加一点盐和糖、频频喂服。饮食给予脱脂牛奶、粥及 少量酱菜等清淡易消化的食物。
1.3、饮食调护方面,强调吃饭要定时定量,寒温适宜,少食或尽量避免油腻煎炸及辛辣的食品,以免导致体内营养过剩,助湿生热;并应少喝凉饮及冰冻食品,以免损伤脾胃阳气,培养不偏食不挑食的习惯。
2、怎样预防宝宝感冒发烧
2.1、暖为上策
冬天父母不会让宝宝冻着,但在春秋两季,穿多了怕热、穿少了怕凉。有父母认为,从小让宝宝皮实点儿,不用太管他,反而抵抗力会好,这是不对的,宝宝感冒多发的原因往往都是从受寒着凉开始的,所以,在穿衣问题上,还是暖为上策。
2.2、温室健康花
春秋季节,家里没有暖气,要设法用电暖气、空调等让宝宝的卧室暖和起来。尽量保持室温相对恒定,室内温度变化大,更易增加宝宝患感冒的机会。
2.3、居家隔离
宝宝有不舒服,即使症状不太明显,最好也要居家隔离,取消外出游玩或探亲访友的计划,让宝宝安静地多休息,多喝温水排毒。
家里有了感冒的病人,一定要与宝宝隔离开来,单独使用碗筷、单独消毒,特别不能面对面坐着,也不可同床睡觉。每天开窗通风至少两个小时,适当时可喷洒消毒水,或是用消毒性洗剂擦地。
3、宝宝感冒期间有什么饮食禁忌
3.1、凡感冒期间,忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物,诸如猪肉、鸭肉、鸡肉、糯米饭、黄芪、各种海鱼、虾子、龙眼肉、以及各种粘糯的甜点食品。
3.2、风寒感冒者
忌吃寒凉性食品,如柿子、豆腐、绿豆芽、生萝卜、罗汉果、冷茶。
宝宝感冒发烧腹泻的原因有哪些
1、脾虚泻:脾胃虚弱导致吃完就泻,大便里有不消化的食物、乳块等,但不臭,宝宝面色发黄,不够精神。
2、伤食泻:因为宝宝吃得过多导致腹胀、腹痛,泻下大便酸臭,由于饮食过多损伤脾胃,导致宝宝不想吃饭。
3、风寒泻:因为外出玩耍、洗澡不注意或天气转凉没有及时加衣等外因导致宝宝腹部受凉,大便清稀、有泡沫或呈绿色,有的宝宝会有发热的症状。
4、脾肾阳虚泻:就是我们常说的“五更泻”,早上四五时大便,久泻不止,面色发白,怕冷,手脚凉,精神不振。
5、湿热泻:泄下急迫,大便臭,少数会有黏液,肛门周围红肿,食欲不振,唇干,有时会有发热的症状。
孩子感冒发烧怎样调理饮食
1、补充水分
水胜过药,发热身体出汗多,勤喂温水进行补充很有必要。
2、流质饮食
发热幼儿,饮食调理以流食为主,如奶类、藕粉、奶类(少油)等。也可喝些绿豆汤、冰西瓜、以助降温,利尿抗病。但对伴有腹泻的幼儿(6个月以内),抵抗力差,胃的蠕动弱,冒粘膜耐受性差,则冷饮不利于身体康复,应禁食之。
当孩子体温下降,食欲好转时,可喂半流质,如肉末粥、面条、稀饭、蛋花粥、配些易消化的某(清花鱼)。饮食宜以清淡,易消化为原则,油、盐宜少,少量多餐,切忌吃辛辣和刺激食品。但不必忌口,以防营养不良,抵抗力下降。
3、服糖盐水
幼儿发热伴腹泻,可多次服用。服糖盐水。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶盖盐混合。4小时内可眼500毫升。同时可补充电解质食物如柑桔、香蕉等水果(钾、钠较多)奶类与豆浆(含钙)、米汤、面食(含锌)。
症状较重者,暂禁食,同时打“吊针”以补充水份和电解质。
宝宝出现感冒的情况，在生活当中是比较常见的，在宝宝感冒的时候，首先要保持充分的休息，要多注意补水，要让宝宝睡得更舒服，如果宝宝有发热的现象，应该及时进行物理降温，另外要保持室内空气清新，宝宝如果出现鼻塞的现象，应该给宝宝擤鼻涕，保持宝宝的呼吸畅通。
宝宝感冒怎么办最有效
1、充分休息对于感冒，良好的休息是至关重要的，尽量让孩子多睡一会，适当减少户外活动，别将宝宝累着。照顾好宝宝的饮食让宝宝多喝一点水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一点，容易清洁。让宝宝多吃一些含维生素C丰富的水果和果汁。据说鸡汤可以减轻感冒的症状，不妨煲点鸡汤让宝宝喝上一点。尽量少吃奶制品，它可以增加粘液的分泌。对于食欲下降的宝宝，妈妈应当准备一些易消化的、色香味俱佳的食品。
2、让宝宝睡得更舒服如果宝宝鼻子堵了，你可以在孩子的褥子底下垫上一、两个毛巾，头部稍稍抬高能缓解鼻塞。千万不要让两岁以下的宝宝直接睡在枕头上或将枕头垫在床垫下，这样很容易引起窒息或损伤颈椎。
3、帮宝宝擤鼻涕宝宝还太小，不会自己擤鼻涕，让宝宝顺畅呼吸的最好办法就是帮宝宝擤鼻涕。你可以在宝宝的外鼻孔中抹上一点凡士林油，往往能减轻鼻子的堵塞;如果鼻涕粘稠，你可以试着用用吸鼻器或将医用棉球，捻成小棒状，沾出鼻子里的鼻涕;如果鼻子堵塞已经造成了吃奶困难，你可以在吃奶前15分钟用盐水滴鼻液滴鼻，过一会，用吸鼻器将鼻腔中的盐水和粘液吸出，宝宝的鼻子就通畅了。
4、保持空气湿润你可以用加湿器增加宝宝居室的湿度，尤其是夜晚能帮助宝宝更顺畅地呼吸。别忘了每天用白醋和水清洁加湿器，避免灰尘和病菌的聚集。
5、为宝宝做个蒸汽浴带上宝宝和你一起去浴室，打开热水或淋浴，关上门，让宝宝在充满蒸汽的房子里待上15分钟，宝宝的鼻塞定会大大好转。浴后别忘了立即为宝宝换上干爽的衣服。如果让宝宝在稍热的水中玩上一会，也能减轻鼻塞的症状和降低体温。
宝宝感冒的分类
1.风寒型：恶寒，发热，无汗，鼻塞，流涕，喷嚏，咳嗽，痰薄，口不渴，舌苔薄白，脉浮紧。
2.风热型：热重寒轻，有汗，头痛，鼻塞流黄涕，咳嗽有黄痰，咽痛，口干，舌苔薄白或者薄黄，脉浮数。
3.署邪型：高热无汗，头痛，身重困倦，胸闷欲吐，食欲不振，或者鼻塞，流涕，咳嗽，舌质红，舌苔薄白或者腻，脉数。
4.兼证型：1）夹痰；2）夹滞；3）夹惊。
天气比较热的时候，人们都喜欢待在空调房里面，这时候如果不注意温度，或者不注意空调吹的角度，很容易发生感冒的情况，一般出现这种感冒的时候，常常会引起发热的现象，这时候可以喝一些热汤来催汗，另外平时要多喝水，吹空调感冒一般都属于风寒感冒，要注意用药治疗。
天热吹空调感冒怎么办
喝热汤催汗
吹空调出现感冒症状的话，可以喝热水或者是热汤等帮助身体催汗，这样能够帮助驱走身体表面的寒气。除了喝热汤催汗之外，也可以泡热水澡进行催汗。
多喝开水
吹空调感冒后不妨多喝开水，一是补充身体水分二是帮助加速体内感冒病毒排出体外。除了要多喝开水外，还应该多吃蔬菜、水果等，补充身体营养素。
就医治疗
吹空调感冒了通常是里热外寒的情况，单纯用风寒感冒的治疗手法可能并不能治愈，所以最好能够就医，在医生的指导下去外寒驱内热，才能够彻底的治好吹空调感冒。
吹空调感冒是风热还是风寒
一般说来，吹空调感冒属于风寒感冒。夏天吹空调主要是因为身体过度接受凉风，是属于寒邪入体引起的感冒。吹空调引起的风寒感冒一般症状表现为，身体容易酸痛、无痰或者痰清、身体不出汗，发烧却怕冷等等
依据症状区分吹空调感冒类型
身体患感冒的时候我们有的时候并不能够完全确定为是风寒还是风热感冒。特别是在夏天的时候。所以我们要区分的话，一定要多综合感冒症状。
如果是单一的出现风寒感冒的特征的话，那就是属于风寒感冒；还有人可能会出现风寒感冒的同时又伴随有嗓子疼、咳嗽、高热、小便黄等等，这可能是因为身体里热较重再加上外感风寒引起的感冒，这种时候一定要注意结合风寒、风热的治疗方法进行治疗。
有育儿经验的宝妈们、奶奶们都应该知道襁褓中的婴幼儿特别容易发生湿疹。其实湿疹的发生除了与宝宝皮肤较为娇嫩有关之外，最大的原因在于大人爱子心切给孩子穿过多的衣物，使其出汗了，而又未能及时清洁引起的。当然了引起湿疹的原因有很多，只有小心护理才能预防反复发作。
1、
湿疹多半是捂出来，第一件事，就是不要把孩子热着了，根据天气，宝宝的小手，背部，可以判断是否出汗，是否衣服穿多了，适当减去衣物。2、
宝宝哭闹难受时，用温和的水，把宝宝的患处轻轻的擦洗干净之后，涂上适量的湿疹膏。3、
一般湿疹长在脸上，宝宝难受就喜欢用手去挠，往往抓得血淋淋的，容易感染，防止这种情况，最好给宝宝带一个手套，大部分家长会直接给孩子套干净的小袜子。4、
在宝宝得湿疹期间，如果宝宝喝母乳，妈妈的饮食也要注意，不能吃太热的东西，最好也不要吃海鲜。5、
在得湿疹宝宝会闹脾气，不要让宝宝经常呆在房间里，家长要带他出去透透风，记住不要用奶水给宝宝擦脸，湿疹最忌讳奶水。6、
如果没有得到缓解，就要及早就医，市面上还有很多专治湿疹的湿疹膏，宝爸宝妈们要小心选择，因为湿疹膏应用于不同症状时，方法也不一样。作为一种皮肤性感染疾病——荨麻疹的最大危害在于其易反复发作。加之其一旦发作往往会引起红肿、瘙痒等症状，对患者的生活产生较大的影响。宝宝是荨麻疹的高发人群，那么如果宝宝发生荨麻疹应该如何预防其反复发作呢?如果已经陷入荨麻疹反复发作的恶性循环之中了，又应该如何缓解呢?
1.菊花茶：
菊花两钱，开水冲泡饮用，可清热散风解毒。2.银花茶：
银花五钱煎水，加糖适量饮用，可清热解毒、消肿痛、除疮毒。3.荷叶粥：
粳米一两，先以常法煮粥，待粥将熟时取鲜荷叶一张洗净，覆盖粥上，再微煮片刻，揭去荷叶，粥成淡绿色，调匀即可，食时加糖少许，可清暑热、利水湿。4.薏米粥：
薏米一两以常法煮粥，米熟后加入淀粉少许再煮片刻，再加入砂糖、桂花少量调匀后食用，有清热利湿，健脾和中之效。5.茵陈陈皮茶：
茵陈、陈皮各三钱煎水饮用，可加少许糖，有助清热利湿、理气健脾燥湿。孩子出现湿疹，医生会根据湿疹症状的轻重，开出一些功能不同的软膏。症状比较轻的，可外用宝宝湿疹膏、氧化锌软膏等。若已经出现较多的小红点，可用中药蛇脂软膏。需要家长注意的是，由于这些软膏内可能含有激素成分，因此只适宜短期使用。若湿疹复发，还需使用软膏，新妈妈一定不可凭经验行事，必须再次就诊，凭新处方给宝宝用药。
如何护理?
1、
湿疹遇热易发，给宝宝擦脸、洗澡的水不要太热。2
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皮肤没有糜烂、感染的宝宝，可以在吃清热解毒汤剂的同时(第一剂服用)，用第二剂药汤洗浴，有利止痒、缓解皮疹。3、
尽量用清水洗澡，不用任何洗浴、护肤品。因为这些用品中总会有香料等化学成分，冬天宝宝皮肤易干燥，可用最简单的甘油(可到药房买纯甘油自己兑水)涂抹。小孩子发烧在生活当中是比较常见的，而且孩子发烧一般都会出现几天的现象，这时候家长不要过于担心，出现发烧是孩子身体的一个正常的机能反应，只要不是超过38.5度，可以通过一些物理降温，就能够达到很好的改善，当然一旦超过38.5度，这时候就应该有所警惕了，要及时带孩子到医院进行相应的治疗。
小孩发烧三天了反复发烧怎么办
1、体温38.5℃以下首选物理降温进行干预。
发烧是儿童感染性疾病中最常见的一种症状，对于发烧的处理大体可以分为“物理处理”和“药物处理”，通常来说，当儿童体温低于38℃时不需要采用药物处理，而是选择正确的物理降温方法即可。例如贴退热贴、多喝水、洗温水澡等方式都有助于体温的降低。
2、婴幼儿体温38.5℃以上需要进行药物治疗。
如果发现孩子的体温已经超过38.5℃时，爸妈应该密切观察孩子的情况以便做出及时的反应。对于婴幼儿来说，当其体温超过38.5℃时，需要给予药物治疗。
3、体温39℃以上需要在医生指导下用药治疗。
当孩子体温已经超过39℃属于高度发热时，通常情况下选择西药治疗。目前临床常用的是布洛芬类退烧药和扑热息痛类退烧药，这两类药物相对来说还是比较安全的。但必须明确一点是，爸妈应该在医生的指导下用药，尤其是注意用药的剂量，并且要将宝宝及时送院治疗。
小孩发烧反复吃什么好
只有均衡的饮食才能增强小孩抵抗力，才能让小孩身体尽快恢复健康。那么，小孩反复发烧吃什么好？爸妈可以让孩子在日常饮食中均衡摄取富含蛋白质、糖分、脂肪和矿物质等营养素的食物，多吃容易消化的食物，例如米汤。另外，让孩子养成良好的饮食习惯，挑食、偏食会容易造成营养不均衡，导致身体抗病力减弱，容易受病毒入侵。
（1）米汤。米汤可供给孩子碳水化合物，其水分充足，便于病儿肠胃的吸收，把大米煮烂后去渣即得米汤。
（2）绿豆汤。绿豆属良性，有清热解毒消暑的作用。
（3）鲜果汁。在夏天可以喝西瓜汁，它有清热解暑，止渴，利尿的作用；在秋冬季节，可以喝鲜梨汁，它有润肺，清心，止咳，去痰等作用；新鲜橘子汁，具有去湿，化痰，清肺，通络等作用。
常见的半流质食物有稀饭，蛋，烂面等。值得注意的是，患病急性期一般食用流质食物，在恢复期或退烧期食用半流质食物。若发烧患儿食欲不好，就不要勉强他吃东西，以免吃了以后胃部不舒服吐出来，但一定要注意补充水分。另外，在患儿发烧期内不要突然增加他过去没有吃过的食物，以免造成腹泻。
湿疹是一种常见的皮肤疾病，其高发于婴幼儿时期。这是因为这一个阶段的婴幼儿皮肤较为娇嫩，加之不合理的穿着，未能时刻保持皮肤干燥等原因。孩子一旦发生湿疹会出现疼痛、瘙痒等症状，需要家长的特别护理。一般情况下只要按照湿疹的类型合理选择药剂即可治疗，但是很多时候由于错误的治疗方法，很难在短的时间之内有效治疗。
总体治疗原则：
用什么样药物剂型治疗湿疹依据湿疹表现而定，如红肿明显，渗出多者应选溶液冷湿敷，不可用油膏;红斑、丘疹时可用洗剂、乳剂、泥膏、油剂等;呈水疱、糜烂者需用油剂;表现为鳞屑、结痂者用软膏。湿疹可使用的药物种类繁多，应在医生指导下用药。凡更换新药前，一定把以前所用药物清除干净。在更换药物时最好先在小块湿疹涂擦，观察效果，以决定是否使用。避免因药物使用不当加重病情。
对湿疹不严重的宝宝，只需局部用药，但不能自行滥用药物，以免引起皮肤损害或感染。
可以先用药膏，如果未见好转，需要到医院检查一下。不过，我们还是建议宝宝湿疹慎用药，好多号称不含激素的宝宝湿疹药膏都被检出有激素或抗生素成分，尤其激素号称皮肤鸦片，会使宝宝产生激素依赖，容易反复，发展成困扰一生的慢性湿疹。
饮食养生
运动养生
