大葱可壮阳，吃大葱有四好处
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，没有好的身体，万事事皆休。对于中医养生您想了解哪方面的知识呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《大葱可壮阳，吃大葱有四好处》，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
对于男性朋友来说，其如果想要壮阳的话，对于能够壮阳的食材选择就要多多了解，而大葱就是其中的一种，那么，吃大葱有什么好处呢?
好处1：壮阳
葱的好处，不得不说壮阳功效。大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，进而起到壮阳补阴的作用。因此，男人们可以适量吃点葱。
好处2：发汗抑菌
大葱具有刺激身体汗腺，达到发汗散热之作用;葱油可以刺激上呼吸道，使黏痰易于咳出。葱中所含大蒜素，具有明显的抵御细菌、病毒的作用，尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。
好处3：防癌
香葱所含的果胶，可明显地减少结肠癌的发生，有抗癌作用。葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长;葱还含有微量元素硒，可降低胃液内的亚硝酸盐含量，对预防胃癌及多种癌症有一定作用。
好处4：解毒调味
大葱味辛，性微温，具有发表通阳、解毒调味的作用。主要用于风寒感冒、阴寒腹痛、恶寒发热、头痛鼻塞、乳汁不通，二便不利等。大葱含有挥发油，油中的主要成分为蒜素，又含有二烯丙基硫醚、草酸钙。另外，还含有脂肪、糖类，胡萝卜素等，维生素B、C，烟酸，钙，镁，铁等成分。
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本文导读：大葱是我们常吃的蔬菜之一，大葱的营养价值很高，而且吃大葱的好处也不少，那么大葱到底有哪些功效呢？来看看吧。
功效1：解毒调味
大葱味辛，性微温，具有发表通阳、解毒调味的作用。主要用于风寒感冒、阴寒腹痛、恶寒发热、头痛鼻塞、乳汁不通，二便不利等。大葱含有挥发油，油中的主要成分为蒜素，又含有二烯丙基硫醚、草酸钙。另外，还含有脂肪、糖类，胡萝卜素等，维生素B、C，烟酸，钙，镁，铁等成分。
功效2：发汗抑菌
大葱具有刺激身体汗腺，达到发汗散热之作用;葱油可以刺激上呼吸道，使黏痰易于咳出。葱中所含大蒜素，具有明显的抵御细菌、病毒的作用，尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。
功效3：壮阳补阴》》》处女新娘新婚必知的六件事
大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，从而 壮阳补阴 。因此，对男性来说，每周吃3次大葱或细香葱，可炒菜、凉拌食用，也能当成调味剂，以达到壮阳补阴的功效。
功效4：缓解疲劳
生葱像洋葱一样，含烯丙基硫醚，这种物质会刺激胃液的分泌，且有助于食欲的增进。与含维生素B1含量较多的食物一起摄取时，会促进食物的淀粉及糖质变为热量，可以缓解疲劳。
功效5：舒张血管
大葱富含维生素C，有舒张小血管，促进血液循环的作用，可防止血压升高所致的头晕，使大脑保持灵活，并预防老年痴呆。大葱的挥发油和辣素，能祛除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味，产生特殊香气，如果与蘑菇同食还可以起到促进血液循环的作用。
多年来,我饱受鼻炎折磨,一有感冒倾向,马上就会鼻塞、流鼻涕,晚上睡觉稍稍着凉,两个鼻孔就堵塞起来,只能用嘴呼吸。去年10月份偶然得到治鼻炎的偏方,试了试,虽说不上是立竿见影,但效果确实不错。
偏方很简单,材料就是新鲜的大葱,取葱白捣烂,取葱汁备用。治疗时先用棉签沾淡盐水清洁鼻孔,然后将浸了葱汁的小棉花团塞入鼻孔内,保持数分钟,开始感到刺鼻,渐渐会失去刺激性,当效力消失后再换新棉团。每次如此30～60分钟,每天3次。
成都中医药大学副研究员蒲昭和点评:鼻炎通常是指鼻腔黏膜和黏膜下组织发生的炎症,每遇风寒、感冒、过劳等易引起复发或加重。急性发作时可表现为充血或者水肿、鼻塞、流涕、鼻痒、喉部不适、咳嗽等症状。除了过敏性鼻炎外,鼻炎多与各类致病菌感染有关。
葱是常用的调味品,也是一味良药。中医认为,葱(白)性温味辛,有散淤止血、通窍、解毒等功效。研究发现,葱所含挥发性辣素有杀菌、镇痛、止血作用,对鼻腔病菌有灭杀作用。另外,葱汁气味辛香,善通鼻窍,又能散淤血,有助于组织清除已损坏细胞,促进创面修复,而葱汁的黏滑性对鼻中隔黏膜起到保护作用。
所以,用葱汁塞鼻治鼻炎,对缓解其症状当有一定效果。此方治疗鼻出血也有一定疗效。不过,葱辣素易挥发,不宜久贮,每次现捣汁使用效果最好。
编后:来源于民间的验方、偏方数不胜数,很多人自行应用,有用对了的,也有用错了的。我来荐方就是本刊为读者搭建的这样一个沟通交流的平台,并请专家评点指导。
由于每个人的体质各不相同,不同的人患上同一种疾病,用药也可能差异很大。因此,我们不主张读者自行用药,最好在医生的指导下对症、安全地应用。
大葱是很好的东西，有的人不喜欢吃，说大葱有味道。有些地方的人喜欢吃大葱，爱吃到每顿饭都会吃大葱，而且直接拿过来就嚼着吃。这也是大葱的一个魅力所在，其实大葱的营养价值本就很高，而且大葱的做法，许多人都了解一点。下面我们就来好好说说大葱的功效与作用!
大葱的功效与作用
大葱在我国栽培的历史悠久，分布也很广泛，主要的产地有山东、河北、河南等地，因而大葱也是北方人的最爱。大葱的适应性很强，虽然看似不起眼，但是大葱的功效与作用非常强大。大葱可作为调味料食用，也可直接与 新鲜蔬菜一样制作成家常美味。中医学认为，大葱味辛、性温，对人体非常有益。
大葱有6大功效
1、补阴
大葱中所富含的维生素可以保证人体激素正常分泌，还能刺激。每周吃3次大葱，可以达到补阴的效果。
2、解毒调味
大葱具有发表通阳的效果，有很好的解读作用。日常生活中假如有头疼、恶寒发热、鼻塞、便秘等症状都可以通过食用大葱得到缓解。
3、发汗抑菌
食用适量的大同可以刺激身体的汗腺，达到发汗散热之作用。此外，葱油也可以刺激上呼吸道，使黏痰易于咳出。它能有效帮助您抵御细菌、病毒。
4、预防癌症
大葱中所含有的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长。另外葱中所含有的特殊微量元素硒可降低胃液内的亚硝酸盐含量，对预防多种癌症有一定作用。
5、舒张血管
维生素C有舒张血管、促进血液循环的作用，而大葱中的维生素C含量非常多。血液循环畅通后，大脑能保持灵活 ，可有效预防老年痴呆。
6、降胆固醇
大葱可在一定程度上降低坏胆固醇的堆积，因此即便爱吃葱的你是个胖子，身体也是强壮健康的。这一点上值得注意的是，葱叶比葱白更有功效。
大葱的营养价值
大葱的营养价值很高，它含有丰富的蛋白质、糖类、维生素A原、食物纤维以及磷、铁、镁等矿物质等。此外，还含有原果胶、水溶性果胶、硫胺素、核黄素、尼克酸和大蒜素等多种成分。 因为这些营养成分，食用大葱可起到 降血脂、降血压、降血糖的作用，如果与蘑菇同食可以起到促进血液循环的作用。大葱含有具刺激性气味的挥发油和辣素，能去除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味，产生一股特殊的香味。但切记大葱不可与蜂蜜、大枣、杨梅和 野鸡一同食用。在服用中药地黄、常山、首乌之时，也忌食葱。
大葱含有如此多的有益元素，尤其适合脑力劳动者食用。但值得注意的是，有腋臭的人夏季应当尽量避免吃葱，因为大葱对汗腺刺激作用较强。同理，表虚、多汗者也应忌食。此外，任何一类食物都应该适量食用，过多食用 大葱就很可能会有损伤视力的副作用。研究表明，大葱因为有抗癌的效果，不仅仅是中国人爱吃，也特别受西方人喜爱。
大葱的做法
大葱一年四季都可在市场买到，普通的大葱原产我国，遍及全国各地。大葱叶圆而中空，叶鞘基部抱合成假茎 ，幼嫩时叶和葱白都能食用。葱白还有长短两个类型，大葱的葱白洁白而且味道清甜，北方栽培比较多。一般大葱多用于煎炒烹炸，也有生食或者凉拌的做法。如此美味又容易获取的食材怎能错过?一起来看看大葱的做法吧!
猪肉炒大葱
材料：猪里脊肉，两根大葱(葱叶去除)，生抽，料酒，大蒜3瓣，黑胡椒粉，白糖，醋。
做法
1、里脊肉切成片，用生抽，料酒，大蒜片，黑胡椒粉腌制15分钟。
2、大葱切成斜长段待用。大蒜切成片。
3、锅内油8分热的时候，将腌制好的里脊肉入锅中火翻炒。
4、猪肉变色后加入一勺白糖翻炒，随即大葱入锅。
5、中火翻炒7，8分钟，淋点醋出锅。
制作诀窍：生抽的量只需要把里脊肉均匀抹到就行了，太多的话翻炒的时候容易糊锅。
结语：有关大葱的功效与作用问题，今天就讲到这里，相信大家看完之后对大葱也是有一定的了解的。其实在很多人眼里，大葱只会当做调料在食用，认为其不会有什么大的作用。其实这是错误的想法，好好食用大葱，好处真的很多。大家以后记得多吃些哟!
有些地方的人喜欢吃大葱，爱吃到每顿饭都会吃大葱，而且直接拿过来就嚼着吃。这也是大葱的一个魅力所在，其实大葱的营养价值本就很高，而且吃大葱的好处，许多人都了解一点。下面我们就来好好说说大葱的作用!
大葱味辛，性微温，具有发汗通便，解毒、调味的作用。主要用于恶寒发热、风寒感冒、阴寒腹痛、头痛鼻塞、乳汁不通、便秘等。大葱中含有挥发油，油中主要成分为蒜素、草酸钙。还含有糖类、胡萝卜、脂肠、维生素B、C、钙、镁、铁烟酸等元素。
大葱的功效
预防癌症
大葱的营养价值非常高，它含有丰富的蒜素、亚油酸、二烯丙基硫醚、多糖等多种元素，其挥发成分具有抑菌的作用。大葱中含有适量的维生素C，具有舒张血管，促进血液循环的作用哦。经常吃大葱的人，即便是体内的脂肪过多，但胆固醇也不会增高的，而且体质也非常强壮。大葱含有微量元素硒，可以有效的降低胃液中的亚硝酸盐含量，对预防胃癌及多种癌症有一定功效。
发汗抑菌
我们每天在努力的工作，特别是长期在办公室里面工作的朋友，每天都在空调下面工作，每天没有大量的运动，因此排汗量就比较少，汗液排出量少，因此容易引起体内细菌的增长。大葱具有刺激身体汗腺的功效，起到发汗散热的作用;葱油可以刺激我们的上呼吸道，使黏痰易于咳出体外。大葱中所含的大蒜素，具有明显的抵御病毒、细菌的作用，尤其对皮肤真菌和痢疾杆菌抑制作用更强。
舒张血管
大葱中富含丰富的维生素C，具有促进血液循环，舒张小血管的作用，可以有效的预防血压升高所导致的头晕，使我们的大脑保持灵活，并能够有效的预防老年痴呆。大葱的营养价值高，大葱含有的辣素和挥发油，能够祛除食物中的腥味等油腻厚味菜肴中的异味，从而产生特殊香气，如果将大葱与蘑菇同食食用还可以起到促进血液循环的作用。
大葱的选购
新鲜的大葱应选择葱白粗大、白净、紧密坚实;葱叶是绿色或嫩绿色，无发黄、发蔫叶片的。老葱(即用晾晒法存放的大葱)应选择葱白部分相对较多，外表干燥坚实，有一定分量，葱根无腐烂，葱叶无开花和种子的那种。
大葱的存储
1、清水浸
选葱白粗大、不烂的大葱，葱根朝下竖直插在有水的盆中，大葱不仅不会烂，还会继续生长。
2、晾晒法
将大葱的叶子晒蔫，不要去掉，捆好把，根朝下放在阳台的阴暗处。切记不要沾水受潮，以免腐烂，太干燥也不好，会干瘪变空。
3、冻大葱复原
复原只是相对于冻葱而言，不可能完全恢复到以前的质感。大葱一旦受冻后，不要挪动，以免外力的挤压使细胞间隙中的冰粒压破细胞，导致细胞液外溢而造成腐烂。使用冻葱时，要轻拿轻放，需拿到室内放置一段时间，使之慢慢解冻，再使用。
大葱的食用方法
1、葱可生吃，也可凉拌当小菜食用，作为调料，多用于荤、腥、膻、以及其他有异味的菜肴、汤羹中，对没有异味的菜肴、汤羹也起增味增香作用。
2、根据主料的不同，可切成葱段和葱末掺合使用，均不宜煎、炸过久。
3、葱叶因富含维生素A原，不应轻易丢弃不用。
4、葱中含有的烯丙基硫醚由于是属于挥发性，因此泡在水里或煮得过久，都会使其效果丧失。
5、在加入味增汁熄火之后，再洒上葱花，即可使香味更可口，且可发挥烯丙基硫醚的效果。
6、葱与维生素B1含量较多的食品一起摄取。因为具有消除臭味的作用，因此像猪肉或羊肉等带有腥味的菜肴务必要使用葱来调味。
结语：有关大葱的功效，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对大葱又多了些认识和了解了。其实在很多人眼里，大葱只会当做调料在食用，认为其不会有什么大的作用。其实这是错误的想法，好好食用大葱，好处真的很多。大家以后记得多吃些哟!
随着人们物质生活的提升，大家对于健康的意识是越来越强。在平时我们看起来相当漂亮的房子，实际上在装修的时候，装修材料中含有一定的甲醛，对我们身体产生不小的危害。那些刚进行装修的人群，非常关心去甲醛的方法，听说大葱能够去掉甲醛真的是这样吗?大葱能去甲醛吗?下面咱们就来详细了解一下情况吧。
有人说洋葱是可以出去甲醛的，其实在我看来并非如此，毕竟洋葱的味道比较浓，所以洋葱的味道遮盖了甲醛的味道也是有可能的，就像柚子皮那样其实对除甲醛的功效也是不大的。
大家经常用来除去装修气味的洋葱、橘子皮、柚子皮，它的原理是其分子比甲醛分子大，所以能“盖”住气味但并不是真正的吸附。菠萝只降低了甲醛的气味，甲醛仍在挥发，“菠萝在除甲醛气味的同时，也会和甲醛产生一些反应，可能会对人体造成其他危害，洋葱和茶叶也是一样的道理”。
把盆放在房间的角落里，味道很快就没有了，植物多放些。要早晚各通风几个小时,另外，用甲醛清除剂，一定要选用不会产生二次污染的空气净化剂，如确感灵的效果还不错，不仅能快速的祛除甲醛等有害气体，还能快速的祛除异味。
有关大葱能去甲醛吗的介绍，大家应该清楚了吧。严格的说，大葱是不能有效去除甲醛的，只是洋葱的味道比较重，有效的掩盖了甲醛的味道罢了，并没有起到吸收甲醛的用处。因此，建议大家最好是采用盆栽的方式吸收甲醛，效果是相当不错的，可以尝试一下。
大葱根须是大葱的根部的须子，大葱在我们生活当中比较常见，可以生吃，也可以用来调味，一般根须我们都会扔掉，其实大葱根须也有一定的调养身体的作用，它具有散风寒的作用，有很好的杀菌消炎的效果，尤其是在治疗感冒和预防感冒方面的作用是比较不错的，能够缓解鼻塞，能够祛除风寒。
大葱根须的功效与作用
葱根主要作用是散风寒，消炎，杀菌，预防感冒和支气管炎，通鼻塞，小孩子平常的小感冒就用葱根、葱白煮水喝就可以了，治疗风寒重感冒的方法，葱根连葱白整个切下，加几片生姜，一个陈皮煮水，水开后煮3-5分钟，生姜是散风寒的，陈皮是保护脾胃的，这样感冒的人可以把风寒散掉了，胃口不开也解决了，小孩一定要加陈皮上火，风热感冒不能放姜。
吃葱禁忌：
3类人不宜吃葱一般人群均可食用，脑力劳动者更适宜。然而有些人不宜吃葱。
1. 胃肠道疾病患者。患有胃肠道疾病特别是溃疡病的人不宜多食。
2. 表虚、多汗者也应忌食大葱。
3. 眼疾患者。过多食用葱还会损伤视力，因此眼睛不好的人也不宜过多食用大葱。
大葱不宜和四类食物同食
1、小葱拌豆腐：葱含的草酸与豆腐容易形成草酸钙，阻碍人体对钙的摄取，不仅是豆腐，葱也不应与其它含钙量较高的食物同食。
2、葱炖狗肉、公鸡肉：很容易导致上火，爱上火的人尤其应该少吃，鼻炎患者食用葱炖狗肉可能会加重病情；
3、吃葱不宜喝蜂蜜：蜂蜜中的各种酶类与葱中的某些成分会发生反应，产生对人体有害的物质，容易导致人腹泻，胃肠道不适。
4、服六味地黄丸期间不适宜吃葱：六味地黄丸是中医中的瑰宝，葱是人们日常不可或缺的配料，你可知这两者的结合会产生什么效应吗？葱、蒜味辛、性温，能通阳活血、驱虫解毒、发汗解表，对感冒、风寒、头痛、阴寒腹痛、虫积内阻、痢疾等有较好的治疗作用。但这种作用在中医学的理论中与六味地黄丸中的地黄是正好抵消的，因此这两者的结合是一个重大的错误，服用六味地黄丸期间是不适宜吃葱的！
葱属百合科，是多年生草本植物葱的茎与叶，上部为青色葱叶，下部为白色葱白。
原产于西伯利亚，我国栽培历史悠久，分布广泛，而以山东、河北、河南等省为重要产地。大葱耐寒抗热，适应性强，四季均可上市。普通大葱，原产我国，遍及南北各地。叶圆而中空，叶鞘基部抱合成假茎，幼嫩时叶和葱白都能食用。
根据葱白的长短又分为两个类型。大葱植株高大，葱白洁白而味甜，在北方栽培较多。
葱是日常厨房里的必备之物，北方以大葱为主，它不仅可作调味之品，而且能防治疫病，可谓佳蔬良药。
大葱多用于煎炒烹炸;南方多产小葱，是一种常用调料，又叫香葱，一般都是生食或拌凉菜用。
营养价值
葱的主要营养成分是蛋白质、糖类、维生素A原(主要在绿色葱叶中含有)、食物纤维以及磷、铁、镁等矿物质等。
1. 生葱像洋葱、大葱一样，含烯丙基硫醚。而烯丙基硫醚会刺激胃液的分泌，且有助于食欲的增进。同时与维生素B1含量较多的食物一起摄取时，维生素B1所含的淀粉及糖质会变为热量，而提高恢复疲劳的作用。
2. 葱叶部分要比葱白部分含有更多的维生素A、维C及钙。葱中含有相当量的维生素C，有舒张小血管，促进血液循环的作用，有助于防止血压升高所致的头晕，使大脑保持灵活和预防老年痴呆的作用。
3. 经常吃葱的人，即便脂多体胖，但胆固醇并不增高，而且体质强壮。葱含有微量元素硒，并可降低胃液内的亚硝酸盐含量，对预防胃癌及多种癌症有一定作用。
4. 葱含有具有刺激性气味的挥发油和辣素，能祛除腥腥膻等油腻厚味菜肴中的异味，产生特殊香气，并有较强的杀菌作用，可以刺激消化液的分泌，增进食欲。挥发性辣素还通过汗腺、呼吸道、泌尿系统排出时能轻微刺激刺激相关腺体的分泌，而起到发汗、祛痰、利尿作用。是治疗感冒的中药之一。
5. 葱还有降血脂、降血压、降血糖的作用，如果与蘑菇同食可以起到促进血液循环的作用。
食用效果
我国传统医学认为葱味辛、性温;
能通阳活血、驱虫解毒、发汗解表;
主治风寒感冒轻症、痈肿疮毒、痢疾脉微、寒凝腹痛、小便不利等病症。
对感冒、风寒、头痛、阴寒腹痛、虫积内阻、痢疾等有较好的治疗作用。
适用人群
一般人群均可食用。
1. 脑力劳动者更宜;
2. 患有胃肠道疾病特别是溃疡病的人不宜多食;另外葱对汗腺刺激作用较强，有腋臭的人在夏季应慎食;表虚、多汗者也应忌食;过多食用葱还会损伤视力。
饮食养生
运动养生
