决明子和山楂泡水喝的功效和作用是什么？
高血压都知道决明子有明目的作用，山楂有开胃的作用，那么当决明子和山楂结合在一起的时候会有什么样的神奇效果呢？
功效
1、决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经;润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压。清肝明目，利水通便，有缓泻作用，降血压降血脂。
2、山楂味甘酸，性微温，有消食化滞、散淤止痛之功效，常用于治疗饮食积滞、胸腹痞满、女子血淤腹痛等。
3、山楂决明子茶可将血压控制在正常水平。药理研究发现，山楂能调脂、降血压;决明子的功效是清热明目、利水通便。两味合用，比单独使用效果更佳，能起到一定的降压调脂功效。山楂酸涩，还能制约决明子容易致泻的不良反应。
4、山楂决明子茶可以减肥，因为山楂与决明子都有通便的作用，所以可以让人体更好的排出毒素，从而达到减重的效果。
山楂决明子茶做法
原料：山楂15g，决明子10g，绿茶2g，冰糖少许。
做法：
1、所有原料称好分量备用。
2、锅中加入清水，放入山楂和决明子，大火煮开。
3、转小火煮10分钟。
4、放入绿茶，继续煮5分钟关火。
5、最后加入冰糖，搅匀。
6、用网筛过滤茶渣。
用热水泡这个茶也是可以的，但是一定要用煮沸的水，饮水机的水温估计欠点儿;有条件的话还是煮一下，味道会更好一些。
喝山楂决明子茶虽然功效作用大，但是，山楂决明子茶还是存在副作用的。山楂决明子茶的副作用，一起来看看。
山楂决明子茶的副作用
1、山楂含有大量的有机酸、果酸、山楂酸等，胃酸分泌过多、消化性溃疡和龋齿者、消化不良者、心血管疾病患者、肠炎患者及服用滋补药品期间忌服用;孕妇及脾胃虚弱者也需慎服。
2、空腹食用山楂，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃发胀满、泛酸，引发胃病，故不能空腹食用。
3、生山楂中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石，很难消化，长期会引起胃溃疡、胃出血。甚至胃穿孔。因此，应尽量少吃生的山楂，尤其是胃肠功能弱的人更应该谨慎。
4、山楂不宜与海鲜、人参、柠檬同食。
5、决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，脾胃虚寒、脾虚泄泻及低压等患者不宜服用。
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决明子的功效：
决明子 1、降血压作用决明子的水浸液、酵-水浸液，醇浸液对麻醉犬、猫、兔等皆有降压作用。
但浸剂对麻醉兔降压作用不明显，而用决明子酊5毫升，降压较明显，且持续时间较长，用同量稀醇静注，亦可降压(可立即恢复)。
对离体蟾蜍心脏有抑制作用；对血管有收缩作用(下肢灌注法)。
在慢性实验中，煎剂每日2克(生药)／公斤，无降压作用。
2、抗菌作用种子的醇提取物对葡萄球菌、白喉杆菌及伤寒、副伤寒、大肠杆菌等均有抑制作用，而水提取物则无效，水浸剂(1：4)在试管中对某些皮肤真菌有不同程度的抑制作用。
含大黄酚，但量不多，可能与其轻度的抗菌，泻下作用有关。
决明子有多种医疗保健作用。例如，治疗高血压，可取适量决明子，炒黄后捣成粉，加糖用开水冲服，每次3克，每日3次；或用决明子15克、夏枯草9克一起水煎服。治疗高脂血症，可取决明子、泽泻各15克，赤芍12克，灵芝、山楂各9克，每日l剂，分2次水煎服；或取生决明子30克，生山楂、葛根各20克，水煎服。治疗便秘或习惯性便秘，可取炒决明子1015克，冰糖10克，沸水冲泡当茶饮用，每日1剂，每剂泡3次；或取经粉碎的炒决明子1015克水煎10分钟左右，对入2030克蜂蜜并搅匀，每晓服l剂或早晚分服。对于老年习惯性便秘，还可取单味炒决明子或已打碎的决明子15克，直接泡茶饮用，直至茶水无色。对于老年人阴虚血少者，可加入枸杞子9克、杭白菊、生地各5克一同泡服；若老年人有气虚之症，宜加生晒参3克同泡服。老年人饮用决明茶，不仅有助于大便通畅，还能起到明目、降压、调脂等保健功能。需要注意的是，气虚严重及便溏者不宜使用本品。
副作用
决明子性微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶。需要注意的是：有泄泻与低血压者慎用决明子制剂。其主渲泻的副作用，一定要引起怀孕女性的重视，最新研究发现，长期饮用轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产。
如果是从书上看来的或别人说用决明子治近视的话,那你就大错特错了.决明子这味药的确有清肝明目作用,所以对于肝火重或有热像的比较适宜,对于没有明显热象且大便稀软的绝对不能吃的.中药里有很多能明目的药,如车前子,枸杞,石斛,免丝子,珍珠母,菊花,蝉蜕,石决明,刺蒺藜,秦皮,等等数不胜数,具体用药需要结合中医辨证才行,不能一概盲目使用,这就是用中药和用西药最大的区别.食疗作用
决明子绿茶
决明子绿茶炎炎的夏季大家的肠胃和脾脏容易出现问题，所以就应该有意识的保护肠胃和脾脏。而决明子，丹参，山楂这三种中药材在夏季的时候是经常被大家使用来泡水喝的。特别是具有强烈美容养颜意识的女性，她们基本上每天都会喝决明子丹参山楂泡出来的水。可是对于这三种药材发挥的药效却不十分明了，今天就为大家分享决明子山楂丹参泡水的药效。
很多人可能会选择山楂决明子丹参泡水喝，也有很多女性用山楂决明子丹参泡水来减肥，那山楂决明子丹参有什么疗效，想必是很多人都想了解的问题，合适地服用山楂决明子丹参也十分重要!那么我来给大家分享下山楂决明子丹参有什么疗效吧!
步骤/方法：
1、 山楂可以消食化积，行气散瘀能降脂，降压活血，对动脉硬化，高血压，高血脂，高血粘效果还是不错的!而且决明子可以明目，养肝，通便，泡水喝尽量能拿特别开的水冲，或是直接煮开五到十分钟这样子，可以取代茶，有很好的功效!
2、 有活血通络，理气，降脂的效果，对于高血压，心肌缺血，高血脂这一类的心血管疾病，有辅助治疗作用。这几味中药活血化瘀改善循环的作用比较好，有不错的降脂作用，但是降压的作用比较弱，只有决明子是清肝火的。
3、 丹参有活血化瘀为主，有一定的凉血作用;山楂有一定化瘀作用，但南山楂作用更加明显，一般山楂化瘀作用不明显，山楂可以助脾胃，同时《本草纲目》记载过山楂治疗痘疹的偏方;决明子性寒，也能入血分，对清血热有一定疗效，但主要用来治疗眼睛的疾病。
注意事项：
高血压与高血脂的治疗，采取西药为主，中药为辅。平时饮食忌油腻刺激性。长期服用决明子可能会引起腹泄，因此不可长期服用，所以，对于山楂决明子丹参有什么疗效，大家都清楚了吗?
决明子虽然有着非常高的药用价值，但是并不是吃的越多越好，我们食用它一定要掌握一个度，如果身体有不适的人群用决明子泡水喝其实还有着一定的害处。那么决明子泡水喝的害处究竟有哪些呢?那就随小编来了解一下吧!
决明子泡水喝的害处
决明子对于那些肠胃不好的人群就是相当的有害处的，日常生活中应该尽量的避免。
中医方面认为，决明子性寒，所以一些容易拉肚子、肚子痛或者是胃痛的人群应该少服用。
除此之外，一些低血压患者还有腹泻患者最好谨慎使用含有决明子的制剂。
还有就是对于怀孕的人群，对于决明子的食用用也应该相当的小心。
因为决明子具有渲泄的功效，所以怀孕期间的女性千万不能够饮用，否则很容易导致早产的情况女性。
平时女性服用决明子也需要特别的注意，如果长期服用很容易导致女性月经不良，甚至出现子宫内膜不正常的情况。
很多人仅仅是在一些网上还有书本上看到了决明子泡水喝之后明目的功效，认为经常喝能够很好的治疗近视情况。
这样的想法是完全错误的，虽然它的确有着不错的明目的作用。
但是主要针对的情况是由于肝火旺盛所导致的内热情况，如果是身体没有明显的出现热像，同时有伴随有大便稀软的情况，那么是坚决不能吃的。
在众多中药之中，具有明目功效的中药材有很多，例如菊花、菟丝子、蝉蜕、秦皮以及车前子、枸杞等等都是具有非常不错的明目作用，所以在具体用药的时候一定要辩证清楚，不能够盲目用药。
老中医告诉我们，决明子最大的副作用应该就是具有通便滑肠的作用。
虽然这种功效在一般情况下并不会造成其他的问题，但是如果是气虚体质的人群服用了决明子，那么对于身体健康大大不利。
具体的服用决明子之后容易出现的副作用如下
1、决明子性凉，服用之后具有渲泄的作用，所以如果是一些脾胃比较差或者是脾胃虚寒、低血压的患者服用之后会导致病情加重，身体也会越来越差。
2、现代医学研究发现，决明子中含有大量的大黄酚、大黄素等等化合物，所以如果长期服用决明子，很容易导致身体出现肠道病变的情况。
3、在用决明子泡水喝的时候，一定要选择炒熟之后的决明子就进行冲泡，这样有利于身体健康。
4、另外还需要注意的是，孕妇最好不要服用决明子泡的水，因为这种中药药性含量，孕妇服用之后很容易出现流产或者是早产的情况。
5、女性不能够长期大量的服用决明子，由于决明子具有一定的减肥作用，所以很多的女性喜欢日常随时喝上一口决明子泡的水，认为这样具有很好的减肥功效。
事实上，这并不是一种科学的作用，如果长期保持这种方法，女性的生育能力就会收到影响，月经也会变得不规律起来。
6、在日常服用决明子的时候一定要注意是否会出现不良反映，如果出现了腹胀、腹泻以及恶心想吐的情况，那么就要立即停止服用，问题比较严重的时候还需要送医治疗。
决明子的功效
降血脂
决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用，对已高血脂患者有不错的降血脂效果。
降血压
决明子用开水冲泡当茶饮，长期饮用能有效的降低血压，对于心血管类的疾病有不错的效果。
治便秘
决明子里含有大黄素，针对肠内的热燥，有积极的清热润肠作用，可治疗现代人的肠胃及便秘问题，帮助患者顺利排便。
清肝明目
决明子既能清泄肝胆郁火，又能疏散风热，配合沙苑蒺藜、女贞子、枸杞子、生地等同用，可以治疗青盲内障。
减肥功效
决明子能抑制脂肪的合成，对体内多余脂肪还有分解作用，每天取10克的决明子用来泡水喝是一个不错的养生方式，所以用它来减肥是不错的方式。不过要注意，如果你体质寒，则要少饮用该茶。
预防热伤风
决明子对热感冒、中暑等有疗效，取桑叶、竹叶、薄荷、菊花与决明子一起煮茶或者用开水泡，能预防咽喉疼痛、热感冒等等。
抗菌作用
决明子中提取的决明子醇能有效的对抗大肠杆菌、白喉杆菌、葡萄球菌、副伤寒杆菌等等。
决明子的减肥妙招
第一种
决明子15克、荷叶12克、泽泻15克、茯苓12克、山药25克、白术12克、陈皮10克。水煎服，每日1剂。具有健脾利湿，祛痰化湿作用，适用于肥胖病人脾湿痰阻证。
第二种
决明子15克、枸杞子10克、首乌15克、山楂15克、扁豆30克、丹参20克。水煎，取汁1500毫升，代茶饮。可减肥，降血脂。
第三种
决明子、山楂、赤小豆、陈皮、茯苓、泽泻、神曲、莱菔子、车前子、藿香、佩兰。水煎代茶饮。有减肥降脂及利水作用。
第四种
决明子、桑叶、三七、山楂、莱菔子、夏枯草、菊花。水煎代茶饮。有减肥作用。
结语：读了上文我相信大家对决明子泡水喝的害处有了一定的了解了，所以说并不是什么东西好就可以多多益善，什么都要讲究适量，适量的食用多我们的身体有益，过量则有害。在这里小编希望大家都能拥有健康的身体!
决明子、山楂和菊花这三样东西打开一定是非常的熟悉，在生活中是比较常见的，并且都有着不同的功效。一般情况下大家都认为山楂具有开胃降脂减肥的功效，并且山楂的食用方法也比较多。菊花有明目功效。 把决明子、山楂和菊花放在一起考研泡水喝，对身体有很好的保健作用。
1、首先，山楂有健脾补气的作用
对于脾胃虚的人来说是非常好的治疗品，那么菊花呢就有清凉解毒，降火消火的作用，这两样可以说对于人体非常的有帮助的，无论什么季节都非常适合饮用。
2、决明子的功效呢也是非常的多的
决明子可以抗菌，可以提高人体的免疫力，还可以起到降血压的作用，这些作用对于我们人体都非常有益处，比如抗菌这一项就非常的好，我们总是会接触一些细菌。
3、山楂、决明子、菊花一起泡茶
是非常好的搭配，这三味搭配在一起，不会起什么副作用，反而会把彼此的功效发挥到最大，有最大的通肠润便的功效，还可以排毒，抗菌等还可以名目。
4、可以用山楂、杭菊以及决明子来泡水喝
主要起到了降血压以及降血脂的作用，并且山楂还有利于食物消化，不过对于菊花以及决明子这两种药物的药性是比较偏寒凉的，所以在喝的时候要在饭后，不可以穿腹喝，如果是脾虚胃弱或者是有消化性溃疡的人也不是可以喝的，不然会使病情加重发展。
5、山楂
对于我们的身体可以起到开胃、健胃消食、活血化瘀等作用，有利于食物的消化，菊花可以起到散风、平肝、明目以及清热解毒的功效，对于肿痛、感冒、头晕、风热等可以起到解热还有镇静的功效，而山楂与菊花泡水喝的话，有利于食物的消化，也可以起到清热解毒的作用，对于中署也可以起到预防的作用，
决明子是生活中比较常见的一种植物中药，决明子的药用价值很高，可以治疗一些身体疾病，而决明子长期饮用也会给人体带来一定的副作用，由于决明子是属于性寒的食物，具有降压的功效，但是身体脾胃虚寒就会加重身体的病情状况，还会引起女性生理期不正常等。
决明子泡水喝的副作用
首先，决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物，长期泡水喝可能引起肠道病变或引起难治性便秘。
其次，决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，如果本来就脾胃虚寒、脾虚泄泻再喝它的话就会加重病情。
再者，长期饮用决明子茶，轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常。
由此可见，决明子泡水喝还是会产生一些不良反应的，因此不适宜长期饮用!
决明子泡水喝的好处
决明子泡水喝是一个很有效果的养生减肥方法。决明子有降脂、通便的作用，只要每天用10克左右的决明子泡水喝，可以抑制全身脂肪的合成，对体内的多余的脂肪也有很好的分解作用。服用决明子茶可以起到全身去脂的效果，既不影响饮食和身体健康，还能达到减肥的目的。决明子用开水冲泡当茶饮，能有效的降低血压，对于心血管类的疾病有不错的效果。
另外，值得注意的是，决明子泡水喝还能缓解便秘，这是因为决明子含有大黄酚、大黄素等化合物，可治疗肠胃疾病及便秘问题，顺利排便。
由此可见，决明子泡水喝的好处还是较多的，但是需要提醒的一点是，决明子性寒，因此脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压的人要慎喝，当然，决明子泡水也不能长期喝，大量喝，以免引起腹泻等不良反应!
决明子要怎么泡水喝
一、决明子茶
用法：决明子30g
用法：开水冲泡，
功效：能降压降脂，润肠通便。
二、山楂决明子茶
原料：陈皮15g 、干草15g、 决明子60g 、陈山楂15g 、车前子。
用法： 5碗水熬成一碗水，
功效：减肥作用
三、决明子绿茶
原料：决明子、绿茶各5g。
制法：将决明子用小火炒至香气溢出时取出，候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～5分钟后即可饮服。随饮随续水，直到味淡为止。
功效：清凉润喉，口感适宜，具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。
导读：决明子怎样泡水喝？决明子是一种中草药材，具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。决明子怎样泡水喝？下面一起来看看决明子泡水喝的功效吧。
决明子怎样泡水喝
1、决明子绿茶
材料：决明子5克，绿茶5克。
做法：将决明子用小火炒至香气溢出时取出，候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～5分钟后即可饮服。随饮随续水，直到味淡为止。
功效：此茶清凉润喉，口感适宜，具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。
2、杞菊决明子茶
材料：枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。
做法：将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中，用沸水冲泡，加盖，闷15分钟后可开始饮用。
功效：清肝泻火，养阴明目，降压降脂。用于肝火阳亢型脑卒中后遗症，症见肢体麻木瘫痪，头晕目眩，头重脚轻，面部烘热，烦躁易怒，血压增高，舌质偏红，苔黄，脉弦。
3、菊楂决明茶
材料：菊花10克，生山楂片10克，决明子5克，方糖25克。
用法：将菊花、山楂片、决明子、方糖放入保温杯中，以开水冲泡、盖紧浸泡半小时，频频饮用，每日数次。
功效：本品适用于更年期综合症的肝肾阴虚，肝肠上亢的患者，凡具有头晕、头痛者，烦躁易怒，或高血压所致头晕目眩，失眠多梦者。
4、决明子蜂蜜饮
原料：炒决明子10～15克，蜂蜜20～30克。
用法：将决明子捣碎，加水300～400毫升煎煮10分钟，加入蜂蜜搅匀服用，早晚分服，每日1剂。
功效：具有润肠通便之功，治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。
5、决明子茶
材料：决明子30克。
用法：开水冲泡。
功效：能降压降脂，润肠通便。
6、山楂决明子茶
材料：山楂15克，荷叶15克，决明子10克，
用法：水煎饮其汁液。
功效：用于糖尿病。
决明子泡水喝的功效
1、明目
决明子还可以用在眼科的治疗，它的名称本身就表明了这一点。 决有开决、疏通的意思，决明就是冲破黑暗、重见光明之意。用决明子捣碎，每日清晨空腹用开水冲服，百日见夜光。它与枸杞子等药物配伍，可治疗多种眼疾。
2、通便
在高温的季节里，身体出汗较多，水分流失较快，轻易出现大便干结、便秘的情况。这时，用决明子泡水喝，能起到很好的明目、通便、清肠的作用。决明子在泡水前，最好将其炒到微黄为好。炒后的决明子会变得相对松脆，更有利于有效成分的溶解，并且能预防腹泻。
3、泻肝火、平肝阳
决明子有较强的泻肝火作用，可治肝火或肝阳头痛眩晕，可以与菊花、钩藤等配伍。
4、降血压
决明子还可以用来治疗高血压。取决明子（炒微黄）20～30克，金银花10～15克，杭菊花15克，用开水冲泡当茶饮。每日一剂，可长期饮用。降血脂：决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用，可用来治疗高血脂症、脂肪肝等。
5、减肥
决明子泡水喝是一个很有效果的养生减肥方法。只要每天用10克左右的决明子泡水喝，可以抑制全身脂肪的合成，对体内的多余的脂肪也有很好的分解作用。坚持服用决明子茶可以起到全身去脂的效果，既不影响饮食和身体健康，还能达到减肥的目的。
6、预防热伤风
夏季轻易出现中暑、热感冒的情况。可将适当的桑叶、竹叶、薄荷粉碎，与菊花一起放壶内煮水或用沸水泡水喝，对咽喉热痛、风热感冒等症状能起到一定的预防和治疗作用。同时，还有疏风解表、清热生津的作用。
7、祛湿热
夏季天气闷热，体内轻易产生湿热症状。针对这种情况，可用薏米仁和大枣熬粥喝，薏米仁要熬到全部都裂开为佳。薏米仁具有清湿热、抗病毒的作用，而大枣则有补脾胃的作用。
知道了决明子怎样泡水喝，那就试试吧。
决明子是一种常见的中药，在治疗疾病方面的作用比较多，具有治疗高血压的效果，还有治疗高血脂的作用，另外在治疗便秘方面的功效也很好，平时如果出现气血两亏，也可以使用决明子来进行调养和治疗，当然也要了解决明子的一些副作用，它属于性微寒的一种药材，脾胃虚寒应该少用。
1、决明子有多种医疗保健作用。
例如，治疗高血压，可取适量决明子，炒黄后捣成粉，加糖用开水冲服，每次3克，每日3次；或用决明子15克、夏枯草9克一起水煎服。
2、治疗高脂血症，
可取决明子、泽泻各15克，赤芍12克，灵芝、山楂各9克，每日l剂，分2次水煎服；或取生决明子30克，生山楂、葛根各20克，水煎服。
3、治疗便秘或习惯性便秘
可取炒决明子10—15克，冰糖10克，沸水冲泡当茶饮用，每日1剂，每剂泡3次；或取经粉碎的炒决明子10—15克水煎10分钟左右，对入20—30克蜂蜜并搅匀，每晓服l剂或早晚分服。对于老年习惯性便秘，还可取单味炒决明子或已打碎的决明子15克，直接泡茶饮用，直至茶水无色。
4、治疗老年人阴虚血少者
可加入枸杞子9克、杭白菊、生地各5克一同泡服；若老年人有气虚之症，宜加生晒参3克同泡服。老年人饮用决明茶，不仅有助于大便通畅，还能起到明目、降压、调脂等保健功能。需要注意的是，气虚严重及便溏者不宜使用本品。
副作用
1、决明子性微寒
容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶。需要注意的是：有泄泻与低血压者慎用决明子制剂。其“主渲泻”的副作用，一定要引起怀孕女性的重视，最新研究发现，长期饮用轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产。
2、气虚便溏者不宜用
决明子（草决明）最大副作用可能是通便滑肠,一般不会有其他的问题,但气虚便溏者不宜用.此药的确有较好的减肥功效,还可配合生山楂增强减肥之力也是很好的.
决明子泡水喝功效作用是比较多的，能够起到清肝明目的作用，而且还能够帮助我们通便，排汗，对于高血压患者而言，还有很好的降血压功效，可治疗高血脂症。
1、明目
决明子还可以用在眼科的治疗，它的名称本身就表明了这一点。 “决”有开决、疏通的意思，决明就是冲破黑暗、重见光明之意。用决明子捣碎，每日清晨空腹用开水冲服，“百日见夜光”。它与枸杞子等药物配伍，可治疗多种眼疾。
2、通便
在高温的季节里，身体出汗较多，水分流失较快，轻易出现大便干结、便秘的情况。这时，用决明子泡水喝，能起到很好的明目、通便、清肠的作用。决明子在泡水前，最好将其炒到微黄为好。炒后的决明子会变得相对松脆，更有利于有效成分的溶解，并且能预防腹泻。
温馨小提示：在制作凉茶的时候，所有中药材每次取10克即可。适量饮用，天天喝上2-3次足够！决明子泡水喝还要区分体质，体质差及冷凉体质的人应少喝，否则轻易引起肾虚或腹泻。体热型者应先分清上火原因。老人、婴幼儿、产妇或经期女性不合适喝。
3、泻肝火、平肝阳
决明子有较强的泻肝火作用，可治肝火或肝阳头痛眩晕，可以与菊花、钩藤等配伍。
4、降血压
决明子还可以用来治疗高血压。取决明子（炒微黄）20～30克，金银花10～15克，杭菊花15克，用开水冲泡当茶饮。每日一剂，可长期饮用。降血脂：决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用，可用来治疗高血脂症、脂肪肝等。
导读：山楂决明子茶的功效。喝山楂茶有降血脂的功效，如果加上决明子会有什么功效呢？山楂决明子茶的功效，一起来看看吧。
山楂决明子茶的功效
山楂和决明子都是我们熟悉的饮品之一，两者都有很好的医药和保健作用，经常饮用有益于身体健康。科学研究证明山楂和决明子放到一起泡水喝比单独使用一种效果更好，因为决明子可以起到降压降脂的作用，而山楂则健脾更够补充决明子容易导致腹泻的不良反应，两者结合互为补充。山楂决明子茶的功效如下：
1、山楂味甘酸，性微温，有消食化滞、散淤止痛之功效，常用于治疗饮食积滞、胸腹痞满、女子血淤腹痛等。
2、山楂消食积，散瘀血，驱绦虫。治肉积，症瘕，痰饮，痞满，吞酸，泻痢，肠风，腰痛，疝气产后儿枕痛，恶露不尽，小儿乳食停滞。消食健胃，行气散瘀。用于肉食积滞、胃烷胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、疝气疼痛、高血脂症。但决明子具有抗菌、降压、降血脂的作用。
3、决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经；润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压。清肝明目，利水通便，有缓泻作用，降血压降血脂。
4、决明子还能用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结等症。
那么如何正确冲泡山楂决明子茶呢？山楂决明子茶做法，一起来看看吧。
山楂决明子茶做法
原料：山楂15g，决明子10g，绿茶2g，冰糖少许。
做法：
1、所有原料称好分量备用。
2、锅中加入清水，放入山楂和决明子，大火煮开。
3、转小火煮10分钟。
4、放入绿茶，继续煮5分钟关火。
5、最后加入冰糖，搅匀。
6、用网筛过滤茶渣。
用热水泡这个茶也是可以的，但是一定要用煮沸的水，饮水机的水温估计欠点儿；有条件的话还是煮一下，味道会更好一些。
喝山楂决明子茶虽然功效作用大，但是，山楂决明子茶还是存在副作用的。山楂决明子茶的副作用，一起来看看。
山楂决明子茶的副作用
1、山楂含有大量的有机酸、果酸、山楂酸等，胃酸分泌过多、消化性溃疡和龋齿者、消化不良者、心血管疾病患者、肠炎患者及服用滋补药品期间忌服用；孕妇及脾胃虚弱者也需慎服。
2、空腹食用山楂，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃发胀满、泛酸，引发胃病，故不能空腹食用。
3、生山楂中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石，很难消化，长期会引起胃溃疡、胃出血。甚至胃穿孔。因此，应尽量少吃生的山楂，尤其是胃肠功能弱的人更应该谨慎。
4、山楂不宜与海鲜、人参、柠檬同食。
5、决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，脾胃虚寒、脾虚泄泻及低压等患者不宜服用。
6、长期服用决明子可引起肠道病变；引发月经不规律甚至会造成子宫内膜不正常，所以必须适量饮用，不可长期服用。
以上就是一些山楂决明子茶的相关知识，如果想了解更多关于山楂决明子茶的内容，请继续关注中医养生频道。
当今越来越多的人总是不断的忙碌于工作，于是就忽略对身体的保养，其中养生茶就受到很多人的喜欢，能对身体更好的调理的同时还不会对身体造成任何的副作用，其中绞股蓝和山楂泡水喝就是最常见的一种，它能让我们的身体进行更好的改善，但是我们一定要掌握好功效才能让身体更好的改善，下面一起了解下绞股蓝和山楂泡水喝的功效。
绞股蓝和山楂泡水喝的功效
防治癌症
山楂和绞股蓝水经常服用还具有防治癌症的作用，这是因为山楂和绞股蓝中含有牡荆素，这个化合物对于癌症具有很好的防治作用。如果身体中所含有的亚硝胺以及黄曲霉素增加，那么患有癌症的可能性就会大大的增加，而山楂中所含有的牡荆素能够很好的阻断身体中的亚硝胺合成，起到很好的防治癌症作用。
促进脂肪类食物消化
山楂和绞股蓝中含有的解脂酶对于脂肪类的食物具有很好的消化作用，有效的促进身体中胃液的分泌，这样就极大的提高了消化能力。所以说，将山楂泡水喝具有很好的健胃消食、开胃的作用。只有身体中的消化能力好了，那么吸收能力才能够提高，这样身体才会越来越好。专家告诉我们，现在市面上大多数的消化药中都是含有山楂成分的。
防治心脑血管疾病
现代医学研究发现，山楂和绞股蓝中含有一种名字叫做黄酮类的有效物质，这种物质能够很好的防治心脑血管疾病。这种物质在进入身体之后能够很好的扩张血管大小，这样血管的活力获得很好的改善，血流量也大量的增加，这样血压以及胆固醇的值就会下降，这样身体自然而然就更加的强壮。
活血化瘀
山楂和绞股蓝泡水喝对于身体还能够起到活血化瘀的作用，特别适合一些属于血瘀型痛经的病人。很多女性在月经期间容易出现痛经的情况，例如小腹疼痛或者是月经量不顺畅等等。服用山楂水之后能够很好的降低出现痛经的可能。
上面就是对绞股蓝和山楂泡水喝的功效的介绍，通过了解之后我们知道山楂绞股蓝泡水能起到很好的减肥和预防心脑血管疾病的作用，所以我们平时在生活中可以经常食用来对身体进行更好的改善，
