迎风流泪怎么办？迎风流泪是泪道堵塞导致的吗？
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。养生常识有哪些好的理念呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“迎风流泪怎么办？迎风流泪是泪道堵塞导致的吗？”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
在平时外出的时候，如果吹到风，有些人会不自觉的流下眼泪。对于这种现象，很多人都不以为然，都认为是正常的，也没有去深究什么原因。但是经常会发生迎风流泪的朋友要注意了，如果在吹到风的时候没有异物进到眼睛而发生的流泪，就要警惕可能是泪道堵塞导致的。
迎风流泪是泪道堵塞导致的？
由于每个人都有产生泪液的泪腺以及排出泪液的泪道，一般在正常的情况下，由于泪腺分泌的泪液一部分是会被蒸发掉，一部分会通过泪道流入鼻腔内，有些对寒冷刺激比较敏感的人，在受到冷风刺激的时候，泪腺的分泌功能就会增强，就会分泌出更多的泪液。
在此同时，泪小管受到冷风的刺激，就会发生痉挛性收缩，就会让本来比较细小的泪小管不容易把过多的泪液通过泪道排出，就会出现流泪现象，这种属于正常反应。但是，有些人出现泪腺以及泪道功能的退化，导致泪道堵塞的出现，也是会出现迎风流泪的现象。
迎风流泪怎么办？
一、查明原因并且对症治疗。在经常性发生泪道堵塞的时候，要及时查明原因，并且根据病因对症治疗，可以运用泪道冲洗的方法来练车泪道是否出现堵塞或者有慢性泪囊炎。如果确诊，就要在医生的指导下进行治疗。
二、正确的擦拭眼泪。生活中有很多人喜欢在流眼泪的时候用手往眼睑下方蹭眼泪，这样更容易加重下眼睑的外翻，所以在擦拭眼泪的时候，要偏向鼻翼向上擦拭，最好能够用纸巾擦拭。
三、注意个人卫生。在平时还要做好眼睛的卫生，避免细菌侵入引起沙眼以及结膜炎，而且在外出的时候要带太阳眼镜，避免紫外线照射到眼睛而让眼睛受到伤害。还有要注意避免电子产品对眼睛的伤害，尤其是光线比较强的电子产品，容易伤害到眼睛，导致眼睛变得比较敏感而出现流泪。
小编推荐
切洋葱时，可以把洋葱放在水里切，这样洋葱素就会减少避免辣到流泪。但是水要深一些才有用，还有就是在水里切比较滑，小心伤到手；
让我们眼睛辣的叫洋葱素，在洋葱的内薄膜比较多。所以我们可以切掉头尾之后纵向切开扔进水里。进水里之后一边扒开洋葱一边去掉里边的薄膜，一定不要离开水盆，这样去了薄膜的洋葱也就不会那么辣了，拿出来洗洗就可以切了；
把切开的洋葱放冰箱冷藏一会儿，也可以减少辣味儿。不过要快切，不然缓到常温就不好了；
爱流泪是因为泪腺比较敏感，那么我们找个东西把眼睛盖上吧！戴个眼镜或者一个透明的眼罩，要紧紧的扣在眼睛上那种比较好，这样可以适当的缓解流泪；
把刀浸湿也会有一定的用处，虽然可能不是特别的大，但是可以减低流泪指数，还是比较靠谱的方法；
1更升级版的方法就是堵住泪腺
更升级版的方法就是堵住泪腺。前面我们已经知道流泪是因为泪腺太敏感，那我们可以把泪腺堵住就好了嘛！我们滴眼药水的时候需要按住一个地方防止眼药水进到胃里发苦的那个地方就是泪腺，一边切洋葱一边用一只手捏住泪腺，保你不流泪；
如果你的刀功很好，那就切洋葱的时候闭上眼睛吧！快速切完扔到水里然后赶紧离开，这样还没等要流泪就切好了。
切洋葱不会流泪的方法
1、切洋葱不会流泪的方法
在流水中切洋葱。在流水中切洋葱,这样可以控制洋葱里面气体的挥发,但是虽然这样不刺激眼睛,却很浪费水。
把洋葱放入冰箱中冷藏。在切洋葱前把洋葱放入冰箱中冷藏,5-10分钟之后取出再切,刺激性气味就会挥发得少一些,再切的时候也不会流泪了。
2、洋葱怎么切
顺纹切(横切法)
这个切法相当适合凉拌菜,夏天到了大家一定要学起来!洋葱的纤维是直的,当你横切时,同时也阻断了洋葱的辛辣感,切好的洋葱泡冰水后,更大幅降低了呛辣的味道哦。
逆纹切(直切法)
与顺纹切相反,这个切法可以充分保留洋葱的原味,除了逆纹切法以外,也可以从五度角的地方切入,这样切起来的洋葱厚度比较厚,适合拿来煎炒,炒过的洋葱味道超鲜甜呢。
切小丁
切小丁应该是切洋葱中最困难的部分,但只要在切之前,先由纵面方向画七刀左右,注意纵切时不要切断;横的方向再补两刀,做完这两个动作,只要往洋葱上方给它一刀两断!小丁自然就会快速产出啦。
3、切洋葱为什么会流泪
洋葱中有一种叫做洋葱素的东西,这种物质在空气中扩散地特别快,而且来势汹汹,一旦接触到眼睛之后,就会让眼睛不自居地流泪。
并不是洋葱的所有部分都有如此“伤人”的洋葱素,在生活中我们都有这样的经历,在剥洋葱皮的时候,刺激会特别严重,但去掉薄膜之后,刺激就会慢慢变小。
洋葱的分类
根据皮色,洋葱可分为白皮、黄皮和紫皮三种。白皮洋葱肉质柔嫩,水份和甜度皆高,长时间烹煮后有黄金般的色泽及丰富甜味,比较适合鲜食、烘烤或炖煮,产量较低;紫皮洋葱肉质微红,辛辣味强,适合炒烧或生菜沙拉,耐贮藏性差;黄皮洋葱多为出口,肉质微黄,柔嫩细致,味甜,辣味居中,适合生吃或者蘸酱,耐贮藏,常作脱水蔬菜。
就营养价值来说,紫皮洋葱的营养更好一些。主要是紫皮洋葱的辣味较大,意味着其含有更多的蒜素。此外,紫皮洋葱的紫皮部分含有更多的栎皮素,这也是对人体非常有用的保健成分。因此,紫皮洋葱食疗效果比白皮洋葱要好很多。洋葱红酒是非常神奇的养生配方。洗净的洋葱去皮切丁,如果选择的是紫皮洋葱,紫皮部分不用去掉,泡酒的功效更好。
吃洋葱口臭怎么办
牛奶去口臭
吃了洋葱后说话、出气都带有浓郁的洋葱味,十分难闻,其实在吃完洋葱之后喝一杯牛奶,牛奶中蛋白质的含量很高,有吸附作用,可清除口腔内的洋葱残留物质。
柠檬水去口臭
柠檬性酸,味苦,含有大量的维生素C,也带有浓郁的香味,食用之后能帮助清除口腔内的菌类,本来就有治疗口臭的作用,对吃洋葱引起的口臭也有一定的清除作用。
柚子去口臭
柚子性酸,味寒,可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口中异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。将新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服,能清除口臭。
喝茶去口臭
茶水清香,素来就是饭后漱口的常用饮料,吃洋葱后口腔内含有很多的残留物,带有洋葱的气味,茶水漱口有清除口臭的作用,在吃洋葱之后适当喝些清茶,口臭就没了,若是比较严重,也可去茶叶嚼食几分钟,去口臭效果更好。
晚上，刘魁去学校南园松林幽会，明知身后跟着三个室友“保驾护航”，还是感觉会出点什么事儿。南园山岗曾是片阴森墓地，虽经多次平整，仍有座孤坟，埋着一位吊死的姑娘。传说，停尸时，有老鼠从她脸上跳过，墓址又是块“养生地”，于是，变成僵尸，每天晚上在林子里游荡……于是，天刚刹黑，南园就没人敢路过。
这天，月亮时隐时现，星星在云层诡秘地眨着眼睛。山岗松树黑黝黝地透出险恶，风刮过时，发出尖利呼啸。刘魁朝后瞄瞄，有几个黑影，想到朋友果然没耍他，胆子壮了些。当他的手电照着坟头有朵白色花儿，心里涌动几分喜悦，脚步也加快了。就在这时，坟头发出一声颤抖低语：“又来一个，又来一个，是不是，又来一个……”如同玻璃弹子挤撞的剌耳音调，听来让他脊梁冒凉气。刘魁愣怔一会，琢磨罗秀莲考验他胆量，硬着头皮故作幽默地回答：“是的，又来一个，是我刘魁来了！”他刚说完，四周响起哈哈大笑，比猫头鹰嚎叫还瘆人，听得人头皮发麻。他站住了，不敢往前走。连后面跟随的三个人也不禁相互拉扯，以作支撑。不料，坟边似乎有棵小松树蹦跳过来。刘魁用手电照去，小松树变成全身缟素、长发蒙脸的女人！这景象虽教他汗毛直竖，仗着有后盾，大起胆子笑着嚷道：“罗秀莲，别装神弄鬼啦，我给你带来一朵红玫瑰！”他身后室友一涌而出，咋呼道：“罗秀莲，刘魁给你献花来了。快露出庐山真面目啊！”女人边答应，好，好，好！边跳着转过身子。背面依然是长发蒙面！几个男生齐声叫嚷：“别老是蒙着脸，把头发撩开嘛！”听来气壮如牛，其实全身起了鸡皮疙瘩。女人又连声：“好，好，好！”转过身，头一摇，甩开长发：“看吧，看吧，看吧！”几支手电照去，只见那张面孔竟是具骷髅！四个男生鼓起最后一点勇气，迸力喊叫：“你是谁，别吓唬人了！”但是，声音微弱，嗓子都直了。骷髅颌骨上四颗獠牙动了动，狞笑着回答：“我是谁？僵尸，僵尸！”并且，越蹦越近，向他们伸着带长指甲壳的枯爪子！这下子，刘魁几个再也挺不住，腿儿打颤，结结巴巴：“你……你是人……是鬼……鬼？”僵尸哈哈大笑起来：“你们不是找罗秀莲？我是罗秀莲呀！”听着声音柔和甜美，几个人定睛瞧瞧，果然是那个眉秀目清的校花，不由吁口气：“你真会开玩笑……”岂料，话没说完，姑娘头一甩，又变作面目恐怖的厉鬼：“罗秀莲被我吃了，吃了！”四个男生同时惊叫一声：“妈呀！”瘫跌在地，幸好背后是道缓坡，连滚带爬，逃之夭夭……
大二班的刘魁很油滑，吃烟、喝酒、谈女人，样样在行。他喜欢与女生半真半假纠缠。人家出于礼貌应付两句，他自作多情，到处吹嘘：谁谁与他幽会，谁谁同他有一夜情……开始，大伙还相信他的牛皮，甚至羡慕他那“艳福”。时间一长，难免不穿疱。女生见他，嘴一噘，给个冷脊梁。男生也鄙薄他，起个外号：“疯刘魁”。他听不出话味，反觉得荣耀：“风流鬼？人不风流枉少年！我这辈子注定为风流而生呢！”
有天，刘魁在寝室又吹开了：“只有我看不中的女人，没有我追不上的女人！”有同学听不下去了，赌他敢不敢追三班的罗秀莲？大伙拍案叫绝，约定他搞定罗秀莲，接他吃大餐。如若吹牛，刘魁则满请大伙去东来顺吃涮羊肉。
罗秀莲是四川女娃，父亲是文化局局长，母亲是著名的川剧演员。她不仅气质高贵，容貌出众，能歌善舞，尤其有四川姑娘的泼辣劲。虽然不少人觊觎这朵校花，有贼心，无贼胆。曾有冒失鬼怀着“摸奖碰运气”心理试了试，结果碰了一鼻子灰，狼狈不堪。刘魁不防大伙怂恿自已招惹这朵带剌玫瑰，心里一格登，没有马上回应。听见有人从牙缝笑出声来，他不甘心泛软蛋，鼓足勇气夸口，搞掂罗秀莲也不是什么难事。但得等待好机会，好借口，好氛围。只要符合“三好”条件，办不成，请大伙嘬一顿。室友们听了这番豪言壮语，又是叫好，又是捶床，兴高采烈。规定他不能超过半年，验收标准是：眼见为实，耳听为虚。
不久，学院为举办五十周年校庆，抽调一批人排演节目。刘魁因有“油腔滑调”特长，安排说相声，捧哏。罗秀莲自编自导自演川剧《刘海砍樵》。两人节目虽说不同，一起集训，很快熟识了。当初出难题的室友说：“这回该符合你所说的‘三好’条件吧？”刘魁那天一番话是使缓兵之计。没想让盯上摽住了。他只好胡编乱吹一通，并且，琢磨如何制造一些假象，搪塞同学们。
周末舞会上，刘魁开始就缠上罗秀莲，连续跳了两曲。他边跳舞边同她交谈，有几次还凑得很近地耳语，逗得姑娘开怀大笑。刘魁不时朝舞池外室友望望，洋洋得意。那神态分明炫耀：瞧，该是那回事吧！旁观者又惊异又艳羡，目瞪口呆。刘魁本想整晚将罗秀莲包下来，只与自已跳舞。予以确凿证明。但第三支曲子奏起，她邀别人跳去了。刘魁趁空对“观阵”的室友吹开：看见吧？其实我俩在外面跳过好多次了。明天该接我上“全聚德”吧！在这所大学里，有条不成文的标准：如果男女生单独到外面泡酒吧舞池，就算“拍拖”了。但大伙不认为刘魁兑现协议的承诺，一定要在校外看见他俩出双入对，才肯认输。刘魁断然地摇头：“她可娇气呢，让她发现作弄人，会恼怒得同我吹了的。为一顿大餐，太不值。我才不冒这么大风险！”这话有一定道理，室友让步了，只要当着他们约会，她答应了，也算有那么回事。刘魁没有退路，同时觉得不难办到，要大伙在一旁听着。
第三支舞曲跳罢，罗秀莲过来休息。刘魁捧上一听可乐递上，关心地问她累不累？罗秀莲道声谢，回答：“真来劲呢，累什么！”刘魁趁机奉承一番：“你的舞姿真优美，同你跳来格外默契合拍。几时我和你单独去‘香格里拉’，那里才叫温馨浪漫。你要去耍耍，肯定更开心！”罗秀莲正要回答，瞅见几双眼同时关注着，猜出男生们玩的把戏，莞尔一笑：“我看，那儿也比不上南园松林气氛！如果你有兴趣，明晚在那儿潇洒一通宵，行吗？”
罗秀莲明显是调侃戏弄。刘魁刚想开腔，三位室友在后面用拳头顶住他，为他撑腰打气。刘魁大着胆子答应了，反问道，我要去了，你不去怎么办？姑娘一笑：“我们四川女娃的性情，从来说得出做得到！呶，你们同学都在这里，做个证：我带录音机，你挑磁带，晚上八点，不见不散。不管谁去了，在坟头插朵玫瑰为证。我插白玫瑰，你插红玫瑰。谁胆怯，没去，罚他请大伙的客！”男生们听了，一齐鼓掌，直嚷有创意！漫浪！酷毙啦！刘魁勉强地笑着，底气不足地点头表示同意。罗秀莲瞧他松包劲，捂嘴直笑，说声：既然讲定明晚潇洒，这会就失陪了！而后，如同花猫般轻盈地消逝在舞池里。
回到寝室，大伙见刘魁心事重重，愁眉不展，猜出他害怕，七嘴八舌安慰鼓动道：未必你的胆子比不过一个小妞？你不是常说，人在花下死，做鬼也风流？为着与罗秀莲幽会，就是让僵尸鬼掐死也值啊！最后，室友们还决定跟在后面助威。有了后盾，刘魁毫无顾忌了。
第二天晚饭后，刘魁与同学们详细讨论种种可能发生的情况，定下应变措施。其中，最大可能是，罗秀莲邀约人在坟地吓唬刘魁。届时，跟随其后的好汉们呐喊而出，来个反冲锋，就可轻而易举获取胜利！商量好了，刘魁掂把手电，摇着红玫瑰上路了。三个室友殿后保镖。然而，他们什么都预料了，就是没料到真会碰上鬼！于是，败下阵来。
四位大学生跌跌撞撞，满身泥水，狼狈不堪逃回寝室，第一动作就是顶紧房门，放倒床头喘气。过了好一会，刘魁才记起：“开灯呀，开灯！”
不料，灯光一亮，个个目瞪口呆。原来，松林那女僵尸正背靠房门朝他们狞笑！黑洞洞的眼眶，黑洞洞的鼻孔，黑洞洞的嘴巴……想跑，无处可跑；想喊，喉咙仿佛掐住，喊不出声来。只能充满惊恐呆呆地望着，动弹不得。内中，有个胆子稍大点的哀求道：“饶……饶……饶了……我……我们……”女僵尸这才显得和气点：“你们不是要找我吗？怎么又跑呢？”仍是那求饶学生回答：“不是，不是！”女僵尸追问：“是不是见我是女性好欺负？”四个人争先恐后表态：“不敢，不敢，绝对不敢！”女僵尸点头，问：“以后还作不作弄女生？”这次四人齐声答道：“不了，保证不了！”女僵尸开怀大笑起来：“凭你们这般绿豆大胆子，还吹牛泡什么妞呀，我就是罗秀莲啊！”刘魁这刻显得格外机灵，抢先说：“是罗秀莲也不敢开玩笑了！”其他几个也慌忙随声附和。女僵尸头一甩，和颜悦色地声明：“我真是罗秀莲嘛！”大伙仔细打量，面前真是人见人爱的靓丽川妹子。瞠目结舌之余，以防万一，依然不敢动弹，保持敬而远之姿势，如同木雕泥塑一般。
罗秀莲笑容可掬地走近前，逐个拉起四位胆小鬼。手儿是那般柔软温润，香馨袭人。她抚慰好一阵，四个人情绪方始稳定。刘魁心有余悸，担心是僵尸考验，又怕犯什么忌讳，再次触怒她，字斟句酌地问：“怎么你一会是这样子，一会又是那样子？”
罗秀莲嘻嘻地笑了：“傻子！不知道我出身川剧世家？变脸正是川剧绝活嘛！”
肝脏对于很多人来说是不值得一提的器官，对于心脏的地位来说，肝脏就是一个小小的丫鬟的感觉，但是肝脏一旦出现毛病以后，身体的故障就是不可控制的接二连三的出现，那么肝脏不好有什么针状呢？
症状1：肝功能不好的人凝血因子合成障碍，可致牙龈出血、鼻出血等。
症状2：肝功能不好的人激素代谢异常，表现为性欲减退、月经失调、皮肤小动脉扩张，出现蜘蛛痣、肝掌、脸色黝黑等。
症状3：肝功能不好会导致下消化道症状，尿色呈茶水色，大便呈稀便。
症状4：皮肤有毛细血管扩张，手、足掌可见朱砂一样的密集红斑，以大小色际明显，称为肝掌。
症状5：表现为发烧、体虚、恶心、呕吐、肌肉痛、头昏、头痛、腹痛、而且通常有黄疽，它的早期症状类似感冒，部分患者有肝脏轻度肿大、厌油，腹胀持续且明显，常有齿龈出血及鼻出血。
症状6：眼睛流泪：看到事物昏花或一时性事物蒙黑的现象。从中医讲，肝的阴血不足，不能上荣于目，致使肝目失养。
症状7：急躁易怒：从中医阴阳角度来讲，肝为刚脏，主动主升。肝的阳气太过，则会出现性情急躁易怒。
症状8：口部，口干，口苦，口臭，舌苔发厚，牙龈红肿，这些都是肝火旺的症状
症状9：眩晕，多由于肝阴不足，阴虚阳亢，肝的阳气升动，上扰清空所致。
症状10：睡得不好，我们可以发现如果肝火旺盛，晚上就很难入睡。即使在非常瞌睡的时候也睡不着。
症状11：怕冷：办公室里别人觉得合适的温度是否总让你直打哆嗦，你穿的衣服是否总是比别人多，你是否一受凉就拉肚子。中医认为这些都是肾阳虚造成的。
肝脏不好的人在生活中最重要的禁忌就是不能喝酒，一滴酒可能就要了患者的生命，所以在生活中家属一定要看管好患者的饮食，不能吃刺激性食物，保持良好的饮食习惯，保持良好的睡眠。
吃什么对肝脏排毒好？
1、胡萝卜
胡萝卜是有效的排汞食物。含有的大量果胶可以与汞结合，有效降低血液中汞离子的浓度，加速其排出。胡萝卜中的维生素A能够协助肝脏排除体内毒素，减少肝脏中的脂肪。纤维素还能帮助清理结肠中的垃圾，并加速将其排出体外。
要想把胡萝卜中的营养释放出来，需要在烹饪中进行加热，或者通过机械作用，如研磨、榨汁或者充分咀嚼，以上方法能让类胡萝卜素的可用量增加6倍，此外，由于类胡萝卜素是脂溶性的，因此胡萝卜最好加油烹调，或者跟含脂肪的食物一起食用。
2、猪血
据《本草纲目》记载，猪血有解毒的作用，有益于肝脏排毒。我国在很早以前，就已知道吃猪血和其他动物的血，可清除体内的污物。这在空气污染的现在，每天应该进行深呼吸，吐出污染的空气，并时常吃猪血汤或上述中药的强肝药，维持肝脏机能，非常必要的。
食用猪红一般用来滚汤和滚粥。靓的猪红简单地用几棵香菜、少许白胡椒粉就能滚出热辣鲜美靓汤，滚粥亦一样，加一点香菜末和胡椒粉，能带出整锅粥的“精气神”。
3、红枣
有研究显示：连续吃红枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。因此，红枣就有了“天然维生素丸”的美誉。实验证明，每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，从而达到保肝排毒的功效。
红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好消化，如果整颗冲泡，很难将其有效成分完全溶出，因此最好将其掰开再冲泡。还要注意的是，新鲜的红枣不宜冲泡或煎煮。这是因为它的维生素C含量非常高，用热水煮泡会严重破坏维C。
4、小白菜
适当吃小白菜能起到养肝排毒的效果，还可以清火。小白菜中的维生素、矿物质、膳食纤维都不差，小白菜中含有大量粗纤维，其进入人体内与脂肪结合后，可防止血浆胆固醇形成，促使胆固醇代谢物胆酸得以排出体外，以减少动脉粥样硬化的形成，从而保持血管弹性。
需要指出的是，小白菜不像大白菜那样可以生吃，用小白菜制作菜肴时，炒、煮时间不宜过长，以免营养流失。脾胃虚寒、大便溏薄者，不宜多食小白菜。
5、大蒜
大蒜的呛鼻气味是蒜素带来的，多项研究证实，蒜素可维持巨噬细胞的活性、增加杀病菌能力及促进淋巴细胞增生，并且可以避免腹部脂肪的堆积，同时增强肝脏中解毒酶的活性。大蒜中的特殊成分可以降低体内铅的浓度。
大蒜最好捣碎成泥，放10~15分钟后再吃，这样有利于蒜素的生成。
6、乌梅
乌梅以“酸入肝”着称，其具有补肝、敛肝的医用价值，不仅具有“和肝气，养肝血”的功效，而且还能加强肝脏的解毒能力、促进消化吸收，进而达到调肝、养肝、护肝的功效。
乌梅能强化肝脏功能，有预防宿醉的作用。酒醉早晨起来觉得痛苦时，宜用乌梅煎汤加入砂糖饮喝。此为速效性的方法。乌梅可在中药店买到。此外，梅子中含多种有机酸，有改善肝脏机能的作用，肝病患者宜食之。
7、绿豆
许多人在吃过肥腻、煎炸、热性的食物之后，容易出现皮肤瘙痒、暗疮、痱子，绿豆具有强力解毒功效，可以解除多种毒素，还可以降低胆固醇，又有保肝和抗过敏作用。把绿豆放水里煮，当水开了以后再煮7-8分钟，然后喝水，不是我们习惯的把绿豆煮烂，绿豆煮烂后会失去养肝的功效。在绿豆汤中调入蜂蜜饮用，排毒养颜功效更佳。
8、洋葱
洋葱性平，味甘、辛，具有健胃、消食、平肝、润肠、排毒、祛痰、利尿及发汗等功效。所含纤维丰富，能促进肠胃蠕动，排毒效果明显，加强消化能力，且含有丰富的硫，和蛋白质结合，对肝脏非常有益，有助于排毒。此外，洋葱中能测到含槲皮质类物质，在黄醇酮诱导下所形成的配糖体有利尿消肿作用。
洋葱不宜一次食用过多，否则易造成胀气、多屁，引起视物模糊和发热。皮肤瘙痒、患有眼疾以及胃病、肺炎者也应少吃，热病患者应慎食；患有眼疾、眼部充血时不宜切洋葱。
9、无花果
无花果富含有机酸和多种酶，具有清热润肠、助消化、保肝解毒功效。近年来发现，无花果对二氧化硫、三氧化硫、氯化氢及苯等有毒物质有一定的抗御能力。
广东人常用无花果干煲汤，味道清甜，不仅好吃，还有食疗功效，可以帮助排便。推荐的做法是，将干无花果、黑玉米、赤小豆、花生一起煮甜汤，喝起来清新自然，这一碗好汤，绝对可以给身体做一次“大扫除”。
10、柠檬
日本三重大学的研究人员发现，柠檬中可能含有一种能够预防脂肪肝的成分，可以遏制人体肝脏细胞中的脂肪蓄积。此外，柠檬还有助肝脏排毒，通过促进胆汁生成而净化肝脏，同时有助控制胆汁过量，减少体内有害黏液生成，帮助溶解胆结石。
柠檬口感较酸，可用来泡水喝。建议每天早晨饮用一大杯柠檬水。它的酸性物质可促进胆汁分泌，促进肝脏和整个消化系统工作，从而排除毒素。但胃酸过高者应慎用此方法。
吃什么对肝脏排毒好？ 上面小编推荐了十种食物。其实可以帮助肝脏排毒的食物不止这些，想要肝脏排毒更有效，不妨试试以下几种简单的肝脏排毒饮食方。
几种简单的肝脏排毒饮食方
1、多喝水：减少毒素损肝脏
初春寒冷干燥易缺水，多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还可促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌，以利消化、吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。
2、多吃绿色食物：青色入肝
深绿色蔬菜富含抗氧化剂、多种维生素、矿物质以及其他植物营养素，其抗炎作用可以令免疫系统保持活力。绿色蔬菜和水果中还富含膳食纤维，有助于促进排便，保证毒素的排出。药物中的青蒿、青皮都有利于护肝。食物中的青菜大多可护肝胆，如仙人掌、青柠檬、青黄瓜等，当季蔬菜中的韭菜、茼蒿、菠菜、香椿等餐桌上的美味春芽。麦苗色青，还是治疗黄疸的良药。
3、少吃高能食物：促进代谢
少吃糖、少吃加工食物，比如高糖的饼干、面包，或奶酪等，一次只吃一小块，因为这些食物会阻碍身体各系统的工作速度，影响代谢。
4、少吃辛辣的食物：缓解肝损伤
辛辣伤血，故肝损伤的人不宜吃过辣过咸的食物，豆制品也在慎食之列，豆本身属肾，外形也如肾脏，既能补肾也能补肝，但对肝肾的压力很大，因此不宜多吃。
5、八分饱：利消化
吃饭八分饱，二分留空余。当你觉得胃里还没填满，但对食物的热情已经下降时，就要停下来了。这样的习惯可以抵消掉一部分因吃垃圾食品而导致的不利影响，为偶尔的饮食放纵上了一道保险。
6、饮食平衡：保障肝脏功能正常运转
不要暴饮暴食或常饥饿，这种饥、饱不匀的饮食习惯，会引起消化液分泌异常，导致肝脏功能的失调。所以，春季饮食要保持均衡，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例；同时还要保持五味不偏；尽量少吃辛辣食品，多吃新鲜蔬菜、水果等。
7、少饮酒：利于肝脏阳气升发
初春时节，寒气较盛，少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发。但不能贪杯过量，要知道肝脏代谢酒精的能力是有限的，多饮会伤肝。据医学研究表明，体重60公斤的健康人，每天只能代谢60克酒精，若超过限量，就会影响肝脏健康，甚至造成酒精中毒，危及生命。
小编提醒大家，由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。要想肝脏强健，首先要学会制怒，即使生气也不要超过3分钟，要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑，从而使肝火熄灭，肝气正常生发、顺调。如果违反这一自然规律，就会伤及肝气，久之，易导致肝病。
人体的正常机能主要是靠气血将养分运送到全身来完成的，一旦阳气不足或气血运行受阻导致阳气瘀滞，那么处于四肢末端的手和脚就会出现冰冷的情况。
一般来说，如果人体阳气不足，除了手脚冰冷之外，全身也会出现怕冷的情况。如果只有手脚冰凉的症状，身体并无冷感，那么可能是阳气瘀滞所致。
阳气不足者，平时要注意保暖，可以吃些温补的食物。
如果本身的阳气并不虚衰，而是由于阳气瘀滞导致手脚发凉，可以考虑通过运动或是摄取行气活血的食物进行调节。
阳虚手凉怎么办
1、多穿衣
特别是注意保持腰背、小腹和腿脚的保暖。一定穿比较宽松的衣服，切忌穿紧身衣裤，以免因衣裤过紧影响末梢血液循环而加重手脚冰凉。
2、调脾胃
01. 摩腹疗法：
采用坐或卧式，双手叠掌置脐下腹部，以脐为中心顺时针方向按摩，约3—5分钟，起身散步片刻，一般宜在饭后半小时进行。按摩腹部时手法应轻柔，不必重压，刚吃饱时不可按摩腹部，以免腹部不舒服。
02. 轻轻敲打腿部胃经：
先坐在椅子上，将脚曲起，轻握拳头后敲打小腿外侧，从膝盖下一直到小腿的一半即可，每次都是由上往下敲，不要由下往上敲，约敲3、5次即可换边。足三里穴位处可用食指和中指按摩5~6下。
3、重温补
多吃乌鸡、羊肉、韭菜、核桃、桂圆等温热性食物。适当服食人参、党参、当归、生姜、黄芪、茯苓、白术、干姜、高良姜、肉桂、桂枝等具有健脾补肾、温阳散寒的药物。
4、可温灸
艾条温灸足三里、大椎、气海、关元、神阙（肚脐）、涌泉、命门等穴位。
每日可选择1-2个穴位，请家人辅助，灸条距离皮肤2-3cm左右，围绕穴位旋转施灸。使局部有温热感而无灼痛感为宜，一般每穴灸10-15分钟，至皮肤出现红晕为宜。
5、不节食
很多人出现手脚冰凉都与冬季节食减肥有关，每餐饮食物摄入不足会导致血虚、易疲劳、头晕、眼花、情绪低落、女性月经不调、情绪低落、手脚冰凉等症状。长期节食，会使人体衰老加速，免疫力下降。
输卵管堵塞是导致女性不孕的主要原因之一，因输卵管堵塞导致的不孕患者占不孕患者的1/3，近年来有逐渐上升的趋势，是不孕症的治疗难题。那么导致输卵管堵塞的因素有哪些?输卵管堵塞怎么治?下面我们一起来看看。
导致输卵管堵塞的因素
1、继发性输卵管堵塞
即是后天性的因素所造成的堵塞非常常见，是因一些疾病因素及人为因素造成的，也是引起输卵管堵塞的最主要的因素。继发性的原因分有机械性和病理性。
2、原发性输卵管堵塞
即先天性的，出生时就有的，这种堵塞极为少见;其次，有一些致病菌如葡萄球菌、链球菌或淋病球双菌经阴道、子宫颈及子宫蔓延到输卵管或盆腔，引起盆腔腹膜炎及全身严重的感染。其中导致输卵管阻塞更为具体的原因如下：
(1)、在腹腔手术中，经常性的通液也有可能会引发输卵管炎症导致炎症扩散，造成堵塞。
(2)、频繁或不洁的性行为，女性经期进行性交或者阴道出血等人为或疾病的原因造成的细菌入侵感染，导致的炎症。
(3)、盆腔内某些脏器炎症扩散蔓延，比如宫颈炎、子宫内膜炎、阑尾炎等炎症殃及到输卵管，导致感染，也是造成输卵管堵塞的成因。
(4)、由人工流产、体内放置避孕环等妇科手术或手术时医疗设施消毒不彻底导致的感染而引发的输卵管炎症，是导致输卵管堵塞的成因之一。
输卵管堵塞怎么治?
并非所有的情况都需要做手术，根据病情不同可以采取不同的方法达到受孕的目的。
1、药物治疗
一般采用抗炎、消炎药物消除输卵管管腔内的炎症，一般需要3~4个疗程左右，多用于治疗病情较轻的输卵管堵塞粘连患者。
2、手术治疗
对于输卵管较为严重的堵塞，药物治疗有限，建议采取手术疏通。
◆近端(间质部、峡部)输卵管堵塞的治疗--只需用 COOK导丝复通术轻轻疏导，便可疏通输卵管。
适应人群：输卵管近端及中段堵塞等引起的不孕症患者。
◆远端(壶腹部、伞端)输卵管堵塞的治疗--采用“四镜一丝联合疏通”治疗，在腹腔镜直视下疏通堵塞部位，才能避免“盲通”导致的输卵管受损。
适用人群：输卵管伞端粘连、积水等引发的不孕症。
欢迎您阅读养生路上的2022养生常识频道《迎风流泪怎么办？迎风流泪是泪道堵塞导致的吗？》一文，希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢，同时我们也准备了丰富的“春天是养生的季节吗”专题供您欣赏！
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