为什么喉咙痒痒的咳不停
“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，养生已经不再是养身，同时也是养心。积极而有效的中医养生是如何进行的呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“为什么喉咙痒痒的咳不停”，希望对您的养生有所帮助。
在工作以及生活当中，如果有人咳嗽个不停的话你是否会站开一些；如果是自己的话是不是会拼命忍着，如果真咳出来了是不是也会觉得很是尴尬了。这可能是每个人都会遇到的情况吧，那么有的时候为什么喉咙痒痒的咳不停呢？这样子咳不说别人自己也是相当难受的，所以，今天就来说一说喉咙痒痒的咳不停怎么办？
1、西瓜皮茶治咽喉炎。吃西瓜时，瓜皮别丢弃，别以为西瓜皮是没有什么用途，就随手扔了。取瓜皮250克，加入两大碗水，就是平时吃饭的那种碗就可以，自己把握好量，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之，就是说等凉了再喝。可治咽喉炎。
2、舌根运动法治咽喉炎。咽喉炎致使咽喉肿痛、就是感觉自己的嗓子特别疼的话，嗓子燥痒、吞咽有异物感，好像有什么东西在嗓子那里似的，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效，效果是比较不错的。即：闭口、舌尖抵牙齿，保持这个动作，并且坚持下去，正转18次，反转18次，然后将口中津液，也就是嘴里的吐沫，分三次咽下，早晚坚持各做一次。一定要坚持下去的。
3、含生大蒜治咽喉炎患咽喉炎，试用口含生大蒜头，也就是说在嘴里嚼着生蒜头就可以了，坚持数月，咽喉炎可除根，这样的话，就能很好的对咽炎起到治愈的作用了。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜，也就是那种皮是紫色的大蒜。
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如果在咳嗽的时候就会出现排尿的现象，这种现象一般被称为尿失禁，女性是容易出现尿失禁的重要的群体，这和女性的生理结构有关，因为女性的尿道本身比较短，如果在生育后调理不当，可能会引起括约肌松弛，这时候就可能会引起溢尿的情况，这也属于一种病，可以通过一定的方法来进行缓解。
咳嗽咳的尿出来为什么
女性的尿道本身就比较短而宽，由于生育原因或者岁数大了之后括约肌松弛，当咳嗽，喷嚏的时候腹压突然升高在压力下尿液溢出。这其实也算正常现象没有太有效的治疗，不是很严重的话不要太在意的。
咳嗽时尿裤子是尿失禁的表现
这是“压力性尿失禁”的典型表现。主要发生在中老年妇女，原因是盆底肌肉松弛，尿道“阀门”关闭不紧。轻度时就是咳嗽、打喷嚏、跑跳等时少量不自主溢尿，严重时快走或变换体位都会漏尿，而且量很多，需要带尿垫。很多患者因为这个毛病不敢出远门，不敢社交，不敢运动，严重影响了生活质量。
如何治疗？
既然是病，就一定要求治。很多女性缺乏对压力性尿失禁的基本认识，以为是自然规律，所以有了这样的问题也不去看医生，这是不对的。当轻度压力性尿失禁时，及早看专业医生，在医生的指导下，可以通过盆底肌肉的锻炼或者到医院进行盆底电刺激治疗达到痊愈。
如果是中度或重度的压力性尿失禁就只能通过手术治疗了。近年来有一种新的术式，采用人工“吊带”，能辅助尿道“阀门”的关闭，手术简单，创伤小，在有些医院，甚至可以当日手术，当日就出院。手术效果非常好。
为什么咳的痰是黑色的
1、为什么咳的痰是黑色的
首先要及时就医,进行呼吸功能检查及胸片检查,咳嗽咳痰明显应进行痰检,缓解期可进行特异性变应原检测,治疗要脱离过敏源,选用敏感抗生素,及时应用平喘药物,到正规医院合理应用激素。有可能是由于吸烟造成的痰液黑色。
2、痰的颜色竟透露癌变信号
2.1、白痰
可由过敏所致,激素药物雾化吸入,或口服鲜竹沥、止咳糖浆、氯化氨合剂等有效。
2.2、黄痰
说明有炎症存在,如支气管炎、肺结核等,可以使用复方新诺明、青霉素、头孢拉啶、头孢唑林钠、头孢羟氨苄等抗感染药物。
2.3、红痰
如果咯出来的痰为红色或棕红色,可能是肺癌、肺结核、支气管扩张等,这时服用药物大多不管用,要进行X线胸片、CT、支气管镜等检查。
2.4、粉红浆液泡沫样痰
如果痰液为粉红浆液泡沫样,是急性肺水肿的典型表现。
2.5、黑痰
多因吸入大量尘埃或长期吸烟所致,多见于煤矿工人、锅炉工人或大量吸烟者。
3、咳痰的鉴别诊断
应根据病人的综合情况考虑,比如了解观察痰液的量、颜色(红色、黄色、白色等)、性状(黏液痰、脓性痰、浆液性痰、泡沫性痰等)。
3.1、患者咽部干燥,有瘙痒感及不适感,并由此刺激发出阵阵咳声。自己对着镜子张开嘴可发现咽后壁粘膜表面粗糙,有许多扩张的小血管,严重时会有透明的小白泡,应怀疑为慢性咽炎,尤以单纯性为多见。如果患者干咳,但伴有声音嘶哑,感到喉部发痒,火辣辣疼痛如针刺,应怀疑为慢性喉炎。
3.2、如是中年以上的患者,尤其是有长期吸烟史的患者,如果经常咳嗽,咯出或多或少的粘液痰,在清晨醒后加剧,每于冬春季发作,夏季减轻或缓解,严重的或时间较长的患新发现胸廓增宽,应怀疑为慢性支气管炎,如果伴有气短或呼吸困难,应怀疑是否进展到了慢性阻塞性肺疾病(COpD)阶段,应到医院详细检查。
痰多是怎么回事
1、体质虚弱,中气不足,由于脾虚不运,可以使水湿停留,凝聚为痰。
2、患有鼻炎,炎症作用下鼻粘膜分泌大量脓性且粘稠度很高的分泌物,经鼻纤毛运送至鼻咽并粘附于鼻咽处,导致咽部异物感,进而通过咳嗽咳出。
3、脾胃薄弱,宿滞逗留,损伤脾胃;或恣食生食、瓜果,中阳被伤;或因热病饮水过多,脾运不及等等都可以使水湿停留,聚集为痰。还有恣食肥甘,胃中浊气郁蒸,酿湿生热也可以化为痰浊。
4、外感失治,或体弱屡患外感,肺气被伤,不能输津四布,通调水道下输膀胱,使水液停留,也可成痰,痰贮于肺,肺气不利,痰涌气道而发,必致咳嗽痰多。
什么食物可以化痰
1、白萝卜
白萝卜性平,对脾肺皆有好处。可以煮水,吃萝卜,配合白糖、姜丝可治寒咳;配合菊花、金银花可治热咳;配合银耳百合可治燥咳;配合山楂、麦芽可治积食咳嗽。个人认为白萝卜是最安全的食疗。除体虚咳嗽使用补药时不能用,其他时候都可以用。
2、梨
润肺祛痰,但性寒伤脾,风寒、体虚慎用。
3、百合、莲子、银耳
这三者白色属金润肺,同时生津健脾,是治疗燥咳伤津咳嗽的好食物。
4、薏米
这本应该算在健脾的食物中,但因积食湿热造成的咳嗽中,薏米起健脾除湿的功效,所以治疗咳嗽的时候也要用到。
5、枸杞
能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力,体虚咳嗽和因肾虚造成的燥火咳嗽,阳虚寒咳中可以用。
6、乌梅
滋阴潜阳,用于伤津燥咳,阴虚燥咳,还可以用于积食咳嗽,特别是寄生虫造成的夜咳。
每当到了换季的时候人们就会出现咳嗽的情况，这样的话就会容易导致咳出痰液的现象发生，甚至有的人病情状况比较的严重，那么就会出现咳出烂肉痰的情况发生，那么就需要先到具体的病情原因，通过病情原因来对症下药的，这样才可以使得效果变得更好一些，毕竟这可能就是由于血液疾病，或者是呼吸道疾病所引起的一系列症状。
1、支气管疾患急慢性气管支气管炎、支气管哮喘，支气管内膜结核，支气管扩张，原发性支气管癌，肝脓肿向胸腔破溃形成支气管瘘等。
2、肺部疾患各种原因的肺炎（细菌性、病毒性、支原体性、真菌性等）、肺结核、肺脓肿、肺梗死，肺水肿，弥漫性肺间质纤维化，结节病，尘肺等。
3、其他血液病如白血病，霍奇金病，恶性组织细胞病等，及胶原性疾病如类风湿关节炎，进行性系统性硬化症，系统性红斑狼疮，结节性多动脉炎、wegener坏死性肉芽肿等均可累及肺脏，还有胸膜，横膈，纵隔病变（如大量胸腔积液，纵隔肿瘤、膈疝等）由于压迫支气管或通过反射引起的咳嗽，可有少量黏液或浆液痰。
红色的痰毋庸置疑肯定是痰中带血迹。医生提醒：任何出血性咳嗽都是需要紧急处理的症状，虽然用力激烈地咳嗽也会使得喉咙后面的微血管破裂而导致出血，算不上很严重的事，但碰到出血性咳嗽现象最好还是请专业医生诊断。
四、粉色痰且带泡预示肺水肿
咳嗽时会咳出气泡而带有粉红色泽的痰，且同时有呼吸短促的现象发生，感觉像溺水般，很可能是肺水肿病征的警号，当心力衰竭导致肺部充满液体时，肺水肿就出现了。
五、锈色果冻状痰应为肺炎
如果所咳出的痰呈红褐色或是锈色、或咖啡色，且为果冻状，则病因应该是肺炎球菌导致的肺炎，患这种病时，往往同时伴有胸痛和发烧。
六、没痰光干咳或是误吸异物
“如果儿童突然发生干咳情况，要警惕其是否吸入整颗花生、大的硬糖果或零件之类的物体，这些异物都会塞住局部空气通道。这时候表现出来的症状就是儿童不断咳但始终咳不出东西，他们不会准确反馈情况，必须靠家长警惕判断送医。”
很多患者出现一些喉咙里有痰咳不出来而且总是卡在嗓子的现象，主要是三种类型引起的，主要是阴虚火热还有一些痰阻血瘀以及阴虚的现象，所以在日常生活中的，主要是咽部的不适以及疼痛有异物感，伴有一些反射腰膝酸软以及舌苔发红发白，在日常生活中的主要是主要是喉咙里有痰的可能是一些咽炎和其他呼吸道疾病有关。
在日常生活中的咽炎的治疗是比较关键的，很多是会引发出来的疾病，咽炎的主要是咽部的一些粘膜是比较容易受损，对于一些其他疾病的类型的饮食保健的一定要注意，在日常生活中的护理和预防的也是比较关键的。
1、多喝水
这是任何时候都不能忘记的一件事。此外，用盐水熏蒸喉咙也是缓解病情的好方法。可用一个大的碗或汤盆，多放一些煮沸的盐水，张大嘴对着蒸汽吸气、呼气，每次大约10—15分钟，每天2—3次。
2、避免用嗓过度
注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗。若鼻咽部，口腔有疾病存在更要及时治疗。
3、注意饮食
时常饮用清凉润喉饮料和进食水果，如甘蔗、茅根汁、梨、荸荠、石榴等，每天早晨用淡盐水漱口，还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。
4、注意保湿
保持居室内空气湿润清洁，室内不吸烟，不把有刺激气味的物品放在室内。冬季用暖气取暖时应注意室内不要太干燥，可使用加湿器，或者在睡前放在暖气上块湿毛巾，以保持空气湿润。
5、戒烟酒
烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损，应坚决戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。
6、适量饮花茶
金银花、野菊花、生甘草、玄参、麦门冬、胖大海等，用保温杯开水泡代茶饮，每日不定时饮用。吴茱萸粉30克，醋调后外敷清泉穴，每日一次。青果常含口内慢嚼，徐徐咽其汁;梨连皮切片，青果3枚煎服，对咽炎均有一定的疗效。
以上就是喉咙里有痰怎么办，多喝水，饮食保健的一定要注意，在日常生活中的护理和预防的也是比较关键的，，过多注意些饮食的规律注意保湿，咽炎的主要是咽部的一些粘膜感染，对于一些其他疾病的类型也要注意防治，禁忌烟酒以及适量饮用一些其他类型的茶叶进行一些治疗。
孩子如果一躺下，就会出现咳个
不停的情况，这主要还是因为躺着的时候喉咙会有一些痰无法咳出来，会引起喉咙搔痒，从而引起咳嗽的现象，一般感冒或者支气管炎常会出现这样的症状，除了用药治疗以外，平时应该多喝水，饮食方面要尽量清淡一些，多吃一些有化痰作用的食物。1.合理饮水，少量多饮
只要孩子咳嗽，都应该多饮水，而不是等口渴之后才喝。孩子每天饮用一定量的水，可以在一定范围内使痰液变得稀薄，使其易被咳出，而且喝水有助于促进血液循环，加快排出机体代谢的废物，加快毒素的排出，以便缓解对呼吸道的不良影响。
2.清淡饮食，避免生冷油腻
在孩子咳嗽阶段，适宜食用清淡的食物，可以适当吃些新鲜的果蔬和少许瘦肉及蛋类，但要避免食用油腻、鱼腥类食品，更不能食用酸味食品，有碍化痰。如果是风热咳嗽，则切勿食用桔子。
3.保持室内空气湿度
要经常通风换气，以保证室内空气达到一定的湿度，能够有效防止呼吸道粘膜过于干燥，有利于化痰排痰。
4.化痰为主，慎重用药
避免孩子咳嗽初期就用药治疗。小朋友的呼吸系统功能还不完善，不易顺利咳出痰液，药物治疗后就会抑制咳嗽，让痰液无法顺利排出，从而使难以呼吸，增大咳嗽的剧烈程度，严重时甚至会引起肺部感染。所以，孩子发生咳嗽后，建议以化痰为主。
5.拍背排痰的正确做法
让宝宝侧躺，在其咳嗽的间隙，可用一只手虚握成拳，在宝宝的前胸、侧胸和背部轻轻拍打。拍左侧让宝宝向左侧卧，拍右侧向右侧卧，两侧交替拍打。家长应注意，拍打顺序是自上而下，从外而内；拍打的时间是每侧拍打三到五分钟，每天拍打两到三次。通过拍打能使其支气管内、肺部的痰液松动，加快肺部、心脏的血液循环，起到一定的缓解作用。
瘙痒是一种特别常见的症状，也是一种会给人的身心健康带来极大的影响的疾病。如果瘙痒长期不止的话，患者也会忍不住想要去抓皮肤，这样也就会给皮肤健康以及人的形象带来一定的影响了。那么，哪些药物可以治疗瘙痒症状呢？下面就为大家推荐一下治疗瘙痒的特效药！
1、苯佐卡困软膏
苯佐卡困软膏就是止痒药膏里面的一种，可以达到止痒以及长时间止痛作用，是一种外用药膏，把这种药膏取适量涂抹在患处，每天需要使用一到两次，过敏体质的患者在使用这种药膏以后可能会出现局部过敏反应或者是全身性过敏反应。
2、达克罗宁软膏
达克罗宁软膏是大家比较熟悉的一种止痒药膏，可以起到杀菌止痒止痛作用，被蚊虫叮咬，皮肤擦伤，烧伤，出现溃疡，痔疮等问题都可以使用达克罗宁软膏止痒止痛，有家族过敏史的患者需要谨慎使用，可能会出现刺痛感觉，还有可能会出现水肿肿胀等不良后果。
3、法国双飞人药水
法国双飞人药水也能够达到止痒效果，而且消毒，消炎，提神的作用也是非常明显的，可以把药水直接涂抹在患处，对于皮肤破溃问题也有一样的治疗作用，但是对酒精过敏的患者是不能够使用的，用完以后一定要把瓶盖拧紧，避免药水挥发。
4、无极膏
无极膏也是一种止痒特效药，当出现神经性皮炎，皮肤瘙痒，接触性皮炎，湿疹，荨麻疹等皮肤问题就可以使用这种药膏，只能够外用，还应该注意不要接触眼睛，更不能够口服，在使用这种止痒药膏同时，如果皮肤出现过敏红斑问题应该立刻停止使用，孕妇以及哺乳期女性都是不能够使用的。
除了上面这些药膏，皮炎平软膏，绿药膏，清凉油都能够达到止痒作用，在使用外用止痒药膏的时候，一定要注意对酒精过敏的人不要使用含有酒精的药物，眼睛周围都是不能够接触药膏的，皮肤出现破溃或者是伤口应该谨慎使用。
人的全身各个部位都有可能会出现瘙痒，每当皮肤瘙痒的时候，人就会情不自禁的用手抓挠，而这种做法是大错特错的，这样很容易把皮肤抓破了，这时候瘙痒会更加严重，而且会引起感染，导致病情加重，实际上，针对皮肤瘙痒问题，最简单有效的方法是涂抹药膏，那么如果屁股缝痒的话，应该涂什么药膏才好呢？
屁股缝痒痒涂什么药膏？
可能是上火引起的症状。
指导意见：
建议放松心情，注意卫生，勤换内衣，合理饮食，不吃生冷刺激性食物，避免上火，观察看看。
建议多注意休息，保持局部清洁卫生，避免潮湿，可以用温盐水进行清洗，饮食多样化，少吃生冷硬辛辣刺激食物，养成定时排便好习惯，作息有规律，一下心情。
有可能是肛窦炎导致的症状。
指导意见：
建议看肛肠科，详细检查一下，然后根据检查结果针对性用药进行治疗就可以了。
可以用高锰酸钾溶液清洗。
指导意见：
不要吃辛辣油腻了煎炸等刺激性食物。勤换洗内裤。外用红霉素软膏涂抹。应该没什么问题。
引起肛门痒的因素很多，如蛲虫、肛门湿疹、体癣，痔疮等，可以到正规医院检查一下，根据情况，再对症治疗。
指导意见：
注意个人卫生，保持局部清洁干燥，穿棉质量内裤，内裤在太阳下暴晒，避免吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，生活规律。
肛门瘙痒的原因较多，主要分为两类：1.原发性肛门瘙痒症：原因不明，无原发性损害，主要症状为瘙痒且顽固不愈。45%-70%的病例属原发性肛门瘙痒。2.继发性肛门瘙痒症：继发于原发疾病及各种皮肤病，伴有明显的特异性皮肤损害，瘙痒是原发病变的一个症状，如肛瘘、肛周湿疹、湿疣、神经性皮炎、蛲虫等引起的瘙痒。
患了肛门瘙痒千万不要因不好意思而忌讳看医生，自己滥用一些止痒的药膏，有些止痒药膏含有激素成分，尽管当时止痒效果不错，但后期瘙痒会复发，而且用久之后会有不少副作用。
痒的时候一定不要用手去拼命的抓，手上细菌多，而且多抓了，会抓破，会引起感染，不要忽略这个问题。一定要去医院检查检查，不要不当回事，延误了治疗，可能会引起更严重的并发症。要听医生的话，积极配合治疗，不要盲目的使用药，可能会适得其反。
阴茎出现白色分泌物；疼痛或发痒；生殖部位发红、潮湿；没有割过包皮的男孩会出现龟头和包皮肿胀。建议你不要碍于颜面而耽误诊断治疗的最佳时间，使病情延误。
包皮龟头炎的危害不可小视，由于炎症的损伤，使得在性生活中易早泄，长期可导致阳痿的发生，包皮龟头炎还易引起泌尿系统的上行感染，一般多见于膀胱炎，肾炎，肾盂肾炎等，尤其是慢性龟头炎久治不愈者最容易导致泌尿系统疾病。少许高锰酸钾，用温水稀释至稍淡淡紫色，洗个3-5次就差不多了，孩子的皮肤比较嫩，注意浓度和不要洗太久哪些花俏的药基本成分都是这个用法与用量：外用。创面，腔道冲洗应用0.1％水溶液；洗胃用0.1％－0.2％水溶液；嗽口应用0.5％溶液；冲洗阴道或坐浴用0.125％溶，0.1%溶液用于清洗溃疡及脓肿，0.1%溶液用于水果等消毒高锰酸钾，浸泡5分钟。
消炎：
高锰酸钾为强氧化剂，遇有机物即放出新生态氧，有杀灭细菌作用。其杀菌力极强，临床上常用浓度为1：2000—1：5000的溶液冲洗皮肤创伤、溃疡、鹅口疮、脓肿等。溶液漱口用于去除口臭及口腔消毒。注意的是，溶液的浓度要掌握准确，过高的浓度会造成局部腐蚀溃烂。在配置溶液时要考虑时间，高锰酸钾放出氧的速度慢，浸泡时间一定要达到5分钟才能杀死细菌。配制溶液要用凉开水，用热水会失效。
喉咙有痰咳不出咽不下怎么办
1、慢性咽炎的症状病因分型慢性咽炎是一种常见病,为慢性感染所引起的弥漫性咽部病变,主要是咽部粘膜炎症。
2、多发于成年人,其主要病因有屡发急性咽炎、长期粉尘或有害气体刺激、烟酒过度或其它不良生活习惯、鼻窦炎分泌物刺激、过敏体质或身体抵抗力减低等。慢性咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表现,如贫血、糖尿病、肝硬化及慢性肾炎等。
3、自诊要点咽部不适,有异物感,总感到咽部有咽不下又吐不出的东西,刺激咳嗽,干燥、发胀、堵塞、瘙痒等,但很少有咽痛。清晨常吐出粘稠痰块易引起恶心。由于食道或下咽部的癌症早期也会有类似的症状,因此发现以上症状之后应到医院做详细的检查,方能确诊。
4、治疗建议应由医生根据病因进行有针对性的治疗。局部对症治疗可以选用中成药,如利咽灵、草珊瑚含片、保安散等,可同时配合泡茶饮:双花、麦冬、胖大海、生甘草各等份,开水冲泡频服。清咽饮:乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克,捣碎混匀,每日3次,每次服15克左右,以沸水冲饮。
5、注意事项注意口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙。减少烟酒和粉尘刺激,还需纠正张口呼吸的不良习惯。应加强身体锻炼,增强体质,预防呼吸道感染,少用烟酒,积极治疗咽部周围器官的疾病。合理安排生活,保持心情舒畅,避免烦恼郁闷。保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物,如水果、新鲜蔬菜、青果等。经常含服四季润喉片、薄荷喉症片等。
护理喉咙的方法
1、不要用嗓过度。用嗓过度是指滥用超过本人能力范围的嗓音(用声)。每人的发声能力有音高(声音频率范围)、音强(声带张力)、音时(发音用声的时间)三个方面,超过此范围将发生声带病变。
2、演员唱歌,老师授课前不宜饮食过饱,最好二小时前不要进食。
3、生活习惯不良,如烟、酒、辣椒嗜好以及唱后冷饮,对喉部器官不利。因此要尽量改变此类习惯。
4、要改掉清嗓的习惯。很多人可能经常用这个动作来咳掉喉中的痰或者使自己的声音更加清晰,但这个动作使声带瞬间严重拉紧,容易造成声带损伤。
5、声带小结手术后最好要禁声1-2周以上。
6、感冒时要注意声音休息,尤其是感冒出现声嘶后,或者已经诊断为喉炎。
7、教育儿童不要大声喊叫,尤其是好动的男性儿童,容易患者声带小结。
8、声嘶常在喉肌疲劳情况下发生,喉肌疲劳一般较难恢复!职业用声者在练声要注意喉肌需得到有规律的休息。
9、要养成喝温开水的习惯,使咽喉经常保持湿润,也有利于保护嗓子。
喉咙的作用
1、可以促使声音的生成。
2、吞咽时防止食物和液体倒流入鼻腔在食道和气管顶部有个“小门”,呼吸的时候就关闭食道,下咽的时候就关闭气管悬雍垂的实际功能并不是完全清楚,在**些耳鼻咽喉科专业杂志上被称为“神秘的悬雍垂”.某些语言需要它是为了发出某种特别的声音,(英语、汉语都不是这种语言)悬雍垂还可以帮助在我们吞咽及讲话时关闭上腭。另外,一些人可以感觉到它在清除从口腔来的唾液上起到一定的作用。
饮食养生
运动养生
