每个人身上都有一种生理气味,这种气味可以是香气,当然也可以是不那么好闻的体味,想让自己拥有香气,首先要避免身体产生异味,也就是体臭,那么,体臭是怎么来的、我们该如何预防体臭呢?
诱发体臭的原因
1、爱吃菜花
常吃大蒜和洋葱会诱发体臭,菜花(花椰菜)、抱子甘蓝和其他十字花科蔬菜同样含有臭味的化合物(通常情况下是硫),它可能导致食用者全身散发出恶臭。
2、压力过大
从化学物质的构成来看,汗液分为多种类型,其中味道最难闻的是在压力境况下流出的汗液。这是因为它是由一种名为大汗腺的汗腺分泌的。大汗腺所分泌的汗液含水量低,细菌在汗液中脂肪和蛋白质的混合物中得到了大量繁殖,因而它的气味较重。锻炼或天气炎热所出的汗液主要是由水和电解质构成的,气味并不是那么强烈。
3、遗传
双脚所分泌的汗液中含有大量细菌,由于脚趾处于一个黑暗、温暖和潮湿的环境之中,会为细菌的繁育创造理想条件,尤其是穿袜子的时候。但有10%~15%的人,天生双脚更爱出汗,这种特别潮湿的环境会成为一种特定细菌(栖息微球菌)的温床,该细菌会生成硫化物这种难闻的气味。
4、文胸换洗不勤
很多蕾丝花边文胸可能是由具有气味储存作用的织物制成的,而且由于文胸和身体接触较紧,出汗时更易接触到汗水,因此需要经常换洗,否则就会出现异味。
5、饮酒
当人们饮酒时,酒精会通过血液循环流经身体,部分酒精会通过毛孔渗出;也有一部分会随着呼吸散发出来,让人闻到一股酒臭味。酒的类型对人体产生的异味并无影响,只要身体开始分解酒精,它闻起来都一样。
6、可能患有糖尿病
如果糖尿病加重,就有可能发展为糖尿病酮症酸中毒。由于患者体内没有充足的胰岛素,人体会开始对脂肪进行分解以作为燃料,这就导致了酮在体内堆积。这种堆积进而会造成体味发生变化,出现体臭。这时应及时就医。
7、患有鱼臭症
这是一种罕见的疾病,由一个特定基因的突变引起。它会导致人体无法分解一种名为三甲胺的化合物。三甲胺会让鱼散发出鱼腥味;当它在人体内堆积后,就会通过呼吸、尿液和汗液释放出来,让患者身上散发出类似鱼腥味的臭味。这种气味让人难以接受,通常会导致患者患上抑郁症或与社会隔离。
此外,有些研究还发现,低碳水化合物的饮食结构也会影响到呼吸的气味。
中医治体臭
体臭是在出汗后所产生的一种异常的臭味所致的临床症状,尤其是在炎热的夏季有一种特殊的刺鼻臭味。俗称 狐臭 。
中医称本病为 体气 、 狐气 、 狐臭 。情绪激动及食刺激性食物,使汗液分泌增多,汗液不易蒸发和未能及时清洗,皮肤表面的角蛋白和脂质因被浸渍易被皮肤寄生菌分解并产生异臭味。在食用大蒜、大葱及饮酒等都可促使异味加重。常见于青春期青少年,以女性较多见。有家族遗传性,常常除了腋部散发的臭味外,在外阴、腹股沟、脐部、肛门及乳晕等部位同时散发着臭味。随着年龄的增长,大汗腺也随之逐渐萎缩,分泌的异味也随之减轻。
中医治疗体臭验方:养阴清胃散
药物组成:黄连,半夏,陈皮,茯苓,枳实,古方祛湿散。
随症加减:伴舌质紫暗有瘀点者加丹参,,伴舌苔黄者加黄芩,蒲公英;伴纳差者加山楂,鸡内金;伴胆汁反流者加厚朴,柴胡,白芍。
想让自己有用独特的体香,这些产生体臭的事情要避免,日常生活要注意卫生,衣物要勤换洗,少饮酒,压力大的时候要懂得给自己减压。
痔疮是什么引起的
1、引起痔疮的原因
内疮又叫痔疮,因为长在特殊位置,很多人都不好意思去医院检查治疗。通常表现为便秘,大便时伴随着疼痛,严重时会出血。引起内疮的原因很多,久坐,饮食不规律,饮酒酗酒,经常食用辛辣生冷刺激性的食物,不经常喝水这些都能引起内疮的发生。平时养成良好作息和饮食习惯,按时吃饭,不要久坐,多吃蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性食物,多吃润肠通便的食物,如香蕉,猕猴桃和菠菜等。按时排便,保持大便通畅。注意个人卫生保持肛门的清洁避免感染。
2、痔疮愈合的时间
痔疮在现代人群中发病率越来越高,多是因为现在的人饮食不平衡,作息规律导致的。得了痔疮的患者经常大便带血,痔疮脱出。痔疮治疗起来比较麻烦,光靠药物治疗的话,只能缓解一时的症状,却不能根治,而且疗程比较久,患者在治疗过程中要忍受痔疮的痛苦。还不如去医院做手术,可以一次根除,手术后大概也只要一个星期就能恢复了。术后不要吃辛辣刺激性的食物,先吃一些流状物或半流状物。
3、痔疮的食疗
空心菜鸡蛋汤:制作方法:首先将空心菜切成段、葱切成葱花、鸡蛋在碗中搅匀以作备用。然后,往锅里加入适量的油并烧热,放入葱花爆香。接着再投入空心菜翻炒,之后将其出锅放入盘中备用。最后往锅里倒入适量清水并煮沸,煮沸后将鸡蛋慢慢倒入锅中,煮成蛋花后加入空心菜及调味品即可出锅。空心菜鸡蛋汤具有滋阴润肠的效果,可用于便血痔疮。
绿豆大肠薏仁汤:制作方法:首先将绿豆薏和仁用水泡开。接着把绿豆和薏仁塞到带大肠内,并加入适量的清水。然后用细绳将猪肠的两端扎好。最后,将猪肠放入锅中,加入适量清水,用大火熬煮,直到猪肠被煮烂即可出锅。出锅前加入调味品。绿豆大肠薏仁汤具有清热下火的效果。可用于便秘、便血、痔疮、肛门灼痛等疾病。此汤最好每日服用一次,连续一个星期,即可见到效果。
痔疮对人体有什么危害
痔疮属于比较常见的肛肠类疾病,其实在我们的生活中也是比较常见的。痔疮的主要症状有便血、疼痛、脱出、局部分泌物增多和排便困难等,最主要的症状是便血和脱出,大便时反复多次的出血,会使体内丢失大量的铁,引起缺铁性贫血。
另一个主要症状是内痔脱出。脱出于肛门外的内痔,受到括约肌的夹持,静脉回流受阻,而动脉血仍不断输入,使痔核体积不断增大,直至动脉血管被压闭,血栓形成,出现痔核变硬、疼痛,难于送回肛门内。
当痔核脱出不能送回时,称为嵌顿痔。长时间的痔核嵌顿,还会出现坏死,严重者会导致脓毒血症。另外,痔核嵌顿后会出现不同程度的感染。痔疮虽然比较常见,但是属于顽固型的。外痔还好说可以手术切除,但是对于内痔的患者那是老遭罪了。所以一定不要长时间坐着,不要坐在潮湿的地方。坐一段时间就起来溜达溜达。
痔疮要注意什么
加强锻炼:经常参加多种体育活动,能够增强机体的抗病能力,减少疾病发生的可能,对于痔疮也有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于血液循环,可以调和人体气血,促进胃肠蠕动,改善盆腔充血,防止大便秘结,预防痔疮。
预防便秘:正常人每日大便1次,大便时间有早、中、晚饭后的不同习惯。正常排出的大便是成形软便,不干不稀,排便时不感到排便困难,便后有轻松舒适的感觉,这表明胃肠功能良好。如果大便秘结坚硬,不仅排便困难,而且由于粪便堆积肠腔,肛门直肠血管内压力增高,血液回流障碍而使痔静脉丛曲张形成痔疮。为防止大便秘结。
注意孕期保健:妇女妊娠后可致腹压增高,特别是妊娠后期,下腔静脉受日益膨大的子宫压迫,直接影响痔静脉的回流,容易诱发痔疮,此种情况在胎位不正时尤为明显。因此怀孕期间应定时去医院复查,遇到胎位不正时,应及时纠正,不仅有益于孕期保健,对于预防痔疮及其他肛门疾病,也有一定的益处。
脊髓空洞症在我们身边的人群中也并不是罕见的,但你了解脊髓空洞症么?知道是什么原因而引发的脊髓空洞症么?想必大多数人的回答都是不知道,对于这方面的知识都是一片空白,进太难就让小编来弥补下大家的空白吧。
在认识该病病因前,我们先来看看该病的相关常识吧!脊髓空洞症常常出现在颈段脊髓,向下延伸危害到胸段脊髓,向上危害到延髓称为延髓空洞症。脊髓空洞症的空洞大小不同,长短不一。一般最早出现在中央管附近,慢慢扩大向前后发展,同时也会压迫脊髓前角、后角而出现相应神经症状。多房性空洞能够分隔或融合,洞内充满无色液体,洞壁有胶质细胞包绕及覆盖。少数颈髓空洞症会合并扁平颅底及后脑畸形。
先天性脊髓发育异常:胚胎时期脊髓中央管闭合异常或脊髓中央管附近胶质细胞增生所引发的循环不良,导致退行性变、软化、溶解,最后出现空洞。其它如肿瘤、出血、外伤、感染和炎症等都会加快空洞症的出现。本病常常会出现脊柱裂、颈肋、脊柱侧弯、环枕部畸形及脑积水等其它先天性异常。
胚胎细胞增殖: 脊髓灰质内残存的胚胎细胞团缓慢增殖,中心坏死液化导致空洞的出现,这也是引起脊髓空洞症的发病原因之一。
机械因素:由于先天性因素致第四脑室出口梗阻,脑脊液从第四脑室流向蛛网膜下腔受阻,脑脊液的搏动波的一直冲击,引发脊髓中央管慢慢扩大,最后出现空洞。
压迫学说:后颅窝及枕骨大孔处拥挤压迫下脑干及上颈髓带来脑脊液分离。因为颅内压的作用形成一种球瓣的效应,让脑脊液向颅侧流动而阻止其逆向流动,在坐起或者是Valsalva动作(用力屏气)时,瞬时的压力增加,抽吸脑室液进入中央管,并形成脊髓空洞症疾病,脊髓空洞症形成以后,硬脊膜周静脉压改变可离心空洞液并产生新的空洞。
大家对脊髓空洞症以及它的发病原因都有所了解了吧,引发这种疾病的原因也不止一个,所以每一条原因大家都应该记住。俗话说病从根治,要找到病发的原因,才更好更彻底的将脊髓空洞症治好。
孩子口腔溃疡的原因其实与成人的“上火”并不相同,它是一种由于单纯疱疹病毒所引起的口腔黏膜病毒感染性疾病,长久不治可能会影响孩子健康成长。那么引起小儿口腔溃疡的原因是什么呢?
儿童口腔溃疡原因具有特殊性
1、手足口病:这种病也有与疱疹性口炎相类似的症状,好发于5岁以下幼儿,具有流行性。患病后口腔损害遍布于唇,颊,舌,腭等处,为很多小水疱,极易破裂,破后形成多个小溃疡,除口腔部位外,在手掌、足底、臀部皮肤上亦可出现分散的小水疱,所以称之为手足口病。
2、口疮:比较常见,但是病因不一。有的是因为口腔黏膜有不明显的伤口造成的,有的是因为压力过大造成的,还有的是因为食物中缺少维生素B。初期口腔黏膜会有灼烧感,接着会发红,并形成许多小溃疡,相当疼痛。常见部位在舌侧黏膜、口腔底部和舌头部位。
3、外伤:凡是烫伤、刺伤、误食有腐蚀性的东西等,都会引起口腔黏膜受伤,继而引发溃疡。
4、药物过敏:特殊体质的宝宝可能会因为药物或感染等不明原因,而引起所谓的“多形性红斑疾病”,这时宝宝身上会出现靶形红斑,眼睛、嘴唇、口腔,生殖泌尿道均有发炎、溃烂的情况。5、精神因素:宝宝的口腔溃疡有时也可能与其精神因素有关。比如宝宝因为某些事而过度兴奋或忧虑,都会促使口疮性溃疡的发生。
专家提醒家长,一定要注意儿童口腔溃疡的症状。受病毒感染后,宝宝会因疼痛而烦燥不安、哭闹、拒食、流涎的情况,因此如果发现孩子有出现发热、口腔破溃、食欲不振、烦躁、睡眠不安等症状,因此如果发现孩子出现类似的症状的时候,最好提高警惕。
夏季人们都非常喜欢饮用一些非常清新可口的食物,在炎热的夏季,黄瓜就是最好的选择,黄瓜口感非常清爽而且低热量,非常受人们的欢迎,黄瓜可以起到很好的减肥效果,而且保健的效果也非常好:
养生夏季养生夏季饮食南瓜汁
夏季人们都非常喜欢饮用一些非常清新可口的食物,所以在炎热的夏季,黄瓜就是最好的选择,黄瓜口感非常清爽而且低热量,非常受人们的欢迎,黄瓜可以起到很好的减肥效果,而且保健的效果也非常好。
黄瓜汁:预防口腔溃疡
黄瓜汁的口感和营养俱佳,在夏天可以用来预防口腔疾病。
如果吃腻了炒黄瓜和拌黄瓜,偶尔喝一杯黄瓜汁,自是别有一番风味,更能预防夏天里多发的口腔疾病。
制作方法:把新鲜的黄瓜简单用糖腌一下,或者直接加冷开水在榨汁机中取汁直接饮用。喝法:
黄瓜汁可以在早晨喝一杯,能起到清爽肠胃的作用。因为黄瓜中含有大量维生素,可以缓解一定的发炎症状,对口腔溃疡能起到有效的治疗作用。
饮用黄瓜汁的时候,如果觉得稀释后的黄瓜汁口感有点苦涩的话,可以适量加一点蜂蜜来调味。
疗效:
每天饮用一杯黄瓜汁能够起到防止头发脱落和指甲劈裂的作用,甚至于还可以增强人的记忆力。
黄瓜具有利尿、强健心脏和血管、调节血压、预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化的功效。实验中还发现,吃整个黄瓜的效果没有饮黄瓜汁效果好
脱发就是老百姓说的掉头发,掉头发有的是在梳头的时候掉,如果每天早晨梳头掉一百根以内,是人体的正常生理代谢过程,如果掉一百根开外,就说明你有脱发现象,就要积极的查找原因,引起脱发的原因很多,生活压力大、工作节奏快、生活不规律、饮食习惯不好等等。
还有一种脱发现象,头发不是一根根的向下掉,而是头发一把一把的向下掉,可以清楚的看到头上一块是头皮,一块是头发,老百姓把这种脱发叫做鬼剃头,鬼剃头是一种严重的疾病。
祖国传统中医学认为脱发的病因主要在肾,若肝肾两虚气血不足,全身的血液循环就疲软,无力将营养物质输送到人体直立的最高处“头顶”,头上毛囊得不到滋养,渐渐萎缩,就会引起脱发。
肾虚:
肾藏五脏六腑之精华,肾虚使精血不足,精血不足导致头发缺少营养供应,引起头发脱落,肾藏精,其华在发,肾气衰,发脱落,肺损:
肺主毛皮,肺败则皮毛先绝,肺是人体最主要的氧气和废物交换器官,肺功能强弱,直接影响氧气吸入,废物排出,以及体内的营养供应,头发是身体的末端器官,肺损则皮毛失养,脱发。毒素积累:
忧愁,污染,不良习惯等会使人体吸收,产生和积蓄大量毒素,这些毒素一方面破坏机体各器官,各系统,一方面影响机体各器官和和头发对养分的吸收,使各类滋补食品及药物无法发挥作用,造成脱发。脱发应该引起大家的高度重视,脱发不仅影响美观,还有可能是某种疾病的早期症状,大家脱发要积极查找原因,积极治疗,在日常生活中要注意不用尼龙梳子和头刷,最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,又能按摩头皮,促进血液循环。
饮食养生
运动养生